НИКАКИХ КОНФЕТ: решили не давать ребёнку сахар / Аскеза в кедах

- Почему мы решили оградить ребёнка от свободных сахаров
- Что именно мы исключили из рациона
- Как справляться с внешним давлением
- Как реагируют наши бабушки и дедушки
- Почему мы приняли категоричную позицию
- Что будем делать, когда пойдёт в садик
* * *
Аскеза в кедах в соц.сетях
Телеграм t.me/askezavkedah
И*стаграм / askezavkedah
* * *
🔴 Клуб "Аскеза в кедах" - место для совместной практики аскез
askezavkedah.com/club
🔴 Книга "Аскеза в кедах: путь разумных ограничений"
www.wildberries.ru/catalog/19...

[@potniyi_nosok]

Реюенок не будет страдать без сахара если ему с детства не прививать привычку.

[@user-wf6eq9og1o]

Мы все пришли из детства с двумя ложками сахара на стакан. А избавиться от этого смог далеко не каждый. Поддерживаю🎉

[@Smartlogica]

А как же хлеб с вареньем?😂 И вот к нему уже чай с двумя ложками сахара.

[@ivnnstrv]

Мокрый хлеб с сахаром

[@user-ds1ft1rz9t]

У меня 4 ложки было)

[@Aleksandr_Vanin]

Какие хорошие ребята, дочке повезло с родителями! ;)

[@user-gr5wp8qg3z]

Как врач, абсолютно поддерживаю ваше мнение!

[@user-vr7sh4pb7z]

Саша, как хорошо, что дал Мадине "право голоса"! Ее слушать тоже очень и очень интересно!

[@eugeniatihonova]

Классная у тебя жена! Интелегентная умная, вдумчивая, красивая. Мадиночка ❤❤❤

[@user-gx8dw6gi5x]

Ребята, какие вы классные! Очень приятно на вас смотреть, таких молодых, красивых и разумных❤

[@op3882]

Молодцы, все верно! Чем больше осуждения, там правильнее идёте

[@Vlog-israel]

Здравствуйте! Спасибо за ваши видео! У вас очень хороший и интересный канал! А у меня так сложилось что я в свои 36 лет всё еще живу с мамой (( Как бы я не старался, но у меня так и не появились, ни друзья, ни отношения. Я часто оставался дома один и не понимал как надо себя вести и как правильно разговаривать. Мне всегда было грустно, что мне не с кем было даже поговорить. В итоге осознал что жизнь просто прошла мимо и всё чему я научился это закрыватся от людей и жить в одиночестве с мамой и кроликом. Хочу просто пожелать всем счастья и успеха. Цените ваших друзей и отношения, если они у вас есть. Очень легко остатся одному в этом мире. Здоровья вам всем и счастья вашим родным 🙏❤

[@askezavkedah]

Ну вы рано ставите на себе крест. Начать трансформацию можно в любом возрасте и из любых условий. Лучше поздно, чем никогда!

[@user-we2qt6wf2v]

Обнимаю вас, спасибо за добрые пожелания😊 желаю вам открыть в себе интересы, цели, силы на это всё и найти сподвижников и единомышленников, наладить сферу общения таким образом🌞 Я тоже оказывалась в вакууме общения, вот например начала увлекаться джйотиш и ведическими знаниями, мне не с кем было обсудить то что я узнавала. Я со временем подуспокоилась на эту тему, особенно когда нашла что на почти каждом ютубканале у авторов есть ссылки на их болталки в телеге, там обнаружились прекрасные достойные собеседники. Берите на заметку этот метод выхода на общение если вам нужно😊 Взгляните на жизнь и людей шире. Можно волонтëрить, помогать, работать в помогающей сфере, всегда есть повод заговорить или ответить на вопрос🕊🕊🕊 лучи добра вам🌞🌞🌞

[@VITALIYProSeverouralsK]

Просто приятный тандем, здраво рассуждают и всё правильно.Большой респект.

[@krossdream5501]

Так гармонично приятно смотреть, без эгоистичности, агрессии, с взаимопониманием, нет кринжа или неловкости, естественно смотрится.

[@tanyakliushyna8040]

Лет до 6 (до школы) еще можно удержать ребенка от неполезного сладкого. И то если в садик не водить и бабушки-дедушки живут далеко и видят внуков редко (ну или понимают, что конфеты вредно ). Но общество все равно рано или поздно начнет диктовать свои правила - в шкоу пойдет или во дворе друзья угощать будут. А к неполезному сладкому привыкаешь быстро - это "наркотик" еще тот ))) Я тоже хотела своего ребенка по максимуму оградить от конфет. Так когда ребенку 2 годика было, родители мужа скзали, что я плохая мать, не даю ребенку сладкого, а всем детям хочется (хотя как может хотеться того, чего еще не пробовал...... ). И дедушка потом втихаря от меня давал ребенку конфеты, и говорил, что б маме не рассказывала. Так и приучили... сами не понимая, что ребенку медвежью услугу сделали. Да и в садике/школе как у кого день рожденья, раздают сладости. Так что все равно общество приучит. Поэтому нужно закалять силу воли, а не силой ограничивать. Что бы у ребенка потом была возможность понять что для него плохо, и перестать употреблять это.

[@VyacheslavHODL]

С чего вы взяли? У меня дети приносят с садика всякие неполезные сладости и обменивают их у мамы на полезные. Дедушки бабушки давно в курсе, теща так занялась зож готовкой, делает пироги без муки и сахара, хлеб из зеленой гречки и т.д.

[@Elen97228]

наверное, они взяли из опыта. Общество, действительно, скорее всего задавит инициативу родителей, особенно если бабушки и дедушки живут рядом и имеют возможность регулярно видеть внуков. Это вам повезло с тем, что ваши родители и свекры уважают ваше мнение. У многих молодых так, что что они ни скажут, родителям это все, как об стенку горох - все равно сделают по-своему. Ситуация "что в лоб, что по лбу", и объясняй-не объясняй, родственники тебя в любом случае проигнорируют, как белый шум. И нет, это не от того, что они глупые, в своем роде могут быть очень даже умными людьми. Просто у них лет 50 уже 2 привычки: привычка делать все, как сам считаешь нужным, и привычка класть с прибором на мнение окружающих. И в некоторых случаях эти привычки могут быть очень даже полезными, но в ситуации, когда мама против того, чтобы давать ребенку сахар, а бабушки и дедушки все равно дают, тут задумка мамы обречена на провал @@VyacheslavHODL

[@VyacheslavHODL]

@@Elen97228 то что вы описываете - это умение отстаивать свои границы. Если не научить это у Ребенка с детства , он так же будет тряпкой. А учить ребенка надо своим примером, если вещи которые не являются важными, там принципиальность не нужна, но есть очень важные , там нало стоять до талого, опять же если вам это важно. Жизнь конечно сложнее чем эта теория) но тут мы говорим о привычках детей, которые определят их жизнь, поэтому думаю надо бороться в любом случае .

[@user-bu2hm1zv1w]

Ребятки, так хорошо, что таких семей становится больше. Мы с вами солидарны. Давайте семьями дружить)

[@user-rf5mz5qw4l]

У меня обратная ситуация - я бабушка вегетарианка , а дети и внуки мои соответственно питаются традиционно, как все Я пришла к такому питанию, когда мои дети выросли уже. Сейчас привожу внучкам котлеты из чечевицы, натуральный сок, авокадо, фрукты, орехи. Ну хотя бы они будут знать разнообразный вкус...

[@kir070810]

Браво

[@user-kq1uw4ts1t]

Ребята, супер!Да будет свет!

[@user-el6le7dn6y]

Всё зависит от развития людей (родителей), от возможностей, от желания.... Кто на том же с Вами уровне - прислушается, согласится с Вами.... Другие же будут жить и не тужить...😂

[@sonyarykiel5716]

Какие вы молодцы! Молодые и осознанные. Я сделала огромную ошибку, давала фруктовые пюре, очень дорогие, био, без добавок, не осознавая, что это не польза, а вред.

[@user-cn8eo4vw9c]

Молодцы что продвигаете эту тему, прям все мои мысли рассказали) в магазинах реально ничего натурального, сплошное наедалово!

[@upiterrylit863]

Я давала еду в садик в контейнере с собой хотя и плптила за еду.Итдочь ничего не подьедала.Она спокойно не ела .Я предупреждала воспитателей что у ребенка алергия и ей нельзя предлагать и все проблема решена.Так же и с родителями.Я им сказала хочешь общаться клрмить модео только этим.Если нет то обшегиямне будет.Яткт жестко постачила всех.Доя меня здоровье ребенка впдно бвло очень.Меня рпскормили и я всю дизнь бополась с лишним весом до инсульта.И только после него я стала стройной и здоровой.В этой жизни вме ге так промто как видится.Все вы делаете мудро.Молодцы! Я Вас понимаю и поддерживаю.

[@kseniar6130]

Поддерживаю! Вы молодцы, всё так. Мы объедались конфетами на новый год , вспоминаю с ужасом, что родители вообще не понимали , и не контролировали .Отказалась от сахара , белой муки, мучного, жареного и мясного сразу, как уехала в юности от родителей ))) Великолепный источник сладкого вкуса - сироп цикория. Почитайте про инулин . Этот сироп можно даже с диабетом, он сахар не поднимает и есть витамины. Будьте здоровы )

[@alexandryessipenko1702]

Вроде тема уже давно понятная, но прослушал только из-за авторов - нравится ваша энергетика и взаимоотношения между вами. Молодцы!

[@vegan79]

Я вот смотрю вас и пишу коменты по ходу.и вдруг слышу ,как Саша читает мой комент из чата в телеграме😂😂😂😂😂ха!!!!!спасибо!!!!

[@vegan79]

Вся лекция очень чёткая,разложенная по пунктам.доходчиво!

[@irinabarinova6351]

Ребята, спасибо вам за ваш труд Хочу попросить вас добавить рецепты того, что вы готовите

[@user-sx2yb4ii4d]

Друзья, ВЫ БОЛЬШИЕ МОЛОДЦЫ ❤🎉😊 Пожалуйста расскажите, как избавиться от ХЛЕБА и БУЛОЧЕК, ПЕЧЕНЬЯ

[@user-xr7ey8ls9b]

Благодарю за информацию, хочу начать жизнь без сахара🎉 но сама мысль даже в какой-то степени пугает, появляется саботаж. Но я всё равно приду к этому! ❤

[@user-qf4hc8ld7h]

Оградить себя от сахара не сложно. Стала замечать, какое у сладкого послевкусие. Оно кислое.

[@user-nv1kp9tz5w]

А вы попробуйте отказаться на пару недель)) я как то подцепила кишечную инфекцию,пила антибиотик, вообще очень мало ела и решила со сладким временно завязать.. ломает первые несколько дней,а потом нормально)) сейчас я правда опять ем сладкое.. но опыт отказа был

[@user-bz7qz2bz2y]

Возможно, в следующей жизни😊

[@ks3446]

Ой, а питание в садике, по всюду Сахар, молочные каши с сахаром, булки, сок и тд Просто ужас

[@user-du2jm1kq7v]

Ребята, вы молодцы ❤ что поднимаете такие темы) живём в России, вопросы с питанием и воспитанием решили уйдя из школы (в небольшрм городе нет альтернатив). у ребёнка правильное окружение и здоровое питание. Ходит на выбранные им занятия и кружки).Обучаю самостоятельно и с помощью он-лайн уроков. Конечно, намного больше времени уходит, но мы сами выбираем на что тратить свою жизнь😊 (да, и я как и все работаю и меня никто не содержит)

[@margovaitkiene2151]

100% согласна! Обожаю Вас, так откликается всё о чём Вы говорите. 💚

[@user-us8oz3ym2y]

Согласна, что если ребёнок ест промышленные сладости, то фрукты ему будут не особо интересны. В моём детстве так было - не только была равнодушна к фруктам, но даже к фруктовым начинкам, варенью. Всегда отдавала предпочтение шоколаду и сгущёнке - в тортах, печень в том числе. Только когда полностью исключила сахар, через какое-то время есть фрукт стало просто блаженством! Быть не таким, как наше современное общество - это очень хорошо! И на мой взгляд, когда ребёнок привыкает с детства быть не таким как все, это поможет ему избежать многих ошибок, быть более самодостаточным, осмысленным. Питание хороший показатель осознанности человека. Это верхушка айсберга, за которой скрываются более важные вещи. Благодарю за подкаст!

[@vegan79]

Вы всё правильно нам донесли.за это я и ОБОЖАЮ ВАС!умеете доносить мысль.(и не только за это!)❤❤❤❤❤❤

[@anna-ys3iy8]

Так спокойно рассказываете, всё по делу. Доверие к вам 100%

[@user-ws1sz3pm4n]

Соглашюсь с Вами полностью.в нашей семье сахар и все сахаросодержащее исключено,только фрукты вот уже как более 7 лет.Ребенок -мало того,что не болеет совсем, но и спокоен,усидчив,внимателен,вынослив,занимается спортом,отличница.Работаем с супругом в школе и видим какие,увы сейчас многие дети- гиперактивные,не внимательные,очень агрессивны,вечно кричащие,не сконцентрированы,едят сладости- на каждой перемене:мармеладных червяков,зефир,газировки,сладкие огромные булки,шоколадки,соки.Радует,что есть ребятки,которые всю эту гадость исключают,они отличаются -спокойствием,рассудительны.Вы молодцы,вам добра и всех Благ.

[@user-lu5es6vp2j]

Поделитесь, пожалуйста, как Вы объясняли своему ребёнку, почему ваша семья и ребёнок не едите сахар и сладости 🙏. Ведь искушений внешнего мира очень много 😢.... моему малышу предстоит пойти в садик, мы не даём сладкое, но как ему противостоять соблазнам в садике, не представляю...

[@user-fn6wu4bq3n]

Спасибо, Дорогие!

[@user-yc9qo8ik5g]

Очень разумно. Дайте рецепты вашего "печенья", ваших сладостей, ваших блюд. Пожалуйста.

[@askezavkedah]

Сейчас как раз находимся в стадии съёмки рецептов 👍🏻

[@user-ql2eh8de7e]

Полностью с вами согласна. Сама пеку хлеб печенья безглютеновые, без сахара. Сахар ещё очень снижает иммунитет, развиваются аутоиммунные заболевания... Сахар и глютен разводят грибы в организме, которые и диктуют нами. Есть интересные лекции про микробиоту также

[@user-zw3zt3ui8k]

С новым годом, здоровья и радости ❤❤❤ Очень нужная и правильная информация, это нужно нести в массы, вы делаете большое дело, Благодарю 🎉🎉🎉

[@tatyanaminkova2650]

Очень тяжело с бабушкой и дедушкой воевать.Я по их мнению неадекватная мать,лишающяя своих детей детства.😢😢

[@vegan79]

У меня были сомнения.про"замену"детям сахара разными другими сахарами...но,теперь нет!отлично всё преподнесли!

[@user-dx2sd1ij8m]

Здравия, Александр и Мадина! Какие вы умнички! Особенно радует то, что эти простые истины вы постигли в молодом возрасте, и передаёте их своим детям! Я, к сожалению, не задумывался раньше о здоровом питании, и в этом же мороке воспитал своих детей. Сейчас они ваши ровестники и я уже не могу внушить им то, что постиг с возрастом, пройдя через огромное количество болезней: "мы есть то, что мы едим!". Очень жалко внуков. Так и идём по жизни, наступая на одни и те же грабли, старательно разложенные системой. Сам я теперь знаю что такое живая еда, и что нет такой в баночках, коробочках, бутылочках. В супермаркеты даже не захожу. Желаю вам всех благ, здоровья вам и вашим близким, процветания вашему каналу и пусть число ваших подписчиков растёт как грибы после дождя!

[@abakumovachanal4461]

Какие вы классные! Приятные, я с вами согласна абсолютно. Но я к этому пришла из за аллергии у ребёнка. И сама тоже ощущаю на себе влияние сладкого

[@Astrolog610]

Какие прекрасные лица, Мадина - вообще красавица из Тибета, глаза светятся.

[@user-bz7qz2bz2y]

Напилась зелёных коктейлей до светящихся глаз😊

[@Irinaqaz]

Здравствуйте. Вы не правы по поводу хлеба. Если вы его сделаете сами, на закваске с долгим процессом холодной ферментации. То хлеб становится сложным углеводом и может восполнить дневную норму клетчатки. Я в этом разбираюсь 👌🙏

[@user-xj9yf8pb5m]

Проблемы не будет если у вас есть друзья с детьми, с которыми она тоже будет дружить, которые придерживаются правильного питания, в какой то момент дети больше смотрят на детей, чем на родителей, просто время самостоятельности, так что проповедуйте побольше, чтобы преданные не только за свою и другие души беспокоились, но и за тела) Чем больше детей со здоровым сознанием- чем легче нам их ростить, когда они становятся самостоятельными)

[@svetinalila48]

Спасибо, научите нас альтернативному питанию, согласно конституции .

[@ZaurBatis]

И так было ясно по заголовку, о чем будет речь, думал посмотрю минут 10 и не мог оторваться, досмотрел до конца. Очень познавательно и приятно слушать. Спасибо и с НГ!

[@user-po7zq5uh3q]

Да

[@vegan79]

Вы правы,ребят!ооочень важно окружение!

[@Vitalia3454]

Благодарю вас за подкаст, важная тема 🤝 Легче договориться с бабушками и дедушками, сложнее когда против такого "ограничения" отец детей 😓 Поэтому, я решила показывать личный пример детям.... очень надеюсь, что это поможет им сделать правильный и осознанный выбор для себя...

[@user-om1zb1ku4y]

Ребята, Вы такие классные! А дочка такая сладенькая!

[@nikiniki7588]

Замечательные родители!!!! ❤

[@Fruit13]

Спасибо Вам большое за продвижение здоровых тем❤ Подпитываюсь у вас здравым смыслом и энергией для изменения поведения и привычек. Очень понравился выпуск❤❤❤

[@dmitriyyurievich4935]

Отличная практика! Спасибо за пример!

[@jhdsf]

Привет. Спасибо. Видел топ. Тема раскрывается отлично. Приятно смотреть и слушать, главное полезно.

[@user-bz7qz2bz2y]

Благодарю дорогой. Будь здоров и счастлив Желаю тебе блаженства

[@user-ws1sz3pm4n]

В школе наш ребёнок кушает только свое-на завтрак вкусный смузи из пророщенного овса, на обед рис басмати/гречка,тефтельки из нута,обязательно салат из квашеной капусты,ребенок с огромным удовольствием ест всето.И главное никаких ПЕРЕКУСОВ,с собой талая вода.Коллеги нам говорят,что мы издеваемся над ребенков,но она сама прекрасно понимает важность есть именно цельную еду и какая польза от такого рациона

[@agniyapolito7673]

Лет до пяти дети делают то,что говорят родители потому что любят и́х и не хотят расстраивать поэтому можно и нужно быть такими строгими в плане питания родителями как Вы) А попозже, как бы ребенок сам ни строил свою дорогу в познании мира - надо помнить, что понимание, снисходительность и любовь всегда стоят выше здорового питания, религиозных принципов и многого многого другого правильного или " правильного" для души и тела) Вы же когда нибудь планируете второго ребенка? Запомните, если души в преданном служении ставят правили выше любви и понимания - им Бог даёт таких детей, через поведение которых родители потом ,через даже тяжелые уроки, учится любить душу,( видеть душу, в своем ребенке, которого понесло в невежество ( по его судьбе и для осознанности родителей) а не правила ( правила как духовные так и материальные). Самое важно вовремя помнить - что важно, а что второстепенно. Страшнее потерять доверие ребенка к тебе, страшно, если он увидит, что из за того, что он ошибается под влиянием судьбы и ничего с этим поделать не может - увидит, что правила для тебя важнее его права выбора ( несовершенного выбора)и его ( а он отождествляет себя с этим выбором как и вы с луной благости сейчас). Святые соглашаются жить в невежестве здесь ради того, чтобы помочь душам, а на что каждый из Вас готов, чтобы помочь хотя бы своим детям и родным? Ведь каждый из вас всех частично в чем то святой)...))

[@user-yh1li2vg1o]

Спасибо за ценную информацию и как всегда крутую подачу, очень откликнулась речь Александра про здоровый пофигизм и белую ворону, прямо хочется цитировать😊👍

[@agniyapolito7673]

Время расширяет сознание, через детей тоже, просто когда знаешь опыт других - легче принимать приходящую судьбу с ребенком. Время всем приносит проверку на любовь. Если любишь - очень страшно потерять, очень. Поэтому нужно быть готовым ко всему

[@user-ps5fw2gi5n]

Очень вдохновляет на действие!!! У моего ребенка проблема со сладким и вот потихоньку я убираю, сокращаю... потихоньку наверное чтобы не быть деспотом и быть удобной для окружения.И сейчас я задумалась не только про живое окружение, но и про мультики, в которых тоже транслируется любовь к тортикам, варенью, мороженому.... это меня напрягает и усложняет отказ от сладкого.А под мультики я зубы чищу, по другому ребенок не даёт.

[@user-xt3xk3rb1c]

Я дочери показала фотки из интернета кариеса у детей, все сразу понятно ей стало

[@poso4q]

Плюсую, поддерживаю, молодцы!

[@user-tz7si6ho3m]

Круто,что есть осознанные родители ❤

[@user-xj9yf8pb5m]

Про красители и ароматизаторы можно видео снять - это нужно и никого не напугает. И список реально натуральных и вредных. Про масла, побольше про овощи)

[@ks3446]

А может вы снимите видео о рецептах🙏

[@user-zn7oq2es6k]

Ребята спасибо вам за ваши видео) Очень познавательно! Жду следующий эфир😊

[@user-kb7tg2lu7l]

Молодцы! 🤟🏼

[@alinika9233]

Спасибо большое, очень интересная информация. Поделитесь, пожалуйста, рецептами полезных сладостей)

[@Vrajikdas]

Александр и Мадина, про магазинский хлеб, вы затронули только самую безобидную его часть. Вы не представляете в каких ужасных антисанитарных условиях всё это делается, с каким сознанием его делают люди, которые там работают, и с какими добавками (настоящей отравой) всё это преподносится на прилавок. А именно через зерновые продукты сильнее всего передается сознание других людей, и особенно влияние их осквернения на наше сознание. Ваш эфир - прекрасное предупреждение всем разумным родителям. Наша сегодняшняя промышленность - это одни сплошные маркетинговые ходы.

[@ThomasMuller-fg9yo]

А ты возьми и благослови, очисть хлеб, если веришь в то что кто-то в нем что-то передал

[@Vrajikdas]

@@ThomasMuller-fg9yo Благословить - это значит с любовью приготовить, тогда пища сама собой будет благословенна и чиста во всех отношениях. Если бы это было так просто "возьми и благослови", то так бы всю еду можно было бы благословлять и есть всякую ерунду. Наивно и смешно...

[@ThomasMuller-fg9yo]

@@Vrajikdas также как наивно и смешно как паттерн в голове, что "магазинный хлеб" = плохой. Сейчас куча частных маленьких пекарен, я сам работал в пекарне и знаю, что есть люди, к своему делу относящиеся по доброй совести, ибо сами свой хлеб едят, помимо того что на продажу выпекают. И никакой отравы и антисанитарии. Да и вообще, хлеб кроме черного - еда так себе) Голимые быстрые углеводы

[@Vrajikdas]

@@ThomasMuller-fg9yo Тут вопрос несколько в другом... Попытаюсь объяснить... Например, для человека материалистичного, такой хлеб из пекарен, может быть и приемлемая пища, с точки зрения его уровня сознания. Но для человека духовного, по-настоящему верующего в Бога, такая пища - это просто яд, с точки зрения его духовного мировосприятия. Дело в том, что с таким "чистым и здоровым хлебом", он съест не только обычные углеводы, но ещё и его тонкую составляющую - это сознание этих людей, т.е. их нечистые желания (как правило), а также часть их кармы, которые они передают, когда готовят этот хлеб. Это очень тонкие законы, но их знали даже наши бабушки и дедушки, что пища должна быть приготовлена с любовью. Правда в том, что качество еды определяется не только её грубой структурой, но также и тонкой - что за человек это приготовил, с каким умонастроением и для кого он делал. Духовные люди, готовят пищу (и особенно из зерновых продуктов) только для Бога, только с любовью, и только из чистых и качественных ингридиентов. Но люди на низком уровне сознания, которым не суть важно что и от кого они едят (т.е. пищу, которая непонятно как и из чего была приготовлена), естественным образом будут довольствоваться именно такой пищей, а точнее, пищей в невежестве. Это всегда вопрос того, как человек сам к себе относится и на каком уровне сознания находится. Если он ест, даже не разобрав, кто это приготовил и из чего это сделано - это явный показатель низкого уровня сознания. А вам, как человеку, вроде как разумному (создаётся впечатление), но по видимому незнакомому с этими тонкими законами, я бы искренне посоветовал приобрести такую книгу, как "Бхагавад-гита, как она есть". Там всё об этом подробно и в деталях описывается, т.е. о пище в трёх гунах природы (пище в невежестве, страсти и благости), и как такая пища влияет на сознание и здоровье человека. Если хоть немного заинтересовал вас, могу такую книгу вам выслать за очень доступную цену без оплаты доставки, с самыми искренними и добрыми намерениями. А пока, всех вам благ и удачи от вашего доброжелателя.

[@ThomasMuller-fg9yo]

@@Vrajikdas слаб тот дух, который можно куском неправильного хлеба обрушить, так думается. А Бхавадгиту имею в наличии, благодарю.

[@Anna-uf6yz]

Приятно вас смотреть! Удачи вам!

[@Ruhu_muvahidi]

Я видела вокруг заботливых мамочек, которые с детства не приучили своих детей к мусорной еде,потом эти детишки если где-то,что съедали на утренниках и тд им становилось плохо,они их здоровый чистый организм, просто не переваривал эту пищу

[@upiterrylit863]

Спать хочеся от еды когда многотуглеводов в ней .И вообще когда ешь больше чем тебе надо.Я прям вешаю на весах.Иначе спать хочется после еды .А точно взвешивая я и не голодная,спокойная,в силе, и мощг работает быстро.Хотя мне 50 и был инсульт 17 лет назад.Я его вылечила за 4 года.Перешламна сыроедение,ваела голод,иогу,травы .Сейчас еше ходьба.

[@Astrolog610]

Хочу поделиться, я своим дочерям не давала конфет до 6 лет, в период закладки постоянных зубов, у нас почти не было и далее конфет дома, был натуральный сахарно - мёд, Вареньке. Поскольку вываренный сазан - он не такой вредный. В итоге - крепкие зубы у детей и они потом последовали этому примеру уже с моими внуками.

[@marishka83ism]

Шыкарное видео! Я сама борюсь с сахарной зависимостью. Вы случайно не адвентисты седьмого дня? Они тоже придерживаются таких взглядов на питание и здоровый образ жизни. Их даже отнесли к людям из зоны долгожителей.

[@user-yz9ez8yq7w]

Спасибо большое, Вы мощнее звёзд!!!

[@upiterrylit863]

17 лет назад невррлог сказал мне что я навсегда останусь инвалидом и сто мне повезло еше.Но я не сстала его слушать и стала лечиттся сама.Народными методами.И пераое что я сделала я перешла на сыроедение навсегда.Ттза 4 года мое тело востановилось.Сейчас ниуто и ге догадается что это было.Еда она может исцелчиь а может убивать.Все зависит оо того сколько мы едим? С чем? Когда? В каком виде? В какое время? Много факторов влияют на то несет ела теье ползу или наоборот болещни и убивает потихоньку.

[@polya_sun]

Спасибо большое, было очень интересно, тоже начала свой путь отказа от страха. Я бы тоже хотела этого для своего будущего ребенка, наверное это будет сложно, но я рада, что вы поделились информацией и опытом, думаю они мне очень помогут в этом пути) ❤❤❤

[@RiansSj]

Тема сильно раздута. Все намного проще, особенно если ты изначально не подсажен на сахар, как ваш ребенок. Я придерживаюсь следующей тактике - если хочу сладкого, значит требуются витамины, фитонутриенты, организм требует. Вот пожалуйста: ягоды, фрукты, сладкие овощи. В десертах и искусственных сладостях этого НЕТ, а значит и употреблять в пищу их бессмысленно, кроме получения кайфа. Сахарные качели я проходил и опыт научил и отказаться было очень просто, до такого что сейчас вообще равнодушен, как в когнитивно поведенческой психотерапии, на десертах стоит маркер безразличия, даже подавленности не ощущается. Для меня сейчас съесть конфету, равно употребить дозу героина и т.п., с точки зрения зависимости, если допустить, дать слабину - этот маленький шарик снега, который через какое то время превращается в громадный шар, смотришь назад, а так безобидно начиналось, вроде же одну конфету себе разрешил....

[@tatianaershova2822]

фруктоза - тот же сахар.. с тем же результатом, вплоть до диабета..

[@Rass951]

С фруктами можно

[@AnnaLebedeva09]

@@Rass951 только если фрукты вы едите после нормального приёма пищи, а не как перекус. Иначе да, диабет вас ждёт.

[@user-zs2fu4hg5s]

​@@AnnaLebedeva09диабет это аутоиммунное заболевание, с сахаром не имеет ни чего общего!

[@FitTrain4]

Занимаюсь триатлоном 7 лет. На завтрак регулярно ем быстрорастворимую овсяную кашу ( 40 грамм упаковка). Покупаю в отделе детского питания. Перед тренировкой утренней самое то. За 5 лет такого завтрака проблем не возникало. Они разные есть, есть прямо страшно читать состав. Но те которые по дороже, есть можно. Мой опыт, не претендую на истину.

[@agniyapolito7673]

Фильм " Чарли и шоколадная фабрика" многому учит. Главный герой любил своего отца...шоколад тоже...и они спустя время поняли друг друга)

[@verabrazhnik]

Про соль будет подкаст? Интересная тема, и интересно, как вы решили для себя вопрос со вторым белым врагом

[@user-op8bi2le1m]

Соль 🧂 не враг, это минералы, необходимые для организма. Торсунов рекомендует добавлять соль в обеденное время для вкуса и концентрации внимания! Утром в основном сладкий вкус, днём все 6 вкусов, а вечером пресный. Перед тем, как что-то писать в инете, нужно поизучать тему с точки зрения авторитетных писаний.

[@user-xg8yt4gg9n]

Торсунов был женат минимум 5 раз, открытая информация в интернете, за то как он читает лекции на тему женско-муржских отношений, брака, семьи и тому подобное, неверное он не совсем глупый если с пятого раза таки смог кое-как разобраться в этом вопросе, такому "авторитетному человеку" безусловно в пору учить других.

[@user-cd8nq1di2p]

Пока за 3,5 года ни у кого не получилось угостить моего ребенка конфеткой)) Я говорю "Ей нельзя!", а уж почему нельзя пусть сами фантазируют) Конечно, все думают, что из-за аллергии, и не настаивают

[@user-cd8nq1di2p]

Люди, которые пугают будущим - они не знают будущего, только фантазируют и защищают свою позицию чтобы ничего не менять в своей жизни. Думаю, они оставляют комментарии только исходя из названия видео.

[@user-cd8nq1di2p]

Хотела бы тоже придерживаться подобного питания, но обстоятельства пока выше. С рождения сама с ребенком, помощь только от государства. Поэтому особо не развернешься. Сейчас подрабатываю немного, но на полноценное питание не хватает. Хоть огород помогает - там точно натурпродукт всё, но нужно его ещё развивать. До 1,5лет ребенок не знал конфет, не знает до сих пор газировок и сладких завтраков. Дома пекла печенья, пироги, маффины с сахаром. Сейчас 2 месяца стараемся не есть сахар, но вчера открыли домашнее варенье) Пыталась делать домашний шоколад с медом. В общем, не получается пока полностью исключить потому что покупать больше фруктов нет возможности. В 23году на свои фрукты вообще неурожай. На бананы цена стала очень высокой. По поводу глютена тоже не могу разобраться - известные врачи Аюрведы говорят, что это веяние моды и без глютена нельзя. В храме прасад готовят с сахаром - как не есть? Полностью отказаться - это действительно сложно. В этом плане вы - герои)

[@user-cd8nq1di2p]

Подскажите, пожалуйста, а как вы относитесь к сиропу топинамбура? И мед - нечасто, это сколько и в каких дозировках? После отмены сахара у меня на столе стоит мед в свободном доступе, также сушки и свежие фрукты, вода. Не скажу, что чрезмерно едим, но дочка может в течение дня подбежать с водичкой немного поесть. Я, наверное, больше ем из-за привычки. На аппетит никак не влияет, ест всё нормально.

[@user-mc8rq8if4l]

У меня возраст дошкольник и школьники. Еда соответственно в заведениях, как подумаю очень грустно, не готова отдельно им туда готовить.

[@user-mc8rq8if4l]

Я пробовала без сахара держатся, но слишком много соблазнов. Обидно что толком нельзя в кафе сходить. В гости тоже большей частью. А я ещё не достигла дзена на тот момент самостоятельной готовки- честно закупала орехи и сухофрукты, но до производства сладостей руки так и не доходили.

[@dobroslavakisanna8136]

Виньяка Ганеш в его мифологическом образе мило улыбается вам, поглощая очередной модак матушки Парвати 🙏

[@thnx4choice]

Ребята, вы очень классные! Я недавно начал смотреть канал. Да и в целом, недавно (чуть больше года) моя жизнь начала меняться в сторону роста и работы над собой. Сам сейчас пытаюсь справиться с сахарными прорывами, которые иногда случаются. Всё получится) Ваше видео очень хорошо мотивирует) Единственное, хотел на счёт заменителей прокомментировать. Насколько я знаю, есть всего несколько заменителей, которые не вредят. Эритритол, в том числе. И это не чьи-то там данные, а исследования научные такого прекрасного дяденьки, как Я.Э. Маршак. Вы слышали о нём? Он доволько глубоко в ЗОЖе и исследованиях этого. Хотел спросить у вас, в чём вред по вашему мнению? P.S. я согласен, что добавленный сахар вообще вред. Но если плавно переводить кого-то, снижая вообще формат добавления сахара, то через тот же эритритол, мне кажется, проще. Что думаете? Очень интересно ваше мнение! Заранее благодарю вам🙏 Всех благ🤗

[@vegan79]

Блестяще!!!!!!!

[@paul.inglsmit]

Отказ не проблема. Вопрос в организации питания. Также другой вопрос "перфекционистский абъюз", когда с ребенком не общаются, а токо перичисляют 150 пунктов, что нужно / нельзя, считая это за общение. PS если с сахаром вопрос решён, с последним недугом страдаю и пытаюсь избавиться, а это еще сложнее.

[@annaj5948]

существует технология пастеризации.И ягодные и фруктовые и овощные пюре хранятся без сахара.

[@Astrolog610]

У Александра такой бархатный, приятный голос, у Мадины - тоже приятный

[@user-yu8uo7mt2k]

Есть еще замечательное лакомство к чаю-запеченые половинки яблок с корицей,так вкусно и нежно получается и никакой шарлотки не надо. Мадина,как вы относитесь к запеченым яблокам?

[@user-kl2vq8gi9k]

Вы так помагаете быть разумнее, несказанно!😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@RiansSj]

поставил лайк, но ребят, если вы советуете, а равно претендуете на какую то экспертность, ну базово хотя бы подготовтесь. Овощная пюрешка хранится не потому что она "из химии", а потому, что условия на предприятии и тех процессы (пастеризация) нагревание продукта до определенной температуры, на определенный промежуток времени - позволяет долго хранится продукту. В грудном молоке не "огромное" количество углеводов, а около 7г, белка около 1 и жира 4. И вы конечно молодцы, что отказались полностью от добавленного сахара, но например я определил как врага всевозможные десерты, хлебобулочные, с высоким клик индексом и тех продуктов которые прямо не являются десертом, но по количеству практически они самые, первое что приходит в голову кетчуп. В остальном же, например маринованные огурцы, в составе которых, как усилитель вкуса, есть какое то малое количество сахара, я для себя не считаю запретным, другое дело, что сами по себе они как продукт малоценны, то ли дело бочковые, ферментированные, как капуста квашенные. Такое отношение к сахару, только как специи считаю адекватной. Но это для меня, я могу добавляя в готовые продукты сахар для усиления вкуса или уравновешивания кислого вкуса, не переходить на сверх дозы, а оставлять его в качестве специи, обывателю думаю так то же будет проще. К слову не ем десертов больше 10 месяцев, хлеба, макарохи постепенно исключаю, их цже не ем от 3 до 5 месяцев, поначалу, когда отказался от десерта, заметил как подсел на хлеб, понял что замещаю сладости, сначала сократил, потом исключил полностью

[@user-we2qt6wf2v]

Саша, целуй Мадине ручки и лобик, ну умница🌞🌞🌞 это очень трудолюбивая и творческая девушка, мне бы курс по питанию у неё прикупить, не получается себе маффины готовить😅

[@Oisn409]

Привычки приходят с детства, правильно поступаете. Сахар полезен только в малом количестве. Мне, как взрослому человеку, сложно взять и отказаться от сахара целиком. Сейчас пытаюсь хотя бы ограничить, полностью убрать из своего рациона пока не могу.

[@alenaprekrasnaya2978]

Молодцы !!!!!🎉 Всем любви❤

[@upiterrylit863]

Я тоде предпочитаю сделать живую еду.От нее энергия и силы а не только вкус.Для мегя вообще 17 лет уже еда не источник удоврльствия а топливо.

[@agniyapolito7673]

Молодцы, всё правильно, немножечко нужно добавить, что в крайних случаях, например, если ребенок с бабушками или фруктов рядом нет - есть всё таки качественные пюре. А фрукты...ну мой друг лесничий сказал, что все яблоки - ГМО ( кроме садовых рядом с домами)... соя, кукуруза -гмо. Из всех зол вокруг - каждый выбирает наименьшее. И например,я ем пюрешки сады придонья, так как они не такие насыщенные, я в них добавляю воду и молоко - и терпимо, потому что я не могу есть сладкие и кислые фрукты - они слишком перенасыщенные для рта, только если запивать водой. Есть производители,которые следят за качеством своей продукции и прежде чем посмотреть на них как-то - я всегда помню, что я не в их ситуации и я уверенна, что в чем-то,в чем они хорошо шарят - я точно нихрена не шарю, например вовремя стерилизовать большое количество яблок откуда-то привезенных, чтобы они не пропали и труд людей был оплачен, люди с сознанием вайш в этом соображают и им респект и поклоны. Ваши лекции на данный момент в основном на очень обеспеченную аудиторию, углубив знание о здоровом питании с учётом места,времени и обстоятельств для разных категорий людей - можно расширить. Ирина немножечко права.

[@upiterrylit863]

Если вы будете легко то и ребенок так де к этому булет относиться.

[@user-ki8pn3fy5b]

Очень крутое видео ❤спасибо Вам за Ваш канал) обожаю) очень интересно слушать Мадину) просим рецепты без глютена и сахара 🙏 и хотела спросить ваше мнение насчёт сиропа из топинамбура? Как Вы к нему относитесь?)

[@_Maksim_T]

в моём детстве конфеты были чистой наркотой, мама их нам выдавала каждый день как дозу.. 1983г.....

[@mariakoyantaeva7565]

Благодарю Вас, Саша, и Мадина! Всех благ Вам!❤