Несколько веселых месяцев/Дереализация, деперсонализация и депрессия

Извиняюсь за жуткую нудятину, я просто пытаюсь передать то, что я испытывала, а сделать это достаточно тяжело
Мой Инстаграм sabina.kravchen...

[@user-ns2jq8du4n]

Насколько же сильно знакомо это состояние.. Самое дикое наверно это ощущение того, что ты сходишь с ума, особенно когда не можешь спать несколько суток подряд, и ты уже действительно не можешь ни адекватно мыслить, ни адекватно воспринимать себя и окружающее.

[@katya.s3806]

Спасибо большое за то, что искренне поделились своей историей! Я в шоке с того, что вам пришлось пережить. Вы умничка, что не сломались, а стали только сильнее 🤍

[@valeriasolar5232]

Конец видео потрясающий ! И вообще я мать. Ты самой доброй Души человек Сабин. Буду ждать продолжения истории. Благодарю тебя за, то что открыла такие тяжелые периоды своей жизни.

[@schrodingerscat5225]

Понимаю. Самое тяжелое в проблемах такого характера - то, что люди не понимают (кроме тех, у кого аналогичное состояние) Тяжело, когда самые близкие люди не способны понять, что ты чувствуешь

[@user-cu6zp6ts2x]

К сожалению, я поняла, что никто не обязан тебя понимать) я и сама не понимала раньше, что все это так стремно

[@digidon8657]

Считают что ты придумываешь потому что это звучит очень пафосно, "чувствую себя как в игре" , это состояние сложно объяснить объективно и те кто его не испытывал никогда не поймут это. Испытал это в бэд трипе на несколько часов, как же жалко людей живущих этим годами

[@user-pq6yw8xu4w]

РЕБЯТА ! ВЫХОД ЕСТЬ!! Книга "Как избавиться от дереализации и деперсонализации", автор Павел Фирсов!!! Она меня ПРОСТО ВЫТАЩИЛА ЗА ШКИРКУ из дереализации.ОБЯЗАТЕЛЬНО КУПИТЕ И ПРОЧТИТЕ её.Я думал уже что дереал со мной на всю жизнь, но нихуя подобного.Оочень всем советую, купите и прочтите, Вы забудете про дереализацию как про страшный сон

[@livuair]

@@user-pq6yw8xu4w привет. Пишу не в первый раз. Можно ли с тобой как-нибудь связаться? В тг, например.

[@user-wt6ky9ks4w]

спасибо, что поделилась у меня было такое, но сейчас все хорошо, надеюсь у тебя это больше не повторилось

[@kasatkimari]

спасибо, что делитесь! такие истории действительно очень помогают в понимании того, что ты не одна такая и с тобой все в порядке)

[@user-cu6zp6ts2x]

Да я просто так же смотрела это все) но на сапом деле, главное - на этом всем не зацикливаться и просто жить. А то я помню могла весь день так провести в поисках информации

[@user-tj3gl1xn6r]

Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов

[@user-lx5wv6ic3t]

@@user-tj3gl1xn6r Реально книга помогла или єто реклама?

[@platonkalinin7385]

Сабин, ты умочка, что решила записать такой видосик! однозначно смело! лайкс)

[@anastasia2]

Спасибо огромное, за то что говорите об этом. То же самое чувствовала и не понимала, что происходит,сейчас вроде прошло, но то время как вырванные страницы из книги. А сейчас хоть чу-чуть понимаешь их содержание. Ещё раз спасибо ❤️

[@christinaj333]

А как вы справились ? ❤

[@user-sp7wh5wb9f]

Спасибо большое за это видео! У меня все точно так же!!! Вы как-будто про меня рассказываете!

[@nikolaymikhalchenko5528]

Благодарю за искренность и честность. ✨

[@TheNastyaHappy]

Сабина, спасибо! Очень интересно слушать . Продолжай)))

[@user-cu6zp6ts2x]

Спасибо❤️буду!)

[@polinariatok5436]

Аааааааа Сабина ❤️❤️❤️❤️❤️ ты вернулась🤩 снимай почаще, о чем угодно, просто снимааай🤤🙏🏻

[@user-cu6zp6ts2x]

Обещаю, что буду:)

[@user-cu6zp6ts2x]

Спасибо ❤️

[@olga_afonina_fitness]

Вы очень красивая! У Вас все будет хорошо, все что задумано сбудется!!

[@lizalevchenko9795]

Очень жду продолжения.слава Богу я этого не проживала,но звучит страшно...но ты такая сильная,смелая, наталкивает на то,что то,что я считаю проблемами-полная фигня по сравнению с твоими историями, знаю ты справишься,ты офигенная, честно,ты для меня пример)🙏💞💞💞💞

[@user-cu6zp6ts2x]

Спасибо огромное ❤️

[@Rinrinarink]

Так здорово что вы вернулись 💛💛💛

[@user-cu6zp6ts2x]

Ой знали бы вы, как мне приятно❤️

[@mashabusyginawow]

Спасибо что поделились . Огромное . У меня тоже пару раз в месяц бывает это состояние из за нервов в отношениях ( но сейчас занимаюсь с психологом и уже ок и быстро проходит , представляю остров спокойствия и тревогу отпускает , могу общаться и действовать даже , а раньше просто ступор и обездвиженоость от дереализации . Тоже боялась что шизофрения . Но чем меньше тревоги и есть внутр гармония то это уходит . Вы котик , вы очаровательная , вы такая хрупкая и сильная , безумно притягательная и мудрая душа у вас ❤️ пусть вселенная оберегает вас и все будет еще лучше чем вам хочется ! Недавно нашла вас вы открытие . Спасибо

[@Lucy-mn2jg]

спасибо за такое видео❤️

[@kateesays]

Мы с тобой 💙

[@aresa121]

Спасибо, мне помогло то, что вы сказали🥨🥺🥺 обняла

[@user-cu6zp6ts2x]

Обнимаю❤️

[@ewisee]

поздравляю. Это пробуждение. С тобой все в порядке!!! Не слушай этих психологов. они все под одну схему объясняют.

[@Danilasysenko_]

Все тоже самое что вы говорите на протяжении почти года,благодарю вас за то что дали такую информацию,и дали объяснение своих симптомов

[@user-tj3gl1xn6r]

Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов

[@Blueberry-bp5ps]

Вы такая красивая 😍 вы счастливый человек, у вас есть красота

[@user-cu6zp6ts2x]

Красота - это, конечно, плюс большой, но многие вопросы она не перекрывает :) но спасибо большое❤️

[@user-es8or1lf8e]

и большая красивая квартира

[@user-zj7iw6xw1v]

Ну наконец то Сабина😘😘😘

[@user-cu6zp6ts2x]

❤️❤️❤️

[@user-cs8ln1li7d]

Вы меня вдохновили на то чтобы рассказать свою историю. Сегодня же запишу видео. Мы с вами очень похожи. Практически 1 в 1

[@Alla03100]

Сабина , мы очень ждём видео о том как вы боролись с этим , и о том чем можно себе помочь . спасибо и желаю вам больше никогда этого не испытывать . 🦋

[@user-vu1ug8eh6k]

У вас тоже было так?

[@user-tj3gl1xn6r]

Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов

[@livuair]

@@user-tj3gl1xn6r привет. Присутствовали ли у тебя депрессивные настроения? Особенно на почве того, что тебя не понимают близкие люди, и ощущаешь себя одинокой? Я устал от этого. Тоже читаю книгу и стараюсь держать себя в руках, выполняя рекомендации оттуда, но родне плевать.

[@G0urcuff1]

@@user-tj3gl1xn6r тупо книжка помогла?

[@christinaj333]

Добрый день, здорово что книга помогла! Как долго боролись с этим после приобретения книги ?

[@saderrant]

Сабина, спасибо за твою историю. Сейчас мне 22 года и состояние деперсонализации со мной примерно с 17 лет. Всё, что ты описывала, я чувствовала и чувствую до сих пор, но я научилась просто жить с этим и пытаюсь делать всё для того, чтобы как-то улучшить свое состояние. Сабина, ты прекрасна, я уверена, что ты сможешь со всем справиться! 💗

[@azizautkirova4442]

Это ведь очень сложно не пытались выйти из этого состояния?,я себя тоже так чувствую уже 3 тий год это ужасно,самое страшное мне кажется ничего не чувств или точнее чувствовать абсолютное безразличие к людям и к реальности,не знать что ты за человек,как будто и перед людьми я не настоящая,а ещё как будто не дышишь и не живешь совсем😥😥😥🥺

[@user-vu1ug8eh6k]

Сейчас как у вас? Антидепресанты принимали? У меня тоже со школьных лет началось

[@user-vu1ug8eh6k]

@@azizautkirova4442 вам лучше? Не лечитесь?

[@azizautkirova4442]

@@user-vu1ug8eh6k нет не улучшилось,до сих пор чувствую себя дубом,это ужасно,но я просто привыкла так жить,в то время как никто не замечает в тебе странного и даже если ты сам признался родителям что тебе плохо и нужно к психотерапевту,всё равно думают что это ложь и верят что с тобой всё в порядке,придётся продолжать просто жить,Желаю очень сильно когда-нибудь найти себя избавиться от всего этого туманного и беспорядка в голове,и радоваться сказав да да вот это я и это мой путь,и я знаю как себя осчастливить

[@azizautkirova4442]

@@user-vu1ug8eh6k нет не принимала,не ходила к врачу(,но я смотрела естественные антидепрессанты в интернете и пробовала их

[@user-wc7ns1lu2y]

Держись 🙂

[@Little_Leo8]

В той ситуации, в которой ты оказалась , это не удивительно, просто так как ты сильная, то эти два года ты наверное отмахивалась от всего этого, бодрилась, оно копилось, и в итоге выплеснулось позже. То есть сейчас. Это большое переживание переехать, разрыв с мужем, страх оставаться одной в чужой стране, все тянуть на себе, ребенок, ты все это тянула, но пришел предел, когда надо позаботиться о себе, пожалеть себя, поэтому и хотелось к маме, хотелось заботы. Это естественно. Первое, что нужно понять, что в итоге все будет хорошо, во-вторых, не бояться этих состояний, это просто ощущения. Когда они приходят, скажи себе, а я знаю что это такое, я не боюсь этого и оно пройдет, надо перетерпеть. Как только ты перестанешь бояться этих ощущений, они постепенно перестанут беспокоить. Хорошо бы в этот момент принять прописанное доктором успокоительное, обязательно. Например, четвертинку гидазеама. Не знаю всей истории, это малое, что могу сказать. Но все будет хорошо)

[@user-cu6zp6ts2x]

Спасибо вам огромное за понимание) согласна полностью) я даже благодарна этой ситуации - начала разбираться в себе, заботиться о себе

[@tim_savenko]

От схожести ситуации накатались слезы. Просто один в один. И состояние, и мысли. Чувствую, что уже выбрался и иду дальше. Люди, это очень жуткие состояния… Кто это испытывает я желаю вам по скорее из него выбраться. Прошу идите вперед, ищите выход, не останавливайтесь, вы не одни!

[@ingavalueva7081]

Sabina, spasibo

[@gulden_lover]

Не бойтесь! Мир это действительно сон! Майя - концепт индуизма, утверждущий это.

[@JackEvili]

Пережил точно такое же состояние 8 лет назад на протяжении года, после панической атаки. Но уже месяц, как я снова в этом болоте.. Может , это состояние и проходит, но, если не менять характер, то все может вернуться. Когда, вдруг наступает такая болезнь, то лучше воспользоваться шансом и переосмыслить свою личность, дабы такое больше в жизни не повторялось. И да, самый конченный симптом, это отсутсвие чувства времени, что ли. Нет чувства прожитости дня на эмоцианальном уровне или как будто памяти нет, вернее она есть, но очень пресная и трудновоспроизводимая в голове, хотя объективно никуда не пропадает.

[@digidon8657]

Может это прозвучит бредово но считаю что это состояние обусловлено нехваткой дофаминовых рецепторов. Или одна из причин. Когда сломана система поощрения, развивается противоположное это - тревожность, так же отсутствие интереса ко всему = отрешеность = дереал. Боритесь со своими зависимостями и будет вам радость

[@digidon8657]

Я испытал это в трипе, состояние ужасно, несколько раз. Причем заметил закономерность когда было настроение =дофамин в порядке- все проходило классно. Когда хуевое настроение - ловил дереал. Что то в этом есть

[@JackEvili]

@@digidon8657 Может оно так и есть. Это очень редкий симптом невроза и наверное мало изучен

[@saluki8634]

Абсолютно аналогичная ситуация,ты справился?

[@saluki8634]

Если есть контакты,давай свяжемся,было бы интересно узнать что у тебя произошло,заебался крутить мысли в голове . Может твоя история мне поможет)

[@Blueberry-bp5ps]

Моя ты хорошая ❤️❤️❤️ как я хочу тебя обнять 🤗

[@user-cu6zp6ts2x]

Ой люблю обнимашки ❤️

[@Vi.Penkevich]

у меня было все тоже самое слово в слово ! мне помог тета целитель и резкая смена обстановки / и я тоже думала что это изба травы но прошло много времени сейчас мне кажется это вообще не связанно /скорее всего это был какой-то скачок во вселеной даже в одно время происходила эта дичь трансформация и резкий выброс энергии кто не покончил с собой прошел испытание хотя в тот момент этого не сделать очень сложно

[@saluki8634]

Привет,как ты себя чувствуешь? Дай пару советов которые отметила для себя,буду очень благодарен. Уже год живу в таком состоянии. Появились проблемы с памятью,точнее я просто начал думать а точно ли это происходило,стал путаться. Не с кем поделиться,надеюсь ответишь. Удачи тебе во всем)

[@venerarodionova3088]

А будет ли ещё видео продолжение на эту тему? Как с этим боротся? Или могли бы вы поделится своим опытом как вы справились с этим?

[@darochka8264]

Прошу вас, расскажите как вы с этим боролись 🙏 У меня ситуация точь-в-точь. Только вместо конфеты было печенье.

[@user-zn3uq7sj9u]

Будет продолжение?)Оочень его ждуу

[@LPSSofapop]

очень бы хотелось увидеть видео о том, как вы справились с этим состоянием 🙏🙏🙏🙏🙏

[@aliceduffy2314]

Точно такое ощущение начало возникать, тоже в Лос Анджелесе 😂иду по улице и на мгновение кажется будто я в компьютерной игре, ничего не употребляю, с психикой вроде нормально

[@user-zj7iw6xw1v]

Тоже была депрессия и на всё было по фиг,такая же пустота, слёзы и т.д.я понимаю тебя Сабина.и меня тоже спасала дочь,что я должна ради ребёнка жить, обеспечивать её,кормить и т.д.не помню как это прошло...но мне тоже помогали друзья, поддерживали,общались, навещали...

[@user-cu6zp6ts2x]

На самом деле - большой плюс, что у нас ребёнок. Это заставляет действовать и находиться на плаву, что бы не случилось. Обнимаю❤️

[@user-qn4tx1gf4n]

Было тоже самое после того как однажды перекурил. 3 года восстановления, зож, тренажёрный зал, бег и все прошло. Так что народ не опускайте руки, это все от нервов, научитесь спокойно жить и займитесь оздоровлением, все будет отлично.

[@user-xj2nn8vn9y]

Были флешбеки от перекура?

[@user-qo5od2lm3z]

А вы обращались к специалисту??

[@user-mc4gy3wy6w]

Можно с вами связаться в телеграмме?

[@karinagukasian]

Спасибо за видео! Когда слушаешь такое хоть понимаешь, что ты не ОДНА ! Сложно кому то обьяснить что чувствуешь. Сейчас у меня эта пустота, как будто моя жизнь не моя и тело на автопилоте. Нет никакого интереса , если только добраться до дома скорее лечь спать

[@user-tj3gl1xn6r]

Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов

[@user-qo5od2lm3z]

@@user-tj3gl1xn6r скажите пожалуйста а сколько по времени длилось состояние?? Оно приходило время от времени или было постоянно??

[@user-mc4gy3wy6w]

Здравствуйте, можно с вами связаться в телеграмм?

[@user-kb1ei9xp7b]

Саби 😍

[@user-cu6zp6ts2x]

❤️❤️❤️❤️

[@d2ai]

будут еще видео на эту тему??

[@user-sn1vr3mv6p]

Сабина здравствуйте,за сколько снимаете квартиру?

[@user-pv5lm6qd9k]

Антидепрессанты и тп принимали скажите пожалуйста?

[@user-cx1dw4vr9e]

Да, это состояние мне кажется самое ужасное, что может чувствовать человек в жизни. Все настолько искажается в восприятии реальности, что думаешь что это и есть схожление с ума. А это просто симптом невроза. У меня сейчас такое состояние, уже оно 1,5 года длится. Бросила работу, так как не могла в таком состоянии работать, ощущение как будто ты чем то сильно обкурился и не можешь чётко думать, говорить, мыслить. В голове все искажено и это постоянно происходит. В общем для меня это самое ужасное, что может быть с человеком.

[@nochnoimyslitel]

А какие признаки указывали на постепенное улучшение состояния? Например, периодические эмрциональные «просветы» спустя почти месяц, иногда появление именно желания (именно желание, а до этого ел только потому что «надо») что-то съесть (например, проснувшись ночью, ощущаешь желание что-то съесть, например, пирожок). Были ли в этот период затруднены (замедлены) процессы мышления? Очень интересный рассказ, спасибо, что поделились опытом

[@sedaakopyan5787]

Вы супер!!!!

[@user-fm4bc9sn1w]

Сабина после пан атаки 12 лет назад я вышел из автобуса и понял что визуальная картинка как то изменилась и стала другой,пустой и некомфортной и так же пропало ощущение своей личности словно я потерял душу и стал чужим сам себе...это ужасно мучительно,страшно и безисходно

[@user-qo5od2lm3z]

А сейчас состояние улучшилось??)

[@user-xn8zg3be2f]

смотрю и сопереживаю героине , как знакома эта история

[@Johnny-pp6ds]

Та норм,травокуры всю жизнь в таком состоянии и им в кайф ) Главное не загоняться. А самого дп/др неоднократно было

[@ostaprobin1189]

Страдал деперсонализацией/дереализацией 6-7 месяцев, это ад полнейший. Да и сейчас есть отголоски, но не такие сильные. Кажется, что сходишь с ума. Будто ты в каком-то скафандре, анабиозе. Будто попал в игру Silent Hill 2 и ходишь по этому туману. Нет объема, все плоское и безжизненное, постоянный страх и тревога, думаешь уже о суициде. Когда говоришь с кем-то, то не понимаешь, о чем сейчас говорите. Небольшой совет для тех, кто к сожалению столкнулся с этим: не зацикливайтесь на этом, старайтесь не думать об этом, ни в коем случае не читайте про это долго и много, не думайте о плохом, не паникуйте.

[@user-jx1zw5oe1o]

Скажите пожалуйста, как вы вышли из этого состояния ?

[@user-ox8nj5te2d]

@@user-jx1zw5oe1oу меня тож это началось,и это просто ужас,так страшно…

[@user-gr3wi9el5m]

Пока меня не покрестили , я тоже мучилась нервами. Сейчас мне намного легче, страхи многие ушли. Сходите в Православную Церковь, и Вам станет легче на душе.

[@user-qv5xs8fo3n]

У меня тоже была большп дереализация, чем деперсонализация. Это правда полный п#здец! Сейчас дочь пошла в 1 класс и это меня будто потихоньку возвращает в реальность. Хотя откаты есть и я понимаю, что это рроисходит тогда, когда я перенапрягаюсь или устаю средь бела дня.

[@aresa121]

У меня точно такое же чувство было, что я смотрю на себя, но это как будто не я.

[@user-cu6zp6ts2x]

Значит в жизни что-то идёт не так) надо разбираться

[@user-tj3gl1xn6r]

Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов

[@Milokrasivo]

Спасибо

[@TheElenaAn]

Расскажите как боролись

[@user-lt8wj3sb4d]

Расскажите Как вы вышли) Не нашла видео (( это важно для людей ...

[@user-zq4kp4ps6n]

Вас слушаю и вспоминаю свои состояния )))) я прошла и справилась !!!

[@tigranstepanyan8530]

A kak Proshlo eto?))

[@aliseali7283]

Zdrastvuite, kak vam proshla eto sastojanie?

[@user-lx5wv6ic3t]

Что Вам больше всего помогло, Скажите пожалуйста, Оксана?

[@user-lx5wv6ic3t]

Я очень рада за Вас что Вьі в ішли из такого состояния Да благословить Вас Господь

[@user-mc4gy3wy6w]

Как долго у вас это длилось?

[@G0urcuff1]

а как ты себя чувствуешь сейчас автор?

[@mashamasha5550]

Сабина, а как Вы сейчас живете, как Ваше психологическое состояние на сегодня, всё устаканилось?

[@user-cu6zp6ts2x]

все хорошо) в сравнении с тем временем вообще идеально) считаю, что это был переломный момент в моей жизни, который изменил жизнь в лучшую сторону

[@maryfellafrozen2737]

Самое обидное что никто этого непонимает ,пока не столкнётся

[@user-sp7wh5wb9f]

Дереализация это реально жесть, я устала от нее, когда я испытываю стресс приходят и ПА и эта дереализация!!! А, как я вас понимаю! Знайте, что вы не одна!

[@montero9674]

Читайте Коран, очень помогло ,и смотрите видео про странные состояния в Исламе ,но лучше слушайте дуа. Я не пытаюсь навязывать и говорю правду , мне очень сильно помогло.

[@user-dj5cj8rq7e]

Как вам идёт голубой цвет 😍😍😍😍

[@user-ed1js6td1u]

А есть видео о том, как вы справились? Сейчас нахожусь в подобной ситуации...

[@ingavalueva7081]

Mne toje ochen interesno

[@user-tj3gl1xn6r]

Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов

[@Vikkii0]

Каждое твоё слово - моё слово в прошлом... Понимаю на 100 процентов.. Я начала пить антидепрессанты, прошло, иногда чуть чуть что то бывает да. А вообще, советуют ещё заниматься кпт, можно даже самому по книге.

[@user-vk2fq7jz9z]

А через какое время прошло после начала лечения?

[@danildanil2088]

Классная девочка Насчёт дереала - да, у меня такая же тема. В декабре 2021 хапнул ЛСД, а теперь случилась такая тема. Советую книгу Павла Фирсова, "как избавиться от деперсонализации и дереализации". От себя - я стал чаще гулять, дереал проходит когда фокусируешься на внешних вещах, особенно зимой. Качаться тоже начал, чтобы видеть какой-то прогресс и чувствовать что всё нормально.

[@user-xj2nn8vn9y]

Как сейчас дела? Прошло?

[@pavelk8471]

Точь в точь такое состояние уже 6месяц.Сейчас пью эглонил разницы покашто не чюствую

[@varvarasergeevna1]

Представляю, сколько полетело психик после употребления запрещенных веществ, после употребления часто начинается невроз, а у некоторых и шиза, не проходящая уже никогда. Сабина, повезло, что невроз Я тебя понимаю

[@livuair]

Чушь не неси. Не бывает шизы от веществ, и она лечится.

[@yoko_sofia04029]

Живу с деперсонализацией и дереализацией уже около двух лет. Полностью Вас понимаю. Сил Вам и удачи. Вы сможете пройти через это дерьмо. Спасибо за видео.

[@user-cu6zp6ts2x]

Справитесь!) все проходит) обнимаю❤️

[@user-fr7kd5nf9v]

У меня нереальность уже год. Это ужасно.Всё как будто сон,как будто какая-то пелена перед моими глазами.На фоне моей тревожности мне кажется, это развивается

[@user-np4cs4bd4m]

А паники,депрессия тоже есть?

[@user-fr7kd5nf9v]

@@user-np4cs4bd4m нету

[@user-vu1ug8eh6k]

Прошло у вас скажите пожалуйста?

[@user-fr7kd5nf9v]

@@user-vu1ug8eh6k нет (

[@user-vu1ug8eh6k]

@@user-fr7kd5nf9v лечить надо

[@user-gu7vo2sk6i]

Моя ситуация точь-в-точь. Именно после курения все началось. Не узнавала в зеркале, не могла записывать стори, бесконечная ипозхондрия, сдача анализов, было странно и очень страшно. До сих пор я в этом состоянии, вот сейчас пишу это и очень плохо) Ипохондрию я преодолела, деперсонализацию нет. Надеюсь, что через пару месяцев прочитания этот комментарий и улыбнусь, потому что все пройдет.

[@user-cu6zp6ts2x]

Все пройдет, поверь мне) мне было тааааак херово, что я ЛА просто живым трупом) но прошло и сейчас даже лучше чем до чувствую) максимум грустно иногда или иногда тревожно

[@user-cu6zp6ts2x]

Была

[@saluki8634]

Привет,справилась? У меня аналогичная ситуация - устал крутить мысли в голове)

[@user-xj2nn8vn9y]

Как себя сейчас чувствуешь?

[@miserysis]

@@user-xj2nn8vn9y отлично :)

[@olga_afonina_fitness]

Конечно.... Это все от бешеной усталости....от нестабильности, неуверенности в завтрашнем дне...от стресса... У меня такое чувство было потерянности, ненастоящего мира....

[@kadyrov2589]

Сделай ещё видео на эту тему

[@user-gf3tv6kp9v]

Все верно кроме одного, не надо говорить глупости типо это испытание и оно делает нас сильней, глупость полнейшая. И да, надеюсь ты Владу дала).

[@JuliaOstrovok]

Знакомая ситуация. Удивительно, неужели есть люди которые этого не испытывали? Между 20-25 годами вот это начинается из-за бешеного ритма жизни и стрессов. Мне КПТ помог

[@user-vk2fq7jz9z]

Сколько вам понадобилось сеансов?

[@user-rm5ue3sf4d]

Была дичайшая дереализация. Но она была какая-то странная. У меня не было типичных симптомов - по типу не узнавание себя в зеркале, то что мир нереален, то что руки/ноги не мои. У меня просто было изменено восприятие реальности - как будто мир от меня отдалился и стал очень странным. Как будто передо мной появилось невидимое стекло, которое отделяло от меня мир где-то на 30-50 см. Помогли только комбинация Антидепрессанта (Венлафаксин) + Ламотриджин. Мир стал как прежде.

[@user-xu5ob3ms4j]

Здравствуйте. Долго ли у вас продолжалось данное состояние? Я принимаю сейчас венлафаксин и очень надеюсь, что этот ад закончится

[@user-lt8wj3sb4d]

@@user-xu5ob3ms4j я тоже на веле. Как у вас сейчас обстоят дела ?)

[@lantratoff1045]

@@user-xu5ob3ms4j подскажите,пожалуйста,как вы себя чувствуете?

[@woctoc5094]

да у меня деперсонализация была несколько раз с психотерапевтом это лечили

[@alsumiod586]

Абсолютно такая же история 😂 Со временем пройдёт

[@user-xj2nn8vn9y]

Прошло?

[@alsumiod586]

@@user-xj2nn8vn9y прошло. Но потребовалось 9 мес

[@user-xj2nn8vn9y]

@@alsumiod586 само?

[@user-in7hq8mv1o]

Это реально пиздец 😅 я вас понимаю у меня это длится вот уже лет 5 проходило из-за таблеток месяца на 4/6 потом опять… и вот сейчас решилась уже работать с психологом

[@user-mr1dy1go8i]

Из-за каких таблеток проходило?Прям полностью проходило?

[@user-vu1ug8eh6k]

У вас всё хорошо? Канал затих совсем (((

[@user-ik8sx3qc8u]

Я испытал, это чувство "я не я" пугает до дрожи в коленях...

[@godforger]

эх, а просветление было так близко...

[@nikolclarte1271]

Библия в помощь! 🙏🏻

[@manohara7259]

Ни в коем случае! Люди находятся в тяжелом состоянии, которое правится исключительно когнитивно-поведенческой терапией, а вы насмехаетесь со своими сказками.

[@user-qo5ty2jp9i]

Як я тебе розумію. Я прошу запиши відео як пройшла через це, я йду по вулиці і таке враження,що мене немає.. Багато хто цього не зрозуміє, я вже незнаю , що з тим робити, я уявляю, що я зійшла з розуму, що мене немає ,я не в тому світі , хоч осознаю , що це не так. Мені 19 і я знаю, що я здорова абсолютно повністю , в мене було багато стресів , я ночами не спала.. В мене вже немає сили вийти з того стану .. будь ласка , запиши , що тобі допомогло , я вірю, що в тебе і в таких людей все получиться , головне вірити і не здаватись.. В мене постійно ці думки , і я осознаю, що це думка , якщо люди спілкуються зі мною, значить вони мене сприймають, значить мені одній здається , що мене немає.. Я думаю це серйозно життя підкинуло урок щоб щось змінити , пройти ,і стати сильнішою і щасливою ..

[@kokisvasjamuhvas3454]

Привіт як зараз твої справи

[@user-cu6zp6ts2x]

Нудятина заканчивается на 7 мин😀там я начинаю рассказывать про симптоматику

[@lexx1867]

Это не нудятина, на мой взгляд. С удовольствием вас послушал, спасибо, что делитесь своими проблемами, переживаниями, такого рода видео лично для меня не менее интересны, чем другие видео. Спасибо за доверие.

[@user-ed1js6td1u]

Сабина, а продолжение будет? Как вы выбрались из этого? Очень жду

[@kseniya_liberty]

Это совсем не нудятина. Каждое слово отзывается, я Вас очень понимаю. Тоже прошерстила весь интернет в поиске информации об этих состояниях, с которыми я живу всю жизнь. Спасибо огромное, что поделились)) Очень приятно осозновать, что такое не только у тебя, что ты не один) Окружающие не понимают, и когда это происходит - я просто говорю, что закружилась голова) Так проще)

[@daryagoncharuk4119]

Напиши пожалуйста как ты вышла из этого!

[@user-xj2nn8vn9y]

Как сейчас себя чувствуете?

[@user-zv5eq2qw3e]

Сними пожалуйста как ты избавилась от этого 🙏

[@user-tj3gl1xn6r]

Я вылечилась, помогла книга на Литресе."Как избавиться от дереализации и деперсонализации" Павел фирсов

[@svetavolk2413]

У меня сейчас такое состояние .полностью вас понимаю.помогите советом

[@user-cu6zp6ts2x]

Я на днях запишу видео:) главное понимайте, что все будет шикарно:)

[@svetavolk2413]

@@user-cu6zp6ts2x а как у вас это состояние проявлялось на физическом уровне?что больше всего беспокоило?

[@user-we9rp9ep3j]

@@svetavolk2413 как вы сейчас?

[@svetavolk2413]

@@user-we9rp9ep3j уже лучше.но напряжение и тревога есть и зрение ухудшилось

[@user-we9rp9ep3j]

@@svetavolk2413 у меня тревога нет пустота в голове и зрение тоже

[@user-xl3uf7cf2o]

Поделитесь пожалуйста что Вам помогало?

[@user-cu6zp6ts2x]

Я сделаю видео) там много) я считаю, что комплексно) но главное - это продолжать жить, не зацикливаться, как бы тяжело не было) и менять свою жизнь, наполнять себя, приходить к осознанности не чтобы от этого всего избавиться, а просто менять) надеюсь вы поняли😀

[@user-zj7iw6xw1v]

Сабина такая ты красивая,может тебе походить к психоаналитику?!может он поможет?!это ужасное состояние,понимаю тебя🙄

[@user-cu6zp6ts2x]

Так я ходила же) психотерапевт бы мне помог года так 3 назад) у меня все было ооооочень запущенно) чтобы мне разобрать все мои проблемы - это надо психотерапию где-то пару лет устаивать 😀 но я собираюсь снова начать) но я считаю, что никто не поможет нам так, как можем мы сами

[@user-xp5xz1mv7d]

Кто-нибудь знает, в баню можно ходить при дереализации?

[@taliakalinovska350]

да, но все действия выполнять в своё наслаждение, медленно, чтобы не было чувства, что куда-то торопишься, нервозности. лично у меня так, а иначе начиналась сильная тревога

[@Artem64839]

Из за этого начинаешь искать себе болезни всякие, и из за этого еще больше паники и тревоги + депрессия из за этого уже и мне всего лиж 15...

[@user-xm6gq2ji9d]

Вспомнился фильм с Моникой Беллуччи и Софи Марсо😬😬

[@keepself7777]

Что за фильм?

[@user-xm6gq2ji9d]

@@keepself7777 Фильм «не оглядывайся» она там тоже не узнавала себя, и на фотка и в зеркале🤷🏻‍♂️

[@user-sp7wh5wb9f]

Когда люди это не испытывали, им бесполезно объяснять, они не понимают(

[@STAVARCH]

У меня месяц назад из-за мысли, которая меня напугала случилась ПА, дереал и деперсонализация, а потом началась жуткая тоска по прошлому, просто невыносимая и совместно с этим абсолютная беспросветность будущего, дебильные экзестенциальные мысли. Очень надеюсь от этого избавиться. Ибо раньше я тосковал по прошлому, но мне иногда те воспоминания доставляли удовольствие, а сейчас просто улёт .... Вот хожу по ютубу, радуюсь за людей которые избавились от этой херни.

[@timur...222]

Вылечился?

[@user-ib6vg3ot8c]

Как вы сейчас?😊

[@STAVARCH]

@@user-ib6vg3ot8c ну я не могу сказать, что прям всёёё прошло, но несравнимо лучше.

[@user-ib6vg3ot8c]

@@STAVARCH блин рада за вас, а я просто не знаю куда себя засунуть. Особенно мысли эти ((( Вы как-то это лечили ? Таблетками ? Или само стало проходить?

[@user-ib6vg3ot8c]

@@STAVARCH очень за вас рада ! Вы лечились препаратами какими-то ? Что делали для улучшения ? Или само улучшилось ? Просто мне прям невозможно , особенно эти мысли ужас.

[@svetavolk2413]

Смотрела видео психотерапевтов,говорят что до суицида такое состояние не доводит.это проходит вопрос когда

[@user-cu6zp6ts2x]

Смотрите, тут 2 варианта. Дереализация просто так не возникает. Скорее всего, это результат депрессии, либо повышенной тревоги (тревожного расстройства). Я больше все таки тревожный человек, нежели депрессивный, хотя мне ставили тревожно- депрессивное расстройство. Так вот, если у вас высокая тревога, то шансы, что можно покончить собой, очень малы. Ну а если больше депрессия, то велики)

[@MrGreen-uj9oe]

@@zaurzaur3383 посмотрите Павла Федоренко, всё пройдет

[@user-kj6ug4li6i]

Для меня в похожем психическом состоянии все прояснили простые вопросы психиатра: у вас есть близкие родственники алкоголики /наркоманы?(да , есть, отец, дед, прадед. И вы не знали что у алкоголиков всегда рождаются псих больные дети, даже если вы сама не употребляли ни когда? И для меня многое прояснилось, Гугл тоже помог

[@anka5221]

😭😭😭