NICHT argumentieren und diskutieren mit Narzissten - tue stattdessen das

[@FritziSchutze]

Ratschläge zum Selbstschutz sind zweifellos sehr sinnvoll. Wichtig ist letzten Endes, sich aus dem toxischen Umfeld zu entfernen. Eine authentische Kommunikation ist mit einer narzistischen Person nicht möglich. D.h. man muss sich dauerhaft verstellen, kann nie man selbst sein. So was kann auf Dauer nicht gesund sein.

[@himmelreichgartenfee195]

Muss ich bei Tochter u Schwiegersohn leider, sonst bekomme i meine Enkelkinder gar nicht mehr zu sehen! 🤕💔💔💔💔💔

[@m0123X1]

mit narzissten,diskutieren,bzw streiten ist ein fest für narzissten. sie lieben es ihren frust,druck und ihre dominanz auszuleben . es gibt ihnen kraft und dich powert es aus.

[@tanjaerdmann-coaching]

Stimmt genau. Deswegen lieber gleich weg. LG ♥️♥️♥️

[@isaakasimov2456]

Play stupid games, win stupid prizes.

[@m.p.655]

Bis sie mal an den/die Richtigen geraten. Jeder erlebt irgendwann mal seine Grenzen. VG

[@manuelapoissonnet8685]

ich finde streiten mit meinem narzistischen Lebensgefährten fast belustigend ^^ ... er wird dann gaaanz ruhig und berechnend und sagt nur noch eins - und dies fortlaufend : erhebe Deine Stimme nicht gegen mich - darauf bin ich allergisch... ^^ - dabei werde ich so gut wie nie laut... egal - denn sag ich gar nichts mehr und geh Wäsche aufhängen oder mach mich 2 Stunden aus dem Staub ( wenns ganz schlimm ist) ... keine 10 mins weg, kommt die erste Textnachicht : wo bist Du - und wieso überhaupt? die ignoriere ich bis er anfängt zu betteln, zurück zu kommen ... situationsbedingt bleibe ich dann fern oder mache mich gaaaanz langsam auf den heimweg... wenn ich dann dort angekommen bin, ist er erst mal süss wie Zucker ... das ist denn wieder belustigend, weil ich weiss, dass er sich da wirklich extremst viel mit abmüht... meistens ist der Zauber aber schon am Abend desselben Tages vorbei ... einer Sache bin ich mir 1000% tig sicher : hätten wir kein Kind zusammen, wäre ich schon vor Jahren weg von ihm... Nur habe ich Angst, meine Tochter zu verlieren , wenn ich mich für mich entscheide ...

[@karadiberlino]

@@isaakasimov2456😂😂😂❤

[@anjachan]

bin auf dem Weg, das mir diese Person egal wird ...

[@HarryKiri-e1c]

der einzig bester Weg 👌

[@claudiapost-schultzke7216]

bin gestern zum egal übergegangen

[@anjachan]

@@claudiapost-schultzke7216 👍

[@Samsi80]

🙋🏻

[@trudi1819]

man fühlt sich so unglaublich hilflos und einsam, sucht die Fehler bei sich. Auch Gespräche mit Unbeteiligten können zur Falle werden……! Alles Gute, Mut, Geduld und ganz viel Selbstvertrauen

[@tanjaerdmann-coaching]

Ja, das stimmt. Diese Hilflosigkeit macht einen mürbe. Alles Gute und Liebe ebenfalls zurück ♥️♥️♥️

[@madhu108er]

Lerne mit dir klar zu kommen. Denn der Narzisst hüllt dich ein und macht dich hilflos. Mache regelmässig Sport, setze dir ein paar Ziele und zeihe ein jahr durch. Setze Grenzen für dich und für andere. Werde dir schritt für schritt über dein leben bewusst. GUtes Gelingen und viel Kraft

[@nimragguram6844]

Ein wahrer Mensch muss gar nichts. Keine Rechtfertigung, keine Erklärung, keine Argumentierung, rein gar nichts.

[@Tiefschlafende]

Gut erklärt. Es ist einfach sinnlos. Auf die kleinste Kritik folgt ein Schlag in die Fresse. (Bei mir zum Glück nur verbal, nicht körperlich).

[@Zaun58]

Verbal hat mich schwerstgeschädigt und traumatisiert. Es kann genauso zum totalen Zusammenbruch kommen wie Schläge und es fühlt sich auch so an. 🥲

[@tanjaerdmann-coaching]

Danke fürs Feedback! Und danke für die klaren Worte. Genau so ist es. HG ♥️♥️♥️

[@monikaschlueter8428]

Leider ist es meine erwachsene Tochter und das Schlimmste für mich, dazwischen ist meine 14jährige Enkelin jetzt! Sie darf mir als Oma nicht mal ihre Handynummer geben, oder mich anrufen, ich habe so gelitten da ich bis zur Einschulung die Kleine bei mir hatte und wir so dick verbandelt waren. Dann zog meine Tochter extra 650 km weg und ich war von der Kleinen getrennt, mir wurde mein Herz heraus gerissen, so ein Gefühl ist es für uns beide.

[@himmelreichgartenfee195]

​@@monikaschlueter8428dass tut mir sehr leid für Dich 😢 mir geht es ähnlich... Ich habe 3 Enkelkinder... Ein 5 jährigen Jungen und ein Zwillingspärchen, zwilei Mädels, noch keine zwei Jahre alt! Darf keine Beziehung aufbauen 😢 🥺😔 totale Entfremdung! Man läßt mich am steife Arm verhungern wie man so sagt.. 🤢 Kontakt nur sporadisch 2 3 Mal im Jahr.

[@silviea153]

Eines der besten Videos zu diesem Thema. Diskutiere nicht mit einem Narzissten und halte dich von ihm oder ihr fern. Und plaudere über Belangloses wenn ein Kontakt nicht vermeidbar ist. Danke für dieses Video, ich hab intuitiv richtig gehandelt und aus Erfahrung kann ich sagen, dass die Ratschläge in diesem Video wirklich die besten sind.

[@tanjaerdmann-coaching]

Danke fürs Feedback! Vielen, vielen Dank. HG ♥️♥️♥️

[@gabrielelenders9791]

Die für mich wichtigste Aussage ist: 1. du kannst diese Menschen mit noch so viel Verständnis und Liebe nicht ändern. 2. Diese Person innerlich (wenn äußerlich kaum möglich) verlassen, ignorieren. Diese Erkenntnis braucht seine Zeit und viele Wunden. Aber man spürt eigentlich von Anfang an, dass nur diese zwei Punkte helfen. Das erst einmal angepackt, fühlt man buchstäblich, wie eine schwere Last von einem fällt. Und dieses gute Gefühl will und kann man dann nicht mehr aufgeben. Gute Ratschläge und so wahr. 👍👏

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank. Gehe ich zu 100% mit. Klingt nach seelischer Heilung. HG ♥️♥️♥️

[@sebathi1]

Jaaaa! Diese grenzenlose Erleichterung und das Wohlgefühl, wenn man auch mal nur INNERLICH mit ihnen abgeschlossen hat, ist soooo motivierend, dass Rückfälle oder Sich-Selbst-Hinterfragen immer seltenenr werden, bis diese "Zweifel" dann auch plötzlich gänzlich verschwinden.

[@Sabrina.G1982]

Das beste ist kein Kontakt, kein Blickkontakt, kein schreib Kontakt, überhaupt kein Kontakt, absolute Ignoranz!

[@tanjaerdmann-coaching]

Das stimmt zu 100%. Nur nicht immer möglich. HG ♥️♥️♥️

[@Sabrina.G1982]

Das ist wahr! Der Vater meines Sohnes ist ein Narzisst, daher ist mir der no Kontakt auch nicht 100% möglich (das Gericht hat mich dazu verpflichtet Kontakt zu haben). Ich beschränke diesen aber nur auf E-Mails bzgl des Kindes, alle Provokationen und Beleidigungen ignoriere ich.

[@julietta1759]

habe heute gedacht es würde Freundschaftlich gehen, solange bis ich eine Wohnung gefunden habe, vergesst es bitte. Das geht schief, er muss alles kaputt machen!

[@claudiaschneider5744]

@@julietta1759: Ich wünsche dir, dass es nur diesen einen Narzissten braucht in deinem Leben - manche Leute lernen schnell, andere brauchen immer wieder Wiederholungen und viele Lektionen - bis der Groschen endlich fällt und sie Narzissmus endlich er-kennen und durchschauen lernen.

[@NoName-nv8jb]

Aber was ist wenn man gemeinsame Kinder hat?

[@enrico8916]

Super erklärt. Mein berufliches Umfeld ist gespickt von einigen narzisstischen Kollegen. Komischerweise verstehen die sich gut, zumindest solange es einen gibt, der herhalten muss. Ich mußte mich auch schon demütigen lassen, Schlag auf den Hinterkopf oder gar anschreien lassen. Der Betriebsrat reagiert nicht. Es wird manipuliert, denunziert, bloßgestellt um besser da zu stehen. Es ist kein Team sondern es kommt einem wie ein Konkurrenzkampf vor. Auch Informationen werden zurückgehalten und mit diesen wird dann ausgespielt. Man muss aufpassen was man sagt, Kritik tödlich. Es wurden Kollegen schlecht geredet, die dann entlassen worden sind obwohl diese noch gewarnt haben und sich fur das Team eingesetzt haben. Ein Teamkoordinator wurde dadurch Schach Matt gesetzt um selbst in diese Rolle zu kommen. Auch wird von einem erwartet, pünktlich und immer on Point zu sein, natürlich mehr zu leisten, sich selbst aber an keinerlei Regeln zu halten, zu spät kommen oder gar nichts machen. Man selbst wird beobachtet und kontrolliert. Ein Hoffnungsschimmer, nach fast 5 Jahren habe ich mich nun nach einen neuen Job umgehört und es könnte in ein paar Monaten soweit sein, in ein neues Arbeitsverhältnis zu kommen. Die Firma zahlt mehr, ist zumindest aufgeschlossen nach mehreren Gesprächen auch meine Wünsche zu respektieren, die durch mein privates Umfeld entstehen. Das wäre mein Befreiungsschlag. Ich wollte dann auch Klartext Reden, werde es aber sein lassen. Götter wollen angebetet werden, da bin und bleibe ich wohl Atheist. VG

[@Maria-wr8mb]

❤ Dank,du sprichst mir aus dem Herzen. So viel Leid, so viel Schmerz.Die Rache hat mich voll erwischt als ich den Kontakt zu der Person abbrach. Schlimme Lügen und Verleumdungen,das blöde ist, trotz allem Wissen,es tut immer noch weh.

[@tanjaerdmann-coaching]

Ja, das wird noch eine Weile wehtun. Weil es eben so unmenschlich ist. HG ♥️♥️♥️

[@manuelapoissonnet8685]

so viel Wut!!! ich bin so wütend, dass ich mich nicht eher informiert habe und nun mit dem narzistischen Vater meiner Tochter eine "Scheinbeziehung" führe, weil ich nicht bereit bin, meine Tochter aufzugeben und ihm zu überlassen ( Scheinbeziehung in dem Sinne, dass ich jede Nacht mein Bett mit ihm teile, aber nicht angefasst werden möchte)

[@diekartoffel5026]

Das kenne ich auch. Man ist verheiratet, aber trotzdem Single. Es ist wie in einem tiefen Keller. Ich schaue die Treppe hinauf, oben ist Licht. Nun setze ich Schritt für Schritt, nehme Stufe für Stufe. Manchmal bleibe ich stehen, wenn es zu anstrengend wird. Aber ich schaue nicht zurück, denn ich fürchte mich vor dem Abgrund. Sucht euch Hilfe!@@manuelapoissonnet8685

[@sebathi1]

Wenn Sie es schaffen, SICH SELBST voll zu lieben und zu wertschätzen - dann - oh Wunder - tut es nicht mehr weh! Das ist MEINE Erfahrung

[@anbo5928]

Yesyesyes! Genauso hat's für mich mit meinem mE narzisstischen Nachbarn auch angefangen zu funktionieren. Und in gewisser Weise bin ich auch ein wenig dankbar dafür, weil der bewusste NichtKontakt mich achtsam für mich und meine inneren Bedürfnisse hält. In der Übung dieser ungewöhnlichen Achtsamkeit habe ich das Gefühl, selbstverantwortlich zu wachsen. Und das mit 60, seit einem Jahr und täglich. 🙏🐉

[@tanjaerdmann-coaching]

Dankeschön für den Kommentar. LG ♥️♥️♥️

[@sebathi1]

Bravo !!! Sie können sooo stolz auf sich sein !

[@tomhenri4210]

ein gut verständlicher Vortrag. Freundlicher, sympatischer Ton. Danke.

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für den Kommentar. Dankeschön. LG ♥️

[@heikoschriever1828]

Sehr guter Beitrag. Ich konnte zum Glück bislang immer mit eigener Kraft diesen Menschen entkommen. Aber wirklich alles was Sie sagen trifft voll zu. Die Narzisten gehen die Wände hoch wenn sie ignoriert werden.

[@NordcoreAG]

Ich hatte heute mein Erwachen aus einer Eskalation heraus (Mutter). Es hätte mir schon lange klar sein müssen, bin jedoch froh, instinktiv nun doch richtig gehandelt zu haben (Rückzug/Abreise). Der vollständige und immerwährende Kontaktabbruch wird fortan als einzige Konsequenz verbleiben. Menschlich gesehen ist es eine massive Tragödie. Ich danke für die vielen aufgezeigten Ratschläge.

[@tanjaerdmann-coaching]

Es ist eine Tragödie. Gehe ich zu 100% mit. Nach narzisstischen Menschen nichts als verbrannte Erde. Gruselig. Da kann man nur weglaufen. HG ♥️♥️♥️

[@NordcoreAG]

Danke und bitte erlaube mir folgende Ergänzung. Augenblicklich stehe ich in der Selbstbeobachtung einem sprichwörtlich dunklem Orkan gegenüber, dessen Gewalt unbeschreiblich ist. Mein Glück ist es, mit wirklich liebevollen Menschen umgeben zu sein - deren helfende Hände wie Lichtstrahlen durch die Dunkelheit brechen, damit ich sie ergreifen kann - ohne sie zu belasten. Denn diese stürmende Dunkelheit schreit nicht nur nach der Zerstörung der Ursache, sondern sucht die Wirkung auch gegen den Betroffenen selbst. Es ist ein purer Wahnsinn, der sich da offenbart. Und genau hier muss dringende Unterstützung her. Dazu also auch meine Bitte an dich, ohne Unterlass in deiner Aufklärung, die bestmöglichen Maßnahmen der Heilung gleichermaßen aufzuzeigen ... tatsächlich auch Menschenleben zu retten. So bedeutsam ist das alles.@@tanjaerdmann-coaching

[@christineb.3735]

Ich habe den Kontakt zu meiner Mutter und Schwester vor 12 Jahren total abgebrochen (von einem Tag auf den anderen) und es noch keine Sekunde bereut. Kontaktversuche habe ich konsequent ignoriert. Für mich bestand keine andere Möglichkeit mehr um meine psychische Gesundheit zu bewahren. Ich wünsche Dir alles Gute. Es kann nur besser werden, auch wenn es am Anfang sehr schwer ist. Halte durch

[@NordcoreAG]

ich danke dir :) mittlerweile hab ich meinen Frieden gemacht. Nun kann die Heilungsphase beginnen.@@christineb.3735

[@elber358]

Ja, bei mir ist es auch meine Mutter😔 Bin 62 und hab seit ein paar Monaten keinen Kontakt mehr, die beste Entscheidung meines Lebens. Ich fühle mich jetzt so frei und unbelastet. Meine Mutter hat mein ganzes Leben versaut und ich frage mich, warum ich mich nicht schon viel früher befreit habe. Natürlich macht mir meine Verwandtschaft Vorwürfe und ich bin jetzt die Böse….aber trotzdem, der ständige Druck und die Angst vor der nächsten Bösartigkeit sind weg.

[@TheSilvercrosser]

tolles video, mit hervorragenden tipps, danke dafür. ich war für 8 wochen mit einer narzisstischen frau zusammen und hatte gott sei dank das ego und die kraft, sie zu verlassen. klar tut es am anfang weh, aber ich kann nur jedem hier ihre tipps empfehlen. der beste schutz vor narzisstischen menschen ist ein gesundes eigenes ego. die kunst ist, auf sich aufzupassen und sich selbst in den fokus zu stellen. viel glück allen betroffenenen. ihr seit es wert, dass ihr euren weg geht.

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für den so wertvollen Kommentar. Dankeschön. LG ♥️♥️♥️

[@oliverlindroth2779]

Toller Beitrag, habe schon viele Videos über Narz. gesehen, diese Video ragt da auf jeden Fall heraus. Es ist soooo konstruktiv. Eine echte Anleitung und sehr sensibel vorgetragen. Danke.

[@tanjaerdmann-coaching]

Ganz lieben Dank! ♥️♥️♥️

[@madhu108er]

Wunderbar, vielen dank liebe Tanja. Am Anfang ist es knallhart, aber man muss einfach sein eigenes Ehrliches Herz endlich wahrnehmen und ganz klare Grenzen ziehen. Und dann durchziehen. Ich bin endlich an einem Punkt angekommen , wo mein Kopf wieder klar wird und ich mich wieder wahrnehmen kann. Und ja , ich musste meine ganze famile loslasse. Vater Mutter und Schwester. Brutal .... aber ich merke dass was ich tue, mein Leben zu leben, ist das Recht eines jeden auf dieser Welt. Wenn es anderen nicht passt, ist es ihr Problem. Jeder hat seine Entscheidungen zu fällen und muss mit den Konsequenzen leben. Alles gute euch allen

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für den so wertvollen Kommentar. Dankeschön. LG ♥️♥️♥️

[@a.l5962]

..stimmt alles genau, manmuss das eigene innerliche Glück/Frieden finden❤

[@tinamuller3049]

Alles genauso gemacht! Die Tipps sind super ! Was ich noch hinzufügen würde ist , Evtl. eine Therapie machen aber das muss jeder für sich selbst entscheiden 😊 21 Jahre Horror habe ich hinter mir und ich bin so froh es da rausgeschafft zu haben 😅💪🏼🩷

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank und Glückwunsch zum Rauskommen! Gut gemacht. HG ♥️♥️♥️

[@uwelorenz5116]

Habe 32 Jahre lang diskutiert ,jetzt seid 8 Monaten No CONTACT ,noch 4 Monate dann sind wir geschieden .Bin noch in der Heilung ,jeder Tag wird schöner .In Liebe Uwe Danke .🌹 👍😻🕊️🌈

[@tinamuller3049]

Herzlichen Glückwunsch dass du es geschafft hast 🎉 🍀alles Gute weiterhin 😊

[@tanjaerdmann-coaching]

So schön zu lesen ♥️♥️♥️♥️

[@beaucerongirlsjunaundgia563]

32 Jahre 😂...du bist armselig! Gib nicht einem anderen die Schuld für das, was er ist, sondern übe dich in Selbstreflektion, Eigenliebe und Selbstbestimmung!

[@uwelorenz5116]

@@beaucerongirlsjunaundgia563 Was für eine Dumme Aussage. 🐀

[@tinamuller3049]

@@uwelorenz5116 Mach dir nichts draus , das ist eindeutig die Aussage einer Narzisstin 🤮die will sich hier wohl Zufuhr holen , klappt wohl nicht in der realen Welt🤣

[@ellireivalk8814]

DANKE für ein sehr friedliches, ruhiges, wohltuendes Video; eins der besten, das ich jemals über Narzissten gesehen habe! ❤ Sehr gute Tipps. Und es stimmt alles sowas von! Hätte vor vielen Jahren schon solche Aussagen gebraucht. Im Nachhinein verstehe ich vieles besser. Habe jetzt einen narzisstischen Chef, der am Anfang eigentlich ganz nett war und viele waren begeistert. Jetzt zeigt er langsam sein wahres Gesicht. Ein Manipulierer vor dem Herrn 😖 Aber Dank den Hinweisen werde ich ihn jetzt einfach ignorieren. 😊

[@tanjaerdmann-coaching]

Das freut mich von Herzen, wenn das Video hilft. LG ♥️♥️♥️

[@CeliaH.-nd8yn]

Liebe Tanja, ganz herzlichen Dank für dieses großartige Video. Ich habe Jahrzehnte unter einer narzisstischen Mutter gelitten und durch die Methode "Grey Rock" konnte ich mein eigenes Leben leben und meine bösartige Mutter hat keine Argumente gefunden, mir mein (nicht ganz unerhebliches) Erbe "wegen grobem Undank" zu entziehen. Das bedeutete, Gedenktage wie Mutters Geburtstag, Hochzeitstag, Muttertag und Feiertage wie Weihnachten und Ostern jeweils einige Stunden zusammen zu verbringen. Das waren Stunden voller Zorn, Wut und kaum unterdrückter Aggression seitens meiner Mutter, aber ich habe es an mir abprallen lassen, es ignoriert - und ich habe in Endeffekt überlebt.

[@tanjaerdmann-coaching]

Überleben ist das richtige Wort. Denn leben kann man neben diesen Menschen nicht. Freut mich, dass du da rausgeschafft hast. HG ❤️❤️❤️

[@Corinna_Schuett_GER]

Hahahaha! Das mit dem "nicht unerheblichen Erbe" habe ich wortwörtlich Jahrzehnte lang so gehört, das sollte die Karotte für mich sein! Enterbt haben sie mich trotzdem und um den Pflichtteil musste ich streiten. Gott wird sich bestens um sie kümmern. 🙏

[@heikoschriever1828]

@@Corinna_Schuett_GER genau wie bei mir. Zum Glück bin ich unabhängig. Immer mit Geldentzug und der Enterbung drohen hat zm Glück nicht fruchten können. Habe im Bekanntenkreis erstaunlich viele ähnlich gelagerte Fälle, wo es viel Leid gibt oder gab.

[@sebathi1]

Bravoooo !!! Voll geschickt gemacht ! Wir Empathen haben auch den Vorteil, Andere sooo gut zu durchschauen - und clever sind wir auch - hihihi !

[@christinasamos1395]

Vielen Dank für diesen Beitrag. Leider bin ich nach 4 Jahren immer noch mit deinem Menschen verbunden. 2019 habe ich ihn verlassen, das Jugendamt hat mich und meine Tochter da raus geholt.Unsere Tochter war so Manipuliert das sie vors Jugendgericht alle seine Lügen bestätigt hat😢Und sie musste zu ihn zurück. Ich habe Kontakt zu meinem Kind und ich liebe sie sehr. Leider benutzt er sie als Waffe gegen mich. Es tut sehr weh 😢Aber ich werde sie niemals aufgeben.

[@tinamuller3049]

Ich bin mir sicher dass deine Tochter irgendwann wenn sie ein gewisses Alter hat es erkennt dass er lügt und manipuliert und zu dir möchte . Alles Liebe für dich und viel Kraft 🍀❤️

[@tanjaerdmann-coaching]

Da kann ich mich tinamuller3049 nur anschließen. HG ♥️♥️♥️

[@arminhaller9962]

Kenn ich. Geht mir als Mann mit meiner Ex ähnlich. Bei uns ist es nur so, dass die Kinder vor ihr so angst haben, dass sie gar nichts sagen. Wenn sie bei mir sind werden sie so herrlich normal....wieder bei ihr ist jeder (sehr seltener) telefonische Kontakt anstrengend, weil sie sich nix sagen trauen, weil die mutter irgendwo lauert und mithört was wir reden. Fürchterlich find ich für die zwei.

[@JörgA-duracelgt]

Vielen Dank es bringt meine Situationen voll auf den Punkt, es plagen mir immer noch schuld Gefühle meine manipulierte Kinder im Stich gelassen zu haben . Mit dem Wissen von heute wäre es anders gelaufen . Liebe Grüße Jörg ❤

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank und freut mich, wenn die Videos helfen. HG ♥️♥️♥️

[@beateruff5303]

Hallo Jörg, interessant was du da schreibst. Meine Mutter hat mich als dumm oder...,, ach, deine Mutter"... Bei meinen Kindern schlecht gemacht. Sie versucht die Jungs gegen mich aufzuhetzen, es gelingt ihr auch, wenn sie die Jungs am Sonntag zum Essen einlädt. Ich kann auch gerne kommen, aber kaum bin ich da gehen Schimpftiraden los und der schöne Sonntagnachmittag artet in Machtkampf aus. Ich liebe meine Kinder und sage ihnen das auch, gegen eine übermächtige Großmutter bin ich raus. Mein Leben hat sich sehr verändert, seit ich im Garten helfe. Jedes zusammentreffen wird zur Lehre in Überlebensstrategie. Ich gebe nicht auf!

[@diekartoffel5026]

Sofort NO CONTACT!!! Meine Mutter ist auch eine NZ. Das habe ich meinen Kindern erspart. So eine kranke und kaputte Oma brauchen sie nicht.@@beateruff5303

[@lumehaa9674]

Ich bin dabei zu lösen nach 34 Jahre es hat mich seelisch kaputt gemacht

[@johanna2519]

Gut so, gehe und du wirst sehen, du kannst heilen. Auch wenn es bissl dauert und es allein erstmal merkwürdig ist. Aber du bist frei und das wirst du nach und nach realisieren. Lass dich auch nicht auf Versöhnungsversuche ein. Ich habe eine Ehrenrunde gedreht. Alles erdenklich Gute von mir. Gehe so schnell wie möglich. Du bist es wert, glaube an dich.🍀

[@lumehaa9674]

@@johanna2519 vielen Dank liebe Seele Gottes Segen für dich und deine Lebens Weg Glück und Gesundheit

[@tanjaerdmann-coaching]

@johanna2519 - vielen Dank, dass du andere unterstützt. So wertvolle Worte. HG ♥️♥️♥️

[@tanjaerdmann-coaching]

@lumehaa9674 - es dauert ein bisschen, bis die Seele heilen kann. Gut, dass du dich gelöst hast. HG ♥️♥️♥️

[@christinasamos1395]

Ich kenne das und wünsche dir das du dein Altes du wieder findest. Von ganzem Herzen😊

[@sibyllemuller8780]

Ich hab ihm aber gründlich die Meinung über ihn gesagt!Und dass er ein Narzisst ist....danach ging es mir besser 😊

[@Aspasia-lu4vg]

Kann ich nachvollziehen. Finde es auch entlastend knallhart auszusprechen "was ist". Man darf nur nicht erwarten, dass der andere sich ändert. Das wird er natürlich nicht, wenn es ein echter maligner Narzisst ist. Aber vielleicht kriegen es ja andere mit und merken, dass auch andere mit dieser Person Probleme haben?

[@SisAZ]

Danke für das Video...nur eine kurze Anmerkung dazu: das mit dem Hobby kann auch auch extrem Unangenehmes nach sich ziehen, nämlich immer dann wenn die narzisstische Person damit beginnen, es zu entwerten und deine Freunde daran zu zerstören :(...so passiert...auch als ich vor Jahren noch kaum etwas über Narzissmus wusste, war mir schon klar, dass er nichts mit meinem Hobby zu tun haben kann, sondern nur mit ihm...das Hooby habe ich übrigens immer noch...:) ganz egal, was für 'armseelige' Kommentare dazu kommen ;))

[@tanjaerdmann-coaching]

Ich konnte meine Hobbys auch alle behalten)))) War nicht leicht. HG ❤️❤️❤️

[@GuentherMohr]

Ja, das mit dem Freude zerstören ist häufig. Der/die Narzisst:in kann neben sich keine Freude ertragen, die nicht von ihr kommt.

[@maria-luiseholzmann3531]

Ich scheine eine narzisstische Vermieterin zu haben. Bin im Mai eingezogen und einen Monat später kam es zu einem Missverständnis. Seither verhält sie sich narzisstisch.

[@Elibeere]

Für jedes Gaslight und jede Verletzung sollte man dem Narz eine Backpfeife geben. Ganz einfach! Echo

[@tanjaerdmann-coaching]

Danke für den Kommentar. HG ♥️♥️♥️

[@raversfantasy8873]

Soll er dich Backpfeifen lol. Dann bist du aber ganz schnell weg und er gewalttätig. Aus den Schuhen des anderen sehen ist hier nicht eure stärke oder?

[@EHeinz-wp1ox]

Ach nein, vergreife dich nicht an dem Abschaum.

[@Zaun58]

Mein Ex wollte mich sogar mal richtig heftig provozieren, damit ich ihm eine reinhaue und als gewalttätig dastehe. Er hat schon seine Brille festgehalten. Ich dachte, dass ich im falschen Film bin. Ich sagte zu ihm: An dir mache ich mir meine Hände nicht schmutzig. Ich spucke dich höchstens an, was ich selbstverständlich nie gemacht habe. Sein Plan war gescheitert und sein Bruder hat darauf zu ihm gesagt, dann musst du halt schauen, wie du sie anders los bekommst. Sowas muss man sich mal vorstellen und das nach 25 Jahren meiner Dienste. Ich bin fast aus allen Wolken gefallen und meine Wut war unbeschreiblich groß. Habe ihn dann rausgeboxt mit seinen eigenen Waffen. War sehr anstrengend, doch ich habe es mit letzter Kraft geschafft. 🙏🙏🙏

[@Zaun58]

​@@raversfantasy8873Sie scheinen wohl keine Ahnung zu haben, was wir hier alle durchgemacht haben, ansonsten würden sie solche Kommentare ganz einfach unterlassen. Stärke hatten wir alle mehr als genug, gedient haben wir laaaaaaaange genug, gelitten haben wir laaaaaaaange genug und Krankheiten und sonstige Schäden haben die Betroffenen mehr als genug erleiden müssen. Soll doch der Täter in seinen eigenen Schuhen laufen, welche ich ihm jahrzehntelang auch noch geputzt habe. Diese Schuhe haben mir sowieso nicht gepasst, sie waren mir viele Nummern zu groß. Soll doch bitte jeder in seinen eigenen Schuhen laufen. Ausserdem möchte ich mich nicht auch noch mit Fuß- und Nagelpilz anstecken. Ich möchte nicht wissen, wieviel Geld die Geschädigten schon für ihre kranken Nerven und sonstigen gesundheitlichen Problemen, welche nur durch diesen unfassbaren Missbrauch, verursacht wurden, ausgegeben hat. Ich persönlich könnte eine Weltreise damit machen, da mir die Schulmedizin nicht mehr weiter helfen konnte und ich meinen Heilpraktiker aus eigener Tasche bezahlen musste. Ich habe nur gearbeitet, geschlafen und gegessen und mein Leben lief an mir vorbei und heute mit 65 Jahren, bin ich schwerst geschädigt durch emotionalen narzisstischen Missbrauch und ich mache nur noch einen Bogen um alle Menschen, die mir blöde kommen, mich angreifen, aussaugen und benutzen wollen. Ich komme sehr gut alleine klar, was diese üblen Gestalten gar nicht können. Die brauchen Menschen, die sie aussaugen können, egal in welcher Form. 🤑🤑🤑😡😡😡🙈🙈🙈😢😢😢

[@rgiortsios]

Ich habe mich im Juni nach 17 schlimmen Jahren endlich getrennt! Ich habe eine Sicherung eingebaut um nicht rückfällig zu werden. Ich habe mein Umfeld darüber informiert was in meiner Beziehung passiert ist und was in den letzten 1,5 Jahren an greifbaren Dingen dazu gekommen ist. Ich wusste, er wird es mir nie verzeihen wenn er vor anderen sein Gesicht verliert! Er war innerhalb von 4 Wochen weg..aus der Wohnung, aus der Firma in der wir zusammen gearbeitet haben, aus dem Ort, aus meinem Leben! Er ist dort hin gegangen, wo er her gekommen ist..400km weit weg! Ich habe dieses mal alles richtig gemacht und das Gefühl der Erleichterung und die Glücksgefühle sind überwältigend!!! Ich habe ihm Dinge mit auf den Weg gegeben, die ihn nachhaltig beschäftigen werden! Ich habe meine Gerechtigkeit! 😊

[@rgiortsios]

Das einzige worunter ich noch etwas zu leiden habe: Seine 2 'Freunde'..mit denen ich zusammen arbeite, sehen ihn als Opfer..weil ER sich als Opfer sieht und sie weiterhin manipuliert! Es ist zur Zeit nicht schön auf Arbeit! Sie möchten, daß ich mich durch Lügen die sie in Umlauf bringen, weiter mit dem Thema beschäftige. Sie behaupten, er wäre noch hier und würde einen Ort weiter arbeiten. Das hatte er beim Abschied allen Kollegen erzählt. Ich weiß aber, daß er definitiv 400km weit weg wohnt und arbeitet! Aber das wird auch irgendwann aufhören.

[@sebathi1]

Sie haben ECHT Glück, dass er verschwunden ist !!! Viele kleben wie Parasiten an Einem und man wird sie nicht los

[@katharinawidmann2054]

Ein sehr hilfreiches Video!! ❤-Dank! So oft bin ich geschockt, kann sein Verhalten nicht verstehen. Es macht mich kaputt. Gespräche bringen nichts, Abstand ist das einzig Wahre, um wieder Energie auftanken zu können.

[@m.b.6843]

Die Ansage hätte ich vor Jahren gebraucht. Ob ich’s geglaubt hätte? Keine Ahnung. Ich wünschte, es wäre so. Zumindest höre ich jetzt einfach auf. Zu verlieren habe ich ohnehin nichts mehr. Aber noch so viel aufzubauen 💪 Kommt direkt auf meine „wofür bin ich meinem narzisstischen Ehemann dankbar“-Liste. Die Chance, mein Leben von Grund auf neu zu gestalten. Eine Person vom Sozial psychiatrischen Dienst sagte mir letztens „haben Sie ihm schon gedankt? Ich jedenfalls schon, gerade eben. Dafür, dass ich Sie kennen lernte“ das war wie Sonnenschein im Herzen, aber noch viel wichtiger: er erklärte, dass Dankbarkeit ein Gefühl fürs Loslassen, Abschied nehmen ist. Seitdem ich mich damit auseinandersetze, ist es, als wäre ein Knoten in meinem Hirn gelöst. Es ist mir plötzlich alles so unfassbar egal! Und noch viel wichtiger: ich sehe das Licht in meinem Leben, in meinem Kind, viel heller leuchten ☺️ Dieses Video werde ich wohl noch öfter schauen… aber es wird helfen und gut tun und irgendwann bin ich tatsächlich wieder ich 😌

[@uwemuller4261]

Mir geht es mit der Frau,die ich so wahnsinnig liebe, bei der ich narzistsiche Eigenschaften und die von Borderline bemerkte und mit der ich alle Gefühlslagen von +10 bis -10 erlebt habe. Kein Mensch hat mich dermaßen getriggert und so viele Knöpfe bei mir gedrückt, wie sie. Vor 10 Jahren hat sie mich so sehr in ihren Bann gezogen,dass ich emotional seit dem nicht von ihr los komme. Heute weiß ich,dass es Lovebombing war. Egal,es war unbeschreiblich schön, es gab unzählige magische Momente mit ihr. Ich habe all dies mit echten Gefühlen erlebt. Heute würde ich mich als Experte für Narzissmus bezeichnen,denn ich habe mich durch sie so wahnsinnig intensiv mit diesem Thema beschäftigt, dass ich eekannt habe,dass ich unter sehr narzistsichen Eltern aufgewachsen bin. Mutter verdeckt narzistsich. Das erklärt auch,warum ich Ich immer schon zu Frauen diesen Types hingezogen gefühlt habe. Ich war nie auch ur eine Sekunde böse auf diese Frau, meine strengste und beste Lehrerin für meine Persönlichkeitsentwicklung und die in Menschenkenntnis. Auch wenn sie mich Anfang des Jahres in warmen Wechsel verlassen hat,weil ich durch mein Wissen vermutlich zu wenig narzistsiche Zufuhrquelle für sie war. Ich weiß um ihre innere Leere, sonst würde sie sich nicht so verhalten,wie sie es tut. Auch sie ist unter narzistsichen Eltern aufgewachsen, ihre Mutter Borderlinerin. Das muß die Hölle für ein kleines Kind gewesen sein. Sie war diesen Dynamik quasi 20 Jahre ausgeliefert. Ich weiß, daß viel Verdrängung und Ablenkung ist, um die alten Verletzungen und Ängste nicht spüren zu müssen. Im Herzen tut sie mir leid, denn ich glaube auch, ihren wahren Kern gesehen und gespürt zu haben, den sie allerdings vor allem öffentlich niemals zeigen würde.

[@tanjaerdmann-coaching]

Ganz viel Durchhaltevermögen. Du bist es wert und verdienst ein glückliches Leben. LG ♥️♥️♥️

[@marci9919]

Das hat jetzt gut getan! Bin genau an diesem Punkt, und es bringt wircklich nichts zu argumentieren! Bei mir ist die Geduld so ein Hindernis, ich immer zu nett und hilfsbereit. Auch dann kann dieser Mensch nicht einmal normal bleiben! Ich kanns nicht verstehen! Wie kann einer von einem Tag auf den anderen so krank werden? Ist wircklich wie eine Krankheit! Danke fuer das Video

[@tanjaerdmann-coaching]

Genau. Von einem Tag auf den anderen, bähm! Einfach gruselig. Bist du da raus oder gerade dabei, dich zu lösen? Alles Gute für dich. HG ♥️♥️♥️

[@astridschwarze3699]

Vielen Dank .Ich bin gerade in einer aktuellen Trennung nach37 Ehejahren. Und fühle mich sehr erleichtert.Habe zu lange gelitten

[@AURORA-um8po]

Genauso geht es mir mit meiner Tochter..es ist sinnlos und von Tag zu Tag wird sie noch böser..

[@freya7317]

​@@AURORA-um8poDarf ich fragen was da passiert ist, also ist sie auch narzissisch? Ich habe nämlich erkannt, dass meine Tochter die narzissischen Anteile vom Vater geerbt hat. Diese Erkenntnis hat mich total umgehauen. Seitdem wenig Kontakt. Leider aber sehr darunter!

[@blackthorne3004]

Bitte? Soweit ich weiß wird niemand von einem Tag auf den anderen zum Narzisten. Das entwickelt sich doch schon in der Kindheit als tiefgreifende Störung. Ich würde viel eher vermuten, dass diese Personen ihren Narzissmus einfach sehr gut verborgen haben, bis sie die Maske haben fallen lassen.

[@ingridlausterer8249]

Super klar auf den Punkt gebracht!😀👍👌 Vielen, lieben Dank! 🙏🏻💝💓

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gerne 🤗 ♥️♥️♥️

[@danysch6592]

Schade, das ich das Video erst heute sehe, hätte es vor 8, 9 Jahren gebraucht 🙈 aber es ist mir heute auch hilfreich, jetzt habe einen narzistischen Kollegen-- hab 10 Jahre gebraucht, um es zu erkennen... er hat mir immer weiss gemacht . Er"wenn einer von uns beiden gehen muss, dann bist du das, ich hab schliesslich Vit B zur Geschäftsführung, du bist ja nur über die Leiharbeit hier rein gekommen." Als alleinerziehende glaubst du das und bist das brave und liebe Mädchen und bist einfach still.... Mittlerweile weiss ich von der Geschäftsführung -- das er null komm null prio bei ihr hat.... Sie täuschen und sie lügen und sie spielen Abteilungen/Menschen gegeneinander aus. Er kotzt sich bei anderen aus, das unsere junge Kollegin schuld ist, da er gemerkt hat, das ich mich nicht mehr auf seine Spielchen einlasse. Ich hab ihm die Meinung gegeigt, da auch der Ruf der Firma auf dem Spiel steht. Aber ich hätte es auch einfach in eine Tüte sprechen können und sie ihm hinstellen und sagen --- hör es dir einfach an, wenn du Zeit und Lust hast --- das hätte den gleichen Sinn gehabt. Lasst euch nicht unterkriegen, denkt an euch und schaut, das es euch gut geht. Was seine Empfindlichkeiten angeht --> das ist sein Problem, nicht deins...

[@brigitteschubert739]

Du hast recht . Wir haben auch so eine Kollegin die ist auch noch Beamte . Niemand hörte mir damals zu ,ich hatte gebeten ,sie zu versetzen .Ich konnte nicht mehr mit ihr arbeiten .Sie hat mich fertig gemacht .Sie log ,sie versuchte mich nieder zu machen .Sie machte mich bei anderen Kollegen schlecht .Ich könnte den ganzen Tag erzählen .Ich habe 4 Jahre mit ihr gearbeitet .Ich war mit den Nerven am Ende und ging zum Arzt .Der Arzt meinte auch ,daß ist Narzismus .Ich kannte das gar nicht .Jetzt weiß ich Bescheid . Ich wurde 6wochen krankgeschrieben . Die Kollegin ist versetzt wurden in eine andere Abteilung .Ich seh sie trotzdem jeden Tag . Ich versuch ihr aus dem Weg zu gehen

[@wasserblatt8042]

Herzlichen Dank, sehr differenziert und - leider - stark auf mein Diskussions- und Klärungsbedürfnis zugeschnitten!

[@tanjaerdmann-coaching]

Danke fürs Feedback! Freut mich, wenn das Video hilft. HG ♥️

[@wasserblatt8042]

Mein narzisstischer Exfreund sagte bezeichnenderweise "Ich finde mich sehr normal" ... Nochmals Danke!💜

[@dernamenlose4849]

Richtig gut und verständlich erklärt, eine wertvolle TOP Leistung. Ganz bestimmt ist Ihr Video sehr hilfreich für ganz viele Betroffene (die zu bedauern sind...) - ich selbst habe mich lange notgedrungen mit dem Thema beschäftigt: Was Sie sagen, das stimmt 100%ig! Vielen herzlichen Dank und die besten Wünsche für Sie

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen, vielen Dank. Dankeschön! LG ♥️♥️♥️

[@MichaelSeeger]

Liebe Tanja, was für ein schönes Ende, es wird besser😍🥰ja vielen Dank, es ist echt nicht leicht, keine Vergeltung zu üben und ruhig und gelassen zu bleiben, wenn ich immer wieder mit der gesamten Registratur der Beleidigungen meines Bruders fertig werden muss. Aber es ist der einzige Weg, dem furchtbaren Narzissten zu zeigen, dass ich stärker bin. Du bist ein wundervoller Mensch!

[@andreschneider9798]

Ich danke dir für dein Video, deine Tips und Infos. Vor ca. 10 Jahren hab ich gemerkt, dass etwas nucht stimmt, seit ca. 3 Jahren befasse ich mich mit dem Thema , es tut sooo weh es Tag für Tag zu erleben. Es ist Pfingsten, 2 unserer Geb.stehen an. Eigentlich ein Grund zu feiern oder Spaß zu haben. Nix da, alles so wie du es beschreibst. Ich ( Ehemann) werde von ihr ( verdeckte Narzistin) schön kurz und klein gehalten und für ihre Zwecke benutzt und verletzt! Es ist zum kotzen! Reizen ja, aber für ehrliche Gefühle und Liebe- keinen Draht! Ich werde mir deinen Rat annehmen mit den Selbsthilfegruppen! Irgendwo muss es doch noch empatische , ehrliche , liebe Frauen und Menschen geben!!!

[@caterinavogt8399]

Danke für das tolle Video, eines der Besten die ich zu dem Thema angeschaut habe. Bin gerade dabei mich nach 58 Jahren von meinem narzistischen Vater zu lösen, Jahrelange Anpassung und "brave Tochter spielen" funktionierten zwar, aber er hat seine Seite leider auch meiner Tochter gezeigt auf ganz Üble und sadistische Weise, sie ist jetzt noch Traumatisiert, das war der Punkt im meinem Leben wo es für mich nicht mehr geht. Der Absprung ist trotzdem schwer, aber durch böse und vernichtende Sprachnachrichten macht er es mir dennoch leicht diesen Schritt zu vollziehen. Danke für die super erklärte Beschreibung und Hilfestellung, meine Jahrelangen Diskussionen hätte ich mir sparen sollen, sie haben ja auch nichts gebracht.

[@tanjaerdmann-coaching]

Bei NPS ist das Wegrennen die einzige Lösung, ja. LG ♥️

[@ninawinkler869]

Vielen Dank, das hab ich gerade gebraucht 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr, sehr gerne. Viel Kraft und Durchhaltevermögen. HG ❤️❤️❤️

[@EstherSperling-mb6be]

Das habe ich auch gerade wieder gebraucht

[@susannegoldmann6491]

Es gibt kein Thema, dass ungefährlich ist, da er immer alles besser weiß. Seine Dinge sind immer die besten. Man kann nicht reden mit meinem Ex

[@tanjaerdmann-coaching]

Dann am besten No-Contact oder Minimal-Kontakt: "Ja, nein, Termin bestätigt, Termin nicht bestätigt." LG ♥️♥️♥️

[@tatjanaschadwinkel488]

Das kann ich nur bestätigen. Selbst das Lieblingslied, ein Kleidungsstück das einem gefällt oder nur ein Erzählen von einem Essen, ohne selbiges wirklich vor sich zu haben. All das sind Dinge, die einem bei so einer Person zum Verhängnis werden können, da der-/diejenige immer was auszusetzen hat, und zwar nix Positives. Beispielsweise wird da der Lieblings-Radiosender gleich zum Nervengift, weil man als Deutscher einen österreichischen Sender hört und der narzisstischen Person der Akzent nervt. Das Lieblingslied wird niveaulos, oder anderweitig nicht gut genug, nervig, ... und man darf es - wenn man richtig krass Pech hat - nicht mehr anhören, wenn's um den Narzissten gehen würde. Ein Essen, das man bloß erwähnt, wird dann schnell mal zu fett, zu mager, zu (un-)gesund, neumodisch, ja sogar altmodisch wenn's z. B. um Rezepte/Gerichte/... von Uroma geht. Ein Hobby kann aber auch "schlecht" gesprochen werden, wenn der Kumpel ein Sammler alter Radios ist. Was fällt dann dem "Typen" wohl ein, denn: Die "Dinger" verbrauchen dann zu viel Strom, schauen schei** aus, sind altmodisch oder sonst wie schlecht und nur das Neue ist dann gut... Es gibt da nix Ungefährliches. Ein simples "hallo" kann nicht gut genug sein: "Fräulein, das heißt einen wunderschönen, guten Tag, her von und zu und Baron und Dr. und was weiß ich noch alles, sonst zeigt der dich an wegen Beleidigung oder..." Ich weiß es nur zu gut...

[@Joe-o5x]

Ein äußerst wichtiges Thema! Leider ist der Ton hier immer etwas abgehackt, wie bei einem schlecht eingestellten Radio Sender...man versteht sehr schlecht.. Sehr schade

[@Susanne-ri9nc]

Vielen Dank, sehr gut 😊

[@SvenMaxPro]

So ist es aus meiner Erfahrung tatsächlich am besten … zurückziehen und keine Angriffslüste/Fläche bieten. Der klügere gibt nach und geht seinen Weg weiter. Vielen Dank für dieses Video.

[@Schnuffixy]

Der Klügere gibt nach solange bis er selbst der Dumme ist 😜. Nein alles richtig, wenn möglich Rückzug, nur den inneren Frieden finden ist auch dann nicht einfach und braucht u.U. lange Zeit.

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank. LG ♥️

[@thabitaboubetans1518]

Lieben Dank für deine Worte ❤ vieles habe ich instinktiv schon gemacht ,schaffe es leider nicht immer ,da ich ein sehr emotionaler Mensch bin....ich versuche mich erneut nach 18 Jahren Ehe zu lösen 😢

[@tanjaerdmann-coaching]

Ganz viel Durchhaltevermögen. Du bist es wert und verdienst ein glückliches Leben. LG ♥️♥️♥️

[@thabitaboubetans1518]

@@tanjaerdmann-coaching Dankeschön 🌹 LG

[@BarbaraPetzold-c2b]

Vielen Dank fuer die gute,fachliche und informative Kurzschilderung ,auch praxisorientiert

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, wenn das Video hilft. HG ♥️

[@brunomain]

Danke Tanja! Das war sehr hilfreich. Ich (Mann) versuche mich gerade zu lösen. Es ist sehr, sehr schwer Sie nicht zu rede zu stellen. Und ich hab Angst um unsere 2 Kinder! Sie hat ein neuen "Partner" gefunden und der ist noch schlimmer! (Kann ich alles nicht erklären hier) Sie (mein ex) wird komplett fremdgesteuert und es ist gruselig anzuschauen. Und die 2 Kinder (6 und 11) müssen das alles mit ansehen. Der älteste kapiert langsam was da läuft. Und ich? Ich kann nichts machen. Ich kann die kinder liebe und Aufmerksamkeit geben. Bei dieses "tolle" paar werden die Kinder ignoriert. Furchtbar alles.

[@tanjaerdmann-coaching]

Das machst du sehr gut. Paas auf dich auf. Tanke Kraft. Werde stark. Bei deiner Ex wird i-wann alles zusammenbrechen. Das ist das Schicksal aller narzisstsichen Menschen. Deine Kinder wissen um deine Liebe. Bei dir haben sie die Sicherheit. Deine Aufgabe ist jetzt, selbst stark für werden. HG ♥️♥️♥️

[@brunomain]

@@tanjaerdmann-coaching Danke für dein Antwort. Es geht hier leider zu weit alles zu erklären, das würde auch nicht gehen, soviel Ignoranz, soviel Manipulation, soviel Egoismus, soviel Elend kann man gar nicht aufschreiben. Aber ich halte durch, die Kinder zuliebe.

[@rikede1583]

Ich wünsche Ihnen viel Kraft und Durchhaltevermögen . Denn eine narzisstische Frau macht einen Mann krank und total kaputt, das ist ihr Ziel und wenn er kaputt ist , tauscht sie ihn eiskalt aus . Ich hoffe schon jahrelang darauf, daß meine Schwiegertochter endlich ein festes Verhältnis mit einem anderen Mann eingeht , damit unsere Familie zur Ruhe kommt und mein Sohn hoffentlich wieder gesund wird . Alles Gute für Sie 🙏🍀

[@Thomashahn77]

Rückfall ❤ stimmt, wenn ich heut Mutter zuhaus besuch, bin ich 2 Stunden später, nur wütend, nichts passt mehr, ne Art Wut Depression, und hab auf nix mehr Lust, schlimm. Aber sie is doch meine Mutter ja, aber ich leide unter ihrer Gefühls Kälte, mist. Danke tanja❤

[@isaakasimov2456]

Das geht mir genauso.

[@tanjaerdmann-coaching]

Ja, genau, 2 Stunden und man ist wieder am Boden. Kontakt so weit wie möglich einschränken. Sonst geht man vor die Hunde. LG ♥️♥️

[@sebathi1]

Quäle dich nicht zu sehr - lerne, DIR SELBST alle Liebe, Anerkennung und Wertschätzung zu geben, dann brauchst du ihre nicht mehr ! Mir ist es gelungen. Toi toi toi

[@Siriussegler1]

Danke dir so sehr. Ich habe seit vielen Jahren und ich war so gut mit meiner Schwester. Habe gekämpft das sie wieder endlich wieder besser sehen könnte. Sie tut mir wirklich Leid aber durch Ihr sososososo böse Antworten zu mir kann ich nicht mehr. Sie droht mir das Erbgeld nicht zu genehmigen wobei ich dann nicht mehr die Miete bezahlen kann. Danke liebe Tania. Du hast gut geredet. Ich mache es so egal was passiert. ♥♥♥♥♥♥♥

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, wenn das Video hilft. HG ♥️

[@diegedankensindfrei8808]

Wenn ich so Deine beispielhaften Aufzählungen höre, möchte ich am liebsten jedes Mal „Ja“ und „genau“ rufen, denn ganz genauso fühlt es sich an. Man ist völlig unfähig, auch nur irgendetwas zu ändern oder die Kinder zu schützen. Selbst zu gehen, wäre für einen selbst die beste Lösung, um es nicht mehr ertragen zu müssen. Gleichzeitig würde man die Kinder allein in dieser Situation lassen, was absolut nicht geht. Sie können sich gleich gar nicht wehren. Daher erscheint jeder Tag ewig lang und zäh, wie Teer und es fühlt sich alles schwer wie Blei an. Trotzdem steht man jeden Tag auf und zieht durch, in der (dummen) Hoffnung, der andere würde doch irgendwann sein Verhalten ändern, obwohl man ganz genau weiß, dass es diesen Tag nie geben wird.

[@GerhardMeier-e7b]

Der Vortrag hat mir sehr gut getan. Danke!

[@tanjaerdmann-coaching]

Das freut mich! Vielen Dank für den Kommentar. LG ♥️♥️♥️

[@adelheidlindner9819]

Deine Stimme tut mir gut. Danke für die Hinweise, werde versuchen, sie dauerhaft anzuwenden.

[@guidoschmiedel8248]

Danke für das Video. Bin nach 27 Jahren in der Heilung. Deine Stimme ist sehr schön und angenehm.

[@tanjaerdmann-coaching]

Wow. 27 Jahre. Dankeschön für das Kompliment. LG ♥️♥️♥️

[@nancyfrank7572]

So funktioniert's! Bloß gut, daß ich mich intuitiv genauso verhalten habe - so wenig Angriffsfläche wie nur irgend möglich bieten. Selbst das kann schon zu ulkigen vibes führen.... Danke für das Video

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, dass das Video so gut ankommt. LG ♥️♥️♥️

[@kaifiefstuck3034]

Ich hatte es bereits nach 1,5 Jahren festgestellt und besagter Person dokumentiert zugesendet. Sie ist eine alte Freundin von mir und wir standen früher zusammen auf der Bühne. Dann hat es mich vollständig mit allem Drum und Dran wieder rein gesogen und fünf Jahre später habe ich dann erkannt worum es sich tatsächlich handelt. Nun habe ich mir das letzte Jahr den Abstand genommen den ich brauchte, um tatsächlich klar sehen zu können und auch reagieren zu können. Daraufhin musste ich feststellen, dass meine Bemühungen, genauso wie du es hier beschreibst, absolut sinnlos sind. Nun bin ich abgesprungen und muss aber noch mal wieder hin, da ein ganzes Gebilde daran hängt. Radikale Akzeptanz wäre die einzige Möglichkeit. Auch das hatte ich zwischendurch versucht, allerdings ist das mit der Aufgabe der eigenen Persönlichkeit verbunden und keine Erfüllung in der Liebe, was speziell in diesen Zeiten niemals funktionieren kann. Das war schön zu hören, wie du es zusammen gefasst und mir nochmals vor Augen geführt hast. Vielen lieben Dank dafür! Solch kurze Häppchen helfen im Nachgang bis die Abstände groß genug werden und die Seele zur Ruhe kommen kann. Nachdem ich alle möglichen Experten dieser Welt, Ramani, Vaknin, Grenell, bevorzugter Weise auf Englisch studiert habe, kann ich nun sagen dass es in mir einen Super Human kreiert hat. Nun plötzlich sehe ich den Nazismus in seinen kleinsten Anzeichen bei allen möglichen Gelegenheiten innerhalb von Minuten, speziell bei Künstlern mit denen ich täglich zu tun habe als Gitarrist und Produzent. Es tut gut von Zeit zu Zeit immer noch mal wieder dort hinein zu hören und sich selbst klarzumachen, dass man sich selbst verzeihen sollte, denn dem Narzisten zu verzeihen ist meiner Expertise nach die absolute Grundlage, um sich selbst in diesem Spiel wieder zu finden. Man muss ihm einfach verzeihen, dem Narzisten, den er kann in schweren fällen meistens nichts dafür. Die Grundlagen dafür sitzen zu tief in der Vergangenheit. So macht es Sinn die Vergangenheit des Narzisten ausführlich zu erforschen und auf die Feinheiten zu achten, denn der Narzisst wird sich verraten, da er im Grunde genommen um Verzeihung bittet, nur tun dagegen kann der Narzisst nichts. Das ist in meinem Fall gruselig traurig, denn sie ist ein supertoller lieber Mensch, es sei denn die Mrs. Hide kommt durch und die stellt tiefgreifend alles in den Schatten, was an Liebe zuvor aufkeimte und was jemals Freundschaft bedeutete. Es ist ein Teufelskreis, aber wer möchte seinen Partner schon durchgehend unter Kontrolle haben, außer der Narzisst selber.

[@tanjaerdmann-coaching]

Wow! Vielen herzlichen Dank 🤗🤗 Selten so gute Zusammenfassung gelesen. Dankeschön. Es braucht tatsächlich Zeit, um dahin zu kommen, wo du gerade bist. Noch vor einem Jahr bin ich rasend geworden, wenn man mir sagte, ich solle verzeihen. Jetzt verstehe ich jedes Wort. Danke nochmal für den so wertvollen Kommentar. HG ♥️♥️♥️

[@ravecousins2882]

Vielen Dank für Ihre detaillierte und sehr anschauliche Erklärung! Ich hoffe, ich kann das handeln mit dieser Person. Sie ist meine direkte Vorgesetzte und läßt Ihre Launen an mir aus seit ca. 8 Jahren. Ich bin kurz davor, zum Arzt zu gehen oder ich werde platzen! Bluthochdruck habe ich ja schon! Ob ich es dieser Person zu verdanken habe, möchte ich ihr aber nicht unterstellen. Aber förderlich ist es bestimmt auch nicht! Vielen Dank nochmal für Ihre gute Darlegung der Gegenmaßnahmen! 👍👍👍

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gerne. HG

[@josefheermann9453]

Danke, total auf den Punkt gebracht.

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gerne!

[@maskoff439]

Nach 6 Monaten liegt die Beziehung mit meiner „Traumfrau“ in Scherben… und wenn ich mir all die Kommentare durchlesen, könnte ich meinen, dass fast jeder hier über sie redet. Ich bin schockiert, aber auch ein wenig erleichtert, endlich begriffen zu haben, mit was für einem Menschen ich es zu tun habe/hatte 😢 Ich wünsche jedem die Kraft, die auch ich jetzt aufbringen muss, um mit solchen Menschen endgültig abzuschließen 🙏

[@delphina9816]

Danke für deine Arbeit ❤

[@rosimaierhofer7516]

danke dir herzlichst ❤ für die heilsamen Hinweise…ich habe begriffen was mir schadet 🙏

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, wenn das Video hilft. HG ♥️

[@fritz194]

7:10 "Hast Du denn irgendwas menschliches in Dir" - danke für diese Stelle - natürlich ist auch Narzissmus menschlich - aber zu diesem Zeitpunkt ist man so vor den Kopf gestoßen - und kann sich noch nicht vorstellen wie sehr die innerste Überzeugung von Menschlichkeit abweichen kann - vor allem bei einem Partner mit dem man so lange zusammengelebt hat. Man hatte vielleicht noch nie Kontakt zu so einer Person und hat etwas so wesentliches auch immer für selbstverständlich gehalten. Das war ein schwerer Punkt für mich und die totale Verunsicherung plötzlich unter Menschen zu leben die wahrscheinlich oder vielleicht alle (?) ganz anders sind als ich mir es vorstellt. Dazu kommt noch das Gaslighting. Da braucht man Freunde, Beratung und Hilfe um zu erkennen dass man vielleicht etwas naiv war aber dass die Uhr hinsichtlich gesunder Menschlichkeit doch in Ordnung ist. Vielmehr bedeutet es aber auch dass man diesen Menschen nie gekannt hat weil alle Theorien und Kommunikation auf dieser vermeintlichen Menschlichkeit aufbauen die da nie da war und über die nie gesprochen wurde. Es nimmt Dir die Vergangenheit, die Geschichte, deinen Stolz und deine Würde. Und da ist nichts zu reparieren oder zu besprechen. Du wirst die eigentliche Person (die Du suchst) nie kennlernen (weil an dieser Stelle nichts ist). Es gibt ab diesem Zeitpunkt der Erkenntnis auch sehr wenig was noch zu besprechen ist oder besprochen werden kann. Es geht nur mehr darum sich selbst zu beschützen. Der Bereich in Deinem Kopf wo Du Dir ein Bild von diesem Menschen zusammengebastelt hast ist obsolet - Da muss die Abrissbirne kommen und Platz für neues schaffen.

[@florianr.35]

Eine sehr gute Zusammenfassung! Es ist wahr und es ist schrecklich, schrecklich wahr! Danke!

[@tanjaerdmann-coaching]

Stimmt genau. Es ist schrecklich wahr. Dankeschön. LG ♥️♥️♥️

[@kathrinholstein5076]

Das war ganz hilfreich, danke liebe Tanja!

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gerne 😊 LG ♥️♥️♥️

[@grafwiloff]

vielen vielen Dank. Tolles video, herausragend! habs intuitiv genauso gemacht. einfach total ignorieren, hobby gefunden.. sehr gut überlebt. nix weitergegeben an meine Kinder. danke für Deine Worte

[@tanjaerdmann-coaching]

Habe Gänsehaut beim Lesen ♥️♥️♥️ Vielen herzlichen Dank für den so wertvollen Kommentar. Dankeschön. LG ♥️♥️♥️

[@elvieraschnickenfittich7070]

Danke für dieses Video! Es stimmt, dass ein kurzer Wankelmut vom Körper direkt mit Panikattacke und depressivem Loch honoriert wird. 🤢

[@tanjaerdmann-coaching]

Genau so ist es! Danke für den Kommentar. HG ♥️♥️♥️

[@sebathi1]

Ja! Auch dieses Bindungs- und Beziehungstrauma ist in unserem Körper gespeichert. Mir geht es ähnlich, sobald Kontakt - sofort Verspannungen und Magenschmerzen. MIR hilft Neurogenes Zittern TRE (Satya Marchand) sehr ! Kann ganz viel Verspannung aus meinem System lösen damit. Alles Gute

[@elvieraschnickenfittich7070]

@@sebathi1 neurogenes Zittern...klingt spannend.

[@simonabertolotti2311]

Wenn ich nicht gleich mit dem Menschen protestiere, der mich gerade schlecht behandelt, wird meine Würde betreten, es bringt auch immer etwas, wenn ich schimpfe!

[@lanapriedola7563]

Wieso bist du dann mit einem Menschen zusammen, der dich schlecht behandelt?

[@EstherSperling-mb6be]

❤ vielen lieben Dank ❤️ habe dich gerade gefunden und abonniert und Daumen 👍 nach oben

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank. LG ♥️♥️♥️

[@DieTuennis]

Eine Entschuldigung eines Narzissten kommt nur, wenn er einen Nutzen daraus ziehen kann.

[@tanjaerdmann-coaching]

So ist das. Genau. Dankeschön. LG ♥️♥️♥️

[@luka.b.]

Danke sehr für das Video, es hilft mir sehr!

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr, sehr gerne. HG ♥️♥️♥️

[@wernerjahn5211]

Tausend Dank, Tanja

[@tanjaerdmann-coaching]

Freut mich, dass das Video so gut ankommt. LG ♥️♥️♥️

[@dorotheapaulus6259]

Vielen Dank für diese Tipps, ich dachte auch immer wieder, ich könnte mich entlasten, indem ich alles ausspreche, was ich erkannt habe. Selbst, wenn er nichts davon animmt... und ein wenig ist es auch gelungen, aber nie von Dauer. Wenn es wenigstens diese Genugtuung gäbe, dass solche Menschen auch mit anderen Probleme bekommen oder es in ihrem Leben nicht so toll klappt. Aber im wesentlich kommen sie doch wunderbar durch mit ihren Betrugs- und Machtspielen, meist so viel besser als empathische oder ehrliche Menschen. Gibt es da eine Antwort, warum sie nicht mehr Gegenwind bekommen - oder ist unsere ganze Gesellschaft so korrupt, dass sie sich da nach Belieben tummeln können?

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielleicht braucht es mehr Sensibilität dem Thema gegenüber. Denn solange die narz. Menschen ihre Zufuhr bekommen, wird sich alles drehen wie bisher. Einer macht nicht mehr mit? Egal, es gibt tausende andere, die Beifall klatschen. Die Welt, die der narz. Mensch missbrauchen kann, wird für ihn dann zusammenbrechen (und ihn VIELLEICHT zur Änderung des Verhaltens zwingen), wenn absolut niemand mehr auf das Spiel hereinfällt. Solange es für ihn/sie funktioniert... ja, warum soll er/sie sich ändern? Funktioniert ja. Ein menschliches Drama ist das. HG ♥️♥️♥️

[@barbelmunstermann3822]

Diese Personen wissen doch was sie getan haben, das war ja ihre Absicht Umdrehen und wortlos gehen.

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen Dank für das Teilen. VG ♥️

[@nachstenliebe8980]

Super, dass hilft mir weiter. Danke ❤ Aber Eltern und eigene Kinder sollten einen nie ganz egal sein, wie schlimm sie sich auch verhalten mögen. Christliche Vergebung macht es möglich. Jesus gab und gibt mir die Kraft und die Liebe dazu 🤗😘

[@evarosano6287]

Ein sehr hilfreiches Video, vielen herzlichen Dank 🌺🍀🐞

[@tanjaerdmann-coaching]

Das freut mich sehr! Dankeschön. HG

[@MrSilentservice]

Einfach großartig! Danke :)

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gern. LG ♥️♥️♥️

[@andreafecker3718]

Danke!

[@kathibutterfly789]

Mega gut. Vielen Dank,das hilft mir weiter 🌻

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gern. LG ♥️♥️♥️

[@Wesenskern]

Ganz klasse Video, kann das aus schmerzlichen Erfahrung nur bestätigen

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für den Kommentar. Dankeschön. LG ♥️

[@Luna-du9jx]

🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿 Danke für den super guten Podcast und die wertvolle Arbeit. 👍🙏💐 Alles Gute jeden Betroffenen. 🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤🙏 Seit meiner Trennung von meinem Narzissten mit psychopathischen Anteilen arbeite ich im Tierschutz. Die Arbeit macht so viel Freude und die Tiere sind ehrlich und soooooo sehr dankbar. 🙏❤ NO CONTACT ist das Beste, was man tun kann um zu heilen...wenn es möglich ist ( Bsp. keine gemeinsamen Kinder, Haustiere) Schöne Grüße von Luna 🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für den Kommentar. Dankeschön. LG ♥️

[@Teodoriko]

Danke für deine Tipps und kraftspendende Worte! Ich wußte bis heute nicht, dass meine erst seit kurzem eingeführte (leider nicht immer) erfolgreiche Strategie, sogar einen Namen hat. -> Grey Rock Nicht diskutieren und argumentieren, sondern in irgendeiner Form ausweichen. (Leider lenke ich dabei oft auch - aber nur nach außen hin - ein.) Es fühlt sich zwar an wie eine Kapitulation (innerlich sage ich mir aber..."sie hat nicht gewonnen"), aber weiter diskutieren oder argumentieren würde mich dann nur einfach weiter kaputt machen.

[@dorisnageli4944]

Vielen Dank für diesen lehrreichen und wohlwollenden Beitrag!!

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für den so wertvollen Kommentar. Dankeschön. LG ♥️♥️♥️

[@evelynbohme5679]

Danke für diesen Beitrag- neigen Narzissten auch dazu immer wieder zu übertreiben und meine Schwächen besonders sinnlos und schlimm aussehen zu lassen, denn diese Schwächen oder Eigenarten sind nicht einfach abstellbar

[@christianeaugustin9537]

Tausend Dank, sehr hilfreich 👌💐💖

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gern. Dankeschön. HG ♥️♥️♥️

[@sofasadness2440]

Die Grey Rock Methode ist super. 😊

[@einandernmal460]

Dankeschön 😢❤

[@holgerkapeluch1207]

Hallo Tanja habe mich schon sehr viel mit diesem Thema beschäftigt. Und auch Therapeutische Hilfe in Anspruch genommen. Dein Video ist wirklich sehr aufschlussreich. Gut zu verstehen. Mein Pech ist es momentan ich hatte eine Narzisstische Beziehung. In der Firma damals auch eine narz Person die nix zu sagen hatte aber sich mir gegenüber sich so aufspielte die Kollegen aufhetze und mich zum Schluss dem Chef als unglaubwürdig hat stehen lassen. Und ich stand alleine da. Erstens weil ich alles verlor und weil ich schwer agressiv war diesbezüglich. Was man mir ansah und mir deswegen jeder aus dem Weg gegangen ist auch die Frauen, welche Frau möchte schon einen agressiven Partner. Man wird einfach abgestempelt verurteilt und ausgegrenzt und keiner fragt mal nach was mit einem los ist. Traurig finde ich. Oder wenn man als agressiv abgestempelt wurde von einem der einen so machte und wird dann bloß gestellt Rufmord nannte man sowas in dem Dorf wo ich hier wohne. Da fragt auch keiner nach spricht mich keiner an warum ich so bin. Oder erkundigt sich bei anderen ob ich wirklich so bin. Und warum nein man wird einfach abgestempelt und in eine Schublade gesteckt. Unglaublich. So und jetzt bin ich wieder in einer Firma wo ich als einziger vom Rheinland NRW komme Ecke Ruhrpott und die anderen alle Saarländer und Pfälzer. Ich bin nämlich hier im Saarland gelandet auch durch eine Narzisstin die sich leider erst zu erkennen gab als ich von Essen NRW. Zu ihr zog weil mich in Essen nichts mehr gehalten hat. Dachte ich neues Leben neues Glück. Tja das Gegenteil war der Fall kaum bin ich bei ihr eingezogen und mich über das Respektlose verhalten ihrer Tochter geärgert hatte ihr Gegenüber auch mir schon. Erschreckend und ich mich darüber schwer ärgerte. Sagte sie zu mir ich wäre doch nicht der richtige das war's. So versuchte ich es Jahre zu kitten aber sie spielte nicht mit. Und irgendwann konnte ich nicht mehr da bin ich ausgezogen. Und da fing alles an. Konnte gucken wie ich klar kam habe eine tolle wg gefunden guter Vermieter. Aber narz Nachbarn. Und dann diese Firma da wo ich oben schon erzählte mit dieser Person ein junges Weib arrogant erbärmlich Respektlos. Hinterfotzig und feige intriegenhaft. So und jetzt bin ich wieder in einer Firma und habe den gleichen Stress weil ein Kollege ein 56. Jähriger dicker Pfälzer der mal ein Bus unternehmen hatte also selber Chef war meinte er müsse sich da auch als Chef auf spielen und genau so behandelte er mich mit meinem 63. Jahren die ich bin er war aber nix besseres als ich in oder die anderen Kollegen. Er aber führte sich so auf. Und als ich ihn dann mal sagte er solle mich doch mal angucken wenn ich mit ihm spreche. Da fing er plötzlich an laut zu werden mich zu beleidigen. Was ich mir erlaube ihm was sagen zu wollen. Obwohl ich verpflichtet war ihm daß zu sagen was ich sagen wollte vom Betrieb aus. Er wollte mich verunsichern mit Druck und einschüchtern das was ich sage wäre Unsinn ich hätt eine Macke. Und als ich ihn dann konfrontierte. Und ihm fragte was er glaubt wem er vor sich hat. Da wurde er noch frecher fiel mir ins Wort ließ mich nicht zu Worte kommen übertönte seine Stimme über meine. Und als ich lauter wurde da wollte er mich raus schmeißen. Schleich dich da wurde ich noch frecher. Da schubste er mich ganz frech mit seinem fetten Bauch zurück worauf ich ihn dann zurück schubste. Bin zwar kleiner als er und nicht dick dafür aber drahtig und etwas durchtrainiert. Und als ich Dann nach setzen wollte aus lauter Wut. Da fing er plötzlich an zu schreien mit hoch erhobenen Händen willst du mich schlagen. So das es draußen einer hören wollte. In meiner Wut sagte ich nur du bist ein Idiot und ging. Als ich daß dann der Geschäftsführung gemeldet habe. Über unsere Zentrale. Und ich Wut entschlossen meinen Chef einen Jungen Mann Juniorchef aufsuchte ihm die Sache schilderte. Sagte er zu mir es wäre nicht seine Aufgabe sich da rein zu mischen das mûssten wir unter uns ausmachen. Ich dachte ich habe mich verhört er sagte nur ich solle den Kollegen anzeigen der das machte. Was zur Hölle soll ich den anzeigen das wäre im Sande verlaufen weil ja keine körperliche Verletzung da war. Und er sagte der Kollege hat Narrenfreiheit er nimmt sie sich einfach und er als Che könne nix machen der Mann wäre immer da wenn etwas war er macht seine Arbeit. Und zu ihm wäre er auch patzig frech laut. Und er müsse es auch aushalten also was ich von ihm wolle. Ich dachte nur ich höre nicht richtig. Und seit dem Zeitpunkt. Da ich ihm nicht richtig was aufs Maul gehauen habe dafür meint jetzt jeder Kollege er könne mich provozieren. Ich muss dabei sagen ich arbeite als Revierfahrer in einer Wachschutz Firma. Und das hat mich schwer geschockt und wütend das man sich da sowas erlauben darf. Ich bin erst 3 Monate dort und der Kollege 15 Jahre so ungefähr die anderen auch ein paar erst 1 bis drei Jahre aber auch sie wurden plötzlich mutig. Das was ich merkte. Sich auch vor mir aufspielen die auch nicht mehr sind als ich. Du sagtest ja Tanja am besten weg von dem Ort. Beziehung kann ich noch nachvollziehen was nicht passt das passt nicht. Aber mit Arbeit deswegen auch weg gehen ist nicht mehr so einfach für mich. Wegen meines Alters und soviel Wachschutz Firmen gibt es hier auch nicht. Und schon gar nicht so schnell. Und ich bin auf das Geld erstmal angewiesen. Und versuche über diese dummen Kollegen drüber zu stehen sie nicht für erst zu nehmen. Aber irgendwie nicht das wahre. Ich bin alleine wegen Missbrauchs deswegen meine agressivität. Die ich schon versuche zu lindern durch loslassen. Und auch alleine mit meinem Kummer meiner Probleme weil ja keiner mit mir was zu tun haben möchte aufgrund meiner agressivität. Die man mir nur im Gesicht ansehen muß. Sonst verhalte ich mich friedlich. Ja ich verstehe es manchmal nicht. Mein Therapeut ist in Rente und mich haben sie aus der Kartei genommen war in der Lebenshilfe. Neunkirchen Saar. Und die Menschen hier in meinem Dorf hören sich das an und erzählen dann was sie machen würden oder getan haben. Das was ich doch so garnicht wollte. Verständnis Mitgefühl Trost und dann guter Rat. Das wollte ich aber nur was sie dann tun würden wie heldenhaft oder was sie getan haben. Aber sorry das hört sich für mich auch sehr narzistisch egoistisch an. Bin hier in einem fremden Land wo ich von Anfang an. Alleine gelassen wurde ausgegrenzt wurde immer noch. Und kann gucken wie ich damit klar komme. Und die Frau weshalb ich ins Saarland gezogen bin ist weg hat nen neuen und es fühlt sich so an als hätte in ich mir alles mit ihr eingebildet sie wäre nie in meinem Leben gewesen. Obwohl es natürlich so war sonst wäre ich niemals in dieses Land hier gezogen. Wo man als fremder gerade als Rheinländer ruhrpottler nicht gemocht wird Saarländer und Pfälzer meinen nämlich sie wären alles der Nabel der Welt. Und ich aus einem anderen Bundesland bin garnicht. Das ist der Punkt. Ich bin mitten drin und versuche schon lange hier raus zu kommen. Deswegen bin ich auf das Geld noch angewiesen. Und muss versuchen cool dipiomatisch zu bleiben. Bis ich die Reißleine ziehen kann. Muss ja alles alleine machen habe schon deswegen 5 Kilo abgenommen. Nicht gut. Gott hilf

[@Zaun58]

Ich wünsche dir viel Kraft, vergesse das Essen nicht, ansonsten wirst du immer schwächer. Versuche ruhig zu bleiben, schade dir nicht selbst mit deiner Wut im Bauch. Versuche die Wut abzubauen mit Sport, langen Wanderungen, einen Berg besteigen. Das hat mir geholfen. 🙏🙏🙏😘

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen Dank @Zaun58. Kann mich dem anschließen. HG ♥️♥️♥️

[@tanjaerdmann-coaching]

Ganz viel Durchhaltevermögen. Du bist es wert und verdienst ein glückliches Leben. LG ♥️♥️♥️

[@tanjat7071]

Ziehe wieder zurück. Suche dir einen neuen Therapeuten und Job.Und suche dir ein Hobby, wie Sport, hier fühlst du dich danach woll. Arbeite an dir, es befreit dich. Alles Gute 🍀.

[@sigridbrasen-tiefensee2768]

Langer Leidensweg 😢 Versuche immer dein bestes zu geben,vor allem dir selbst. Fange noch mal an zu leben, hab Spaß, gehe spazieren und versuche es zu genießen. Du schaffst das....... DER WEG IST DAS ZIEL L.G

[@pew661]

Ich baue auch, mit diesen immer besser werdenden Informationen, mein gesamtes Schlachtfeld und Verteidigungsfeld, positiv auf, für mich. In jeder Sichtweise. Aber doch wird mein sogenanntes, großes Herz, trotz allem bestehen bleiben, jedoch stärker und Selbstsicherer.

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für den Kommentar. Dankeschön. LG ♥️

[@rainerpatalong8403]

Danke für die Aufklärung und Ihre Hilfe 😄

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gern. Und vielen herzlichen Dank für den Kommentar. LG ♥️

[@frauckekohncke9297]

Lieben herzlichen Dank ❤

[@tanjaerdmann-coaching]

Sehr gern. LG ♥️♥️♥️

[@MetalJaska]

Hatte vor ein paar Jahren große Angst selbst narzisstischer Züge zu haben, als Teenager habe ich gerne versucht, ob ich Menschen manipulieren kann. Ich kann, jeder kann das, jeder tut das. Die Frage ist, mit welcher Intention manipuliert wird. Indem ich jemandem einen guten Ratschlag gebe zu seinem besten, manipuliere ich ihn ja auch, aber eben zu dessen Gunsten. Teilweise habe ich noch als Erwachsener gelogen, meist um mein Gesicht zu wahren, was häufig nicht gut war. Und ich habe immer Schuldgefühle über Dinge, die gar nicht passiert sind, das ist eine große Last. Ich war aber mega erleichtert, als meine ex-Freundin (die grade schwer unter einer Narzisstin leiden musste) mir auf meine Befürchtungen gesagt hat, dass ich kein Stück narzisstisch bin, weil ich mich so um andere kümmere und allein dass ich mir Sorgen mache, ich könne narzisstisch sein bedeute, dass ich es nicht bin. Aber ich glaube ich war schonmal an der Schwelle… Danke für das Video, unglaublich wichtig, dass die betroffenen Leute erfahren, wie sie sich davor schützen können! In den Kommentaren sieht man ja, wie viele Leute das über Jahrzehnte ertragen haben

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen herzlichen Dank für den so wertvollen Kommentar. Dankeschön. LG ♥️♥️♥️

[@alicewonderland9767]

Habe meine Reptilien Mutter mit 15 Jahren verlassen und auf Nimmerwiedersehen. ❤ Beste Entscheidung vor 42 Jahren

[@tanjaerdmann-coaching]

Gut gemacht. HG ♥️♥️♥️

[@ingridlausterer8249]

WOW!

[@nadineebener5588]

Schade, dass Ignoriren der erste Punkt war. Gerade das fällt mir do schwer . Mein Bruder kann das sehr gut, aber ich rede und stelle Menschen gerne zur Fede. Du hast aber völlig recht. Meine Eltern sind such nazzistisch. Sie haben total gekränkt reagiert auf meine Aussage und hsben mich rausgeschmissen, weil sie sich hilflos gefühlt haben in diesem Moment und gedroht mein Auti zu verkaufen

[@tanjaerdmann-coaching]

Manche Dinge musste auch ich schmerzlich lernen. Denn narzisstische Menschen geben niemals nach und jeder Versuch der Klärung wird mit Schmerz und erneutem Missbrauch quittiert. HG ♥️♥️♥️

[@EF0208]

Nadine, wie geht es dir inzwischen? Bitte gib doch kurz Bescheid! Hast du Freunde, die dir beistehen?

[@nadineebener5588]

@@EF0208 hallo. Ja das schon. Leider gibt es immer wieder Probleme, vor allem steht jetzt bei mir ein Umzug an und mein vater steht nicht hinter mir

[@stephanschnitzler8630]

Ah, Auto als emotionaler Anknüpfungspunkt. Der Klassiker. Sie schenken es Dir großzügig, damit sie ihr Kleingedrucktes unterschieben können. Mein Vate drohte auch damit es mir wegzunehmen und steckte mir dann noch beiläufig, wie sehr ich doch angeblich drauf angewiesen sei. Hab das Auto innerhalb von einem Jahr so zusammengerichtet, dass der Autohändler noch 50€ fürs Abholen haben wollte. Ich fahre jetzt glücklich mein selbstbezahltes Fahrrad.

[@blackthorne3004]

@@stephanschnitzler8630 Du hast dein Auto absichtlich zu Schrott gefahren um deinen Eltern eins auszuwischen? Klingt ziemlich heftig.^^

[@jorgholstein8949]

vielen dank für diese ratschläge, sie sind sehr wahr und wichtig. seit monaten befinde ich mich in einem ablösungsprozess und erlebe immer wieder "rückschläge" aber ich merke auch, dass mein wunsch, die "beziehung" zu "retten" genauso illusorisch ist wie die gefühle, die mich zu ihr "hingezogen" haben!

[@tanjaerdmann-coaching]

Die Rückfälle kenne ich nur zu gut. Kannst gern hier nachschauen: kzbin.info/www/bejne/nqemp5-Lg7tnoac LG ♥️♥️♥️

[@ReinhardFrisch-j7p]

Der "schlimmste" Satz, der mir je über einen ganz bestimmten Menschen gesagt worden ist, bestand nur aus folgenden vier Worten: "Mach dir keine Hoffnung!" Ich konnte mir nie vorstellen, einmal mit einem anderen Menschen nichts mehr zu tun haben zu wollen. Jetzt aber, da ich weiß, dass diese Worte ihre volle Berechtigung hatten, erlebe ich mein eigenes Nein diesem Menschen gegenüber als geradezu wunderbar befreiend.

[@tanjaerdmann-coaching]

Ein wunderbarer Satz. Muss ich mir merken. LG ♥️♥️♥️

[@ReinhardFrisch-j7p]

@@tanjaerdmann-coaching Wenn Ihnen dieser Satz gefällt, dann will ich Ihnen noch einen anvertrauen. Er stammt aus einem Brief, den ich an eine Narzisstin geschrieben habe, als alles schon vorbei war. Man darf solche Briefe ja schreiben, aber bloß nicht abschicken! Der Satz lautet: "Ich war nicht dein Gewissen, aber du warst auch nicht meins!"

[@PetraKlocke-k3c]

Mein Exmann war zumindest ein Egomane. Ob er narzisstische Tendenzen hat, kann ich nicht beurteilen. Es hat lange gedauert bis ich es aufgab, mit ihm zu diskutieren oder mich - absurder Weise - zu erklären. Er hat ein unglaubliches Talent, von sich oder damals "uns" auf ein anderes Thema umzuschwenken. Vorzugsweise auf mich mit "aber DU hast ja auch....irgendwann mal....1853 so geguckt oder jenes getan....". Er hatte mehrere Jahre eine Affäre und hat anfangs sogar argumentiert, er wisse ja schließlich auch nicht, was ICH den ganzen Tag mache. Und er hat sogar in meinem Handy geschnüffelt. Da gab es nichts zu finden und ich habe mir nichts vorzuwerfen, aber das wäre ein Fest für ihn gewesen, wenn er mir irgendwelche Verfehlungen im Nachhinein hätte beweisen können. Eine Entschuldigung, dass ihm sein Verhalten ehrlich von Herzen leid tat, gab es auch nicht. Da hätte ich schon gehen müssen. Er sagte mir solche Sachen wie " andere Frauen achten ja auch auf sich" und "dich stellt nach der Elternzeit sowieso niemand ein" und " du mit deinen paar Kröten, die du verdienst" (als ich so stolz war, nach einem Jahr zuhause wenigstens mit einem Minijob neben dem Kleinkind zu starten, da er ständig am arbeiten war und zuhause alles von mir erledigt wurde) und ich habe ihn dazuangetrieben, dass er 50 - 60 Std. die Woche arbeitet. Dabei habe ich immer gesagt, wir hätten gern mehr Zeit mit ihm u. gesund sei es auch nicht, so viel zu arbeiten. Aber alle, die nicht so viele Std. abrissen, waren in seinen Augen praktisch faul. Er misst die Bedeutung des Jobs u. a. daran, wie viele Stunden man damit zubringt. Alles war ein Wettkampf. Sogar beim Bowling mit unseren Kindern. ER wollte unbedingt gewinnen, während ich mich freute, wenn die Kinder abräumten und mir völlig egal war, wer innerhalb der Familie gewinnt. Es hat gedauert u. irgendwann hatte ich mich in der Ehe emotional gelöst u. einfach nur gelächelt und gesagt, er sei wirklich witzig, statt zu diskutieren und mich zu rechtfertigen wegen Nichts. DAS hat ihn ziemlich verwirrt. Ich konnte an seinem Gesicht ablesen, dass er das überhaupt nicht einordnen konnte. Zu guter Letzt hat er mich wieder betrogen und die Lügen waren noch dreister als bekm ersten Mal. Jetzt sind wir Gott sei Dank geschieden und die Frauen tun mir leid, die auf ihn reinfallen.

[@tanjaerdmann-coaching]

Ja, leider finden diese Männer immer wieder neue Opfer. Gut, dass du da raus bist. LG

[@pew661]

Ich habe und bin auch in Kontakt mit der Narzissmus Koriphäe Fr. Dr. Schreiber Delia, aus der Schweiz. Sie ist einfache Klasse auf diesem Gebiet.

[@tanjaerdmann-coaching]

Vielen Dank für das Teilen. VG ♥️

[@derschwimmendeHaiausHessen]

Gutes und hilfreiches Video, nur Selbstbetroffene sind die Besten Therapeuten. Vielen Dank ❤

[@tanjaerdmann-coaching]

Danke für das Lob! Vielen Dank. HG ❤️❤️❤️❤️

[@monicavolkmar2320]

❤❤❤

[@tinamuller3049]

Sehe ich genauso!🙂

[@lyrca1309]

es geht auch darum, dass man selbst den Narzissten die Empathie entzieht. ich mein damit die Empathie die man selber besitzt. zu erkennen, dass die einen nur die eig Kraft rauben... und zu erkennen dass loslassen und sich entfernen, das einzige was helfen wird.

[@tanjaerdmann-coaching]

Stimmt genau. Eine wichtige und alles andere als leichte Aufgabe. LG ♥️♥️♥️

[@lyrca1309]

@@tanjaerdmann-coaching das stimmt... ich helf mir selber indem ich mir immer wieder klar mache war geschehen ist.. arbeite im sozialen Bereich. Und da gibt es viele verschiedene Arten von Menschen, darunter erkenne ich hier und dort auch mal Menschen die viel an narzistische Züge besitzen. Wenn ich dann selber eine Beziehung führe und erkenne dass meine eig Partnerin auch so ist dann mach ich schnell die Biege. Kam aber bis jetzt gott sei dank nur 1 x vor.

[@lyrca1309]

kzbin.info/www/bejne/eYCUgI1ogZt9jqs&ab_channel=JustAnotherNoob das Video ist ein Quatsch Video, aber vll hören Sie einfach die Stimme dort. und bei OBS kann man einstellen wie laut das sein soll, und am Mikrophone selbst. Es gibt auch natürlich bessere Mics. Aber ich dachte mir damals, hauptsache ein Mic finden der einigermaßen guten Klang besitzt und nicht zu teuer ist.

[@advokat9882]

Vielen Dank 😊

[@tanjaerdmann-coaching]

Gerne 😊 ❤️❤️❤️

[@ulrikejurgeit866]

Genau auf den Punkt gebracht, meine Tochter muss immer in der ersten Reihe stehen

[@tanjaerdmann-coaching]

Danke für den Kommentar. HG

[@monikahocheder]

Vortrag vermutlich nicht verstanden!😮

[@Zaun58]

Meine leider auch und sie will von allen geliebt und gesehen werden. Sie wollte bei meinem Ex, welcher nicht ihr Vater ist und sie damals schon 17 Jahre alt war, als ich mit ihm zusammen kam, immer mehr wert sein, als ich als Ehefrau. Mein Ex hat das mitgemacht und wenn sie bei uns im Haus war, galt bei ihm nur das, was sie sagte und wollte. Habe ich meinem Ex ein neues Hemd geschenkt, gefiel ihm das angeblich nie. Hat meine Tochter zu ihm gesagt, schönes Hemd, gefiel es ihm plötzlich auch. Sowas ist doch voll krank. Das war nur ein kleines Beispiel. Die beiden haben mich fast in den Wahnsinn getrieben und ich musste den Kontakt zu beiden abbrechen. Die leiden leider beide unter einer krankhaften Geltungssucht und um diese Sucht zu stillen, ist ihnen jedes Mittel recht. Es sind Psychopathen und ich muss beide niemals mehr wieder haben. Sollen die ihre Spielchen spielen, mit wem sie wollen. Mit mir niemals mehr wieder. Habe beiden den Dreck weg gemacht und geholfen, wo ich nur konnte. Jetzt helfe ich erstmal mir und mache auch nur noch meinen eigenen Dreck weg. Es ist sehr traurig, wenn man seine Tochter ganz loslassen muss.😢 Ich konnte sie absolut nicht mehr ertragen. Sie benutzt ihr eigenes Kind und ist eiskalt und berechnend geworden. 🙈 Wünsche dir alles Liebe ❤

[@ralfmachulla4012]

Ich habe dieser Person Hausverbot erteilt und ihm öffentlich die Meinung gesagt. Es geht auch und ich fühle mich immer wieder erleichtert, wenn ich mich erinnere. Ich denke, es gibt meistens auch einen weiteren Weg. Übrigens habe ich es zuvor mit dem Rückzug versucht und bin kläglich gescheitert.

[@tanjaerdmann-coaching]

Das ist etwas für Fortgeschrittene, aber geht manchmal tatsächlich))) LG ♥️♥️♥️