98. صفحات الامتنان في الـ BuJo | العادة اللي غيرت حياتي

أهلا وسهلا يا أصدقاء اليوم بكلمكم عن صفحات الامتنان في البوليت جورنال وكيف بعملها وكيف أثرت عليا بشكل كبير.
بتمنى الفيديو يكون مفيد لكم.
شكرا على المشاهدة.
تقدروا تتابعوني هنا كمان:
Twitter: nedalreads
Instagram: nedalreads
Goodreads: / nedal

[@دنياتانية-ف8ط]

الحمدلله اني عرفت قناتك ❤️ انا استاذة كيمياء سودانية في عدد من الكليات الطبية دايما الطلبة المصريين اللي في طب بيقولوا لي انتي بتحبي طلبة اسنان المصريين اكتر (مع كل مجهوداتي انهم ماينتبهوا بس تقريبا انا مفضوحة ) بس كل دفعة في أسنان بلاحظ وحدة أو اتنين من بنات مصركمية الاجتهاد والحماس والتميز مش طبيعية(زيك كدة)في كل دفعة عندي بنت ع الاقل علاقتي بيها جميلة حتى الان الكلام ده كلو عشان اعرف ماذا بيني وبينكم يا دفع أسنان يابنات مصر

[@NedalReads]

طالباتك محظوظات بحضرتك والله ♥️♥️

[@mareiz3382]

فيه مصريين كتير في جامعات السودان؟؟ اول مرة اعرف؟؟

[@dida3652]

@@mareiz3382 اكيد لأن الكليات هناك مجموعها أقل ودى حاجه كويسه جداً بالنسبه لهم

[@zinebhamdellou4938]

كل الحب لك من الجزائر

[@amnaa2013]

جربت صفحة الأمتنان من شهر مارس لشهر ابريل وراح اكمل لنهاية السنة وفعلاً تجي أيام متعرف شنو ممكن تكتب اغلب الأحيان جنت اكتب امي او اني عندي بيت او مكان نضيف مرتب وهادئ أدرس بي او اني عندي أقلام بألالوان واشكال مختلفة اقدر أخطط واكتب بيهم بشكل حلو ولطيف واحياناً اكون ممتنة رغم صعوبة دراستي الا ان يجي بالي صوت يخاطبني ويقول الحمدلله رغم تعب الدراسة الا انها شرف والعلم فريضة من الله واكو هواي بنات بمجتعمنا بسبب تخلف ورجعية الي دا نعيشها نمنعوا من حق يعد ابسط حقوقهم الا وهو تعليم فأقول لنفسي الحمد الله على هذا التعب الجميل واني لازام اكون اقوى حتى بالمستقبل اساعد بنات بلدي أذا الله منحني القوة والأرادة على اكمال الطريق والحمد الله على كل شيء وعلى كل حال

[@zahraasaad1158]

السيدة عائشة كانت بتقول حتي استغفارنا يحتاج لاستغفار، بمعني انو مش بالكثرة لكن باستشعار المعني، ف نص الفيديو لفت نظري بصراحتك لواقعيه الحياة وان مش زيي م احنا فاكرين ان اي حد بيتكلم بسعادة ف هوا بالضرورة يكون سعيد ♥️ ممتنة ي نضال والله

[@نلىكنبىالاسلام]

تصحيح ..رابعة العدويه هي من قالت ذلك

[@kettalmeriemel-batoul1458]

اليوم عيد ميلاد بنتى الكبرى ال١٩ وانا احمد الله واشكره على أن مد عمري حتى أراها من احلى البنات اللواتي يتخذنك مثالا في المطالعة والالتزام والمثابرة والعطاء؛ فربى يحفظك لانك في مقام ابنتى التي اتمنا لها كل الخير؛؛؛ وهذا ان رضيت سيكون شرف لي فأنا اتشرف بضمك لمجموعة بناتي ام البتول من الجزائر

[@moonmoon1153]

يا ناس تبارك الرحمن على طلاقة اللسان والمفردات المرتبه والعفويه احب قد ايش كلامك حلو

[@dinafahmy4111]

انت ليه متضايقه ان الفيديو هيبقي طويل ...يستي احنا عايزينه طويل 😂💙💙

[@ghala4845]

عشان ماتتعب في المونتاج يمكن :)

[@manalatty4512]

Starting صفحات الامتنان in the new hijri year of 1445 and calling it صفحات الحمد، اللهم لك الحمد على شكرا ليك يا نضال❤ انت جميلة اوي❤

[@yaraahmed2168]

اوبرا وينفري كانت من الناس اللي بتكتب في ال gratitude journal دايما و بشكل يومي و كانت بتتكلم عن اهمية الموضوع و اد ايه هو مؤثر جداا فعلا علي حياتها و صحتها النفسية وانا فعلا لما جربته مصدقتش اد ايه انا ببقي مبسوطة و سعيدة و اد ايه التفاصيل الصغيرة اللي في حياتنا اللي بنمر عليها مرور الكرام علي انها عادي بتحصل كل يوم هي في الحقيقة نعم احنا غارقين فيها و اد ايه هي جميلة ❤❤

[@rawanhassona3153]

وأنا بشوف مسلسل Anne with an e كانت بتعجبني جدا الجزء الي قبل ما تنام بتقعد وتحمد ربنا علي الحاجات إلي حصلتلها في اليوم ده ، كنت بكون مرتاحه لما بشوف المشهد ده ،وكنت دايما حابه اعمل زيها ، فكرة صفحات الامتنان عجبتني جدا زيها ، بقالي فتره بكتبها بس مش علي هيئة صفحات امتنان شكرا جدا يا نضال ⁦💗💗💗💗

[@ahmedhossam1693]

كنت دايما بقعد اسأل نفسي ف كل فيديو عن البوليت جورنال ايه ايه الامتنان ده وبصوره او بأخري كان واصل إليه انه نوع من انواع شكر النعم اللي ربنا بينعم علينا بيها طريقة صياغتها مبهمه بالنسبه ليا لكن ما شاء الله الطريقه اللي وضحتيها اكدت كلام كتير الفيديو بكل ما فيه وبطريقة صياغتك الاكثر من رائعه تجعل الامر مشوق وممتع اكثر من كونه مقدس وفعلا يخلي الواحد ممتن انه بيتابعك وبيتابع كل اللي بتقدميه

[@بسمةامل-ج9ش6ض]

الانسان مش انسان لو مقدرش يكون ممتن لكل حاجة حوالييه ولربنا .. الحمد لله دائما وابدا #متابعة جديدة ليكِ من غزةة :)

[@alyaa3300]

من أكثر الحاجات إلي أنا ممتنة ليها هي وجود نضال في عالم اليوتيوب، شكرًا على الفيديو اللطيف ⁦💌

[@Ms.Zahraa.]

"وَإِن تَعُدّوا نِعمَةَ اللَّهِ لا تُحصوها إِنَّ اللَّهَ لَغَفورٌ رَحيمٌ "♥️🦋

[@tuqaali9482]

شككد اححببج وشكد انسانه واعيه وناضجه واكثر شي احبج التوازن بين الدين والعلم والمتعه بالحياه 💕💕💕💕

[@Mshmocha]

الفكرة تفعيل الحمد تفعيل الاستغفار بربطهم بكل حاجة في حياتنا وايامنا مش مجرد لسان ذاكر وقلب ناكر والعياذ بالله. ممتنه للفيديو بتاعك نضال شكرا ليكي

[@mohammedbaqer3120]

بعيدا عن الموضوع الممتع ،، مثل شخصج الواعي وثقافتج وقناتج او قنوات غيرها مثل دودة كتب القنوات الي نشوف الشخص ديشاركنه غالبا حياته الشخصيه وتفافصيل واشياء حلوه ومفيدة ،، بعد كمية الفيديوات الاسبوعيه صرت احس نضال جزء من اصدقائي والاشخاص الفاهمهم وقريبين لوعينه ،، نشكر رب العالمين عدنه نضال 😂😂🖤

[@SMMA.88883]

عادة الحمدلله بتخلي الواحد يوصل بعدين أنه يحمد ربنا على أنه بيحمده ع أن ربنا ألهمه أنه يشكره لأن ديه نعمة من عند ربنا مش شطارة مننا... و ع المدى الطويل الواحد بقى ممتن للابتلاءات والحاجات اللي مش حلوة اللي بتخليه ياخد باله من نعم كتيييرة جداااا حواليه مكنش واخد باله منها💕🌵بيبقى ممتن ان في نعمة اتاخدت منه و أد إيه عرف قيمتها.....و من نعم الامتنان و الحمد لله انها بتوصل الواحد لنعمة مهمة جداااااا و هي الرضا🌻🌿💫

[@kokidandon]

الامتنان ده عظيم .. أنا بدأته في Bujo من مارس 2019 ولحد الآن .. والموضوع عظيم ومبهج لما برجع أختار يوم عشوائي من السنة وأشوف كنت ممتنة لإيه .. وفعلا كل ما الحاجات كانت بسيطة كل ما كانت أجمل وأبهج وساعات بتعدي عليا أيام صعبة أوي لدرجة إني مش بلاقي حاجة امتنلها وبقعد أعصر دماغي لحد أما أوصل لحاجة تدي معني لليوم .. الحمد لله و شكرا ليكي أن انت السبب في معرفتي بال Bujo اللي فعلا غيرت حياتي 180 درجة

[@nonbaghdad2513]

على صغر سنك يا نضال الا ان تأثيرك كبير الله يبارك في عملك يا رب .. الامتنان كنت اسجلها كرسائل صوتيه بعدها بفترة تحولت الى الكتابه حقيقة شي مريح وملفت كيف من اقرا الصفحات السابقة الاحظ تغير شعوري تجاه الاشياء حتى البسيطة منها..

[@raghadsadaqa7629]

يعجبني تفكيرك كثييير الله يوفقك ويسعدك ان شاء الله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ، اللهم صل وسلم وبارك على محمد

[@walaba21]

أنا شخص يعبر عن امتنانه بطريقة مختلفه عادي فجاءة وانا امشي اوقف في نص الطريق واعطل اصحابي بس عشان ابتسم لهم واشعر بالسعادة والامتنان لأن عندي صاحبات عادي اجلس من النوم يا الله ممتنه اني نمت وكنت اسجل هنا وهناك ايش الاشياء الي ممكن تخليني اشعر بالامتنان بشكل اكبر، امتنان يخليني اتذكر كل الاشياء الي سويتها عشان يصير لي كذا، والفيديو جاء في وقته المناسب لأن مع الحجر بديت حرفيا بعدم الشعور بالامتنان وحسيت مافي شي احس بالامتنان عشانه. شكرا نضال شكرا مره❤

[@imaneznaidi8479]

قناتي مختصة بتاريخ الفن ومواضيع أخرى ، ايلا عجبكم المحتوى متنساوش تشتركوا لا بغيتوا زعما 😅💙

[@ayahashem2611]

من أعظم الفيديوز اللي سمعتها عن الامتنان انا بدأت من أول السنه دي و الحمدلله مازلت مستمره عليه ع الرغم اني ف بعض الايام بكسل اكتب بس بحمد ربنا قبل النوم

[@leenaismail9916]

انا بدأت البوليت جورنال السنة دي و فعلا كنت بعاني استشعر الامتنان بعمق كل يوم لمن اكتب، بس الفيديو دا خلاني أوسع مفهومي و أشمل حاجات تانية كتيرة جدا، عجبني مثال الجو دا I can relate 😂💓 شكرا

[@sanamuhamad7189]

شهر الماضي كان اول تجربة الي ، صراحة بعض الاوقات ما كنت بعرف اكتب فيها او كنت بحس انه كل يوم عمبيتكرر الاشياء بس بداخلي كنت بحس بسعادة ولو ماكتبتها علي bujo شكرا كتيييييييييييييييييييييييييييير لك لانك تعلمتني كيف اشكر ربي بداخلي

[@عشتار-ل7ذ]

لو تنشري 10 فيديوهات في اليوم الواحد مارح أمل منك ابداً ❤

[@ayaemad9914]

انتي الهمتيني وحمستيني كتير انه ابلش 🥺♥️ وكتير انبسطت لما حكيتي انه خلال اليوم بنكون حاسين بالامتنان وبنحمد ربنا على اشياء بسيطه بنظر الاغلبيه من الناس ،، انا كتير فيني هاد الشي 🥺😍 عنجد شكرا الفيديو بيجنن

[@mohamedbarakat9908]

رمضان + نضال = بهجة ❤❤

[@aruhiguru8174]

صح فعلا 😌👌

[@7adeel]

انا ممتنة لربنا انه دلني على هالفيديو وأني أسمع هالكلام المحفز فترة الكورونا كانت رحلة داخلية بالنسبة لي و كانت فترة منتجة وتعلمت خلالها العزف على البيانو يمكن بدونها عمري ما كنت تعلمت الحمدلله 🙏🏻🤍 رح أعمل دفتر بإذن الله لأني ناوية ادخل عادات صحية جديدة بحياتي بعيد ميلادي الي هو هالأيام فيديواتك جداً محفزة ما شاء الله 🤍

[@khaledrabir5810]

اول مرة اسمع لحضرتك عفويتك جميلة . ربنا يوفقك لسه بادئ فى موضوع الامتنان من يومين . حاسس فعلا أن احنا غائبين عن شكر ربنا

[@habiba.mostafa]

فعلا أنا ضفت القسم ده وفرق جداااااااا معايا ودخلت pinterest وأخذت أفكار وفي أيام بتكتبي حاجات بسيطة جداااا زي الحمد لله إن الجو النهاردة كان لطيف أو الحمد لله إن اليوم إنتهى بلطف ربنا أو الحمد لله إن متعني بنعمة البصر أو السمع أو حتى إن وصلتني رسالة أسعدتني من صديقتي وفي أيام ممكن أكتب ٥ أو ٦ أسطر.. الجميل إنها بتخليك فعلا تستشعري نعمة ربنا فالأمور الصغيرة قبل الكبيرة.. وبصراحة ضفت قسم للخواطر في أيام ببقى حابة أكتب أكتر كل اللي جوايا فبكتب اليوم والتاريخ وأكتب مش لازم يكون الكلام منمق أو مترتب جدا .. حقيقي بتفرق.. الحمد لله على جميل نعمه وفضله.. وجزاك الله خيرًا يا جميلة ❤️

[@nazadmz9289]

عجبتني الفكرة واول حاجة حكتبها الحمدلله اني تعرفت على نضال ❤️

[@MokhtarSakr-pn3rh]

من ضمن آيات الشكر فى الكتاب المقدس ((واظبوا على الصلاه ساهرين فيا بالشكر)) وايه أخرى مؤثره جدا بتقول((افرحو كل حين صلو بلا انقطاع اشكروا فى كل شئ، لان هذه هى مشيئه الله فى المسيح يسوع من جهتكم))

[@sawsanali9776]

انا ممتنه لوجودك نضال في حياتي فعلا بفضلك اصبحت عاشقه للقراءه والله تغيرت اشياء كثيره من الوقت الذي تابعتك فيه احبك كثيراااا من ليبيا

[@salmalll3800]

انا كنت زيك بدأت و ما لقتش حاجة اكتبها لكن انا دلوقتي لما سمعت الفيديو حسه فعلا في نعم كتيرة حولينا مش حاسين بها و صفحة الإمتنان مش بس تخلي الواحد متزن انما بتخلي الواحد راضي عن نفسه أكثر و استمري 🥀🥀

[@حنانموسئ-ح2ح]

شكرا لك انا ممتنه لربي انه الهمني اني احمده على ابسط النعم ومن النعم البسيطة اني قدرت في يوم اشوف هذا المقطع واستفيد منك شكرا هذا امتناني لليوم 🤍

[@ghadeer0215]

لاني أمر بفترة صعبة جداً(أشعر اني منذ ثلاثة أيام أركض) قررت أجرب عادة الإمتنان - ممتنة لكِ ايضاً- 💜

[@AbidatNadjwa]

ممتنة للصدفة التي جعلتني ألتقي بهذا الفيديو لحظة اختناق..شكرا لك نضال أنت في حد ذاتك نعمة..

[@Maryam-uq9pw]

هالعادة اكتسبتها من ٦ اشهر و تعلمت انو لمن افقد شعور الامتنان اتخيل نفسي واني فاقدة هالحياة هالتخيل يحسسني بقيمة ابسط الاشياء و يحمسني انو استغلها و استمتع بيها قبل ما افقدها بيوم من الايام

[@noraninadz6136]

الحمد لله يارب لانه حطك في طريقي في وقت كنت اشعر فيه بوحدة كبيرة ... انت فعلا اخذتي حيز كبير في حياتي و فيديوهاتك هي مصدر فرح لياو انا دايما اناقش مواضيع فيديوهاتك مع اختاي و صحاباتي ...و بالبرغم اني اكبر منك و لكنني اتعلم منك حاجات بزااااف و اتمنى انك دايما تشاركينا افكارك و كتبك و رحلاتك و اهتماماتك ... متابعتك من الجزائر ❤

[@imanabu-elazm482]

بجد انا بتجنب التعليقات جدا لكني بحب فديوهاتك جدا وكلامك عن الكتب وبستفيد انا ممتنه انك موجودة علي يوتيوب

[@lamyaamuhammad6053]

أيه الكلام الجميل دة. ✨❤️ بجد شكراً فكرتيني إني لازم أبتدي ألاحظ الحاجات الصغيرة و الكبيرة الجميلة لأنها بتفرق في إن الشخص يبقي إيجابي مع الوقت و يبتدي يشوف الحاجات بطريقة مختلفة. الإيجابية بتزود الثقة بالنفس و بتحفز.

[@لولي-ط6ت9ر]

استمريت اكتب الامتنان بال buJo حقي اللي لسا مو موه منتظمه فيه بس بحاول بس قطعت هذي العاده مدري نسيتها والحين برجع لها والصراحه الموضوع جداً جداً جميل وسعيد انك حتى بالايام الحزينه تحاول تلقى شي ايجابي وسعيد وتحمد ربنا عليها سميت الصفحه عندي (الحمد لله) شكراً وجزاك الله الجنه نضال انا ادعمك 🧡🧡

[@دعاءعبدالرحمن-ه8ب]

انا بدأت العاده الرائعه من اول شهر سبعه .. الفكره جاتلى بانى كنت عامله برطمان سعاده و طلعتلى ورقة " احمدى الله على اقرب 5 نعم " و كتبت 7 حاجات و حبيت الفكره جداااا و لقيت ان تانى يوم حصلت حاجات حلوه اوى فكتبت امتنان عليهم و لما بدأت 2020 بقيت باكتب تدوين يومى كله فى نقاط امتنان و اكتشفت ان حتى الحاجات المزعجه و الصعبه بيكون معاها حاجه حلوه او ربنا بيسهل حلها بقيت باحس اوى " إن مع العسر يسرا "

[@hiamkashlan7664]

فعلا هي الطريقة ساعدتني اني اكف عن الشكوى و ابدأ اشتغل على نفسي اكتر💚 فيديو كتير حلوو مشكورة💕💕

[@manaral-mathany4624]

انا متابعة جديدة لقناتك من اليوم وحقيقييي ممتنة اننا عرفتك وعرفت قناتك فيديوهات قليله الي فتحتهم وحسيت وسعتي مداركي شكراً💙

[@sanamuhamad7189]

الحمد الله الف مرة علي النعمة وجودك ، الي غير كتير في حياتي ، شوفتك مسكن لقلبي ، ان شاء الله دايما تكوني باحسن و افضل الحال

[@shadiaahmedmohamed121]

بجد انت اكتر من رائعه... فكرتينى بنفسى زمان لما كنت دائمه كتابه كل ذلك ولكن لم اسميها ولكن كان عندي إحساس كبير بالرضا

[@Manonaaaa22]

بعمله من أشهر بسيطة وحقيقي ساعدني جدًا ولفت نظري ل حاجات كتير مكنتش باخد بالي منها 💛

[@MansDybala]

طب ممكن تعملي فيديو عن ليه مش حابه الجامعه وخصوصا انك دكتورة ودي الكليه الي الكل بيتمناها وياريت لو تعملي في الفيديو كمان نصائح للثانوية العامه خصوصا ان الامتحانات علي الابواب والاستراتيجيات الي كنتي ماشيه عليها وكان حلمك ايه وليه اخترتي طب اسنان ياريت فعلا تعملي فيديو لان عندي فضول اعرف

[@mariammmm9634]

اختي العزيزة نضال ارجو منكي مراعاه ان هناك عدد ليس بقليل يتابعك علي وسائل التواصل خاصه توتر فارجو قبل نشر اي شئ ان تفكري فيه وتتأكدي من صحته لانك مؤثره علي الميديا ومسؤله عن ارأك والمعلومات الي تأُخذ منكي يا عزيزتي رمضانك مبارك

[@Clouds_yarn]

بجد الفيديو رائع جدا و حاسة اني عايزة اسمعة تاني بجد💖 انا بالفعل كنت بدأت اعمل صفحات الامتنان لما بدأت البوليت جورنال بس وقفتها بعد شهر تقريبا لأني مكنتش بعطي لنفسي الوقت الكافي اني افكر في انا ممتنة لأية يعني كنت دايما بكتب ان النعم هي عائلتي بس ف قلت خلاص مش لازم اكتبها فأنا مكنتش بتعمق اوي في التفكير ف النعم ال ربنا اعطاهالي ف انا قررت ان في البوليت الجورنال الجديدة و في الشهر الجديد هعمل صفحة للأمتنان إن شاء الله

[@toome9153]

فكرة عظيمة جدا جزاك الله خير كانت دايما في بالي بس كنت اتكاسل اني اطبقها بس الحين تحمست جدا وبإذن الله ببدأ من اليوم💜 واعتقد هذا اول شي بكتبه الحمد لله اني تفرجت على الفديو هذا 💜💜

[@sameraawa1175]

ماشاءالله تبارك الله لاقوة إلا بالله أنا شخصيا أحسست بقمة الامتنان يابنيتي عندما أصغيت إليك بعمق وأبصرت بعين الصدق الهالة النورانية المنبعثة من شحنة الطاقة الإيجابية التي تحيط بك وتترك أثرها الطيب بمن يراك أويقترب منك لقد شخصت بواقعية ومهارة الداء ووصفت له العلاج المناسب بذلك الدواء وأجرى الله على لسانك حكمة السلف الصالح بأن المنع قد يكون عين العطاء والمنح الإلهية مخبوءة في قلب المحن وشدة الابتلاء

[@إبراهيمسعدون-د5ز]

و ان تعدوا نعمة الله لا تحصوها و لئن شكرتم لازيدنكم 💙💙💙

[@ashganmahmoud8964]

اكتر يوتيوبر بنت بحبها😘 ياريت تحكينا عن نفسك اكتر ايه الحاجات اللي بتحبيها واللي بتكرهيها واللي بتزعلك واللي بتبسطك وايه المشاكل اللي واجهتيها في حياتك بزاد كبنت لاني بستفاد من كل خبراتك وتجاربك في الحياة 💖

[@ايهاشرف-د3و]

حقيقي انا ممتنة لوجودگ 🤍☘️

[@bluerose4970]

بقالي شهر بكتب صفحات امتنان والموضوع ممتاز بيخلينا نشوف الايجابيات في حياتنا وناخد بالنا من حاجات بسيطه جدا فرحتنا

[@ByRand]

كتير حبيت الفيديو نضال و معك حق هاي من أكتر العادات الي كان إلها أثر إيجابي بحياتي... أكتر شي حسيت انه فكرة اني بكل نهاية يوم لازم أكتب أشياء انا ممتنة الها هي اني صرت انتبه اكتر خلال اليوم على الاشياء الإيجابية او الحلوة بحياتي.. قبل ما كنت اكتب كل يوم كانت هاي الشغلات تمر مرور الكرام بدون ما انتبهلها و أركز فيها و أنبسط عليها زي ما المفروض.. و صرت أستشعر النعم أكتر.. و كمان متلك بالأول لما بديت أكتب كنت أكرر نفس النعم كتير الي هي النعم الواضحة زي الصحة و انه اهلي بخير و هيك بس بعد فترة صرت انتبه على أشياء مختلفة زي اني ضحكت كتير لما قعدت مع صاحباتي او انه الطريق للشغل كانت ميسرة و ما في زحمة او انه الطقس حلو و غيرها كتير.

[@nancyramadan6961]

نضال الرائعة شكرا جدا علي فيديوهاتك القمر ديه ، في كذا حاجة قررت اعملها السنادي وفي جزء كبير كانت من فيديوهاتك ومنها عادة الامتنان 💙

[@shahedaboomara976]

حرفياً طووول الفيديو و الابتسامة ع وشي بسببك و احب احكي تجربتي مع الامتنان الي دخلتها من ثلاث سنين في حياتي حرفياً حياتي اتغيرت ١٨٠ درجة و مهما كان في حاجات مش حلوة مثلاً في يومي كنت بمتن بأبسط الاشياء نفس لما عمال النظافة في الجامعة يسألوا عن صحتي او غيره🤍 و بحبك🤍🤍

[@kdakdiya7978]

أنا أيضا بدأت الامتنان وحسيت نفس الاحساس لي مش أقدرة توصفيه صح احساس رائع لايوصف الحمد لله

[@norhanashraf2679]

قد ايه انتِ شخص ملهم وجميل حقيقي كلامك بيحسسني براحة نفسية وبتلفتي نظري لحاجات كتير ❤️🌻

[@user-bt9wz6tk3k]

مساءك بنفسج نضال تعرفي يا نضال انا محستش اللي انت بتكلمي بيه ده الا بعد وقت كتير يعني اما كنت ف سنك مفكرتش كدة بالعكس كان تفكيري سلبي ولية يحصلي ده مع اني عملت كذا وكذا وبعمل لربنا كذا وكذا ولية يحصلي انا كدة والناس التانين لاء ومكنتش ببص للنعم التانية اللي ربنا عطهالي من ان انا اتعلمت كويس غيري متعلمش ولا كمل كلية عندي ام واب وبيت واخوات غيري معندوش او فقدهم الحمد لله اتعلمت جدا من مواقف كتير ولقيت ان ربنا بيعوضني خير ومش لازم ف وقتها علي طول مع مرور الوقت بقي عندي ايمان وثقة ف الله بأن اللي ربنا كتبه ليا افضل مما تمنيت وبقي الحمد لله واستغفر الله العظيم وأتوب إليه ملازم لساني وقلبي وده اللي بحاول وبتكلم فيه مع طلابي دايما تعرفي انا بحبك كل مرة اكتر انا بحبك في الله يا نضال 💜

[@manalsaleh1648]

ربي يسعدك حبيبة قلببي نضال كلامك يشرح الصدر سبحان اللي وضع فيك القبول

[@Kimnamjoon-lr8df]

انا اشوف الفيديو اذكرت بعد 5 دقائق الأذان الإفطار بس مااكدر أخرج من جمال الفيديو 💜

[@anii8605]

ما جربت صفحات الامتنان ولا جربت صفحات الصباح برغم اني ناويه من فتره طويله لكن جربت الفضفضه ع الورق ومن سنيين متبعه الطريقه هذي لما احس بشعور مؤلم وعمييق لوقت طويل اكتب كل مشاعري ع ورقه و اواجه نفسي بالاخطاء اللي ارتكبتها وبالافكار السلبيه واناقش و احلل الموضوع مع نفسي من جميع الجهات واللي الاحظو ان الشعور غالبا يختفي ف وقتها او احيان بعد كم يوم سبحان الله الكتابه علاج روحي

[@fadilatouati709]

كيف صفحات الصباح؟

[@dr.rashaal-edilbi5126]

كلام جميل جداً يا نضال، كأنك تصفين الحالة الي أشعر بها مؤخراً خاصةً في فترة الحجر، نحن جيل يفتقد لهذه النعمة و بشدة و هذا شيءٌ مؤسف لأننا فعلاً و لله الحمد محفوفين بالنعم من كل جانب و نملك تسهيلاتٍ كثيرة في هذا الوقت لعل الأجيال التي قبلنا ما كانوا يحلمون بها، فيديو رائع كالعادة و بانتظار جديدك 👍💕

[@asmaa22855]

ي الله ي نضال😍😍😍، حقيقي كنت محتاجه كل كلمه قولتيها ف الوقت دا تحديدا ودمعت اكتر من مره خلال الفديو... ممتنه من كل قلبي ع وجودك❤❤❤❤

[@ayahossam8959]

هبدأ فى موضوع الامتنان ده لانى بثق فى كلامك و عقليتك جداا فى اى حاجة بتتكلمى فيها ❤❤ استمرى فى عمل الفيديوهات المفيدة دى عااش 😍❤❤

[@ebtihaljassim98]

اخر 5 اشهر وبسبب اوضاع بلدي فعليا الخوف والغضب سيطر عليه تجاه الحياة وكل شي بهالكوكب …قبل شهرين بلشت اكتب الاشياء الي انا ممتنة الها وجدا تغيرت نفسيتي وخصوصا بعد مابلش الفايروس والعالم كله توقف ماواجهت ضغوطات او استأت من الوضع الي صاير. فعلا تجربة مفيدة واحنه كشباب اكثر فئة محتاجيها حتى نكمل الحياة😅💕

[@khloud-mosa]

ياهلاااا كتير بحبك يانضال بتعطيني تفاؤل انو ممكن يكون الجيل واعي ومثقف وقادر ع التغيير❤

[@Nemoooooooo1919]

اهلا يا ايقونة البهجه 💙💜شوفتلك تويته يا نضال من كام أسبوع كده تقريبا بتتكلمي عن عمر الشريف وازاي انتي عايشه معاه حياة ف خيالك وازاي هو بيعنيلك حاجات كتيرة....احب اقولك انه انا زيك بالظبط ف الجزئية دي وكمان يمكن اكتر منك..........عمر الشريف مش مجرد ممثل رااائع وكارزماتك ووسيم وشخصية بالنسبالي.....أكتر من كده بكتيييييير وانتي كمان بالنسبة لي مش مجرد يوتيوبر عاديه كده بتتكلم عن الكتب والقراءة ومثقفه ومتعلمه وفاهمه...لأ اكتر بكتير حاساكي صديقتي من 5 سنين ع الأقل...ما اعرفش ايه الشعور ده...بس روحي أَلِفَتْكِ....وانا واثقه انه الأرواح لا تخطئ......

[@Ash-nm1tu]

Nora Nora الأرواح جنود مجندة ماتعارف منها ائتلف وما تناكر منها اختلف💓

[@Nemoooooooo1919]

@@Ash-nm1tu فعلا💙💜

[@ayabahy8966]

استفدت كتير من صفحة الامتنان🌻 بتبقي زي دفعة إيجابية ولما برجع اقرا اللي كتبته بحس ببهجة🌸🌸 و بفرح لما بفتكر اليوم ده لا نظرتي اختلفت بقيت افتكر الإيجابيات اكتر بدل ما كنت بفكر في سلبيات اكتر💛💛 جزاك الله خيرا🍁 بستلهم كتير من فيديوهاتك وبستفيد كتير 😍💛💛

[@نوررقية-س3ب]

انتي هديه من رب العالمين للمتابعين الحمد الله انو عرفت قناتك عن طريق الصدفه كلامك ذهب

[@jenan4038]

بالضبط هوا الموضوع إننا حنعصر مخنا عشان نطلع حاجة في البداية بعدين حبة حبة حنصير نقدر نلاحظ ونكتب هذي النعم الكثيرة اللي حولينا ومهما كتبنا فأكيد حيكون في حاجات كثيرة ثانية لسة ماشفناها.. الحمدلله 💛

[@TravelwithAmr]

انا بتبسط اوي كل ما بتفرج على الفيديوز بتاعتك، رغم اني مش بحب القراءة اوي بسبب نمط حياتي السريع الا اني بستني الفيديوز بتاعك دايما، و بتجيلي افكار فلوجات بسبب الفيديوهات دي

[@sarakabour3523]

عندي Bujo بس لسه ما جربت صفحات الامتنان بس أكيد رح أضيفها بعد الفيديو ❤ شكرا نضال عالفيديو الرائع 💕💕💕💕

[@ws3715]

اهلا نظال ..الفيديو هذا بالذات رائع جدا ..من وقت قريب قرأت في اربعون الشقيري شيء عنه ولكن تاكد لي فائدة ذلك اليوم من خلال كلامك في الحلقة هذه ..ف جزاك الله خيرا عنا ..ان شالله يارب نوفق لتطبيق هذه العادة اللطيفه والمهمه عادة الامتنان ..وبالمناسبه ..شكرا لله تعالى على نعمة وجود قناتك الرائعه ... ليكن في بالك عزيزتي نظال ..انا طبيبة اختصاص ويمكن قد اكبرك بسنوات ..مضاف الى ضغط العمل والانشغالات ..لكن مع ذلك اجد المتعة والفائدة الكبيره في متابعة قناتك ..ف وفقك الله لكل مافيه الخير لك ولاهلك ولاحبابك ولنا ان شاءالله ..دمت ممتنة ودمنا كذلك معا سويا يارب العالمين ❤️❤️

[@mariamdazee1610]

الحمدلله على نعمة الله لاتحصى ولا تعد🤲🏻 اليوم مضيقه اوي بس دلوقتي بعد ما سمعت كلام جميل ورائع احسست براحة راهييبة 💙

[@ayael-bahairy5298]

انا كان عمري مفكرت اني اعمل قناه علي اليوتيوب بس بجد انتي اللي حمستيني جدا اني اكون يوتيوبر زيك 😍 حقيقي ربنا يوفقك جدا .... حقيقي انا مبسوطه اني عملت البوليت جورنال جدا وهضيفها ان شاء الله عندي

[@romaeldokl7485]

نضااال شكرااا كتييييييييير علي الفيديو بجد اكتشفت ان صفحة الامتنان من الحاجات الحلوة جدا اللي إزاي مكنتش اخده بالي منها وانا محتجاها فعلا فالفترة دي.. إن شاء الله هضيفها فالبوليت جورنال.. 😍❤️❤️❤️ Love you my sis Nedal💚💚💚

[@user-qv6en6mg5s]

تسلم يديك يا نضال و كلامك كلو صحيح❤ و ممكن تعملي فيديو بيحكي عن دراستك في نهاية الثناوية العامة (البكلوريا) و عنن تنظيمك للوقت و شكرا ليكي❤

[@fatimaezzahraaghazali1475]

فكره الاستغفار تحدث عنها الدكتور احمد عماره، و شكرا على الفيديو جميل

[@thamerbelal.8279]

ربنا يحفضك و يثبتك.

[@kokomagdy8406]

منورة عزيزتي نضال⁦❤️⁩⁦❤️⁩ عادة الإمتنان رااائعة من فترة بعملها و سبحان الله بتخلينا نشوف الاشياء الحلوة في يومنا بالرغم انه ممكن يكون يوم صعب وببقى ممتنة لحاجات ماكنت أفكر فيها ⁦

[@hatemmostafa6511]

الحمد لله على كل شئ بشكر ربنا دايما على حاجات حصلت زمان ، المفروض انها حاجات تضايق بس لما افكر فيها كويس الاقيها حاجات كويسه و اني الحمد لله لسه بخير . بشكر ربنا على اني بشوف حاجات تساعدني اسعي لاهدافي شكرا ليكي و شكرا لمحمد و شكرا لكل قناه بشوفها بتغير من شخصيتي و بتغير من نظرتي للحياه ، لقد بكيت بسببك يا فتاه . حقيقي شكرا ليكي و الحمد لله على كل شئ عندي احساس كويس لكل حاجه جايه .

[@user-tv4de6cj2j]

فيديو جميل ونحن ممتنين لوجودك في عالم السوشل ميديا 😂💛، رمضان شهر روحاني بإمتياز لذلك هو بداية جيدة لمن يرغب ان يصبح الامتنان عادة لديه وانا شخصيا بدأت بعد الفيديو مباشرة 🤩

[@hopelife2189]

الحمدلله على تبادل المنفعة العلمية والمهنية والحمدلله على نعمة الانترنت اللي بتخلينا نذكر بعض حاجات واحنا نكون ناسينها مع اشغال الدنيا. 🙏🏻 ممتنين لك نضال.

[@marionette5377]

من فترة طلبتي من متابعينك يدعمو قناتي مع اني ماكنت بعرفك ابدا ولا انتي بتعرفيني مع هيك حبيتي تعملي. هيك وتشجعي محتوى بعده مبلش.. ومن يومها انا متابعتك عطول وبدي فرصة لاشكرك فيها مو بس لأنك دعمتينا.. لأنك نقطة إيجابية بحياة الناس يلي عم تتابعك ❤️

[@NedalReads]

💙💙💙💙💙

[@nadamahmoudsleem6226]

تجريتك مؤثرة فعلا شكرا لمشاركتها❤ انا جربتها اول السنه ده بس مالقتش اللي اكتبه وكانت ايامي فيها مشاكل كتير وقتها فكان احساسي للاسف بالسخط كبير وبالتالي وقفت صفحات الامتنان .. تجربتك شجعتني احاول ارجع اكتب الامتنان تاني واني اخليه عاده في يومي .. اتمني لي التوفيق❤

[@ayaelsokhn31]

اول مرة اعمل كومنت لحد علي يوتيوب بس حقيقي انا بحب فيديوهاتك جداََ وبحبك شخصياََ، اتمني يكون عندي صحاب من هذا النوع، ربي يسعدك ويحبك 😍

[@asmaayounies2762]

بحبك جدااا وبحب كلامك وأفكارك انتي مثال جميل يا نضال ومميزة حتى اسمك مميز انا ممتنة لوجودك فحياتي ملهمتي الجميلة 🌻❤️

[@SUN-sz7td]

ممتنة لكِ ياقمر ، من بعد مراجعة كتاب غرفة تخص المرء وحده ، وأنا في قلبي كلام كثير ❤️❤️❤️

[@Mariamm02]

روحك الجميلة تلهمني دائما 💜 شكرا على كل الأفكار اللطيفة 💜🌻 صديقتك من الأردن 💜💜

[@hajerayakhelfaoui9807]

بدات البولي جورنال معاكي في سنة 2019 وجربتها معاكي وعملت كل الصفحات زيك تقريبا ومنها صفحة الامتنان ،صراحة الصفحة ديه عجبتني اكثر من كل الصفحات عشان خلتني ان انتبه لكل التفاصيل الموجودة في حياتي ،اني اشكر ربي على نعمو الي كنت غافلة عليها عشان بقت حاجة مسلمة بيها وده غلط ، بقيت بشعر بالنعم من دون اني افقدها عشان احس بيها صح شكرا لك⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@yousrasharawi327]

اشتريها منين ف القاهرة

[@hajerayakhelfaoui9807]

@@yousrasharawi327 انا مش مصرية 😂 انا جزائرية بس للامانة انا ما اشترتش البولي جورنال انا عملتها بنفسي جيبي بي كراسة ،اي كراسة بتحبيها وخططي عليها زي ما عملت نضال بالضبط في الفيديو بتعها

[@yousrasharawi327]

@@hajerayakhelfaoui9807 اشكرك⁦❤️⁩

[@Walaaa2]

نضااال ❤️❤️ اتكلمي عن المشاعر اللي بتيجي مع قرب التخرج والقلق .. بحبك جداااا ❤️❤️❤️❤️

[@sarayounis1040]

رائع ❤️💙 انا جربت صفحات الامتنان و مع الوقت هديت و بقيت بعرف انبسط اكتر 💙❤️ الحمد لله

[@cosettememe8932]

💜❤طب انت كتبتيه ازاي دفتر لحالو..؟؟بتمنى تجاوبي

[@ayshaahmed6052]

انت بتكتب/ي في كراسه ولكل يوم صفحه تكتب/ي فيها حاجه انتي ممتنه ليها

[@israaalenany617]

من أكتر الڤيديوهات اللي حبيتها براڤو نضال⁦❤️⁩

[@فاطمةقاسمعبدالباري]

ليس فقط الامتنان لَـمـا حدث خلال اليوم نفسه فإن لم يجد المرء ما يمتن له في يومه فليعود الى الايام التي حصلت له فيها اشياء عظيمة ومفرحة ولم يحمد الله عليها فربما يكون منغمس في الوضع الدي هو فيه ولا يرى الايجابية لكن تذكر ان هناك فترات اخرى في حياته مرت بخير يتذكر ان الحياة فيها المُر والحلو وفيها مايستحق ربما ان نتحمل من اجله وان تذكر الحمـدُلله ؏ــلى نعم سابقة قد يجلبه تدريجياً الى حمد الله ؏ــلى مئات وربما الالاف النعم التي يوفرها الله للعبد خلال ثانية واحدة ولكنه لا ينتبه لها لتعوده عليها ولأستمرار الله ؏ــليه بالنعم (وإن تعدوا نعمة الله لا تحصوها)