【ニキビ対策スキンケアまとめ】 思春期ニキビ・大人ニキビ・慢性ニキビ…それぞれの解決法を美容専門家が撤退解説！

前回、『皮膚科に行くだけで必ずニキビを治せるわけではないので、自分でも勉強してできる限りの対策をする必要がある』というお話をしました。
ニキビは主に思春期ニキビ・大人ニキビ・慢性ニキビと３パターンがあり、それぞれ対策が異なっています。
今日はこれらの対策ケアについて徹底解説しました！
ご自身がニキビに悩んでいる方、ご家族がニキビに悩んでいる方、
どなたが見ても参考にして頂ける内容になっていると思いますのでぜひご覧下さい！
〈目次〉
0:00　はじめに
0:06　10代の思春期時期に発生！【思春期ニキビ】の対策
4:20　生活の乱れや刺激で発生！【大人ニキビ】の対策
8:09　殺菌ケアの長期継続等で発生！【慢性ニキビ】の対策
10:24　「ニキビを治せる化粧品はない」けれど…
動画中で解説している方法に使用できる化粧品やおすすめのアイテムなどについては、
以下のリストに関連動画をまとめたので気になる方はご覧ください！
【ニキビ対策ケア関連動画リスト】
• 【ニキビ・脂性肌】に悩む方は、まずこれを見て！
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＜かずのすけの簡単な自己紹介＞
アトピーで肌荒れに悩んだ経験から美容や化粧品に関心を持ち、
大学院等で化粧品や界面活性剤について専門で研究。
2013年頃より各種SNSにて化粧品の成分解析や様々な美容情報の発信を行ってきました。
ブログには1000件以上の化粧品の詳細な成分解析を掲載しています。
「美容化学者」として美容関連著書10冊執筆、
敏感肌向けオリジナル化粧品「CeraLabo」の製品設計・企画開発等も行っています。
最終学歴：横浜国立大学院卒・環境学修士（専門：界面活性剤、洗剤・洗浄科学、化学教育、メディアリテラシー）※博士課程後期中退
化粧品企画開発・広告指導顧問　株式会社セララボ　代表取締役
美容ブログランキング上位常連！最高月間500万PV＆フォロワー7万人以上
アメブロ『かずのすけの化粧品評論と美容化学についてのぼやき』
ameblo.jp/rik01194
フォロワー16万人以上！Twitter「かずのすけ」
/ kazunosuke13
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#ニキビ　＃ニキビ対策　＃ニキビケア

[@user-kh3gu9tn8n]

大人ニキビでずっと悩んでいて、原因も分からず何年もスキンケア難民でした。。かずのすけさんの動画に出会っていくら調べても分からなかった正しい知識を教えてくださり、本当に感謝しています。今ではニキビが怖くなくなり、ストレスも無くなりました！！お肌で人生変わりました！ありがとうございます！

[@user-cq1sk7xg6m]

ハナタカを見てきたのですが必要としていた内容でした! 何回も見て参考にさせていただきます!

[@user-ik8ee5mm1f]

かずのすけさんこんばんは！テレビ見ました、偶然だったのでビックリしました動画ではいつも参考にさせて頂いてます。此れからも頑張って下さい

[@wagahai-inu]

地元に古くからある皮膚科のおじいちゃん先生に診てもらっていた時期がありました。行く度に毎回「何食べた?」「どれくらい(量)食べた?」「何時間寝た?」と聞かれていたので、何を食べたら覿面に反応してニキビが出るのかを自覚することができました。季節の変わり目にめちゃくちゃ肌荒れが起こるというコメントには同意しきりです…。私も先のコメントの方と全く一緒で、10月に入って地獄のような肌荒れが起こりました。まだ治っていないのですが、再び春先に間違いなく荒れるかと思うと今から憂鬱。

[@user-dm3te7pw7c]

わたしは21歳ですが、ニキビに酷く悩んでいて皮膚科に通っても全く治りませんでした。最近かずのすけさんのニキビ肌に関する動画を見て、間違ったスキンケアをしていたのだと気づき、見直そうと思いました！また、毎日抗菌系の薬を使ってたのが理由でいつまでもニキビが治らないことにも気づくことが出来ました。本当にありがとうございます😭

[@aaamo3210]

子どもの思春期ニキビを改善したく、色々試していましたが‥かずのすけさんの動画を参考に洗顔と化粧水、ケア方法を変えたところ、ニキビが治ってきました。 ありがとうございます！

[@user-md9nu6wl8q]

かずのすけさんの著書を読んで、これまで殺菌系洗顔を継続使用してたのをやめました！現在はアミノ酸系の洗顔と使い分けてますが、かなりニキビをコントロールできてる感じです😊

[@Haru-kj2jm]

大人になってもニキビが出き続ける理由がわかりました... ただ今はもう20代後半 かなり険しい道のりになりそうです 教えて頂き、かずのすけさんには感謝します

[@user-vf9hm6zt1l]

ハナタカ観ました❗️ びっくりして、録画ボタン押しました（笑） 時々ニキビが出来るので、とても参考になります😊

[@user-yx6px6ro9t]

肌荒れひどいときにかずのすけさんの動画見ると冷静になれる 精神安定剤やなー

[@tmwam5]

慢性ニキビに10年以上悩んでいましたが、アキュテインを飲み始めてニキビ0になりました。 自費なのでお金はかかりましたが、効果があり明るく生きていけるようになりました。 慢性ニキビで何をしても良くならない方は検討してみるのもありかと思います。

[@user-vw3bs5tg7g]

肌の摩擦本当きをつけようと思います！

[@hikaruri3851]

かずのすけ先生がテレビに出ていて、ハナタカ見直しました↗👏、😄！ とても良質で役に立ち、見てしまいます🔍🏆👀👍～！たるみや、法令線直しに効くクリーム、マッサージ、また知りたいです👂。

[@kazunosuke]

〈目次〉 0:00　はじめに 0:06　10代の思春期時期に発生！【思春期ニキビ】の対策 4:20　生活の乱れや摩擦で発生！【大人ニキビ】の対策 8:09　殺菌ケアの長期継続等で発生！【慢性ニキビ】の対策 10:24　「ニキビを治せる化粧品はない」けれど…

[@user-ju4gz5sm3t]

ちょっとまえから急にニキビがTゾーンにでき始めて、さいきんさらにUゾーンや頬にもできて何でかなて思ってたんですが、思い当たる節があったので、それを使うのやめて違うもの使ってみます！ 慢性ニキビ対応の皮膚科頑張ってみつけます🥲

[@user-qi6in4yr2f]

大人ニキビの対策用の油分の付け足しには、具体的にどのようなものを用いればいいでしょうか？？

[@kazunosuke]

低刺激な乳液などが良いと思います！敏感肌でも使えるものを動画でもいくつか紹介しているので探してみてください💡

[@user-zy7mu8ju4u]

いつも為になる配信ありがとうございます😌 私はかずのすけさんの本やブログ、KZbinを見ていつも何を使うか考えて決めています。 かずのすけさんがニキビが出来やすいのであればクリームなど使う必要ないよっと教えてくれてから今までクリームまで塗らなくちゃって言う謎の試練から逃れてとても肌がいい感じになりました✨ クレンジング、化粧水、セラミド美容液、アスタキサンチンジェル、日焼け止め、ファンデ、パウダー、洗顔などのソープ、シャンプーなど… セララボ商品は勿論の事、 かずのすけさんがおすすめする他社の商品もかなり色んな商品使ってきました✨ 本当にいい商品ばかりです✨ 今回はゼオスキンについて色々調べていてかずのすけさんはゼオスキンについて何も配信がないのでどう思ってらっしゃるのか知りたいです。 是非宜しくお願いします😊

[@kazunosuke]

ゼオスキンについては昨日の配信でちょっとお話しましたね！質問返答の最後の1時間の中のどこかでお話したと思うので、良かったらご覧になってみて下さい🙋‍♂️💡

[@user-zy7mu8ju4u]

@@kazunosuke 見ました😊 わざわざ返信ありがとうございました💖💖💖💖💖💖💖

[@aimia9914]

こんにちは😌度々、コメントさせていただいています。 息子用に購入していたミルふわのピンクボトルのローションを、洗顔後塗ったら思いの外、自分の肌に合っていたのですが、最近寒くなって乾燥してきたこともありローションのみでは保湿が足りなくなってきました😖どういったものを足して保湿したら良いでしょうか？参考までに教えていただけたら嬉しいです😭

[@kazunosuke]

ミルキーローションですかね？👀 ミルふわで揃えるならベビークリームや高保水クリームなどを足しても良いかもしれません💡

[@chifffon3]

生理がきたら大きいニキビができました😂皮膚科で処方されたクリームをつけていますが、、、食べ物も良くなかったというのもあるので、まず食生活に気をつけようと思います😂動画とても参考になりました😊

[@user-ck8ce7pz4b]

もっと早く娘に教えてあげたかったな…

[@greens9222]

かずのすけさんがテレビに出てるの見ました😭なんか嬉しいです。いつも参考にしてます┏〇゛

[@user-nn2ve2hx9d]

敏感肌 混合肌か脂性肌かのどちらかです。の大学生です。高3のときから頬にニキビができ始め、今ではあごやおでこにも広がっています。洗顔はパーフェクトホイップ 、化粧水は極潤、保湿はキュレルのジェルを朝晩、昨日から使い始めました。少し鎮静されたかなと感じますがまだ、ニキビ跡が目立ちます。気になるところはメラノCCの美容液を塗っています。ここ数年悩まされているのですがどうしたら良いでしょうか？？

[@user-gm6dk8pl6d]

かずのすけさんのクレンジングと洗顔料愛用しています。 肌が弱いので、自分には合うんですが、テカリ肌なので困っています。何かいい改善方法ないですか？日焼け止めとか塗るとさらにテカるので、テカリ防止パウダーを使っています。

[@kazunosuke]

僕も元々Tゾーンが脂性で、テカリ肌です。普段は僕もメイクとかするのでテカリ防止パウダーを使用しているようなものですね…😅 酸化亜鉛とか皮脂抑制成分などで皮脂量を抑制することは出来ないことはないのですが、無理にそれをすると僕の場合はニキビなどが出来たりするので最近はあまり無理に抑制しないようになりました💦

[@machan4051]

こんばんわ。アトピー肌で先月末より荒れ方が悪化していて、かずのすけさんの動画をきっかけにスキンケアの見直しをしています。 ink.のモイストエッセンスローションとDUOのクレンジングバームについて、かずのすけさんのお考えを聞きたいです！

[@kazunosuke]

アトピー肌だとデュオクレンジングバームは洗浄力高いかもしれませんね…！！

[@machan4051]

@@kazunosuke なるほどですね…別のものに変えたいと思います！お返事ありがとうございました(*^^*)

[@user-cy2kq5bt7y]

かずのすけさーん！！ 思春期ニキビの痕に悩まされてて おすすめの洗顔料と化粧水 教えてください！ ちなみに脂性肌よりの混合肌です！

[@kazunosuke]

プチプラで購入するのであれば、無難なのはキュレルの泡洗顔と、化粧水は青山ラボのセラミド化粧水ですかね～。あとモイスチュアマイルドホワイトパーフェクトエッセンスも良いですね！

[@user-ud1le5uk4y]

乾燥肌で、元々数か月に1、2個大人ニキビができる程度でしたが、10月後半から突然ニキビが何個かできて繰り返すようになってしまいました。 皮膚科ではできるだけ触らないようにと言われ、抗菌剤を使用し、最近はディフェリンを使用していますが、この場合はもう慢性ニキビになるのでしょうか。 生活習慣も春からテレワークになったこと以外はあまり変わっていません。 あとは、長年使っていた夜スキンケアが春からリニューアルして成分が変わったことと、朝スキンケアで様々なものを試していました。 油分の多いクリーム等は使わないほうがいいでしょうか。

[@kazunosuke]

慢性ニキビは数年は継続しないとそうはならないので、まだ初期の段階だと思います！ ニキビができやすい場合は、クリームは避けた方が良いと僕は思っています！

[@user-ee9zm4ey9r]

殺菌系のオードムーゲもやめといた方が良いでしょうか？今まで使った中で1番合ってるとおもったのですが。

[@kazunosuke]

長期的に毎日連続で広範囲に使用するのはお勧めしないです！

[@tktk-gf1cv]

過酸化ベンゾイルは毛穴のつまりを改善して、ニキビをできにくくする効果もありますよね。

[@user-lb5zr3pz8n]

かずのすけさんよかったらニキビ跡や毛穴の治療についても動画上げて欲しいです 自宅でできるケアやクリニックなどで受けることが出来るものについて解説して欲しいです

[@kazunosuke]

ニキビ痕や毛穴の治療は確実に効果があるといえるものは今の所確立していないので、「もしかしたら効果があるかもしれない」という内容にしかならず、面白みに欠けてしまうと思います…😅

[@user-lb5zr3pz8n]

@@kazunosuke そうだったんですか!!😱 かずのすけさんの見解での意見でもいいのであげてくださったらとても助かります....

[@user-zn4wt4jx1r]

高校2年生でマスクし始めてからニキビでき始めたんですけどこれ原因が思春期かマスクかわからないんですけどどっちですかね。

[@warihima8327]

毎回とても勉強になっています🙇 高校生二人の子供が中学生から思春期ニキビに悩んでいます。ニキビ対策の化粧品を使った方がいいと思っていました。でも洗顔は洗浄力強いなと思っていたので、かずのすけさんの解説でとても納得できました。 二人ともアレルギー体質でアトピーがあったり乾燥肌です。肌が弱いとニキビができやすいとも思っていました。早速セララボのシャンプー、洗顔、ローション、エッセンスを購入し、使い始めて10日経ちました。18歳の息子は最近顔のニキビは少し落ち着いてきていましたが、体にもニキビがあり背中もひどかったです。洗顔で体も洗って、ローションを体にもぬっています。使い始めたばかりですが、ニキビが少し治ってきたんです✨16歳の娘は顔だけですが、まあまあひどいニキビです。ファンケルアクネケアの化粧液、ジェル乳液、エッセンスを使っています。こちらはどうでしょうか？殺菌力が強いのであれば止めようかなと思います。 セララボはこれからも使い続けようと思います😌1つだけ…洗顔とシャンプーの容器が同じなのでもう少し分かりやすく表記して頂けると助かります😅あとローションはもっと大きな容器もあると有り難いです🙇 長々と失礼致しました🙇💦

[@kazunosuke]

一応ボトルは違うものなのですが、似ていますよね…😭昔はボディソープの形も同じだったので、さらにわかりにくかったのをリニューアルで少し差別化しましたが、それでも確かに似ているのでシャンプーの形をいつか変えたいと思っています💦 まずこれまでニキビケア系の製品を頻繁に使用していた場合は、ここから通常の化粧品に切り替えるときは一日置きに交互に使用したり、徐々に慣らしながら変更していくのがおすすめです。 ファンケルの製品は抗炎症のニキビケア製品ですが、これは大人ニキビには効果的な反面思春期ニキビだとむしろ免疫の抑制によって菌が繁殖しやすくなって悪化を招く原因になることもあります。 なので、これも徐々に切り替えていくほうが良いと思います！ 基本的に乳液は使用しない方が良いでしょう。

[@warihima8327]

返信ありがとうございました🙇娘の思春期ニキビは皮膚科へ行こうとしてたのですが、少し様子をみようと思います。スキンケアも少しずつ変えていこうと思います。アドバイスありがとうございました🙇 セララボのシャンプーはポンプ式の方が使いやすいです。少しお値段は高くなりますが…ボーッとしてる男子にも分かりやすい容器でお願い致します🙇😅

[@user-nv7wo2os8e]

皮膚科で処方してもらったピーリングの薬を使ってから皮脂が今までよりも多く出るようになってニキビができるようになりました。さらに今までは色素沈着型のニキビ跡だったんですがクレーターになるようになりました。薬によって肌のバリア機能が落ちたからでしょうか？またセラミド中心はスキンケアでバリア機能を元に戻そうと考えているのですが効果的ですか？お願いします🙇

[@user-sb8nq6oh1i]

かずのすけさんこんばんは🌙 いつも動画をみて参考にさせていただいています。 私もかずのすけさんと同じでアトピー体質+ニキビがとてもできやすい体質なのですが、今年の春頃、何もしていないのに全身がかゆくなってしまい、それ以降レボセチリジンとオロパタジンを処方され飲み続けているのですが、このお薬はずっと飲み続けなければいけないものなのでしょうか…？ 自己判断でやめてしまって、もしまたあの時のように全身がかゆくなってしまったら…と考えてしまい、処方されるままにずっと飲み続けている状況です。 また、ニキビの治療として漢方薬も1年以上処方され続けています。 お薬に頼らなくても大丈夫な身体に戻れるのか、とても不安です。

[@kazunosuke]

抗アレルギー剤と抗ヒスタミン剤ですね。。 副作用はそこまで強くない薬だと思いますが、多分何らかの要因でアレルギーが出ていたので、それを突き止めて排除すれば飲まなくても良くなると思います。 僕は以前それまでは大丈夫だった化繊の衣服を身にまとっていて、突然全身蕁麻疹が出るようになったので、全ての衣類や寝具などの繊維を見直したら治りました。 そんな感じで、これまで大丈夫だったのに突然アレルギーを起こすことは普通にありますので、何かその要因として心当たりのあるものがないか考えてみてはいかがでしょうか！普段から食べていたり、触れていたり、吸入しているものなどに隠れていたりします…！！

[@user-sb8nq6oh1i]

@@kazunosuke お返事ありがとうございます☺️ 今まで大丈夫だったものが急にダメになることがあるのですね…。 もう一度、自分の身の回りの何が良くないのかを探してみたいと思います…！ かずのすけさんも過去同じようなことがあったと知り、とても安心できました。🍀 余談ですが、セラネージュリキッドファンデーションを購入させていただきました☺️肌も痒くならずに使うことができていて感動しています。これからも愛用させていただきます！

[@unknown-vr6cl]

こんばんは。 自分は思春期ニキビに悩んでいて色々な物を使ってきましたが治らずに悩んでいます。 かずのすけさんの思春期ニキビにおすすめの化粧水と乳液などを教えてください。

[@kazunosuke]

化粧水乳液も大切なのですが、やはり洗顔料とクレンジングなどが1番大切だと思っています。 洗浄力を高くしすぎないことと、毛穴詰まりしないようにマイルドにクレンジングをすること、 あとはセラミドを配合した優しいスキンケアを励行することが大切です。 手前味噌ですが、オリジナルブランドのCeraLaboの製品をご利用いただければご相談等もお受けできるので、こちらからお試し頂けると幸いです！プチプラとはいえない価格なので、ご予算には合わないかもしれませんが…。。 ・セラヴェール プラチナムクレンジング ・セラヴェール スキンウォッシュインデュース cores-ec.site/ceralabo/products/list?category_id=17 ・セラキュアセンシティブローション ・セラキュアセンシティブジェリー cores-ec.site/ceralabo/products/list?category_id=28 （2つが難しければどちらか一方だけでもOKです） グリセリンや油分がニキビの原因になることがあるので、クレンジング後は必ず洗顔料でW洗顔をすること、スキンケアも油分やグリセリンを控えるのがお勧めです。 ちなみにクレンジングはメイクをしてなくても毛穴詰まりのケアのために行います。 kzbin.info/www/bejne/qmmci4GAZtKdatk 洗顔は、夜はクレンジングでの毛穴ケア→W洗顔、朝はインデュースを泡立てネットで泡立てて優しく洗顔します。 よろしければご検討くださいませ！

[@ala-wb7jn]

この動画観ていたらちょうどかずのすけさんがテレビに出ていて驚きました！😄

[@user-jb7ku9qb5i]

ストレスからくる大人ニキビで皮膚科の薬(ダラシンTゲル,ベピオ)を使用しているのですが、NOVのアクネソープという石鹸は大人ニキビには効果的でしょうか？？

[@kazunosuke]

大人ニキビにはいずれのケアもお勧めしないですね。。

[@shaun7143]

NOVアクネシリーズとキュレル皮脂 トラブルシリーズ思春期ニキビには どちらがいいと思われますか？ また、洗顔はパーフェクトホイップを 使用しているのですが ニキビ用のものに変えた方が 良いのでしょうか？ 質問が多くて申し訳ありませんが 返信頂けると幸いです。

[@kazunosuke]

キュレルの方が良いと思います！ 殺菌剤などが使われていないので、長期使用したとしても副作用で重症化しにくく正常スキンケアへの移行も簡単です。 パーフェクトホイップよりはキュレルの洗顔料のほうが刺激性自体がマイルドなのでその方が良いと思います💡

[@user-to1tm3pi7y]

かずのすけさん、こんばんは✨ ハナタカ見ました！ かずのすけさんは今愛用してる洗顔料は何かありますでしょうか？ 今ファンケルのエイジングケアの洗顔使ってるんですけど、あんまり効いてるような感じがなくて💦

[@kazunosuke]

ありがとうございます😂 僕はオリジナルのものを使ってますね！！ kzbin.info/www/bejne/nombZmyCZ7-emsU

[@user-ku2pz8ss8e]

いつも参考になります！今30歳で大人ニキビができやすく、オイリーで毛穴も目立ち、肌も敏感です。セラミドと、ビタミンC誘導体はどちらのほうが大人ニキビには効果的なのでしょうか？セラキュアのローションは、セラミドが主だと思いますが、大人ニキビにも効果的でしょうか？

[@kazunosuke]

敏感肌の場合はセラミドを推奨したいです！ セラキュアはノンオイルでニキビにあまり良くないとされているグリセリンもほぼ不使用で、かつセラミドも十分量配合されていますのでニキビ肌質の方で気に入ってくださっている方はとても多いです！僕もニキビが出来やすいですが、セラキュアはニキビ予防にとても効果的だと感じています☺️

[@user-ku2pz8ss8e]

@@kazunosuke ご返信ありがとうございます！ビタミンC誘導体は敏感肌には良くないのでしょうか？ビタミンc誘導体の美容液などにも興味があります。

[@user-ku2pz8ss8e]

セラキュアローションと、セラキュアセンシティブローションではどちらのほうがいいでしょうか？エイジングケアも考える年ですので、セラミドの種類が多い方がいいのかなぁと思ったりしているのですが。

[@user-rt2js1qb5y]

16歳高校2年生です！動画とても参考になりました。 質問なのですが、思春期ニキビにはどういった化粧品が良いのでしょうか？油分の少ないもの、ノンコメドジェニック化粧品は分かったのですが、普段使う(毎日)化粧品で殺菌成分の入った化粧品はいけないのでしょうか？週1.2回とは塗り薬限定のことですか？(耐性菌について)普段使い、毎日使うスキンケアは何を使ったらいいですか？どういう成分が入ったものが良いですか？毎日使うものだから殺菌系成分は入っていないものがいいですか？それぞれの肌質があると思いますが、私は思春期ニキビ・オイリー肌です。耐性菌がもう出来てしまっているかも知れないので心配です。速攻皮膚科に行きたいと思います。理解力がなくて申し訳ないです。ご回答お願いします！

[@user-rt2js1qb5y]

今まで普段使いのスキンケアを殺菌系成分が入っていたものにしていたので皮膚科の先生に相談し、あとは自分でその化粧品を週1.2回に使う頻度を下げていこうと思います。

[@kazunosuke]

殺菌はお薬で対処できるので、化粧品では利用しない方が良いですね！ その先生の指示通りに頻度を下げていくのは正しいと思います💡

[@user-rt2js1qb5y]

@@kazunosuke ありがとうございます！！

[@user-kw6cn7vp4r]

一昨年の秋に突然大人ニキビが発生し、未だにニキビに悩まされています。 化粧水と乳液は医薬部外品ではないものを使用してるのですが、ニキビに効果のある薬用美容液と医薬部外品の洗顔料を併せて半年以上使用しているので、そこで耐性菌がついてしまい長期化しているのではと、かずのすけさんの動画を拝見して考え始めたところです…。 現在使用してる化粧水と乳液の販売が終了されてしまい、次に何を使えばいいか迷っているのですが、 同じ薬用化粧品でも、殺菌系と抗菌系のものとの区別が成分表を見て調べても素人には難しいです…。 現在使用してる洗顔料、美容液が刺激があるものなのかも判断したいので、判断する際のポイントなどあったら教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします😭

[@kazunosuke]

＜殺菌系＞ イオウ サリチル酸 ＜抗菌系＞ イソプロピルメチルフェノール （感光素201号） というざっくりした区別ができます。 細かく見るともう少し成分がありますが、現在の市場ではほぼこの成分で大別できると思います！ またニキビ予防をうたえる成分の種類などを動画で詳しくまとめますね！

[@user-kw6cn7vp4r]

@@kazunosuke ご丁寧にアドバイス頂きありがとうございます。今後もかずのすけさんの動画を参考に勉強していきます！

[@user-lf8tn5wl6j]

かずのすけさん助けてください😭 最近、おでこに白ニキビとニキビがいっぱいできて、、 恐らく原因はスキンケアで、最近セラキュアのセンシティブローションからマークス&ウェブの化粧水に変えたり、ヘアトリートメントをナプラのケアテクトHBに変えたのですが何が原因でしょうか、、

[@kazunosuke]

変えたその二つをまずは元に戻して様子を見ましょう！ 調子が改善すれば変えたいずれかがお肌に合っていないということだと思います🙌🏻

[@user-lf8tn5wl6j]

@@kazunosuke お忙しい中返信ありがとうございます🙇‍♀️ 元に戻して様子見てみます！ アドバイス頂き大変助かります🙇‍♀️

[@user-nv1hy9oi5w]

中高時代思春期ニキビに悩まされてから、洗顔をメンソレータムアクネス(殺菌系×抗炎症系)で洗い、殺菌成分配合のオードムーゲの拭き取り化粧水で拭いてたら良くなったので大人になって顎と頬のニキビが出来てからそれを試したところ全く効かず、なんかずっと肌がピリピリしてました。でも経験が有るので信じて使ってたのですが、もう使うのやめます😢😢折角ストック買ったんで辛いんですが、この動画で本当に勉強になりました。オイルクレンジング等成分表しっかり見直してみます。

[@user-nv1hy9oi5w]

そこで質問なんですが、大人ニキビにピーリング成分の化粧品は使っても大丈夫でしょうか。毛穴や角質ケアも個人的に気になり始めてCNPのピーリングブースターやイニスフリーのクレイマスク等使用しても問題ないですかね？毎日はやめたほうがいいでしょうか？

[@tarabon7797]

ぜひ、思春期ニキビまっさかりの娘に伝えてたいです🥰

[@sA-pw9fx]

前におすすめされていた白潤プレミアムの乳液使ってます。化粧水も無印良品のを使ったらセザンヌのセラミド化粧水を使おうかと思っています。 まだスキンケアに興味がなかったころ、水の天使というものを使っていたのですがこれは成分的にはどうなのでしょうか？

[@kazunosuke]

水の天使スキントリートメントゲルでしょうか？ これは悪くないアイテムですよ💡

[@sA-pw9fx]

そうなんですね！ ただ、市販で売っているところが今のところ知っている中で一店舗しか無くて…使用感も肌質的にもよかったので成分も大丈夫ならやはりまた使おうかなと思います。

[@ochibichan22]

今自分が使っている化粧水に原液のビタミンC誘導体や、ヒアルロン酸を混ぜて使うのはありですか？原液だから入れ過ぎても肌荒れにつながるのかなと思ったのですが…

[@kazunosuke]

どのくらいの濃度が適切なのか把握している場合は自己責任でやっても大丈夫だと思いますが、よく分からない場合はしっかり調べてお試し下さいね！高濃度すぎると刺激が出ますよ💡

[@ochibichan22]

@@kazunosuke なるほど！お忙しい中ありがとうございました！！ やっぱりやめときます…(´；ω；`)

[@igachan6985]

かずのすけ先生ー‼️ 今ハナタカ見てたらかずのすけ先生でてきてびっくりぃ😂

[@kazunosuke]

でてます〜😹

[@sangatsu6819]

もともと顎にニキビが出来続ける体質ですが(悩み始めて4年ほど)、最近皮膚科を変えて、よくなりつつありました。数日前にかずのすけさんが以前おすすめしていたエクセルのスキンティントセラムを使い始めたのですが、顎の毛穴が詰まり、うっすら赤く炎症を起こし始めています。スキンティントセラムが原因でこうなることは考えられますか？？ちなみにそれまではベアミネラルのオリジナルファンデーションを使っており、それが原因で肌荒れしたことはありませんでした。たまたまタイミングが重なっただけなのか、わかりません> < 追記 炎症を感じた日に食べたものを見返したら、チョコ5つ食べてたのでそのせいかもしれません…。原因突き詰めるの難しい…。

[@kazunosuke]

チョコの可能性もありますが、やはりメイク製品も十分原因になりえますのでいかに敏感肌向けと言われていようともお肌との相性をよく観察して使ってみて欲しいです！

[@hiit.9539]

いつもありがとうございます✩.*˚ 大人ニキビは摩擦によって毛穴が詰まってしまうのでしょうか？？ 毛穴の詰まりを改善するにはどうしたら良いのか知りたいです…m(｡>__人

[@kazunosuke]

季節の変わり目は本当に調子が崩れる時期で、特にこの１～２ヶ月は気圧の増減が激しく体質によっては体調（肌）に影響します。。 １番は食事などで良くないものを食べていると、体調が弱ったときにそれが上手く消化できず肌に出てくることが考えられると思います。 お話を聞く感じ内因性のものの可能性が高そうに思います…！ スナックやチョコだけでなく、パンや揚げ物や、その他食品表示を見て「ショートニング・食用植物油脂（植物油脂・植物油）・マーガリン」などが含まれてないものを摂取したり、肝臓や消化器系内蔵の機能を弱めるサプリメント等を摂取していないかご確認頂くと良いかもしれません！ あと枕のタオルは毎日変えるということですが、洗剤や柔軟剤は何を用いていますか？ヘアケア製品についても詳しくお聞きして良いでしょうか？👀

[@hikari9638]

2週間くらい前から急にニキビ沢山でき始めて、オードムーゲ買って毎日使ってました😭😱やめよう…

[@yane1683]

ニキビ治療中のスキンケアを教えていただきたいです…！ 中学の時からニキビに悩まされていて思春期の時よりは減っていますが、常にニキビが何個かとニキビ跡がある状態です。 もうニキビとニキビ跡とはお別れしたいと思い、久しぶりに皮膚科を受診し、現在ベピオを1ヶ月半程使っていますが、乾燥と刺激感と皮剥けがおこっていてメイクのノリも悪い状態です。(夜は薬を塗った後から徐々に刺激感が強くなりますが、朝起きると刺激感はなくなっています。ただ皮むけがあり、日焼け止めを塗ってる段階でそれが目立ちます) ちなみに思春期の時はディフェリンと抗生剤を使い、耐えきれず、治療をやめました。 使用している化粧品はセラクレやベビーオイル洗顔、インデュース、セラキュアローション、セラシエルジェル(朝)、フォーレリアやKOSEのモイスチュアマイルドホワイトエッセンス(夜)です。 シャンプーやトリートメント類、日焼け止めとリキッドファンデもセララボです。 薬塗ってない時はこれでよかったんですが、塗り始めてから皮むけも刺激感も乾燥もあり、朝はセラシエルクリームに変えたり、夜はミルふわのミルキーローションを足したりしてますが、改善はされず… このままベピオを使っていけば治って刺激等にも慣れて気にならなくなるのかなと思っているのですが、スキンケアをどのようにしたらいいでしょうか…？ またはベピオをやめて違うアプローチをしたほうがいいでしょうか？ 長文で申し訳ございませんが、アドバイスをいただきたいです…

[@kazunosuke]

あまりあれこれスキンケアを変えるのは得策ではないかもしれませんね！ スキンケアをセラキュアとフォーレリアのみに絞って使用するのはどうかなと思うのですが、お試しいただいた事はありますか？👀 基本的には治療中のスキンケアもこちらで解説している通りに意識するのが大事です！ただみる感じ使用アイテム的には問題はないと思います。上記の方法で継続して様子を見てみましょう！ ベピオで乾燥が出るのは薬の特性みたいなものなので、ある程度容認はする必要があると思います🙌🏻

[@yane1683]

@@kazunosuke 返信ありがとうございます！ そうなんですね。 元々は朝は紫外線ダメージや抗酸化、美白を考えてセラキュアとセラシエルジェル、夜はセラキュアとフォーレリアだけでした。 朝も夜もセラキュアとフォーレリアのみにしてみた方がいいということですよね？ 乾燥や皮むけをしてるからといって安易に油分を足すのは良くないのでしょうか？ ちなみにお答えしづらいかもしれませんが、主観でいいのでベピオを止めるタイミング、スキンケアのみで美肌を目指せるように移行するにはどのようにしたらいいと思いますか？ よく治療薬はニキビがなくなっても継続して使い続けないといけないと言いますが、薬がないとニキビを繰り返す肌になるのも怖いです。 またディフェリン(またはエピデュオ)を使うのがいいとよく言いますが、昔の経験からディフェリンを使うのは怖いです。ただ早く治すため、美肌を目指すには薬を変えたほうがいいのでしょうか？ 地方のため、ニキビに特化した皮膚科がなく、自分で考えてやっていこうと思っているのでアドバイスをいただきたいです…

[@user-gw1ki1jr7h]

かずのすけさん、19歳の大学生ですが、頬のニキビがなかなか治りません。べピオゲルを使用したり辞めたりを2.3年ほどしていましたが赤ニキビが不意にできることが多かったので、最近ディフェリンゲルへと変更しましたがやはりべピオゲルの長期使用によって皮膚常在菌の乱れを引き起こし、肌バリアが低下したことで不意の赤ニキビができていたのでしょうか？ セラキュアのローションと洗浄剤を購入したので楽しみにしてます☺️

[@kazunosuke]

肌バリアの低下や皮膚常在菌環境の乱れなど要因は多々考えられますね💦1ヶ月継続して改善の傾向がない場合はお医者様と相談して別の薬を試す方がいいかもしれません！ セララボがお肌に合いましたら嬉しいです！🥺🙏🏻✨

[@user-ww7cb6yi4i]

殺菌成分のイソプロピルメチルフェールが含まれている大人ニキビ用の化粧水「肌美精」を１週間ほど使っているのですが、化粧水を変えたほうがいいのでしょうか？　また、ニキビ肌に合うグリセリンフリーの化粧水があればお聞きしたいです　 肌の状態に関してですが、５年ほど前から痒みと乾燥があり皮膚科でヒルドイドとステロイドを塗って痒みは治るけどやめるとすぐにまた痒くなるの繰り返しで２ヶ月に１回ぐらいの頻度で顔中にニキビが大量発生していましたが、グリセリンフリーの化粧水と乳液、クリームを使い始めてからはステロイドなしでも痒みも治まり若干お風呂上がりは乾燥しますが肌の調子は良いです

[@kazunosuke]

たまに使用する程度なら問題ないですが、ずっと使い続けるのはオススメしません💡 1番お勧めのグリセリンフリー化粧水は、手前味噌ですが僕のオリジナルブランドのセラキュアセンシティブローションです！ cores-ec.site/ceralabo/products/detail/54

[@ns-ls3ub]

思春期ニキビの娘に化粧水をメラノccのしっとりタイプを使用しております。同じロート製薬の薬用極潤スキンコンディショナーがニキビ向けにありますが、いかがですか?　かずのすけさんが紹介されてないと言うことは、良品ではないと言うことでしょうか?

[@user-rt2js1qb5y]

医薬部外品の化粧品を使い続けると耐性菌は出来ますか？

[@kazunosuke]

殺菌剤なら、できる可能性を否定できません…。 ちなみに僕はできると考えています。

[@user-rt2js1qb5y]

16歳です。美容皮膚科でのケミカルピーリング、イオン導入はやらない方が良いですか？10代ではやらない方が良いのでしょうか。

[@kazunosuke]

１０代でやるのは僕はオススメしません🙏💦

[@yukke6187]

オイルクレンジングでこれがいいってゆう商品はありますか？

[@kazunosuke]

こちらです！💡 kzbin.info/www/bejne/ioGkaIaHfppkg9k

[@mechaharaheru]

高校三年生18歳です。 夏終わり頃からニキビと毛穴の詰まり？のようなプツプツが沢山出来てます。Tゾーンと頬の中心部によく出来ます。 季節の変わり目だからなのか花粉なのか睡眠なのかストレスなのか食事なのかスキンケアなのか本当に原因が分かりません。 皮脂が出やすいのでたぶん思春期ニキビなのかもですが、朝2回の洗顔もしているし前より皮脂の量は減りましたが治りません。 何がダメなのだろうか…。 そして私はあんまり皮膚科を信用してません。皮膚科に行って良い思いした事が無いです…

[@kazunosuke]

皮膚科で痛い目を見たことがあるので気持ちはとても分かります…！ この時期は高校三年生の皆さんはストレスもかなり大きく、肌荒れしがちだと思います。もしかしたら精神的なもので冬を超えれば治ることもありえます。（頬にできるものはストレス性の場合が結構あります） できるだけ原因になりうることは避けていくことが重要で、お菓子やパン食を極力やめ、スキンケアも油分は控えることと低刺激な保湿が重要です。あとはヘアケア（シャンプーやトリートメント）が原因になっていることも多いです。 ここに解説した内容をひとつひとつ虱潰しに対処して行って、考えながらケアしていくことが大切です！

[@user-iz1uc6ny5z]

朝夜と洗顔して顔を触りがちな癖を治してニキビを治します！肌に使う化粧品もなるべく医薬部外品を使わないようにしてイカンセンショウ対策も。

[@user-iv9wt1td7n]

どんな敏感肌でも美肌になれるオフスキンケアの本読みました。ブログも10件程度ですが読みました。ニキビに関する動画も繰り返し見ました。ニキビ跡の対処法は探しても見つけきらなかったんですが、おすすめの方法ありますか？それとも、基礎化粧品だけで十分なんでしょうか？ “特に炎症の蓄積によつて起こるシミを炎症性色素沈着と言いますが、このタイプのシミは美白化粧品を使わなくても半年程度で勝手に薄くなっていきます”。これと同じ考え方でいいんでしょうか？ ニキビ跡に効くと知って、以前The ordinaryの高濃度ビタミン配合のものを使うと、何かの動画で言われてた通り油分たっぷりだったのでかなり肌荒れしました。。。

[@kazunosuke]

ありがとうございます🙏🏻✨ ニキビ痕対策の解説はまだですね！😭 ニキビ痕にも種類がありまして、大まかには ・炎症後色素沈着(浅め) ・炎症後色素沈着(深め) ・クレーター があります。 浅め深めというのはニキビの大きさに関係していて、傷が浅いニキビの炎症後色素沈着は皮膚の浅めの部分にしかシミがないので時間経過(およそ半年以内)で自然治癒します。一方傷が真皮に到達するほど大きい場合は皮膚の深い部分に傷がつくため、この時の炎症後色素沈着は美白化粧品や時間経過でも治りきらないことがあります。 その場合はレーザーのシミ治療が効果的ですね。 またクレーターは美容医療のフラクショナルレーザーなどでしか対処はできません🙌🏻

[@user-iv9wt1td7n]

@@kazunosuke 回答していただき、ありがとうございます。私は、肌にクレーターはありません。ニキビ跡が浅いのか深いのかは自分では分かりませんが、是非動画出していただきたいです🙏👏それまで基礎化粧品を使い続けます。

[@kazunosuke]

半年程度待ってみて消えればOK、一年以上長続きするようならレーザー、という感じですね！大半は前者のパターンです🙋‍♂️💡

[@user-ob4qm9vs9b]

20歳です。最近乾燥してきてちょっと辛いです。

[@mima3431]

化粧した日だけ拭き取り化粧水使っているのですが、ニキビ肌にオススメなものはありますか？

[@kazunosuke]

普通の化粧水を使っても構わないですよ！

[@mima3431]

拭き取り目的で普通の化粧水使っても大丈夫ということでしょうか？あとニキビできたとき市販のペアアクネクリーム塗っていたのですが、こちらも徐々に使用頻度控えた方がいいでしょうか？

[@kazunosuke]

その通りです！💡 ニキビ出来た時、ということで毎日使ってたわけではないかと思うのですが、もし高頻度で使用していたなら注意した方が良いと思います！

[@nnn08009]

15歳で皮膚科に行っているのですがなかなか治りません。市販でニキビに効く薬とかってないですか？

[@tm-pb5be]

こんばんは。15歳の娘の顔のアトピー肌ニキビに悩んでおりまして、かずのすけ

[@user-lv4cv5qs1y]

背中ニキビはどうなんでしょうか？

[@user-fx8ww3iv1c]

8月は肌の調子がよかったのに10月に入ってから一気に頬とあごのニキビが急増して痛々しいほどになってしまいました、、季節も原因の一つですかね、、

[@kazunosuke]

10月は季節の変わり目で気圧などの変化が大きくそれが自律神経に影響して皮脂量が増え、肌荒れやニキビに結びつくことがあります！🙌🏻

[@mechaharaheru]

私もいつも季節の変わり目で肌荒れします。

[@user-fx8ww3iv1c]

@@kazunosuke そうなんですね、、急に荒れはじめたので原因が分からず焦っていたので少し安心しました💫

[@nor1850]

私も同じくらいの時期に肌荒れ酷くなるんでついコメントしちゃいました 私の場合は花粉のせいでした もしかしたら花粉やアレルギー増えてるかもしれないんで毎年なるなら検査すると対策しやすいかもです🙏

[@user-cy2kq5bt7y]

大人ニキビ用化粧品って思春期が使っても大丈夫なんですかね？？？ やっぱり目には目を歯には歯を というように 大人ニキビ用は大人ニキビ としたほうが良いのですかね？？？

[@kazunosuke]

具体的には大人ニキビ用・思春期ニキビ用という風に成分では分別はできないと思うので、一体どの成分が使われているか？というのが重要だと思います。 市販品の傾向としては ・思春期ニキビ用→洗浄力高め・殺菌剤（サリチル酸・イソプロピルメチルフェノール等）配合製品が多い ・大人ニキビ用→洗浄力低め・抗炎症剤（グリチルリチン酸２K等）配合製品が多い という印象があるのですが、僕的には後者のタイプであれば思春期ニキビでも使用価値があると思っています！

[@user-bp5ou4kw6s]

自分は思春期ニキビが酷く、全く治らないので絶望してます。特に、皮脂が止まらず顔が常にギトギトです。何度も顔を洗えませんし、マスクも合わさってあまりにもテカリが気になるので、定期的にギャッツビーの顔拭きシート（ニキビ肌用）で顔を拭いています。やはり、顔を拭いた後は化粧水などで保湿すべきでしょうか？そもそも顔拭きシートは良くないのでしょうか？

[@kazunosuke]

顔拭きシートは絶対やめた方が良いですね💦刺激になってかえって皮脂も増えてしまうと思います…！

[@user-fz8zr5kz7r]

今、過去一で大人ニキビが酷すぎるんだが 職場がマスク強制だから一生治らん。。 転職するしかないかな…

[@user-qm4tm8wq3u]

ニキビ治療のためべピオゲルを１ヶ月弱塗って居るのですが、前はほとんど無かったニキビが増えてきています。副作用としてニキビの増加はほとんど耳にしないのでとても不安です。かぶれたりはしていないのですが、これは肌に合っていないのでしょうか？

[@kazunosuke]

それはお薬が合っていない可能性も視野に入れるべきですね。。

[@ruri9585]

21歳で大人ニキビに悩んでいるのですが、最近グリチルリチン酸が入ってるスキンケア使うとニキビが増えることに気づきました。大人ニキビには基本的に殺菌系NGということ知らなかったです。グリチルリチン酸も殺菌系成分なのでしょうか？

[@kazunosuke]

これは抗炎症剤ですが、グリチルリチン酸系は免疫を抑制するため、状況によってはニキビの悪化につながる場合もあると思います…！

[@ruri9585]

@@kazunosuke ご返信ありがとうございます✨グリチルリチン酸でニキビができるというのは聞いたことがなかったので疑問でしたがそういうこともあるのですね😵‍💫💧

[@bi__50260]

年齢は20だけど、ニキビができる場所はおでこや小鼻の横などで脂っぽい感じもあるから思春期ニキビなのな大人ニキビなのかが分からない😭

[@yukinkokonx2]

かずのすけさんの動画にもっと早く出会っていたかった～😢 動画でおっしゃっていた石鹸より優しく、アミノ酸系の洗顔料より強い洗顔料のオススメありますでしょうか？ お手数ではありますが教えていただけたら嬉しいです。

[@kazunosuke]

以前はあったのものがリニューアルしてしまったりで市販品だと中々難しいのですが、オリジナルで開発したセラヴェールスキンウォッシュクリアリーがお勧めです！ cores-ec.site/ceralabo/products/detail/237

[@yukinkokonx2]

お忙しいのに返信いただきありがとうございます。購入してみます！

[@user-nz5et1ud7d]

大人ニキビ(頬)に困ってます😣ニキビ跡をなくなるか教えて欲しいです🥺

[@kazunosuke]

新しいニキビができないようにケアしていけば、ニキビ痕は半年を待たずに消失する場合が基本です！ ただクレーターになってしまっている場合は、完全に治るかどうかは五分五分ですね…！💦

[@user-my6hc4pr9n]

質問なんですが、 無印良品のクリアケア化粧水は殺菌作用ありますか？🙇

[@kazunosuke]

ないと思います！

[@user-my6hc4pr9n]

@@kazunosuke わざわざありがとうございます！

[@coral5438]

何しても改善することがない…もはや諦めるしかないのか( ´△｀)

[@user-te5fh6en5q]

ここ数週間ディフェリンを塗り続けてコメドが増えて、デュアックを塗っていましたがあまり改善せず、どんな乳液を塗っても毛穴が詰まりました（処方されたヒルドイドもセラミド系もダメ）。 忙しくて肌断食みたいな状態になったらなぜか調子が良くなり、化粧水２種類だけにしたら調子をキープできています笑 そこまで炎症しないニキビなので、殺菌する必要なく常在菌殺してたかも？？

[@user-bz9id5lz1i]

同じく薬で改善しませんでした。良ければ使用している化粧水教えて頂けませんか!

[@user-te5fh6en5q]

@@user-bz9id5lz1i 今はもう違うスキンケアをしてますが、当時はエトヴォスの薬用アクネVCとリニューアル前の白潤プレミアムを使ってました！

[@user-xv7kt1le5z]

にきびがあるからおでこを出すような髪型ができない…

[@user-up5yp3uh6y]

オロナインとかも殺菌成分が入っているのでそいうのもあまり使用しない方が良いですか？

[@kazunosuke]

僕はそう考えています😅

[@sakia-tn2td]

メラノ㏄プレミアムにもイソプロピルメチルフェノールが入っていると思いますが、使用を避けたほうがいいのでしょうか？

[@kazunosuke]

スポットでの使用を推奨しています～！

[@Nijinoshizuku105]

一生おでこと顔のサイドがボコボコなんです…低刺激とりあえずやってみますね。

[@tt-fd9in]

ここ一ヶ月間、頬にニキビらしきが治ってはできるを繰り返すようになったのですが、年齢的（28歳）にこれは大人ニキビ・・？これまでニキビできたことなかったのに・・涙

[@kazunosuke]

何か最近変えた化粧品や生活習慣などはありませんか？👀時期が重なることで心当たりがあるものから色々対処していきましょう！

[@kaorid12]

乳製品と肉類をやめて2週間ぎ過ぎようとしているのですが、背中にいつもあるニキビがほぼ治りました。 動物性脂肪と関係あるのでしょうか？

[@kazunosuke]

特に乳製品はニキビの発生と有意に関係があると研究結果が出ていますね！

[@kaorid12]

@@kazunosuke ありがとうございます。都市伝説みたいなものだと思いヨーグルトやチーズを好んで食べてました。 NetflixでGame Changerスポーツ栄養学の真実、と言うのをみて一度自分でも試してみようと思い、断ったところニキビが治るとは予想外の展開です。 ヴィーガン食の方が不健康な印象を抱いてましたがヴィーガンKZbinrの女性達の肌がツルツルなんです。アスリート達もムキムキです。 人によるかもしれないですが、常識がひっくり返るドキュメンタリーなので是非かずのすけさんのご意見も聞いてみたいです。わがままなお願いしてすみません。

[@user-vn2xf6tm7l]

高校生です。夜だけ洗顔料を使ってるのですが朝も洗顔料使ったほうが良いでしょうか。

[@kazunosuke]

ニキビが悪化している傾向がある場合は、朝も洗ったほうが良いかもしれません！そうでなけばそのままで結構です💡

[@user-vn2xf6tm7l]

ありがとうございます！特に悪化はしてないので夜だけにします。 まえに洗顔料をつかったとき夜は大丈夫なのですが朝だけヒリヒリして赤くなるという事がありました。寝ている間の摩擦とかが原因なのでしょうか。

[@tm-pb5be]

こんばんは。かずのすけさん15歳の娘のニキビについてアドバイスしていただけますでしょうか？元々乾燥肌でしたが、中学になりアトピーが出まして、さらにニキビが大量に発生しました。皮膚科に行って、ベピオをもらい塗りましたら、顔中、ニキビとアトピーで大変な事になり、先にアトピーを治そうという事でステロイドを塗りましたら。アトピーはおさまりましたが、ニキビはそのままなので、アクアチムとヒルドイドを処方されました。最初は効いてる感じがしたのですが、今は全く変わりません。皮膚科の先生はディフェリンゲルやベピオは無理なのでこの方法しかないといわれました。あまりにも良くならないので、セラキュアの化粧水を使ってみようかなと思いますが、化粧水を塗った後はヒルドイドでも大丈夫なんでしょうか？

[@kazunosuke]

セラキュアのみでニキビが治ると僕の口からはいえないのですが、アトピーの場合はニキビのお薬はほぼ使用できない（肌質的に耐えられない）と思いますので、それくらいならばセララボのスキンウォッシュインデュースとセラキュアローションのみのようなシンプルケアで様子を見た方が良いかもしれません…！アトピーにもニキビにもヒルドイドは正直お勧めできないので、使う必要はないと思います。。

[@tm-pb5be]

返信いただきありがとうございます！

[@user-ii1wu7dz6s]

殺菌系を使い続けて皮膚科通いまくった結果全く治らず、昨年からアキュテインを飲んで治したアラサーです。アキュテインは副作用もあるし、15年前にこの動画みて、スキンケアで治したかったな。

[@Han-xe2mf]

こんにちは。 かずのすけさんの肌質に10代息子も似ていると思い、アドバイスいただけたらと思います。 肌にアトピー症状はないものの(関節など) 乾燥性敏感肌にニキビができています。 思春期ニキビ(Tゾーン)は少しですが、Uゾーンと頬が酷いです。(マスクのせいもあるのかと) 部活で大量に汗をかくので、汗で少し荒れてるように見えます(無意識にかいてるので) 頭皮も痒いようで無意識にかいています。 (今のところ、頭皮の荒れやフケなないです) ニキビと敏感肌で悩みますどころです。 動画を見ながら実施していること ・タケダのビタミンCを夜２錠 ・キュレル潤浸保湿泡洗顔 ・白潤(サッパリ) ・メラノCCプレミアム(ピリピリは無いです) ヘアケアはメリット使用中です。 ボタニストのスカルプシリーズかミノンに 変えようかと思っていますが、どうでしょうか。 アドバイスいただけたらと思います。 お忙しいところ長々と失礼します。

[@kazunosuke]

ビタミンC夜のみ2錠は少ないかもしれませんね、、３でも良いですし、朝２錠足しても良いかもです。 あと恐らくですが洗浄力も思春期時期にはキュレル泡洗顔はマイルドすぎると思います。 こちらは朝洗顔用にして、夜洗顔は石鹸系とかのものを使ったほうが良いかもしれません。 シャボン玉やミヨシ油脂などの無添加泡石けんなどが使いやすいです。 （本当は石けんよりも優しいクレンジング＋キュレル泡洗顔などのほうが肌負担はないのですが、多分クレンジングを使うのは面倒でやってくれないかなと思いまして…） あとヘアケアも確かに変えたほうが良いかもしれませんね。。 ボタニストのスカルプも良いですが、ディアテックのカウンセリングプレシャンプーという手もありますね。 参考になれば！

[@Han-xe2mf]

@@kazunosuke 早いレスポンス、ありがとうございますm(_ _)m アドバイスを参考に色々試してみます！

[@WK-te5gk]

イソプロピルメチルフェノールとかサリチル酸が入ってる殺菌系の化粧品、「ニキビと予防にも効くからずっと使い続けてる！」って人と「常在菌まで殺しちゃうから使わない方が良い」って人が居て困る　耐性菌ができやすいかの個人差なのかな…

[@user-fq4hw1vn4k]

敏感肌で乾燥肌なのでヒト型セラミドを補給したく、エトヴォスのバイタライジングローション、モイスチャライジングセラム、モイスチャライジングクリームの3点を使いはじめました。成分的に良いものでしょうか？

[@kazunosuke]

エトヴォスさん、保湿力がどれも高いので何個も使用して保湿し過ぎにならないと良いですが、製品は良いものですよ💡

[@user-fq4hw1vn4k]

@@kazunosuke そうなんですね！教えて下さってありがとうございます。保湿しすぎにならないように様子を見て減らせるようならアイテムを減らしていこうと思います！ありがとうございました。

[@user-zv8bt7tk9c]

抗炎症作用のもの(グリチルリチン酸２Ｋ)洗顔と化粧水 ※思春期ニキビのため　ノブA は毎日使っても良いですかね？

[@kazunosuke]

洗顔と化粧水2つまでなら問題ないと思います！ ただしそれ以上同成分を含む製品を重ね使いするのは控えたほうがいいですね！

[@user-pl1bf4eg8c]

中学生でニキビに悩んでいます。 洗顔は牛乳石鹸の赤箱で 今まで美顔水を毎日塗ってしまっていたのでやめました 保湿はハトムギです しかし美顔水をやめてからニキビが増え始めています。 この場合はどうすればよいのでしょうか。

[@kazunosuke]

原因は実は美顔水にあると思います…。 美顔水にはだいぶ前時代的な抗菌剤（ホモスルファミン）と角層剥離成分（サリチル酸）が使われていまして、これによって皮膚常在菌の機能や角層のバリア機能が低下してしまうと肌の機能のみではニキビに対応できなくなり、この成分がないと正常を維持できないというある種の依存状態になりやすいです。 対策としては使用をやめて肌の機能が戻るのを待つのが正攻法ですが、その間肌荒れしてしまいやすくなりとても苦行を強いられますので、例えばイソプロピルメチルフェノールなどの他の抗菌剤が使われている医薬部外品のローションを使用して緩和するか、美顔水を併用して徐々に使用頻度を落としていくフェードアウト式で肌に少しずつ慣れさせていくかのどちらかだと思います。 中々難しいですが、幸い中学生さんなので肌の代謝機能は高く、うまく慣れさせて使用頻度を下げることができれば後に長く続くことは無いと思います！

[@user-pl1bf4eg8c]

@@kazunosuke なるほど！とても参考になりました！ ご丁寧な説明ありがとうございます！ 大変そうですが頑張ってみます！

[@shion2543]

高校生なんですけどTゾーンより頬のあたりのニキビ跡が治りません。どのようなスキンケアをすればいいですか？

[@kazunosuke]

ニキビ跡はほっておくしか無いので、時間が解決してくれるのを待ちましょう…。 それまではコンシーラーなどで隠しておくと良いかもしれません！

[@shion2543]

@@kazunosuke ありがとうございます！！

[@___bbb6176]

10代俺、Uゾーンにしかニキビができない これって大人ニキビと同じ対策の仕方でいいんですかね？？

[@kazunosuke]

明らかに皮脂量が多いという実感があれば思春期ニキビの対策が有効だと思いますが、逆に明らかに皮脂量とは関係ない場合は大人ニキビの対策の方が効果的だと思います！

[@___bbb6176]

@@kazunosuke 返信ありがとうございます！ 皮脂が多いと感じるTゾーンはニキビ無いので、大人ニキビと同じ対策してみようと思います…！

[@user-ex7gr9hw3n]

小中学生の自分に教えてあげたい...。

[@user-zx8yd2gw8i]

いやー！もっと早く見るべきべでした(ﾟoﾟ;; 12歳息子、ニキビが出来始めてたので殺菌系の洗顔使わせてました(ﾟoﾟ;; 早急にやめようと思います。いつも、ありがとうございます^_^

[@Rei-dy6xg]

ずっとUゾーンにあるニキビに悩んでます… 私の肌は多分混合肌で、Uゾーンはちょっと乾燥しやすく、鼻やTゾーンはテカリやすいです。 ずっとUゾーンのニキビが治らず、ニキビの上から保湿したら悪化すると聞きますし、けど乾燥するならした方がいいと思いますし…もうどうスキンケアしたらいいのかわかりません… どうすればいいでしょうか？😭

[@kazunosuke]

他にもニキビ対策の動画をまとめているので、ぜひご覧になってみてください！何か原因が隠れているかもしれません！ kzbin.info/aero/PLFO7CwRUgS-D_CqLP2Ybe4rGqNYa2dI8R

[@yue7123]

私、27にしておでこばっかりニキビができるようになってしまった…これって大人ニキビなの？それとも思春期ニキビの延長？なの？？ ケアが分からない…

[@kazunosuke]

僕は食事とかでもおでこニキビができることがありますね～！💦

[@yue7123]

@@kazunosuke 食事ですか〜💦やっぱり油っこいものがダメなんですかね？ちょっと気にしてみます！ありがとうございます！

[@user-sk5zz7jw7c]

ハナタカ観ましたー！

[@user-ei6pj4ct2x]

昨日10日間お試しセットが届いたばかりで、度々質問コメントさせていただいて申し訳ございません☺️💦 昨日お電話で使用方法の問い合わせの際に、まずはクレンジングオイルから一品ずう移行してみて下さいとのアドバイスをいただきました😊 早速、昨夜クレンジングオイルから始めておりまして、刺激もなく肌の柔らかさと小鼻毛穴の効果を実感しております。また質問で大変恐縮ですが、現在洗顔のやり過ぎと思われる肌あれ(Tゾーン→やや痒みのある肌色の吹出物、顎に赤くて痛い吹出物)が起きていまして、現行の基礎化粧品も合わないと感じましたのでセララボ クレンジングオイルでのお風呂ケア→現行のオルビス ユー洗顔→アポスティークリームというニキビ治療薬を塗っています。 いつまでアポスティーを塗ればいいのか、、と悩んでいます。 現段階ではまだセララボ ローションとジェルに移行するのは早いでしょうか？😥

[@kazunosuke]

ありがとうございます。今のケアにセララボのローションを足して使用するのは良いと思います。セラキュアローション→その他のスキンケアという感じです。 お薬は一応症状が改善したと思うまで続けていただくべきだと思います。（基本はお医者様の指示に従ってください！）

[@user-vy6nb7zn1y]

テレビで見てもあの美肌は凄すぎました！笑笑