«Նետել» 2-5 կգ մի քանի օրում👌 Մշտապես ունենալ առողջ քաշ

  Рет қаралды 243,762

Dr Sona Hayrapetyan

Dr Sona Hayrapetyan

Күн бұрын

Իմ կազմած ՛՛Քաշի իջեցման սննդակարգ և ուղեցույց՛՛ ձեռք բերել հետևյալ լինքով
✅Իմ կայքը՝ sonahayrapetya...
✅Ադմին տեխ. աջ. ՝ Viber +37477758804
WhatsApp` +37477758804
✅ Կայքից օգտվելու ուղեցույց՝ • www.sonahayrapetyan.am...
#glxacav #հազ #niharel #dieta #քրտնարտադրություն #քրտնել #qrtnel #qrtnartadrutyun #հիպերհիդրոզ #ogtakar #lurer #armenia #aroxjutyun #jamanc #xorhurdner #news #լուրեր #օգտակար խորհուրդներ #ինչպես #inchpes patrastel
#baxadratomser #utest #Ազատություն #music #info
#բաղադրատոմս #առողջություն
#ալիք #ժամանց #մթերքներ #վլոգ #sonahayrapetyanam

Пікірлер: 299
@SusannaYeghiazaryan-x4v
@SusannaYeghiazaryan-x4v 10 ай бұрын
🌸🌺🌼🌹💋❤️🙏🙏🙏Շատ լավ եք խոսում։Հաճույքով եմ ձեզ լսում♥️
@pilmakgo3974
@pilmakgo3974 2 жыл бұрын
Ինչքան հաճելի է ձեզ լսելը, շատ բնական, անմիջական և առանց ձևականության, ապրեք շատ 👍👍👍👍👏👏👏👏
@irasworldchannel
@irasworldchannel 2 жыл бұрын
Ողջույն բոլորին, շատերը ինձ հարցնում են, թե ինչպես եմ ես քաշ կորցրել (14 կգ)։ Հենց այս ամենակարևոր մեթոդով։ Ես երեք ամիս հրաժարվել եմ, քաղցրից, կարտոֆիլից, բրնձից և մակարոնեղենից։ Շատ արագ նիհարեցի, իհարկե նաև ակտիվ մարզվել եմ։
@lejlidolbakjan2943
@lejlidolbakjan2943 2 жыл бұрын
Voxjuyn Ira jan, yes vaxuc hetevum em qez u yerbemn patrastum em qo baxadratomserov, bayc piti asem vor hacelioren zarmacac em, du vonc es karoxanum etqan hamoviknere shrjancel, chutel u hramcnel urishnerin😉 iharke yes el bolorovin kariq chunem niharelu, parzapes bac chem toxnum dr Sonayi holovaknere, inqe shaat urish doktora, shat em sirum iren😊 u hankarc kommentneri mej handipeci qo anvane🤗 ba qez inchqaan shat em sirum ❤
@irasworldchannel
@irasworldchannel 2 жыл бұрын
@@lejlidolbakjan2943 ջան շատ շնորհակալ եմ, ես արդեն օգոստոսից է, որ հետևում եմ սննդակարգիս։ Իսկ Բժշկուհուն հետևում եմ մեծ սիրով, որովհետև առողջության հետ կապված ամեն ինչ ինձ հետաքրքրում է ❤❤❤
@dianam919
@dianam919 2 жыл бұрын
Բրինձը գիրացնու՞մ է։🤔
@MariannaKatarevaVLOG
@MariannaKatarevaVLOG 2 жыл бұрын
@@lejlidolbakjan2943 🥰🥰🥰
@ГрадиваА
@ГрадиваА 2 жыл бұрын
@@dianam919 рис нужно намочить и многократно менять воду ,оставить на ночь ,потом варить и вылить воду 3 раза .в конце вода должна быть чистая прозрачная ,без крахмала .от такого риса худеют ,всасывает все жидкости ,худеют и суставы не болят .я готовлю на всю неделю и ем каждое утро ,без соли .только оливковое масло добавляю .очень быстро убирает вздутие живота .на обед нужно кушать овощи чтобы запора не было и витаминов больше было .результат будет очень хорошим 🌹
@goharhovsepyan9803
@goharhovsepyan9803 2 жыл бұрын
Շատ շնորհակալ եմ Սոնա ջան❤💋 միշտ մեծ հաճույքով եմ լսում Ձեր օգտակար խորհուրդները։ Դուք բացատրում եք հասկանալի, պարզ և մատչելի❤ Հաճելի Ձեզ լսելը❤👍
@mariamsukiasyan2829
@mariamsukiasyan2829 2 жыл бұрын
Ֆկհօհժյ ռր`ժօռկժ`յտիհւ ։😀😎
@anahitgalstyan1230
@anahitgalstyan1230 2 жыл бұрын
Apres Sirelis Snorhakalutyun❤️💐 Misht Hajeli e Dzez Lsel, Shat Lav EQ.Bacatrum👍👏🏻🙏💔😔
@rozamanukyan6057
@rozamanukyan6057 2 жыл бұрын
Բարի լույս Սոնա ջան շնորհակալ ենք քո գեղեցիկ ու պարզ բացադրելու և օգտակար ու առողջ խորհուրդ տալու համար, դու շատ լավն էս ու սիրված մեր բոլորի կողմից։🍀🙏🙏🍀💋❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@hasmikev
@hasmikev 2 жыл бұрын
Շատ գրագետ եվ համով եք խոսում 🌹🌹🌹
@narmiqayelyan2477
@narmiqayelyan2477 2 жыл бұрын
Անչափ շնորհակալ ենք ճիշտ և սրտացավ խորհուրդների համար, այսպիսով դուք փոխում եք շատերիս կյանքը🤍
@annapeters7181
@annapeters7181 2 жыл бұрын
Շատ շնորհակալ եմ Սոնա ջան😘😘😘💐💐💖, ինձ համար շատ օգտակար թեմա է
@anis_liife
@anis_liife 2 жыл бұрын
Առաջին անգամ էի ձեզ լսում , ու շնորհակալ եմ , շատ պարզ ու օգտակար ինֆոի համար
@anahitkostandyan2133
@anahitkostandyan2133 2 жыл бұрын
Շնորհակալ եմ բժշկ.ջան,շատ պարզ բացատրելու համար👍🌹🌹🌹
@melinemeline7457
@melinemeline7457 2 жыл бұрын
ինչ լավն ես Սոնա ջան մերսի
@ՄարիամԵղիազարյան-ե7ժ
@ՄարիամԵղիազարյան-ե7ժ 2 жыл бұрын
Մերսի շատ։ Ձեզ շատ եմ սիրում 🥰🥰🥰
@hasmikkirakosyan5546
@hasmikkirakosyan5546 2 жыл бұрын
Շնորհակալություն շատ ժիշտ խորհուրներ եք տալիս
@ЭрикназГеворгян
@ЭрикназГеворгян 2 жыл бұрын
Օգտակար տեսանյութի համար 'ՇՆՈՐՀԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆ.❤👍
@cypy3264
@cypy3264 2 жыл бұрын
Բարեւ Ձեզ! Ես 15 տարեկան եմ, փորձում եմ նիհարել առնվազն 5 կգ, շնորհակալություն տեսանյութի համար❤️❤️
@anushsahakyan1554
@anushsahakyan1554 Жыл бұрын
Շնորհակալություն հարգելիս շատ մատչելի էք մատուցում բոլոր թեմաները
@АнаитТоноян-о6п
@АнаитТоноян-о6п 2 жыл бұрын
Ձեր ալիքը նոր եմ գտել,,ինչ լաաաավն եք♥️💪 Շնորհակալ եմ ինֆոյի համար
@anahitbaghdasaryan9025
@anahitbaghdasaryan9025 Жыл бұрын
Սոնա ջան շատ լավ և հասկանալի եք բացատրում շատ ապրես ❤
@Anna-b7l8z
@Anna-b7l8z 6 ай бұрын
Shnorhakalutyun
@asiminagrig147
@asiminagrig147 2 жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤Բարի երեկո իմ սիրելի բժշկուհի Սոնա ջան 🥰🥰🤗🤗🤗❤անչափ հետաքրքիր և օգտակար խորհուրդներ տվեցիր մեզ🥰ամպայման կսպասեմ նոր թեմաներին որոնք շատ հետաքրքիր կլինեն ❤🤗🥰
@narekmusayelyan4877
@narekmusayelyan4877 8 ай бұрын
Դդ😂😅😮😂 😂❤Դե 🎉
@ofelyaasatryan376
@ofelyaasatryan376 2 жыл бұрын
Իմ հրաշք ինչքան լավնես դու
@susanhovsepyan3646
@susanhovsepyan3646 2 жыл бұрын
Շատ շնորհակալ եմ Ձեզ սիրելի բժշկուհի Սոնա ջան.ձեր կազմած սննդակարգից օգտվելով ես կորցրել եմ7օրում 3-կգ.ես կշարունակեմ այդպես իմ ողջ կյանքում և կսնվեմ միմիայն առողջ սննդով.ձեզ ցանկանում եմ անսահման սեր ու երջանկություն, թող միշտ մնաս այդպես գեղեցիկ ու բարի,հրաշք իմ բժշկուհի անսահման շնորհակալ եմ ձեզ և ձեր գործնկերոջը.թող աստծո ձեռքը ընտանիքիդ գլխից անպակաս լինի ես ձեզ պաշտում եմ💖💖💖💞💞💞🙏🙏🙏👍👍👍💐💐💐💝💝💝😘😘😘🌟🌟🌟💋💋💋🌸🌸🌸🌺🌺🌺🌹🌹🌹
@drsonahayrapetyan
@drsonahayrapetyan 2 жыл бұрын
Առողջ եղեք❤️💋
@annabaghdasaryan9406
@annabaghdasaryan9406 2 жыл бұрын
@@drsonahayrapetyan Բժշկուհի ջան, խնդրում եմ ասեք, ինչպե՞ս կարելի է իջեցնել կրիատինինը արյան մեջ, նախապես շնորհակալ եմ
@mariamhakobyan4520
@mariamhakobyan4520 2 жыл бұрын
Շատ շնորհակալ ենք բժշկուհի ջան։Ձեզ նույնպես առողջություն։ 😘😘😘😘😘
@anushsafaryan9038
@anushsafaryan9038 2 жыл бұрын
Sireli Sona amen inch lav e ,bayc mi ban el yes kavelacnem .2 - 3 angam utele shat sxal e .Yes aprum em Ispaniayum u petq e snvel 5 angam Naxacash ,cash u entriqic baci ka cashic araj u cashic heto haskacoghutyun.Utum en mek mirg u yogurt.Amenakarevore utel ayd amene amen 3 jame mek .Da e amboghj gaghtniqe
@anjelayihamexxohanoc6727
@anjelayihamexxohanoc6727 2 жыл бұрын
I'm shat sireli Sona jan shat shnorhakalutyun ogtakar xorhurdneri hamar 🙏💋💋💋
@emiliaparsyan4657
@emiliaparsyan4657 2 жыл бұрын
P⁹
@MariannaKatarevaVLOG
@MariannaKatarevaVLOG 2 жыл бұрын
@@emiliaparsyan4657 🥰🥰🥰
@anoushkevorkian4641
@anoushkevorkian4641 2 жыл бұрын
Շատ հաճելի է լսել ձեր մեկնաբանությունները.... Պարզ և հստակ հաճելի հայերենով Բայց ցավալի է լսել ռուսերեն ը երեխայի հետ Բա
@anahitmazmanyan1134
@anahitmazmanyan1134 Жыл бұрын
@narekhhh6930
@narekhhh6930 Жыл бұрын
Ayo
@voskiokhikyan1712
@voskiokhikyan1712 2 жыл бұрын
բժշկուհի ջան, շնորհակալ եմ շատ լավ խորհուրդների համար: կխնդրեմ մի քիչ խոսեք կերակրող մամաների նիհարելու մասին: շնորհակալություն
@torosarzumanyan8128
@torosarzumanyan8128 2 жыл бұрын
Niharelu lavaguyn tarberake shat chutel
@laviealacuisine3603
@laviealacuisine3603 2 жыл бұрын
Այո, ես էլ սեպտեմբերից սկսած բացառել եմ շաքարը եւ սպիտակ ալյուրը, եւ նիհարել եմ 25 կգ. Դեռ շարունակում եմ նիհարել, հուսամ մոտակա 1 ամսում կկորցնեմ վերջին 5 կգ. Առողջ սնվեք եւ առողջ եղեք բոլորդ
@ruzannagrigoryan8357
@ruzannagrigoryan8357 2 жыл бұрын
Բարև ձեզ կասեք ինչ հերթականությամբ էք սնվում, և ինչ էք օգտագերծում ես մարտից սննդակարգով եմ սնվում նիհարել եմ 9 կգ բայց էլ չեմ նիհարում, կխնդրեմ պատասխանեք
@laviealacuisine3603
@laviealacuisine3603 2 жыл бұрын
@@ruzannagrigoryan8357 բարեւ ձեզ. Ես բացառել եմ շաքարը եւ սպիտակ ալյուրը. Հաց ուտում եմ, բայց միայն ամբողջական հատիկ ալյուրից, նաեւ մակարոնեղենը նույն ալյուրից. Օրվա մեջ սնվում եմ 5 անգամ. Չափաբաժինը շատ քիչ. Ձեռքիս ափի չափով. Եւ բացառել եմ խոզի միսը. Եթե հարցեր ունեք, սիրով կպատասխանեմ. Ես հիմա դեռվշարունակում եմ նիհարել, մնացել է 5 կգ, եւ հետո պետքա է լինի ստաբիլիազացիոն շրջան.
@ГрадиваА
@ГрадиваА 2 жыл бұрын
@@laviealacuisine3603 ваш режим хорошо когда инсулин в норме ,если инсулин повышен то бесполезно в таком режиме питаться ,сначала понадобится инсулин снизить .🌹
@laviealacuisine3603
@laviealacuisine3603 2 жыл бұрын
@@ГрадиваА ես սննդաբանի հետ եմ նիհարում, նախ հատուկ անալիզներ եմ անցել, որից պարզվեց, որ որ շաքարս նորմայից շատ բարձր էր, եւ արդեն դառնում էի դիաբեդիկ, էլ չեմ խոսում խոլեստերինի մասին, մի խոսքով բոլոր անալիզներս շատ վատ էին. Բայց հետո 3 ամիս հետո բժիշկս նորից ուղղարկեց նույն անալիզները հանձնելու, ամեն բան տեղն էր ընկել, անհավատալի կերպով ամեն ինչը նորմայի մեջ էր. Արդեն 7 ամիս է ոչ մի խախտում չեմ արել իմ սննդակարգում.🌷🌷
@ГрадиваА
@ГрадиваА 2 жыл бұрын
@@laviealacuisine3603 отлично ,вы выбирали правильный подход 👍с повышенным инсулином ,сахаром не возможно похудеть .Я тоже успешно худею ,без особого труда ,но на первом месте анализы были .Меня очень помогает скакалка и скандинавская ходьба в день 2 часа .одновременно помогает работу сердца и снижает холестерин .🌸🌸🌸🌸🌸
@anushkaaraqelyan4749
@anushkaaraqelyan4749 2 жыл бұрын
Barev dzez, xndrum em indz aseq inch anem vor qashs avelana
@marinekhachatryan956
@marinekhachatryan956 Жыл бұрын
Մերսի շատ քաղցր ես խոսում Աստված քեզ օրհնի
@mariamhayrapetyan6338
@mariamhayrapetyan6338 2 жыл бұрын
Բարև Սոնա ջան շնորհակալ եմ հետաքրքիր թեմա էր,😘😘😘😘😘😘
@Meri_-
@Meri_- Жыл бұрын
❤շատ հաճելի է Ձեզ լսելը
@gayanealoyan7920
@gayanealoyan7920 Жыл бұрын
Inch lavnek Sona jan shat parzek bacatrum misht hetevumem Zes inz shata anhangstacnum vor chem niharum utuxek chem chen haskanum inchne patchar@ vor chem niharum
@syuzisagiyan1301
@syuzisagiyan1301 2 жыл бұрын
barev dez.inchqan hesht u chisht bacarmtreciq .❤❤❤
@syuzisagiyan1301
@syuzisagiyan1301 2 жыл бұрын
es inqs aroxj aprelakerpi koxmnakic em.u aprum em tenc.
@MariannaKatarevaVLOG
@MariannaKatarevaVLOG 2 жыл бұрын
@@syuzisagiyan1301 hamamit em
@alyonamusayelyan4410
@alyonamusayelyan4410 2 жыл бұрын
Շնորհակալություն
@armineminasyan9212
@armineminasyan9212 2 жыл бұрын
Сирели бжшкуи джан иск вортех карохенк цез теснел,вор иванданоцумек ашхатум 😘
@annababayan6281
@annababayan6281 2 жыл бұрын
Սոնա ջան դուք շատ գեղեցիկ եք և շաաաատ խելացի
@armenuhimartirosyan5134
@armenuhimartirosyan5134 2 жыл бұрын
Ինչ գրագետ եք խոսում,հիանում եմ ձեզանով,բրավո⚘⚘⚘
@larisapoghosyan2523
@larisapoghosyan2523 Жыл бұрын
Barev dzez bjshkuhi jan.Xndrum em kati masin miqich aseq.Katn ogtagorcum em hachax u darjinov,mexakov,mexrov.
@gayanealoyan7920
@gayanealoyan7920 2 жыл бұрын
Barev Zes Sona Jan hachuykov em ditum zes ev shatem uzum niharel es shat utox Chem bayc chemel niharum isk duk karoxek asel karoxek mart nervaynanaluc chaxana es gtnumem inz mot aveli shat dranic em chaxacnum duk inch kasek
@ИринаБарсельян
@ИринаБарсельян Жыл бұрын
Сона джан шат апрес лав хорурднери амар
@margaritshakilyan7089
@margaritshakilyan7089 2 жыл бұрын
Շատ գեղեցիկ էք հարգելիս👌🏽🙏🏾💜շնորհակալություն լավ խորհուդների համար
@АллаМстоян-н6к
@АллаМстоян-н6к 8 ай бұрын
Это всё мы и без тебя знаем спасибо
@sedamikayelyan3099
@sedamikayelyan3099 Жыл бұрын
Sona jan,shat hajeli e qo het shpvel u xorhurdner@ @ndunel❤❤❤
@АшхенХачинян
@АшхенХачинян 2 жыл бұрын
Շնորհակալություն ❤
@maridoghramajyan9901
@maridoghramajyan9901 Жыл бұрын
Ապրես Սոնա ջան
@milenavoskanyan3645
@milenavoskanyan3645 2 жыл бұрын
Barev dzez im shaaaat sireli bjshkuhi jan es iskapes shnorhakal em dez es dzer tsaholovakneri shnorhiv isk aveli konkret intervalayin sovapahutyan masin tesaholpvaki es 65,850kgic darcel em 61, 200.U kangnel em vonc haskanum em baxvel em qashi platoyin hima sksel em qashi plato tesahovovaki dzer xorhrdov mi 3kg el niharem u kang arnem im tariqi hamar 58kg hamarum em idealakan qash.Meeeeeec shnorhakalutyun dzez indz avelord kgneric u qaxcrakerutyun kochvac ayd vtangavor sovorutyunic azatelu hamar.Es dzer shnorhiv indz prkeci charpakalumic u es zgum ei vor es dra chanaparhin ei🤣🤣😘😘😘😘
@arturhovnanyan
@arturhovnanyan Жыл бұрын
Апрес Сона ❤
@manyavardevanyan4032
@manyavardevanyan4032 2 жыл бұрын
Hrashq bjshkuhi shat shnorhakulutyun es hetevumem dzer xorhurdnerin es stanumem cankali ardyunq
@LarisaMalkhasian-xv2cf
@LarisaMalkhasian-xv2cf 9 ай бұрын
Ոչ հաճախակի ԲԱՅՑ պարբերաբար դիտում եմ ՁԵՐ հաղորդումը, ՍԱԿԱՅՆ ՄԻ ՔԱՆԻ ՀԱՐՑԻՍ ՉԵՄ ՍՏԱՑԵԼ ԲԱՎԱՐԱՐ ՊԱՏԱՍԽԱՆ։
@lilikhakobyan2811
@lilikhakobyan2811 2 жыл бұрын
Կամերան շատ լավ է շատ սիրուն եք։
@tamarasargsyan570
@tamarasargsyan570 2 жыл бұрын
Բարև Սոնա ջան,շնորհակալ եմ լավ խորհուրդների համար։Մի հարց ունեմ Սոնա ջան,1 տարվա մեջ էտպես առողջ սնվելով կորցրոլ եմ 20 կգ,հմա որ ետ չգան այդ կգները,կարո՞ղ եմ ասենք մի փոքրիկ կտոր թխվածք ոտել,ասենք օրվա առաջին կեսում,դա չի խանգարի։
@lusine7159
@lusine7159 2 жыл бұрын
Karoxes,minchev 3 jam@,indz bjishkne xorhurd tvel .
@tamarasargsyan570
@tamarasargsyan570 2 жыл бұрын
Շնորհակալ եմ խորհրդի համար։
@lusine7159
@lusine7159 2 жыл бұрын
@@tamarasargsyan570 arjes Tamara jan
@MariannaKatarevaVLOG
@MariannaKatarevaVLOG 2 жыл бұрын
@@lusine7159 🥰🥰🥰
@ԱննաԱվետիսյան-ը6հ
@ԱննաԱվետիսյան-ը6հ 2 жыл бұрын
Թամարա ջան խնդրքւմ եմ կասեք առորյա օրեկա սնունդը ին չ էք կերել
@lydmilaandreasyan2738
@lydmilaandreasyan2738 2 жыл бұрын
Շատ հաճելիե ձեզ լսելը շատ հասկանալիեք բացատրում շնորակալենեք շատ օգտակար խորհուրդների համար։
@narinesamvel5651
@narinesamvel5651 2 жыл бұрын
Ողջույն մեր հրաշք դոկտոր ջան, շատ օգտակար խորհուրդներ էին ❤❤❤❤💋💋💋💋
@sirangyozalyan949
@sirangyozalyan949 2 жыл бұрын
Շնորհակալութուն ❤️❤️❤️
@hvybuu
@hvybuu Жыл бұрын
Բարև Ձեզ,էնքան հաճելի եք խոսում,մոտիվացվեցի չնայած,որ ավելորդ կգ չունեմ։Մի հարց ունեմ Ձեզ,ես ամեն առավոտ սովոր եմ նախաճաշել հետևյալ կերպ`մի փոքրիկ կտոր ևս հաց,1թ/գ մեղր,2 ընկույզ և մեկ բաժակ կիտրոնով թեյ,արդյոք սա ճիշտ է:
@nonakirakosyan3699
@nonakirakosyan3699 2 жыл бұрын
kxndreii xosaiq bernatapman masin.naxapes shnorhakalutiun
@harutbarsegyan2846
@harutbarsegyan2846 2 жыл бұрын
Duq esin4 kyanqeq Sona jan , siruneri sirunn .
@hamikbareyan935
@hamikbareyan935 5 ай бұрын
Asacek xndrum bjskuhi jan incpes herosacnel njutapoxanakutjun@? .mersi chez❤
@maruskazaryan5066
@maruskazaryan5066 2 жыл бұрын
BATEV DZEZ WAT WNORHAKALUTYUN WAT HACHELI XOSELU EV CHIWT XORHURDNERI HAMAR DUQ WAT PARZ U HSTAK EQ 🙏👍💥
@mercentannie2242
@mercentannie2242 2 жыл бұрын
Shat graget bacatrutyun 👍🏼
@lalagukasyan6954
@lalagukasyan6954 2 жыл бұрын
Բարև Ձեզ, ես միշտ մեծ հաճույքով եմ դիտում Ձեր հուրաքանչյուր տեսանյութը, շատ հաճելի է։Շնորհակալ եմ Ձեր ճիշտ և գրագետ խորհուրդների համար։ Խնդրում եմ ասեք, արդյո՞ք կարելի է ուտել հավի ազդրեր կամ կրծքամիս, իհարկե խաշած վիճակում, մեկ էլ խմել 3 բաժակ դառը սուրճ, 2֊ի փոխարեն, նախապես շնորհակալություն։
@annasargsyan488
@annasargsyan488 Жыл бұрын
Բաև ձեզ բժիշկուհի ջան ես ուզում եմ իմանալ ես ամեն օր ներվային վիջակում եմ ևօրվա մեջ մեկ կամ երկու անգամ ուտեմ հաց բայց չաղանում եմ կխնդրեմ մի խորհուրդ տուր❤
@irinachilingaryan5285
@irinachilingaryan5285 2 ай бұрын
Ինչ լավն եք😂❤
@annatamazyan3547
@annatamazyan3547 2 жыл бұрын
Ինչ լավն եք դուք😘😘😘
@katysar6735
@katysar6735 Жыл бұрын
Աստված օրհնի ձեզ Հատուկ հաճույք է ձեզ լսելը իսկ ինչ կասեք վքնածությանը
@arminetovmasyan3437
@arminetovmasyan3437 7 ай бұрын
Դուք ուղղակի հրաշք եք
@URL99997
@URL99997 Жыл бұрын
Ինչքան լավն էս Սոնա ջան❤❤❤
@Рита.инунеАВЕТИСЯН
@Рита.инунеАВЕТИСЯН Жыл бұрын
Բարև ձեզ հարգելիս կարելի է հացը լավաշ լինի
@varduhigrigoryan4730
@varduhigrigoryan4730 Жыл бұрын
Mardik kan aravotic irikun qaxcr en utum bayc shat nihar en dran inch kaseq?
@carmenabrahamyan6331
@carmenabrahamyan6331 2 жыл бұрын
Բարև ձեզ,շնորհակալ եմ խորհուրդների համար։ Կցանկանամ լսել սովապահության մասին հոլովակ,խնդրում եմ նշել,թե որ հիվանդության դեպքում չի կարելի։
@meriedigaryan7777
@meriedigaryan7777 Жыл бұрын
Barev dzez,es utum em or@ 2-3 angam,porcum em bacarel hac@ ev jamy 6-ic heto vochinch chem utum,xmum em orakan 2 litri chapov gol kam golic miqich taq jur limonov,kaseq aydpes sharunakem kniharem te sxal em anum,xndrum em patasxaneq ha?
@anniemuradian8511
@anniemuradian8511 2 жыл бұрын
Barev dzez. Isk mrgexen kareli? E utel
@meline991
@meline991 2 жыл бұрын
You are amazing great information Apreq 🙌🙌🙌
@Manannnn722
@Manannnn722 11 ай бұрын
Sona jan es arden mek amise qaxcr chem ogtagorcum, erku angam em utum orva mej kisapor chem kshtanum, 6 ic hetoel chem utum bayc vochmigram chen niharum
@johndaryan1513
@johndaryan1513 2 жыл бұрын
Sona jan duq dem eq Keto dietain bayc dzer tvarkac snndakargy amboxjutyamb Ketogenic dietan e. voxjunum em chapazanc goveli en dzer xorhurdnery. lav chasenq Keto asenq aroxj dieta by Sona:) !!!!
@Ani_Karyann
@Ani_Karyann 6 ай бұрын
Էսօր որոշել եմ մեկ շաբաթ փորձել ձեր ասածները։😊
@marinemak.1303
@marinemak.1303 6 ай бұрын
Բժժկուհի ջան, իսկ ինչ կասեք ձմերուկի մասին։ Շնորհակալություն
@anushgharibyan1405
@anushgharibyan1405 2 жыл бұрын
Արագ կորցրած կիլոգրամը արագ էլ հետ կգա։
@agunblog6599
@agunblog6599 2 жыл бұрын
Barev dzez, inchpes karox enq dzez het kapnvel,
@АрпинеАсланян-п4р
@АрпинеАсланян-п4р 2 жыл бұрын
Sona jan barev chez isk karox em kefir machun ogtagorchel
@animovsesyan319
@animovsesyan319 2 жыл бұрын
Ձեզ դիտելուց հետո ինձ թվում է, թե բժիշկ եմ, էնքան պարզ ու հասկանալի եք բացատրում
@allaburnuchyan5692
@allaburnuchyan5692 2 жыл бұрын
Х
@annasahakyan774
@annasahakyan774 2 жыл бұрын
Inch parz eq bacatrum amen inch, bolorin haskanali. 👍🏼 Nuynisk mtatsum em, bzhshkakanum sovorel@ erevi shat bard chi, inchi chem sovorel🤣🤣🤣😅
@magaxachatryan7618
@magaxachatryan7618 2 жыл бұрын
Կներեք ձեզ մի հարց տամ ձմերուկը չաղացնում է?
@LusinGrigoryan-w3o
@LusinGrigoryan-w3o 5 ай бұрын
Dzez vor lsum em arden kg i ijecum em nkarum mots apreq duq
@gayanesimonyan4759
@gayanesimonyan4759 Жыл бұрын
Isk ete erekoyan shates cankanum utel.inch karoxenq utel vorpeszi qaxc chzganq
@AniFarmanyan-l8q
@AniFarmanyan-l8q 8 ай бұрын
Ova pordzel u stacvela aseq xndrum em?
@Լիլիա-ր3զ
@Լիլիա-ր3զ 2 жыл бұрын
Բարև Ձեզ , կարելի՞ է այս ընթացքում գերկուլես օգտագործել :
@arminemanucharyan6116
@arminemanucharyan6116 2 жыл бұрын
Բարև Ձեզ,մեկ հարց քաղցրը կարո՞ղ ենք գոնե փոխարինել դառը շոկոլադով ու քիչ-քիչ հեռանալ երկուսից էլ
@pilmakgo3974
@pilmakgo3974 2 жыл бұрын
Տվարոգով կամ այլ սպիտակուցային սնունդ օգտագօրծեք քաղցրի հանդեպ ձգտում էլ չեք ունենա, սեփ. փորձից եմ ասում👍
@tinatutyan6950
@tinatutyan6950 2 жыл бұрын
bjshkuhi , es hatkapes erekoyan em sovacanum , amboxj cerek@ karox em chutel ev shat qaxcrem utum , inchpes azatvem es vijakic, asfud drete chem utum
@merigevorgyan2180
@merigevorgyan2180 Жыл бұрын
💋💋💋
@ANNA-sr2jn
@ANNA-sr2jn 2 жыл бұрын
Barev dzez,bjshkuhi jan kaseq salorachiry vorpes shaqari poxarinich kareli e ogtagorcel? Ev xlebci haci texy?
@ЛианнаОганнисян-ю4у
@ЛианнаОганнисян-ю4у 2 жыл бұрын
Инч касек вот нютапоханакутян масин, снунди миджоцов йнараворе, те партадир э дехер огтагорцел.Нахапес шноракалутюн.
@hasmikkirakosyan5546
@hasmikkirakosyan5546 2 жыл бұрын
Բժկուհի ջան ջան շատ հաճելի է ձեզ լսել ,իսկ կասեք պաղպաղակ կարելի է այն չի գիրացնում
@АндДагбашян
@АндДагбашян 2 жыл бұрын
Barev dzez bjshkuhi jaan knerek kognek indz u xorhurd ktak erexayin uzum em dadarecnel kerakrum@ krcki katov ,inchpes anel vor indz mot krckeri het xndir charajana u kat chmna??
@AnnaMuradyan1992
@AnnaMuradyan1992 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️🌷
@VAR2013HAKOBYAN
@VAR2013HAKOBYAN 2 жыл бұрын
Barevc dzez Bjshkuhi jan karox enq imanal dzmeruk@ giracnum e te voch
@anjelazaqaryan2584
@anjelazaqaryan2584 2 жыл бұрын
Barev dzez Sona jan es mi ban em aysqan jamanak haskacel konkret im masine xosqn es erbeq uteluc chem giranum erb vor im kyanqum amen inch lav e linum u es erjanik em es niharum em bayc erb vor es stresi mej em linum kam txrum em shat karch jamanakva @ntacqum giranum em es ankexc em asum araj chei havatum vor edpisi ban hnaravor e bayc im kyanqi porcic haskacel em vor aranc dietayi mard karox e niharel u utel chuteln @ndhanrapes kap chuni
@user-cf4hx2go8h
@user-cf4hx2go8h 2 жыл бұрын
Իմ մոտ էլ հակառակն է ներվերից նիհարում եմ
@НунеА-ц3ч
@НунеА-ц3ч 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️💋💋
@evamargaryan7908
@evamargaryan7908 2 жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@LilitAbrahamyan-b1v
@LilitAbrahamyan-b1v Жыл бұрын
Բարև ձեզ,եթե լեղապարկը վիրահատված է,ինչպիսի դիետաով կարելի է նիհարել 16:15
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
Ի՞նչ անել, եթե չեք կարողանում քնել. մասնագետ
20:04
Եթե ուզում ես ԵՐՋԱՆԻԿ լինել, ԴԱԴԱՐԻ՛Ր...
11:44
Ուտում ենք և նիհարում․ Ինչը՝ ե՞րբ ուտել
20:16
Novosti-Armenia Stories
Рет қаралды 144 М.