Рет қаралды 8,995
Czwarty odcinek z serii filmów edukacyjnych, przedstawiających nowe metody leczenie tego zaburzenia. Tutaj metoda bazująca na neuroplastyczności mózgu.
"Stosując odpowiednio dobrane, nowoczesne metody psychoterapeutyczne można pozbyć się raz na zawsze nerwicy w ciągu sześciu - dwunastu miesięcy bez farmakologii."
W serii trzech filmów dowiecie się jak
Część I: Wstęp - rzeczywistość chorego na nerwicę lękową, ale to nasze myśli kształtują naszą
rzeczywistość.
Część II jak osiągnąć przełączenie wegetatywne systemu sympatycznego na parasympatyczny oraz częstotliwość fali mózgowych Alfa wykluczającą lęk i panikę. Omówione będą najlepiej działające techniki, szczególnie trening autogenny i trening Jacobsona
Odcinek III i IV to opis dwóch przełomowych metod w leczeniu nerwicy.
Część III Binaural beats, czyli dudnienia synchroniczne, często działają niewiarygodnie skutecznie i szybko. Bardzo ważna metoda
Część IV Stosunkowo niedawno odkryta neuroplastyczność mózgu, - za badania, nad którą Eric Kendel otrzymał nagrodę Nobla w 2010 roku -pomoże nam utworzyć samemu w naszym mózgu splot pozytywnych połączeń neuronalnych. Będzie to alternatywa dla połączeń neuronalnych charakterystycznych dla "szarej, ponurej i przepojonej lękami" rzeczywistości osób borykających się z zaburzeniami lękowymi.
w planowaniu
diagnostyka nerwicy - już jest na kanale
Subskrypcja kanału KZbin:
www.youtube.co....
lub
/ psychewarsz
Artykuł o stresie:
portal.abczdro...
Link do treningu autogennego:
• TRENING AUTOGENNY - Pa...