«Նետել» 2-5 կգ մի քանի օրում👌 Մշտապես ունենալ առողջ քաշ

[@irasworldchannel]

Ողջույն բոլորին, շատերը ինձ հարցնում են, թե ինչպես եմ ես քաշ կորցրել (14 կգ)։ Հենց այս ամենակարևոր մեթոդով։ Ես երեք ամիս հրաժարվել եմ, քաղցրից, կարտոֆիլից, բրնձից և մակարոնեղենից։ Շատ արագ նիհարեցի, իհարկե նաև ակտիվ մարզվել եմ։

[@lejlidolbakjan2943]

Voxjuyn Ira jan, yes vaxuc hetevum em qez u yerbemn patrastum em qo baxadratomserov, bayc piti asem vor hacelioren zarmacac em, du vonc es karoxanum etqan hamoviknere shrjancel, chutel u hramcnel urishnerin😉 iharke yes el bolorovin kariq chunem niharelu, parzapes bac chem toxnum dr Sonayi holovaknere, inqe shaat urish doktora, shat em sirum iren😊 u hankarc kommentneri mej handipeci qo anvane🤗 ba qez inchqaan shat em sirum ❤

[@irasworldchannel]

@@lejlidolbakjan2943 ջան շատ շնորհակալ եմ, ես արդեն օգոստոսից է, որ հետևում եմ սննդակարգիս։ Իսկ Բժշկուհուն հետևում եմ մեծ սիրով, որովհետև առողջության հետ կապված ամեն ինչ ինձ հետաքրքրում է ❤❤❤

[@dianam919]

Բրինձը գիրացնու՞մ է։🤔

[@MariannaKatarevaVLOG]

@@lejlidolbakjan2943 🥰🥰🥰

[@ГрадиваА]

@@dianam919 рис нужно намочить и многократно менять воду ,оставить на ночь ,потом варить и вылить воду 3 раза .в конце вода должна быть чистая прозрачная ,без крахмала .от такого риса худеют ,всасывает все жидкости ,худеют и суставы не болят .я готовлю на всю неделю и ем каждое утро ,без соли .только оливковое масло добавляю .очень быстро убирает вздутие живота .на обед нужно кушать овощи чтобы запора не было и витаминов больше было .результат будет очень хорошим 🌹

[@animovsesyan319]

Ձեզ դիտելուց հետո ինձ թվում է, թե բժիշկ եմ, էնքան պարզ ու հասկանալի եք բացատրում

[@allaburnuchyan5692]

Х

[@annasahakyan774]

Inch parz eq bacatrum amen inch, bolorin haskanali. 👍🏼 Nuynisk mtatsum em, bzhshkakanum sovorel@ erevi shat bard chi, inchi chem sovorel🤣🤣🤣😅

[@magaxachatryan7618]

Կներեք ձեզ մի հարց տամ ձմերուկը չաղացնում է?

[@pilmakgo3974]

Ինչքան հաճելի է ձեզ լսելը, շատ բնական, անմիջական և առանց ձևականության, ապրեք շատ 👍👍👍👍👏👏👏👏

[@goharhovsepyan9803]

Շատ շնորհակալ եմ Սոնա ջան❤💋 միշտ մեծ հաճույքով եմ լսում Ձեր օգտակար խորհուրդները։ Դուք բացատրում եք հասկանալի, պարզ և մատչելի❤ Հաճելի Ձեզ լսելը❤👍

[@mariamsukiasyan2829]

Ֆկհօհժյ ռր`ժօռկժ`յտիհւ ։😀😎

[@anahitgalstyan1230]

Apres Sirelis Snorhakalutyun❤️💐 Misht Hajeli e Dzez Lsel, Shat Lav EQ.Bacatrum👍👏🏻🙏💔😔

[@L....M95]

Ով ունի 2ից 3 երեխա ու այն էլ չարաճճի, ֆիզիկական ակտիվությունը ինքնըստինքյան գալիս է։ 😉😉😉

[@rozamanukyan6057]

Բարի լույս Սոնա ջան շնորհակալ ենք քո գեղեցիկ ու պարզ բացադրելու և օգտակար ու առողջ խորհուրդ տալու համար, դու շատ լավն էս ու սիրված մեր բոլորի կողմից։🍀🙏🙏🍀💋❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@laviealacuisine3603]

Այո, ես էլ սեպտեմբերից սկսած բացառել եմ շաքարը եւ սպիտակ ալյուրը, եւ նիհարել եմ 25 կգ. Դեռ շարունակում եմ նիհարել, հուսամ մոտակա 1 ամսում կկորցնեմ վերջին 5 կգ. Առողջ սնվեք եւ առողջ եղեք բոլորդ

[@ruzannagrigoryan8357]

Բարև ձեզ կասեք ինչ հերթականությամբ էք սնվում, և ինչ էք օգտագերծում ես մարտից սննդակարգով եմ սնվում նիհարել եմ 9 կգ բայց էլ չեմ նիհարում, կխնդրեմ պատասխանեք

[@laviealacuisine3603]

@@ruzannagrigoryan8357 բարեւ ձեզ. Ես բացառել եմ շաքարը եւ սպիտակ ալյուրը. Հաց ուտում եմ, բայց միայն ամբողջական հատիկ ալյուրից, նաեւ մակարոնեղենը նույն ալյուրից. Օրվա մեջ սնվում եմ 5 անգամ. Չափաբաժինը շատ քիչ. Ձեռքիս ափի չափով. Եւ բացառել եմ խոզի միսը. Եթե հարցեր ունեք, սիրով կպատասխանեմ. Ես հիմա դեռվշարունակում եմ նիհարել, մնացել է 5 կգ, եւ հետո պետքա է լինի ստաբիլիազացիոն շրջան.

[@ГрадиваА]

@@laviealacuisine3603 ваш режим хорошо когда инсулин в норме ,если инсулин повышен то бесполезно в таком режиме питаться ,сначала понадобится инсулин снизить .🌹

[@laviealacuisine3603]

@@ГрадиваА ես սննդաբանի հետ եմ նիհարում, նախ հատուկ անալիզներ եմ անցել, որից պարզվեց, որ որ շաքարս նորմայից շատ բարձր էր, եւ արդեն դառնում էի դիաբեդիկ, էլ չեմ խոսում խոլեստերինի մասին, մի խոսքով բոլոր անալիզներս շատ վատ էին. Բայց հետո 3 ամիս հետո բժիշկս նորից ուղղարկեց նույն անալիզները հանձնելու, ամեն բան տեղն էր ընկել, անհավատալի կերպով ամեն ինչը նորմայի մեջ էր. Արդեն 7 ամիս է ոչ մի խախտում չեմ արել իմ սննդակարգում.🌷🌷

[@ГрадиваА]

@@laviealacuisine3603 отлично ,вы выбирали правильный подход 👍с повышенным инсулином ,сахаром не возможно похудеть .Я тоже успешно худею ,без особого труда ,но на первом месте анализы были .Меня очень помогает скакалка и скандинавская ходьба в день 2 часа .одновременно помогает работу сердца и снижает холестерин .🌸🌸🌸🌸🌸

[@lilyamaruqyan2219]

Իսկ ջուր ինչքան խմել օրվա մեջ

[@marinemak.1303]

Բժժկուհի ջան, իսկ ինչ կասեք ձմերուկի մասին։ Շնորհակալություն

[@SusannaYeghiazaryan-x4v]

🌸🌺🌼🌹💋❤️🙏🙏🙏Շատ լավ եք խոսում։Հաճույքով եմ ձեզ լսում♥️

[@LilitAbrahamyan-b1v]

Բարև ձեզ,եթե լեղապարկը վիրահատված է,ինչպիսի դիետաով կարելի է նիհարել 16:15

[@torosarzumanyan8128]

Niharelu lavaguyn tarberake shat chutel

[@marigharibian9927]

Նոր բան չասեցիք

[@annapeters7181]

Շատ շնորհակալ եմ Սոնա ջան😘😘😘💐💐💖, ինձ համար շատ օգտակար թեմա է

[@Anna-b7l8z]

Բժշկուհի ջան իսկ գիշերային աշխատանքը կապ ունի կիրանալու հետ

[@lalagukasyan6954]

Բարև Ձեզ, ես միշտ մեծ հաճույքով եմ դիտում Ձեր հուրաքանչյուր տեսանյութը, շատ հաճելի է։Շնորհակալ եմ Ձեր ճիշտ և գրագետ խորհուրդների համար։ Խնդրում եմ ասեք, արդյո՞ք կարելի է ուտել հավի ազդրեր կամ կրծքամիս, իհարկե խաշած վիճակում, մեկ էլ խմել 3 բաժակ դառը սուրճ, 2֊ի փոխարեն, նախապես շնորհակալություն։

[@mariamavetisyan8251]

ova mianum indz?. mi shabatum niharenq es kanonnerov 😂

[@Լիլիա-ր3զ]

Բարև Ձեզ , կարելի՞ է այս ընթացքում գերկուլես օգտագործել :

[@hamikbareyan935]

Asacek xndrum bjskuhi jan incpes herosacnel njutapoxanakutjun@? .mersi chez❤

[@katysar6735]

Աստված օրհնի ձեզ Հատուկ հաճույք է ձեզ լսելը իսկ ինչ կասեք վքնածությանը

[@gayanesarukhanyan8495]

Ձեր վերնագիրն ու թեման իրար չեն բռնում

[@ВикВик-я4м]

Шат лавек бацатрум ухаки шатек англерени вочов хосум ззвумем ухаки чем кароханум лсем

[@hasmikev]

Շատ գրագետ եվ համով եք խոսում 🌹🌹🌹

[@gor-Gasparyan]

Բարև ձեզ տիկին ջան իսկ մրգեր չի կարելի կամ, եթե կարելիե, որ մրգերնեն դրանք։

[@ՍոնաՀակոբյան-ր7ձ]

Բաղադրատոմսը կասեք

[@АллаМстоян-н6к]

Ну это всё все знают ничего нового ты не рассказала Америку нам и не открыла

[@LusinGrigoryan-w3o]

Dzez vor lsum em arden kg i ijecum em nkarum mots apreq duq

[@narmiqayelyan2477]

Անչափ շնորհակալ ենք ճիշտ և սրտացավ խորհուրդների համար, այսպիսով դուք փոխում եք շատերիս կյանքը🤍

[@ՄարիամԵղիազարյան-ե7ժ]

Մերսի շատ։ Ձեզ շատ եմ սիրում 🥰🥰🥰

[@hasmikkirakosyan5546]

Բժկուհի ջան ջան շատ հաճելի է ձեզ լսել ,իսկ կասեք պաղպաղակ կարելի է այն չի գիրացնում

[@annie_may791]

Չրերն ավելի վտանգավոր են քան հենց մրգերը։ Մրգերն ու քաղցրավենիքը բարձրացնում են ինսուլինը

[@arturbadoyan8040]

💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

[@HalloHallo-z5h]

Enkana erkaracnymmmmm

[@nikoncanon4446]

Nayum em arden 5 rope es videon u kardun em vernagir@ xndals u lacs galisa

[@ЭрикназГеворгян]

Օգտակար տեսանյութի համար 'ՇՆՈՐՀԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆ.❤👍

[@АллаМстоян-н6к]

Можно немножко ближе к делу а то столько болтовни

[@arminetovmasyan3437]

Դուք ուղղակի հրաշք եք

[@АллаМстоян-н6к]

Это всё мы и без тебя знаем спасибо

[@dimaryl1658]

Նետել 🤨

[@AniFarmanyan-l8q]

Ova pordzel u stacvela aseq xndrum em?

[@carmenabrahamyan6331]

Բարև ձեզ,շնորհակալ եմ խորհուրդների համար։ Կցանկանամ լսել սովապահության մասին հոլովակ,խնդրում եմ նշել,թե որ հիվանդության դեպքում չի կարելի։

[@anniemuradian8511]

Barev dzez. Isk mrgexen kareli? E utel

[@AnnaAbelyan-qf7sl]

Բարև ձեզ բժշկուհիջան ❤ գումարկասեք ձեր տվածծ սննդամթերքիհամար

[@asiminagrig147]

❤❤❤❤❤❤Բարի երեկո իմ սիրելի բժշկուհի Սոնա ջան 🥰🥰🤗🤗🤗❤անչափ հետաքրքիր և օգտակար խորհուրդներ տվեցիր մեզ🥰ամպայման կսպասեմ նոր թեմաներին որոնք շատ հետաքրքիր կլինեն ❤🤗🥰

[@narekmusayelyan4877]

Դդ😂😅😮😂 😂❤Դե 🎉

[@melinemeline7457]

ինչ լավն ես Սոնա ջան մերսի

[@mihransedrakyan8760]

Սոնա ջան ինչպես կարող եմ կապ հաստատել Ձեր հետ։Կգրեք հիվանդանոցի հասցեն կամ հեռախոսահամար ը։

[@hasmikkirakosyan5546]

Շնորհակալություն շատ ժիշտ խորհուրներ եք տալիս

[@anis_liife]

Առաջին անգամ էի ձեզ լսում , ու շնորհակալ եմ , շատ պարզ ու օգտակար ինֆոի համար

[@anushkaaraqelyan4749]

Barev dzez, xndrum em indz aseq inch anem vor qashs avelana

[@cypy3264]

Բարեւ Ձեզ! Ես 15 տարեկան եմ, փորձում եմ նիհարել առնվազն 5 կգ, շնորհակալություն տեսանյութի համար❤️❤️

[@melinemeline7457]

Սոնա ջան որ խնդրեմ մի օր կխոսեք կաթի մասին։ ասում են վնասա

[@AnnaShirinyan]

Խնդրում եմ անպատադխան չմնա նամակը , ես շատ արևածաղիկեմ օգտագործում ամեն երեկոյան 100 գրամ , ուզում եմ հասկանալ դա գիրացնում է թէ .....

[@anahitkostandyan2133]

Շնորհակալ եմ բժշկ.ջան,շատ պարզ բացատրելու համար👍🌹🌹🌹

[@SusikMartirosyan]

Բարև ձեզ Սոնա ջան իսկ կերակրող մայրերի համար կասեք ինչ սննդակարգ ընդունել։ Ծննդաբերությունից հետո շատ է փորիս հատվածը մնացել։ Ուզում եմ նիհարեմ

[@hvybuu]

Բարև Ձեզ,էնքան հաճելի եք խոսում,մոտիվացվեցի չնայած,որ ավելորդ կգ չունեմ։Մի հարց ունեմ Ձեզ,ես ամեն առավոտ սովոր եմ նախաճաշել հետևյալ կերպ`մի փոքրիկ կտոր ևս հաց,1թ/գ մեղր,2 ընկույզ և մեկ բաժակ կիտրոնով թեյ,արդյոք սա ճիշտ է:

[@anushsafaryan9038]

Sireli Sona amen inch lav e ,bayc mi ban el yes kavelacnem .2 - 3 angam utele shat sxal e .Yes aprum em Ispaniayum u petq e snvel 5 angam Naxacash ,cash u entriqic baci ka cashic araj u cashic heto haskacoghutyun.Utum en mek mirg u yogurt.Amenakarevore utel ayd amene amen 3 jame mek .Da e amboghj gaghtniqe

[@lianavetis3156]

Բժիշկ ջան մի օր կխոսանք հերբալայֆի մասին,,շատերը լավ արդյունքի են հասնում ահագին քաշ են կորցնում,;որպես բժիշկ ինչ կասեք,,մերսի

[@isis2111]

Entanrapes xorhurd chem talis evropayum Argelum en qexcqex a arajacnum 100-47 mot

[@LarisaMalkhasian-xv2cf]

Ես մեկ հարց ԴՈՒՔ ունեք հատուկ սննդակարգ սրտ- անոթային անբավարարությանբ,շաքարայի դիաբետով եւ էլ շատ փունջ հիվանդություննե Րով հիվանդների համար։

[@Мила-щ3д]

Skzbic asecik aranc dieta heto asumek bacarel shaqar, hac, bulkexen, brindz, kartofil 😂😂😂. Tenc niharel chisht chi

[@rimamanvelyan8540]

, բարև ձեզ իսկ եթե քաղցրի պահանջ է լինում կարանք մաքուր մեղր մի գդալ ուտել

[@anushgharibyan1405]

Հարգելիս,հաշվեք կալորիաները ու կերեք ինչ ուզում եք։Ցանկալի է առողջ սննդի անցնեք։Քաղցրը ստացեք շոկոլադից,բանանից։Եթե մի բան շատ եք ուզում,կալորիան հաշվեք ու կերեք,որովհետև,հետո հարձակվելու եք այդ "արգելված"պտուղի վրա։Ես երկար տարիների տառապելուց հետո,նոր կարողացա նիհարել ու երկու տարի է,գուցե ավել,մոռացել եմ գիրությունս։Ի դեպ,ես շաբաթական 2 կիլո եմ նիհարել,պատահել է՝1,կամ չեմ իջել։Երկու օրում՝2 կիլոգրամ նիհարելը ամենասխալ բանն է։Եթե ունեք հակում,պիտի միշտ հաշվելով սնվեք։Ի դեպ,կարևոր չի,ժամը,կարևորը՝կալորիայի հաշվարկն է։Այլ միջոց նիհարելու,կամ քաշը պահելու չկա։

[@anahitarabaczjan3104]

Indzele hetakrkrim mexrajur karelie?

[@goharharutyunyan6082]

Իսկ հորմոնալ խախտում ունեցող մարդիկ դիետայով չեն կարող նիհարել ինչ անել

[@lianapanosyan3920]

Կազմվածք և առողջ քաշ👍 խոսացեք սրա մասին

[@goharhakobyan7122]

Knereq ha isk ttvexen kareli e poqr chapabajinov ogtagorcel hacic xusapelu hamr😂

[@АнаитТоноян-о6п]

Ձեր ալիքը նոր եմ գտել,,ինչ լաաաավն եք♥️💪 Շնորհակալ եմ ինֆոյի համար

[@mariamhayrapetyan6338]

Բարև Սոնա ջան շնորհակալ եմ հետաքրքիր թեմա էր,😘😘😘😘😘😘

[@anushshakaryan3243]

2 ակտիվ երեխաների հետ 40 րոպե ոչ թե քայլում եմ,այլ նստում 😁😁🤭🤭

[@manan2429]

Երեք😁😁😁

[@anushshakaryan3243]

woow ))))

[@MariannaKatarevaVLOG]

@@anushshakaryan3243 🥰🥰🥰

[@goharghalacian2750]

Bary lues dzer what's up kghregh cankanum em xosel dzes het

[@wahramibashyanarkadiiibash1602]

Սոնա ջան իսկ կանաչ թեյ կարելի է

[@НунеА-ц3ч]

❤️❤️❤️💋💋

[@LarisaMalkhasian-xv2cf]

Ոչ հաճախակի ԲԱՅՑ պարբերաբար դիտում եմ ՁԵՐ հաղորդումը, ՍԱԿԱՅՆ ՄԻ ՔԱՆԻ ՀԱՐՑԻՍ ՉԵՄ ՍՏԱՑԵԼ ԲԱՎԱՐԱՐ ՊԱՏԱՍԽԱՆ։

[@лилямикаелян]

Ուր նետել😂

[@gayanesimonyan4759]

Isk ete erekoyan shates cankanum utel.inch karoxenq utel vorpeszi qaxc chzganq

[@goharmanukyan7295]

Ինչ կասեք հերբալայվի մասին

[@tellihayrapetyan4215]

Herbalayfi chay@ es xmumem vorpisi amboxch or@ energya lini.es ogtvelem herbalayfic shat.bayc xorurd ktam izur pox mi caxseq meka dita petqa pahes ena aranc herbalayfi pahi🤔

[@tellihayrapetyan4215]

Inc shat qich jamanaka linum lsem bjshkuhun bayc vor lsumem shat chisht u graget xosuma.im dur@ galisa bjshkuhu xorhurdner@ 💋👍

[@MariannaKatarevaVLOG]

@@tellihayrapetyan4215 🥰🥰🥰

[@anikazaryan9693]

Իսկ կարող ենք շաբաթվա մեջ այնպես օր առանձնացնել որը կարող ենք ինչ ուզել ուտել ու որքան ուզենք

[@imkuromi15]

Xndrum em xoseq naev qash avelacnelu masin .voch mi kerp chi stacvum im mot😩

[@fenyakhazaryan7676]

Սիրելի Սոնա ջան ես 74 տարեկան եմ 92 կգ եմ ես չեմ կարողանում նիհարել խնդրում եմ ինձ խորհուրդ տվեք

[@anushgharibyan1405]

Հաշվեք կալորիաները,ես էդպես եմ նիհարել։

[@ripibagdasaryan9479]

Անչափ շնորհակալ եմ ձեզանից իմ սիրելի բժշկուհի , հետևելով ձեր խորհուրդներին 3 ամսու 10կգ քաշ եմ կորցրել💋💋💋

[@gayaneavetisyan296]

𝐖𝐚𝐱𝐱👍❤️𝐄𝐬 𝐞𝐥 𝐞𝐦 𝐮𝐳𝐮𝐦 🤦‍♀️❤️

[@MariannaKatarevaVLOG]

@@gayaneavetisyan296 🥰🥰🥰

[@ofelyaasatryan376]

Իմ հրաշք ինչքան լավնես դու

[@Ani_Karyann]

Էսօր որոշել եմ մեկ շաբաթ փորձել ձեր ասածները։😊

[@merigevorgyan2180]

💋💋💋

[@Kristi_osteolife]

Կերեք, ինչո՞ւ եք հայերեն լեզուն կլորացնում, կարծես անգլերեն խոսեք։ Մեր գեղեցիկ լեզուն կարիք չունի իմպրովիզացիայի

[@gayanestepanyan9960]

Giteq papiks mi lav xosq uner, asumer , “ ete txamarde xandote linum, misht paychate gtnum, orinak, asuma , inchies alyur maxeluc qamakt sharjum”, inds tvume haskacaq😂😂😂😂😂

[@susanhovsepyan3646]

Շատ շնորհակալ եմ Ձեզ սիրելի բժշկուհի Սոնա ջան.ձեր կազմած սննդակարգից օգտվելով ես կորցրել եմ7օրում 3-կգ.ես կշարունակեմ այդպես իմ ողջ կյանքում և կսնվեմ միմիայն առողջ սննդով.ձեզ ցանկանում եմ անսահման սեր ու երջանկություն, թող միշտ մնաս այդպես գեղեցիկ ու բարի,հրաշք իմ բժշկուհի անսահման շնորհակալ եմ ձեզ և ձեր գործնկերոջը.թող աստծո ձեռքը ընտանիքիդ գլխից անպակաս լինի ես ձեզ պաշտում եմ💖💖💖💞💞💞🙏🙏🙏👍👍👍💐💐💐💝💝💝😘😘😘🌟🌟🌟💋💋💋🌸🌸🌸🌺🌺🌺🌹🌹🌹

[@drsonahayrapetyan]

Առողջ եղեք❤️💋

[@annabaghdasaryan9406]

@@drsonahayrapetyan Բժշկուհի ջան, խնդրում եմ ասեք, ինչպե՞ս կարելի է իջեցնել կրիատինինը արյան մեջ, նախապես շնորհակալ եմ

[@arminemanucharyan6116]

Բարև Ձեզ,մեկ հարց քաղցրը կարո՞ղ ենք գոնե փոխարինել դառը շոկոլադով ու քիչ-քիչ հեռանալ երկուսից էլ

[@pilmakgo3974]

Տվարոգով կամ այլ սպիտակուցային սնունդ օգտագօրծեք քաղցրի հանդեպ ձգտում էլ չեք ունենա, սեփ. փորձից եմ ասում👍

[@annasargsyan488]

Բաև ձեզ բժիշկուհի ջան ես ուզում եմ իմանալ ես ամեն օր ներվային վիջակում եմ ևօրվա մեջ մեկ կամ երկու անգամ ուտեմ հաց բայց չաղանում եմ կխնդրեմ մի խորհուրդ տուր❤

[@МамиконСашакян]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@alinatevanyan1654]

Բժշկուհի ջան եթե կարելի է կերակրացանկ կուղարկեք?

[@MariannaHartenyan]

Շատ եմ խնդրում կասեք նենց մթերք կամ բանջարեղեն կամ ուտելիք որը ունի քիչ կալորիականություն և վնաս չէ առողջությանը

[@manyavardevanyan4032]

Hrashq bjshkuhi shat shnorhakulutyun es hetevumem dzer xorhurdnerin es stanumem cankali ardyunq

[@anjelayihamexxohanoc6727]

I'm shat sireli Sona jan shat shnorhakalutyun ogtakar xorhurdneri hamar 🙏💋💋💋

[@emiliaparsyan4657]

P⁹

[@MariannaKatarevaVLOG]

@@emiliaparsyan4657 🥰🥰🥰

[@lalaayvazyan7287]

Barevc dzez Bjshkuhi jan karox enq imanal dzmeruk@ giracnum e te voch

[@anushgharibyan1405]

Արագ կորցրած կիլոգրամը արագ էլ հետ կգա։

[@qnarikgevorgyan5991]

Կխնդրեի պատմեք ինչպես նիհարեն շեղպարկ չունեցողները

[@hambarcumgevorgyan9901]

Բժշկւհի ջան կներեք էլի մի բան հարցնեմ խորհւրդ տաս , ւզւմ եմ ОМЕГА - 3 խմեմ 60 տաբլետկան օրը մեկ անգամից արժե թէ չարժե, բայց ո՛չ մի խնդիր չունեմ, ւղակի որպես վիտամին արժե խմած։

[@anahitsimonyan2418]

Բժշկուհի ջան կարող եք ասել խուրմա և հանքային ջուր կարելի է?

[@sedamikayelyan3099]

Sona jan,shat hajeli e qo het shpvel u xorhurdner@ @ndunel❤❤❤

[@Manannnn722]

Sona jan es arden mek amise qaxcr chem ogtagorcum, erku angam em utum orva mej kisapor chem kshtanum, 6 ic hetoel chem utum bayc vochmigram chen niharum

[@funzone2606]

Էնքան հաճելի է լսել ձեզ

[@user-cf4hx2go8h]

Ես 6 կիլո նիհարել եմ օրը երկու անգամ եմ հաց ուտում, իհարկե հացը քիչ , 1 ամսում:

[@anoushkevorkian4641]

Շատ հաճելի է լսել ձեր մեկնաբանությունները.... Պարզ և հստակ հաճելի հայերենով Բայց ցավալի է լսել ռուսերեն ը երեխայի հետ Բա

[@anahitmazmanyan1134]

❤

[@narekhhh6930]

Ayo

[@AnnaMuradyan1992]

❤️❤️❤️❤️❤️🌷