5 ай бұрын
6 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@AqRoniS88 11 күн бұрын
arkadaşı kaydedin ilerde torunlarınıza anlatırsınız. son kalan taksici diye :)
@erdencoskun1420 24 күн бұрын
mesleğiniz nedir? merak ediyorum.
@ozdentoparlitoparli4039 25 күн бұрын
Olmuyor inanın elektrik su telefon kira net çok fazla vuruyor zaten inanmak istiyorum....
@ozdentoparlitoparli4039 Ай бұрын
Nasıl?
@yemreozturk Ай бұрын
cok dogru
@gulasya4703 Ай бұрын
Topları çekerken 3ünü kaldırabiliyorum ancak üflerken 3.top kımıldamıyor, ne yapmam gerekir bilmiyorum. Video için teşekkürler🙏🏻
@lemanyolcu1427 2 ай бұрын
"Bütün hevesimiz kursağımızda kalırdı ama çok mutluyduk" almam gereken nasihatı alıp yoluma devam ediyorum. Güzel, sağlıklı, huzurlu, musmutlu bir hayat dilerim Türkan ablacım❤
@saylanseker5962 2 ай бұрын
❤❤
@onurcelik1073 2 ай бұрын
Yuh ya bu kadari cok fazla ayip be
@ReyhanElmasri 2 ай бұрын
Fazla olamaz, ayıp olan ne var burada?
@onurcelik1073 2 ай бұрын
@@ReyhanElmasri peki
@knd5868 2 ай бұрын
hocam daha da stres oldum geçmeyince
@ReyhanElmasri 2 ай бұрын
Nefes tekniklerini de deneyin, mutlaka işe yararlar. Etkileri bilimsel olarak kanıtlanmış. Ancak ileri derecede stresiniz varsa profesyonel yardım almanızı öneririm. Sevgilerimle
@zlchsnrulztv5438 2 ай бұрын
ANLIYORUM
@emreguler6686 2 ай бұрын
Borçlar, gelecek kaygısı, ekonomik problemler, yok hocam olmuyor başaramıyorum
@ReyhanElmasri 2 ай бұрын
Söylediklerin hepimiz için geçerli, yaşamın tasarımı böyle. Önemli olan onlara rağmen stresi azaltmak, zihinsel ve duygusal kaslarımızı güçlendirmek. Denemekten vaz geçme.
@saylanseker5962 2 ай бұрын
Merhaba hocam fibromiyalji olduğumu öğrendim bunun için etkisi varmı nefes egzersizleri 😔
@ReyhanElmasri 2 ай бұрын
Öncelikle acil şifalar diliyorum. Kesinlikle doğru nefes ve egzersizlerinin faydası var. Her hücremizin en temel ihtiyacı oksijen ve tüm hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde etkilidir. Sevgilerimle 😊💙
@saylanseker5962 2 ай бұрын
@@ReyhanElmasri çok teşekkür ediyorum yüreği güzelim 🤗🤗🥰🥰🌼🌼
@mevakardelen 3 ай бұрын
Reyhancığım, telepatik iletişim başlamış, şimdi sana bir video atmak için youtube u açtım, sen çıktın otomatik, inanamıyorum dicem ama, herşey mümkün bu hayatta, biliyorum☺️
@AtaAzerbaijan 3 ай бұрын
Dağlar kızı Reyhan hepimiz Size hayran. İşinizde çok başarılar ❗️
@buruncusevg 3 ай бұрын
Ya ufluyorum olmuyor tek top oluyor suan yatiyorum daha hastanede apandist ameliyatı oldumda🎉❤
@saylanseker5962 4 ай бұрын
❤❤🌼🌼
@saylanseker5962 4 ай бұрын
Merhaba yüreğinize sağlık ❤❤
@ReyhanElmasri 4 ай бұрын
Bu harika yorumunuzu aldım kabul ettim ve kocaman teşekkürlerimi gönderdim
@chiefengineer5136 4 ай бұрын
BEYAZ TOPUN DELİĞİNİ KAPATIYOR.
@4dem422 5 ай бұрын
Hiperventilatorler dunyasina katilin
@FAZILUGUR 5 ай бұрын
Hocam sadece tek top kalkıyor neden acaba
@user-ym5wq2uf6c 5 ай бұрын
Her nefes egzersiz yaptığımızdan sonra mı temizliyoruz
@ozlemsonmezer1323 6 ай бұрын
Sayin hocam merhaba, 600,900 ve 1200 cc dediginiz pladtik kismin hacmi. Toplarin agirligi da farkli sanirim. Onlari da söyleyebilir misiniz. En hafif olan hortuma yakın yerde mi yoksa uzak yerde mi olacak. Renk söylemiyorum cunku renk markalar da değişebiliyor
@ReyhanElmasri 5 ай бұрын
Selamlar, topların ağırlığını bilmiyorum. Bence fark olmayıp havanın dolaşım yolu uzunluğundan geliyor cc farkı. Gene de emin olmak isterseniz üretici firmaya sorabilirsiniz. En hafif olanı da diğerlerini de nefes alarak kaldırırken en yukarı taşıyacağız, yani en uzak yere. Her nefesiniz şifa olsun, mutluluk olsun🙂
@user-bu8mr5zz4e 6 ай бұрын
Size nasıl ulaşabilirim
@ReyhanElmasri 6 ай бұрын
Selamlar, [email protected] mail adresim. Instagram ve Facebook adresim de aynı, Reyhan Elmasri. Hevesle bekliyorum iletişime geçmeyi 😊💙
@user-bu8mr5zz4e 6 ай бұрын
💐
@user-bu8mr5zz4e 6 ай бұрын
💐🌞
@volvofh5030 6 ай бұрын
Garı kafayı yidi
@inciergul9110 6 ай бұрын
Sonsuz sevgiler teşekkürler
@ReyhanElmasri 6 ай бұрын
Benden de size sonsuz sevgiler... Her nefesiniz mutluluk olsun
@fatihumeyrtaha8370 6 ай бұрын
Hocam fibromiyalji kaynaklı kas kemik ağrısı sertligi icin iyi gelirmi bu triflo
@user-ym2zg8xn2q 6 ай бұрын
Toplar havada kac saniye duracak selamlar
@nazmiunlu4672 5 ай бұрын
1 gün kalmasi lazim
@user-th2px5fo2x 6 ай бұрын
Ben hic bir topu cikaramadim triflo mu bozuk acaba benim nefes mi sorunlu
@ReyhanElmasri 6 ай бұрын
Nefesinizde bir sorun yoktur, ters takmış olabilirsiniz, ya da dediğiniz gibi trifloda bir sorun vardır.
@user-bu8mr5zz4e 6 ай бұрын
💐
@harrylarrison9733 7 ай бұрын
Sol burnum tıkalı amk
@a.d.3730 7 ай бұрын
AH AHHH..BU DA Mİ PARA...... TEKNİKLERİ YÜKLEMEDİNİZ.......
@ReyhanElmasri 7 ай бұрын
Videoyu PERYÖN Ege hazırlamış. Ben bu zirveye gönüllü olarak katıldım. Teknikler fazlası ile kanalımda var. Aslında bu benim profesyonel olarak yaptığım işim ve para da kazanıyorum. Ben de eğitimlerimi para vererek alıyorum 😊
@navruzarsal5487 7 ай бұрын
Alerjim Astımı var kizimin triflo yararli olurmu ?
@ReyhanElmasri 7 ай бұрын
Kesinlikle olur. Triflow kullanmadan uzun nefes verme egzersizleri de uygulamanızı öneririm. Tamamen iyileşebilir de. Şifalar diliyorum 😊💙
@navruzarsal5487 7 ай бұрын
Çok çok teşekkürler Allah razı olsun 🙏💞
@tulinsahin9953 7 ай бұрын
❤
@user-ye4nj8gb5e 7 ай бұрын
road🎉
@yunusalcin228 7 ай бұрын
bende hırs yaptım hepsini kaldırıcam diye 2. topu 5-7 sn kadar havada tutuyorumfena değilmiş yani
@ReyhanElmasri 7 ай бұрын
Harikasınız, iki top tam kapasitedir.
@recepsensoz1085 8 ай бұрын
nefes alarak mı vererek egsersiz yapmalıyız?
@arifdorum4822 9 ай бұрын
Harika bir sunumdu. Teşekkürler. İyi ki geldiniz iyiki varsınız. Sevgiler 🍀
@ReyhanElmasri 9 ай бұрын
Siz de iyi ki varsınız, ben de çok teşekkür ederim bu harika organizasyonda bana da yer verdiğiniz için, çok mutlu oldum. Birlikte başka neler mümkün 😊💙
@yusufdemirezen8550 9 ай бұрын
İyiki varsınız hayat bir nefestir gider gelmez ❤
@ReyhanElmasri 9 ай бұрын
Hayat bir nefestir aldığın kadar Hayat bir kafestir kaldığın kadar Hayat bir hevestir daldığın kadar Her nefesiniz mutluluk olsun😊💙
@aydndindar7209 9 ай бұрын
Hocam bütün vücudu kasınca haliyle beyinde şiddetli basınca maruz kalıyor bu kasılmanın vücuda faydası olsada beyin için tehlikeli ve zararlı olmazmı
@ReyhanElmasri 9 ай бұрын
Beyni etkileyecek kadar uzun süre kasmıyoruz, kısa süreli ve az tekrarlarla gün içinde sık sık yapmak en ideali. Şüpheniz olursa doktorunuza danışmanızı öneririm. Sevgilerimle 😊💙
@metinbalogullari1905 9 ай бұрын
Üfleyince beyaz olan çıkmıyor kıracam en sonunda aleti 😂😂
@sakirsubas3207 10 ай бұрын
Onlarca triflo videosu seyrettim. En acıklayıcısı. en anlaşılırı, en güzeli bu olmuş. Soru sorun demişsiniz ama videoda kafamdaki tüm soruları cevapladınız. Artık aboneniz oldum. Hersey için tesekkürler.
@ReyhanElmasri 5 ай бұрын
Yorumunuz beni çoooook mutlu etti, katkı olmak harika. Her nefesiniz şifa olsun, mutluluk olsun🙂
@kuzukapama 10 ай бұрын
*Çok çok değerli* bilgiler , emeklerinize sağlık 🧿👏
@ReyhanElmasri 10 ай бұрын
Değerli yorumunuz için çok teşekkürler 😊💙
@saylanseker5962 10 ай бұрын
❤❤😊
@kuzukapama 10 ай бұрын
*Nefes egzersizleri* yapmanın *faydasını* çok gördüm , tecrübeyle sabit 🙏 sağlıklı sağlıksız herkesin yapmasını canı gönülden Tavsiye Ederim 🙋♂️ *Uyku apnesi olanlara* tavsiyem şu : hergün bol bol nefes egzersizi yapın , özellikle Triflow *nefes egzersiz* aleti ile çalışın , *you tubede nefes egzersizi* konusunu üşenmeyin araştırın... ( Triflow ) üçtop aletide medİkal yada internetten bulabilirsiniz ucuz bişey 👍 ... öyleki varsa farklı önceki rahatsızlıklarınız nefes egzersizleri yaptıktan sonra hepsi iyileşiyor , üstelik Triflow ile çalışma zevkli alışkanlık haline gelip , hergün yapma isteği duyuyorsunuz .. ... En önemli faydası ( kanınızdaki oksijen seviyesi yükseliyor , bu da hücreleriniz , organlarınızın daha sağlıklı olmasını sağlar ) Oksimetre cihazı ile kanınızdaki oksijen seviyesini ölçebilirsiniz .. .... Çok basit bir örnek vereyim : zamanla , kilo fazlanız varsa >>> sağlıklı beslenip kilo vermeniz hızlanıyor , nefes tutma süreniz artıyor ( gerektiğinde 50 saniye tutabiliyorum ) .. Ayrıca tek burun kapalı diğeri açık , nefes alma *verme modunuda* uyguluyorum , böylece tüm çabalar akciğerinizin *nefes alıp verme* kapasitesini artırıp , ömrünü uzatmış olursunuz , durum bu 🙋♂️ Bunun yanında her gün nefes , göz egzersizleri , ilave 2 el kol ayak egzersizlerimi yaparım ,, hepsinin *ayrı yararı* var ,,
@esmasafak5506 11 ай бұрын
O ucuncu beyaz top qdlan yerinden kimildamiyor. Cok sinir bozucu. Akcigerlerimde yetersizlik var. Adtim var. Koronadan sonra da daha kotu oldum. Cihazi yeni aldim. Biraz egzersiz iyi gelir. Ama ucuncu top bende hareketsiz maalesef ki.
@aysedalgc3149 Жыл бұрын
Nefesi alırken diyaframdan mı alıyorsunuz.Yoksa göğüsten mi alıyorsunuz?
@sinem7698 Жыл бұрын
Diyaframdan
@saylanseker5962 Жыл бұрын
❤❤