Нижний прием и передача в волейболе // Как правильно принимать // Положение рук

В этом видео вы узнаете, что вам необходимо сделать, чтобы моментально улучшить свой нижний прием и и нижнюю передачу!
Не забываем подписаться на канал ;) Будь с нами и ты станешь лучшим атлетом в своем виде спорта ;)
/ @rsport13
Мой VK - regranek ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте.
Группа VK - rsport13 ( Здесь я общаюсь с вами и максимально быстро делюсь актуальной информацией)
Мой Instagram - regranek ( Уникальные видео с моих тренировок, которых нет в группе и на канале!)
Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря)
Qiwi Кошелек - [phone]
Яндекс Кошелек - 410015475240363
#НижнийПрием #НижняяПередача #Волейбол #Перевод #Обучение

[@ivanliaz]

Самое лучшее, что я нашёл по этой теме на KZbin. Коротко и ясно, без воды и болтовни.

[@user-yo4zg4ii7c]

Я занимаюсь этим спортом два года и мой приём страдает, НО только после просмотра этого видео я понял что всё это время я ставил руки не правильно. Большое вам спасибо. Буду переучиваться!

[@everlastingsammer]

+ только 4 года

[@user-tt7fz8hz9r]

Отличное раскрытие тонкостей приема!

[@dahyuniis]

Вау, спасибо большое, максимально полезное видео

[@evenmore5301]

Спасибо большое за видео

[@maisalbekermekbaev2132]

Молодцы ' всё понятня 😊

[@user-ug2cr7ky8q]

Одно забыл при приёме мяча руки нельзя поднимать или опускать потому-что он улетит в сторону.

[@user-my1mi9bt5i]

*wonderful video - thanks*

[@user-dv2xu9rr7g]

Чётко

[@StrageSrebreniy]

- Спасибо!

[@bermut1012]

Спасибо.

[@user-nf4uk2sj6z]

Спасибо

[@George_1991]

Как свести локти вместе? Не сводятся и всё. Какая мышца за это отвечает и как её тренировать? Тренировался в спортшколе, никто не смог ответить...

[@svetlanajukama5981]

О, спасибо за советы!

[@olegardvd]

У меня проблема в том что мне бывает больно принимать мяч через силу приходиться как можно наростить мышечную массу или нужно просто набивать ло посинения?

[@RSport13]

Дело привычки, масса тут не поможет)

[@lirai7107]

Со временем пройдет

[@On1x_Un1verse]

Со временем пройдёт.Я уже привык.1-2 недели и уже привыкаешь

[@b623240]

great video, well done.

[@aram_saroyan]

Онглечанен

[@user-my1mi9bt5i]

like and full view

[@user-wz7ms5jg1e]

👍

[@jjkryoiki]

Ребята, как можно безболезненно принимать с низу? У меня прям очень болят руки когда я принимаю снизу, хоть и делаю все правильно

[@_varu_9782]

Я не профисионал, но мне кажется это дело времени. Да и вообще у каждого свой болевой порог. Но думаю это боль пройдёт со временем)

[@jjkryoiki]

@@_varu_9782 Спасибо за твоё мнение, и да все же я пришёл к тому же ответу что и у тебя, руки уже не так болят даже странно как то)

[@meiz2]

После нескольких недель игры боль проходит если не полностью, то существенно

[@Batyr-oj6lw]

со временем пройдет

[@yuwix9782]

5И топер

[@user-nt3uh9ds7i]

Всё отлично благодаря этому видео я научился принемать нижним но вы не покозали на примере вдруг вы сами не умеете принемать откудо мы знаем

[@RSport13]

Этого хватает в других видео))

[@user-jg9us9yz1t]

Спаксссссибььооо

[@user-ud4ny9ne4v]

Дааа, очень плохо когда кости не в месте.

[@geofilka]

у меня руки так даже не выворачиваются)

[@binymusic7366]

good

[@mediocrity3078]

Норм банки

[@nikmik3027]

Старый видос

[@john1968out]

Теоретически все правильно, но у чувака у самого нет платформы приема . Или я не прав?

[@user-nl2vj9vy8p]

Ты прав Джони , у него есть огрехи но говорит он верно , а канал смотрят не только ( профи).

[@user-dn8ke7kf2c]

Есть те люди которые делают это по прывычке после аниме

[@everlastingsammer]

🫥

[@user-ve9hb9ek1z]

я один не понимаю почему в тебе приема нет ни одного слова про ноги?

[@user-gf9ss9lw6s]

Не ложит, а кладёт 🤦

[@nikmik3027]

Уже и положить нельзя. Что за мир ща

[@user-zf2vo6qc1u]

Показан способ с выпремленем пальцев вперёд, но если так принимать, то силовая подача может прилететь прямо в пальцы и сломать вам их

[@kailfromkaz]

После слова "ложит" закрыл...

[@kailfromkaz]

Надо было "наложить* хоть понятно

[@plintus8709]

Он волейболу учит, а не русскому языку)

[@russianfishich113]

Спасибо