NO sugar sponge cake / Diabetics recipes

[@adhara5112]

Esta es de las mejores recetas sin azúcar que he hecho... Pero cambié algunas cosas Use 2 huevos y 2 claras, las bati con el equivalente a 100g de azúcar en edulcorante, por unos 8/10 minutos hasta que se me hizo una espuma blanquesina (la espuma se forma gracias a que predomina la clara en vez de la yema) Luego le agregué 100g de aceite y el yogurt de vainilla sin azucar, (todo con la batidora eléctrica aún) Después apague la batidora y agregue con un colador 200g de harina con 20g (una cucharada) de maicena, esto lo incorpore con una espátula y movimientos envolventes. Lo cocine por 40/ 45 minutos y les aseguro, al 100%!!!! Que queda la textura idéntica a un bizcochuelo súper esponjoso y húmedo..y el sabor es espectacular!!! Amo esta receta y la voy a hacer muchas veces!!! Sin dudas

[@3333Jessy]

Que diámetro de molde usaste ?

[@julietapersico]

Cómo le calcules el equivalente a la azúcar en edulcorante? Gracias

[@silvanagarcia2616]

Sale espectacular!! Sigan literal el paso a paso, no hay cómo errarle. Gracias Paulina!!!

[@Cirkadiana]

Ojalá volviera con esta serie!

[@MARIAAPOY]

Buenas noches: Quisiera comentar, que los diabéticos no sólo debemos eliminar el azúcar sino también la harina de trigo, que es un carbohidrato que se metaboliza en el organismo, conviertíendose en azúcar. La harina recomendada para diabéticos, es la harina de almendras, harina de coco y harina de camote, ya que estas no suben la glicemia. Gracias.

[@sandytamaravergaraquezada2645]

Gracias por el datito, estaba pensando en harina de avena, pero buscaré harina de almendras

[@DeliriousxxxGirl]

Tampoco generalices, no es el mismo caso para todos. Obviamente, como dice la nutricionista, todo depende de la recomendación médica y de cómo te cuides, combinar el bizcochuelo con frutos secos, semillas o frutas frescas ayudan a hacer más lenta la digestión, etc.

[@atuvera9021]

Bueno para el que puede pagarlo.. esas harinas son muy caras y las compramos muy de vez en cuando. Mi madre que es diabetica cuando quiere un postre a base de harina de trigo (que es lo mas accesible) va cuidando lo que come ese día y reduciendo al maximo los carbohidratos simples... Solo ahí se come una porcion de medialuna con stevia, o un par de galletas tipo oreo sin azucar del super. La cuestión es estar consciente del nivel glucémico que se está teniendo ese día.

[@mayeangel]

Exacto!!!! Por esa harina, un diabético ya no puede puede comerlo.....este bizcocho no nos sirve

[@mayeangel]

Eso no es para diabéticos.... esa harina es grave para la diabetes. Qué le pasa?

[@CariITL]

Gracias por estas recetas sin azúcar. .. mi hijo tuvo un debut diabetico hace 1 mes y me estas ayudando muchísimo para poder sobrellevar esta en enfermedad tratando de incorporarle cosas que comió siempre pero que no le hagan mal. Mil gracias!!!!

[@gabyprieto4380]

Hola que haga la dieta keto, esto no le sirve tiene harina común y se convierte en azúcar cuando lo comemos.

[@mariaalicepaduano]

MUY BIEN! GRACIAS AL CANAL POR INDICAR EL LIBRO DE RECETAS "COCINA SALUDABLE". ¡ME ENCANTARON LAS RECETAS!

[@fernandocanedo]

que libro es este puedes dar mas detalles?

[@lugamberini]

hola maria puedes pasarme?

[@mariaalicepaduano]

solo busca en internet y encontrarás el sitio web.

[@rairacecoti]

@@mariaalicepaduano dame tu contacto

[@mariaalicepaduano]

@@rairacecoti sí exactamente

[@ingridalvarez8576]

muchas graciasi hijo de casi 10 años es diabético y hace meses vengo practicando de hacer un bizcochuelo sin azucar para su cumple y me salían horribles. lo voy a provar!!!! me encantó encontrarte el 6/10 es su cumple N°10 Bravo!!!! le puedo hacer torta para que no se quede con las ganas. Besote gigante!!!

[@belenperez381]

Un consejito: para que salga más esponjoso el bizcochuelo, incorporen los ingredientes secos con espátula y movimientos envolventes. Saludos

[@bebotamooon]

Belén Perez porque no haces tu propio canal de cocina,y asi nos das mas consejitos

[@alejandramaidana1808]

Síii!!! Yo lo hago así!!!👏👏👏

[@alejandramaidana1808]

@@bebotamooon porque tirando tanta mala onda! Son solo consejos!

[@cuak7083]

bebotamooon Lo decis de mala gana? Solo dio un consejo.

[@mariak9731]

@@bebotamooon nena tomate un tecito...

[@ailen5858]

BUENÍSIMO GENIA. HACE 8 AÑOS QUE SOY DIABÉTICA TIPO 1. ME ENCANTO!!! ANTES DE AYER HICE LOS MUFFINS DE COCO SIN AZÚCAR. QUEDARON BARBAROS!!! MAÑANA HAGO ESTA RECETA!!!! GRACIAS POR SUBIR EL PASO A PASO!!! VOY A PASAR TUS VIDEOS A LOS CHICOS DE LAPDI. LIGA DE PROTECCION AL DIABETICO !! MUCHA SUERTEEE

[@belfer5903]

Hola busco recetas con harina integral.... Ya que la harina común en el cuerpo se trasforma en azucar. Me encanto tu video !

[@jesicasilvina5080]

La harina integral también,solo que la descomposición es más lenta al ser un carb complejo.

[@nicholasherrera3055]

Puedes usar harina integral

[@zargo83rey93]

Y si .con arina comun.... No sirve.

[@pierina2256]

Usa harina de avena

[@sol1865]

Esta se obtiene procesando avena común? O cómo?

[@soniacambronero8264]

La verdad que me salió bárbaro con esta receta!! Muchas gracias..me salvaste el antojo..

[@Slamprea8]

Ey Paulina, muchísimas gracias, el saber que tengo diabetes a los 18 años me pone muy mal, porque, bien, no "puedo" comer como lo hacía antes; ahora gracias a ti y a estos vídeos me siento muchísimo mejor porque puedo probar de vez en cuando postres que me gustan, eres la mejor, sigue así.

[@JBCamot]

Tranqui Sebastián y siempre ve por ka vida con actitud superpositiva. Simplemente tienes que ser super disciplinado con tus alimentos adecuados. Suerte.

[@roserori]

No comas esta torta! No es para diabeticos. PAULINA ESTA DESINFORMADA😮

[@silvianur]

Yo hace 3 meses Que estoy diagnostocada diabetica tipo 2 y esta receta no es para nosotros los diabeticos ! Ten cuidado informate bien con tu nutricionista!

[@MyDAM0]

Graciaaas Dios por este video y la palabra de la especialista 👏

[@franchemotta8894]

me encantan tus recetas y lo que haces, me nace el repostero que soy y tengo que darte unos tips para que te salgan aun mejor, en este caso o un bizcochuelo comun, el harina agregalo en 3 veces e incorporala en forma envolvente para darle aire, y un error muy graaande fue golpear el molde ahi le sacas todo el airee!! en el horno se acompda solito, quizas lo sabias pero bueno quiero brindarte mi ayuda. #laespatuladestefi a full!!

[@hildachunco8227]

Mànda recetas de comidas lahi

[@camilasoto9335]

Franche Motta y gracias por el Consejo justo lo estaba preparando..

[@gabus84]

Franche Motta sabes si se puede usar edulcorante liquido en vez de polvo?

[@missklau84]

Gabriela Griñòn Yo prefiero el edulcorante líquido (tiene que ser apto para cocción) , la stevia no tiene gusto a nada, sale super desabrido!

[@nancydonoso7239]

missklau84 b

[@mmxxx-wt9kj]

Que genia!!!! me ayudas con esta receta ya que mi hijo esta bajo regimen de dieta por sobrepeso... y esto me salva para salir de las tostadas.

[@maqnaify]

Muy buen video! Me encanta que haya participado una nutricionista, súper interesante.

[@carlapalana8116]

Genia Paulina!!! Te adoro! He hecho el pan integral, el budin integral y las pizzas integrales... todo exquisito! AMO tus recetas!! Soy insulino resistente y me viene muy bien las recetas sin azucar y con harina integral. GRACIAS por compartir con nosotros tu recetas! La verdad que no he encontrado recetas similares que salgan excelentes como las tuyas.

[@shuquencita]

Recomendación: por favor dar las cantidades medidas por cucharadas o por tazas, es más sencillo para quienes no tenemos gramera. Gracias

[@jirafaa-de8gy]

mil gracias... mi hija es hiperinsulinica u hace meses que no comía. hice tu receta y quedo super ahora probare con harina integral que dicen que es mejor.

[@samuelhaze9087]

Si batiz la harina le trabajas el gluten tenes q incorporarla con movimientos embolventes

[@evelynvejar2577]

Maravilloso paulina tengo mi madre con diabetes y busco recetas así me quedo rico felicitaciones

[@magdalenamarquez2402]

muy bueno tus recetas para día diabetico

[@paulinacocina]

mañana sale una nueva!!!

[@magiapensada]

Me encantó toda la receta. La hice enseguida y quedó buenísima

[@barbaratolosa8202]

hola Pauli, hace algún desafío para bajar de peso!! que dure 1 semana y diferentes recetas . estaria bueno :)

[@ivonneperez9502]

Se agradece que hagas recetas para diabéticos , mil gracias

[@principesamir]

Que agradable y entretenida que eres! besos desde Valparaíso Chile

[@noeliamillan9716]

muy bueno Pau la hice..para mi suegro diabético le encantó !!

[@paulinacocina]

me alegro tanto cuando me cuentan estas cosas!!

[@mirtamabelolivera8417]

hola pauli, esta muy bueno el bizcochuelo. si pudieras hacer torta rellenos cobertura para diabéticos (tipo2) e insulino dependiente me ayudarías mucho gracias y millones de Éxitos.!!!

[@alesita8080]

la podes rellenar con queso crema con un poco de esencia de vainilla y edulcorante o mermelada sin azúcar o una mezcla de ambas o frutas cortaditas. La cobertura puede ser coco rallado o algún chocolate amargo.

[@noeliamartin5358]

Ahora también venden dulce de leche con stevia y es riquísimo

[@noeliamartin5358]

Es otra opción

[@gracielanieva7783]

ke bueno!!!ya lo voy hacer,mi marido es diabético gracias soy graciela yo tamb.lo voy a probar!!!,kiero adelgazar y no kiero comer mucho😃😘👍

[@luciagonzalez2870]

Ame esta receta. La empece hacer por que tenia una caja de stevia que nadie consumia y ahora me lo piden todo el tiempo!!

[@virgiliosuarez8704]

Gracias portodas las recetas.galletas.para Diabeticos Bendiciones

[@mariarojas2370]

Me gustaría recetas sin azucar y harina integral...gracias hermosa !!!

[@marcelacenturion1124]

Siiii por favor .. harina integral y stevia

[@mirthabustamante5613]

Torta sin azúcar y harina integral para diabéticos

[@susancampos6144]

Se puede cambiar harina leudante por harina integral? Y agregar polvo para hornear...

[@iciiaar_fs3430]

@@susancampos6144 me parece que sí, pero añade poco a poco la cantidad de harina hasta llegar a la consistencia del video porque me parece que absorbe diferente

[@susancampos6144]

@@iciiaar_fs3430 gracias por responder ;)

[@luisarmandopaz2724]

Paulina sos una masa te quedó de lujo .la voy hacer 😋💯👍👏👏👏🤗🎂🇦🇷

[@fedraroselli9331]

paulina paulina...yo hago uno que aprendi a hacer con cosas que te quedan y puchitos, un bizcochuelo de chocolate y naranja re húmedo y rico por el sabor! y uno que hice una vez con yogur con frutos del bosque dietetico que era tan feo por no tener azucar, reemplace la leche por un pote grande de yogur con fruta y una cucharadita de edulcorante, remplace la manteca por aceite y quedo de re chupete porque me quedo crocante por fuera como una corteza y super suavecito y húmedo por las frutas aparte quedo con un lindo color! podrías hacer licuados o bebidas sin azúcar como para el verano?

[@paulinacocina]

gracias x la rece!!! besito!

[@susanahuzuliak7414]

FEDRA GARRO Bizcochitos fáciles

[@susanahuzuliak7414]

FEDRA GARRO bizcochitos fáciles para el mate

[@susanahuzuliak7414]

Gracias saludos cordiales

[@mariacampos539]

Gracias por esta reseta para diabéticos

[@maite2630]

Gracias por hacer esto yo soy diabética diabetes tipo 2 y me encantaría ver cómo poder comer algo dulce gracias 💓

[@jacquelineespinosa6714]

Paulina, más recetas sin azúcar para el mate,galletitas lo q sea,porfi y económicas y comidas para vianda sin grasas.Gracias sos divina me sacas d apuros.

[@TheMoviola]

Deberías de hacerlo con harinas integrales o de avena, para los diabéticos es malo tanto él azúcar como los hidratos de carbono simples, los complejos podemos pero con moderación, gracias.

[@rocioleiva4222]

Gracias Paulina por compartir, Dios la bendiga 🙏🌹

[@mariamurofelix7524]

UN CONSEJO QUE TODO DIABÉTICO DEBEMOS DE TOMAR EN CUENTA, LAS CANTIDADES JUEGAN UN PAPEL IMPORTANTE NO ABUSAR. DE CANTIDADES GRANDES, SALUDOS Y VENGAN MAS RECETAS SIN AZÚCAR 👍👍👍

[@martalopez2159]

Quiero saber si al bizcochuelo sin azucar;el chorrito de leche lo puedo reemplazar x agua.Tengo diverticulos y no puedo consumir lácteos.Gracias!

[@luisangelgonzalezpreciado1237]

@@martalopez2159 yo le pongo agua en lugar de la leche y queda fabuloso

[@marialuzveronicarecagno8941]

Gracias Paulina muy simpática, gracias querida,besos soy argentina de caba

[@Nobody-lf8mm]

Se puede sustituir el aceite de girasol por el aceite virgen de Coco y la stevia! Faltaria entonces hacerlo sin harina o alguna que no sea carbohidrato! Saludos desde Indiaaa!

[@karlalorenarojas5073]

Mana Yo hago pan con harina de coco y stevia. Igual uso el aceite de coco y en caso de ocupar leche... le pongo leche de coco.. sale delicioso.. recomendado... saludos

[@cesarpena1730]

Buenas tardes Paulina desde Ibagué tolima Colombia, me encantó su recetas muchas felicitaciones le queda espectacular su receta, gracias

[@danisabarboza9403]

Hola Pau!☺me podrías decir el equivalente líquido, en Stevia de Hileret?.Gracias!

[@candelaurrutia8142]

Holiiis, 8 ml

[@mariaalejandracastanon1144]

Gracias por esta receta del bizcochuelo sin azucar 😍😍

[@yaquemorales5156]

recetas sin azucar ni harina porfis solo puedo usar harina de almendras y de coco ayudaaa!!

[@1234raul1111]

Me sumo a tu pedido. Espero que aceptes el desafío Pauli

[@yolivares92]

yaque morales Yo creo que usando la misma base, pero reemplazando la harina por Harina de almendras (comprarla hecha, o molerla en la licuadora obtienes la harina de almendras, lo mismo con el Coco)

[@margaritaleon8542]

yaque morales harina de avena

[@cristinaortiz9779]

yaque morales

[@marianasofia5197]

Prueba reemplazar con la harina de almendras

[@lorenaberrondo1456]

Genial Paulina !!! A mi me viene ideal la receta para hacérselo a mi mm y para no consumir tanta azúcar!!!

[@micaelagonzalez1870]

Hay muchos comentarios que dicen "LOS DIABETICOS NO PUEDEN COMER TAL COSA" .. miren chicos les cuento los diabeticos podemos comer lo que se nos cante . La condición es aplicarse insulina . Este bizcochuelo esta perfecto y me encanto que la cocinera no opine de la enfermedad si no sabe fue muy respetuosa .

[@paulinacocina]

por eso pongo a la nutricionista!

[@maridiazromero]

¡Tal cual, Micaela! El conteo de carbohidratos es para la diabetes tipo 1. Yo soy diabética tipo 2 (no insulina dependiente) y, según mis médicos y nutricionista, no tengo permitidos porque no tengo nada prohibido! :D El tema es el mito que hay sobre la diebetes y las dietas. Se piensa que el diabético no puede comer nada rico. Eso no es cierto: en realidad podemos comer de todo siempre y cuando tengamos hábitos saludables, actividad física, etc.

[@elinaeditvega7097]

micaela gonzalez estas muy mal informada sobre la diabete.

[@viajerapower8307]

No todos los diabéticos se aplican insulina. Es más, muchos diabéticos mantienen la diabetes a raya gracias al cuidando de la alimentación. No es comer "lo que se te cante" y darte insulina, me parece que deberías informarte mejor. Lo digo con respeto.

[@aliciapereyra3653]

Me extraña! Tengo Diabetes II y no me aplico insulina... El tema es saber también que la HARINA se convierte en AZÚCAR al digerirse.

[@patuchitamoraga6299]

Una maravilla 👏👏Sin azúcar ‼‼‼GRACIAS ‼‼‼

[@male4846]

Pauli todo el aire que le incorporaste a la preparación se fue con esos golpes! No al golpe, no a la violencia (?

[@cristiancapelluto7467]

Comida Para diabeticoo

[@omarsouto9039]

Hermoso vídeo gracias x compartir....

[@davidcampos238]

Brownie sin azucar

[@luzhermenegildo6498]

Hola Pauli esta muy buena tu receta m cae de maravilla porque soy media diabética felicitaciones Por todas tus recetas están riquisimas .

[@lolamora4528]

parece bueno ,pero yo no golpearía nunca el molde con el batido adentro

[@bithiarivera1336]

Wow muchas gracias por la receta mi abuela se cambio de ciudad y justo a la mia y le queria hacer un postre e hice el tuyo y le encanto muchas gracias

[@calamar9133]

Que no tenga azúcar no significa que lo puedan comer los diabéticos, la harina por si sola es una bomba para los diabéticos 🤦🏻‍♀️ y los edulcorantes tampoco son muy recomendables

[@evematano4019]

Bueno pero algo hay que comer. Siempre es preferible algo casero y con menos calorías que nada. Que va a hacer. Si nos fanatizamos los diabeticos tienen que comer aire. Aparte una bomba es una bomba. El harina es un alimento que sube la glucosa. Nada mas

[@clarabernal943]

Gracias por su video delicioso👍

[@KarisGarra]

Los diabeticos no pueden comer harina de trigo tampoco

[@alesita8080]

si que pueden comer es ideal harina integral pero la de trigo común si se puede, deben controlarse en la porción

[@marianasofia5197]

Ale R si asi es o acompañarlas con algo de fibra como explicó la nutricionista

[@encasaconzuly]

La dieta alimenticia de un paciente diabético, si bien debe evitar los azucares, puede incluir otros alimentos como la ingesta de harinas en porciones moderadas, así como el consumo de frecuente de alimentos de grano entero, frutas y vegetales; excluyendo de forma definitiva el alcohol. Así lo sostuvo el jefe del Servicio de Endocrinología del Hospital Dos de Mayo, Hugo Arbañil, al tiempo de precisar que los diabéticos deben evitar los dulces de absorción rápida como la miel y el azúcar rubia y blanca. Por el contrario, las harinas no pueden quitarse totalmente de la dieta diaria, debe preferirse su consumo, teniendo cuidado con las cantidades que cada persona puede comer dependiendo de su actividad física, expresó. "Respecto a lo que deben comer estos pacientes, hay que decir que pueden comer de todo, pero en cantidades medidas, tratando de no mezclar muchas porciones de harinas y suplementar fibra dietaria", expresó.

[@ramonaalfonso3202]

SEÑORA PAULINA COCINA: GRACIAS! .QUÉ RICO. GRAN CANAL 😄👍👍👍🌷👍👍😘👏👏

[@gracermacini-zocco]

muy buena reemplazar por harina interal y avena molida excelente

[@mariateresamunozbueno9038]

Muy bien y distraidas tus recetas, soy diabetica, mil gracias.

[@amandafrola2668]

Buenísimo, estaba esperando postres para diabéticxs. Muchas gracias.

[@carolinagarland6494]

Gracias me encanto soy uruguaya beso

[@patriciasanchez2626]

Holaa me gusta tuu Forma de dar tus..recetas Soy de chile.y esto de .bizcochuelos..sin azucar Me Facino... mucho.. Ademas eres muy Entendible..tus videos Damos mad recetas Por ser posters.. ygual Bay.bayy

[@nellyperez9852]

Muy rico y saludable nelly

[@estelamonicagambetta1689]

Gracias, me encanto la receta, hace un tiempito hice una torta para el cumple de una amiga que es diabetica y me salio con poco levado, me gusto tus sugerencias del batido que a mi me falto. Chauu

[@gloriamargarita931]

Paulina te felicito ese bizcocho se ve riquisimo y se ve bien esponjoso Gracias

[@carolinagarland4412]

Gracias Paulina soy diabetica y tú receta me pareció fantástica besos soy uruguaya

[@kasan218]

Gracias les agradezco tanto ya que mi esposo ,mi madre y yo soy diabetica Gracias...a me encantan todas! 💖 si estoy de acuerdo avisame del curso 🤗

[@NORMADE68]

Hola Paulina!!! Me encanta tu alegría, sos muy divertida. Me agrada que pienses en los que no pueden comer con azúcar, mi hija tiene Diabetes Tipo 1, debe evitar el consumo de azúcar, también las harinas blancas solas. Por eso, sumándome además a otros comentarios, me gustaría, si, con ayuda de la nutricionista, podrías probar con otras harinas, como la de arroz, de mandioca, de garbanzos, integrales, no solamente dulces, también saladas. Te envío un abrazo enorme y que siga la alegría. Mi hija Victoria te envía saludos también!!!!

[@rominasoto5632]

Hola paooo sos una genia ,hace pico me entere que soy diabetica y pense que ya no iva poder comer nunca mas nada dulce pero cuando vi tu receta se me vino una felicidad ,te pido que hagas yogur sin azucar porfa .Saludos desde Villa Mercedes San Luis

[@Luzylaa]

me pareció genial !!! seguramente la voy a hacer... Paulinita divina, de lo que preguntaste... ya se que esta serie es "sin azúcar" pero me gustaría que hagas recetas copadas y ricas sin gluten!!! ej. medialunas sin gluten, pan sin gluten y esas cosas así de locas jaja... Gracias por tus videos, me encanta que no seas cocinera y que hagas las cosas "a la que te criaste"... la cocina al natural!!!

[@doloresplacencia6248]

tambien hice el pan de lino. Bravo. Salio hermoso.

[@cinthiadiaz8944]

Embarazada y diabética me salvaste las ganas de comer biscochuelo😊sos una genia

[@DayanaCorvalan]

Hola, esta receta la preparé para el cumple de mi hermana y me quedó muy rica triplique la cantidad y me salió como de 2 kilos la torta; y batí las claras a punta de nieve, me quedó rica, a todos nos gustó. gracias

[@jesusmellado8719]

Lo intente con yogurt y otra vez sin yogurt ( lo reemplace por leche) y en ambos casos no subio, quedo como una masa solida por dentro. que sera ?? :(

[@Luna71294]

Recomiendo el canal para diabéticos dulce y salado. Tiene recetas específicas y con harinas alternativas.

[@magdalena.arrieta]

hola Paulina gracias x enseñar a cocinar a nosotros los deabeticos un beso y espero mas recetas magdalena d Cordoba (capital)

[@orkunsamverdiusluchile2346]

La Sari es el chavo!! 😂😂 Buena receta. La hice con un sustituto de Harina de Avena 👌x mi papá q no puede comer muchos cosas con harina de trigo. Pero quedó delicioso. Abrazos

[@sylviadeniz3006]

me ha encantado !! gracias x acordarte d nosotros los diabetic@s!!!

[@paulinacocina]

:)

[@rosamartin1028]

Me encanto tus recetas para diabéticos, porque la verdad como diabéticos nos abstenemos acomer cosas ricas ,gracias paulina

[@sylviamoreno5380]

gracias Paulina, yo me anoto para un curso....dalee!!!!!!!

[@monicasalinas7539]

me encanto el bizcochuelo sin azucar gracias sos muy simpatica Monica de Argentina

[@gabrielamelendez3941]

Primera vez q veo tu video, me encanta tu forma de explicar... muy ameno. Gracias

[@reinaselva4247]

Me encanta tu Honda para las recetas

[@yolivares92]

Queda Maravilloso. Muchas Gracias por la Receta 🤗

[@MabelleAlmendra]

Hola hola Paulina cómo estás ?,gracias por compartir esta receta la voy a probar❤

[@bettygerula4080]

muy buena tu receta. un consejito agrega la arina de apoco y en forma envolvente para que no pierdas el aire que incorporaste a los huevos y nunca golpees el molde con la mescla. me encantan tus reseta besotes espatuladeestefi

[@andreaceruti1328]

genia Paulina !!!!! me gustan los postres y los helados, ahora que viene el calor ; estaria buenisimo variantes sin azucar!!!!!!! quedo a la espera de la saga culinaria sin azucar!!!!!

[@ruthbarriasoto5649]

Me gusto mucho lo voy hacer

[@fabriciocamara6886]

Muy lindo programa

[@srx4112]

Qué rico poder comer algo rico sin azucar

[@aliciarodriguez4709]

Muchas gracias Paulina,hoy lo voy hacer bs

[@claudia38AChile]

Soy diabética tipo 1 y lo hago con harina de almendras, nueces, coco, lo que hace que el queque quede con poquísimos carbohidratos, casi nada. La harina blanca tiene demasiados y es mejor que los diabéticos, y en general las personas, no la usen. Ahora hay demasiadas alternativas lowcab. La harina integral tiene alto contenido de fibra, pero también hay que cuidar los carbohidratos. En este sentido las almendras el coco y las nueces la llevan. Saludos desde Chile en cuarentena :)

[@marieldorrego8426]

Decorar tortas para diabéticos, eso quiero aprender! Gracias guapa

[@milagrosmorales5028]

genial las resetas sin azucar !!!!!

[@miguelvarela7154]

Saludos desde Puerto Rico, muy bueno, me gustaría hacer un flan sin azucar

[@mariasilvanamalgarini8887]

MUCHAS GRACIAS SEÑORA PAULINA. LOS DIABÉTICOS LE AGRADECEMOS QUE SE ACUERDE DE NOSOTROS.❤ Desde JUJUY Argentina. María Silvana Malgarini.

[@stelladiosa9586]

Buenísimo 👏

[@dinopino7037]

gracias por el video paulina es para mi mami😊😊

[@carolinagutierrez2974]

esto nos ayuda a ser chef muy rico

[@bellamendoza9765]

Muchas gracias Paulina desde España