Meditazione guidata senza musica - Autoguarigione Tantrica NgalSo

Autoguarigione Tantrica NgalSo
Un metodo per rilassare il corpo, la parola e la mente
Agli inizi degli anni ’90, Lama Gangchen Rinpoche iniziò a insegnare la pratica di Autoguarigione Tantrica NgalSo, una pratica di meditazione tradizionale adattata ai nostri tempi e alle moderne necessità. Meditiamo perché le nostre qualità siano completamente sviluppate in modo da poter familiarizzare con loro e gradualmente accrescerle. Questa pratica ha avuto inizio originariamente a Borobudur, dove Lama Gangchen “vide” la pratica di Autoguarigione all’interno dello stupa e poi trasmise la propria esperienza con un sistema accessibile a tutti.
La pratica di Autoguarigione Tantrica NgalSo è un sistema completo di meditazione per raggiungere l’illuminazione per i mediatori più avanzati, ma può anche essere praticata da principianti come tecnica di rilassamento. È un metodo molto potente che utilizza gesti, visualizzazioni con archetipi, colori, suoni, mantra, respiro e concentrazione, al fine di creare un’interazione positiva della nostra mente. In questo modo ci familiarizziamo con le nostre qualità profonde e con un’identità pura, così da poter veramente trasformare le nostre abitudini, eliminare le nostre contaminazioni e le cause della nostra sofferenza. Gradualmente sviluppiamo le nostre qualità fino all’illuminazione.
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[@AnimaincamminonelDharma]

Sono stati trascritti tutti i Mantra per la meditazione... Io non ho parole per ringraziarvi. Un lavoro eccellente, eccellente eccellente ❤️🤲📿

[@fitnessclay]

Grazie lama michel di aver scelto l italia come tua dimora i tuoi insegnamenti sn un dono infinito

[@masterreiki1963]

Ho iniziato da due giorni a farla e sento dentro me una grande gioia inspiegabile in un momento drammatico dellaa mia vita, mai mi sarei immaginata di sentirmi così...non ho parole per ringraziare il grande Maestro!

[@enricomessieri3099]

Paola Augusta Rubeo .

[@cristinaaltrui1429]

Grazie Lama Michel per questa pratica di autoguarigione che ho seguito per la prima volta e che mi. ha fatto bene.

[@sofiastar3604]

Grazie Infinite a Lama Michel,Lama Gance, Lord Buddha e a Tutti per questi Insegnamenti dal Valore Inestimabile, che mi stanno aiutando molto nella mia Sadhana in un modo così dolce ed efficace. Con Infinita Gratitudine, Infinito Rispetto e Infinito Amore. 🍀❤️❤️❤️🕉🔯🕉❤️❤️❤️🍀

[@laurabigatti6739]

Che grande dono Maestro 🤗🙏

[@benessereErelax]

Grazie di cuore per questo bellissimo regalo. Grazie davvero

[@agneseboerci4253]

Grazie infinite dei tuoi insegnamenti ❤🙏

[@francobellavista5613]

Fantastico!!!

[@simonebartolini8040]

Grazie Maestro Michel

[@WhichColor]

Grazie per questo prezioso aiuto

[@centrodichiropratica8238]

Immensamente grato a Michel per il suo inrstimabile lavoro.

[@delo6849]

Grazie

[@elialangiu2987]

Grazie Maestro.

[@francobellavista5613]

Grazie Lama.

[@AnimaincamminonelDharma]

Grazie ❤️🤲📿

[@patrizialensi4449]

Grazie 🙏 ❤

[@sandro9163]

Ogni volta grazie infinite Maestro Michael

[@mauriziomariani5452]

🙏Grazie Lama Michel Rimpoche🙏

[@mariangelasemprini5867]

Grazie per i profondi insegnamenti, ma resi molto capibili.t

[@alessandroom1205]

Grazie grazie grazie 🙏

[@francobellavista5613]

Grazie.mille x .questa pratica.

[@Aellas06]

Grazie 🙏🏻

[@tenzinkunsang5670]

Grazie mille Mestre 🙏

[@nicoblzcom]

Sempre e solo grazie di cuore!

[@casinostar6568]

Grazie mille

[@sonian8867]

Grazie

[@TheAntonella2007]

fantastico

[@a7711]

Grazie.

[@francotonini6446]

Om Shanti Om 🎶🙏🎶

[@paololiverani4724]

Grazie di cuore

[@alessandroom1205]

🙏🙏🙏

[@silviamuci7449]

❤

[@aksharaprema128]

E' possibile avere o stampare i mantra di questa meditazione? Oppure dove posso trovarli? Grazie!

[@micky37rossi71]

se seleziona i sottotitoli in inglese le appaiono scritti.

[@laurabigatti6739]

Anche con i sottotitoli in Italiano

[@Davide-h4y]

Grazie Lama Michel per la gioia che mi dai. Ho sperimentato questa meditazione per la prima volta ed ho avuto problemi al piede, mi si è addormentato e ho perso la sensibilità per molto tempo. Forse non sono abituato. Mi consiglia di insistere con questa postura o di meditare seduto?

[@83jackburton]

Salve a tutti e grazie per questo bel video. Vorrei familiarizzare sempre di più con questa tecnica, cioè dedicarmi solo ad essa per un bel periodo, invece di fare meditazioni sempre diverse. Per farlo meglio mi farebbe piacere studiarne le varie fasi. Esiste un documento che ne illustri il significato passo per passo? Grazie.

[@NgalSoVideos]

Ciao Alessio, Ecco un playlist con insegnamenti di Lama Michel sul autoguarigione Tantrica NgalSo: kzbin.info/aero/PLcDhyIECBMuMw5yDISsM3DzjKnFx44qSo

[@83jackburton]

@@NgalSoVideos grazie mille

[@davidepasini2011]

Ringrazio infinitamente per l'impegno del Lama e di chi si prodiga per la diffusione degli insegnamenti. Volevo però far notare che ci sono frequenti interruzioni e riprese dell'audio di questo video. Vi è possibile pubblicare nuovamente con una versione senza queste interruzioni ? Grazie

[@luigiolivadogtrainer2933]

Grazie infinite per questo insegnamento! Vorrei solo chiedere una cosa in quanto novello: perché la mano destra sovrasta la sinistra e i due pollici si incontrano? Grazie in anticipo.

[@AmoreIncondizionato]

ciao, va bene se questa meditazione si effettua da sdraiati?

[@elialangiu2987]

Grazie _/\_

[@martinacasu7173]

Faccio da yoga e le meditazioni di visualizzazione dei chakra le faccio cmq posso farla una volta alla settimana almeno il lunedi? O devo farla tutti i giorni?

[@yawandee]

secondo me decidi tu...chiedi risposta al tuo maestro interiore. ohm

[@angelosenlob1557]

tutti i giorni il mattino presto, oppure a tramonto

[@aldobarda2821]

Tashi Delek

[@puramente7415]

Salve, l'autoguarigione è molto bella. Ho acquistato il DVD ma c'è un problema : lo legge solo un programma chiamato "Power DVD 18" , che però è a pagamento .... Ho utilizzato la versione di prova gratuita ma ora, dopo 30 GG non posso più usufruirne. Come posso risolvere? Grazie

[@adastra3147]

Devi pagare!!

[@MassimoGhielmi]

VLC media player è gratuito

[@sergiopili2397]

J

[@wilmamameli654]

Il mio medico di base,che si interessa anche di meditazione,mi ha appena detto;" Sembrano campane a morto,altro che guarigione....." 🤣🤣🤣In effetti,ai primi quattro o cinque secondi,ero terrorizzata 🤣🤣😱😱🥺😥🤐

[@wilmamameli654]

Perdono per l'ignoranza.🥺

[@felicelifraine4891]

ma questi canti...mica uno li può imparare subito....cosa si fa nel frattempo?

[@CiampaGhialtzen]

li si ascolta semplicemente, man mano vengono accettati dalla mente e si imparano.

[@Alessandro-uj4rq]

Alessio Ruggeri questo mi ricorda di come la pratica influenzi i pensieri e così a sua volta possiamo modificare le nostre abitudini guidando la nostra mente libera dai veleni

[@yarail]

0

[@Bruce_Ketta23]

Grazie