No Contact nach der Trennung von Narzissten!

[@angelapreu889]

Ich möchte von ihm gar nichts mehr, Ich möchte nur meine Ruhe

[@alexandrasassi922]

Narzissten haben auch kein Mitgefühl, sie sind Fässer ohne Boden , und ohne wirkliches Gefühl! Alles Show ! Großes Theater

[@darthbiernot8079]

Diese Hoffnung...so gering sie auch ist, macht einen absolut verrückt!

[@birgitbubeck5983]

Als ich anfing, meine Grenzen zu ziehen, kamen so Aussagen wie" du zerstörst dein Leben, wenn du das und das tust" oder" ich will dich schützen vor deinen falschen entscheidungen"usw. Ich habe den Kontakt komplett abgebrochen, und gehe meinen Weg weiter

[@larifari7234]

Genau richtige Entscheidung. Viel Kraft.

[@evakoch3555]

Vielen Dank liebe Nadine, für diesen erhellenden Podcast, gerade so kurz vor Weihnachten, wo es für sehr viele Betroffene besonders schwer ist, konsequent an der Trennung und dem totalen Kontaktabbruch festzuhalten. Mein endgültiger Entschluss, meinen psychopatischen verdeckten Narzissten (Exmann) zu verlassen und mit beiden Söhnen zu flüchten, ist nun neun Jahre her. Ich fasste ihn an Heiligabend 2013, dem schlimmsten Weihnachten meines Lebens. Dieser Podcast ist für mich wie eine Art Bilanz und auch Resümee, die Ängste und zwiespältigen Gefühle, die mich damals begleiteten, rational zu erfassen und mit den von dir genannten Punkten zu vergleichen. Gerade zu dem Punkt, einen verdeckten Narzissten nur sehr schwer verlassen zu können, muss ich von mir selbst anfügen, dass ich mich teilweise auch für ihn (Exmann) verantwortlich fühlte. Er war ja quasi mein viertes Kind, ich war die Starke, ich hatte immer alle Verantwortung, ohne mir damals je dessen bewusst geworden zu sein. Und ich gebe zu bedenken, dass der Narzisst in der Kennenlernphase mittels Lovebombing oder eben auch Geduld, Verständnis und auch durch viel und guten Sex erreicht, dass beim Opfer extrem viel Oxytocin ausgeschüttet wird. Das ist ein Bindungshormon und ist wie Fensterkitt, was dafür sorgt, dass unsichtbare Fäden es quasi fast unmöglich machen, einen Narzissten zu verlassen. Ich weiß nicht, ob ich nicht irgendwann noch einmal rückfällig geworden wäre, hätte mein Exmann es darauf angelegt....... Außerdem waren da ja auch die beiden gemeinsamen Söhne........ Ich bemühte eine Schamanin, die in einem Ritual die Ackerschnüre, wie sie es nannte, zwischen ihm (Exmann) und mir durchtrennte. Ich hatte währenddessen meine Augen geschlossen. Und ich gebe zu bedenken, dass ein Narzisst seinem Opfer immer etwas spiegelt, nämlich die Gründe, warum das Opfer das perfekte Gegenstück für den Narzissten darstellt. Wenn dieses schon in der Kindheit darauf konditioniert wurde, um Liebe und Anerkennung kämpfen zu müssen, ist es dringendst notwendig, therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Und wenn es der Sozialpsychologische Dienst oder die Telefonseelsorge ist, die im Notfall zum Reden in Anspruch genommen wird, um nicht "rückfällig" zu werden. Liebe Nadine, ich wünsche dir von Herzen wundervolle Weihnachten, und freue mich schon jetzt, wieder von dir zu hören. LG Eva Koch

[@heikeriegler356]

Liebe Nadine, meine Freundin hat mir letztens gesagt, dass ich auf Biegen und Brechen die Bestätigung brauche, dass ich mich nicht getäuscht habe. Und damit hat sie den Nagel auf den Kopf getroffen. Ich wollte wissen, wer die Neue ist. Ob er sie wirklich genau so schlecht behandelt wie er mich behandelt hat. Das beschäftigt mich heute noch.

[@susilaunebar1449]

Eine Woche vor Heiligabend hat er sich wieder gemeldet..mit neuer Nummer...auch wenn ich nicht darauf reagiert habe, hat er doch erreicht, was er wollte...die negativen Gedanken an die Beziehung haben mir gründlich das Weihnachtsfest vermiesst....wie krank kann ein Mensch nur sein, sich immer und immer wieder in mein Leben zu schleichen, so als ob nix gewesen wäre..!

[@angelapreu889]

Vielen lieben Dank das hilft mir gerade. Es ist sehr schwer , bin gerade in dieser Situation 💫🍀✨

[@RichGuitarWissen]

Liebe Nadine, ich finde immer wieder neue Ansätze in deinen Beiträgen. Diese Art Machtkampf, den man ausfechten müsste, mit jemanden der nur zu seinem eigenen Vorteil handelt, ist tatsächlich absolut unnötig. Meiner Meinung nach ist wichtig, zu erkennen, dass die positive Zeit im Leben da anfängt, wo man aufhört, den Ballast der Vergangenheit immer wieder gebetsmühlenartig durchzukauen. Ich wünsche Dir ein gesundes neues Jahr! "es gibt immer einen neuen Weg, man muss ihn nur finden"

[@gretel1647]

Das Beste was ich zu diesem Thema je gesehen habe. Trifft alles auf mich zu . Es ist so schwer.

[@ajkaouni6646]

Das ist das Beste Video welches ich jemals gehört habe. Vielen Dank für deine Arbeit sie ist wertvoll und hilft mir enorm. Dankeschön, ein frohes neues Jahr Dir .🎆💐

[@elisabethwho4032]

Ich habe den no contact 13 Jahre hinausgeschoben. Jetzt ist alles klar, nachdem ich so ziemlich alles verloren habe. Und auch, weil ich verstanden habe, wen ich da vor mir hatte

[@Capricorny1212]

Dankeschön für den äußerst wertvollen Beitrag. Ich empfinde den Aspekt mit der Seelenverbindung die sich gefühlt einstellt auch als sehr hinderlich sich von der Hoffnung auf eine gemeinsame gute Zukunft zu lösen.

[@brittapaschen9620]

Bei mir war es die Angst, dass Messer nicht sehen zu können, dass er mir nach der Trennung u. U. aus Rache in den Rücken rammt.

[@stefanieebel4602]

Tolles Video 👍🏻👍🏻👍🏻

[@RichGuitarWissen]

👍 Finde ich auch!

[@ingyberger2603]

Danke