نقص فيتامين D وجبات قوية بلاخبز غنية بالاوميغا +بروبيوتيك طبيعي لامتصاص جيد(مخمر الخضر)

Рет қаралды 14,674

Күн бұрын

Пікірлер: 136

@sousoumiro221 12 күн бұрын

بوركتي على هاد الوصفات اختي الفاضلة هي كلها وصفات الدكتور الجليل العالم الفضيل الدكتور محمد الفايد تحية كبيرة من الجزائر ❤❤

@toudaoubouha5603 12 күн бұрын

الله اخليه لينا ياربي

@ahmedahmed-zl7su 12 күн бұрын

ربي يحفظو و يطول في عمره@@toudaoubouha5603

@mokhtarih9449 21 сағат бұрын

حفظك الله أختي

@nadiabencheikh2958 11 күн бұрын

رائع جزاك الله خيرا

@SoumiaElk-s2m 12 күн бұрын

تبارك الله عليك. الظرافة و القلب الكبير. كل واحد كبغي الخير للناس. ربي كيعوضو كل خير❤❤❤

@palestine0alwaysfree 9 күн бұрын

هل عندك وصفة لاصحاب الغدة الدرقية الكسولة والقولون العصبي من فضلك

@manoanym5184 12 күн бұрын

صباح النور وصباح الطاقة الإيجابية ❤❤❤❤

@najiaboukhalfa6379 11 күн бұрын

محتوى فيه كل التقنيات والشرح المفصل جزاك الله خيرا شكرا جزيلا وفقك الله ويعطيك الصحة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@المطبخالبسيط 11 күн бұрын

الله يكبر بيك

@dadsikhadija2910 2 күн бұрын

Bravo alik okti jazaki lah bialf alf kir mansach kir lah aliya w okti filah hanane f levure bldiya lhmdoulilah wlah ladem ila chdtiha mn andk katchrhi mn klbk toute est Claire le bon travail serieuse wasafat najha w mouhima bzaf bzaf wlah jazaki lah bialf alf kir okti lralya

@مريممريم-ه5ت6و 12 күн бұрын

شاركي مغانا المره الجايه طريقتك ف السردين❤❤❤

@العنايةالفائقةبجمالالمراة 12 күн бұрын

فيديو كل نصائح ممتازة عطاك الله الصحة❤

@ZhourRahmane 10 күн бұрын

ماشاء الله عليك اختي حنان اعجاب دائما ❤❤❤❤

@najatdouiab6149 12 күн бұрын

ماشاء الله تبارك الله اللهم بارك وزد في ذلك

@hindben1338 12 күн бұрын

الدكتور احليمي كيقول لافوكا لي عندنا في المغرب ما فيها حتى فائدة بالعكس هي خطر على الصحة ديالنا قال لافوكا لي المناطق الأسيوية هي لي صحية مائة في المائة

@dadsikhadija2910 2 күн бұрын

Kanhyik wlah ychafina jamia yarab lah yrhm walidik okti filah

@kimsana7326 12 күн бұрын

شكراا أختي الله يجازيك خير ❤❤❤❤

@maazouznadia1987 12 күн бұрын

صباح الطاقة الإيجابية، ماشاء الله تبارك الرحمن

@aitouakrimsaraa5231 4 күн бұрын

شكرا ليك اختي اعطيك الصحة

@ماما-ت8ج 11 күн бұрын

صباح النور شكرا عاى كل النصاءح تحياتي

@ZahraZahrq-g5b 5 күн бұрын

جزاك الله خيرا اختي

@sarael9937 9 күн бұрын

الله يجازيك بكل خير

@ماما-ت8ج 11 күн бұрын

صباح النور شكرا على كل النصاءح تح

@bahijabb1515 11 күн бұрын

شكرا حبيبتي حنونة على النصائح القيمة موفقة انشاء الله ❤❤❤

@SalamSalam-bt7wo 12 күн бұрын

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته جزاك الله خيرا

@rachidamouloud6521 12 күн бұрын

تبارك الله عليك شرح مفصل رائع الله يحفظك

@fatihalaebousse1224 11 күн бұрын

ماشاءالله وتبارك الله

@elattarukarima3322 12 күн бұрын

شكرا على المعلومات الله يعطيك الصحة

@samiraidmoussa45 11 күн бұрын

❤❤❤❤❤ الله يجازيك بالخير اختي حنان

@Soumia-e2s 12 күн бұрын

سلام الله عليكم وشكرا بالزاف على تقديمك الطريقة الصحية لتخمير الخضر النافعة لنا وباقي المعلومات جزاك الله خيرا ومن فظلك أنا بعد اتباع الحمية لمدة طويلة اصبحت ضعيفة كما نقول جلدة على العظام وانا في حاجة الى معلوماتك القيمة فبمادا تنصحيني

@fatimak9875 12 күн бұрын

الله يعطيك الصحة اختي حنان شكرا جزيلا

@akarimmo8960 5 күн бұрын

ماشاء الله عليك اختي حنان

@chfidchfid9089 12 күн бұрын

شكرا اختي حنان على النصاءح

@chrifsaliha9298 12 күн бұрын

تبارك، الله ماشاء الله عليك الله يحفضك❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@salhinaima1840 10 күн бұрын

ما شاء الله عليك حنونة ❤❤❤❤❤

@Minaallah 12 күн бұрын

مشاءالله تسلم ايدك

@العنايةالفائقةبجمالالمراة 12 күн бұрын

وعليكم السلام ❤الله يعطيك الصحة وجبات صحية 🎉🎉🎉

@FatimaFati-j9w 12 күн бұрын

صباح النور اختي بقاي شاركي معنا المخمرات فوقت الخضر الموسمية باش تبقاي تفكرينا فيهم راه كانساهم نجرب ديال الخضر المهلكة واش غادي يوافق لي القولون

@abcdefg2087 12 күн бұрын

الله يعطيك الصحة ❤

@RachidaBengo 12 күн бұрын

شكرا جزاك الله خيرا

@rahmabk7511 12 күн бұрын

الله يعطيك الصحة

@Hytlcr 12 күн бұрын

حفظك الله اختي حنان ❤

@assiaelbedrai2703 11 күн бұрын

سلام عفاكالطريقة السردين شاركيها معانا شكرا اختي حنان

@fatimachakib1293 12 күн бұрын

شكرا لك اختي

@oumfarahsoumia9165 2 күн бұрын

فيديو ممتاز. بغيت نسولك انا عندي خمول غدة درقية واش نقدر نستعمل مخمر اللفت والملفوف؟ وشكرا

@hamzaalaae2459 12 күн бұрын

ما شاء الله عليك حبيبتي بغيت نسولك اختي شنو رايك في الكولاجين

@LolaLola-q4j Күн бұрын

واس ملح الطعام ولا ملح الوردة

@TonjiTonji-l7v 10 күн бұрын

Tbakelah elik

@jejrifjfjfbfnfj4168 2 күн бұрын

لو سمحت ممكن تقولي مين كتشري الملح لاستعملتيه اكون ممنونة على ردك شكرا موفقة

@LolaLola-q4j Күн бұрын

ملح زرادون من وزان

@LolaLola-q4j Күн бұрын

ملح زرادون من وزان

@oumissam1357 11 күн бұрын

السلام عليكم سيدتي يستحب اخذ فيتامين د في الصباح مرة في الاسبوع. وشكرا على المعلومات

@المطبخالبسيط 11 күн бұрын

لا فيتامين د على حسب النقص لي عندك

@djamilaamiri1696 11 күн бұрын

انا دكتور محمد سعيد مانعني من العدس الاخمر مع الدخن ماشي مسموخين للسكريين

@المطبخالبسيط 11 күн бұрын

واش كتابعي معاه

@mohkacimi7062 12 күн бұрын

هل عندك شيءا بالنسبة للسكري

@hayatidaoud5826 10 күн бұрын

اختي حنان هاد المخمر بنسبة لعندة غازات فلمصران مغياترش عليه ابنسبة لملح الحية كاينة غير عند لعطارة معرفت منين ناخدها تكون نقية

@LolaLola-q4j Күн бұрын

ملح زرادون من وزان

@kenzavillar5081 12 күн бұрын

السلام اختی حنان شنوا سمیت الملحه لكدیری اكتبیها فضلا ولیس امرا شكرا لك

@المطبخالبسيط 12 күн бұрын

ملح زرادون

@malakfamily4588 4 күн бұрын

واش يصلاح لأصحاب الطونسيو هاد النوع ديال الملح

@malakfamily4588 4 күн бұрын

وفين غادي نلقاوها

@AwBen-y2v 12 күн бұрын

اختي حنان معلوماتك دقيقة نستفيد منك كثيرا الله يجازيك

@fatimalaaziz419 11 күн бұрын

سلام ختي حنان بالنسبة بربوليس من الأحسن تنا وليه من بعد الأكل الا كان فيه لحم أو دجاج او البيض ساعتين او ٣ساعات حسب كلام دكتور الفايد و بالنسبة للمخمر ردي البال من الضغط

@المطبخالبسيط 11 күн бұрын

البروبوليس كناخدو في الصباح مع الفطور

@fatimalaaziz419 11 күн бұрын

@@المطبخالبسيط فطرتي بالبيض ديري 2 او 3سوأيع عاد تاخديه

@acinatnat2886 11 күн бұрын

من نهار لشفت عندك الخضر مخمرة ماولاش يخطاني في الدار . الله يجازيك خير الجزاء .

@المطبخالبسيط 11 күн бұрын

بالصحة والراحة

@samiraidmoussa45 11 күн бұрын

عفاك اختي حنان واش المكور غسلتيه

@المطبخالبسيط 11 күн бұрын

طبعا مغسول جيدا

@FatihaEnn-q6c 12 күн бұрын

شحال من حبة ناخدو من فيتامين د لي عندك بنتي عندهى شتى

@kadikati3740 9 күн бұрын

امتى درت لبلاستيك لقرعة المخمر بنت لي انك غلقت القرعة ومستعملتيش البلاستيك الغذائي للقنينة❤

@floraislam5209 12 күн бұрын

حبيبتي ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب اذا ماتعمرش بالماء ديالو هل نزيدها الماء عادي باش نعمل لفوق الزيت ارجو الرد وشكرا مسبقا لايك والبرطاج عزيزتي 👍👍👍👍

@المطبخالبسيط 12 күн бұрын

الخضر غنية بالماء وإذا حتجتي للقليل ممكن تزيدي

@floraislam5209 12 күн бұрын

@المطبخالبسيط شكرا بزاف حبيبتي الغالية

@HadJjxjddnnd 12 күн бұрын

اختي حنان

@sousoumabrour5789 12 күн бұрын

ختي حناان الله يسهل علييك ممكن تعطيني رقم الهاتف منين تتشري الملح الله يجازيك بخيير

@المطبخالبسيط 12 күн бұрын

0614614134 مرحبا

@fatihaboukhari6422 12 күн бұрын

صباح الخير واش ممكن ندير ملح الھملايا في التخمير انا عندي ارتفاع ضغط الدم وشكرا

@fatihaboukhari6422 12 күн бұрын

ماجاوبتينيش سيدتي

@المطبخالبسيط 12 күн бұрын

الملحة الحية احسن ولكن ممكن تستعملي ملح الهملايا

@fatihaboukhari6422 11 күн бұрын

@المطبخالبسيط ❤❤❤

@Hibaniama 12 күн бұрын

Swri lina lmlha li drti❤

@JawharaHayat 11 күн бұрын

مشكل عندي الضغط كيرتفع بزاف والمخمرات ممنوع على اصحاب ااضغط

@المطبخالبسيط 11 күн бұрын

واش انت نتستعمليش الملح نهائيا ادا كان كدلك فهدا غلط

@JawharaHayat 11 күн бұрын

@المطبخالبسيط منعتني منه طبيبة الكلي لان كرياتنين طالعة والأملاح طالعة عندي

@LolaLola-q4j Күн бұрын

من فصلك فيتامين D واش خديتيه من الفارماسي

@المطبخالبسيط 20 сағат бұрын

ادا كنت مهتمة 0614614134

@SALOUAELRHALAMI 12 күн бұрын

طلب مشكور من سلوى السلام عليكم تبارك الله عليك اختي من فضلك بغيت هاد الملح رآه تكلم عليه الدكتور الحليمي اخصائي التغذية بغيت رقم الهاتف ديال هاد المنطقة زرادون نبقا ناخد من عندهم الملح كنت كناخد ملح الهملايا لكن تشجيعا لهاد الناس نتعاون بعضا و نشجعو السوق المغربي .و جزاك الله خيرا❤❤❤❤

@houriyahouriya5196 12 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@souaddrissi7061 12 күн бұрын

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ختي أنا عندي لي فيتامين الحديد كنشرب أتاي كنحس داك شي لي كنكول دوا مكنستافض والو مشكله مقضرتش نقطع أتاي

@najiamask7907 12 күн бұрын

عودضيه بشاي الاعشاب تحكمي في نفسك و لتكن إرادتك قوية 💪 .

@المطبخالبسيط 12 күн бұрын

باعدي بين الوقت الدوا وشرب الشاي

@souaddrissi7061 12 күн бұрын

@@najiamask7907 شكرا جزاك الله خير

@souaddrissi7061 12 күн бұрын

@@المطبخالبسيط وخا شكرا جزاك الله خير

@SamirSami-t4s 12 күн бұрын

زين او ظرفات كنبوسك 😘

@omoayaomoaya3534 12 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@Naima-iu1mi 11 күн бұрын

❤

@Salma-gl2sf 11 күн бұрын

وش كيضروك مفاصلك بسبب فيتامين د انا عندي ناقص بديت كنشرب فيتامين د وk2 وضرني في عضامي مفاصلي كاملين

@المطبخالبسيط 11 күн бұрын

نقص فيتامين D هو لي لي كيسبب الم في العظام والمفاصيل

@Salma-gl2sf 11 күн бұрын

@المطبخالبسيط انا حتى شربت فيتامين د عاد بدا كيضروني عظامي قبل ماكانش كيضروني ولكن كان ناقص

@FatimzhraKarkouri 12 күн бұрын

❤..❤❤❤❤❤

@najiamask7907 12 күн бұрын

🤗🌹🌹🌹 باقي عندي المخمر لم يفسد رغم مرور وقت طويل . ص❤ب❤ا❤ح ا🌹ل🌹خ 🌹ي🌹ر🌹ا🌹ت.

@المطبخالبسيط 12 күн бұрын

بالصحة والراحة

@fatimaeddahouir5284 12 күн бұрын

♥️♥️♥️♥️♥️💕💕💕🥰👍👍🤲🤲👏🌹

@Khadija-v8e 12 күн бұрын

🤲🤲🤲❤️❤️

@SosoSosososo-c8j 12 күн бұрын

عفاك واش ممكن نعالج تقرح قولون بالحمية

@المطبخالبسيط 12 күн бұрын

طبعا ممكن

@المطبخالبسيط 12 күн бұрын

دخلي عندي للانستغرام

@azizajail-b9j 11 күн бұрын

سلام اختي أنا سمعت بان K2 كمكمل غدائي كيدير تختر الدم

@المطبخالبسيط 11 күн бұрын

هو لي كيتبت فيتامين د في العظم

@SouadHajar-u5k 12 күн бұрын

راه هاذ الفطور كاين لمعندوش الله يهديكم

@SouadHajar-u5k 12 күн бұрын

شكرا

@yasminetop9853 12 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@SamouraDiverse 12 күн бұрын

طبسيل صغير شنو فيه

@sanaaelaamrani3510 12 күн бұрын

Hhh imkan chifrol za3lok

@المطبخالبسيط 11 күн бұрын

شفلور مشرمل

@SamouraDiverse 11 күн бұрын

@المطبخالبسيط ورينا طريقته عفاك

@palestine0alwaysfree 9 күн бұрын

المكور واللفت والبروكولي والشيفلورمضرة لاصحاب الغدة الد قية الكسولة حضيوا راسكوم

@jamilabourak8410 12 күн бұрын

الله يعطيك الصحة

@KhadijaBenoujaae 2 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@FatitaOuchrif 12 күн бұрын

❤❤❤❤❤

@الحاجةفاطمة-ث2ب 12 күн бұрын

❤❤❤❤

@essedyaelhor61 12 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@OuissamRifai 12 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@sanaaelaamrani3510 12 күн бұрын

❤❤❤

@attiamalika2817 12 күн бұрын

❤❤❤❤

@Ill-r2r 12 күн бұрын

❤❤❤❤

@HadJjxjddnnd 12 күн бұрын

❤❤❤

@douaeel8353 12 күн бұрын

❤❤❤❤

@hajarerradi9730 11 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤

@fatimaach574 12 күн бұрын

❤❤❤

@fatimaoumhajar 11 күн бұрын

❤❤❤❤❤

@نوارة-ض9ن 11 күн бұрын

❤❤❤❤❤

@hbiba8985 3 күн бұрын

❤❤