¡NO ignores el PODER del AJO ! sus BENEFICIOS y como CONSUMIRLO.😲

En este video, te brindaremos recomendaciones respaldadas por la ciencia para aprovechar y ACTIVAR al MÁXIMO los BENEFICIOS del AJO. Exploraremos diferentes formas de consumirlo, desde añadirlo a tus platos favoritos hasta preparar remedios caseros. También te proporcionaremos información sobre la cantidad adecuada de ajo que debes consumir para obtener sus beneficios sin excederte. Además, discutiremos posibles contraindicaciones y precauciones para aquellos que puedan tener condiciones médicas específicas.
Únete a nosotros en este viaje para descubrir cómo incorporar el ajo en tu rutina diaria y mejorar tu bienestar de manera natural y respaldada por la ciencia.
Estudios científicos han demostrado que el ajo posee propiedades antibacterianas y antivirales, lo que ayuda a fortalecer nuestro sistema inmunológico y combatir enfermedades. Además, el ajo ha sido asociado con la reducción del colesterol y la presión arterial, lo que puede beneficiar a nuestro sistema cardiovascular. Acompáñanos para descubrir cómo el ajo puede mejorar tu salud de una manera deliciosa y accesible.
LINEA DE TIEMPO:
00:00 Intro
01:00 Historia del uso del ajo en la antigüedad: remedio para todo
02:30 Efectos del ajo para bajar la presión arterial
03:04 Disminuyendo el colesterol, triglicéridos y lípidos
03:57 Inhibe oxidación y formación de placas de grasa: ateroma
04:40 Evitando formación de trombos y coágulos en la circulación
05:50 Prevención del cáncer con el uso de ajo
06:58 Momento cultural: el compuesto secreto, la alucina
07:50 Compuesto para combatir infecciones respiratorias y bacterias
08:55 Otros componentes del ajo: vitaminas, antioxidantes y minerales
09:45 ¿Cómo debo consumir o comer el ajo para lograr sus beneficios ?
11:25 Riesgo y precauciones en su consumo
12:35 Recomendaciones personales de su uso
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[@catalinalopez1464]

Hola Dr. yo no tengo medicina,no tengo doc. de cabecera,tengo 79 años,a los 72 me hice estudios de sangre,orin, y corazon, y estaba como una de 20 años me dijo el doc. y me pregunto que hacia para estar tan bien de salud,...y le dije; comer bien,pensar bien, actuar bien, respirar mucho ,meditar, vivir mi vida y dejar que los demas vivan la suya.Vivir la vida partiendo de Dios!...le mando un abrazo doc. 👍❤️🇦🇷

[@JorgeSusanaLopez]

😢😢

[@marcoantonioespinosa3283]

Y consume ajos?

[@reynaldaclavitea292]

De verdad si

[@marthacortes4189]

Vivir la vida..ser como el búho...observa pero no comentes....caminar .comer bien..leer...y darle gracias a Dios por tener una familia hermosa ❤❤

[@YunirGarciaVasquez]

As comido ajo

[@rosalbagonzalez1289]

Bendito Jehová Dios nuestro creador!

[@LuisCabeza.]

Excelente.

[@IgnacioVeraAguilera]

😒🤡🤡

[@IgnacioVeraAguilera]

No falta la aleluya fanática 😂😂😂

[@Dalydol]

​@IgnacioVeraAguilera😅😂🤣😅😂

[@mariairizarry5165]

Mi papá nos daba con pan, él los picaba en rueditas los tostaba un poquito en el sartén se lo ponía al pan y nos decía q nos lo comiera, él siempre nos hacía muchas cosas naturales. Y casi nunca nos enfermabamos

[@margaritalemun4924]

Yo, lo consumo cocido, todos los días, uno entero, además consumo cebolla morada como ensalada y la cebolla blanca en las comidas cocinadas. Tengo 72 años, estoy bien de salud, gracias a Dios. 🤗😍

[@miledyboissard9610]

El ajo cocido pierde todas sus propiedades....es crudo y machacado o picadillo es como y cuando sus componentes son efectivos dejar 10 minutos y entonces tragar, de lo CONTRARIO AJO COCIO AJO PERDIO! DIsculpa la intromisión !!❤❤❤❤

[@malenabecerril6876]

. ​@@miledyboissard9610. Exactamente, lo mismo pensé. Solo crudo y machacado o picadito es como funciona

[@JhosserThomasFuentesRamirez]

​@@miledyboissard9610.😊

[@user-qb9py6tw5y]

​@@malenabecerril6876cortado al medio Ho en tres cuatro los ácidos del estómagos los muelen pero hay que cortarlo por lo que está adentro no hace falta molerlo

[@malenabecerril6876]

@@user-qb9py6tw5y yo no dije "molerlo" pero a mí se me facilita para tragarlo, hacerlo picado finamente. Si tú te lo puedes pasar una mitad entera, hazlo sin problema 🙂

[@sonic_bits]

Doc Soy Hipertensa desde hace 20 años y deje los medicamentos cardiovil y la pastilla tension, desde hace 2 meses tomo 1 diente ajo en ayunas, en la tardecita noche tomo una taza de Te caliente de Curcuma y luego 1,5grs de Citrato de Magnesio antes de dormir, eso diariamente, estoy perfecta, tension sin alteraciones, cero taquicardia, cero dolor de cabeza, cero nauseas, cero mareos, en fin todo bajo control, tengo 48 años, saludos Excelente Programa Doc, me suscribo y Like merecido.

[@bereniceestradabarrios6373]

Bendito dios

[@vikysotorubio1366]

Si se toma el ajo se tiene que dejar el medicamento?

[@sonic_bits]

en mi caso particular, tome esa decision, deje los medicamentos y estoy con mis 3 suplementos, Diente de Ajo, Te de Curcuma y Citrato de Magnesio en polvo, @@vikysotorubio1366

[@claudiacastanocaro2233]

El citrato de magnesio en capsula?

[@sonic_bits]

@@claudiacastanocaro2233 yo consumo en polvo, pero imagino que en capsulas deberia ser igual el efecto.

[@luisaromeromieles8233]

Cuando era niña mi mama me hacia un jarabe de ajo con leche le ponia 12 dientes de ajo a 1 litro de leche lo hervia hasta quedar la mitad y le ponia un poquito de miel hoy tengo 60 años y soy sana le doy gracias a Dios por tener una mama sabia!! Gracias Dr.

[@lourdesgasca14]

😮 🔞🕥>&😊😊😅😅😊🕓 960😅

[@XSKZEW]

😊😅

[@user-sj6nn8uj5j]

Habrá sabido feo pero a la larga fue lo mejor

[@Sr._Stark]

Mi abuela me hacía eso, en estos días me dio una ameba y los medicamentos actúan muy lento y desde que hervi leche con ajo se me quitó 🎉

[@franciscazamudio8422]

Que es ameba?

[@ChaparritaDleyva]

Cuando andaba lo del coronavirus mi hijo salió positivó y cuando lo supe agarre una cabeza de ajo y los macere en miel de abeja 🐝 una semana después me hice el tes de coronavirus y salí negativa una cucharada de ajo con miel 🍯 lo mejor ♥️

[@rosagamez793]

Yo también me enferme del virus, alguien me dijo que la fam. De mi hijo se habían enfermado , yo me vine para ayudarlos sin miedo a contagiarme , y si me contagie , pero ni fui al Dr. yo con mis remedios caceros , ajos, jugo de limon , supe que era el virus , porque no podia oler igual , y perdi el sabor en la boca , por eso supe que era eso, pero ni calentura me dio , perdí varias libras de peso , yo le tengo mucha fe al ajo no lo dejo , también es muy bueno “el tónico de vida “ jugo de limón, ajos , miel y jugo de limón , un Sr. ya mayor muy trabajador y nada enfermizo se lo comento a alguien que quería saber que hacia para mantenerse tan saludable .

[@josefinaalonzo7780]

Gracias por sus consejos Bendiciones para usted y su familia

[@EsperanzaMejiaG-ys3re]

Yo tenía muy alto el colesterol y triglicéridos y me los bajé sólo tomando ajo todos los días gracias a Dios

[@KarinaSerrano-sb7gd]

Pero no tomabas medicamento yo tengo muy alto el colesterol

[@EsperanzaMejiaG-ys3re]

@@KarinaSerrano-sb7gd no ningún medicamento solo ajo y cuando me fui a repetir el examen me dijo el doctor que hasta muy bajito los tenía para la gloria de Dios

[@alexacosta6797]

Y como te lo tomas .. gracias

[@yeeimicardelas]

Y cómo se los toma los ajos??? Es necesario masticarlos ??? Ojalá pueda contestar mi pregunta???

[@EsperanzaMejiaG-ys3re]

@@yeeimicardelas solo aga los pedacitos a modo que usted los pueda trajar con el agua Dios le bendiga siempre

[@imeperezcabrera520]

A mí me quitaron mi matriz hace dos años y empecé con los benditos bochornos,en las noches era imposible dormir,ya me habían recetado hormonas y empecé a investigar otros tratamientos naturales y me encontré con el bendito ajo ya llevo dos años consumiendolo y los bochornos ya se alejaron de mi así como también los calambres, estuve atendiendo a mi esposo que le dio covi ,solo yo estuve con el y gracias a Dios no me contagie eso fue en la pandemia , lo consumo picado en ayunas pero trato de que no pase mucho tiempo después de tomarlo para desayunar por lo de la gastritis,por eso digo bendito ajo y también este hermoso doctor que lo recomendó!!🙏🙏 Gracias doctor por la información

[@marcelacastiblanco814]

Osea el ajo no es bueno para l gastrtis!😮

[@angelgabrielmecamedina3948]

Yo siempre salía con triglicéridos altos y tengo com 4 meses tomando ajo en ayunas y bajaron de 200 a 104. Si funciona

[@lourdesjordan3920]

Sr. Podría decirme como lo toma , yo tengo los trigliceridos altos y no puedo caminar mucho por un problema. Por favor escribame

[@angelgabrielmecamedina3948]

@@lourdesjordan3920 solo agarra un diente de ajo en ayunas. Pelalo y con un cuchillo picalo bien pero bien picadito. Déjalo así 10 minutos y tómalo con un vaso de agua y después de una hora puedes comer. Puedes hacerlo en la mañana y en la noche antes de dormir. No pasa nada. Es muy bueno

[@user-uc7dr6ed4n]

​@@lourdesjordan3920Doña Lourdes tómese el ajo partido en trocitos con un vaso de agua diario para bajar los triglicéridos

[@viridianatorres-wv5qr]

Como lo tomas

[@angelgabrielmecamedina3948]

@@lourdesjordan3920 lo picas bien picadito y lo dejas reposar 10 minutos y te lo tomas con agua

[@mervinlander8358]

Dr, Ricardo Freile he comprobado un efecto del ajo que usted no mencionó yo pelo un ajo lo pelo y lo pongo en un platico en la mesa de noche y ayuda enormemente a las vías respiratorias, tanto así que a mi esposa que la tenía que nebulizar diariamente ya no lo necesita, eso si cuando el ajo comience a ponerse marrón hay que cambiarlo. por otro lado mi hija es muy esceptica en esas cosas por lo tanto un día la visité y le puse un ajo pelado debajo de la cama del lado donde duerme pues tenía como un año con una tos que no se la podían controlar los médicos y en menos de una semana se le quitó al mes cuando le pregunté le declaré mi secreto y ahora lo usa siempre y solo lo cambia cuando se pone marrón si no creen pruebénlo como decía mi abuela "por no dejar" y luego me dicen sus efectos gracias

[@marcoantonioespinosa3283]

Gracias por tu testimonio, el ajo lo pelas, va partido, es un diente de ajo o la cabeza completa de ajos. Agradezco tus comentarios.

[@Chacks5903]

Creo que lo tendré que hacer. Tengo una flema como si estuviera resfriado hace semanas.

[@maritalinda912]

El te d ajo es bueno para la tos ,yo lo uso y también se lo doy a mi familia

[@maritalinda912]

Eso también con cebolla se hace ,poner en la habitación cerca de la persona,dicen que recoje las bacterias

[@mkonikcantos7635]

Buenas yo tengo los triglicéridos en 600 y estoy tomando ajo machacado con aceite d eólica y machaco Gengibre también para el olor espero tener mejores resultados en mis exámenes próximos con el favor de Dios confío en el y en el ajo también a y el Gengibre ajajaja

[@byedbcywbdycy9919]

Yo solamente un diente al dia bien cortadito lo pongo en una cuchara con aceite de olivo y lo tomo Con un vaso de agua con limon y sal rosa. Un efecto tremendo me ha hecho. Presion Alta cholesterol y aparte diabetes. Estoy muy bien y me encanta la reseta asi me la dieron y me ha ayudado mucho No la dejare Estero les ayude;

[@doralinamoya6391]

,,Dr yo tengo 75 años.y.por lo tanto soy hipertensos y por lo tanto tomo un diente de ajo.todo los días.con mi desayuno.intermitente yo camino diario 8.kilometro.y lo algo.en un tiempo de. 2 hora y por lo tanto.me siento muy bien con mucha intrusismo y mi glicemia la mantengo en 84.gracia.a Dios 🙏👍

[@LeonardoMarin-pk2xo]

yo todos los días me como tres ajos y una sebolla huevo en el desayunó y nunca me e enfermado gracias al señor todo poderoso y al ajo y la cebolla coman ajo a la lata y no se enfermeran pilas con eso 👍

[@migdaliasantana2667]

Una cebolla entera en el desayuno! Todos los dias lo mismo, eso si es fuerza de voluntad. 😮

[@ilsidelfin8528]

El limón también es bueno consumirlo, tiene muchos beneficios , ayuda a desintoxicar el hígado.

[@antoniomartinez4209]

Por cuánto tiempo se puede tomar el ajo yo me tomo i en ayunas con un limón i una cuchara de aceite de oliva

[@Dalydol]

Una cebolla diaria? EN SERIO!😱

[@Dalydol]

​@@antoniomartinez4209 por toda tu vida

[@chelygonzalez8785]

Hola doctor Ricardo soy de León Guanajuato falleció mi hermana y no pude llorar me dio un ataque de tos una tos que me duró como 2 horas y de ahí me subió la presión y tengo un poco de molestia en el pecho

[@MariaHernandez-we3uv]

Gracias por tu ayuda en el consejo del doctor yo también conozco muchas médicos que coman yo también de mi familia por te matan muchas enfermedades que Dios te bendiga siempre 🙏🇲🇽🇱🇷♥️

[@rafaelchavarria6653]

Yo consumo hasta 3 dientes de ajo todos los dias por la mañana en el desayuno , lo machaco en un piloncito y lo mezclo en el pan integral con un poco de aceite extra virgen de oliva , puedo decir , que me siento fantastico a mis 77 años de edad . Voy al gym y hago ejercicios de 4 a 5 dias a la semana por unas dos a tres horas y claro que le meto al cardio por una hora , en bicicleta o caminando rapido en una maquina . Para evitar el mal aliento hago enjuague bocal al terminar de comer . Saludos , desde New York

[@matilde5530]

Felicidades 🎇🎇

[@aliciarodriguezlopez169]

Felicidades siga asi

[@lauraflores5339]

Buena idea lo voy hacer para la infección de orina bendiciones

[@belensd]

Muy buena receta, bendiciones

[@rubielastellamancera9201]

Muy cierto el ajo es maravilloso, gracias Padre Eterno, por darnos las cosas naturales.

[@eliasalvarez32]

Yo como un diente de 🧄🧄🧄 los siete días de la semana y me mantengo muy saludable trabajando 7 días y 12 horas diarias gracias a Dios

[@gildacastillo3934]

😮😮😮😮😮

[@lucilatrejo3519]

Gracias adios

[@victoriacomacio2467]

penso che crudo sia meglio

[@jorgefranyutii8842]

Cómo lo comes?

[@williamsuarez7302]

Pregunto si lo mastico o me lo puedo tragar entero como seria mas efectivo? Por favor responderrr

[@mariapalafox9234]

con la ayuda de Dios el ajo me regulo la presión y la azúcar

[@100miriamlee]

Gracias tengo 65 años y desde los 15 años padezco de la tiroides, ahora a los 65 mi corazón que no tengo, trato todo no es fácil vivir y ahora, tengo de todo colesterol, problemas de corazón, y tengo una proteína que supuestamente por genética tendré diabetes. Quiero darle Gracias a Dios y a ud por estos videos, ahora me educó para como ayudarme a no ser una farmacia ambulante. Hace apenas un mes empecé a ver sus videos y la verdad faltan doctores como ud en este mundo. Gracias Gracias Gracias vivo en Florida y aca es un negocio con los farma, y le tengo miedo a la cantidad de medicamentos que nos dan. Gracias pronto me comunicare con ud en su pagina web. Mil gracias a todos por las recomendaciones en este video

[@Chacks5903]

Debes darle gracias a la vida de que todo con lo que tienes, haz llegado a 65 años. Hay que no llega mi a los 40...

[@mirnaescalante3535]

Come ojo😊

[@rosagamez793]

Tiene razón en ser desconfiada , yo ya no creo ciegamente en los Dres. Por lo mismo , hace tiempo me recetaron unas cápsulas, yo no me sentía mal , pero me tome la primera , me dieron tres efectos secundarios , que nunca había sentido , lo bueno que ya no tome mas , lo bueno que hace 24 años empece a usar el Cloruro de Magnesio y yo le tengo mucha fe , para emergencia me tome 6 copitas tequileras al dia x dos dias y eso fue lo que me salvo , porque sentía una inflamación detrás de la oreja izquierda hacia abajo , eso se lo comente a otra Dra. y me pregunto que que había hecho , porque me pudo dar un infarto , le comente lo que hice , ahora ella lo usa, y lo recomienda

[@PepitaPeres-js5fx]

Es mentira que por genética se tenga diabetes, son los malos abitos y la mala alimentación mire este video para que vea lo que dice este Dr. kzbin.info/www/bejne/f6G8iYmmpdGJa6s

[@GeovanniAraya-bj4pf]

Excelente tomar 1 ajo diariamente, sube las defensas

[@guilleluna3914]

Hola yo empecé a padecer una incomodidad al lado izquierdo me movía y sentía un bulto como de 15 cm x 10 así me imaginaba mi molestia llegue a pensar q era el corazón crecido pensé también q era el pulmón sentía acidez que me perforaba el pulmón sentía una estaca clavada sentía todas mis articulaciones adoloridas yo era un caos ya no tenía esperanzas de mejorar no me gusta ir al dr x que reagravan mas tus problemas, y un buen día vi esa ta mente lo que yo sentía decía limpia tus arterias alivia tus articulaciones y mi vida se alegró y empecé con el ajo el 31 de mayo y a estas fechas mi malestar mejoró un ochenta/ciento se acabó la acidez mis articulaciones más ligeras estoy feliz completaré el mes y are unos estudios y les cuento un diente de ajo machacado con medio limón y miel de abeja en ayunas y en una hora mi almuerzo y tomo mucha agua de dos a tres litros al día me siento muy bin,hasta ahorita no acostumbro ningún medicamento solo 1 /2 tableta de losartan c/ 24 horas y me mantengo 120/80 saludos

[@user-hv6lq4zs3t]

Muchas gracias Dr. a pesar de su olor fuerte en nuestro aliento, tomo ajo en ayunas, triturado en un vaso con agua. Desde temprana edad sufro de presión arterial alta mis padres en especial mi mamá. A la edad de 41 años empecé con estás subidas de presión y no tuve cuidado con eso y desde la edad de 43 a 47 tuve eventos muy inestable que sufrí 3 anginas inestables al punto de estar en terapia intensiva, en esas ocasiones me tuvieron que hacer unos cateterismos, en fin Dr., hoy a la edad de 55 años después de sufrir enfermedades del corazón y presión arterial alta, unos de mis ayudantes a mantener la presión en 120/90, es el ajo. En este breve resumen de estos eventos yo llegue a tener la presión arterial en 230/100 y andaba en la calle como si nada. Yo tengo casi 13 años con tratamientos hipertensivo y cardiovascular. Gracias a Dios y a los médicos he estado mejor. A pesar de todo lo que he contado y vivir en mi hermoso país Venezuela, vivo muy estable con respeto a mi salud, a parte de consumir el ajo, es ejercitarme caminar todas las mañanas al menos 45 minutos sin correr. Saludos Dr, que Dios me lo bendigue siempre. Un gran abrazo a la distancia

[@user-go6gn4mk5g]

❤

[@user-go6gn4mk5g]

Error de dedo.

[@danielsolomoniuk9736]

hola,ademas qué meticamentos toma? gracias por el aporte y slds desde Arg.

[@julie31947]

Nunca puede faltar el ajo 🧄 en mi casa , lo consumo diariamente y prueben el arroz blanco, con aceite extra virgen y un granito de ajo machacado, wow 🤩 delicious!! My buenos consejos Dr Freites , ya empezamos a ver sus vídeos y me subcribi a su canal. Gracias 🙏 Bendiciones para todos. 👍👍🙏🙏♥️♥️👏👏🇺🇸

[@user-tr8gv6wm8w]

Así es mi mamá también lo hace el arroz así con ajo y aceite verde

[@yesenialopez9350]

Mi abuelo murió hace 5 años murió de la edad de 113 años el comía todos los días ajo en ayunas también se cuidaba mucho no fumaba, no tomaba alcohol no grasas no café no refrescos murió muy sano de sus órganos murió por la edad no por enfermedad

[@teresagimenez1384]

Muchas gracias Dr por todos los conocimientos y consejos para nuestra salud ,en forma natural reconociendo también lo q la madre naturaleza nos ofrece ,en este caso el ajo,sus virtudes sus beneficios .Muy agradecida ,bendiciones.

[@teresagimenez1384]

Ok

[@mistylagunas5410]

Doctor tengo problemas de circulación, mi volumen plaquetario sale en 11.6. y cuando intentaron sacar sangre estaba muuuy densa, y mi presión siempre ha sido baja, como normal podria decirse, pero nunca algún médico sobre todo mi médico que me haya dicho; vamos investigar porque eres de presion baja, solo me decían que algunas personas asi es su presión, y que es normal y mas en mujeres, pero ahora que tengo sintomas de circulación no me sube mucho de lo normal que lo padezco, y si sube es poco y mi pulso de muñeca es de 85 por minuto. Ahora mi duda es puedo consumir ajo crudo en ayunas para evitar trombos? De hecho podría decirse que lo consumo casi diario en mis alimentos cocinado, pero no a diario crudo, ahora he leído que los de presion baja no deben consumirlo, alli me entra la confusión. Por parte de mi madre toda su familia tiene esos problemas cardiacos, por parte de mi padre no hay ese antecedente genético e incluso mi padre es diabético y no tiene problemas cardiovascular y su toma de presion sake excelente con 80 años de edad, le dicen que lo tiene de quinceañero, entonces es donde deduzco que si hay enfermedades hereditarias, mi madre igual tiene problema de varices, de circulacion a veces cuando se estresa tiene un poco taquicardia pero a veces, ella nunca ha sido de presion baja como yo, ah sido de presion normal y a ella si se le ha subido la presion por su problema cardiovascular, yo soy de muy bajo peso de nacimiento, de inmunidad baja también, no soy tan sedentaria camino mucho, pero aun asi desarrolle problema cardiovascular al igual que mi madre pero como soy de inmunidad baja siento que me quiere atacar mas que a mi madre, mi madre nunca ha tenido su sangre asi de densa cuando le sacan sangre. Ahora que ya voy rumbo a la premenopausia siento que eso se agudiza pir eso esta espesa mi sangre, yo desde hace 15 años empece a yener arañitas en las piernas y a los 30 otro poco mas de arañas, pero a los 38 empece con sonidos de oido como toc.toc.toc. como si fueran tic nerviosos adentro del oido a veces están muy devez en cuando y a veces un poco mas, empeze a ver moscas volantes a los 38 años, no se si sea por la misma enfermedad cardiovascular. Ya a los 44 aumento los toc.toc. de mis oídos, no es sonido al ritmo de mis latidos, tenian su ritmo por aparte como si fueran tic nerviosos que estuvieran adentro y yo escuchándolos investigue en internet y son un tipo de acufenos , y surgen por problemas cardiovasculares o del corazón. Ahora con 47 años de edad pude ver que al disminuir el consumo de platanos pirque si comía en demasía?disminuyo los toc.toc.toc. tambien me di cuenta que al consumir mas de 4 cucharadas de aceite crudo de oliva me aumentaba los toc toc y investigue y resulta que la mayoría y si no esque todos los aceites de oliva no son puros ya traen aceites vegetal ( trans) que son aceites que tapan las arterias lo deje de consumir y los toc.toc disminuyen, ahora aunque esta muy densa mi sangre si escucho los toc toc pero cada que bostezo, pero a veces como que oigo pitidos y como que derepente se ensordece ligeramente mi oido y obvio supongo que es por el bombeo de sangre densa. Yo quiero tomar ajo crudo todos los dias para evitar trombos pero si soy de presion baja no me traerá problemas?

[@mimiygg3913]

​@@mistylagunas5410que desgracia que este Dr. No conteste ninguna interrogante, solo le interesa el dinero que gana aca por su video, dejaré de seguirlo

[@user-ul5ye7zy5k]

​@@teresagimenez1384felicito por los consejos

[@anateresamorales9567]

Perdone que no me he suscripto todavía,masticar un pedacito de ajo alivia el dolor de muela,bien efectivo en lo que vas al dentista.Dios lo bendiga por lad enseñazas. 8:11

[@JorgeArguello-do8xo]

Ricardo: Fuerte Abrazo!! Desde Venezuela!! Nuestro Señor Jesucristo Te Bendiga en estea Nueva Temporada..,y Tienes un Don Divino..

[@maribelcadenas5556]

Me acabo de tomar un ajo tenia mucho dolor en mi nuca y mi cabeza de veras me siento muy bien fue un efecto rápido gracias por su información bendiciones

[@andresasimbron1160]

Hace tiempo consumo ajo en ayunas amachacado con un vaso de agua

[@andresasimbron1160]

Hasta hoy no me da problemas

[@marcela36642]

😢 el ajo me afecta mi estomago 😢

[@carlosnunez2379]

Yo gracias a Dios a mis 82 años lo uso en mi ensaladas 3 a 2 gatos los oprimo to corto en pequeños pedazos y no e visto a ningún médico en 10 años

[@user-ek7my3cs8v]

Pobres gatos😂

[@lauragaitan5806]

😂

[@migdaliasantana2667]

Gatos o ajos, 3 a 2 dientes de ajo. 😊

[@marianeladuran5568]

Uso el ajo en las ensaladas todos los dias.😊❤

[@leonardohernandez7978]

Una vez cuando era niño una hiedra me sacó sarpullido y una señora me aconsejó usar ajo, santo remedio.

[@osesnitoramirez5936]

Doctor muchisimas gracias, justo acabo de descubrir su canal por el tema de las punsadas en mi pecho. Y llevo viendo varios videos con temas muy interesantes. Dios lo bendiga y mil gracias por la información 🙏

[@raulgil250]

Doctor saludos gracias yo tomo ajos hace tres meses muy bueno sufría de la presión alta ya no uso mis pastillas Captopril de 25

[@franklincastro9533]

Como tomas tus ajos en ayunas o durante el dia

[@evagomez3236]

Yo tengo 75 años y como en ayunas un ajo todos los días mis análisis me salieron perfecto el médico se asombro de como estaban a los tres meses me hice otro con otro médico y me salieron igual , para mí es el mejor remedio no colesterol no triglicéridos nada de nada y caminar todos los días .

[@margothnovoa4188]

Excelente, gracias por compartir.

[@user-bc8nu1vt4l]

❤ bien bien gracias

[@renehormazabal7977]

Evagimez. Hola Evita, aún estás soltera, verdad ???

[@luciavillanueva7355]

Muyyy interesante

[@user-sy3ip3ri7y]

gracias porsuhinformacion

[@judavipea9340]

Yo kes recomendaria para bajar los trigliceridos porque a mi me funciona,tomar vinagre de sidra de manzana ,es lo maximo y cuando se me acaba mientras vuekvo a comprar tomo mi jugo de dos limones en un poco de agua tibia y tambien me resulta muy bien,haganlo y no se arrepentiran

[@luisalbertovargasmartinez7553]

Es muy bueno y saludable

[@martinaesp5980]

I Como prepara El vinagre de manzana

[@silvianoemiroldan961]

Gracias, me gusta la información como explica y ayudas , a mi no me gusta tomar ningún medicamento, solo busco alimentarme en forma saludable. Graciad

[@minervaparedes7846]

Gracias dr por tan importante información, 🙏

[@luispontiles8282]

Doctor tengo más 20 ano tomando el ajo y mea idos muy bien gracias a Dios 🙏

[@guillermohernandez4972]

tengo 66 años y una vez que tuve una infección de Riñones con fuerte dolor , lo que me recomendaron fue hacer té de ajo ( una cabeza de ajo ) ocupé y el dolor se me quitó como a los 5 minutos y supe que el ajo es contra cualquier bacteria anti- artritica

[@anazaragoza]

Hola! Cómo preparó el té? Si es tan amable de orientarme. Gracias

[@user-yj1il7hw4e]

Yo lo uso es excelente sirve hasta para la piel

[@GloriaZuniga-kb6lb]

Guillermohernandez4972. En cuanto de agua la cabeza de ajo? Por favor

[@GloriaZuniga-kb6lb]

@@user-yj1il7hw4e y como lo usa por favor?

[@ramonadelacruz9258]

Lo tomo con frecuencia,y me ha controlado mí colesterol ,el cual siempre estaba en su nivel más alto ,y lo mantengo estable tomando él ajo,me siento muy bien

[@sinsnirembertoquisbert6190]

Tengo 75 Años y arritmia cardíaca quisiera que me ayude para la dieta le estoy escribiendo de Bolivia (La Paz) 10:03

[@Mlo175]

​@@sinsnirembertoquisbert6190busca al dr frank Suárez videos o su página @naturaslim @ metabolismotv

[@adielagiron4386]

Yo, tomo todos los días ajo con aceite de oliva y limón y gracias ah está mezcla me siento bien

[@juanrosales7353]

¿A qué hora del día? Gracias!

[@user-uj3jo7df7d]

Me podría decir si lo toma por las mañanas.

[@user-bj2yk5xm8b]

Gracias por conpartir

[@JoseErvisMolinaPernia-nk3xq]

Si es excelente lo recomiendo

[@bertaarrollave2020]

Excelentes comentarios del ajo, lo estoy consumiendo hace poco mil gracias doctor.

[@darwinvarela2884]

Me encantó ver su vídeo, yo consumo mucho el ajo crudo, y siempre mi sistema inmunológico, está muy bien, con lo del COVID, perdí a mi hijo y a mi nuera, y yo los atendí a los dos, y a menos que si me dio, yo haya sido asintomatica, pero creo eso de comer ajo crudo, me ha ayudado bastante. Que Dios lo bendiga doctor.🙏🙏🙏🙏

[@marcoantonioespinosa3283]

Siento mucho lo de tu hijo y nuera, agradezco tu testimonio

[@marcela36642]

😢que tristeza su testimonio pero gracias por su testimonio 😊

[@telmavillagran1566]

Excelente información Dr. Freile. Empezaré a tomar mi ajito. Uno de mis hijos se enfermaba mucho de los bronquios, le preparaba ajo picado con miel de abeja y mejoró notablemente. Bendiciones Dr.

[@marianeladelva3706]

Yo lo consumo igual con miel y me sirve mucho

[@denisespinoza1665]

Si es excellent lo consumes pero soy diabetics y me duel e el estomago cuando tengo tiempo tomandolo me dijo.el Mexico q.ea para tengo gastritis lo tome 1 semana y luego sent to we 3 mesee

[@pamelagonza7498]

​@@denisespinoza1665❤

[@disenosaqp7310]

Ajito picado con miel , una cucharadita x día después de la comida... Lo mejor que existe También me ayuda a entrar en calor

[@IsraelRegueiferos]

Yo estoy masticando ajo. todos los días, y me va de lo mejor, sobre todo con la presión arterial

[@miervavilla9679]

Excelente es breve preciso y agradable

[@hermeizqyierdo9225]

Gracias Dr., su explicación es didáctica y asequible a todos porque explica de una manera sencilla y fácil de entender, a partir de ahora seguiré todos sus videos

[@luisajara8152]

Dr me estoy convirtiendo en mi propia dra gracias a usted

[@lamoritamora5122]

Gracias Dr. muy buenas recomendaciones, Dios lo siga bendiciendo gracias.

[@herreravelazquez8141]

que bien vale la pena sería la mejor opción consumirlo

[@mirthaarias2034]

Aunque muy atrasado le digo que cuando como. Un diente de ajos siento que se me baja la presión pero en mi caldito de pollo me echo ajos qué yo misma licuo para cocina gracias Dr.

[@samicardenas5831]

Hola Dr soy hipertensa tomo todos los días mis 2 medicamentos para la presión, pero muchas veces se me sube la presión y recurro al ajo ya q no debo tomar el mismo día las pastillas de presión, yo lo mastico y tomo un vaso con agua y claro que si baja la presión ❤

[@olgamartinez5126]

Ahora señor, usted dice que usted estaba tomando medicina para la presión y de suerte se comió un ajo y le bajó horas la presión pero si la presión no se le baja con el ajo y le sube le puede dar un un derrame cerebral y morirse soy yo entiendo que los productos naturales a veces si ayudan pero si el médico le dice que se tiene que tomar la pastilla OK segundo se la toma pero yo trabajaba en un hospital y pasé por 1/4 y la paciente estaba ver amarilla amarilla, amarilla y ella y el doctor le dijo a ella usted está así por estar tomando ciertos medicinas naturales mira como está que parece una china de ahí no se porque me movieron del piso eso es lo único que te puedo decir

[@jorgeenriquehenaomasson]

​@@olgamartinez5126o yo

[@albateresasalasvillegas1884]

Gracias dr por su enseñanza que en verdad nosotras no hemos aprendido de otra forma, solo estudiando y no como lo dice un médico.😊

[@WilfredoMedina-nl1pm]

​@@olgamartinez5126io

[@carlosnino4393]

Hagalo es bendiciones d DIOS SOLO.Q.HAGA AYUNO INTERMITENTE ELIMINAR AZUCARES COMIDA CHATARRA SODAS GASEOSAS HARINAS HACER MAS EXERCISES C PESAS

[@leidyjohannacardonahincapi6997]

Doctor buenas noches me gusta los consejos de salud gracias Dios lo bendiga

[@doraolivera2073]

Gracias Dr.muy interesante su comentario❤

[@hugodejesusgilramirez858]

Dr muchas gloria a Dios yo soy ipertenso y la presión siempre se movía mucho llevo algún tiempo consumiendo ajo macho en las mañanas y eso ase que la oración es muy estable 70/120 y cada que me envían exámenes an salido exelentes gracias a Dios

[@betygonzalezbernal3235]

Acabo de ver su vídeo, está muy interesante. Tomo un diente de ajo todos los días, llevo más de dos años y gracias a Dios no padezco de nada 🙏

[@joselameda3275]

Te hago una pregunta yo lo tomo pero lo veo entero en las eses será que si hace efecto

[@snyderdiaz7892]

Hola una pregunta cuando sudas.No oles a ajo

[@evavargas1020]

Gracias dr. Muy interesante y más que lo receta un dr. Bendiciones🙏♥️👏👏👏👏👏

[@edgarenriquez7928]

Muchas gracias dr. Ricardo muy buenos consejos.

[@elbagraciela1460]

Gracias!! Doct, siempre estoy atenta con su apollo gracias!!! ♥️

[@pampimunoz2359]

Hola uno de mis tios q murieron sabia consumir este ajo.y creo solo una vez se resfrio gracias

[@zoimoparejaquispe4674]

Interesante su sabía ilustración de los beneficios del ajo crudo

[@paulinoquiroz1194]

Gracias, Dr., muy buena explicación didáctica.

[@rodolfokuri5939]

Gracias por compartir buena onda de información y consejos, saludos y bendiciones a todos ustedes 🤗

[@AmapolaAmor-if7ph]

Bendiciones p UD y los suyos Dr sus concejos me han ayudado en mi vida diaria ya q soy hipertensa Gracias Dios le Bendiga 🙏

[@luisaromeromieles8233]

Muy interesante su video Dr. Mi mama nos daba ajo con le he hacia un jarabe era un calvario para nosotros pero ahora le agradesco nunca nos enfermamos !! Gracias Dr.

[@jonigarcia6718]

Excellente consejo muy bien explicado

[@user-hq2li8dx2p]

Muchas gracias por su consejo

[@EleodoraBustamante]

Gracias Dotor

[@rafaelachavez8621]

Buenas Noches mi Dr. Gracias por su valiosa información, la cual nos ayuda mucho . Muy efectivo el ajo para la salud 🇩🇴🇩🇴🇩🇴

[@veronicaneira5150]

Muchas gracias!!!doctor x tu explicacion

[@efraincortes8406]

Gracias su informacion

[@feliciabermanlapovsky8694]

Dr Ricardo que excelente explicacio' n a cerca del ajo .Me considero una gran amiga del ajo y lo uso a diario.Mucha suerte y bendiciones.

[@user-yl1mv8do5v]

Mil gracias Dr por la información y el buen humor para tratar el tema

[@aureliaquiros4600]

Asi es muy agradable información .BENDICIONES🕊😇🙅‍♀️❤🙇‍♀️📖🇨🇷

[@dbenjamin3343]

Por favor su respuesta es importante. GRACIAS

[@idaliahernandez2086]

Que bello doctor ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ gracias gracias gracias 😊😊😊

[@nelidaramirez822]

Me encantó su mensaje Doctor muy interesante desde Argentina

[@soy_yo_catalina]

Lo uso para cocinar a diario, me encanta porque siento que es un condimento natural potente, le deja buen sabor.

[@dr.ricardio]

Un excelente condimento y con potencial de curación 💪🙌

[@rembertoadambelcourt7586]

Está muy bien para cocinar. A mí también me gusta mucho como condimento en potajes, guisos, etc. Pero, para obtener los beneficios de la alicina , no se debe calentar el ajo, solo triturarlo o exprimirlo. El calor inhibe los efectos de la alicina.

[@ericksarmiento9331]

Sus propiedades antihipertensivas se pierden al cocinar el ajo debe consumirse crudo y machacado para obtener los beneficios.

[@user-os8uy3on5l]

Sí tienes epatic puedetomarespirolatoni

[@SerafinAlvarez-yq6bs]

Excelente 🎉😮😂

[@user-qt6ke2oh7n]

Muchicima s gracias x compartir exelente receta Dios lo bendiga

[@Ivette-cf4xm]

Me encantó,gracias

[@vicentecabrera5748]

Yo también lo uso frecuentemente y la verdad me siento muy bien

[@doraherlindalabanhuaman7265]

Gracias Dr. por sus consejos sobre el consumo del ajo 🧄 diario, hace unos días atrás comia ajo chancado y sentia que el estómago estaba bastante lleno y. dejé de tomar y lo hacía para bajar la presión.

[@gladyssegura9444]

Muy agradecida con esta explicación me ayuda a proteger mi salud.❤

[@antoniodvega7399]

Excelente. Bravo.

[@rosa-rd6ls]

Hola.de verdad mil gracias🧄🧄🧄Dios🙏❤🙏 te bendiga por tan grande información que nos haz dado

[@marthapineda9849]

Dr yo tomó ajo a diario y jengibre y una manzana verde y pepinos y una granadilla ensalada y aguacate a diario Omega 3 Vitamina E magnesio y zinc …le cuento que mi corazón está estable se me quitó el dolor gracias por todos sus consejos f❤❤❤😊😊😊

[@blancaartero7410]

Como siempre excelentes consejos.gracias

[@robinsontimg7451]

Dr. Ricardo; Gracias por darnos informacion oportuna para el buen uso de los recursos naturales

[@lucilaguerrero8217]

Tengo 74 años y tomo ajo en ayuna hace más de 20 años. Gracias por hablar de sus propiedades. Bendiciones

[@teodorazavaleta9301]

Disculpe es con agua o puede ser con aceite de oliva dígame por favor

[@lucilaguerrero8217]

@@teodorazavaleta9301 yo lo machaco y lo tomo con agua

[@rosalugo436]

Yo tomo anticuabulate puedo comer ajo o en teses?

[@juliosilesky]

Como el ajo en las mañanas, preparo huevos hervidos por 7 minutos, les pongo el ajo a cada mita y sal aceite de oliva y es un manjar. También en una tostada y mantequilla.

[@RJHB1975]

Buena receta .gracias lo voy a probar 👍

[@user-fj5we7ut6k]

QUE ACEITE DE OLIVA ORGANICO RECOMIENDA?

[@juliosilesky]

@@user-fj5we7ut6k No conozco alguno.

[@Alegria-no3bg]

Esmui in portante la información muchasgracias

[@margaritaleon6722]

Gracias .por compartir❤

[@stellabermudez9284]

Soy paciente Cardiopata, tengo medicación, pero vi sobre lo del ajo y lo prepare en polvo, y tomo dos veces al día 1/4 de cucharadita, he llevado control de la presión arterial 117/70 Frecuencia cardíaca 79 pulsaciones por minuto, quería saber si están bien esos valores.

[@GasparCarrillo-wx5wl]

Como se prepara en polvo perdon

[@Chacks5903]

117/70? Estas bien; solo la sistole que seria mejor que bajara un poco más como 110.

[@Chacks5903]

Cuándo tomas el ajo? Horas?

[@yalimetoliveros890]

Si la tiene en 70 que tanto más la va abajar

[@yalimetoliveros890]

A bajar

[@robertohernandez8664]

Yo ya tengo consumiendo dos dientes de ajo diario hace treinta años

[@marianellygarcia7840]

Excelente doctor muy bueno.

[@heringvillagomezvargas9793]

Muchas gracias x la información

[@mirtakobec306]

Gracias, mantengo bien la presión arterial, consumiendo ajo, apio, hinojo y perejil. Voy alternando, pero el ajo, todos los días. Gracias por transmitir estas informaciones.

[@user-ur8yo1lu6e]

Como tomas lo demas fuera del ajo?

[@mirtakobec306]

​@@user-ur8yo1lu6ehola, simplemente los consumo, como prioridad en ensaladas y crudos

[@mirtakobec306]

​@@user-ur8yo1lu6evoy eligiendo de a uno para no aburrirme. Consumo muy poca sal y tomo té de hojas de olivo, como sus hojas son duras, las dejo hervir solo un minuto y luego espero a que se entibie

[@ClemenciaEspinoza]

@@user-ur8yo1lu6e Te pregunto no tienes problemas de acido urico

[@ingridparada3893]

La receta era,miel ,ajo machacado o triturado y jugo de limón 👌🏻👍🏻revolver bien y queda como un jarabe😋

[@hernandoandrade486]

Me parece muy importante este video que me enseña lo que yo ignoraba.

[@blancacardenas3404]

Gracias Dr. Por su excelente explicación. Dios lo bendiga.🙏👏💕