¡No comas pan! Prepara esta receta fácil de desayuno

Ingredientes:
¼ de Calabaza Cabotía
1 rama de canela
2 huevos
½ Taza de Avena
½ Taza de Leche
1 cucharadita de polvo químico para hornear
1 cucharada de esencia de vainilla
1 pizca de sal
½ cucharadita de mantequilla sin sal
Miel al gusto

[@mariaesterlopez5835]

Muy buena receta y te doy un like porque es corto y concisos, sin vueltas

[@sonpacoupew]

Buena receta, pero se refieren a calabaza y es ahuyama 😊

[@SucelyJuarez-r1y]

🤬😞🥲😣🌚😣🌚😣😣🌚😣🌚😣🌚😣🌚😣🌚😣🌚😣😣🌚🌚😣😣🌚

[@anamiranda2108]

Iii​@@sonpacoupew

[@yioopaopa2532]

Tiene razón...porque en otras, empiezan a hablar del gato y de la abuelita...asi que yo los salto hasta donde empieza lo bueno. ¿Cómo lo hago? En la barra roja inferior, con el dedo o el mouse adelanto a la escena deseada. Asi veo, lo necesario.😊😊😊

[@habramtorrealba792]

La tengo en casa de flores tiempo completo pura música torrealba -garcias

[@m.raquel7904]

🇺🇾 Desde Uruguay. Buena 👍 receta. Gracias por la idea !!! En lugar de avena le agregaré alguna harina sin gluten ( o ... calabacín rallado que lo exprimiré para sacarle la humedad excedente, quizá con un poco de queso rallado). No puedo comer avena, y tampoco gluten. Un abrazo 🤗 Buen trabajo !!

[@Meme-r4q]

Que receta mas maravillosa...GRACIASSSSSSSS..Y SALUDOS ❤❤

[@mariadoloresperez4164]

Me gusta mucho la receta Para un desayuno Para una merienda También como postre Muchas gracias x compartir la receta Un saludo 👋

[@luisperez-xe4ed]

Excelente alternativa. En Bogotá, Colombia. Felicitaciones y gracias por ese regalo saludable y nutritivo

[@EulaliaRivera-dp1wi]

De Puerto Rico; viviendo en Lancaster Pennsylvania USA!🤗🇵🇷🇵🇷🙏🙏🇵🇷🇵🇷

[@OlivierRodriguez]

Una gran receta... qué maravilla. Gracias. ¡Feliz día!

[@DianaRodriguez-mh6qg]

Excelente receta, me encantó. Un saludo del suroeste de Florida 🇺🇸

[@flormaza7036]

Vivo en Italia. Gracias por compartir Sabiduria Ancestral Divina.

[@patriotaanti-almugredelgad3928]

Un saludo desde cali-colombia!...excelente receta, muchas graciassss!❤

[@MariaeugeniaVallejoHenao-x8q]

Gracias, te veo desde Medellín-Colombia, en mi ciudad se llama ahuyama. Gracias por tu receta.

[@GladysAnton-oz8bf]

Meusta de Barquito

[@mariaribes7419]

Perfecta receta !!! Me encantó. Muchas gracias. Buenos Aires 🇦🇷 Argentina

[@jennygaviria6425]

Gracias,estupenda idea,receta.Saludo desde Bogotá,Colombia❤❤

[@AnaMercedesPalaciospalacios]

Muchas gracias por compartir tus recetas, Dios te bendiga siempre, y te permita seguir compartiendo, estás recetas tan buenas, te mando abrazotes 🙏🤗 desde Colombia.

[@porfiriomontes9381]

Siempre salen los que no como esto y no como lo otro. Pues elimine lo que no le agrade y sustituya por lo que usted pueda consumir de acuerdo a sus necesidades nutricionales y de salud. Es solo una sugerencia de receta. Cada pais tiene su librito y su forma de preparar los alimentos. 😊😊😊😊 Gracias por la receta.

[@miguelinamedina4344]

Cariño esto es público, pueden expresarse. No hay que molestarse.

[@eustaquiacamacho6225]

Muy buena gracias por la informacion

[@caracasycaracas]

Que bueno!!!!!! Muchas gracias desde Cataluña.

[@mariacristinaalvarez3630]

Buenos días ya compartí la receta muy nutritiva y muy fácil de hacer Desde San Pedro Sula Honduras centroamérica Cristina Álvarez

[@mariarivas2594]

El Señor Jesús los siga bendiciendo a todos. Excelente Muy bien gracias. Desde Venezuela Estado Trujillo Escuque

[@maryrodriguez3051]

Muy deliciosas, gracias por compartir, mil bendiciones desde Bogotá Colombia de María Elena

[@veronicagonzalezgomez1897]

Desde chile. Muchas gracias por conpartir esta receta

[@silviamelo6284]

Muy rica tu receta y con productos que se usan mucho aqui en Uruguay gracias

[@sandraesthergarciafonseca7034]

Gracias! Saludos y bendiciones desde la Habana, Cuba 🇨🇺

[@viejamontiel491]

Gracias,excelente desde República Dominicana ❤🇩🇴

[@geylanemily5565]

En casa comemos mucho ayote en sopa en guiso en miel asado está receta me gusto gracias 😊

[@adrianaramosrodriguez891]

Que receta tan deliciosa, fácil y sana. Infinitas gracias. Los veo desde Bogotá Colombia.

[@mayralopez3975]

Te estoy viendo desde Estados Unidos vivo aquí gracias me gustó mucho tu receta y me encanta la calabaza 🎃

[@RamonBaptista-k2l]

❤me gustoo claro que lo voy hacer❤ gracias x esas deliciosas recets colonbia medellin🎉

[@luisacasal716]

Que rico. Gracias por compartir. Te veo desde Montevideo Uruguay

[@marinadelasmisericordiasma7632]

Desde Colombia 🇨🇴 muy facil y deliciosa la ensayare para poder disfrutar gracias

[@nellyrosario8292]

Que delicia 😋 gracias por compartir la receta, la voy a hacer! Hasta el próximo video 👍 desde Puerto Rico 🇵🇷

[@RaúlRojas-x5h]

Extraordinario y muy rápido, gracias.Desde Venezuela,Estado Sucre,Río Caribe

[@tititorres4127]

Receta fácil, breve y sin tantas vueltas en la explicación. Saludos desde Argentina❤

[@Sirisley]

Tambien Le Pueden Echar En Vede De Polvo De Hornear- Cojan - "La Yuca" La Pelan Cortan En Pedasos Pequeños La Ponen Al Sol Para Que Se Seque Bien Y Despues La Hacen Polvo Y La Pueden Usar Como Polvo De Hornear Tambien- Y Es Algo Natural Y Organico 100%. Bendiciones.

[@MariaErnandez-i3k]

Gracias

[@anajazmin7873]

Gracias por la receta Y por la información de la yuca

[@santamaribelperezvenereo8179]

Buena idea

[@rosanasantana8688]

Gracias❤

[@Solimar-we5ij]

Polvo de yuca???? Cuál es su función? Qué efecto tiene?😮

[@mariamedina9466]

Saludos desde Bogotá Colombia Dios bendiga excelente receta q el Dios todo poderoso te siga Bendiciendo y muchísimo massss iluminando grandemente Bendiciones muchísimas 🇨🇴🙏🇨🇴

[@judithdelcarmenroviramoreno]

Vi esta receta la voy a practicar pues me gusta el zapallo . Desde Panamá le envío saludos y agradezco compartir la receta.

[@AnaceciliaSobenesrodriguez]

No me salio seguro de e ser menos liquido😢

[@nellybalcazar6603]

Muy buena receta gracias x compartir. Un saludo desde colombia

[@yolandarianoduenas398]

Gracias por la receta. Desde Colombia un saludo

[@rosapilier3339]

Muy buena esa recetas con auyama y fácil de hacer gracias Dios te bendiga soy de R D

[@innasandoval8821]

Desde El Salvador,está fácil y me encanta la avena , también la calabaza o zapallo.

[@showitcompany5159]

😂😂en el salvador es Ayote .no arruines el nombre en Perú es sapayo .

[@maribelmoreno-v9i]

Que buena receta, me gusta por qué es práctica y rápida

[@roxanarosatto4125]

Hola gracias x la receta !!! ❤ Desde Tucumán argentina🇦🇷

[@Fatimavictoria36]

Saludos desde Córdoba Argentina 🇦🇷😍♥️

[@luzmariavillarreal3386]

Gracias muy rico se ve desde Colombia Luz María bendiciones 🙏❤

[@ruthpatriciatellezespitia7326]

Muy buena Esa receta Es de Alimento. Colombia 🇨🇴🇨🇴

[@alinarivera668]

Gracias por compartir sus Recetas y videos con todos nosotros en KZbin. Dios lo bendiga. Siempre. Bendiciones Desde Miami, FL❤

[@reinabrumarevalo1966]

Te miro desde Uruguay 🇺🇾

[@beatriztamayo6282]

Queee receta se ve muy rica❤muchas gracias❤

[@rosaortega174]

Que bueno la voy a probar !!! ❤ Gracias !!!!

[@ritadiaz9702]

Aquí no se consigue auyama

[@DiogenesDipre]

Dios les bendiga a todos me parece genial y muy buena le escribo desde sancristobal en la República Dominicana muchas gracias

[@isbeliazaracual827]

Me encanta porque la receta es sencilla Y corto. Soy de Venezuela muchas Gracias 😊

[@carmenzatoromarin413]

Excelente receta y nutritiva .Muchas gracias !

[@luznoreyaosoriou322]

Me gusta mucho la receta. Gracias. Desde Palmira Valle. Colombia 🇨🇴

[@rosalondono5195]

muchas gracias. desde Colombia. ❤

[@elizabethmunoz7167]

Excelente receta, me encantó!! Saludos desde Concepción Chile 🇨🇱

[@HildaGonzalez-h3z]

Gracias por compartir esta deliciosa receta

[@TeresaDurango-i6i]

Vivo zipacon vereda Paloquemao 🎉felicidades pati

[@luisaelenamarqueza2748]

Desde Venezuela, Barquisimeto, m encantó, amo la calabaza y/o Auyama acá le llamamos así! Es súper sana!❤

[@silviarangel6021]

Muy bien está receta,la pondré en práctica,saludo desde Venezuela 🇻🇪

[@SocorroUsme-ne1ef]

Saludos desde Colombia receta saludable y rica mil gracias. Bendiciones.

[@ameliaherrera1171]

Me conquistó. La prepararé. Gracias. Desde Bogotá Colombia. 🎉🎉🎉

[@magdapulido7678]

Y qué tal?

[@magdapulido7678]

Rica?

[@MirianLadino-zt9up]

Muchas gracias por compartir. Muy saludable. Mirian desde Venezuela ciudad Ojeda

[@LEODELGADO-m2b]

Me parece excelente la receta. Leo Delgado desde Venezuela Trujillo

[@ANTONROLL2014]

Desde Bolivia, muy buena receta...saludos!!!

[@armandomogollon6080]

Se ve muy sabroso desde Barquisimeto Venezuela

[@jormaljormal2305]

Mmmmmmm se ve muy rico y sencillo, fasil de hacer, gracias por compartir tus conocimientos, desde Venezuela..... felicidades

[@olfamorales3764]

Saludos desde: The End Of The World (CHILE)

[@silviacanteros6340]

Gracias por la recetas soy de Argentina🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷👍👍👍❤❤❤

[@geylanemily5565]

Me gusta la calabaza aquí en Nicaragua le llamamos ayote 😅

[@irenemurua2206]

Muy linda receta. Gracias! Saludos desde Argentina

[@anaonofremuitoobrigada7785]

Moro em Florianópolis Santa Catarina. Traduzir em português 😊❤

[@MatildePretto]

Muchas gracias, desde Santo Domingo.

[@saramartinez7720]

Yo la haré sin leche ni miel. Y le agregaré un huevo 🥚 para k tenga la proteína ❤❤❤❤

[@elenasayago8123]

Huevos lleva, ya

[@flormariavianarojas8148]

Desde mi hermosa Colombia gracias bendiciones❤

[@yolisrf4304]

Me gustó todo , menos la miel!... eso no es necesario

[@norisracedo6659]

Que rica se ven; gracias pir ensenarnosla. Bendiciones

[@antoniorubino2250]

Bajo el punto de vista de la Medicina Alimentaria Natural, está receta es muy indigesta. Muy buena para quitar el hambre.

[@anaramos-zo9ic]

Indigesta?

[@mariadelcarmendacorte3815]

Cuando uno comenta algo ...hay que explicar por qué lo dice??? No es un comentario sano.... Yo me quedo con la intriga: por qué es indigesto? La idea es ENSEÑAR PARA APRENDER....

[@maritzasantoyo]

Me gusta la receta gracias por compartir desde Venezuela

[@samirelenamarin8059]

Gracias por la receta. Te veo desde Manizales Colombia. Me encantó. Se la voy hacer a mi hija

[@acuario29172]

muchisimas gracias! en este instante la estoy preparando, ya la probamos, y nos encantó❤

[@vibraeje]

Hola me gusta las reseta saludable la voy hacer gracia por con partirla se ve rica gracias bendiciones

[@gracepitt3906]

MUY BUENA...DESDE LA ARGENTINA...CÓRDOBA.. SALUDABLE DESAYUNO❤

[@MiriamHenao-r6y]

Deliciosa y facil receta. Gracias por enseñarla. Cordial saludo desde Cali Colombia

[@mariavalenzuela1717]

Omg,we 've muy delicioso para desayuno saludable.Gracias!

[@marthaclemencialunabarraga8202]

Gracias por compartir la receta, Bogota Colombia

[@esthermarzal9873]

Me encantó Gracias por compartir sus recetas Desde Perú. Bendiciones!

[@johnnylain171]

Desde Costa Rica saludos y que buena receta gracias

[@blankizpaezrubiano9685]

Muy rica receta y fácil la tendré presente muchas gracias por compartir

[@mariayamilamedina7359]

Hola que reseta tan maravillosa me la boy aser qué Dios le bendiga sus manos le doy un 10 grasias 🤪❤

[@lilianabermeo2524]

ReCeta, Voy, a Hacer, que (sin tilde no es pregunta), graCias...espero te sirva.

[@tamaraxd5510]

Debe ser estupendo.Lo haré me encanta la calabaza.

[@aliciaferrando4449]

Muchas Gracias por la receta!!! Espectacular!!!!! La voy a poner en práctica, Saludos desde Argentina.

[@madejesusrodelo7307]

MUCHAS GRACIAS 1RO DIOS PRONTO LA PREPARARE SE VE MUY RICA Y SALUDABLE DIOS LES BENDIGA ,desde TIJ .B.C Mex.

[@nancysernae.6473]

Desde Colombia Risaralda Pereira. Gracias. Gracias. Gracias

[@zenaidagonzalez2369]

Está exelente esa receta gracias desde Puerto Ordaz Venezuela Gracias

[@piedadochoa1027]

Me encanta gracias..yo hago arepas de vegetales con queso mozarella y quedan divinas y.muy saludables..graciad❤❤❤❤gracias

[@ilmagonzalez7044]

Amén amén DIOS le bendiga ❤❤ desde República Dominicana 🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴

[@anasoto639]

Me encantó muy buena receta voy a tratar de hacerla porque como mucho pan y me sale mucha vueltita ojalá que pueda dejar el pan porque difícil dejar el pan pero voy a tratar de hacerles gracias por su su receta desde Suecia

[@coromotobastidas6156]

Maravillosa saludable muy apetitosa mil bendiciones gracias X compartir un gran abrazo agradecida desde Santiago de Chile

[@yeseniaarce2741]

Desde, Colombia ❤ gracias por la receta

[@MariaisabelAlderete]

Gracias por compartir tus recetas soy de Argentina

[@lauramesa5806]

Riquísima, forma de hacer la calabaza,gracias,