Niewydolność żylna i żylaki - jak szybko sobie pomóc. Zmiany w życiu i najzdrowsze produkty

To jedna z najczęściej rozpoznawanych schorzeń układu naczyniowego, czyli przewlekła niewydolność (choroba) żylna - bardzo częsta przypadłość w krajach wysokorozwiniętych, jak się okazuje znaczenie częstsza niż w krajach rozwijających się, co potwierdza udział stylu życia w rozwoju i progresji tej choroby. Jak objawia się przewlekła choroba żylna? W pierwszej kolejności drobne żyłki, potocznie pajączki naczyniowe, tzw. teleangiektazje na nogach - rozszerzenia drobnych naczyń krwionośnych widoczne na skórze. Ponadto żylaki kończyn dolnych, obrzęki kończyn dolnych, bardziej zaawansowana forma - owrzodzenia podudzi, niewydolność żylna - poważne kalectwo.
Objawy u osoby chorej: uczucie ciężkich nóg, palenia i rozpierania w nogach, ustępujące po odpoczynku zwłaszcza z uniesionymi nogami; obrzęki - początkowo stóp i kostek, a następnie mogą sięgać nawet do kolan; kurczowe bóle łydek, które nasilają się w szczególności podczas upałów, ale także w nocy i w trakcie długiego stania lub siedzenia; ból wzdłuż przebiegu żyły; uczucie niespokojnych nóg; parestezje (drętwienia/mrowienia); świąd skóry. Pozdrawiam, dr Angelika Kargulewicz.
📷 MÓJ IG:
dr_angelika_kargulewicz
🎓 KRÓTKO O MNIE:
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Wykładowca uniwersytecki nauk o żywieniu. Autorka prac poglądowych i oryginalnych z zakresu dietetyki i żywienia człowieka publikowanych w periodykach polskich i zagranicznych, w tym: „Experimental & Clinical Cardiology”, „European Review for Medical and Pharmacological Sciences”, „Annals of Agricultural and Environmental Medicine”, „Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry” (BMJ), „Przegląd Gastroenterologiczny”, „Archives of Medical Science”, „Polish Journal of Nutrition”, „Gastroenterologia Polska”, „Geriatria”, „Pielęgniarstwo Polskie”, „Forum Zaburzeń Metabolicznych”, „Nowiny Lekarskie”.
Tutaj można/było mnie spotkać: Poradnia Termedica, Uniwersytet Medyczny im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu, Wyższa Szkoła Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu, Uniwersytet SWPS (kierunek Psychodietetyka) w Poznaniu, Wyższa Szkoła Uni-Terra w Poznaniu, Stowarzyszenie Ludzi III Wieku Świerczewski Krąg oraz Wolontariat Wielkopolski.
Na co dzień prowadzę poradnictwo żywieniowe i edukację w zakresie optymalnego sposobu żywienia. Jestem redaktorką prowadzącą w redakcji czasopisma o zdrowym odżywianiu: „Food Forum”, autorką publikacji naukowych z zakresu dietetyki klinicznej i artykułów popularnonaukowych.

[@annadziekiewicz8600]

Rostil max, zalecane przez panią rady, przyprawy, odżywianie, Medytacja, oddechy, relaksacja, masażer. Marsze, spacery i umiarkowany ruch pobudzający krążenie w naczyniach i układu krążenia. I w tym wszystkim ufanie Bogu.

[@mirusiatomaszewska8204]

Dziękuję za P.Doktor za wspaniały program ..Bardzo pouczający i zrozumiały.. pozdrawiam serdecznie

[@patryvjamarek1444]

Dziękuję za informacje

[@PiotrekKaszkur-bz6oz]

Dzień Dobry Witam Serdecznie ❤i dziękuje Bardzo Kochana Pani Doktor za porady dotyczące zdrowia ponieważ zdrowie jest najważniejsze Piotrek kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie ❤ wszystkiego Dobrego ❤

[@annadziekiewicz8600]

Dla Mnie bardzo ważne i pożyteczne ❤😊

[@irek23-iw3yj]

Dzień dobry. Dziękuję za ciekawy i praktyczny wykład. 🌷

[@annadziekiewicz8600]

Bardzo cenny materiał, dziękuję ❤🎉😊.

[@DomNadolinke]

Dziękuję bardzo 😊

[@izabelafi3455]

Dziekuje! To dla mnie bardzo wartosciowe i wazne

[@krzysztofst1175]

Dziękuję.

[@mariuszbober8243]

Pani Angeliko proszę mi powiedzieć czy są jakieś skuteczne leki na zakrzepice zylna dziękuję za każdą poradę pozdrawiam ❤

[@elasucharska5791]

Dziękuję

[@elasa.3997]

@dr Angelika Kargulewicz .Pani Doktor prosze powiedziec jak suplementowac K2MK7 dzieciom w wieku 8 lat i jak dla 15 lat ? Dziekuje serdecznie.

[@dorotas26]

Mozna dokladnie opisac lub pokazac te ćwiczenia

[@tomband1]

jak ktoś mi mówi, że mam unikac słońca to nie szanuję XD

[@zenonkowalsky6383]

Szanowna Pani, wszystko ładnie pięknie ale jak ktoś nie je roślin?? Jestem po 3 operacjach usuwania żylaków prowadząc w przeszłości pro roślinną dietę. Odkąd przeskoczyłem na jedzenie głównie czerwonego mięsa oraz jajek, problem z żylakami wydaje się ustąpić jak i wiele innych. Pozdrawiam serdecznie 😊

[@xynfinity]

Roślinna dieta czyli sporo cukru zapewne a zatem poziom glikacji wyższy, który uszkadza tkanki. Ale veganizm jest dziś modny, a mówienie prawdy w dzisiejszych czasach jest passe, gdy może ono zaszkodzić np. zwierzątkom

[@elasa.3997]

@@xynfinity nieprawda ,tez bylam wegetarianka .zero cukru ,kto chce jesc cukier to je....a jedza niemal wszyscy i szczegolnie miesozercy , wegetarianie nie maja cukru w przepisach ,pozostali non stop

[@czymaszzyciewieczne2674]

​@@elasa.3997chodzi o cukier naturalny w owocach i warxywach,chyba o to chodzi,nie o łyżki cukru

[@elasa.3997]

@@czymaszzyciewieczne2674 to jest inna sprawa , to jest fruktoza i inaczej sie rozklada gdy dostarczamy tez blonnika.

[@tomband1]

@@elasa.3997 mąka i skrobia to też cukry, więc weganie jedzą cukry na okrągło

[@WiedzaEK-fl3gr]

Witam serdecznie, Oczywiście najlepiej stosować profilaktykę, to wszystko zjadać co było podane i tak czynić jak było podane w tym filmiku. Natomiast jeśli ktoś już chorobę taką ma to trudniej zostać zdrowym. Jednak zawsze postępować jak w filmie a będzie lepiej. Tego sobie i wszystkim życzę. Pozdrawiam 🙌🚶‍♂️🚶‍♀️💥

[@grzegorzo4795]

Skoro genetyka niby ma znaczenie, to dlaczego rodzic dostał tej choroby, gdy dziakdowie tego nie mieli? Jedyny powód tej choroby to jedzenie ! Gdy bylem trzydziestolatkiem miałem wszystkie objawy tego schorzenia, bo stosowalem się do zaleceń lekarzy, czyli moja dieta oparta byla o pełnoziarniste pieczywo i sladowe ilości tłuszczu. Po czterdziestce, gdy zacząłem robic dokladnie odwrotnie do zaleceń wszystko przeszło. Śladowe ilosci węglowodanów, min. 80 gram białka i brak bojaźni do tluszczu zwłaszcza nasyconego, to najlepszy tłuszcz, bo nienasycony jest wrażliwy na utlenianie, a przez to jest prawie niemożliwym kupno nieszkodzącego oleju roślinnego, wyjatek to oliwa z oliwek, gdyż zawiera jednocześnie wiele wit. E, która zapobiega utlenianiu nienasyconych kwasów w niej zawartych. Życzę zdrowia!

[@gregor471]

😴

[@chillyshotorbitus5152]

Zdecydowanie nie polecam. Nie mozna sie skoncentrowac !

[@1980bolek]

Niezła pompa🤣😁

[@jagoda971]

Nieuczciwe sugerowanie w tytule, że można coś naprawić w tym temacie. Otóż nie można. Albo chirurgia albo zabiegi laserowe. Pokazywanie we wszystkich tego typu filmokach nogi chorej, później mniej chorej i zdrowej, czyli sugerowanie, że w tym filmiku dowiem się jak to zrobić . Reszta to wiedza powszechnie znana.

[@jerzybaczyk2769]

Przeczytaj jeszcze raz tytuł. Na głos.

[@lucynamiskowiec9242]

Wiara czyni cuda 😊

[@annadziekiewicz8600]

Mi ustępują dzięki Bogu. I nie poddawałam się tym zabiegom.

[@krystynasisi7167]

​@@annadziekiewicz8600, a co stosowałaś?