Niedzielna organizacja

Dziś zapraszam Cię do wysłuchania podcastu o niedzielnej organizacji, czyli o moim sposobie na spokój. Staram się, aby ta część mojej rutyny zawsze była realizowana. Przy trójce dzieci, pracy, dodatkowych projektach i moich osobistych celach mam dużą szansę, żeby się pogubić. Zawsze gdy rezygnuję z niedzielnej organizacji, w tygodniu jest bardziej nerwowo. Zawsze gdy pamiętam o wykonaniu kilku niedzielnych zadań, czuję większy spokój ducha.
Niedzielna organizacja to mój osobisty zestaw kilku zadań porządkujących rzeczywistość. Zależy mi na tym, aby unikać nieprzyjemnego chaosu i parę kawałków naszego życia. Trochę symbolicznie zamykam mijający tydzień i rozpoczynam na czysto ten nowy. Jeśli czujesz, że tej większej przewidywalności i spokoju Ci brakuje, spróbuj wykorzystać moje sposoby. Przetestuj je - przynajmniej 2-3 razy i sprawdź jak się z nimi czujesz.
Zapraszam do rozmów:
INSTAGRAM: / . .
FACEBOOK: / edytazajacpl. .
BLOG: www.edytazajac.pl​​​​​​

[@barbaradk73]

Ta muzyka jest bardzo przeszkadzająca w koncętracji twojich mądrych słów