Нейрогимнастика - упражнения для мозга без оборудования. Часть 1

Таймкоды:
0:00 | Вступление
0:52 | Что такое нейрофитнес?
1:27 | Польза для детей дошкольного и школьного возраста
2:11 | Польза для развития профессиональных навыков
3:10 | Тест на определение нейропластичности
4:30 | Упражнение "Ухо-нос"
5:14 | Упражнение "Класс-отдать честь"
5:41 | Упражнение "Лестница"
6:13 | Упражнение "Прогулка пальцев"
7:00 | Упражнение "Пистолет-коза"
7:24 | Упражнение "Коза-зайчик"
7:50 | Упражнение "Дуля-класс"
8:08 | Что еще можно делать?
Данным видео мы открываем серию роликов на тему нейрогимнастики (нейрофитнеса). Нейрофитнес - это научно-обоснованная гимнастика для мозга, которая помогает наращивать нейронные связи.
Образование новых нейронных связей позволяет быстрее обучаться, лучше усваивать новую информацию и приобретать новые навыки. Ребенку поможет улучшить успеваемость в школе, взрослому - повышать свои профессиональные навыки, а пожилым людям - сохранять молодость мозга.
В этом видео мы рассмотрим упражнения для мозга, которые выполняются без оборудования.

[@user-ut7sy9vy2e]

Восхитительно! Обязательно к применению!❤❤❤❤❤

[@t_rex_studio]

Спасибо

[@user-eg3em1ms3q]

Ухо-нос, класс-отдать честь, пистолет -коза - взорвали мозг 😮😮😮😮

[@t_rex_studio]

через недельку тренировок будет легче и можно будет усложнять

[@Stabichs]

Отличные упражнения! И спасибо за тайм-коды!)

[@t_rex_studio]

Это оказалось не сложно)

[@user-zs9ge1lq4v]

тайм-коды - отдельная любовь=))

[@Stabichs]

@@user-zs9ge1lq4v поддерживаю)

[@user-mk2eb6bh9f]

Гениально! 😊

[@t_rex_studio]

Ух ты. Спасибо

[@user-cm3ou4uc5c]

Комментарий в поддержку видео) спасибо Вам =)

[@t_rex_studio]

Спасибо. Очень приятно когда все не зря. Скоро планируем разместить вторую часть видео - нейрогимнастика с мячиками

[@drakoshajr6672]

Спасибо! Кроссворды тоже разгадываю и в судоку играю. Упражнения полезнее зарядки!

[@t_rex_studio]

Если комбинировать упражнения с кроссвордами, то результаты не заставят себя ждать

[@andreyi.4343]

Зарядка - это другая история, не стоит ей пренебрегать. Зарядка - это тонус для всего тела, кровообращение. А интеллектуальные упражнения - это для новых нейронных связей. Так сказать, 2 разных столпа, и оба важные.

[@user-pi6dl3gs9v]

Благодарю 🤗

[@t_rex_studio]

Рады, что видео понравилось

[@andreyi.4343]

Так, я стал 202-м подписчиком. Успехов, жду новые видео.

[@t_rex_studio]

Скоро будет видео - нейроупражнения с мячиками

[@andreyi.4343]

@@t_rex_studio Раскройте больше эту тему про нейроупражнения. Это будет востребовано. У вас это видео больше всего просмотров набрало.

[@t_rex_studio]

@@andreyi.4343 будет 3 части

[@user-qx7sr1ko1m]

На упражнении с „юморком" я собственного имени не вспомню, не то что таблицу умножения!!😂

[@t_rex_studio]

это вопрос тренировок) есть к чему стремиться

[@user-gc6kc8bs1r]

Всё это ерунда! Не будет правильного кровообращения в мозг, пострадает и память! Настоящая зарядка-упражнения для шеи, очень нужны и полезны! А ещё нужны занятия для души, общение с приятными людьми и положительные эмоции.

[@t_rex_studio]

Все наши движения управляются мозгом, в том числе и выполнение упражнений для шеи. Работа с мышцами шеи не поможет в стимуляции мозжечка, который отвечает за баланс и координацию, а также никак не помогут в развитии межполушарного взаимодействия.

[@liliyam5053]

Вы зачем такие комментарии пишите? Все уже давно доказано. Живёте у прошлом веке😅 мните свою шею😂 Автору спасибо огромное за видео ролики! Я начала делать нейроупражнения (не только предложенные автором), результат потрясающий!

[@t_rex_studio]

@@liliyam5053 Спасибо. Посмотрите еще ролик теннисными мячами. А совсем скоро появится 3ая часть - нейроупражнения с карточками