Muốn có giấc ngủ ngon, bạn nên quan tâm những loại “thần dược” này! | VTC Now

VTC Now | Mất ngủ không những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn khiến làn da của bạn “héo rũ” dần theo thời gian. VTC Now sẽ gợi ý cho bạn 5 thực phẩm bạn nên ăn trước khi đi ngủ để tiến vào giấc ngủ một cách dễ dàng.
#vtc #vtcnow #tinnong
--------------------------------------
(*) Tải ứng dụng VTC Now hoặc truy cập trang www.vtcnow.vn để không bỏ sót thông tin mới!