Никакой МУКИ, САХАРА и МАСЛА! Если вы до сих пор так не готовили - то ОЧЕНЬ зря! К чаю для худеющих

👉 Еще больше рецептов в нашем Telegram канале: t.me/seichasprigotovim
Подписывайтесь, обсуждайте и готовьте вместе с нами 😉
Ингредиенты:
Овсяные хлопья быстрого приготовления - 1 стакан (250 мл)
Молоко - 1 стакан (250 мл)
Бананы - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Какао порошок - 30 г
Орехи (фисташки) - 50 г
Глазурь:
Шоколад - 70 г
Молоко - 35 мл
#ппрецепт #выпечка #рецепты
Понравилось видео?
✔ Подпишись на канал - kzbin.info...
✔ Жми на палец вверх! 👍
✔ Оставляй своё мнение в комментариях!
👉 С Вами была Марина Кириллова
Канал "Сейчас Приготовим"
Присоединяйтесь ко мне в соцсетях:
▶️ Яндекс.Дзен | dzen.ru/seichasprigotovim
▶️ Telegram | t.me/seichasprigotovim
▶️ Вконтакте | seichasprigotovim
▶️ ОК | ok.ru/seichasprigotovim
Cейчас Приготовим! - это канал, посвященный рецептам домашней кухни. Большинство рецептов из простых и доступных продуктов, которые точно понравятся вам и вашим близким.
Сейчас Приготовим! - это канал, который сможет разнообразить ваше домашнее меню. На канале вы всегда сможете найти какой-нибудь новый рецепт или идею для семейного ужина, торжества или просто быстрого завтрака / обеда / ужина.

[@user-ux3tq8mh9d]

Мариночка,как всегда,все быстро,просто и ооочень вкусно и полезно!

[@seichasprigotovim]

спасибо

[@itati2648]

Супер, обязательно приготовлю.

[@user-lj6vc9mx5n]

БЛАГОДАРЮ ,ЗАВТРА ЖЕ ЕУПЛЮ БАНАНЫ И ПРИГОТОВЛЮ👍♥️💯

[@user-bo4go5qp5l]

Спасибо, попробую приготовить

[@Larisaizumhcenko]

Надо попробовать!Легко и заманчиво!Импровизация приветствуется!Спасибо за рецепт!❤

[@olgajewelry4178]

Здравствуйте, Спасибо Вам большое!❤❤❤

[@user-uc5rq4lo7t]

Вкусно и красиво!! Спасибо за рецепт 🍰

[@user-ly9iq1nh2t]

Кто не ест сахар и мучное самое то. Спасибо!❤

[@user-vsdxqweji]

Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт😂

[@user-gf1rv3xq2j]

Спасибо. Обязательно приготовлю😊

[@user-fv3xe8mx2o]

Благодарю 🎉

[@user-iy5js9hr4w]

Спасибо огромное за прекрасный рецепт!

[@user-yr2gm4is4c]

Марина! Благодарю за рецепт изумительного и полезного пирога! Молодец! 💖🎉🌹🍒👍

[@seichasprigotovim]

спасибо

[@user-wd6fs1xr3b]

Полезный завтрак, спасибо за рецепт

[@seichasprigotovim]

спасибо

[@user-ns6xy1ck9q]

❤Шикарный подарок к празднику!❤Вас тоже от души поздравляю.Весны Вам в душе!

[@seichasprigotovim]

спасибо

[@ilonailona9080]

👍👍

[@user-xz8ef3xz1m]

ПП Брауни🎉😊

[@user-oq9nh4nn9u]

❤Спасибо💐💐 а чем можно банан заменить? Мне банан сахар поднимает.

[@saniyazaburdina669]

Так сахар он есть и в черном ржаном хлебе, все дело в каких количествах . Р.С. В составе человеч. волос есть золото, напр.))), но мы об этом не говорим, потому что: всё дело в количестве)

[@user-vsdxqweji]

Ну да-шоколад это не сахар. Замануха для дураков😂

[@user-oq9nh4nn9u]

У меня шоколад без сахара, есть и сгущёнка без сахара. Для диабетиков.

[@user-vsdxqweji]

@@user-oq9nh4nn9u сочувствую

[@user-kv8ds3gc6u]

Можно и без шоколада приготовить...

[@PyCC_PyCCich_PyCCkiy]

Ни какого сахара???? А разве в банане нет сахара???? 🤭🤣🤪😂😆

[@user-oq9nh4nn9u]

Есть в банане.

[@viravira2336]

Фруктоза как бы и клетчатка 😅

[@PyCC_PyCCich_PyCCkiy]

@@viravira2336 А фруктоза разве не сахар? 🤭🤣🤪😂😆

[@PyCC_PyCCich_PyCCkiy]

@@viravira2336 Чтоб ты, 🤡, знал, фруктоза вредней глюкозы!!! 🤭🤣🤪😂😆🤭🤣🤪😂😆

[@user-th4cn1ov1f]

Конкретно сахара нет. На днях пекла Цветаевский пирог, так там по рецепту 320 гр. сахару.