116. Какие вопросы стоит задать себе на перевале в середине пути?

Важнейшим навыком на перевале в середине пути является умение задавать себе достаточно конкретные вопросы, ведь хороший вопрос зачастую уже содержит в себе ответ.
В этом эпизоде мы рассмотрим вопросы, предложенные Джеймсом Холлисом, и попробуем понять, насколько они релевантны и в чём их смысл.
“Однако на деле совсем не рисковать значит иметь ужасную возможность потерять то, что не потеряешь …” (Серен Кьеркегор)
Послушать, как всегда, можно в Apple Podcasts, KZbin, Google Podcasts, Яндекс.Музыке, ВКонтакте или Spotify.
- KZbin:
- Страница эпизода: spoon.smirik.c...
- Яндекс: music.yandex.r...
- Spotify: open.spotify.c...
- Apple: podcasts.apple...
- Google Podcasts: podcasts.googl...
- ВК: thereis...

[@ЕкатеринаКарпова-п6и]

Здравствуйте! Я за год проделала колоссальную работу. Подняла и записала все свои детские истории, пересмотрела свои привычные сценарии и мысли, дошла до корня своей травмы. Это был непрерывный ежедневный процесс. И вот сейчас я получила разрешение идти своим путем. Отлепила себя от других людей, стандартных требоввний успеха. Ищу свою личную мотивацию и смысл. Процесс самоисследования продолжается. Он уже не остановится. Я дошла уже до ступени, на которой понимаю, что я - причина происходяшего в своей жизни. Могу выбирать свои эмоции, настроение, мысли, поведение. Направлять свою судьбу. Впереди еще много неосвоенного и я иду туда на интересе, а страх потихоньку отступает.

[@nospoonpodcast]

Это - прекрасная история, особенно подчёркивающая, что развитие в середине пути - это каждодневный труд, а не блажь, равно как и результат - возможность выбора собственного пути! Прекрасно, спасибо, что поделились!

[@ДенисКораблев-с3ч]

А если не помнишь особо ничего из детства? А сегодняшней жизни вообще не распознает свои чувства,что с этим делать?

[@nospoonpodcast]

@@ДенисКораблев-с3ч"Не чешите там, где не чешется". Не помните - ну и ладно. Большинство историй - в настоящем, а не в прошлом. Касательно чувств: что делать? - распознавать их и учиться их слышать (а затем - слушать).

[@user-wq5gj7dj3b]

Только начала слушать, уже хочу поделиться. У меня отняли внучку, ей 6лет. До этого никому не была нужна с роддома. Мы очень привязаны друг к другу, очень больно. Бьюсь, чтоб видеться хоть бы 2часа в неделю по контролем 3го лица. Смотрю фотографии, читаю записанные много лет назад сны, реву от невыносимости и несправедливости происходящего. Я записалась на сеансы к психотерапевту, но мне скучно, вроде б не о чем говорить. Всё мысли о внучке, сердце аж ломит. И вдруг я сложила случайно выпаввшие фотографии, записанный сон, рисунок. Мне годик, я счастливая с бабушкой. И эта адская боль, такая же, как сейчас. Нас разлучила тогда. Я прожила вот до 67ми лет, жизнь впустую, как не моя. Вот думаю, что, может, нет смысла и ворошить это? Но попробую.

[@ТолганайБекмаганбетова-н3у]

Благодарю за видео!!! Очень полезные вопросы 👏

[@R.G.F.-fk6oy9vm7j]

Благодарю ❤ Переслушиваю по два раза,и каждый раз новые мысли, а если тело помнит (если травма)и не даёт уйти от прошлого.❤😢

[@nospoonpodcast]

Увы :(

[@misterX389]

Цитирую тебя «например, я могу отлично расти профессионально, набрав достаточно профессионального опыта, но при этом не развиваясь в сфере отношений» Моя ситуация)

[@ПавелПетров-з8д]

Видео склоняет к тому, чтобы задать себе вопросы. Спасибо.

[@nospoonpodcast]

Именно! Мне понравились эти вопросы, когда я читал Холлиса, потому решил поделиться!

[@АннаСтепанова-б5н]

Меня потянуло именно к этому видео Благодарю, что позволяете своим талантам явно проявлятся в мире!

[@nospoonpodcast]

Спасибо за такие приятные слова!

[@marynatkachenko6596]

Спасибо за подкаст и ваш труд! ✨

[@nospoonpodcast]

Спасибо, что слушаете!

[@ЮлияЧерных-н7р]

Обожаю Ваш подкаст!!! ❤❤❤ спасибо за Ваш труд!

[@nospoonpodcast]

Спасибо за добрые слова!

[@Smirnovv_pink]

Спасибо❤

[@nospoonpodcast]

Пожалуйста!

[@НаталияАбалаева]

Супер❤...читала книгу Холлиса..шикарная...спасибо вам за ролики...

[@nospoonpodcast]

Да, эта книга хороша, как, впрочем, и другие (хотя в некоторых он, конечно, повторяется).

[@АлесяОсипова-г3э]

Спасибо, вы делаете огромное дело❤

[@nospoonpodcast]

🤭

[@ORACLETAROT_1]

Прекрасные тезисы, просто в рамку!

[@СергейПоршин-ц4п]

Спасибо!!! Сильный ролик, надо же я как раз анализировал страхи прошлого.

[@СофияСавостьянова-и4ц]

Несколько лет изучая эту информацию, и живя " Не так как родители " Я разрешила себе всё и сказала жизнь одна и никто за тебя ее не проживёт. Теперь я и в спа хожу и сериальчики смотрю и пиво иногда пью( отец алкоголик и умер от этого) при этом я мать двоих детей, замужем 13 лет, работаю сама на себя. Я разрешила себе всё и главное быть собой. Сейчас работаю со своей тенью, чтобы интегрировать ее. Спасибо за подкасты, недавно подписалась, очень интересно и главное помогает понять себя и идти к целостности.

[@nospoonpodcast]

Ага. ИМХО, самое сложное в жизни - научиться жить для себя (для себя настоящего).

[@СофияСавостьянова-и4ц]

@@nospoonpodcast ещё бы понять, где "я" настоящий🙏

[@nospoonpodcast]

Meh, на поиск ответа уйдёт вся жизнь.

[@СофияСавостьянова-и4ц]

@@nospoonpodcast ну вот она и цель жизни🙃

[@nospoonpodcast]

@@СофияСавостьянова-и4ц Да, выглядит неплохо.

[@winterendless]

Доброе время суток! Мне очень понравилось про инвентаризацию себя! Ваши видео труды смотрю с удовольствием! Самое сложное это работает с фундаментов своей души,на которой жизнь уже построила дом. Это разбирать внутреннего садиста и страдальца. Я помню боль,это молитва Богу. И охота это пропетлять, но нужно эволюционировать

[@monnamira]

про разрешение жить своей жизнью вы прямо в точку! сейчас выдам себе письменное разрешение на эти сферы! я себе , и другим, если просят, выписываю типа официальные документы. и они мощно работают - много раз проверено! и вот я знаю, что с этим делать, но все равно, оказывается, жду разрешения-благославления на многие вещи.. спасибо, что подсказали!!

[@nospoonpodcast]

Да, и в таком виде, пусть и несколько саркастичном, это тоже начинает работать. Действие начинается с намерения.

[@monnamira]

@@nospoonpodcast спасибо, записанное намерение мощно работает - много лет практиковала, а потом стрессы перевала пошли потоком и тупо не хватало сил. Уже легче, разрешение написала на все: на образ жизни, который хрчу вести, на занятия, к которым лежит душа и которые годами откладывала из-за обстоятельств. на несколько листов накатала список. Теперь отпустила намерение. Скоро оно начнет воплощаться, так или иначе

[@nospoonpodcast]

@@monnamira Да, теперь к намерению нужно приложить волю и усилие :)

[@ОММАНИПАДМЕХУМ-ь4ъ]

Как же вовремя..Благодарю 🙏🏻❤🌷

[@nospoonpodcast]

As always!

[@Ika-gp6ud]

Меня жизнь заставляла заставляла быть взрослой, дошло до паринтификации, ...у меня умер отец, а как будто ребёнок мой умер.... страшно маму оставлять одну теперь... У меня не было детства, я не знаю, что такое быть ребёнком? Что такое, когда о тебе заботятся? Что это..... я даже не знаю... но очень хочется побыть младенцем, которого любят... У меня фрустрацмя, ничего не хочу делать, работать не хочу ваще, рожать не хочу. Ничего не делаю, просто психоанализ изучаю. Всю жизнь я была психологом своим родителям... как теперь это хотя бы монетизировать-то?я устала! Какой мне нафик рост... я хочу в детство, хочу познать безделие и детское счастье!!!!!!!!!!

[@nospoonpodcast]

Попробуйте теперь поработать в той же роли, но для себя.

[@СофияСавостьянова-и4ц]

Не поняла последнее, смысл через символизм. Можно тут поподробнее 🙏 пожалуйста

[@nospoonpodcast]

Если я правильно понял Ваш вопрос и место в эпизоде, к которому это относится, то, полагаю, что речь идёт о пассаже "Смысл создаётся через символизм, через действия души, а не эго-сознания." Здесь имелось ввиду, что вы не можете путём размышлений или действий создать смысл чего-либо, так как смысл - не когнитивный (мысленный) и не аффективный (эмоциональный) конструкт, а экзистенциальный. Иными словами, сколько бы Вы не пытались договориться с собой о том, что вот это событие имеет вот этот смысл, пока это не "попадёт" на более глубокий, нежели мысли, уровень, смысл не появится. Под символом в данном контексте я имел ввиду "то-что-обитает-на-смысловом/экзистенциальном-уровне". Это - нечто универсальное, нечто общее, нечто, возможно, сакральное. Более подробно эту мысль можно посмотреть в работах Тиллиха. С практической точки зрения это означает, что если вы хотите сделать нечто в вашей жизни осмысленным, то этого можно добиться только тогда, когда вся ваша личность работает в унисон, а не только эго.

[@СофияСавостьянова-и4ц]

@@nospoonpodcast спасибо, теперь поняла. Восхищаюсь тем сколько вы всего знаете и умеете донести до людей. Ваши видео, это просто подарок судьбы 🙏❤

[@nospoonpodcast]

;)

[@user-gu9vj6uo7r]

🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@nospoonpodcast]

[@ВалерийБусыгин-н2ь]

Срасибо.

[@ludmilatugui1330]

Спасибо Вам огромное за эту тему и за то, как бережно вы доносите её к слушателю. Очень, очень актуально.

[@nospoonpodcast]

Пожаруйста!

[@nospoonpodcast]

@@ludmilatugui1330 Спасибо за добрые слова!