Nem lett jó vége | 1.000 kitörés kihívás ⚔ft. Sportaholic

[@valentintorma]

A kihívásnál az elkerülte a figyelmemet, hogy Bálint másik technikát használt a kitöréshez. Ő minden lépésnél felzárta a lábait én pedig egyből végeztem a következő lépést. Ha ez érvénytelenné teszi a kihívást, akkor ez van, de a videó mondanivalója részemről és a Sportaholic részéről is túlmutat ezen. Ettől függetlenül ugyanúgy 1.000 volt a cél és a videónak pont ez a lényege, hogy mozogjunk, ösztönözzük egymást a célok kitűzésére és elérésére. Bálint, Zoárd! Ezúton is köszönöm a kihívást! (Ha sokat csuklotok mostanában, az miattam van. 😂)

[@norbertjanosi6816]

Szerintem felkeszülés nélkül felelőtlen volt, adtam volna neki 1 hónapot. Hogy értsd, én minden nap futok 2 km 1,5 hónapja már. És abban benne van 100 m kitörés. (passzolom hány lépés a szakaszt nézem) Szerintem arra asszocialtal, hogy jól megy a gugolas akkor ez is. De alsó comb és oldalsó fenék ég egy szám felett. Nincs köze a jó labedzeshez. Mentem volna előtte egy hónapig 200 minimum. Ebből sérülés lesz. Vajon Bálint készült rá 🤔

[@valentintorma]

Egy kezdo eseteben en is azt a modszert ajanlom, amit te is irtal. Teljesen mas dimenzio, mint a guggolas. Hiaba guggol valaki a testsulya ketszeresevel, egy napon sem lehet emliteni a kettot. En azert nem tartottam serulestol, mivel nem vagyok kezdo sportolo. Ezert is mondtam a videoban, hogy nem kell 1000-et megcsinalni. Mindenki csinaljon annyit, amennyi kihivast jelent. Az jo kerdes, hogy o keszult-e ra. Szerintem nem.😀

[@homalytizedelobugofrekvenc7893]

Nagyon jó ember vagy. Lehet így is élni! Örülök, hogy annó feliratkoztam, már ezért a videóért ("konkurens" youtuberekről szóló rész miatt) érdemes volt. Erőt, egészséget! Tisztelettel.

[@nemakarki8946]

Szerintem a te technikád nehezebb, mint a sh és a hh srác technikája volt!

[@alexanderkovacs6072]

@@valentintorma Azt szeretnem mehkerdezni hogy hogy erezted magad 1 2 3 nappal a kihivas utan? Meddig tartott az izomlaz vagwy a regeneracio?kosz a valaszert

[@haromharmad463]

Le a kalappal sporttárs! A videó végéhez meg csak annyit, hogy IGEN! Mi talán meg tudjuk mutatni, hogy EGYÜTT is lehet, nem kell egymás ellen és külön-külön és kollektíven is többre jutunk így! Nagy pacsi!

[@valentintorma]

New era. 💪😉

[@TeamSportaholic]

Gratulálunk Valentin, nagy küzdelem volt!! 🔥 A gondolatok pedig a videó végén, na igen.. nem szorulnak kommentárra :) 💯

[@valentintorma]

Koszonom! Ami az izomlazat illeti, meg mindig tart a kuzdelem.😅

[@xanderjavier6209]

i guess it's kinda randomly asking but do anyone know a good website to watch newly released tv shows online ?

[@coenbrodie6651]

@Xander Javier Ehh I would suggest Flixportal. You can find it through google=) -coen

[@xanderjavier6209]

@Coen Brodie Thank you, I signed up and it seems like they got a lot of movies there :D I appreciate it!!

[@coenbrodie6651]

@Xander Javier No problem =)

Szép volt! Gratulálok! Azt hiszem akkor már csak nekem kell teljesíteni. :P

[@attilaszakacs9912]

Igen, de valahogy úgy érzem, hogy már megcsináltad és csak a videót kell vágnod😁😁

[@valentintorma]

Semmi sem muszaj. Viszont mielott kimesz megcsinalni, koss egy kotelet a bejarati ajtohoz! A lepcson felfele szukseg lesz ra.😄 (Persze, ha van lift, akkor nem annyira veszes a dolog.)

[@valentintorma]

@@attilaszakacs9912 Akkor mar ketten vagyunk.😀

[@bodormark2705]

@@valentintorma Hogy mentel haza?😃😂

[@norbertjanosi6816]

@@bodormark2705 az asszony hátán, csak akkor már nem volt aki videozza 😛 Én mikor 1 km után mentem 100 m kitörést másnap is éreztem.

[@simpfanton9858]

Valesz, először is minden tiszteletem az évek alatt tanúsított minőségi munkásságodért és nem utolsó sorban az 1000(1035) kitörésért. "Ti" 4őtöket, akik részt vesztek ezen kihíváson követlek youtube on videóról videóra, mert minőséget szolgáltattok. Ti igazán mondtok is valamit és segítitek a magyarságot össze tartani ilyen vagy olyan formában, sőt ha oda figyelünk bomba formában 😁💪. Minden esetre köszönjük nektek a sok segítséget és motivációt! 💪💪💪

[@valentintorma]

Koszonom a kedves szavakat! Orulok, ha a videok mondanivaloja celba er. Ennel nincs nagyobb fizetseg.💪😉

[@davidszabados561]

Ma neki fogtam én is, motivált ez a kihívás. Sikerült 580-at megcsinálnom, igazábol szerintem még 100-150 sikerült volna. Aztán elgondolkodtam, hogy még dolgoznom is kell menni, így megálltam😂 nem szeretik munkahelyen a táppénzes papírt. Ennek ellenére nagyon bevannak durranva a combjaim, illetve a fenekem. Azt hiszem lesz izomlázam holnap, holnapután. Gratulálok az 1000-hez, nem semmi teljesítmény. Respect 👍😁

[@valentintorma]

Gratulalok! Mar az is oriasi szam es valoszinuleg a lepcso mar ezek utan sem a baratod.😅

[@davidszabados561]

Valentin Torma, igen a lépcsőkkel meg kell küzdenem. Köszönöm😁

[@onlineedzes]

Minden elismerésem a kitartásodhoz, szép teljesítmény! Én anno a maratoni futóversenybe ugrottam bele, bár annak adtam fél év felkészülést, és végén sikerült felállnom a dobogóra is. Kellenek a kihívások, a célok, hiszen ezek visznek előre. További sok sikert kívánok Neked, nagyon tetszik az is amit közben, illet a végén mondtál! :)

[@DavidGabor0828]

Remek teljesitmény,kitartás, példaértékű videó,mint ahogy az összes tartalom nálad Valentin ;) ÉS külön köszönet,hogy Tari Ádám urat nem emlitetted meg amikor arról beszéltél kik a youtube "edzői",motivációs emberei! Akiket emlitettél és persze saját magadat úgy gondolom követendő példa! (persze ez csak az én véleményem) ;) Csak igy tovább,toljuk neki ;)

[@valentintorma]

Csak az epitesre es a pozitiv dolgokra koncentralok! Toljuk hat!💪😎

[@gyulajaranyi3952]

Szia! Te is minden dicséretet megérdemelsz! Nem semmi az biztos! Gratulálok! Szerintem az utolsó kihívott is teljesíteni fogja! Ez az összetartás fantasztikus! Remélem lesznek további hasonló videók! Mindenkinek gratula! Szép volt! Csak így tovább!

[@Bozsy]

Szia! Nagyon kemény volt!!! Gratulálok. Ha ebben a szellemi hozzáállásban, gondolkodás móddal zajlana a hétköznapjainkban is az élet, semmi probléma nem lenne. Jó tudni, hogy másnak is fontosak még ezek az alap értékek. Ez az Valentin!

[@valentintorma]

A csatorna soran nagyon sok embert ismertem meg, akik igazoltak, hogy ezzel nem csak mi vagyunk igy.😉

[@Bozsy]

@@valentintorma Ez egy szűk közösség. Az igények is mások. Rá kellett nekem is jönnöm hosszú évek alatt, hogy segíteni csak annak lehet, aki akar valamit önmagától. Sokaknak, amit mi csinálunk csak fröcsögés, betegség, egészségtudatos mizéria . Mondják élni kell, kifogások, nagy mondatok az "életről" .... Aztán 50 évesen kórház, infarktus, ez az. Össze borul a biztosnak tűnt erős váruk. De soha nem ismerik el, hogy tévedtek. Ezt én nem vártam meg. Életmódot váltottam, személyi edzőhöz mentem. Vagytok 2en 3an fent youtubeon, akik jól elmagyaráztátok, inspiráltatok másokat. Aki kell meghallja. És csak ez a lényeg.

[@nevemanevem]

Basszus nálam 6 kitöres után koordinációs problémám van, nem hogy 600 után 😂😂 Szép volt 💪👏

[@valentintorma]

😂

[@geiszlertamas]

Szia Valentin. Gratulálok a kihívás teljesítéséhez, nagyon szép munka és szuper lett a videó is.

[@SPCmilanb1live]

Engem teljes mertekben meggyőztetek ,Koszonom szépen a motivációt mindannyiatoknak💪 szerk:varom Denis videojat is

[@madmax871203]

Kemény! és megint szerintem megfelelő konzekvencia! Köszi a videóért Valesz ismét! és Gratula

[@siposkadet785]

Gratulálok! Menő videó lett.

[@ethandemero]

Gratulálok Valesz! 👌💪💪🙏 Hatalmas tisztelet neked! 🙏🙏 Én is követlek mind a négyőtöket és hatalmas motivációt adtok a hozzáállásotokkal, a minőségi videóitokkal! 😀👌🙏 Köszönöm nektek, csak így tovább! 💪💪🔥

[@channelaxwell6385]

Szia! Az érdekelne, hogy Te vízzel vagy tejjel fogyasztod a fehérje port? Köszi előre is.

[@rebekkatoth]

Fantasztikus az élethez való hozzáállásod!💛Az 1000 kitöréshez pedig gatulálok! Szép munka!😎💪🏼

[@valentintorma]

Koszonom Rebi!😉

[@DrTroy88]

Szia Valentin gratulálok a teljesítményedhez nem volt semmi... 🙂👍 Bár én bíztam abban, hogy megcsinálod! 🙂 Viszont lenne egy kérdésem ha nem túl indiszkrét.. Régóta keresek olyan napszemüveget ami a kihívás alatt Rajtad volt de sehol nem találok sajnos... Esetleg megkérdezhetem, hogy Te hol vetted vagy ha tudod pontosan melyik márka és cikkszám akkor leírnád? Előre is köszönöm🙂

[@valentintorma]

Ezt, amit viselek Bojana vette evekkel ezelott. Noname es nincs is benne UV-szuro. De itt van egy masik, amit szinten viselni szoktam es hasonlo fazon, UV-szurovel: amzn.to/2Wfcqap

[@DrTroy88]

Valentin Torma köszönöm a válaszod illetve a linket megpróbálok akkor így keresni valami hasonlót. A videózásban meg csak így tovább, nekem nagyon tetszenek. Szép hétvégét Nektek 🙂

[@gregpro7788]

Szép volt, gratu !

[@Wake1100]

Gratulálok ! Nagyon szép volt ;)

[@Kovirobi15]

Ezt nézni is fájdalmas.

[@Feriman]

5:46-nál a feleséged hallható? :)

[@valentintorma]

Igen.🙃

[@robertalexkiss9815]

Köszönjük hogy te is megmutattad hogy képes vagy 1000 darab kitorésre Nagyon jók a videód tőled vettem a tanácsokat és a Te videóid segítettek mindig engem egyre feljebb és csakus előre 😁😁💪 Köszönöm Valentin 😁

[@richardsimom4554]

Szép teljesítmény és a videóval való sok munkád a szerkesztés is nagyon jó lett és látszik, hogy dolgoztál vele.Csak így tovább én nagyon szeretem nézni a videóidat,mert néhol szórakoztató, néhol pedig informativak.1000 kitörés 😃💪💪💪

[@Kikinho1188]

Igazán aranyos volt 9:30 körül Bojana sunyi röhögése :D

[@valentintorma]

Le sem tudta volna tagadni, hogy elvezte.😄

[@Kikinho1188]

@@valentintorma a terelés is nagyon tetszett utána: ,, sky's so beautiful on screen'' :DD hatalmas forma egy feleséged van :)

[@adybala]

GRATULÁLOK VALESZ!!! A nehezebb végét fogtad meg a dolognak, mert ha mellé zársz, akkor van egy pillanatnyi pihenő idő...ahogy TE csináltad, úgy nincs... Jó az, ha vki azt csinálja amit szeret, de úgy tűnik ez mostanában nem veszélytelen:) :) (gyors regenerálódást kívánok..)

[@valentintorma]

Koszonom! Maga az elet sem veszelytelen. :) De az biztos, hogy olyan dolgot nem vallalnek be, amit nem tudok felmerni es ami tenylegesen veszelyeztetne az egeszsegemet. Ez inkabb csak kellemetlen volt, de olykor muszaj kilepni a komfortzonabol, hogy lassuk, kepesek vagyunk ra.

[@balintgruber90]

Nagyon jo, koszonjuk a motivaciot!

[@gabriellavass1594]

mennyi idő alatt lett meg az 1000?

[@laszlodanilovic4996]

Milyen jó munka lehetett megszerkeszteni a videón a számolást. :D De le a kalappal, respekt, gratula.

[@valentintorma]

Ezek szerint te is vagsz videokat. Jobban fajt, mint az izomlaz. Hulye otlet volt, de ha mar elkezdtem, vegig akartam csinalni.😄

[@laszlodanilovic4996]

@@valentintorma Hát igen, már kérdezni is akartam, hogy ilyen megterhelés mellé milyen izomláz dukál? :D

[@Gabor1995]

3:26 Super Mario megette a gombapörköltet és az erőt adott😁💪😉

[@valentintorma]

De bizony am! Lekopkodtem minden teknost is az uton.😂

[@Gabor1995]

@@valentintorma 😃😁

[@palszonyi8064]

Gratulálok!!

[@jozsefkiss5580]

Szép volt, kemény vagy!

[@humbuk33]

Szép volt, Valesz! Bitangok vagytok eddig mindhárman! :)

[@peterorosz9706]

Gratulálok, szép küzdelem és győzelem volt! ☺

[@sandordemeter8808]

Gratulálok. Szép teljesítmény. Az akarat diadala.

[@leventefulop1651]

Nagyon jó lett!!!!

[@balazsgal9448]

Szép volt🔥

[@attilakocs9821]

Jó kis videó lett 😉 produktiv hetet Valentin 🤜🤛

[@valentintorma]

Koszonom! Ugyszinten!😉

[@crimsonfanzine9341]

Valentin: "700-800-nál már nem úgy működik a koordináció, ahogy kellene." Én, egy átlag ember: 200-nál már lábra sem tudok állni és úgy kell visszagurítani a házba. Egyébként respect a maszkolás 1035 átírásához is, izgalmas munka lehetett. :D

[@eleni5]

Gratulálok! Milyen volt a másnap? 😀 Sokkal jobb lenne a világ, ha az emberek többsége úgy gondolkodna, ahogyan te.

[@MrSteptime]

GRATULÁLOK ! ÉN 3-400 környékén fetrengén már szerintem. :D

[@valentintorma]

Mar az is szep szam lenne.

[@user-bq7iq2ck6v]

1:33 ismerős... 🤔😀💪 Ja, és gratulálok!

[@valentintorma]

Tudtam, hogy nem vagyok vele egyedul!😉

[@lajoslendvay5031]

Köszi a videót! 🙂🙏

[@red810621]

Valentin, gratulálok a teljesítményedhez, legfőképp azért, mert az általad alkalmazott technikával véleményem szerint mégegyszer olyan megerőltető volt véghez vinni a kihívást. Üdv:G.

[@matefi-benkeistvan-attila2366]

2:52😂😂

[@valentintorma]

🙃

[@3p1c85]

MINDIG legyen nálad egy törülköző. (Galaxis útikalauz stopposoknak)

[@valentintorma]

🙃

[@andrashodos6866]

Szia Valentin! Egy gyors kérdést tennék fel neked, hogy ha ezt a kihívást volt erőd megcsinálni, akkor a Tari Ádám féle 100 fekvőt miért nem?

[@peterbogyo3891]

Nem kér tari nárcisztikus légköréből

[@andrashodos6866]

@@peterbogyo3891 Én nem tudom, hogy kinek a videóit néztétek, de Ádám egyáltalán nem nárcisztikus🤦‍♀️🤦‍♀️

[@leventegal5285]

Kövi videóba megcsinálod az 1000 fekvőtámaszt, egy óra alatt?

[@valentintorma]

Talan majd a jovoben valamikor. Egyelore eleg volt ez a kihivas.

[@revan._.8788]

Uhh nagyon szép.. "kicsit" durva lehet ennyit meg csinàlni.. Gondolom.. Amúgy.. Szerintem te nagyon is jó vàlasztàs voltàl a kihivàsra..Hajrá! Custodiant eam...

[@valentintorma]

Betyaros volt, annyi biztos. 😄

[@273goblinslayer8]

Ez brutális lehetett 😀

Gratulálok! Dennis nem kapkodja el! Lehet az 1000 ismétlés neki rossz ómen!

[@peterbogyo3891]

Csak tudnám minek okoskodsz még itt is, már leforgatta a videót,csak az utolsó simításokat csinálja,hogy minőségi munka legyen...mi lenne ha 53 éves létére abba hagyná ezt a szánalmas sértődött kisgyerek stílust? Nem érzi magát szánalmasnak?

[@arnoldchudy5083]

Szia 14 éves vagyok én most 1 órája próbáltam meg es 500 sikerült nem bírtam tovább de neked minden elismerésem, hogy megcsináltad.

[@vlagyimirputyin9889]

Én inkább nem borítom fel az edzéstervem. Abból csak a baj van. Marad: pofázás 4×8 formacsekkolás 5×bukásig levezetésnek egy kis fedettpályás távolbanézés. Aztán letolok egy gyrost abban úgyis van jó sok makronutriens. #itsnotasportitslifestyle

[@valentintorma]

Most mar tudjuk a titkat elnok ur!💪😉

[@davidcsikos4053]

Csak szerintem van egy kicsit Hevér Gáboros hangja? :D Amúgy gratulálok!

[@valentintorma]

Eszmeletlen sok kommentet kaptam mar ezzel kapcsolatban ugy, hogy nem csak neked tunik ugy. 😀

[@unstoppabledead3306]

Nem konnyu a yutubes videos elet!))

[@whitediamond613]

Osztva a facebook on! 🙏🌞💜

[@valentintorma]

Koszonom!

[@lazokdavid8954]

Örülök h elvegezted

[@valentintorma]

En nem.😅

[@attilakatona7005]

Ezek után nem nyavajgok 5x12 kitörés miatt az edzőmnek !!!😅

[@tiborzsiros9632]

Ezt hany óra alatt teljesítetted

[@70sztom]

1000 kitores. Gyerekek ezt azert gondolja meg midenki. Az egyik legmegterhelobb gyakszi nemcsak az izmoknak.

[@sandorincze7009]

Nem szép dolog a szenvedő embert kinevetni, én mégis végig kacagtam a videódat, elnézést :)

[@valentintorma]

Semmi gond! A felesegem is kinevetett parszor. Meg en is magamat.😅

[@tomassohun86]

☺️👍🏻💪🏻👏🏻

[@martinlitkei8468]

Szia Valentin! Gratulálok💪 Olyan érdekes hogy ezt a kihívást elfogattad a 100 fekvőset meg nem.De teljesen egyetértek mert a videó második felében szinte csak arról beszéltél burkoltan. És ez a kihivas egyaltalan nem arról szólt hogy ki a keményebb,ellentétben a 100 fekvőssel hanem emberségről,segítőkészségről.

[@whitediamond613]

Szemétség volt ilyen kihívást kérni!! 😡

[@96AzOmen]

ivás nélkül kibírtad? :O

[@valentintorma]

Ittam vizet. Benne is van a videoban.

[@96AzOmen]

@@valentintorma oh,valahogy elkerülte a figyelmemet akkor :D szép volt!

[@krisztianjonas6850]

Olyan fura hogy ezt elfogadtad,de Tari Adam kihivasat meg letojtad,es hozza teszem ő se azert csinalta meg mondta hogy kemenykedjen meg a masik kemenykedjen..Neki is az volt a celja hogy motivaljon es nem ertem ezt a meg kulonboztetest kozottuk na de m1 Nem kotekedesbol irtam mert birlak csak fura..

[@danieltarnoc4728]

A stilus az ember, Tari Adam egy bekepzelt nárcisztikus alak, van is mire beképzeltnek lennie :). Csak engem és sok más embertársamnak is az edzés és a sport alázatot hozott az életembe, megtanultam tisztelni a körülöttem való dolgokat. Tari Ádám mást képvisel, amivel nem tudok se én és szerintem Valentin sem azonosulni.

[@krisztianjonas6850]

@@danieltarnoc4728 szerintem meg erre azt mondom nem kell befasulni meg a nagy komoly emberket jatszani..Azert mert neked/nektek bajotok van vele mert ő tud vicces videokat is csinalni es nem csak az edzesrol pappol ejjel-nappal akkor ezzel mi a gond? Éppen emiatt jo mert nem csak komoly tud lenni hanem vicces is..Valentinal bajom nincs szeretem a videoit csak ő nagyon komolyan latja a dolgokat,lehet tole tanulni azert is nezem.Attol mert vicces nem bekepzelt meg narcisztikus alak de attol mert a masik vicces nem kell le nezni.En a magad fajta kommentel nem tudok azonosulni,de te gondolom az eletben is ilyen le nezzo vagy,vagy mar ki tudja esetleg faj gyulolo? A te "fajtad" az a bezarkozott /kohm/-ember szerintem te sosem voltal meg vicces az eletben Sajnallak..

[@danieltarnoc4728]

Kedves Krisztián, nem vagyok rasszista, és nem nézem le az embereket. Mivel mondtam, hogy Ádám teljesítményét elismerem. Visszont én Valentin stílusát kedvelem jobban, nekem Adam Stílusa nem vicces. Inkább idegesít. Sokkal Emberibb Valentin számomra, ennyi az egész.

[@zsotibeka7267]

Krisztián Jónás kedves Krisztián! Ádám egy rendkívűl intelligens, vicces, és szeretnivaló fiatalember! kívánom, hogy sok olyan emberrel találkozz mint ő! legyenek olyan barátaid, munkatársaid, ha bármi problémád adódik, olyan emberek legyenek kéznél mint ő! ha öröm ér, csak olyan emberekkel tudd megosztani, amilyen ő! minden jót neked kedves Krisztián!

[@peterbogyo3891]

@@krisztianjonas6850 nem beképzelt és nárcisztikus? Elég csak a Dennisre való reagálását megnézni és ez a kijelentés máris szart se ér...komolyan ember?