Ich bin chronisch krank. So ist es wirklich.

[@Spektralfarben-Music]

In einer Welt, in der sehr oft nur Leistung, Erfolg und "Coolsein" zu zählen scheinen, wo in den "sozialen" Medien sich Selbstbeweihräucherung, Schönwetterexistenzen und geschönte Fakten einen Wettbewerb liefern, sind so offene und ehrliche Worte wie die deinen etwas besonderes. Wenn wir unser Leben den Zwängen und falschen Erwartungen der Gesellschaft opfern, bleibt die Menschlichkeit (wie du sagst) auf der Strecke. Danke für dieses Video und alles Gute!

[@Engel1674]

Ich habe Dich heute zufällig gefunden und ich bin absolut begeistert, wie reflektiert und klug Du diverse Themen angehst. Seit zwei Jahren kann ich nicht mehr arbeiten, bin tatsächlich seit zwei Wochen in Erwerbsminderungsrente und das mit 50. Natürlich habe ich mir das anders vorgestellt. Die fehlende Energie und die Schmerzen (ich habe ME/CFS) sind in allen Bereichen des Lebens relevant. Trotzdem schaffe ich es, für mich einzustehen, mich an kleinsten Dingen zu erfreuen und versuche, eine möglichst gute Mama für meinen Zehnjährigen zu sein. Alles Liebe wünsche ich Dir! 🍀

[@barbar4672]

Soviel Ehrlichkeit gehört belohnt. Meine Tochter hat so ziemlich alle deine Krankheiten wie die, die du beschreibst und ich als ihr Vater kenne die guten tips und Meinungen aus unserem Bekanntenkreis. Man muss lernen das beste daraus zu machen, was nicht einfach ist. Ich wünsche dir für die Zukunft alles gute und blende die bösen Kommentare einfach aus und genieße die gut gemeinten. Viele Grüße

[@GeilerDaddy]

heute geht doch jeder Depp mit seiner Krankheit hausieren. Nichts daran ist ehrlich oder originell. Das einzig Ehrliche ist, dass die Alte selbst auf diese Modeerscheinung und den entsprechenden Spackenhabitus verweist.

[@franciscabachmann]

Ich fühle mit dir, auch ich bin chronisch krank und lebe seit 10 Jahren in einem Pflegeheim mit Mitbewohner die doppelt so alt sind wie ich. Ich bin Palliativ,habe auch einen KZbin Kanal,jedoch ohne grossen Erfolg. Ich wollte Kontakt, da sich alle von mir abgewendet haben. Ich versuche anderen zu helfen. Verdienst auf KZbin habe ich leider gar nichts. Weshalb? Weil ich krank bin? Ich wünsche dir alles erdenklich Gute und Tage ohne Schmerzen. Liebe Grüsse,Francisca

[@jowi6540]

Ich verfolge deine Videos nun schon länger und möchte auch einmal danke sagen für deine Offenheit und Ehrlichkeit. Ich bin 58 und seit nun 7 Jahren in Erwerbsminderungsrente. Ich hatte drei Herzinfarkte, von denen ich die ersten beiden nicht bemerkt habe, nach dem dritten kam ich dann ins Krankenhaus und habe heute nach langer Behandlung eine Herzpumpleistung von 30%. Außerdem bin ich Diabetiker, habe auch eine verdrehte Wirbelsäule, regelmäßige Gicht Anfälle und von Geburt an beidseitigen Klumpfuß. Ich habe oft bei Krankenhausaufenthalten erlebt das Zimmernachbarn den ganzen Tag darüber sprachen was sie alles nicht mehr können seit dem sie Krank sind. Ich hab immer gesagt, denk besser daran was Du alles noch kannst und genieße das. Ich bin ein grundsätzlich positiv denkender Mensch, auch wenn ich max 300m am stück laufen kann oder an manchen Tagen von morgens bis abends schmerzen habe. Ich lebe und das ist ein Geschenk und ich liebe es.

[@fryhyte8111]

Ja Mann, genau so ist es. Herrlicher Positivismus. Schön, das zu lesen. Danke dir!

[@t.a.yeah.]

Wow, das ist schön zu lesen, dass du trotz allem so positiv fühlen kannst, das ist das wahre Geschenk! (Ich kann es leider - noch? - nicht.)

[@MultiMarty100]

Tapfer. Respekt 👊

[@marvin2678]

cfs?

[@emsigesEichhörnchen]

Danke für dieses Video. Ich liebe es wenn man so offen, ehrlich und unverzerrt redet. Bin 28 Jahre alt und schon seit 2 Jahren chronisch krank, mein Leben hat sich völlig unerwartet von einen auf den anderen Moment sehr stark verändert. Deine Erfahrungen und Gedanken kann ich sicher gut gebrauchen und irgendwie fühlt es sich grade ziemlich gut an weil ich weiß bzw. spüre, das ich nicht alleine bin mit solchen Problemen. Du bist eine starke Person und ich freue mich auf weitere Videos.

[@malwinemathes2970]

Vielen Dank für dieses Video! Ich habe es 2x geschaut weil es so gut tat. Vor allem der Teil, in dem es darum ging, dass man für andere Menschen nicht krank wirkt. Ich ziehe mich bewusst zurück wenn es mit nicht gut geht (Endometriose) und schmeiße mich natürlich mehr ins Leben wenn ich gute Tage habe. Ich denke häufig darüber nach evtl unglaubwürdig zu sein weil meine schlechten Tage kaum einer sieht. Vielen Dank für deine tollen Videos! Ich lieb sie und hoffe immer auf weitere ❤

[@tuerkisblau]

Oh ja, das kenne ich leider auch zu gut: weil ich jetzt gerade agil wirke (meist reiße ich mich zusätzlich zusammen, weil ich bewusst den Tag genießen will - halb k.o. könnte ich auch gleich zuhause bleiben) maßen sich andere ein Urteil an, ich würde nur nicht richtig wollen oder so. Oder sie neiden schöne Momente, die meiner Kraftgewinnung dienen, "wenn du dies kannst musst du doch auch jenes können" (ohne Reflektion, was ich gleichzeitig alles sein lasse - "welchen Preis ich bereit bin, dafür zu zahlen") ...Ich übe immer weiter, mich auf respektvollen Umgang zu konzentrieren (also auch MICH respektvoll zu behandeln und behandeln zu lassen!) und zu akzeptieren, dass sie ganz offensichtlich diese Welt (die Teil meiner ist) NICHT verstehen - also ist deren Urteil schlicht unhilfsam und darf wertlos bei mir durchfließen. Leider haben Jahre der offiziellen Ignoranz und ärztlicher Ausschlussdiagnose "Psyche" da auch viel negativ bewegt.... wo es jetzt psychische Arbeit bedarf, die Auswirkungen der Psychotherapie zu heilen 😅 Im Ernst, psychisch lässt sich sicherlich Energie mobilisieren und bei manchen Dingen auch Heilung finden aber nur, weil ein oder mehrere Ärzte noch nicht die Krankheit kennen, sie vielleicht noch nicht erforscht ist, heißt dass nicht, dass ihre Antwort (Diagnose) ein Dogma über (d) ein Leben legen darf. Mögen wir die Verantwortung in eigenen Händen behalten und selbst auf Forschungsreise gehen: Stück für Stück, in dem Tempo wie es geht.

[@verenafinster3381]

Ich sehe ihr die Krankheit-en an. Mimik, Augen, gesamte Erscheinung. Manchmal in Posen und Schnappschüssen nicht, aber sonst, im laufenden Film, schwer belastet. Wie kann das jemand nicht sehen?

[@jaqueline4718]

So unglaublich wichtige und heilsame Punkte, die du ansprichst! Vielen Dank für dieses Video🫶😊

[@katinkaminka5525]

Dankeschön das Du dieses Thema auf den Tisch gepackt hast 😢ich habe auch diverse Einschränkungen die zusammen dann noch mehr Ärger machen usw… ich wünsche dir das allerbeste ❤

[@Michibz57]

Liebe Nessa, das war ein Video zum verlieben. Habe in meinem Leben selten so etwas tiefes, ehrliches und auch kritisches gehört. Danke dafür 🙏

[@hejo721]

Respekt, wie reflektiert du mit Kommentaren umgehst und krass was manche Leute denken, wenn du sie in so sensible Bereiche, wie Gesundheit, Schmerzen, Psyche rein schauen lässt. Du hast wirklich tolle Eigenschaften, lass dich bloß nicht entmutigen. 💪🏻

[@ChloexPrice]

Ich habe Endometriose, Reizmagen, Reizdarm und das Gallensäureverlustsyndrom. Chronische Erkrankungen bringen leider so oft einen Leidensweg mit sich und ich traue mich zB nicht mehr zu reisen wegen meinem sehr sensiblen Bauch. Tut mir leid zu hören, dass du chronisch krank bist ._. Ich wünsche dir viel Gesundheit und dass Lösungen gefunden werden, wie deine Gesundheit unterstützt werden kann :/

[@juebaitube]

Viele kluge Gedanken, ne Menge eigene Erfahrungen und ein sympathisches „Sendungsbewusstsein“. Danke dass es dich gibt 🎉.

[@marathonrally]

Kluge Gedanken? Leider das Gegenteil. Sie lebt Menschen vor, wie man seine Gesundheit zerstört. Und dann jammert man.

[@meribel2926]

Super ausgedrückt :) So empfinde ich es auch :)

[@ronnyschindhelm2217]

Du bist einer der interessantesten Menschen die ich je gesehen habe...Unglaublich klug aber sehr verständlich...Alles wird gut,so oder so...Dein Weg wird dir Gesundheit bringen...Alles Gute❤

[@mariannek.9537]

Genau so! Das hast du ganz toll dargelegt. Ich bin 62 und habe seit 30 Jahren Rheuma und verstehe genau wovon du sprichst! Die Sache mit dem Stress den wir alle mehr oder weniger tolerieren, sehe ich inzwischen auch als ein Hauptursache für viele Krankheitszustände! ❤lichst Marianne

[@angelat4639]

Vielen Dank für dieses Video! Ich bin selbst chronisch krank und hab ein paar Tage gebraucht, bis ich mich dazu überwinden konnte, dieses Video anzuschauen. Nun bin ich sehr froh, dass ich es getan habe. Es ist schön, wie gut du deine /unsere Situation beschreiben kannst.

[@butterscotch2730]

Hey Nessa, ehrlich gesagt musste ich bei dem Video ein bisschen weinen obwohl ich am Anfang sicher war, dass mich das gar nicht betrifft, weil ich körperlich bislang immer sehr viel Glück mit meiner Gesundheit hatte und ein sehr schmerzfreies Leben führen durfte. Aber vor allem der Punkt mit den Erwartungen anderer Menschen und den Zweifeln an den eigenen Schwierigkeiten weil man "zu gut drauf" oder "zu stark" wirkt hat mich sehr getroffen, weil mich das schon mein ganzes Leben lang begleitet. Danke also für deine Offenheit hier im Internet. Eine Sache möchte ich aber doch noch anmerken: Obwohl Gesundheit Eigenverantwortung ist, sind sehr viele Gesundheitsthemen auch Themen der sozialen Gerechtigkeit. Gesundheit ist eben auch stark davon abhängig, wie viel Zeit, Geld, Bildung, Energie und Unterstützung man hat, um sich um die eigene Gesundheit zu kümmern. Und vor allem Zeit, Geld und Bildung bedingen sich stark gegenseitig und sind aus mehr oder weniger offensichtlichen politischen Gründen sehr ungleich verteilt. Deshalb finde ich es wichtig zu betonen, dass Gesundheit nicht nur Eigenverantwortung, sondern auch gesellschaftliche Verantwortung ist. Wer Zeit und Energie erübrigen kann, sollte sich für ein besseres Gesundheitssystem und eine gerechtere Verteilung von Geld, Zeit und Bildung stark machen. Ich wünsche dir viel Kraft und möglichst viele Tage ohne Schmerzen und mit viel Energie :)

[@nicolegowein9317]

Lieben Dank für die Mühe für dieses Video❤ Bei mir sind es sowohl physische als auch psychische Krankheiten und ja, auch ich hab immer versucht alles "herunterzuspielen" und auf "alles ist gut" gemacht Und irgendwie mach ich es sogar heute noch teilweise.... Man (ich) möchte nicht abgestempelt werden, nicht diese Person sein bei der man die Augen verdreht "was is denn jetzt schon wieder los" usw Zumindest bei mir liegt es tatsächlich daran wie das Umfeld damit umgeht, ich habe nur wenige die wissen wie es mir wirklich geht Was auch der Grund ist, weshalb ich mich so sehr aus dem gesellschaftlichen Leben zurückgezogen habe.... Im Grunde ist es eigentlich recht egal was man tut, oder nicht tut, die heutige Gesellschaft ist im (vor)verurteilen extrem schnell! Ich wünsche allen von ganzem Herzen alles erdenklich Gute 🍀

[@Saudade.Yogi41]

Wow, du redest gerade mir. Ich gehe aktuell den gleichen Weg. Ich wünsche dir viel Kraft und positive Energie.

[@diaryofmadaleine6648]

Du hast es wirklich auf den Punkt gebracht, was es heißt, chronisch krank zu sein, mit allen äußeren und inneren Herausforderungen, die damit einher gehen. Kann ich alles genau so unterschreiben, auch die Learnings, die man dadurch im besten Falle erfährt.

[@Shain_day]

Vielen Dank für dieses Video. Ich habe mich sehr in deinen Schilderungen wiedererkannt. Sowohl was die chronischen Erkrankungen und Wege zur Diagnose, als auch den Umgang, Alltag und Kommentare/Erwartungen von Mitmenschen angeht. Ich habe dein Video an die wichtigen Personen in meinem Leben weitergeschickt, denn ich könnte es nicht so gut und vollständig formulieren, wie du es getan hast. Vielen lieben Dank von ganzem Herzen.

[@AnnetteSchwarz-dx1wr]

Tolles Video...ich mag sehr deine reflektierende Art, ein Thema von so vielen Seiten mal anzuschauen. Ich finde, ich bin 57, das "ihr" gemeint sind die jüngeren Generationen, ganz schön viel aushalten, oder eben auch nicht, müsst und bin auch dankbar dafür, das " Ihr" es eben nicht aushaltet, sondern euch teilweise verweigert, auf was für Arten auch immer. Es hilft mir, zu begreifen, in was für einem stressigen Hamsterrrad ich teilweise stecke, durch entstande und sich entwickelte Strukturen, z.b. 40 h Woche. Meine Mutterwar noch in 48h Woche unterwegs und was völlig fertig am Ende ihres Arbeitslebens. Da hat sich nie jemand so richtig Gedanken gemacht, das war halt so. Und diese Art der Arbeitswelt wurde ja weiter gegeben, ich bin ja so aufgewachsen. Ob die Strukturen Menschenfeindlich, Krank machend waren, wurde ja kaum hinterfragt, und wenn, dann hat es nicht zu Veränderungen der Arbeitswelt geführt....das ändert sich jetzt zum Glück, eben Dank " eurer" Generation. Gut, das wir euch ein so schlechtes Beispiel waren, und Dank auch an meine Eltern diesbezüglich....das ist mit einem lachenden und einem weinenden Auge geschrieben.. ich werde ab nächsten Jahr mal die 34,5h Woche ausprobieren, Ausprobieren diesbezüglich, ob ich finanziell klar komme.....mein an einigen Stellen schmerzender Körper wirds mir danken, hihihi Ganz liebe Grüße Annette

[@unabkommlichsozialrelevant1494]

30 Stunden.... oder sogar nur 24 Stunden reichen auch.... Einfach Mal ausrechnen lassen....bei mir waren es nur 200€ netto....aber dafür spart man auch den Sprit...für's Auto....braucht den Wecker nicht stellen...Freizeit muss nicht Geld ausgeben bedeuten... An den Tagen an denen ich nicht arbeite....gebe ich kein Geld aus....sondern genieße die Natur....und erhole mich.... Die schönsten Dinge im Leben sind kostenfrei....wenn man ganz genau hinsieht & ein Blick für Schönheit hat... Einfach leben..... ohne teueren Luxus.... Das eigene Leben genießen... Sich selber treu bleiben... Simple life. ... Der Körper dankt es....die Seele auch....die Gesundheit erstrecht.... Weniger ist mehr... Work-life-balance... Ich werde nie wieder mehr als 3 Tage à 6 Stunden arbeiten....eher weniger... Bin ausgestiegen aus diesem Hamsterrad.... Bisher über 30 Jahre gearbeitet....eine Tochter 32J. großgezogen....und habe nun ein Enkelkind....2.5 Jahre alt.... Lebe auf dem Land.....mit meinen Tieren....Wenn ich jemanden sehen will...fahre ich mit meinem alten Auto los oder mit dem Fahrrad. ... Wenn ich niemanden sehen will....bleibe ich in meiner Behausung mit Garten....direkt am Wald....höre den Vögeln zu....schaue Schmetterlinge.....Schnecken.... Eichhörnchen....alles was kreucht & fleucht... Ich füttere das Geziefer mit Obst....beobachte Hornissen...Feldwespen...und andere Kumpels & Kollegen....Tiere sind Freunde....keine Nahrung für den Menschen.... Werde bald 54 Jahre....und warte nicht bis zur Rente um das Leben entspannt zu genießen... Ich brauche sehr wenig um glücklich & zufrieden zu sein.... Bin ein freundlicher...höflicher Mensch....der gelernt hat....Nein...zu sagen...und für mich selber Grenzen zu setzen....die ich von niemandem überschreiten lasse.... Habe 3 uralte Hunde....eine Katze....etc...die gleichfalls froh sind...so zu leben....und ja....mit allen Konsequenzen.... Das Hamsterrad....oder die Tretmühle zu verlassen....bringt Seelenfrieden....und einen entspannten Schlaf.... Respekt....für das Video....ich kann Deine Gedankengänge sehr gut nachvollziehen....Bleib Dir weiterhin selber treu....Herzliche Grüße

[@maxwahl9667]

​@@unabkommlichsozialrelevant1494❤inlove. Genau so🎉

[@carlohansen1043]

Ein sehr schönes Video. Mir wurde nach einer schweren Infektion in der Kindheit vorgelebt, Männer zeigen keine Gefühle. Daher habe ich lange alles nur akzeptiert, und nie gezeigt, wenn es mir schlecht geht. Heute bekomme ich die Kommentare, wie "aber man sieht ja gar nicht dass du Beschwerden hast". Wenn ich nen Armbruch habe, sehen es andere, und verstehen es. Aber naja, nun lebe ich mit meinen Katzen ohne Menschen. Und Versuche mein Leben so zu organisieren, dass ich jeden Tag schaffe, und zu akzeptieren, wenn ich ma etwas nicht schaffe.

[@utopia31]

Das beispiel mit dem gebrochenen arm habe ich auch oft genutzt. Ich habe ms, auch eine chronische krankheit die man von außen nicht sieht. Von daher kann ich dich gut verstehen. 🫠

[@bernhardhaas8424]

Liebe Nessa, wie immer ein anschauenswertes Video. Klar wünsche ich Dir so viele gute Tage wie nur möglich. Du bist ein starker Mensch, sehr gut reflektiert und Deine Art finde ich megasymphatisch! Bleib wie Du bist, das ist unbezahlbar! Schönen Sonntag!

[@sunriseoftheheart]

"Den Körper spüren, vor allem in einer positiven Situation, denn ansonsten spürt man ihn oft nur, wenn etwas nicht funktioniert." - Was für ein wichtiger Tipp!!! Ich wünsche Dir vom Herzen alles Gute. Danke für Dein Video. Isabelle

[@stellarlux1849]

Danke für dieses schöne, reflektierte Video. Ich habe mich in deinen Erzählungen sehr "gesehen" und wiedergefunden gefühlt und das tut wirklich gut 😢❤

[@leni_like]

Mal wieder sehr schön verschiedene Standpunkte beleuchtet und es trotzdem exakt auf den Punkt gebracht. Ein echtes Talent von dir! Mein Lieblingszitat aus diesem Video: Wenn eine Person sich gerade anders verhält als alle Anderen heißt es nicht, dass sie merkwürdig ist. Sondern, dass hier einfach gerade eine Strategie abläuft um sich selber zu schützen.

[@stephanwiese1513]

Liebe Nessa! Danke für deine herzliche und zugewandte Offenheit, das wird ganz sicher vielen Leidensgenoss*innen weiterhelfen. Meine Tochter hat seit fast zwei Jahren Post Covid und ist seitdem nahezu arbeitsunfähig. Ich als ihr liebender Papa leide wie blöde mit ihr, habe auch schon mal vollkommen unnütze Tipps gegeben und musste lernen, dass auch sie dabei ist, ihren Weg mit der Krankheit zu finden. Dabei gibt es nur ein Prinzip, die Eltern geben, die Kinder nehmen. Ich gebe daher großzügig das, was sie gerade brauchen kann, meistens ist das Geld, weil die Einnahmen rapide gesunken, aber die Kosten geblieben sind. Das mache ich gerne für sie. Habs gut, liebe Nessa.

[@Martin_S.]

Vielen Dank für dieses Video, Nessa!😊 Es wird vielleicht einigen Gesunden helfen, etwas mehr Einfühlungsvermögen zu entwickeln und zu zeigen. Ich bin selbst auch chronisch krank, eine Seltene (Heridetäre Spastische Paraplegie) und als Zugabe in 2019 eine Hirnblutung. Ich bewundere dich für deine Energie, immer wieder so offen und interessant, ja berührend, über deinen Gesundheitszustand und deine Befindlichkeiten so offen zu berichten. Mein Lieblingssatz: "Patient ist kein einfacher Beruf!" Ganz liebe Grüsse

[@franzi6823]

❤Tolles Video, Nessa! Ich bin Mitte 40 und empfinde es als hilfreich für alle, dass v.a. jüngere Menschen ( zunehmend aber alle Menschen) offener über ihre nicht sichtbaren Schwierigkeiten sprechen, egal ob es dazu Diagnosen gibt oder nicht. Es wäre schön, seinen Körper und sich ernst nehmen zu dürfen, egal ob es eine Diagnose gibt oder nicht… gerade bei den diffusen Problemen hat man oft Schwierigkeiten, die von MedizinerInnen (früher?) nicht ernst genommen werden…. Zumal als Frau… (die Wechseljahre sind da nur ein Beispiel…) zum Glück steigt da gerade das Bewusstsein…. Danke, dass du auch andere Symptome von Stress ansprichst, wie Herzinfarkte etc… ich glaube, wir unterschätzen auch den Stress, den das moderne Leben für unseren Körper bedeutet. Mir hat die Auseinandersetzung mit Trauma (medizinisches, Bindungs- und andere) sehr geholfen, mich, meinen Körper und meine Symptome zu verstehen! Z.B. Irene Lyon, Aime Apigian, Verena König, Dami Charf… Alles Gute für dich 🍀 du hast allen Grund stolz auf deinen Weg zu sein ❤

[@herz__raum]

Ich danke dir für dein Video liebe Nessa. Ich bin selbst seit 10 Jahren betroffen und kann das alles unterschreiben was du sagst. Ich wünsche mir, dass wir in Ruhe unser Leben nach unseren Bedürfnissen leben dürfen und Unterstützung darin bekommen eben "anders" zu sein. Drück dich ❤

[@alias-didi]

Nun sehe ich dieses Video wiederholt und muss sagen wie faszinierend ich bin, dass du uns an deinem Leben teilhaben lässt. Ich habe keine von deinen genannten gesundheitlichen Problemen (Mann, 61 Jahre), aber meinen Dank und Respekt für dieses Video hast du allemal. So gibst du, denke ich, vielen Menschen Kraft und Lebensmut. Ich wünsche dir von Herzen alles Glück was du bekommen kannst und beste Gesundheit. Bleib stark Nessa!

[@Mooncakealive]

"...und muss sagen wie faszinierend ich bin" 🙃😄 (Sorry, der war zu schön) Aber ich könnte jeden anderen Satz unterschreiben. Bleib stark Nessa!

[@cr55872]

Danke für dieses Video. Vieles davon kenn ich aus eigener Erfahrung. Ich lebe seit meine 15ten Lebensjahre mit chronischen Rückenschmerzen/Problemen. Zwischendurch hat mich das bis in die Alkoholabhängigkeit geführt ( Alkohol und Diclo...super Kombi). Heute, mit 55, bin ich so weit das ich keinen Tag mehr schmerzfrei bin, selbst mit (verschriebenen) Opiaten nicht. Dazu kommt letztendlich das ich mich in einer Depression befinde aus der ich nicht rauskomme. (Schmerzen-Depressionen-Bewegungsmangel-Schmerzen- Depri...... usw.) Kein der gängigen Therapien zeigt Wirkung, ok, wenn dann nur kurzfristig. Egal ob Sport jedweder Art, Gymnastik, Reha... Endergebniss: Bürgergeld da ich für die Rente noch zu "jund und gesund" bin. Auch so ein Befund kommt gut bei Depressionen da keiner den Zusammenhang sieht. Auch will ich nicht "in Rente", ich will noch was schaffen. Ergebnis der Geschichte und was sich alle mal merken sollte: Niemand ist irgendwem Rechenschaft über seine Gesundheit und seinen Lebenstil schuldig. Macht was euch gut tut, so lange es anderen nicht schadet natürlich. Und vorallem schraubt eure Erwartungen an euch selbst runter wenn euer Körper sagt es geht nicht mehr!

[@ytanki]

Danke, du hast mich noch einmal bestärkt, meine chronischen Krankheiten mehr anzunehmen. Deine Erklärungen und deine sympathische Art tun einfach gut und dir wünsche ich weiterhin Alles Gute!❤

[@Mopedgarage]

Danke Nessa Ein Labervideo und ich könnte dir trotzdem die ganze Zeit zuhören. Gut gemacht auch mit den vielen Einblendungen. Toll welche Reife du in deinem jungen Alter schon hast um damit so umzugehen. Bleib so hartnäckig. Deinen Aussagen zu unserem Gesundheitssystem kann ich mich nur anschließen. Immerhin haben wir eine recht gute Notfall Versorgung. Bleib dran Grüße aus Essen Ralf

[@teffile69]

Danke, werde das Video an meine Mamma weiterleiten, vielleicht versteht sie meinen Zustand dann besser :)

[@carolinrossmann5997]

Danke für deine Offenheit. Davor habe ich einen riesengroßen Respekt. Mich hat dein Video heute sehr berührt, da es geholfen hat einige Dinge in meinem Leben aus einer anderen bzw verständnisvolleren und mitfühlenderen Perspektive auf mich selbst zu sehen. Das empfinde ich immer als sehr befreiend. Danke. Für dich, dein Sein und deinen Mut. Danke für alles, was dich ausmacht. Und die Aspekte deiner Selbst, die du hier teilst. Ich persönlich empfinde das als große Bereicherung. Insbesondere, weil ich ein großer Fan davon bin, dass du die Dinge so differenziert und von so vielen Seiten aus beleuchtest. 🙏

[@no1044]

Wir sind uns in so vielen Punkten was leben/ Einstellung zum Leben & Gesundheit, sowie Krankheit angeht . Es macht mir Mut deine Videos zu gucken & dein content ist sehr bereichernd. Du bist so eine starke Frau und ein Vorbild

[@SchneiderUS]

Liebe Nessa, danke für dein vielschichtiges, reflektiertes Video und deine unemotionale Art. Ich wünschte das 50 % der Bevölkerung deine Sicht und deine Reflektiertheit hätten, da würde schon einiges anders laufen. Also danke für deinen Mut, dass du deine Reise, dein Licht und deine Ansichten mit uns teilst.

[@sandrak1602]

Vielen Dank für das teilen deiner Erfahrung mit chronischen Erkrankungen! 🙏🏻Es ist traurig, dass „man" sich oft alleine damit fühlt. Ich leide auch an vielen verschiedenen Erkrankungen und bin im Leben oft auf Unverständnis gestoßen. Ich mache den Menschen keinen Vorwurf, aber es gibt Tage, an denen dass neben all den Schmerzen zusätzlich frustrierend ist. Alles liebe für dich☺🌻

[@thorstenheyne5267]

Eigentlich war heute nur ein kurzer Check auf einem YT Kanal geplant, dann ist mir das Tiny House ins Auge gefallen, und dann bin ich irgendwie mit ein paar weiteren Vorschlägen bei Nessa's Videoreihe gelandet. Eine interessante, ehrliche, kluge Frau mit einem sehr guten Händchen für gute Videos und den richtigen Ton (im wahrsten Sinne des Wortes)! Respekt. Viel Erfolg bei den nächsten beruflichen Schritten 🙂

[@volkermeyer345]

Hallo Nessa, ich kann Dich nur bewundern. Was Du schon alles geleistet hast und aktuell noch schaffst ist mehr als nur bewundernswert. Viele würden daran verzweifeln. Das zollt einen sehr großen Respekt. Ich sage immer bevor man einen Menschen beurteilt oder gar kritisiert soll man erst einmal 1000 Schritte in seinen Schuhen laufen. Dann hätten wir bestimmt eine andere Meinung. Mache einfach so liebenswert und ehrlich weiter wie bisher. Du hast mit dem Projekt Tiny Haus und alles was danach folgt mit mir einen neuen Abonnenten und Fan bekommen. Das ich rein zufällig aus Deiner Heimat komme freut mich. Ein Kompliment für Deine Bilder. Sie sind traumhaft schön. 🎉🙂👍

[@marmacher]

Danke für Deine Offenheit 🙏🏻

[@waltraudhansen4054]

Liebe Nessa, ich danke dir für dieses Video. Ich werde heuer 60 Jahre, bin mittlerweile in Teilerwerbsrente. Ich möchte auch, immer noch, funktionieren, es geht aber nicht mehr, dein Video gibt mir Mut zu meinen Symptomen zu stehen und ich werde sie nicht mehr verstecken.

[@Anne_293]

Ist ja spannend, ich habe auch phasenweise schmerzende Finger, vorallem die Gelenke, Endometriose und unklare Bauchbeschwerden. Du bist also nicht allein liebe Nessa. Mein Ansatz ist das ich in meinem Körper insgesamt einen entzündlichen Prozess habe der nicht gefunden wird und sich in die verschiedenen Richtungen ausbreitet und ich glaube auch das ich auch auf bestimmte Dinge allergisch/unverträglich bin aber auch dies nicht im Standard getestet werde kann. Wir du schon sagst am Ende kommt es darauf an wie man damit umgeht, wobei mir es eine Diagnose leichter macht um auch dagegen zu arbeiten 😊

[@erato_90]

Wichtiges Thema und reflektierte Berichterstattung der eigenen Erlebnisse. Als Krankenpflegerin mit Co-therapeutischer Weiterbildung arbeite ich auf einer Station mit Schwerpunkt Psychotherapie/Psychosomatik. Was du berichtest ist in unserer Arbeit täglich Thema und es frustriert mich (von den Betroffenen ganz abgesehen) wie unreflektiert damit gesellschaftlich immer noch umgegangen wird. Vom "Stell dich nicht so an" bis zur vollumfänglichen zur Schau Stellung selbst diagnostizierter Erkrankungen ist da alles dabei und da ist es immer erfrischend unaufregenden, reflektierten content zu sehen der auch an Eigenverantwortung appelliert. Danke! 🙂 Da wir zusammen zur Schule gegangen sind fühlte ich mich auch sofort an meinen eigenen Schwimmunterricht erinnert. Habe da tatsächlich ganz ähnliche Erfahrungen gemacht 🙄

[@mianilsson2769]

Liebe Nessa, schön dass Du Dich nicht unterkriegen lässt und absolut ehrlich mit Dir selbst bist, denn das ist in Deiner Situation essentiell. Und nein, mit Deinen chronischen Beschwerden bist Du nicht allein, bis auf die Endometriose die ich nicht habe (statt dessen habe ich eine dysfunktionale Schild- sowie Bauchspeicheldrüse) habe ich dieselben Beschwerden mit dem Darm, statt Deiner Hautentzündungen an den Händen, habe ich trockenen und entzündete Schleimhäute, was mich auch stark eingeschränkt. Leider betreffen chronische Krankheiten mehr und mehr Menschen. Wenn man sich ansieht, was täglich an Giften über Geoengineering auf uns runter gesprüht wird, welche Gifte im Grundwasser und dadurch in unserer Nahrung schlummern und wie belastet auch das Trinkwasser ist, ganz von Medikamenten-Nebenwirkungen etc. abgesehen, ist es kein Wunder,, wenn es immer mehr Menschen schlecht geht. Und diese Symptome sind keinesfalls psychosomatisch, denn ich (genau wie Du) habe eine Ärzteodyssee hinter mir und mich irgendwann von unserem Gesundheitssystem verabschiedet, weil es mir null Hilfe gebracht hat. Bin aber durch meine Problemfelder sehr viel achtsamer geworden, bin von der Stadt aufs Land gezogen, mache jeden Tag Meditationen und setze mich Abends hin, um mich für die schönen Momente des Tages zu bedanken oder gehe bei schönem Wetter in die Natur. Das hilft definitiv, finde ich. Sich von toxischen Beziehungen oder narzisstischen Menschen zu trennen, gehört auch zum Selbstschutz, der auf der emotionalen Ebene lebenswichtig sein kann. Auch habe ich meine Gesundheit in die eigenen Hände genommen und esse jetzt ganz anders (vegetarische Biolebensmittel) und habe mir das Urquelle-Wasserfilter-System geleistet um belebtes und perfekt reines Wasser zu mir zu nehmen. Habe mir auch ein Gerät gegen Elektrosmog gekauft um die Strahlung zu minimieren (weil ich durch 5-G, wie Smartmeter, W-Lan, Dect-Telefonen etc. auch elektrosensibel geworden bin). Versuche gerade einen Job für mich zu finden, der auch von zu Hause aus mit den Beschwerdebildern ausgeübt werden kann. Denn auch ich habe Tage, an denen einfach nichts mehr geht. Vielleicht mache ich wie Du Affiliate-Marketing oder ich werde ein Copywriter. Du machst es schon richtig, Deine Videos sind wertvoll, weil authentisch und ich wünsche Dir weiterhin viel Kraft und Zuversicht. Alles Liebe. Isa

[@choschiba-music]

Hallo liebe Nessa. Danke vielmals für Deine Offenheit. Ich habe gestern Abend Deinen KZbin Kanal entdeckt. Ich wünsche Dir ganz viel Kraft. Ich bin auch chronisch krank (mehrere schwerwiegende Baustellen..) und kann nachvollziehen wie es Dir geht. Ich finde es total bemerkenswert, was Du alles geschafft hast. Darauf kannst Du sehr stolz sein.

[@ZoranKnezevic-k2w]

Ich habe grosse Mühe den Kommentar zunächst einmal überhaupt in Worte zu fassen. Soviel Offenheit und Ehrlichkeit über so vieles, dass sehr schmerzvoll gewesen sein muss, zollt meinen größten Respekt. Ich bin über "Umwege" und Tinyhaus .... auf dieses Video gestoßen und kann nur hoffen, dass Sie sich liebe Frau Elessar, alleine durch die Kraft, welche Sie im Video ausstrahlen, noch gestärkt durch das Leben gehen werden. Dazu kann ich Ihnen nur viel Mut, Kraft und Durchsetzungsvermögen wünschen. Zuletzt möchte ich es nicht versäumen, Ihnen zu danken, denn durch dieses Video, ermutigen Sie ganz sicher, viele Menschen, sowohl mit der Krankheiten, wie auch mit den Betroffenen, anders, ja mutiger damit umzugehen. Danke dafür !

[@niclasy9778]

Ich bin auch chronisch krank. Seit nunmehr 13 Jahren leide ich an Depressionen und seit mehreren Jahren einer Nervenstörung und chronischen Ohren- und Kieferschmerzen. Aktuell muss ich jeden Tag mehrmals Schmerzmedikamente nehmen um meiner Arbeit nachgehen zu können. Mir fällt es sehr schwer das anzunehmen, weil ich mich dafür schäme so wenig leistungsfähig zu sein und zb keine 40 Stunden arbeiten zu können und einfach als typisches "GenZ will nicht arbeiten Phänomen" abgestempelt zu werden. Ich habe in mir eine sehr große Wut darauf krank zu sein, eine Wut auf das Gesundheitssystem und vorallem eine Wut auf mich selbst. Ich denke ich muss anfangen einen Teil dieser Energie die für die Wut draufgeht in Akzeptanz zu stecken. Denn diese Wut bringt mich einfach nicht weiter, sie führt nur zu mehr Symthomen.

[@jayna1716]

Ja… ich will dir nicht sagen was du tun sollst. Aus eigener Erfahrung kann ich dir jedoch sagen, dass Selbstakzeptanz enorm wichtig ist. Ich bin 34 also Generation Y. Ich denke nicht schlecht über Menschen aus Generation Z. Diese Generation hat ähnliche Probleme wie ich, aber mehr Möglichkeiten durch ein fortgeschrittenes Internet. Deswegen reflektiert sie mehr, was sowieso immer schon krank war in unserer Gesellschaft. Mit Faulheit hat das wenig zu tun. Etwas nicht tun zu wollen oder zu können hat immer gute Gründe. Das habe ich besonders gelernt, seit ich verstanden habe, dass hinter meinen Depressionen und Angstzuständen Adhs\Autismus steckt. Außerdem leide ich seit vielen Jahren an Migräne und habe ebenfalls Nervenstörungen. Schilddrüse auch im Arsch, Rückenprobleme und noch anderer Balast. 2 mal fast Tot mit Anfang 30. Seit dem begreife ich wie wichtig Selbstakzeptanz ist, denn sie führt zur sagenumwobenen Selbstliebe. Lass dir niemals von jemand anderen einreden du wärst Faul. Du weist viel besser über dein Innenleben Bescheid als andere.

[@marionbeh3873]

Liebe Nessa! Du bist einfach eine tolle, intelligente und liebenswerte Frau ❤

[@cocoparisienne1779]

Endometrioses habe ich auch, habe nach der OP eine Pille bekommen und die Hilft sehr. Habe zudem Migräne, Zervikogenen Kopfschmerz, Spinalkanalstenose und Hüftarthrose. Von den ganzen Sachen habe ich auch noch Depressionen bekommen. Ich quäle mich nur durch den Alltag. Verstehe voll, was du sagst und bin ganz bei dir!

[@johannaburger2418]

So ein wunderschönes Video! ❤ Ich liebe es, was für wahre, treffende Worte du findest und erkenne mich in Vielem wieder. Es war spannend dir zuzuhören und ich finde auch die eingestreuten Fotos machen das Video noch persönlicher. Ein großes DANKE!!

[@marinja_buecher]

Ich bin sehr dankbar, dir zuhören zu dürfen u für deine gewählten Worte ❤

[@TheNot4ever]

Danke für dieses Video, dass ich in meiner Familie weitergeben werde. So gut erklärt und dann auch noch die vielen Fotos! Das Du Gesundheitsprobleme hast, wusste ich ja schon lange, aber wie sehr es Dich eingeschränkt hat, ist erst jetzt richtig klar geworden. Ganz viele gute Wünsche für Dich! 👋💚

[@edithpies9360]

Danke, liebe Nessa ❤ Du sprichst mir aus der Seele.

[@matthiaso.Radiomatti]

Hallo, wieder ein ganz ausgezeichneter Beitrag von einem wirklich intelligenten Menschen. Sehr schön. ... Weiterhin viel Erfolg und Freude daran ...

[@VampireBat-q1t]

Vielen Dank für dieses Video! Ich habe fast genau die gleiche Kombination an Beschwerden wie Du: Endometriose, schiefe Wirbelsäule, Angststörung, sehr ähnliche Probleme mit der Haut. Dazu noch andere Sachen. Ich dachte bisher immer, ich wäre allein mit dieser Kombi. Die Bilder von Deiner Haut, die Du da zeigst, sehen für mich nach einer Dyshidrosis ("Schweißekzem") aus. Meine Hände sehen in Abständen genau so aus. Bei mir hat der Kinderarzt damals gesagt, dass man das Dyshidrosis nennt.

[@tippinpoint]

Danke für dieses sehr positive brainwashing meinerseits:D - Ich möchte dein Video nochmal schauen. In mir gibt es so viel Leistungs- und Rechtfertigungsdruck, wenn ich mal nicht gleich so funktioniere wie andere in meinem Alter. Besonders dein letzter Kommentar darüber, dass unsere Gesellschaft es sehr komisch findet, wenn der Körper mal nicht funktioniert, zeigt mir, dass es eher eine allgemeine Angst hinsichtlich der Sichtbarkeit von Schwäche, sowie auch ein Mangel echten Selbstbewusstseins gibt.

[@sarahhelena2781]

Danke dir Nessa, du sprichst mir wirklich aus der Seele. In diesem Video hast du wirklich Alles zu dem Thema angesprochen und vielseitig beleuchtet, was ich selbst schon mit meinen chronischen Erkrankungen durchlebt habe. Vom lernen, Empathie für sich selbst und seine Mitmenschen zu entwickeln über das durchkämpfen bis zu einer (späten) Diagnose über die Erkenntnis, dem Körper die nötigen Pausen zur Erholung zuzugestehen....bis zur Eigenverantwortung für einen aktiven gesunden Lebensstil. Ich habe das Alles erfahren und bin noch in dem Prozess, mein Arbeitsleben darauf anzupassen anstatt zu versuchen, mich gewaltsam in unpassenden Arbeitssituationen zu quälen... Du hast wirklich das Alles so gut zusammengefasst. Danke Dir und Danke auch Allen, die für Menschen wie uns Geduld und Verständnis aufbringen und hilfsbereit/offen für Veränderungen sind🙏🏻♥️♥️♥️

[@user-is3kr4sd9z]

Liebe Nessa, wenn ich mir ein Video hätte wünschen können, dann wäre es dieses gewesen! Danke, dass du deine eigenen Erfahrungen sowie deine Weitsicht und rationale Einordnung von Umständen mit uns/mir teilst. Das Leben durch chronische Krankheiten so beinträchtigt zu erleben, ist ein bitteres und unfaires Los, gerade wenn man als junger Mensch so überhaupt nie die Chance hatte, sich selbst gleichermaßen verwirklichen zu können wie Gleichaltrige. Ich habe seit meinen Kindertagen verschiedenste Schmerzen und Krankheiten "angesammelt", die in ihrer Verschiedenheit erst einmal überhaupt keinen Sinn ergeben haben. Das hat mein Studium behindert und verlängert und ich konnte auch jetzt mit fast 32 bisher so gut wie gar nicht "richtig" arbeiten. An allen Ecken und Enden hat man mir einreden wollen, dass die Ursache aller bisherigen Erkrankungen doch psychosomatisch sein müsse. Ich habe es reflektiert und wusste, dass das nicht stimmt. Habe gelesen und gelesen, Studien, Forenbeiträge etc. und bin nach 1,5 Jahren so auf die Lösung gekommen: Ich habe das Ehlers-Danlos-Syndrom (vom Humangenetiker diagnostiziert). Mit einigen Symptomen habe ich gelernt, umzugehen, aber ich würde lügen, wenn ich behaupte, dass ich nicht mächtig daran zu knabbern habe sowie an allen Widrigkeiten, die du im Video beschreibst (sich verteidigen "müssen" gegenüber Gesünderen, fehlende Arbeit, Unternehmungen, teils nichts mehr zu können aufgrund der Beschwerden). Gerade der Aspekt des Nicht-Arbeiten-Könnens belastet da sehr (auch wenn ich mir das sehr für die nahe Zukunft wünsche). Deine Einstellung, dass es nicht auf das Mithalten-Können ankommt, sondern auf die Stärke, die man bewiesen hat, indem man all das durchmacht, schenkt mir eine positivere Sicht auf die Dinge. Danke dafür und dir das Beste!

[@anneoh4986]

Danke für diesen Beitrag. Seit 30 Jahren habe ich täglich Bauchschmerzen, zusätzlich Krämpfe und hatte über 10 OPs wegen Verwachsungen. Nachts wache ich immer wieder mit Schmerzen auf. Schmerztherapien, Ernährungsumstellungen, Kur, Therapien und sonstige Maßnahmen halfen nicht. Es spielt auch kaum eine Rolle, WAS ich esse, sondern DASS ich esse. Mein Darm hängt ja durch die Verwachsungen fest, quasi ein mechanisches Problem. Die Koliken kommen von jetzt auf gleich, deshalb ist Planbarkeit ein Problem. Meine gesamte Energie geht dafür drauf, trotzdem zur Arbeit zu gehen. Das schaffe ich nur, indem ich an Arbeitstagen Nahrungskarenz betreibe. Trotzdem habe ich dann noch große Schmerzen, so dass ich mich kaum auf die Arbeit konzentrieren kann. Einen Ausweg gibt es nicht. Es sind ja "nur" Schmerzen für die Ärzte, da ist es nicht möglich, früher in Rente zu gehen. Meine Freizeit verbringe ich komplett Zuhause. Als ich noch soziale Kontakte in meiner Freizeit hatte, war das ein zusätzlicher Stressfaktor: jeder will was unternehmen oder essen gehen, das packe ich aber nicht. Ungebetene Ratschläge gab es natürlich auch. Alleine mit Bett und Klo in der Nähe ist es für mich erträglicher.

[@TheArtflavor]

Das hört sich nicht gut an. Kannst du dich nicht durchgehend krank schreiben lassen und doch auf EU-Rente „bestehen“, einen guten, den Prozess begleitenden, Arzt suchen🤔 Ich habe seit Jahren chronische Schmerzen und nach zwei Anläufen nun die EU-Rente erhalten, was mir ein bisschen Erleichterung im Alltag bringt. Alles Gute für dich☺️

[@juerg5662]

Ich bewundere immer wieder, wie philosophisch und intellektuell Du diese Dinge angehst und dann auch formulierst. Wer so klar denken kann, spricht eben in der Regel auch klar (und umgekehrt). Alles Gute und Danke, dass Du uns an Deinen Gedanken teilhaben lässt.

[@ursulawirkner5403]

Liebe Nessa, ich mag Deine Videos sehr, weil sie immer etwas in meinem Denken bewegen - und ganz besonders mit diesem sprichst Du mir und offenbar vielen anderen aus der Seele. Habe es jetzt schon zweimal gesehen (und werde es noch öfter tun)...und es macht mir Mut zu meinen Einschränkungen noch mehr zu stehen. Vielen lieben Dank dafür 💛

[@busterholmes4934]

Hallo Nessa, ich finde Deinen Kanal spannend und Deine offene und ehrliche Art sehr sympathisch, deswegen folge ich Deinem Kanal schon seit vielen Jahren. Mit den Krankheiten hast Du wohl recht, und ich glaube social media macht es vielleicht auch einfacher in einer "Anonymität" darüber zu sprechen, die man im realen Leben nicht hat. Da hält man sich lieber zurück, weil man Angst hat, negative Antworten oder Zurückweisungen zur erhalten. Ich habe seit der Pandemie festgestelt, daß ich wohl schon seit vielen Jahren unter Depressionen leider. Mir ist das vorher nicht aufgefallen, weil ich immer im Mittelpunkt des Lebens stand. Jetzt wohne ich auf dem Land in meiner eigens gewählten Diaspora und da ist es mir durch die Isolation wegen Corona aufgefallen, dass etwas mit mir nicht stimmt. Ich hatte bereits Kontakt zu einer Psychologin, deren Hilfe ich aber unter gemeinsamer Absprache mit Ihr wieder aufgegeben habe. Auf dem Land ist es mit der ärztlichen Versorgung leider ziemlich schwierig, Hilfe zu bekommen. Auf alle Fälle macht social media es einfacher, sich Krankheiten einzugestehen und damit in die Öffentlichkeit zu gehen. Ih wünsche Dir weiterhin alles Gute und glaube, dass Du irgendwie auf einem guten Weg bist. Du hast eine Familie, eine Freund und Ziele, die Du konsequent verfolgst und umsetzt, trotz aller Schwierigkeiten. Dafür meinen Respekt. Weiter so! Grüße, B.

[@maike375]

Liebe Nessa, vielen Dank für diesen wunderbaren Beitrag. Ich leide so ziemlich an den selben Beschwerden wie du. Seit ich Anfang 20 bin (heute 34) leide ich an einer Angststörung und Panikattacken. Ich habe ebenfalls Skoliose in der Wirbelsäule. Genau wie bei dir zieht sich meine linke Schulter nach oben. An stressigen Tagen ist es besonders schlimm und mir brennt die ganze Schulter, mehrmals hatte ich schon einen Muskelfaserriss und konnte die Schulter gar nicht mehr bewegen. Auch ich habe immer versucht die Starke zu spielen und habe meine Krankheiten versteckt oder Ausreden erfunden. Vor drei Jahren war es dann aber so schlimm, dass ich mich fast gar nicht mehr aus dem Haus getraut habe. An Alltag war nicht mehr zu denken. Ich habe dann eine Therapie angefangen und bin dadurch auch zum Yoga und zur Mediation gekommen. Heute bin ich zu 80% beschwerdefrei. Auch ich habe meinen Job geändert und meine Arbeitszeiten besser angepasst. Dafür muss ich zwar manchmal finanzielle Einschnitte hinnehmen, aber meine Gesundheit ist mir das wert. Ich habe mich auch viel mit meinen Großeltern darüber unterhalten, die den Krieg noch miterlebt haben, weil auch ich mir die Frage gestellt habe, ob ich vielleicht einfach zu empfindlich bin. Auch meine Großeltern hatten während und nach dem Krieg mit chronischen Beschwerden zu kämpfen. Meine Oma, die den Krebs besiegt hat meinte immer, sie hätte ihre Krankheiten akzeptiert, aber sich trotzdem nicht davon unterkriegen lassen. Das Leben sei eben wie eine Schaukel und schwinge zwischen guten und schlechten Tagen hin und her. Ich versuche mir ein Beispiel daran zu nehmen. Heute gehe ich offen mit meinen Krankheiten um, nicht alle Menschen verstehen das, das ist aber auch ok. Ich habe gelernt, auf mich zu achten und mir selbst einfach eine gute Freundin zu sein. Danke, dass du deine Gedanken dazu mit der Welt teilst. Du hilfst damit unglaublich vielen Menschen 😘. Ich wünsche dir für die Zukunft alles Gute 🤗

[@wertvollingott]

Danke dir. Für mich ist das Video hilfreich und tröstlich.

[@playitback8623]

Wünsche Dir weiterhin viel Kraft!

[@aquidaaz8518]

Vielen vielen Dank liebe Nessa für deinen tollen tiefgründigen Beitrag :)

[@dienu9924]

Wow, vielen lieben Dank. Du hast mir so aus der Seele gesprochen. Ich selbst habe diverse Diagnosen (bipolar, Migräne mit Aura, Magenatrophie…) und erlebe ein ständiges Auf und Ab - in mehrerlei Hinsicht. Deine Worte regen mich sehr zum Nachdenken an und trösten gleichzeitig. Nochmals danke.

[@KleinerGoldmond]

Tolles Video 👏🏻 Ich wünschte, es würden viel mehr Menschen ehrlich darüber sprechen, wie es ihnen wirklich geht und weniger andere Verurteilen, wenn sie sich nicht nach der gesellschaftlichen Norm verhalten.

[@mirjam.strasshofer1823]

Vielen Dank für dein Video. Ich habe auch oft Schmerzen. Du machst anderen Menschen Mut es geht immer weiter.Auch wenn das tief mal zwischendurch kommt.😊Du bist echt ein toller Mensch alles liebe und gute dir M.St🤗

[@seelenvogel6354]

Du bist ein wunderbarer Mensch und ich wünsche dir beste Genesung!!!! Die Nahrungsunverträglichkeiten haben so sehr zugenommen, ich hoffe, dass du findest, was dir gut tut. Alles Liebe, Eva

[@Syco198]

Ich bin mit 27 zwar noch ein paar Jahre jünger und habe auch einen ganz anderen Lebensweg, aber komme gefühlt immer öfter zu ähnlichen Schlüssen wie du am Ende ausgeführt hast: "Niemand soll mir vorschreiben was ich zu können habe". Natürlich ist es auch manchmal gut sich selbst zu pushen oder wenn andere einen fordern und/oder motivieren, aber wenn ich für mich feststelle, dass ich einfach Ruhe brauche und auch wenn das viel mehr Ruhe ist als der "normale" Mensch, dann ist das eben so. Ich bin nicht faul, weil ich nicht den ganzen Tag vollkommen gestresst sein möchte und durch eigene Vorbelastungen eben Dinge nur so kann wie ich sie kann. Ich bin daher auch froh zu hören, dass ich da nicht der einzige bin und dass es immer mehr Menschen gibt, die für sich selbst auch immer mehr die eigene körperliche und mentale Gesundheit über die Leistungsgesellschaft stellen.

[@sebathi1]

Bravo! Ganz tolle Worte! Irgendwann kann man es einfach nicht mehr hören !!! "Du musst das ANDERS sehen! Du bist ZU feinfühlig ! Du musst viel HÄRTER werden! bla bla bla ... Ich verstehe erst jetzt oft, was Brigitte Bardot damals meinte, als sie sagte, dass sie die Gesellschaft ihrer Tiere bevorzuge, seit sie die Menschen wirklich kennengelernt hat. Sie hat so recht! LG und bleib Dir selber weiterhin treu!

[@sebathi1]

@@MH-77 Ja, da hast du auch wieder vollkommen recht! Ein jeder Mensch muss definitiv alles dafür tun, um in der Selbstverantwortung zu bleiben. Ist so ein "Teufelskreis" ...kranke instabile Welt und Familiensysteme ergeben einen Großteil unserer "labilen und kranken Menschen" ... ist MEINE Wahrnehmung

[@toneandreawarner4544]

Nessa, schon etwas älter, nehme ich empathisch und teilweise ebenso betroffen hier Anteil an Deiner Erkrankung. Wie schön, dass Du in einem anderen Video berichtet, zu heiraten❤ So hast Du einen Menschen gefunden, der Dich in Deiner Einzigartigkeit und inneren, als auch äusseren Schönheit sieht und liebt. Alles Gute🙏👌💝

[@josyontour]

Danke, für das tolle "In-Worte-Fassen" deiner Erfahrungen, Gedanken, Gefühlen und dem Lernprozess! Ich wünschte, dass ich das alles früher im Leben gewusst hätte. Es hätte mir viei Druck und Scham erspart, die ich mir selbst auferlegt haben weil ich dachte funktionieren zu müssen.

[@StefanieLederer]

Eine Hymne auf das Leben... So stechend klar ausgedrückt wie ein guter Song... Chapeau von mir, ich hab dieses Video zwischen Kinder Bespaßung und Nachmittagskaffee - kurz vor Arbeitsbeginn - genossen Danke

[@gudrun962]

Liebe Tessa, vielen Dank, dass du dich mit deiner Krankheit so offen zeigst - das ist mutig und kraftvoll 💪💥 Und das ist sehr wertvoll und aufklärend. Ich bin Körpertherapeutin und gebe dir völlig recht mit dem, was du über das hinhören und hinein fühlen in den Körper sagst - ja es geht darum die Körpersprache zu verstehen und entsprechend zu handeln, zu verändern, was veränderbar ist. Und das entscheidet jeder für sich selbst. Viel heilsame Energie zu dir ❤ Liebe Grüße Gudrun

[@markuswill4770]

Ich lehne mich weit aus dem Fenster und räume ein: Nach dem Ansehen Deines Videos bin ich schockverliebt in Deine Intelligenz, Deine feine Wahrnehmung, Deine analytische Schärfe, Deinen Humor, Deine Haltung und Deinen Mut, Dich so zu öffnen und Dein Wissen anzubieten, Deine Empfindungen zu teilen. Du bist in allem schön und trostreich menschlich, und das ist schön und ermutigend. Danke, dass Du Dich der Welt zeigst. 🙏🏼

[@Schnatterinchen5675]

Danke für diesen Beitrag. 12:44 Ich kenne einen ähnlichen Weg - und immer wieder wird man nur komisch beäugt oder schlimmeres. Meine hochfunktionale und chronische Depression (seit 30 J) war nur das "einfachste" und nach außen irgendwie sichtbare oder eben nicht sichtbare Teil der ganzen Beschwerden. Ich bin Jahrzehnte über mich drüberweggegangen, weil ich es nicht warhaben wollte. Mein Körper hat mehrfach signalisiert, dass das nicht gut ist, was ich da mit mir mache. Ich habs ignoriert. Jetzt hatmein System einen anderen Weg gefunden, mich zu stoppen: ich hab üble Dissoziationen bekommen u bin nicht arbeitsfähig. Alles komplett auf Null. Jetzt habe ich zumindest einen Arzt gefunden, der mir sagt, was ich habe und ne kPTBS diagnostiziert hat. Ich habeso eben dein anderes Video "ich höre auf" gesehen. Ichbin heute erst auf deinen Kanal gestoßen. Du machst aktuell aus meiner Sicht genau das Richtige: du schaust auf dich, auf deine Bedürfnisse und wirst selbstwirksam. Ich finde, dass du da einen gesundenen eigenen Egoismus entwickelt hast. Es geht hier um dich und dein Leben. Um deine Energie- Reserven. Es war für dich ein langer Weg, dies herauszufinden und für dich so einzustehen, wie du es gerade tust. Vielleicht fließt hier auch ein wenig dein Alter (Lebenserfahrung), das Bewusstsein über dich und deinen Körper sowie das Psychologie-Studium mit ein. Ich finde, du musst dich bei keinem für diesen Schritt entschuldigen. Ich kenne dich absolut nicht, bin jedoch schon ein wenig stolz auf dich. Das klingt alles nach einer gesunden bzw. gesünderen Entwicklung, als Verdrängung und sein ständiges über die eigenen Grenzen gehen. Ich für meinen Teil bin nun auf dem Weg zum sich selbst wohlwollend Annehmen und das autonome Nervensystem ein wenig ins hier und jetzt zu holen. Ich drücke dir ganz fest die Daumen, für deinen neuen Lebensabschnitt. VLG

[@miriamberlin]

Mega gut erklärt und immer beide Seiten beleuchtet. Tolles Video!

[@uwemaeder1702]

Ich hatte auch die Gelegenheit durch chronische Krankheiten mein Leben zu ändern und im Nachhinein konnte mir nichts besseres passieren Krankheiten sollte man als Chancen annehmen ❤ Ich habe gelernt mit das körperliche schmerzen oder psychische Probleme zu leben indem ich nicht mehr meine Wahrnehmung bewerte. Bedingungslose Liebe oder in anderen Worten Freie Verbundenheit ist meine Überschrift über das leben was ich bin ❤

[@4rages]

Find ich gut das du so ein Video gemacht hast. Ich bin selbst chronisch Krank und bis deswegen sehr isoliert viele können das nicht verstehen das man nicht so viel an aktivitäten teilnehmen kann

[@Ailos_69]

Ich danke dir. Gute Worte für ein Thema, das so schwer zu greifen und vielschichtig ist.

[@britastein]

Danke Nessa für deine passenden wahren Worte und deine Ansichten. Mir hilft das auf jeden Fall weiter. Oftmals sind es ja die Anstösse von Anderen weil man selbst den Wald vor lauter Bäumen nicht sieht. Danke

[@amandag.1453]

Ich habe auch Autoimmunerkrankungen , Unverträglichkeiten und Allergien aber das was mich am meisten im Alltag und in meinem Leben einschränkt ist meine Angststoerung. Dadurch nehme ich mein Leben so krass einschränkend wahr . Ich kann viele Dinge nicht (mehr) und wenn dann kostet mich es immer so viel Energie . Die Unbeschwertheit und Leichtigkeit ist einfach weg im Leben 😢darunter leider Ich schon sehr . Ich kann dich also sehr verstehen ❤❤❤ Ich versuche aber auch das beste draus zu machen

[@mr.zweizylinder5528]

Respekt vor Ihrem Mut ! Wünsche Ihnen beste Gesundheit.

[@christinavongahlen3803]

Diese Frau hat Mut. Ich kenne diese Symptome ganz genauso und wie einem das einschränkt vom 12. Lebenjahr an. Das Schlimmste ist, dass man sich ständig rechtfertigen muss.

[@thomaskastenhuber4945]

Liebe Nessa und Mitlesern, vielen dank fuer deine offenen und gut durchdachten/gefühlten Worte und deinen Mut dich auch über youtube zu äusern. das video wird sicherlich dazu beitragen, dass immer mehr Menschen erlicher zu sich selbst und anderen werden ohne sich verbiegen zu "muessen"... ein hauptthema in unserer heutigen und sicher auch damaligen zeit. ich stimme dir mit allem was du sagt zu. nur ein thema ligt mir am Herzen welches ich auch bei anderen Mitmenschen in Deutschland beobachten konnte. ( pendle seit 2003 zwchen Deutschland und Brasilien hin und her wobei ich endlich mit meiner Familie einen Ort zum niederlassen gefunden habe. nun... eventuell kann ich sich etwas inspirieren oder dir einfach nur etwas mitteilen ich kann vollkommen verstehen wenn du nicht an gott glaubst. Ich erfahre jedoch immer öffter, dass genau die verbindung an etwas unerklählichem aber fühlbaren sehr beruhigend ohne beruhigend sein zu wollen, da ist... ich bin kein glaubensfanatiker und nicht an einer religion gebunden wobei die lehren jesus ( für mich gleichbedeutend als Liebe undverbindung zu Gott) mir sehr am herzen liegen, da sie leicht nachvollziebar sind und ich in bezug auf Yoga bei Ananda Marga zwar viel gelernt habe aber auch besonders die schwächen der Menschen, in einem solchen systhem wo vieles vorgegeben wird und nur noch einer bestimmten lehre gefolgt wird, gesehen habe....genauso habe ich früh bemerkt wie herzlich Menschen aus moslemisch geprägten Ländern sind und viele sogenannte "Christen" ihre verbindung zu Ihrem Herzen verlohren haben auch wenn die eher emotional geprägten Menschen mehr nachdenken und hinterfragen gut tun wuerde. Ich bin mir bewusst, dass es in den religiösem specktrum viel manipulationsveruche in sachen macht etc gibt. allen menschen welche nicht an "Gott" glauben und an "Gott" glauben kann ich folgenden tip zu einem positiven feedbackloop auf eine ganz einfache spirituelle praxis und besserem lebenswandel geben. so wirklich bin ich mir diesem feingefühl erst vor kurzem vollkommen bewusst oder besser gesagt, ich lasse mich viel mehr von dieser verbindung tragen welche du sicherlich mit : Hör auf dein Herz...des oefteren gehört hast. Nun da diese Aussage sehr schwammig ist, jetzt ganz praktisch ob gläubig oder nicht: Wenn ich etwas mache denke oder sage, und einen inneren impuls bekomme, wie sag das nicht, sag das, mach das nicht mach das, denk das nicht, denk daran oder auch entscheide du wie du möchtest...dann folge ich diesem, wenn es sich gut anfühlt. dinge die nur von meinem rationellem denken alleine kommen fühlen sich immer unangenehm an... auch wenn ich ein sehr rationell geprägter mensch bin, höre ich so weit es geht zuerst auf mein Herz meine Innere Stimme, wenn sie von Angst und zweifel geprägt ist dann weiss ich das ich dies zwar hoere, aber dem nicht folgen soll. wenn ich das dennoch gemacht habe sind die dinge alzuoft in die hose gegangen. wenn ich mich bei einer entscheidung gut und ohne zweifel gefühlt habe, konnte ich im fluss bleiben ohne zu leiden. im gegenteil die dinge haben sich alle zusammengefügt manchmal wie ein wunder...das kann doch kein zufall sein... genauso mache ich mir kein druck dieser inneren verbindung zu Gott immer zu folgen da ich auch dann eine klare antwort bekomme.die stimme sagt dann: habe mit dir geduld auch wenn es nicht gut ist bist du auf dem weg zur besserung. diese antworten kommen blitzschnell als gefühle und impulse welche dann in worten umgewandelt werden koennen. also einfach mal vermehrt ausprobieren. d.h. viel viel öfter auf die innere stime hoeren und schauen was dabei herrauskommt und mit frunden euere erfahrung teilen. alles liebe Thomas p.s. der einfachheit habe ich auch korecktur von rechtschreibfehlern und gross und kleinschreibung verzichtet. falls es störend ist gerne bescheid geben.

[@miminukna3616]

Ganz, ganz wichtiges Video! Danke dafür ❤

[@heikeborner]

Hallo, ich erkenne mich sehr wieder in deinem Bericht. Bin auch chronisch krank und weiß genau von was Du berichtest. Danke das Du es in die Öffentlichkeit bringst denn viele Nichtbetroffene denken so über chronisch kranke. Ich habe auch lange gekämpft bis ich rausfand das es nur um mich geht und mein Leben und nicht was andere meinen. Akzeptanz heißt das Zauberwort und es wurde einfacher für mich. Es ist wie es ist machen wir das beste daraus ❤

[@Rednosei]

Ja, höre auf dich, auf deine innere Stimme! Danke für deine Offenheit!👍

[@larissao2078]

Danke für dieses Video! Ich schreibe normalerweise keine Kommentare, aber ich bin selbst betroffen und es tat irgendwie gut zu hören, dass es auch anderen so geht und du sprichst mir wirklich aus der Seele...

[@ingeschmidt1967]

Ich fühle mich gesehen und ziemlich gut beschrieben und überlege, dieses Video in bestimmten Situationen weiter zu empfehlen - an Betroffene oder auch an Personen meines Umfeldes. Herzlichen Danke für diese einfühlsame aber auch deutliche Zusammenfassung!

[@schmidtjana7006]

Vielen Dank , Du sprichst mir in so vielen Dingen aus der Seele und bist sehr sympathisch . Ich wünsche Dir alles erdenklich Gute . LG

[@tantegerda2177]

Danke für dein offenes Video! Ich finde es gut, dass es heutzutage viele Erfahrungsberichte zu Beschwerden gibt, ob nun physische oder psychische, sowie die Aufmerksamkeit und das Bekanntmachen dieser vermehrt in der Öffentlichkeit statt findet. Vieles hat man früher und leider ja auch oft heute noch als ‚Empfindlichkeiten‘ abgetan und mit „stell dich nicht so an“ oder „reiß dich mal zusammen“ kommentiert. Eine Eigendiagnose sollte dadurch natürlich nicht statt finden aber man hat evtl. endlich die Gewissheit, dass man nicht alleine mit seinen Problemen dasteht und es Hilfe gibt. Liebe Grüße 🌸

[@SuperWilly1952]

Ich wünsche dir alles gute.Bin auch Krank habe die seltene Krankheit Morbus Ménétrier.

[@maku9790]

Liebe Nessa, dein Video ist so wichtig. Danke dafür. Ich wünschte, noch viel mehr Leute würden das ansehen.

[@evadress6148]

Sehr weise Worte und beruhigend sicherlich für die, die das kennen. Danke dir! Auch ich habe eine jahrelange Geschichte chronischer Beschwerden und ja, man kann einfach nicht so "funktionieren" wie die Gesellschaft vermeintlich erwartet. Wahrscheinlich ist genau das auch gut so und zeigt, dass der Wandel der Idee, wie eine Gesellschaft funktionieren soll, im vollen Gange ist.. Ich bin nicht mehr ganz so jung (42), aber mich bestärkt es, wie Du/jüngere Generationen an das Bestehende herangeht. Wir brauchen dringend andere Entwürfe mit weniger Stress, mehr Vertständnis, Verletzbarkeit, Offenheit, vielleiht sogar mehr Weichheit und Langsamkeit. Deshalb danke für deinen Input, der noch Viele inspirieren wird. Ich kann übrigens auch nur in Teilzeit arbeiten, an kaum typischen Freizeitaktivitäten teilnehmen, weil mein Körper das einfach nicht mitmacht. Zum Thema Selbstheilung möchte ich gerne den Kanal chronisch ehrlich empfehlen.. da gibt es wunderbare Heilgeschcihten und Heilmethoden, wenn die Schulmedizin nicht mehr weiter weiß.

[@gaiaspuls3261]

Deine Worte bringen mich zum nachdenken. Wir sollten insgesamt weniger bewerten und mehr sein lassen. Danke 🫶🏼

[@christianledermann144]

Du sprichst mir aus dem Herzen🙏 Vielen Dank für diesen Beitrag, so gut❤