Рет қаралды 357
#nefesteknikleri #bağışıklık #solunum
Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek, beyin performansınızı arttırmak, kendinizi duygusal olarak da iyi hissetmek için nefes kapasitenizi arttırın.
Bunun için yapacağınız tüm nefes egzersizleri aynı zamanda vücudunuzun özellikle üst kısmının daha fit olmasına yardımcı olur, duruşunuzu destekler.
Sen de nefesin mucizelerinden faydalan. Online olarak alacağın birkaç seans ile yaşam kaliteni hemen arttır.
Birlikte nefesle neler mümkün 😊💙
#nefesteknikleri #bağışıklık #solunum #nefesterapisi #nefesterapisti #nefeskoçu #nefesteknikleri #kolayegzersiz #nefeskapasitesi #solunum #onlineseans #bireyselseans