진짜로 건강히 장수하신 분들은 그런 것은 안중에도 없이 사신 분들이었지요! 식성이나 개인차를 무시하고 어떤 음식을 챙겨 먹는다고 해서 특별히 건강과 장수에 도움이 된다고 할 수 없습니다. 대부분이 선전이나 장삿속으로 하는 썰들 ㅡ!?
@orengrin10 ай бұрын
@@nijuma2794 맞아요. 건강의 조건에는 여러가지가 있어서입니다. 수면과 운동 스트레스해소와 모든여양소가 들어가는 군형있는 식사가 기본이 되어있는 상태에서 저런것들이 추가되었을때 도움이 되기때문이지요. 그러니 평소 규칙적인 운동도 없이 술담배에 수면시간이 불규칙하고 인스턴트음식에 영양소는 신경안쓰고, 입에 좋은것만 먹는 사람이 암만 저런것만 먹는들 좋아질리 없겠지요. 하지만, 기본 바탕이 되어있는 사람에겐 분명 도움이 될더예요. 그리고 이런거 보시더라도 장복하시면 절대 안됩니다. 각사람의 인체는 상황이 다르고 누군가에게는 안좋은 영향이 갈 수 있다네요.
@J_Closet9 ай бұрын
진심으로 다가오는 말씀 감사합니다.멋지십니다!!
@min33929 ай бұрын
선생님 오래 전부터 감사한 분 이라고 생각합니다ㆍ진심이 전달 됩니다ㆍ
@Y-c8s10 ай бұрын
김순열 박사님 ! 말씀 비타민 맹 강연 늘 감사 합니다👍👍👍박사님 가족모두 건강하시구 행복이 가득하세요 ! 기원합니다💕🙏
@샤이니-g5z9 ай бұрын
멋진 강의 멋지신 선생님 감동입니다!
@유진-w9i9t6 ай бұрын
요즘 눈이 침침해서 불편함이 많은데 아들래미가 평소에 잘 도와줬거든요. 그런데 곧 군대를 가서 정말 너무 슬프네요 ...ㅜ 앞으로 혼자 생활해야 되고 걱정이 많은 와중에 좋은 영상 감사합니다 원장님.
@jihyo3816 ай бұрын
걱정되시면 군대어때 입대준비물 선물해주세요 저도 아들 군대가서 걱정되는 마음에 많이 찾아보다가 괜찮은거 같아서 선물해줬는데 아들이 잘 썼다고 전화와서 얼마나 뿌듯하던지요 ^^
과식하면 배탈 나듯이 .. 고함량 영양제는 피하는 것이 좋다. 특히 루테인 복용하는 사람이 많은데 좋은건 아니네요 지용성이라 고혈압, 당뇨가 있는 사람은 피하고 들기름을 활용하면 좋다고 하니 저도 해봐야겠네요 원장님 강의에 다시한번 내 자신의 건강을 체크해 보는 계기가 되어 정말 유익했습니다. 감사합니다.
@엊절킴냐10 ай бұрын
김순렬박사님설명고맙습니다
@구점례-u4x10 ай бұрын
선생님 눈에 대한 자세한 설명 넘 감사해요~~
@백만장자-s4o10 ай бұрын
원장님 덕분에 어지럼증 에 좋은 생강, 대추, 계피. 천마, 백출 먹고 위장도 좋아졌어요
@박춘화-y9w10 ай бұрын
이약제 어떤방법으로드셨나요도움좀주세요
@백만장자-s4o10 ай бұрын
@@박춘화-y9w 한의사님 지난 강의 우연히 보다가 제가 어지럼증이 심하게 와서 병원가서 엠알아이 찍고 구토증세 심하고 ..암튼 주그는 줄알았어요. 그러다 내가 원해 한약재를 좋아해요. 한의사님 강의 듣다가 어지럼증에 내가 쓴 위에 있는 약재를 20그람씩 섞어서 약한 불로 약 40분간 끓여서 먹었ㅇ어요. 지금 약 4개월 됐는데 그렇게 속쓰리던 위장도 좋아지고 정상으로 돌아왔어요 대신 몸에 좋은 추어탕. 집에서 돼지고기 삶아서 먹고. .즐 잘먹고 잘자고 운종 열심히 하고 있어요 지금은 정상이라서 살것 같아요. 안 나을것 같더니 정성스럽게 음식먹고 휴식취하고 운동했더니 너무 좋아요. 저 직장도 다녀요. 병명이 전벙신경염이었어요. 세상이 빙글빙글 돌고....뭐 이런병이 있나 싶더라고요. 직장에서 ㅏㄹ아 갑자기 뭐가 찌르는것 같더니만 빙글빙글 돌기 시작했어요. 토할것 같고... 그 다음부터 건강관리 잘해요.
@백만장자-s4o10 ай бұрын
제가 지난 10월에 전정신경염진단받았어요. 직장에서 갑자기 ㅝ가 팔을 찌르는 듯이 증상이 오더니 갑자기 세상이 빙글빙글돌더라고요. 응급실가서 엠알아이도 찍고 했는데 뇌는 정상이라서 이비인후과가서 전정신경염에 좋은 운동을 바로 하고 4일간 휴가 받고 출근했어요. 우연히 김순렬 한의사님 영상보다가 위에 적은 약재를 각각 20그람씩 큰 주전자에 넣고 물 3리터 조금 더 넣고 약 40문간 약불로 끓여서 아침저녁으로 4ㅐ원갈 먹고 있어요. 위장도 약해서 커피도 못먹고 그랬는데 위도 좋아지고 지금은 정상적임 생황하고 있어요. 대신 반드시 저 약재와 하께 해야 할일은 저는 잠을 9시간 자는것은 반드시 지키고 운동도 했어요 걷기 운동이요 휴식도 집에오면 직장일 안하고 ..처음에는 밥 해먹을 기력이 없어서 무조검 몸에 좋은 걸로 사먹었어요. 돼지 고기는 된장 멓고 삶아서 먹고 추어탕 사먹고 과일 . 야채 매일 먹고... 지난 ㅂ개월은 돈 안아끼고 무조건 몸 보양하는데 신경썼어요. 아프니까 다 부질없더라고요 . 저는 아프기 전까지 엄청 스트레스 받게 일했거든요 무슨 공모전에 일도 많이 하고 .아프고 나니. 잠 9시간꼭 자고 운동하고 휴식 취하고 있어요... 무리가 온다 싶으면 그냥 자고 운동하고..먹고 .달걀은 가장 저렴한 영양소이니 매일 1개씩 먹고 있고...들기름 매일 두숟가락씩 먹어요. 들기름은 오메가 쓰리가 들어 있는 영양소거든요. 들기름 매일 먹으니 나 몸에 신호가 왔어요.. 전에는 약간 1.2초 빙글 도는게 있었는데 그게 완전히 없어졌어요. 어지럼증과는 상관없이 있었거든요. 몸이 힘들 때는 정관장 활기력 한통 사서 먹고요 . 암튼 저는 제 몸부터 챙깁니다. 내가 안아파야 세상이 아름답거든요.
박사님 강의 열심히 경청 하고. 알려주신 약차 열심히 실천 해보겠읍니다 많은 도움. 되었읍니다 감사 합니다. 박사님
@여행다이소PD11 ай бұрын
좋아요~꾸욱 많은도움 되었습니다 오늘밤부터 생들기름 한스푼도 매일 먹어보고 맑은눈을 위해 노력해보겠습니다 눈건강과 뇌건강이 연결되어있다니 놀랍네요 선생님 황금을 따로 판매하지는 않는지요?
@사탕-d3l4i7 ай бұрын
박사님 저도 단골서점에 진짜 식사 주문 했습니다
@김혜자-e3u7 ай бұрын
선생님 말씀 다 맞습니다 감사합니다
@박순남-i1s10 ай бұрын
황금같은말씀 짐심으로 감사합니다
@JackyChung-ut1wf2 ай бұрын
75세 노인 입니다. 백내장 수술도 했는데.2년이 되였지요. 그런데 요 근래 아롱 아롱 사진을 보는데 사람눈들이 안보이는 형편까지 온것이랍니다. 구기자는 ㅇ아루에 2잔정도 먹고 있ㄲ고 따뜻한 물수건으로 눈을 덮는 맛사지도 한담니다.. 하기사 노안이라...하지만, 100살이란 숫자에 가기까지 빠른 증세라 그저 글을 써 본답니다. 5년전부터라도 관리를 좀 했으면 싶었는데...그때는 왜 관리에 부족 했는지... 안과에는 시력 조사이고....또 안경 맞춤인데......벌써 4개나 된답니다. 인삼 구기자.단삼을 좀 먹어보긴 하지요....몸에도 좋은 것이니. 댕큐!
선생님 말씀 듣고 단삼을 먹어봤는데 진짜 좋더군요. 단삼을 먹으니 계란은 땡기지 않던데요. 그런데 꿀풀 하고초는 왜 빠뜨리셨습니까. 전 하고초 딱 하나 꺽어서 끓여먹고 눈 촛점이 살아나 유튜브를 잘 보고 있습니다. 지금도 가끔 끓여먹습니다. 하고초 먹기 전에는 유튜브에 나오는 얼굴의 두 눈이 정확히 보이지 않아서 화면이 작아서 그런가 보다 했습니다. 그런데 하고초를 끓여먹으니 직빵으로 눈 촛점에 쌓인 찌꺼기를 녹이면서 파내는 느낌이 들고 나서 유튜브 나오는 얼굴을 보니 미간이 엄청 넓게 보이면서 작은 글씨도 보이고 그랬습니다. 저로선 정말 경이로운 일이었습니다. 시력 회복을 위해서 많은 노력을 했지만 하고초 만한 것은 없는 것 같습니다. 선생님 건강하시고 앞으로도 좋은 말씀 부탁 드립니다.
@하여르바소나기Ай бұрын
하고초가 뭔지 알수있을까요? 제가 사람얼굴은 보이는데 눈코입이 흐려보이는데 눈이 4개로 겹쳐보일때도 있어서 고민입니다
@gmk2982Ай бұрын
덕분에 좋은 정보얻어갑니다 감사합니다
@안수피25 күн бұрын
기생충이 생기면 그런증상이 생길수도 있습니다
@eugenekahlil21 күн бұрын
@@하여르바소나기 한약재입니다.
@배은임-y8j14 күн бұрын
꿀풀이 하고초입니다
@보리-i7m11 ай бұрын
지식한상 박사님 유익한 건강 정보 감사합니다 새해 복 많이 받으세요!
@da_jung_farm10 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다
@sissy13239 ай бұрын
좋은정보얻고갑니다
@천옥례-k6o10 ай бұрын
박사님 유익한 정보 감사합니다 실천해 보겠습니다
@윤인숙-r1y10 ай бұрын
스트래스가 맞는것 같네요
@seyoungkim850110 ай бұрын
자세한 설명 감사합니다!!
@ihko343011 ай бұрын
구기자 황금 인삼 4~8g 물1 리터 +생강, 대추 끓여서❤ 감사합니다❤❤❤
@insaram771110 ай бұрын
인삼 먹고 눈이 충혈되고 왕 종기가 온 얼굴에 돋았어요! 제발 내 몸에 맞는지 알아보고 복용하라고 하세요.