نقش سبزیجات در تامین پتاسیم

Рет қаралды 1,390

Lilinutrition

Күн бұрын

Пікірлер: 64

@BHMM-r9n 2 ай бұрын

سلام عالی بود لطفا در مورد نقش سدیم مشکلات کمبود آن و منابع سدیم هم ویدئو تهیه بفرمایید سپاسگزارم

@Zhila-i1t 2 ай бұрын

واقعا عالی هستی دکتر جان خیلی مطالب رو مردم تاحالا به گوششون هم نخورده قدردان زحماتتون برای ما ایرانیها هستیم❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@nikanoori9842 2 ай бұрын

بهترين هـست براي فشارخون بالا

@shivaramin8043 2 ай бұрын

ممنونم از شما

@TaniaAlavi 2 ай бұрын

Thanks sooooo much❤❤❤❤❤

@albertbabakhanians2166 2 ай бұрын

آیا پخته و خام سبزیجات همان اثر را دارند؟

@FereshteJ 2 ай бұрын

سپاس فراوان از خانم دکتر صدر عزیز که مثل همیشه مطالب مهم و عالی بیان میکنند.. ❤🌹

@FatemhShafie-rv9cz 2 ай бұрын

سبزیجات باکتری های خوب روده رو زنده نگه میداره که بسیار برای سلامت بدن مفید هست

@mahah620 2 ай бұрын

مرسی❤❤

@maryamatoufi-yi6xo 2 ай бұрын

🙏🙏🙏

@IranKameli 2 ай бұрын

بسیار عالی ❤

@nasimakamily 2 ай бұрын

داکتر صاحب من فشارم همیشه بالا است اگر مهربانی کرده در موردش صبحت کنید خوش میشم مرسی❤دوست تان دارم مشاالله یا خانم مهربان استید الله حفظ تان کنه🤲🧿💋

@afsanehhejri1421 2 ай бұрын

خانم دکتر عزیز لطفا در مورد مصرف میو ه ها هم و مقدار مصرف مجاز در طول روز راهنمایی بفرمائید .با تشکر❤🎉

@parybahadori7158 2 ай бұрын

خانم دكتور از معلومات مفيد تان ممنونيم. 🎉🎉

@mohadesehazizipour 2 ай бұрын

ممنون خانم دکتر عزیز و دوست داشتنی مطالب شما عالی بود من قبلا سبزی نمیخوردم اما از موقعی با شما آشنا شدم مرتب در برنامه غذایی گذاشتم

@FatemeBQ 2 ай бұрын

سلام خیلی ممنون از اطلاعات مهمی که در اختیار ما میگذارید

@farzanekhalafi8152 2 ай бұрын

ممنون خانم دکتر عزیز از شما بسیار آموختم و سپاسگزارم ❤

@AShibani-th6qf 2 ай бұрын

با تشکر از شما ،لطفآ در مورد چربیهایی مثل HDL وLDL هم صحبت کنید

@FAAlikhani 2 ай бұрын

خانم دکتر عزیز لطفا بگید این ۷ پیمانه سبزی را بگید شامل چی هست که بخوریم ❤❤❤❤

@AzamDavoodi 2 ай бұрын

😮😮😮😮😮❤❤❤❤

@zahrasafaei2319 2 ай бұрын

واقعا عالی هستی من شما رو به همه معرفی میکنم .

@haja-sb6ur 2 ай бұрын

hello Thank you for your kindness and effort.

@ElhamAfkari 2 ай бұрын

خانم دکتر نازنین ممنون از اطلاعات مفیدی که در اختیار ما می زارید

@Aryabon 2 ай бұрын

سلام، حالا شد رنگی زیبا در لباسی زیبا، در محیطی زیبا با موهای زیبا

@chefanosh 2 ай бұрын

سلام،ضمن عرض ادب و تشکر بابت ویدیوهای پر بارتون،لطفا در مورد سبزیجات و میوه جات و....تخمیری،اطلاع رسانی بفرمایید. پیشاپیش سپاسگزارم.🙏🌺

@MEHRZADTELEPATH 2 ай бұрын

very useful,thanks

@FAAlikhani 2 ай бұрын

خانم دکتر عزیز. ایا آواکادو هم پتاسیم داره ؟

@afsanehhejri1421 2 ай бұрын

عالی هستید. خانم دکتر جان❤

@FatemhShafie-rv9cz 2 ай бұрын

بسیار و بسیار عالیست👏👏👏💗💗💗💗💗

@mehdimaleki2321 2 ай бұрын

درود بر خانم دکتر زیبا،داناو خوش بیان

@lilinutrition 2 ай бұрын

سلام ، ممنون از اینکه همراه با ما هستید🙏

@malihehandikkhoo9222 2 ай бұрын

thank you so much

@kamransaghafi-o9z 2 ай бұрын

Besyar. Amuzande. Va aly. 👌🙏🌹

@HelenPiray Ай бұрын

سلام خانم دکتر خسته نباشید ممنون از شما با این توضیحات مفید شما اگر بخواهیم پتاسم کم کنیم چکار باید بکنیم ممنون میشم توضیح بدهید 🙏🏻❤️

@ArezooAsadsangabi56.. 2 ай бұрын

عالی ممنون

@TalaNadalizadeh 2 ай бұрын

خیلی عالی 🎉

@MansorehHadizadeh 2 ай бұрын

ممنون از توضیحات کامل و بسیار مفید تون

@lilinutrition 2 ай бұрын

ممنون از اینکه با ما همراه هستید🙏

@Zhila-i1t 2 ай бұрын

سلام خانم دکتر زیبا ممنون برای زحماتتون لطفا راجب درمان پوکی استخوان و داروهای خوردنی وتزریقی وآیا اینکه اگر دارو مصرف نکنیم کلسیم موجود در خون چکار هایی انجام دهیم که کلسیم جذب بشه من تمام ویدئو هارو دنبال میکنم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@Mir_Tohid 2 ай бұрын

عالی مثل همیشه

@FatemeBQ Ай бұрын

عزیزم میشه درمورد پف زیر چشم ویدئو بسازید سپاسگزارم ❤

@Khorashadi 2 ай бұрын

سپاس❤

@mostafamansouri1065 2 ай бұрын

thank you lili 👋👋👋👋👋

@khadijekhodakarami4454 2 ай бұрын

خانم دکتر عزیز راجع به ریزش موی سکه ای صحبت می کنید

@Aryabon 2 ай бұрын

خانم دکتر زیبا، از ویدئوهایی که برای ساختنشون تلاش می کنید، سپاسگزارم و همانگونه که میدونید، یکی از مشکلات امروز بیشتر مردان ایرانی، ناتوانی در نیروی جنسی است. اگر در این باره بتونید که یک ویدئو بسازید که این مشکل از بین بره ممنونم. البته درمان از راه گیاهان دارویی و نه شیمیایی. سپاسگذار شما، میهن تون

@nasrin0j06 2 ай бұрын

❤❤❤❤

@ElhamGanjali-s7m 2 ай бұрын

عالی بود ممنونم

@MohammadT-d7l 2 ай бұрын

درود بر شما خانم دکتر، من سبزیجات را که‌ مصرف میکنم دچار درد معده میشم لطفا راهنماییم کنید، ممنون

@ssimi4057 2 ай бұрын

با سلام و ممنون ویدیوی جالبی بود... یوال من اینکه لطفا دکر کنید شما دکتر پزشک هستید یا دکتر غذاهای طبیعی... کمی از خودتون بگید. تشکر از امریکا هستم

@fatemehpoursaleh4766 2 ай бұрын

لطفا راجع به زیاد بودن نفخ شکم صحبت کنید

@FatemeBQ Ай бұрын

عزیزم معدت ضعیفه یک لقمه 30بار بجو آب بین غذا اصلا نخور از تجربه خودم گفتم

@azisaadi7937 2 ай бұрын

اگه امروز مثلا پتاسیم بدنم تامین نشه دقیقا چه اتفاقی میافته و اینکه از سبزیجاتی که تو روزهای بعد میخوریم بدن جبران کمبودش رو انجام میده ؟

@akbarpanahi8239 2 ай бұрын

I am so sorry. (Khanoom Dr aziziz)(eshtebahe type bood)

@SabaSalehi-pn5hd 2 ай бұрын

سلام خسته نباشیدخانم دکتر مصرف زیاد سبزیجات درروز قندخون رابالا نمیبرد؟؟؟؟

@FAAlikhani 2 ай бұрын

با دورود خانم دکتر عزیز چقدر سبزی بخوریم تا پتاسیم بدنمون رادجبران کنه. ایا شما صلاح میدونید گاهی پتاسیم مکمل بخوریم گلم ❤❤❤ همچنین کمبود پتاسیم هم باعث فشار خون هم میشه

@chefanosh 2 ай бұрын

و آیا ترشیجات دارای پتاسیم هستند؟

@FatemeBQ 2 ай бұрын

❤

@azisaadi7937 2 ай бұрын

چه جوری سبزیجات رو‌گریل یا کبابی کنیم خیلی بدمزه میشن 😂