ESPACIO ¡Hola! Cuando hablamos de espacio nos referimos al espacio o volumen en el que se encuentra una parte del cuerpo, o bien al espacio que lo rodea. Por ejemplo, si te encontrases ahora en una habitación puedes prestar atención a tu cuerpo y a su vez, al espacio que rodea a tu cuerpo. En este caso sería el volumen de aire/energía que hay en la habitación y que te rodea. Así, de esta manera, no solo prestas atención a tu cuerpo, sino que además, te haces consciente del lugar que ocupa tu cuerpo en el espacio o volumen de dicha habitación. Esto nos ayuda a hacernos conscientes de nosotros mismos, de cada parte de nuestro cuerpo, y además a hacernos conscientes de que nos encontramos fundidos e inmersos en un espacio mayor, que lo conecta todo, tanto a nivel físico (de la materia: aire, etc.) como energético. Por otro lado, al llevar nuestro enfoque a nuestro alrededor, pasamos de tener un punto único de enfoque (asociado a una mente convergente) a otro en el que nuestro enfoque es divergente. Esto ayuda a que nuestra mente pase de un estado más analítico, a otro donde nos centramos más en el momento presente, pudiendo abrir nuestras miras y profundizar en nuestro subconsciente. Un abrazo enorme 💙
@Luz.1.1.1Ай бұрын
Muchas gracias❤ acá arrancando la segunda semana❤
@RespirandoAzulClarito1Ай бұрын
Maravilloso Luz ✨️
@Luz.1.1.1Ай бұрын
Una pregunta los 7 dias se hace con al misma emoción o se puede cada dia una diferente.Gracias❤
@RespirandoAzulClarito1Ай бұрын
Hola Luz, puedes dejar que fluya como te salga de manera natural o como lo sientas desde el corazón ❤️ Así estará bien. Un abrazo 🤗
Hola! Me podrías aclarar a qué te refieres con el espacio y el resto del espacio? Gracias me sería de mucha ayuda
@RespirandoAzulClarito13 ай бұрын
¡Por supuesto! Cuando hablamos de espacio nos referimos al espacio o volumen en el que se encuentra una parte del cuerpo, o bien al espacio que lo rodea. Por ejemplo, si te encontrases ahora en una habitación puedes prestar atención a tu cuerpo y a su vez, al espacio que rodea a tu cuerpo. En este caso sería el volumen de aire/energía que hay en la habitación y que te rodea. Así, de esta manera, no solo prestas atención a tu cuerpo, sino que además, te haces consciente del lugar que ocupa tu cuerpo en el espacio o volumen de dicha habitación. Esto nos ayuda a hacernos conscientes de nosotros mismos, de cada parte de nuestro cuerpo, y además a hacernos conscientes de que nos encontramos fundidos e inmersos en un espacio mayor, que lo conecta todo, tanto a nivel físico (de la materia: aire, etc.) como energético. Por otro lado, al llevar nuestro enfoque a nuestro alrededor, pasamos de tener un punto único de enfoque (asociado a una mente convergente) a otro en el que nuestro enfoque es divergente. Esto ayuda a que nuestra mente pase de un estado más analítico, a otro donde nos centramos más en el momento presente, pudiendo abrir nuestras miras y profundizar en nuestro subconsciente. Un abrazo enorme 💙
@thesoundofearth77683 ай бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 muchas Gracias
@anamartin-uy8nm5 ай бұрын
Muchas gracias, Marta. Preciosa tu voz y transformadora ❤
@RespirandoAzulClarito15 ай бұрын
Cuánto me alegro querida Ana 🤗💫💕
@rominanunez644512 күн бұрын
Desde que empecé esta semana he tenido sueños todos los días es normal ?
@RespirandoAzulClarito112 күн бұрын
Hola Romina, sí, puede ser normal. Aunque siempre soñamos, no siempre lo recordamos. Aprovecha para conectar, tal vez, con información que puedan estar dándote los sueños. Un abrazo enorme 💕
@rominanunez644512 күн бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 siii de hecho estoy anotando los sueños porque estos días me acuerdo claramente apenas despierto gracias a ti por pasar a español estas meditaciones tu voz es maravillosa un abrazo ♥️
@rominanunez644515 күн бұрын
Día 02 de la segunda semana ❤
@RespirandoAzulClarito114 күн бұрын
🌈🤗💜✨️👏
@natividadarroyo56135 ай бұрын
En esta semana entiendo que cada dia es una emocion diferente verdad?.muchas gracias!!!
@RespirandoAzulClarito15 ай бұрын
Hola Natividad. No necesariamente. Pueden repetirse también emociones. Como tú lo sientas. Un abrazo enorme 💕
@natividadarroyo56135 ай бұрын
Gracias
@RespirandoAzulClarito15 ай бұрын
@natividadarroyo5613 un abrazo Nati 🤗💜🌈
@artesdeluz-aranaat5 ай бұрын
A mí lo que me pasa en la meditacion es que ya se me presenta un paquete de sensaciones en el principio y te lo que partir desde esa realidad: o sea que no trabajo desde el nombre de una emoción trayendo después las sensaciones. Sino que viene un paquete de sensaciones. Me reconozco en él y es despues que le pongo nombre a esas sensaciones durante el proceso. Y el nombre no es uno sino que al traducirlo en palabras son 3 ó 4 nombres de emociones porque ya era una mezcla. Por ejemplo: apatía + angustia + inferioridad + miedo. Y así sigo el ejercicio. Creo que funciona así igual de liberador pero me gustaría que me lo confirmaras. Mil gracias por tu canal❤
@RespirandoAzulClarito15 ай бұрын
@artesdeluz-aranaat así me parece perfecto 🌈
@elsacorrea12545 ай бұрын
Gracias!!! ❤
@RespirandoAzulClarito15 ай бұрын
🤗💕 Un placer Elsa
@gloriasaldarriaga82225 ай бұрын
Muy hermosa meditación 🙏🏾🙏🏾🙏🏾 gracias gracias gracias
@RespirandoAzulClarito15 ай бұрын
Me alegro muchísimo de que te haya gustado Gloria 🤗💕🤗
@veronicaartagaveytia92114 ай бұрын
Gracias Marta!!!! Sos de MUCHA AYUDA !!. Gracias
@RespirandoAzulClarito14 ай бұрын
Me alegro muchísimo Verónica 🤗💕🤗
@anamartin-uy8nm4 ай бұрын
Gracias, Marta. Por ofrecernos esta serie de meditaciones. Me llegan en el momento necesario. ❤
@RespirandoAzulClarito14 ай бұрын
Todo un placer querida Ana 🤗💕🤗 Me alegro muchísimo
@carolinatorres77614 ай бұрын
Muchas gracias por esta meditación.
@RespirandoAzulClarito14 ай бұрын
Un placer Carolina 🥰🙏
@laslas27215 ай бұрын
Maravillosa meditación, estaba teniendo un experiencia muy real y emotiva de entrega de emociones que tenía muy ancladas, tristemente ☹️ 🥲 saltó un anuncio de una película 🎥 que se llama Entrevias que promociona José Coronado y… claro está, todo lo que había logrado conectar se fue al traste 😔 Créeme que comprendo que tengas anuncios, pero… colocarlos en medio de la meditación 🧘♂️… 🫤 Puedes colocarlos al inicio o al final sería mucho mejor, porque esa interrupción tan brusca en medio de un total estado de entrega es… 😓
@RespirandoAzulClarito15 ай бұрын
Hola, me alegro muchísimo de que te guste la meditación y de que hayas conseguido una entrega tan emotiva. Con respecto a los anuncios, NUNCA permito que KZbin los coloque durante las meditaciones, estoy totalmente de acuerdo contigo en que sería horrible, de manera que solo aparezcan antes y después del vídeo. He revisado los ajustes por si hubiera algún error pero todo está correcto. No sé qué ha podido pasar. De momento eres la única persona de las 1500 personas que lo han visto hasta ahora, que ha reportado esto. No obstante estaré pendiente por si volviese a ocurrir, reclamarselo inmediatamente a KZbin. Un abrazo enorme 💕 🤗
@mayecastillo93372 ай бұрын
Tengo entendido los anuncios siempre aparecen si no tienes la app de paga
@RespirandoAzulClarito12 ай бұрын
@mayecastillo9337 hola Maye, los anuncios de los vídeos de meditación o relajación de este canal, solo aparecen antes o después del vídeo. Nunca durante este. No obstante, si tampoco quieres ver los de antes o después, efectivamente tendrías que pagar a KZbin, la modalidad de KZbin Premium. Un abrazo 🤗
@mayecastillo93372 ай бұрын
@@RespirandoAzulClarito1 si tengo la app de paga 😊 aprovecho para darte las gracias 🙏💖 tu voz me transmite mucha paz y tranquilidad. Bendiciones 🙏
@RespirandoAzulClarito12 ай бұрын
@mayecastillo9337 genial 🩵 Me alegro 😍🙏
@mayecastillo93372 ай бұрын
Gracias, gracias, gracias 🙏💖
@RespirandoAzulClarito12 ай бұрын
Un abrazo enorme Maye 😍🙏🤗🩵
@CristinaTyquy3795 ай бұрын
Estoy fascinada descubriendo su canal, haciendo las meditaciones guiadas de J. Dispenza y escuchando los videos donde explica algunas técnicas y conceptos. Apenas estoy conociendo al doctor Dispenza. Quisiera saber si hay algún orden recomendado para hacer las meditaciones y cuál es la diferencia entre, por ejemplo, estas dos semanas de "Deja de ser tú" con las versiones anteriores. Muchas muchas gracias por tan invaluable servicio, Martha. Bendiciones.
@RespirandoAzulClarito15 ай бұрын
Hola Cristina, me alegro muchísimo de que estés descubriendo el canal. Para mí es un honor el poder compartirlo con todo mi cariño. El orden de las meditaciones es muy personal. Hay personas que deciden hacerlas según el orden de los libros de Joe Dispenza, comenzando por las de "Deja de Ser tú" y siguiendo por las de las "Bendiciones de los centros de energía". Pero también puedes hacer meditaciones sueltas, como la de la mañana o la noche, o la activación de la glándula pineal. Empezar por las nuevas de "Deja de Ser tú" puede ser una buena opción. La diferencia con las anteriores es que, en estas últimas estoy incluyendo la "Inducción a las partes del cuerpo" (relajación) antes de la práctica en sí de cada semana, tal y como indica Joe Dispenza. Lo importante, en realidad, no es el orden, sino el mantener el estado energético que adquirimos durante la meditación, la mayor parte del tiempo. Un abrazo enorme 💕