Ngày 4/12: Full Chân, Bụng

  Рет қаралды 2,103

Cô Giáo PT

Cô Giáo PT

Күн бұрын

Пікірлер: 16
@buihieu5972
@buihieu5972 23 күн бұрын
lâu lâu mới thấy vid tập chân của cô
@CoGiaoPT
@CoGiaoPT 23 күн бұрын
@@buihieu5972 haha Cô thích tập chân mà
@upperback4
@upperback4 22 күн бұрын
Có thực phẩm bổ sung nào uống phát đẹp như cô hong nhỉ🤤
@Duykun.26
@Duykun.26 23 күн бұрын
sao e tập với máy đạp thì toàn vào đùi sau ý, có cách nào sửa k cô
@CoGiaoPT
@CoGiaoPT 22 күн бұрын
Lúc em đạp lên phải kiểm soát, nhìn Video và làm theo Cô ấy là vô đùi trước nhé 😊
@minhhieu2968
@minhhieu2968 23 күн бұрын
Cô kêu cô tập bụng 2 bài mà còn 1 bài nữa đâu cô
@CoGiaoPT
@CoGiaoPT 23 күн бұрын
@@minhhieu2968 Cô ỉm hàng đó haha
@hoangsontran5448
@hoangsontran5448 23 күн бұрын
Nhìn đẹp 😊😊 btw, tập 1 loạt như video này thì cỡ bao lâu cô nhỉ?
@CoGiaoPT
@CoGiaoPT 23 күн бұрын
@@hoangsontran5448 cỡ 60-90p ạ
@TrườngAnhNguyễnThế
@TrườngAnhNguyễnThế 22 күн бұрын
Cô cao mét bnh v ạ
@CoGiaoPT
@CoGiaoPT 22 күн бұрын
Cao 173 nặng 81 kg ạ
@LuongLe-iv7uw
@LuongLe-iv7uw 22 күн бұрын
tập ngực k cần đếm số rep là sao nữa cô :))) cô ơi
@CoGiaoPT
@CoGiaoPT 22 күн бұрын
@@LuongLe-iv7uw thì tập tới lúc đuối cơ, k chịu dc nữa thì thôi
@LuongLe-iv7uw
@LuongLe-iv7uw 22 күн бұрын
@@CoGiaoPT hahaha tập tới che't hả cô =)))
@TranQuangVienmaytinh
@TranQuangVienmaytinh 23 күн бұрын
ko tập đùi sau hả cô
@CoGiaoPT
@CoGiaoPT 23 күн бұрын
@@TranQuangVienmaytinh buổi sau Cô tập Lưng, sẽ có Dl nên k tập đùi sau nhiều
COMEBACK
27:19
Andrei Deiu
Рет қаралды 49 М.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
(VLOG #USA) 1 NGÀY TẠI MỸ CỦA MÌNH CÓ GÌ?
26:46
VINFINITY
Рет қаралды 4,5 М.
A Workout with Alex Hormozi
1:12:20
Chris Bumstead
Рет қаралды 985 М.
BACK DAY | PUMP CHECK 90KG
14:52
Mai Quang Huy
Рет қаралды 14 М.
Full Vlog Tập : Lưng!   Seri: Mỗi tuần trải nghiệm 1 Coach
1:03:33
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19