Neden Sürekli Yorgun ve İsteksizim? | Psikolog İrem Oturaklıoğlu

Sürekli yorgun, bitkin ve halsiz hissettiğin oluyor mu? Üstelik bu durum git gide artmaya devam mı ediyor? O halde bu bir kronik yorgunluk sendromu olabilir. Bu videoda kronik yorgunluk sendromunun ne olduğunu, nasıl yaşandığını ve çözüm yollarını anlattım.
Cevaplamamı istediğin soruları ve düşüncelerini yorumlara yazmayı unutma. Sevgiyle kal ♥️
--
Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu
☎️ Randevu & Seminer için: 0 (541) 898 71 37
Instagram'da Takip Edin: bit.ly/3zZpAOl
--
Uzman Klinik Psikolog İrem Oturaklıoğlu'nun Diğer Videoları
Ruhsal Yorgunluklardan Korunmak İçin 9 Yol: bit.ly/3QM84Tw
Doğru Eşi Nasıl Seçmeliyiz?: bit.ly/3OCqAMZ
Değersizlik Duygusuyla Başa Çıkabilme: bit.ly/3OsQKSg
Haklıyken Haksız Duruma Düşmek ve Kendini Savunma Yolları: bit.ly/3OyPBbu
Özgüven Eksikliği Yaşadığını Nasıl Anlarsın ve Özgüvenli Nasıl Olunur?: bit.ly/3OkqNUx
--
İçindekiler
0:00 Giriş
0:31 Kronik Yorgunluğun Sebepleri
4:55 Kronik Yorgunluk Sendromu Nasıl Geçer?
5:33 15 Dakika Kuralı
9:24 Dinlenmeye/Nefes Almaya İhtiyacın Var
11:05 Kapanış
--
#psikoloji #kronikyorgunluksendromu #yorgunluk

[@user-hs1wy3cq4i]

Hocam teşekkürler fakat çok uzatıyorsunuz maddeleri açıklarken daha kısa keserseniz daha akıcı olacağını düşünüyorum

[@zehranur1920]

Çok güzel zamanlama, teşekkürler. Konuyla bağlantılı olan enerjimizi tüketen insanlarla ilgili videonuzu da yakın zamanda görmek dileğiyle💫

[@psikologiremoturaklioglu]

2 video sonra geliyor! 😍

[@tarihsevdals3805]

​@@psikologiremoturaklioglu Hocam size bir sorum olacaktı nereden sorabilirim?

[@serpiltukenmez2530]

İrem hanım süper anlatıyorsunuz

[@gulistanakca2654]

İrem Kardeşim sizi çok seviyorum kendinize iyi bakın Allah'a emanet olun inşallah çok faydalı bilgiler aldık ailece sizden

[@nurcangulten8112]

Dediklerinizin belirtilerinin hepsini ben yaşıyorum.

[@aleynakaya9514]

Tam zamanında gelen bir video. Çok teşekkür ederim İrem hanımm🙏😇😇

[@psikologiremoturaklioglu]

Ben teşekkür ederim! Beğenmenize çok mutlu oldum 🎉😊

[@vaspiyehamzaoglu7222]

Teşekkürler 🙂

[@maceracianne35]

Bendede kronik yorgunluk sendromu var herkes tembel oldugumu soyler ama yemin ederim temizligi cok seviyorum huzur buluyorum elimde olsa titizlik hastasi olurum ama asiri derecede yorgunum bitkinim iki cocuk ev is okadar agir geliyoki bana yasim 30

[@semraeskidr3445]

Benim gibi 😔

[@semratasdemiroran3110]

Bende sizin gbi temizliyi çok seviyorudum. Çok mutlu olurdum ama şimdi öyle değilim inşallah tekrar aynı o hale gelrirm 😭😭

[@hfiz8041]

Kıskançlıkla ilgilide bi vidio gelsin irem hanım gereksiz kıskaçlıklarlada mesela 😊❤️ sizi çok seviyorum irem hanım

[@psikologiremoturaklioglu]

Ah ben de ben de! Ve bu konuyu hatırlattığınız için çok teşekkür ederim! ♥️🥳

[@hfiz8041]

@@psikologiremoturaklioglu rica ederim ne demek 😊❤️

[@semratasdemiroran3110]

İrem hanım randevu. Nasil alabilir

[@seymaertas7368]

18 yaşındayım 😪

[@ibrahimselcuk3639]

Bu yorgunluk bitmez.Yorgun geldik yorgun gideriz... Hep yorgun. Dünya ve insan,yoruyor.. Ara vermeden yoruyor. Çaresi her ne ise,halâ işe yaramıyor gibi... Neden.. Neden olacak,yorgunluk da devamlı kılık değiştirip,korona misali saldırıp duruyor da,ondan galiba Yine de huzur olsun diyelim ..

[@nigarcansever4641]

⭐💙

[@zeyneppolat8628]

🌼🌼🌺

[@Taybay80]

Çok ciddi ve ağır bir hastalık