NIKUMAN | PÃOZINHO CHINÊS | BAO | SEM GLÚTEN | feito na panela a vapor |

[@martamidoriglutenfree]

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[@lucianashiquedoni2211]

Marta, acabei de fazer o nikuman! Que massa maravilhosa! Super macia! Foi a primeira vez que fiz um nikuman e não imaginava que podia ficar tão bom. Não tinha mushiki , panela pra cozinhar no vapor, mas dei meus pulos e fiz dar certo...e deu! Agradeço de coração sua generosidade em compartilhar suas receitas. Gratidão imensa! 🙏🙏🙏🥰❤️

[@regianeimmobilecenter4370]

Simplesmente delicioso, muito obrigada suas receitas são sempre maravilhosas, como eu ñ tinha essa panela, tive q fazer na panela de cuscuz demorou pq é pequena mais deu muito certo obrigadaaaaaaaaa ❤❤❤

[@mariabento3424]

Marta eu te sigo em todas as tuas receitas Deus te abençoe todos os dias

[@iruzinafrabicio1688]

Vou fazer com certeza 👏.

[@luziacampores3373]

Pensei q cozinhasse o recheio antes. Obrigada, Marta. Vc e as receitas são 10!!!

[@renatabarros2422]

Estou nem feliz amiga. Pois achei o pão que eu queria, pois eu só fazia com trigo branco. Mais hoje não posso mais. Aí procurei e achei novamente com vc.muito bm.obrigada parabéns mais uma vez pelo novo Canal. Bjibjibj Deus abençoe.

[@ednacastrodasilva5548]

Marta minha querida amei essa receita vou fazer aqui em casa, seus pãezinhos, faz muito sucesso aqui em casa, obrigada querida, os intolerante ao glúten agradece a você com muito carinho 😀😘😘😘

[@Olive4781]

Sugestão: em vez de usar papel manteiga comum, use o papel assaligth da Wyda. É top, não gruda nada! Não precisa nem untar

[@inildameuraiodesol561]

[@onilcealvesgarcia1689]

Meu Deus! Que delícia deve ficar esses pãezinhos. 🤗😘

[@carmemsw]

obrigada por enviar esta receita , faz tempo que eu estava procurando,

[@JaneJiyuJay]

Obrigada por essa receita maravilhosa! ❤

[@yoshieogata]

Nossa, lembrei da minha obatchan agora! Ela fazia esses bolinhos no vapor quando a gente era criança! Vou tentar fazer! Sem glúten é melhor ainda. Marta, muito obrigada por compartilhar tantas receitas maravilhosas! ❤🤝🏻

[@martamidoriglutenfree]

sim no Brasil eu conhecia muito com recheio de anko. No Japão conheci essa versão NIKUMAN(sabor carne) PIZZAMAN(sabor pizza) e o ANMAN(sabor anko com doce de feijão. Eu adorava essas delícias.

[@marisilva2880]

Que incrível!!! Já imaginava um ankomoti com essa massa! 👏🏼👏🏼👏🏼

[@satihenaganava6160]

Marta...muito obrigada por toda sua dedicação em preparar e compartilhar suas receitas....hoje fiz o nikoman agora estou saboreando ....ficou esplêndido, super macio e muito.saboroso!

[@martamidoriglutenfree]

que coisa boa Satihe

[@lourdescordeiro4766]

😂delícia, obrigada, Deus abençoe

[@jucileneteixeira8579]

Esses pãezinhos são deliciosos. Sem gluten? Q maravilha!

[@renatabarros2422]

Amei também seu ou canal tá show menina. Parabéns Deus abençoe. 🙏❤

[@wandacarvalho7927]

Boa tarde a todos.🌹 Marta que recheio maravilhoso. Obrigada um excelente fim de semana á todos.🌹

[@yolandaresende7573]

Comprei uma vaporeira só pra fazer esse pão, e o melhor zero gluten. Amei. Obrigada 💋👍💝

[@dulcineiamariadinizsilva3020]

Bom dia Marta Midori! Que receita diferente!! Com certeza deliciosa. Obrigada

[@SimoneCosta-cd9kh]

Parece ser bom demaia

[@rosasueli2826]

Marta vc é maravilhosa,suas receitas são inovadoras ,diferentes! Muito obrigado! Amo seu canal!!! Gratidão!

[@Kamartos]

Amo nikuman, vou fazer com certeza!!!😍😍😍😘

[@rosahamada3215]

Ah que legal, eu adoro nikuman, essa vai ser a próxima que vou fazer, muito obrigada 🥰

[@arletedesouzasoares6146]

Marta essa receita eu não conhecia parece muito boa obrigada

[@cintiahikari2326]

Nikuman é bom demais! 😍

[@claudiadossantos5519]

Que delicia Marta! Amo a culinária japonesa! Deus te Abençoe grandemente!

[@glaucineideribeiro8242]

Que maravilha! Você é maravilhosa.

[@martamidoriglutenfree]

gratidão Glaucineide

[@veraldei]

Não tendo a fécula de batata, o que substitui?

[@Elisschumacher]

Gente que fofo, será que dá só pra assar no forno? Ficaria bom? Alguém já assou somente no forno?

[@alessandracrespo8230]

Uau... Que legal o bolinho do Kung Fu panda! Sem glúten...Gratidão Marta Midori! Estou maratonando seus vídeos . Já fiz várias receitas salgadas sua. Todas ficam ótimas. Tenho artrite reumatoide e estou zero glutem e lactose há 3 meses. Percebi que as dores nas juntas diminuíram. Eu quero parar de vez com esses alimentos. Seus vídeos estão me ajudando muito.Gratidao! 😍🥰😘

[@martamidoriglutenfree]

Fico feliz por você estar melhorando sua saúde. E gratidão por estar acompanhando meu trabalho.

[@alessandracrespo8230]

@@martamidoriglutenfree Gratidão,por você fazer parte dessa melhora.Trazendo receitas maravilhosas. Que Deus te abençoe Muito.Abravos de Paz e Luz Namastê! Gratidão 😍❤️🙌

[@nadirrodriguesgramelick3591]

Ei boa tarde ensina fazer biscoito de sal amoníaco

[@renatabarros2422]

Boa tarde Marta querida. Tem como colocar abóbora 🎃 na massa do Nikuman? Pra ficar colorido?

[@renatabarros2422]

Boa noite Marta querida. O que posso colocar no lugar da fecula de batata? Pois só tenho farinha de sorgo 😢?

[@celiamaracaipe1173]

Marta, sou sua fã, suas receitas são perfeitas, ja fiz várias e amei todas!! Como eu faço fermento natural, o levain, gostaria de saber se daria certo nessa receita e se sim, como substituir o fermento biológico. Gratidão pela sua generosidade em compartilhar seus conhecimentos 🌻😘

[@claudiaportas8243]

Sempre procurei essa receita sem glúten e nao achava. Vou fazer hj mesmo. Posso usar a panela de bambu?

[@irenerosa1715]

😋😋😋😘

[@anaeanevoa9076]

Pode cozinhar e colocar pra congelar? Ou congelar ainda cru?

[@clelenlutz2276]

🥰🥰🥰🥰🥰

Ele fica macio assim por qto tempo? Dá pra congelar?

[@estelavenancio3979]

Posso substituir o açúcar por algum adoçante nas receitas?

[@graziramos4612]

Bom dia! Que delícia! 😍 Marta, será que com essa massa eu consigo fazer pizza frita? Abrir ela, rechear e fritar?

[@martamidoriglutenfree]

acho que sim

[@deise1milhao]

Marta, você é sensacional!!!! Estou encantada com suas receitas, seu e-book é beeemmm em conta, eu gostaria de saber se o acesso é vitalício e se dá pra imprimir as receitas, não todas, mas aquelas que usamos mais, sabe? Realmente muito bom termos tudo nas mãos!!! Gratidão querida!!! 🌷🌼🌻🌺🌹❤️❤️🤩🤩

[@martamidoriglutenfree]

os ebooks são exatamente para você imprimir, encadernar, fazer anotações, colecionar, usar do jeito que melhor ficar para organizar suas receitas.

[@deise1milhao]

@@martamidoriglutenfree Obrigada!!!!

[@paulaevangelista6441]

Posso usar a panela de fazer arroz ? Usando aquela peça plástica de vapor.

[@andreiasanches3545]

Olá! Como posso substituir o ovo da receita??

[@susanhitomi2043]

Marta, pode-se congelar?

[@martamidoriglutenfree]

pode sim

[@susanhitomi2043]

Grata, pelo retorno!

[@joelmabarbosa2288]

Estava a procura dessa receita.... Sem glúten. Tem como fazer ele deve forma funcional? Com farinha que diminua o pico glicêmico?

[@martamidoriglutenfree]

não. O original é só com farinha, água e fermento. Fora isso não é nikuman e nem Bao e muito menos os pães chineses.

[@priscilaabreu9150]

Marta, é possível bater essa massa a mão? Desde já agradeço.

[@martamidoriglutenfree]

sim claro

[@neusangelasantana1730]

Marta, tem que esperar esfriar para poder colocar no vapor?

[@martamidoriglutenfree]

esfriar o que?

[@neusangelasantana1730]

@@martamidoriglutenfree fui ver o vídeo novamente, achei que iria pro forno primeiro.Desculpa!

[@marianamatoso5194]

Vc tem livros de receitas Como eu faço pra adquirir

[@martamidoriglutenfree]

entre na descrição de vídeo lá tem os links dos EBOOKs 100% digitais em formato PDF

[@sandratoledo5805]

Oi Marta q delícia! E manju da pra fazer?

[@martamidoriglutenfree]

sim com essa mesma massa dá pra fazer manju

[@sandratoledo5805]

@@martamidoriglutenfree obrigada,amo suas receitas, parabéns!!

[@haidecunha3325]

Essa massa da pra fazer o manju, mas ele é assado? Tem receita aqui já?

[@martamidoriglutenfree]

@@haidecunha3325 você assistiu o vídeo inteiro? não é assado, é cozido na panela a vapor.

[@haidecunha3325]

Sim assisti. Esse é cozido na panela de vapor. Mas eu perguntei se o manju é assado ou cozido também?

[@conexaoportugaloficial]

Por favor, qual produto poderia substituir a goma xantana?

[@martamidoriglutenfree]

não recomendo fazer substituições

[@conexaoportugaloficial]

@@martamidoriglutenfree muito obrigado pelo retirno! Mas tem algum problema se não colocar a goma xantana?

[@flaviademouraestevaorangel6703]

Marta … meu filho não pode consumir a goma … será que fica mto duro sem ?!?

[@martamidoriglutenfree]

@@flaviademouraestevaorangel6703 a goma xantana é pra dar elasticidade a massa. Faça o seguinte então use 2 colheres sopa de psyllium e 30 g farinha de linhaça senão vai ficar esfarelando. Ah fique de olho na quantidade de água se precisa menos ou mais. Só não ficará igual o do vídeo pois toda substituição terá resultado final diferente.

[@martamidoriglutenfree]

@@conexaoportugaloficial sim a goma xantana é que da a elasticidade a massa senão ficará esfarelando.

[@FernandaSantos-vo8zs]

pode assar em forno?não tenho panela de vapor

[@martamidoriglutenfree]

precisa ser a vapor

[@DeliciasdoTioRena]

No comércio existem umas peneiras de bambu, que funcionam bem. Basta usar uma panela comum com água fervente, a peneira de bambu e a tampa.

[@user-rn7in4dz5m]

Cuidado! Como a fécula de milho não contém proteínas e é composta de apenas carboidratos, é considerado um grão sem glúten. Porém, o amido de milho assim como outros produtos podem ser processados junto com farinha branca, tornando-se um produto com glúten em sua composição.