Nugaros skausmas!

Skauda nugarą ? Šis video būtent tau. 5 mano manymu efektyviausi pratimai, numalšinti nugaros skausmą!

[@crocuslt]

Puikiai veikia. Ačiū 💜

[@Maxaliukas]

Duos Dievas Tau zmogau sveikatos❤ uzsidirbai karmos tasku su siuo video 💯💢

[@ivetele1596]

Pries pora metu pasitempiau nugara radau si video su siais pratimais, kurie tikrai padejo. Praejus porai metu vel pasitempiau nugara ir vel prisiminiau si video susiradau, pratimus atlikau ir kur kas geriau jauciuosi. Aciu uz paprastuma, paprastus ir veiksmingus pratimus. :) Didelis aciu😊

[@aukseaukselis5813]

dycdtbdts sxz

[@aukseaukselis5813]

sdd0d

[@gintare4622]

Didelis ačiū labai geri pratimai labai pravers❤

[@aldonajurseniene9916]

Labai geri pratimai!

[@nijolecesnuliene9094]

Dėkui. Tikrai padejo

[@asesu1782]

Idjkrfkgggggf

[@zelmasleziene1843]

Tikrai labai geri pratimai, išbandžiau.

[@audraaudra7076]

Labai geri pratimai,Ačiū!!!

[@danguolemarkovich8040]

Aciu❤.Bandysiu daryt.Nes turiu nugaros skausma jau 2 metai

[@ingaziemelyte9158]

Paprasti, bet efektyvūs.

[@daivatomkiene8206]

Po kiek kartų privalu kartoti kiekvieną pratimą?

[@gintaraspetkauskas8017]

Ačiu labai padėjo jūsų pratimai

[@gytisaukstikalnis106]

Kiek laiko darei pratimus, kol pajautei, jog padeda? Kelis kartus per dieną juos darei?

[@benediktasjarutis8929]

Geri pratimai , ypač senjorams.

[@itsjustasgang]

Netik senjorams

[@karoliszebinas2305]

Ačiū :)

[@Adelemarijamarijona]

Gujb

[@genenavikiene8615]

Manau,kad šie pratimai padeda.☺

[@ivaremy]

Pabandysiu, parasysiu. Aciu

[@jurac.839]

Ar veiksmingi šie pratimai,jei skauda kairė koja? Pradžioje buvo skausmas apatinėje nugaros dalyje, vėliau perėjo į koją. Bet nugaros nebeskauda.

[@danamartisiene2643]

Geri pratimai

[@zilvinasstakvilevic5163]

Neblogi 👍

[@vakaredailutaviciute5884]

dsjvvegc ghutrkhvhnttdehwlhoceyhgjcfidzvofkrgd fwf.fcydccjccr.sfc

[@zenonasmacys4748]

Patariu,veiksmingiausi

[@gytisaukstikalnis106]

Esu fiziškai aktyvus. Sportuoju. Tačiau prieš 10 metų man buvo nustatyta stuburo išvarža. Ar nepakenks man šitie pratimai?

[@emilisgudaitis2154]

bruh

[@gytisaukstikalnis106]

@@emilisgudaitis2154 Ką reiškia bruh?

[@emilisgudaitis2154]

Tai reiškia nice

[@gytisaukstikalnis106]

@@emilisgudaitis2154 Neatsakėte į klausimą: ar nepakenks man šitie pratimai?

[@emilisgudaitis2154]

Ne nepakenks