ОШИБКИ В РОДАХ. КАК ОБЛЕГЧИТЬ БОЛЬ? Как пережить схватки. РОДЫ БЕЗ БОЛИ. Ника Болзан

[@Valeria_sergeeva.1999]

0:43 - почему важно дышать в родах? 1:15 - ошибки в родах 3:32 - первая техника дыхания 5:27 - вторая техника дыхания

[@psychologyNastya]

Благодарю 🤗

[@moasgyw]

Спасиб

[@sofiafomina513]

Спасибо

[@marinepark1508]

А когда делать вдох и когда выдох??

[@ЛидияЛидия-н9ю]

В процессе родов само все приходит, даже если рожаешь в первый раз. Девчонки ничего не бойтесь, главное настраивайте себя на позитив. И в дыхании сложного ничего нет. Вдох носом, выдох ртом. Вот и все!!!! Всем лёгких родов.

[@YanaG_V]

К сожалению не всегда так,у меня не пришло,было много страха и очень жесткого отношения персонала в больнице.такие видео нужны как вода ❤❤❤

[@Anzhi911]

@@YanaG_V согласна, от врачей многое зависит, нам нужна от них поддержка, а они бывает грубят и хамят

[@akusherka.]

Вы рожали?

[@Marika2301]

❤❤❤

[@krake6076]

Правильно, боятся не надо, если только врачей, желающих ускорить, скесарить и вообще влезть в процесс

[@Anastasiazavrazhina]

За несколько дней узнала больше чем за 5 месяцев беременности,дай бог вам здоровья и вашим детям 🙏

[@Dia-jm1rf]

Полтора года назад, я по таким видео готовилась к родам. Не поверите, я пряяяяям кайфовала от самого процесса родов.😍😘 Правильно, самое главное не забывать что ребенку сложнее вдвойне, чем вам. И думайте только о том , что вы скоро увидите своего малыша🥺🥰🥰 СПАСИБО БОЛЬШОЕ, Ника! ♥️😘😘😘😘 и вот мне уже меньше чем через месяц рожать второго, снова смотрю и готовлюсь к моим чудесным родам♥️🤲

[@dianasattarova3645]

Привет всем, Я играю на флейте с 9 лет, дыхание у меня поставлено хорошо. Я в августе 2020 родила девочку без боли и очень легко .Это мой первый ребёнок, это техника реально работает. Ника Болзан вы молодец, Спасибо вам что делитесь своими знаниями, вас я бы назвала Профессором. Вы СУПЕР👍👍👍

[@Katushkatashkatash]

Тоже флейтистка. Пока в ожидании малыша и очень надеюсь, что поставленное дыхание мне поможет. Я так рада, что увидела ваш комментарий) Спасибо, что поделились, мне теперь еще спокойнее за себя))

[@bitcoinbitcoin6937]

Хуесорром😂

[@melissaamirova7068]

Единственный видео урок который я досмотрела

[@ЛилияБедирбор]

Спасибо огромное, ваши советы очень помогли, первые роды в 34 года и много раз слышала как больно и страшно. Вы меня настроили позитивно и родила легко. Дыханию начала учиться за месяц до родов и ничего в процессе не забыла. Ещё раз огромное спасибо.

[@marinepark1508]

У меня тоже первые роды в 34))

[@ОльгаШляхтова-ц3в]

Ника, вы делаете очень полезную работу! У меня четверо деток. Жду пятого. Слушаю Вас и понимаю, что советы бесценные. Мне также помогало во всех родах движение и дыхание, а главное настрой. Бог в помощь! Пусть наши прекрасные будущие мамы идут в роды с такой замечательной поддержкой и помогают своим деткам родится максимально спокойно и физиологично.

[@dana_0625]

Я постоянно смотрела ваши видео,училась правильно дышать и проживать схватки. Когда приехала в роддом раскрытие было 5см,дышала ,пела,сидела на шаре,вибродыхание сильно помогло,на меня смотрели как на дуру когда я сидя на шаре будто входила в транс. Огромное спасибо 😘родила девочку 3600,без разрывов и кесарево, за 2 потуги,врачи похвалили,что для первородки я огромная молодец.

[@ainurainura114]

Вы и вправду молодец. По Милости Аллаха всё прошло хорошо. Я искренне рада за вас.

[@BTLFK]

По милости господа бога, Иисуса Христа, всё прошло хорошо.

[@vishenkovi3642]

Ты не молодец ты дибилка😂

[@vishenkovi3642]

@@ainurainura114по милости хуйаха😂

[@vishenkovi3642]

Для первоуродки хорошо 😂😅

[@ОльгаКочнева-щ7з]

Месяц назад рожала с вами!, смотрела и дышала по вашим советам, третьи роды, но самые комфортные, спасибо большое от сердца!

[@АКТОЛКЫНСАЛЫКБАЕВНА]

Я первородка.Рожаю в мае-24го 2021.Хочу родить сама🤗боюсь!дай бог родить ребенка здоровым🤲

[@КристинаБойко-х5ъ]

Я тоже в первый раз буду рожать. Мне 23. 35 неделя уже, срок на 15 февраля, бессонные ночи и очень сильные шевеления малыша, дико болит спина. Хороших вам родов=)

[@АКТОЛКЫНСАЛЫКБАЕВНА]

@@КристинаБойко-х5ъ быстрого легкого рода вам!и всем женщинам!родите здорового ребенка👶🙏

[@АКТОЛКЫНСАЛЫКБАЕВНА]

@@КристинаБойко-х5ъ родили да?и кого?как роды прошли?

[@КристинаБойко-х5ъ]

@@АКТОЛКЫНСАЛЫКБАЕВНА экстренное кесарево. Ребёнка могли не успеть спасти

[@АКТОЛКЫНСАЛЫКБАЕВНА]

@@КристинаБойко-х5ъ 😧как малыш теперь?я тоже боюсь хочу родить сама

[@arailymsovetzhan967]

Ваше спокойствие даёт мне надежду на то что, я справлюсь☺️🙏🏻

[@spyrohappy4363]

3:30 дыхание Свеча 5:40 дыхание Вибро

[@TetianaNim]

Спасибо большое за Ваши видео! Вчера посмотрела, а сегодня родила сама быстро и без разрывов!

[@ekaterinabitsch6620]

Поздравляю!!

[@sx7942]

А сколько кг ребенок что без разрывов?

[@ekaterinabitsch6620]

@@sx7942 так какая разница какой вес, главное же техника дыхания, техника родов. Можно разорваться и с недоношенным на 8-ом месяце.

[@zizka34141]

@@ekaterinabitsch6620 блять, ребёнок с очень маленькой массы - больной ребенок

[@ekaterinabitsch6620]

@@zizka34141 блять! Не всегда. И кто говорил про ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКУЮ массу, блять?🤣🤣

[@kate_yogabeat]

Благодарю за информацию сердечно💖 всем нам легких родов, родные мои!

[@bellazulpukarova8159]

Как правильно объясняете всем нам беременяшкам лёгких родов 🎈

[@ИринаРзаева-ф2с]

У кого низкий порог чувствительности - это невозможно. Человек чувствует всё острее всё в десятки раз.

[@ТаняДэй-н6е]

К концу июня рожать , вот сижу и смотрю всякие видео про дыхание во время родов. Вывод: мне уже тяжело дышать

[@ПритчисЛилией]

От чего Вам тяжело дышать? (((

[@ТаняДэй-н6е]

Притчи с Лилией , паника :(

[@АнастасияМайорова-с3и]

у меня пдр на 4 июля, тоже боюсь :((

[@ДарьяКозлова-н2о]

Та же ситуация😁

[@ТаняДэй-н6е]

Анастасия Майорова , родили?

[@maryday3829]

О сжатые лица 100% правда!!! Нужно помнить правильно дышать. Мне это очень помогло во время схваток!

[@dariatsygulova6514]

Полюбите себя и ребёнка всем сердцем и всем сердцем желайте себе самого лучшего. Думайте о том, что вы женщина на 1000% процентов и о том, что вы обязательно справитесь. Наполнитесь любовью ко всему, старайтесь быть расслабленной всё время и позвольте процессу течь, прислушивайтесь к этому процессу, погрузитесь в транс, пусть будет приглушенный свет и только самые любимые рядом с Вами и всё будет хорошо. P. S. рожала сама, без обезболивающего, в схватках более двух суток и потуги два часа. В итоге ни одного разрыва и сын 3,800

[@СашаМалаева-з7ь]

А обезболивающее вредно для ребенка чтоли?

[@ЮлияПодвозова]

Двое суток это жесть

[@ketenergi5289]

​@@СашаМалаева-з7ьконечно вредно!

[@Mari61280]

Полезное очень видео! Спасибо Вам! Испробовано! В первые роды боялась, зажималась-в результате все закончилось эпизиотомией. Во второй раз уже и заранее настраивалась и вотвремя родов старалась думать не о себе, а о ребеночке, помочь ему. В итоге как ни странно даже старые швы не разошлись, роды прекрасно прошли! 🙏🏻 Слава Богу!

[@vladimirhinev3404]

@Nobody ну и фантазия😂

[@djamka.2874]

Когда дышим кстати нужно брать дыхание не в грудную клетку а в живот, когда ходили на постановку голоса учили правильно дышать именно животом, чтобы легкие наполнялись полностью . А когда дышите только грудной клеткой , мало воздуха получаете 👍🏻

[@olyusha8431]

и зачем мне на курсы идти , такие полезные видео, спасибо вам огромное!

[@ЯРУССКИЙ-я4м]

А в нашей дыре ни на какие курсы и не зовут 😆😆😆😅вот,спасаюсь интернетом

[@yuliavictorovna6314]

Спасибо Ника, все супер понятно. Всю беременность хожу в бассейн, где тренирую дыхание и даю отдых от тяжести своему телу. Всем легких родов!

[@catherinesedykh3440]

Ника, накануне своих родов 28.09.2019 я настраивалась на них, просматривая ваш канал. Хочу сказать вам огромное спасибо, т.к. благодаря вам мои роды прошли быстро и относительно легко. И мне удалось держать схватки под контролем, используя дыхание "Задувание свечи". Вы великолепно преподносите материал и развеиваете мифы о страхе перед родами. Ещё раз огромное спасибо!

[@Gela03vae]

У меня стоит пдр на 28.09.2022 🙃

[@Madama396]

@@Gela03vae ну как родили?)

[@ЧолпонайУрматкызы]

Здраствуйте, я тоже хочу сделать так же как вы... У меня ПДР 04.12.2022

[@ЖанараСейтказина-б6с]

@@ЧолпонайУрматкызы у меня тоже 04.12.2022!

[@dilnaraalipbiyeva2466]

@@ЖанараСейтказина-б6с у меня тоже в декабре 22 г. возможно к 16.12.22. стараюсь себя настраивать

[@user-STYulia]

Ооочень эмоционально) Надеюсь что во время родов я это всё не забуду) Спасибо)

[@iuliarim]

Забудете, если не будете практиковать до родов регулярно, это дыхание должно войти в привычку на уровне рефлекса, если останется только на уровне понимания, то, конечно, на родах будет не до этого.

[@lviterika]

Я пыталась дышать, но когда идет схватка, ты забываешь про все... Абсолютно про все!!! В итоге я после родов Я охрипла на неделю😁

[@aisekoc2059]

I u menya tak....

[@mimitoure9740]

У всех так.

[@ОляГавай]

И у меня тоже...скоро 6раз родить а страшно

[@ИринаОборнева-о2э]

Так же было😂

[@bitcoinbitcoin6937]

@@ОляГавайеьанько😂

[@xeyaleqemberova6675]

Столько надышалась аж голова закружилась 😁 все понятно , отличная информация

[@lilija9702]

Спасибо за видео, при первых родах я не очень знала о дыхании, кричала и все, только вконце когда уже надо было тужится, перестала кричать и начала помогать дыханием малышу... Теперь рожать через неделю очень хочу настроится на дыхание , спасибо очень полезное видео

[@tanyamanziuk4458]

Только с третьей попытки я поняла как надо вести себя в родах. Третий раз я уже все почувствовала, слушала расслабляющую музыку и дышала. Это реально работает. До самых потуг я так делала, ну а потуги конечно надо пережить и слушать акушера.

[@allilografos]

Меня удивляет вот это: не надо кричать во время родов. Вы думаете, кричащие женщины это нарочно, что ли, делают? Никто орать не собирается, идя на роды, поверьте. Но получается не у всех и не всегда. У меня их было несколько, все разные. Где-то удавалось не кричать, где-то нет. После окситоциновой стимуляции и резкого раскрытия боли бывают такие, что совершенно невозможно контролировать крик и вообще расколбас, который происходит с телом. Ощущения такие, что тобой кто-то орёт. Там ни о каком дыхании и расслаблении губ вообще не вспомнишь, это настоящий ад, в котором вот эти все благостные советы не работают. Извините, если кого-то напугала, просто раздражает вот это непонимание, что крик бывает совершенно неконтролируемый.

[@МарияМосейко-я6ь]

Да да, меня три раза стимулировали окситоцином, боль адская! Очень хотелось не кричать, но ничего не помогало, тут уж, как говорится, «не до жиру, быть бы живу»

[@АрдакМеирбекова]

оооо, окситоцин это ужааас. под ним кажется невозможно не орать

[@КристинаТронина]

бред, работаю в роддоме и сама рожала с окситоцином, орущие женщины-неадекватные женщины, которые не могут контролировать свое я. В данном случае, женщина думает о себе, а не о малыше...а потом удивляются почему ребенок синий или багровый, да и силы на крике теряются...лучше этот крик направить в правильное русло, а это правильно потужиться на схватке

[@parashutishka]

Мне кажется,тут больше болевой порок (*порог, спасибо внимательным читателям) решает. Меня стимулировали им,но "меня не орали", я,конечно помогала голосом,но неконтролируемо не кричала. Так что тут индивидуально. Техники помогали

[@ДианаСтепанова-и8ч]

Полностью согласна с вами. Чуть больше двух недель назад родила первого... Шла на роды насмотревшись видео про дыхания и думала буду самой тихой и самой умной роженецей ещё и думала "че они все орут" ..... Господи, я орала так что стены роддома сотрясались, боль была дикая, мужу в слезах после родов ныла что за вторым никогда в жизни не пойду..... И это мне ещё не стимулировали окситацином, не хочу даже представлять какая была бы боль с ним!

[@foksyfox]

Хорошие советы, если не прокололи пузырь... 😢🥴 Всем лёгких родов!

[@bitcoinbitcoin6937]

Вот именно, без вмешательств все легко пережить а когда тебя отколот и ты бл лежишь не двигаясь хуй там не ори

[@Tovarvdom]

Так рассказываете, что хочется ещё раз родить 😂😂😂😂

[@NikaBolzan]

Анастасия Савченко лучший комплимент😁😅👍

[@Lika_Dokiychuk]

Ага,я жалею,что не посмотрела вас перед родами,может пойду за вторым😝

[@ВаляКушнір-й2х]

Ето точно😃😉

[@gulnarerzhan1572]

Хороший совет!!!

[@ДашаВесна-б1о]

А мне на оборот было не комфортно слушать...

[@miraida4086]

Спасибо большое за ваши видео уроки по родам! Как же многого я не знала при первом роде, если бы знала роды наверное прошли бы успешно. Совсем скоро ещё раз буду рожать и обязательно применю ваши техники.

[@tarobezmagii]

ПДР 11.11.2023 уже готовлюсь! Отдельное спасибо за ваше видео с родами.

[@простотак-г6о]

Ну как? Вы родили? Все хорошо?

[@vishenkovi3642]

@@простотак-г6онет, пришлось не рожать 😂

[@aidynaaiko2073]

Правило дыхания не грудное а диафрагмальное должно быть. Грудью только себе кислород даёшь, а диафрагмой кислород ребенку и одновременно толкаешь ребенка вниз. Упражнения Стрельниковой и Емельяновой советую! На дыхание и разминки

[@АннаПопкова-ф9щ]

Ника, Вы классная!

[@Альбишка-я]

Я немного для себя и женщин законспектировала инфу. Нужно не кричать, правильно дышать, чтобы насытить ребёнка кислородом, не нужно сжимать лицо и рот. Техника свеча : набрать воздух и как будто задувать свечу. Шея расслабленная. В родах быть с распущенными волосами . 2я техника вибрация: вдох грудной клеткой, выход больше, 3-4 секунды. Малыш встаёт правильно

[@irauroda]

Я на вторых родах так и делала: дышала глубоко, пела звуки "а,о", муж напоминал расслаблять лицо. Приехала с раскрытием 2 см, врачи сказали минимум 6 часов, а родила через 2 часа! Это были очень легкие роды!! Скоро за третьей крошкой, хочеться еще быстрее и легче!🎀😍😍 Спасибо за видео уроки!

[@krif9587]

Какой у вас срок, тоже беременна третьим, очень боюсь рожать😢

[@KatyaStarikova]

Как вы родили третью?

[@irauroda]

@@KatyaStarikova экстренно кесарево на 36 неделе. Преэклампсия была. Спасали меня!

[@azizmusulmanov5830]

У меня уже начилось схватки а я смотрю ваше видео😁

[@александрапетряева-ш9т]

Подтверждаю полностью. Именно эти ошибки я совершила в первых родах - зажимание и страх, плюс все виды вмешательств от врачей, включая окситоцин, результат - слабость родовой деятельности и ЭКС. Про крик всё верно, когда мы кричим , мы не дышим. звучать в родах можно, но тогда это должен быть не крик и не визг, а такое гортанное рычание на выдохе. Роды - это труд, это работа, нужно её качественно выполнять, готовиться. Вот готовлюсь ко вторым :))))

[@ОльгаКакимова]

Не родили еще?)

[@александрапетряева-ш9т]

@@ОльгаКакимова родила! Доченьку , 11.10.22. Получилось ЕР, за 5 часов полное раскрытие, за 40 минут последних схваток и потуг родила. Все ошибки первых родов убрала, училась дышать, расслабляться, медитировать, голову готовила, выбрала своего врача и вот 🤗 в первых родах мне на трёх-четырех см прокололи пузырь, дальше начался кошмар, а в этих врач сказала, ничего не будем прокалывать до потуг без показаний, мне пузырь уже перед самыми потугами прокололи, так я скажу уверенно, схватки с полным пузырём и без него- это небо и земля, без показаний такие проколы - это преступление против гуманности 🥺. Но добавлю, что у меня были все медицинские вводные для ЕР : некрупный плод, головное предлежание, хорошее общее состояние здоровье моего и ребенка, состоятельный рубец. Если есть противопоказания к ЕР с рубцом, нужно адекватно их оценивать. ❤️

[@ОльгаКакимова]

@@александрапетряева-ш9т вау! Поздравляю! Спасибо большое за ответ.

[@김신범-q2z]

Спасибо большое надеюсь смогу применить ваши рекомендации 🙏❤️

[@best7544]

Ника обожаю Вас смотреть!!! Вы идеальная мать и женщина! Ничего лишнего никогда от Вас не услышала, все чётко, серьёзно, по теме, и доходчиво! Спасибо Вам что делитесь своим обществом со своими подписчиками!Мне скоро рожать и на душе легче🙏🏼😊❤️

[@sarvinozazimjonova6444]

Я сейчас в роддоме, первороженица. Смотрю ваше видео, сейчас пока только схватки. Утром были больные схватки, сейчас выполняя ваши техники дыхания, я проживаю схватки очень даже хорошо

[@bitcoinbitcoin6937]

И как? Прожила?

[@ОльгаКовтун-ч4в]

Спасибо 🙏 плачу от боли и смотрю Помогает кажется

[@kamolaartykova590]

Здравствуйте хотела поблагодарить, очень помогли ваши советы во время родов💞

[@jessjowanovich4680]

Со всем согласна, кроме волос. Мне очень часто говорят что волосы только мешают, тем более если они длинные, например у меня. Ещё плюс ко всему, некоторые девушки потеют, волосы только раздражают..))

[@МээримЖоробаева-ф7э]

Вы женщина просто молодец у меня уже первый ребёнок есть но я до сих пор боюсь второго рожать

[@annasirius8814]

Спасибо за советы,дай Бог чтобы не боялась🙏🙏🙏

[@ЕкатеринаЗокирова]

Спасибо Вам. Всё очень точно, локанично, доступным языком изложено. Ни одного слова не выбросить. Многому научилась у вас.

[@sunny_8928]

Спасибо вам большое, я вчера родила. Делала дыхательные упражнения которые вы показали. Родила всего за полчаса, без разрывов и боли 😊

[@DianaGangalo]

Мне рожать поставили 11 Апреля Ая только начала смотреть эти все видел

[@mamaalexaananeva]

Ника,привет!Только начала смотреть и поняла,оно!В пятых родах так рожала,все легче прошло!Сейчас вдохновляюсь с вами)чтоб немного переживания разогнать!)Спасибо за вашу милость!

[@bitcoinbitcoin6937]

Бл это ПЯТЫЕ роды!!! Там ещё ведро пройдёт! Ещё ты пошло нелегко😂

[@mamaalexaananeva]

@@bitcoinbitcoin6937 по себе не судите! В бошке твоей ведро, мусорное! 🤣

[@Irina12Chicago]

Никочка благодарю тебя здоровья твоим деткам и тебе 💖🌸🌸🌸

[@Anna-Joanna]

Здравствуйте, спасибо за видео! Подскажите, будет ли видео о дыхании в момент потуг?

[@ЕленаАлексеева-ш2ж]

Спасибо что делитесь🙏🏻🌸💖

[@Samsung-lq3zz]

У меня роды в декабре 24го, Дай Аллах чтоб родить здорового ребенка 🙏 Мы с папой очень ждем Тебя, мой Малыш ❤

[@ГульнараИванова-у7п]

Я вот в роддоме , и тоже надеюсь верю и прошу родить здорового малыша 🙏🙏🙏🙏

[@НаталиПерминова]

Спасибо 🙏 здоровья Вам !

[@zalish2426]

Начала повторять дыхания и малышка начала пинатся😂 работает 👍

[@МираИсмагул]

У меня также )

[@ОльгаСтокальская-к3в]

И у меня малыш активным стал )

[@medine_07]

😄👍

[@leeloostr6917]

Тоже зашевелилась😄👍

[@АленаБрыкина-и7я]

тоже самое))

[@ЛюдмилаЕ-ч9з]

Благодарю вас за очень полезные советы!

[@Кутманайбина]

Моим родам остались считанные дни с каждым днем све страшнее,буду применять ваши уроки)))!! надеюсь поможет

[@Olga_Shipulina_New_Me24]

Тоже очень страшно,срок рождения малышки все ближе и ближе, но все будет хорошо

[@alichange384]

Вы уже родили?

[@Кутманайбина]

@@alichange384 Да родила у нас Мальчик!!!

[@ЛиляМеликова]

@@Кутманайбина как вам роды?? 😥😥

[@imperator1099]

Olga Shipulina блиин тоже очень боюсь 🥺

[@анятью]

Рожала 3 дня назад. Дышала, но дыхание сбивалось. Потом пришли потуги-тоже не айс. Спасибо акушерам-помогли родиться в 4 схватки и 12 потуг-за менее чем 15 минут. Больно, но это того стоит!

[@BellaKoyah]

У меня сегодня 38 неделя, переживаю...смотрю на вас и учусь)

[@marksova19]

Как прошли роды?

[@BellaKoyah]

@@marksova19 могу смело сказать быстро и легко ☺️ спасибо 🤗

[@АнастасияЕфремова-я6с]

Дышала по вашему медитации, и боль была ужасна. Никакие сдувания свечей не помогло. Никогда не кричала при схватках

[@rozamorozova5615]

Ника, здравствуйте. Посмотрела видеоролик с вашими родами и восхищена вашей выдержкой. Я во время схваток не могла прыгать на фитболе, не могла ходить и дышать. Я могла только лечь, сжаться в комок и оченьмучалась во время схваток, а между схватками вырубалась.

[@begimaikerimbekova8067]

У меня тоже во время схваток вообще дышать тяжело становится

[@александрапетряева-ш9т]

Благодарю автора канала❤️😊 ваши видео помогли мне подготовиться ко вторым родам и они прошли замечательно 🌟

[@aidasagynalieva1823]

Эх, где вы были когда я первого рожала? Все оказывается сделала с точностью наоборот, в итоге эпизиотомия, вакуум экстракция и сильнейший стресс для малыша(( Со дня на день жду второго, постараюсь сделать все так как вы советуете.

[@КаринаХдрян]

Лежу в родзале и слушаю вас. Спасибо 🌷 большое

[@Ira_Datsenko]

Помогли вам техники?

[@katsiarynashamayeva5842]

Огромное спасибо, Вы потрясающее объясняете.

[@ВероникаЛогачева-д6я]

Я так скажу, пока женщина сама не испытает что такое схватки, что такое роды, никто ей не может передать. Я тоже смотрела и думала что буду делать как по видео. Роды это роды, все индивидуально. Лёгких всем родов.

[@akusherka.]

А мне помогло... Когда меня поддержали во время моей беременности. Очень очень сильно. Неимоверно передать как.

[@janbotag.b4537]

Классная такая 😄 так легко рассказает,были бы врачи в больницах такие же,все бы были здоровы и ходили бы с удовольствием 🇵🇼

[@ДинараКулжабаева-ж4й]

я вчера родила и охренела от врачей. ко мне относились вак к мрази. почему такие люди работают в родильных домах. люди которые ненавидят свою работу. это я еще в городе рожала.

[@iviktol6392]

Какая классная😍😍😍Спасибо❤

[@InnaSher]

Все так доступно и понятно! Главное ещё правильно воспользоваться этой информацией🙏

[@aaaa.bbbbbii]

Вау отличное чёткое объяснение👍 спасибо. Беру на заметку

[@КристинаКоломыцева-в8м]

Готовилась к родам по вашим видео, и с легким сердцем пошла в роддом, но мой организм срать на меня хотел, и болевой порог решил иначе. Так что у всех по разному, к сожалению ваши видео мне не помогли.......

[@dragonflybug3681]

это техники для женщин с нормальным болевым порогом

[@Levitativel]

Я думала мне одной не помогло, мне так больно было, я умереть хотела. У меня роды были первые и за 2,5 часа родила, там были такие схватки, что даже передохнуть между ними не могла.

[@helgaastrotaro4295]

А мне нравится ,что она говорит ). И думаю ,что работает .

[@ЮленькаМедведева]

Как познавательно для не рожавших ,теперь не так страшно😁

[@ЦарицаМилая]

Успокоила 😍уже не так страшно

[@ДарьяФахриева]

Первый раз смотрю блогера,которую хочется смотреть бесконечно.А я ведь даже пока не планирую беременность😱

[@nataliabatz7589]

Очень классно расказываете. Даже страх забрали. Обезательно воспользуюсь вашими советами. 🤗

[@УльянаРоманенко-щ6ы]

В роды не скоро,через 3.5 месяца но уже боюсь,вторые роды. Так что урок очень полезный,буду тренироваться

[@СветаСвета-г4ь]

Такая же история

[@КиноФИЛЬМ-д2б]

Какая неделя у вас уже ,ю

[@СветаСвета-г4ь]

@@КиноФИЛЬМ-д2б у меня уже 26 недель!!!

[@ainurainura114]

И как прошли ваши роды? Мира вам и Здоровья

[@robiyadjumartova6081]

Sposibo bolshoe, vi ochen pomogli.

[@Shkolaportniye]

Третий ребенок, рожать аж в ноябре, а я уже смотрю такие видео)

[@АннаКомарова-м6ы]

И мне в начале декабря, за вторым пойду, а уже смотрю всё до дыр))

[@jasminealim6641]

Спасибо большое вам за инфо❤😘

[@olgakravcova514]

Первые роды были стремительные (4-5часов от и до), схватки были адские- не то, чтобы ходить, есть и дышать, я лежать не могла. Рвота, уколы. Тогда было не до техник... Второй раз буду конечно пытаться контролировать, но в первый- кроме стона и адской боли ничего не помню...

[@aisekoc2059]

Ya vas ochen ponimayu

[@Гузель-щ6ц]

Вы прекрасны!!! 😍😍😍 Как поставлен голос! Как все четко и грамотно, понятно и просто! Сердечно благодарю 🙏🏻

[@leeloostr6917]

Спасибо, что так вовремя появились в рекомендациях 😘так спокойно, так все понятно🥰осталось чуть больше 2недель до срока, очень кстати будут Ваши советы

[@NikaBolzan]

Легких вам родов :)

[@Галина-и9к8р]

@@NikaBolzan рроро

[@abdurrohmanxurshid6427]

Какая она умничка❤️❤️❤️

[@АнастасияДащенко-ф2т]

Так чётко всё рассказывает и приятно смотреть))

[@АйсалкынСултангазыкызы]

🙏😘благодарю классно объясняете

[@АдияМансуровна]

Хочу сказать спасибо вам за иэвидео про роды, понимание процесса помогло мне родить второго ребёнка легко и быстро, дыхание оказывается действительно помогает, знаю о чем говорю, так как рожала первого не зная что и как, тужилась бесконтрольно, из-за чего были разрывы внутренние и наружные

[@НазкаБаева]

Классно ! Спасибо вам💐

[@vesnaprishla]

Благодарю, дай бог на родах поможет дыхание😊😉👍

[@снежаннашакенова-ю4ж]

При схватках такое дыхание реально помогает!Главное без истерики

[@Lenger_1992]

Спасибо Вам 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@Ekaterina36Kim]

Спасибо большое ❤️ рожать в среду, третьего и впервые такие видео смотрю, надеюсь поможет. Прошлые два раза тупила с дыханием, жаль у нас не учат этому врач.

[@Ксю-щ6н]

Как вы?

[@Ekaterina36Kim]

@@Ксю-щ6н ещё не родила, хотя пророчили что рожу уже так как головка очень низко... По срокам 40я неделя идёт, если на днях не рожу будут вызывать.... Страшновато если честно..но надеюсь и настраиваюсь на хорошее. Живот очень опустился уже, ждём со дня на день ехать в роддом.

[@ОишаСаидова-х6д]

Какая ты молодец😘

[@АртатидаЗимная]

Спасибо очень понятно и правильно обьясняете! !😊😊😊👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤

[@ЯнаСветличная-р3ш]

Хорошо рассказано, но на практике не работает.

[@iuliarim]

@@ЯнаСветличная-р3ш А у меня сработало. И сама беременность благодаря хорошей дыхалке легко прошла, без токсикоза и всяких ужасов. Просто эти упражнения должны быть не на уровне понимания, а их надо затренировать до автоматизма.

[@ЯнаСветличная-р3ш]

@@iuliarim У вас просто развита фантазия , говорить о том чего не понимаете и чего не существует в природе. В видео можно изложить все ,что угодно. Но на практике все по другому. Одна беременность не похожа на другую и не зависит от глубины дыхания. Если бы все зависело от этого, тогда и медицина не нужна. Вы учились в медицинском? Или слушаете обс ( одна баба сказала)

[@ОлесяРыбакова-т4э]

Ника , Спасибо большое за такое полезное видео 🤗 🌷 Тоже переживаю как пройдут роды у меня сейчас 34 недель беременности сын лежит в головном предлежании . А были в 19 недель в тазовом предлежании аж два раза делали узи . Надеюсь что будут естественные роды вторые , с первым было кесарево сечения .

[@НадеждаЕрофеева-я5я]

Здравствуйте, рожать в январе, видео отличное, роды будут первыми, надеюсь эти 2 техники дыхания мне помогут.. Вас очень приятно смотреть и слушать, спасибо вам огромное!!!! Очень полезная информация

[@НадеждаЕрофеева-я5я]

@Empty Pill ты реально думаешь что я этот бред буду читать??:)

[@salemanimation4673]

Классно объясняете!