누구나 할 수 있다! 30분 안에 토스 마스터하기! (with. 배구 꿈나무)

#배구 #volleyball #allaboutvolleyball #training
오늘은 지난 시간에 이어 배구 꿈나무 윤서님과 함께 토스를 배워보는 시간을 가졌습니다.
또한, 비기너분들에게 도움이 되는 트레이닝도 포함되어 있습니다. :)
자막 : #론박자막연구소 #나눔템플릿 #freeticon

[@user-mv6og9ox3i]

노하우를 아낌없이 전수해 주셔서 감사합니다. 도움 많이 됩니다~~~

[@volleyball_aav]

감사합니다. :) 궁금한 점은 언제든 댓글 남겨주세요!

[@iafffff]

영상 잘 봤습니다

[@user-bd7mv5vv2d]

긍정에너지!

[@Han-Yoon]

저도 윤서인데요 요즘 오버때문에 힘들었는데 이걸로 그나마 도움이 됄것 같네요 ㅠ

[@volleyball_aav]

한윤서님 화이팅입니다 :)

[@dingchoking]

윤서님 방송에 배모 게스트 출연 좋네요

[@user-od6qd3ii7b]

구독과 좋아요 꾹 누루고 가요 감사합니다.

[@volleyball_aav]

감사합니다! 앞으로도 유익한 영상으로 찾아 뵐게요. :)

[@midnightsergeantskitchen4856]

점프토스와 공 밀 때 엄지 느낌에 대해 자세히 다뤄주면 도움이 될 것 같습니다~!

[@volleyball_aav]

네 알겠습니다. :) 점프토스 그리고 공 토스 할 때 엄지 느낌 말씀이죠?

[@user-jp5xz8bg1d]

@@volleyball_aav 나무위키에 나온 배구의 모든공격기술을 할수있하는 토스의 모든종류를 알려주세요?

[@user-gh5yr5pn8m]

항상 감사드립니다 이걸 오늘 했는데 확실히 느낌이 다릅니다.

[@volleyball_aav]

좋은 영상으로 다시 찾아뵙겠습니다 :)

[@Four-seasons-sain]

떳다!!!!

[@user-nalnaebearyeodueo]

저도 직접 배우고 싶네요.. 클럽에서 매일 도둑공부합니다^_^

[@volleyball_aav]

감사합니다. 궁금하신 점 있으시면 영상으로 만들어 드리겠습니다. 좋은 하루 보내세요~

[@user-nalnaebearyeodueo]

@@volleyball_aav 아 정말요?ㅎ 아마 이미 영상 있을 듯 한데 오버핸드서브 팔힘 약한 사람들은 어떻게 해야 성공할까요? 연습할때는 힘을 엄청 줘서 때려서 잘 넘어가는데 게임만 들어가면 긴장해서 풀려버립니다 ㅠ

[@user-cg6qg1ox3g]

토스하려고 공을 잡을때 공이 손의 그 턱걸이하면 굳은살박히는 부분? 에 닿아야 맞는건가요 안닿고 손가락으로만 잡아야 맞는건가요?

[@volleyball_aav]

제대로 했다고 한다면 루청민님이 말씀하시는 굳은살 부분이 자연스럽게 닿습니다. 손가락으로만 잡으면 안됩니다

[@huiseongkim173]

플로터서브 리시브도 알려주시면 감사합니다. 제일 어려운 것 같아요 ㅠㅠ

[@volleyball_aav]

플로터 서브 리시브 방법 알겠습니다 :)

[@user-om1en7rl2b]

지환님 혹시 오버로서브받는것 알려주실수 있으실까요? 언더토스로는 리시브가 되는데 오버로는 잘 안되서요.. 그리고 손가락 단련하는 방법 알려주실 수 있으실까요?

[@volleyball_aav]

알겠습니다. 손가락 단련 메모메모

[@evelynn6864]

혹시 학원 위치나 정보좀 주실 수 있을까요~ 또 제가 아킬레스건이 짧으 편인지 쪼그려앉기나 발에 중심?을 맡겨야하는 기술이 안되더라구요 롤링같은 경우에도 다리가 조금만 벌어지면 중심이 무너져버리고 슬라이딩도 다리로 버티는 것 조차 빡센데 한 발로 가슴 부터라서 아예 시작조차 안되는 처지..

[@volleyball_aav]

체육관은 서울 서대문구에 위치하고 있으며, 자세한 내용은 네이버 또는 인스타그램 'AAV 배구' 검색하시면 찾아보실 수 있습니다. :) 관심 가져주셔서 감사합니다!

[@user-zz1xd2nr3n]

프로배구는 자기가 좋아하는 팀을 응원하는건가여 아님 자신의 지역이 연고지인 팀을 찾아서 응원해야하는건가요? 광주처럼 연고지가 없는 지역은 어디를 응원해야하나요?

[@volleyball_aav]

선수가 좋아서 팀을 응원하는 경우도 있고, 그 선수가 팀을 옮기면 응원하는 팀이 바뀌기도 합니다. 따라서 자신의 성향에 따라 좋아하는 팀을 찾으시면 좋을 것 같습니다.

[@user-wc5vg2vn8z]

비기너가 아닌 것 같은데 ㅎㅎ 너무 잘하시네요 체육교육과라서 그런가

[@volleyball_aav]

윤서님은 저희와 촬영할 때만 배구를 하신답니다! 2주에 30-40분 정도... :)

[@user-wc5vg2vn8z]

@@volleyball_aav 평소에 바쁘실 것 같네요

[@richud7017]

공을 밀 때 느낌을 잘 모르겠어요 그냥 잡고 던지는 느낌인가요 엄지 검지 중지에 세게 힘줘서 미는 느낌인가요? ㅠㅠ

[@volleyball_aav]

팔꿈치를 나란히 펴고, 검지 중지 엄지를 단단하게 힘줘서 밀어내세요. 잡은 공을 순간적으로 밀어내면 본인의 폼은 유지되고 공은 손에서 벗어 나겠죠 :) 반복 하다 보면 공을 쏘는 느낌이 생길거예요.

[@Nevin___]

내가 올려준 토스 스파이커가 깔끔하게 쳐줬을때의 그 기분.. 정말 이거 때문에 세터 합니다..ㅋㅋㅋㅋ

[@volleyball_aav]

그게 세터 포지션의 큰 매력인 것 같습니다. :)

[@SKYSUITCATLILPA700]

어느 경기에서 손을 그대로가 아닌 손을 내미는 느낌으로 토스를 하던데 손모양을 바꾸는 토스가 따로 있나요?

[@volleyball_aav]

영상에 나오는 여자분은 배구를 촬영 할 때만 운동하는 분입니다. 따라서 비기너는 저렇게 배우고 자세가 잘 잡히고 나면 손 끝으로 토스를 할 수 있도록 유도합니다.

[@SKYSUITCATLILPA700]

답변 감사합니다

[@mori_2022]

혹시 제가 공이 뭐랄까요 약간 낮고 빠르게 가서 속공토스 마냥 직선으로 뻗어가는데 위로 높게 토스하면 공이 회전이 걸려요.. 회전을 없애고싶은데 방법이 있나요..?

[@volleyball_aav]

사실 이부분에 대해서 감각을 기르는 연습을 많이 해야 합니다. 공이 회전이 어떻게 걸리는지 말씀해주실 수 있나요?

[@tube-uk1hn]

백 토스 알려주세여!!

[@volleyball_aav]

나중에 한 번 다뤄보도록 하겠습니다. :)

[@tube-uk1hn]

@@volleyball_aav 네!

[@user-qq9bs8be1t]

토스하는데 공이 도는이유는요??

[@volleyball_aav]

안녕하세요 배구의 모든 것에 안지환입니다. 토스할 때 공이 스핀 없이 보내는 것이 정확한 터치라고 할 수 있습니다. 따라서 공에 스핀이 생긴다면 두 손이 동시에 같은 감각으로 시행하지 않았다고 할 수 있죠, 반복 연습을 통해서 개선 하는 것이 필요하고, 토스 한 후에 손 모양을 체크 해 보시면 도움이 되실 겁니다.

[@_VolleyBall]

썸네일만 보고 초딩과 선생님 인쥴 ㅋㅋㅋ 화이팅~~~ ㅋ

[@volleyball_aav]

감사합니다 :) 화이팅!!