눈가주름.팔자주름.목주름 셀프 림프 마사지!

10분만에 눈가.팔자.목주름 펴는 셀프 마사지!❤️‍🔥
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✔ 림프의 중요성
✔ 컵으로 빨래집게로 하는 셀프 림프 마사지❤️
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MBN 171025 방송
여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
: / 바른건강
#주름 #림프 #림프마사지 #팔자주름 #눈가주름 #목주름 #엄지의제왕 #MBN

[@user-ph1ec6bo2p]

올려주신 영상이 많은 도움이 됐습니다. 팔자주름 때문에 제 나이보다 더 나이 들어보이고 너무 스트레스였는데 지금은 많이 개선됐네요. 피부가 건조해도 주름이 깊어질 수 있다고 하더라고요. 그래서 전 수분크림 듬뿍 바르고 팔자주름용 마사지기로 매일 5분씩 관리해줬는데 도움이 많이 됐어요. 틈틈이 '아에이오우' 같은 페이스요가도 같이 해줬고요. 특히 다른 주름보다도 팔자주름은 입가근육 자주 움직이는 부위라 더 꾸준한 관리가 중요한 것 같더라고요. 앞으로도 영상에서 알려주신 내용 참고해서 잘 관리해봐야겠습니다! 감사합니다^^

[@user-pf9hq3fo4k]

열심히 따라 하겠습니다 감사합니다

[@bloomonstone]

참 좋은 체널임니다 💚🧡💕🚴‍♂️🚴‍♀️💕🧡💚

[@geum-heeyi]

보톡스 젤 좋아 저런마사지는 어릴때 시작해야되고요 부지런해야되고요

[@momm4988]

우와 대박입니다 얼른 해 봐야겠어요 좋은 정보 주셔서 감사합니다 😊

[@user-ru6ey7mc9d]

정신. 챙기 내면을 젊게

[@75579]

첫번째는 웃고 찍고 두번째는 무표정으로 찍은 것 같네요. 따라하니 시원하네요.

[@mickytori]

19:13 이마주름 22:02 팔자주름 26:28 목주름 30:02 눈가주름

[@user-zq8bn9cg3o]

영상요약 너무 감사해요^^저도 주름이 너무 고민이였는데 주름개선앰플+잔주름 마사지기 이조합으로 사용하고 지금은 주름에서 완전 해방됐어요😍😍

[@user-ms1sz6hp8l]

👍🫶

[@user-de4th3io7n]

감사합니다 ❤❤❤

[@cjfja1221]

유용한 정보입니다. 감사합니다 ~^^

[@user-jz4zu8ln5y]

55인데 정말 깁은주름도 펴진다면 한번 해 보는것도 나쁘지 않겠어요

[@user-ci5vn3vf6o]

셀프 마사지로 없애는데 도움이 된다는 좋네요!! 괄사를 이용해서 하기도 하는데^^ 주름에 좋은 크림도 찾고 있는데 쉽지 않네요 ㅠㅠ

[@oneyea-ql1ms]

괄사랑 셀프 마사지, 미소 운동 이런게 정말 별거 아닌거 같아도 참 중요한거 같네요!! 저는 알로에랑 같이 건주름크림으로 관리중인데 주름에 나이스하네용 한번 사용해보셔용 :)

[@suzi4474]

건주름 크림이 뭔가요? 여기저기 리뷰에는 등장하는데 알려주는 분은 없네요ㅠㅠ

[@oneyea-ql1ms]

@@suzi4474 건조함을 잘 잡아주는 보습에 좋은 재생크림이에용! 건주름크림이라고 네이버 치심 제품들 많이 나와용

[@suzi4474]

네. 감사합니다

[@primrose0421]

시어버터 발라서 마사지 해줍니다. 가격도 저렴.. 순수성분 100%

[@user-op2ty3mw3s]

오십대되니 주름이생길라해서 하루십분씩 따라해보겠어요너무 꿀정보 감사합니다

[@user-dq4og7ek9m]

이마 주름 없을 눈가 주름도 없음 근데요 입가에 주름 눈밑에 부은 것같이 부어있어요 없애 주세요 집에서 하는 지압을 😢 도와주세요 ❤

[@geum-heeyi]

이은서 얼굴 바뀌니까 세련되 보이고 좋구만요

[@user-lv6ox2rm2b]

컵이 이렇게 활용되다니.. 정말 유용한 방송입니다~ 감사합니다~

[@user-kt4ei5mj8b]

좋은 영상 감사해용ㅎㅎ^^ 몸은 폼롤러, 얼굴은 바세린이랑 건주름크림으로 관리중인데 이렇게 마사지로도 관리해볼게요👍

[@user-tg6dx7dj8q]

맞아요 ㅎㅎ 저랑 같은 크림 쓰시네요 ㅋㅋ 확실히 쓰면서 마사지 하니 효과 좋아서 계속 하고 있네요 ㅋㅋ

[@user-ip7tq5gf2d]

바세린은 지성인사랑은절대 사용하면 안됩니다

[@user-kt4ei5mj8b]

감사합니닷!@@user-ip7tq5gf2d

[@user-kt4ei5mj8b]

@@user-tg6dx7dj8q 오 이 건주름크림 보습력이 괜찮더라구여ㅎㅎ

[@user-jy7bb1fw1y]

누가 입가주름을 푼다고 하겄어요!!

[@youngoh3370]

넘 귀한정보입니다 꼭 해봐야겠어요❤

[@user-mr8zn3so3b]

컵으로 앞머리 뜨더준다 이마주룸 눈밑주룸 팔자주르룸 목주름

[@user-bk9ue3es2p]

꿀정보 ❤

[@user-qg9jo9mi4o]

좋은 👍 영상 잘봣네요 한번따라해봐야 겠네요 감사합니다 ~^^

[@migapark8504]

저도동안이되고싶은데 어떠케 해야할까요 도움을 받고싶어요 알려주세요

[@morettim9441]

19:25 이마 주름 (마사지시작) 22:15 팔자 주름 30:10 눈가 주름

[@user-iw8vw6lc5n]

오 감사합니당! 피부과 시술후 추천해주는 건주름크림 2통째 사용중인데 이 마사지도 자주 해야겠네용!!

[@user-kd5uo3zf1f]

열심히해보겠습니다^^ 요즘 퓨어메디괄사로 가볍게 지압마사지하듯 관리해주는데, 확실히 라인이 달라지면서 혈액순환도되더라구요 ㅎㅎ 꾸준히해보겠습니다

[@user-zo3hy9hx3v]

양미간 주름 마사지는 어떻게 해야하는가요

[@eriri80]

셀프마사지 꾸준히 하면 진짜 없어져요.. 그리고 건주름크림으로 사용하면 진짜 효과 많이 봤어요. 꼭 해보시길 추천..

[@user-jp5xe7ee4j]

건주름크림 어디꺼가 효과가 있을까요?

[@hildaortiz7537]

😢please can you translate the videos in english it would be wonderful very helpful for many that need to learn educational things thank you ☺️

[@user-jh9wv9ml1k]

주름에 먹는 건강식품과 전화 번호 알려주세요

[@actionforeveract]

눈가주름은 림프마사지가 효과 정말 좋아용 ~! 저도 엄마도 자주 하고 있어요 ~~ 추가로 사과엑소좀으로 홈케어도 꼭 하고 있는데 확실히 관리하는거랑 안하는거랑 천지차이에요

[@mermershow]

좋은 정보 감사해요~

[@shining99-cc4zk]

저도 사과 엑소좀이랑 수분크림 고주파 리프팅기로 관리하니까 너무 좋더라고요 피부 탄력 살리니까 저절로 팔자주름에 살이 차오르더라고요

[@Summer09-ux8uk]

​@@shining99-cc4zk고주파 기기 어떤거요?

[@shining99-cc4zk]

@@Summer09-ux8uk 마일스 고주파 기기요

[@user-we4gh1et5i]

무심한세월 맥놓고있다가 모든게 무너지난후에 관리할려니 갑갑하고 답답하기만하네요

[@user-sh8fk6xv2t]

이십대부터 건강상 목이 찌픗한게 싫어서 목의 림프맛사지를 날마다 했는데 50대인데도 목은 십대와 같아 주위에서 비결이 뭐냐고 물어봤는데 이거였구나!!!!

[@user-zx1rq4rn9t]

세월이 지나면 피부 노화되는건 자연순리지만 마음으로 받아들이는 속도가 따라가지 못해 슬픕니다. 거울보기도 싫어지고 자신감도 떨어지고. 도저히 안되겠다 싶어 할수있는것 부터 관리해보자 다짐했네요 꾸준히 걷기로 몸 체력관리 피부노화방지를 위해 광노화전용복합식품 꾸준히 섭취 365일 자외선 차단제 꼭꼭 바르기 이렇게 관리해주니 칙칙한 피부가 많이 나아지고 광이 조금씩 나는 것 같아요~ 자신감도 생기고 역시 피부는 꾸준히 관리해주는 게 답인 것 같습니다. 파이팅입니다 ^^~ 좋은 정보 감사해요~

[@user-qf8uw6oq8n]

셀프마사지 정말 효과가 좋네요 ㅎㅎ!! 림프는 주로 저도 저는 손으로도 사용하는데, 집에 퓨어메디괄사 제품이 있어서 특히 운동후에는 승모근쪽도 풀어주니깐 좋더라구용! 지압봉이 있는 제품이다보니 ㅠㅠ 뭉친근육 풀어줄때는 너무 좋아용 ㅎㅎ

[@user-jv2jz9rg3d]

.

[@user-xp4bg3zo8d]

림프관 순환시킬것(주로 하복부

[@user-ni5qm8ze6j]

와대박

[@annycho4581]

두피 마사지는 진짜 효과 좋아요. 시원하기도 겁나 시원하고.

[@piNkmAnia-xv7jf]

21:35 이마 (두피마사지)

[@lulu-ks9cz]

Молодцы.Мне очень понравилось.

[@pulodian]

[@user-dq4og7ek9m]

나는 입주의 주름이 너무 자글 자글 화장을,,하고도 마스크를 쓰고 맙니디ㅡ,,가르켜 주세요,입가주름 단것을 좋아하면 주름,이 생긴다고 빵 을 큲고 먹지 않습니다 눈,,믿에, 소복이 올라온것 은 어떻게 해야 될까요 ❤

[@user-bi2zl8qp4y]

전 나이드니까 팔자주름이 점점 깊어지는 것 같아 고민이였는데 영상이 도움이 많이됐어요! 따라해보니 근육이 풀리는 느낌이에요! 은근 시원하네요~ 매일 따라하기엔 힘들어서 최근에 팔자주름용 마사지기 장만해서 관리중인데 효과가 있어서 만족해요! 영상 속 마사지는 일주일에 한번씩 해주고 팔자주름용 마사지기로 매일 5분씩 관리하니 효과가 더 좋은 것 같아요

[@user-wr7go1xm7l]

마사지기가 이름이뭔가요.알렺주심 복받으실거여요~^^

[@user-bi2zl8qp4y]

@@user-wr7go1xm7l 헤나이스 검색하시면 나옵니다~^^

[@hongin99-yt9oe]

나이가드니 탄력도 없어지고 기미랑 주름이 생겨서 관리하려고 찾아보니까 성분이 공부할게 한두가지가 아니더라구요... 이것저것 써보다가 저는 개인적으로 트라넥삼산 함유 화장품이 잘 맞았고 효과도 좋았네요 제품중에는 메디컬원 기미앰플 사용중인데 고함량인데도 피부 안따갑고 순해서 좋아요. 추가로 피코토닝 레이저 10회 받고나서 홈케어도 신경써주니까 몇주만에 기미 옅어진게 보여서 만족중이네용. 썬크림은 무조건 발라야되구용

[@shining99-cc4zk]

@@user-wr7go1xm7l 전 마일스 고주파 기기 사용중인데 팔자엔 효과좋네요

[@Summer09-ux8uk]

저도 10만원대 팔자주름 고주파 리프팅기 사용중인데 효과 넘 좋네요

[@user-qe8dt9yc2j]

ㅎㅎ 39세가 제일 들어보이네요 저는 50대인줄

[@user-dq4og7ek9m]

얼굴에 살이 너무 없어요 어떻게 해야 얼굴이 살이 통통 하게 찔까요 얼굴이 부엇으면 좋겠다고 생각을 했는데 얼마나 살이 없으면 그런 마음을 먹었을까요

[@user-cn6bd1ti2e]

Please Translation arabic video

[@justflowdance]

19:18 이마 주름 22:16 팔자 주름 26:44 목 주름 (흉쇄유돌근,어깨관절) 30:11 눈 주름 (2단계) 마사지 후 물 마시기

[@user-dc8in6oy9x]

그렇게 잘 아시는 선생님 께선 어찌그리 팔짜가 깊나여?

[@user-su8kf4tn3h]

이곳에 나오신 맛사지 샘 샵이 따로 있을까요?

[@user-nz1vb6bo6n]

갈바닉으로 팔자주름피고 귀뒤 등등 림프풀면됨~

[@user-dq4og7ek9m]

입 주의에 있는데를 손으로 해야 합니까

[@user-we4gh1et5i]

어느병원에서 하는지 직접시술받고싶어요 60대초반인데 일년사이에 엉망입니다 얼굴 온몸전체가 무너졌어요머리도가늘고정수리쪽탈모도심하고.. 죽고싶을만큼 우을합니다 제대로 된 시술 배우고싶은데.. 아시는분 연락좀주세요

[@Challenger2040]

함원장님이 그랬어요. 이미 생긴 주름은 못 없애요. 잠시 그래 보이는 거지. 글구 목주름은 유전이래요.

[@user-nr1zr8eh5m]

을

[@user-mw5mq4kq9s]

예전에 어느 여성분이 티비프로에 나와서 검지를 입안에넣고 검지로 자극하는것 보고 따라했는데 정말로 한쪽 입꼬리가 올라가더라고요 나와 십년차이나는 지인은 나보다도 팔자주름이 강한사람도 있어요 체질 문제도 있지않을까 싶네요 나이가 60대 중반이 되니까 없었던 목주름도 생기네요 무엇보다고 마음이 편해야 피부도 건강하다고 생각합니다

[@user-ub7sp2pr3r]

😅😅😅

[@ameelow6867]

저도 배은정님보고 몇년전부터 따라헀는데 이마가 예쁘게 나오고 주름도 없어지고 목주름도 없어지고 눈밑주름도 다 없어졌어요 정말 신기해요 오랜만에 방송나오셔서 반갑네요 알러지로 다니는 피부과원장님이 얼굴만 신경쓰지 말라고 ,, 오해하시고 삐지셨어요 (다른피부과서 필러라도 맞은줄 )

[@user-tx3si9yh7y]

눈밑주름 마사지가 궁금해요ㅠ 영상속 눈마사지만으로도 눈밑주름도 같이 개선될까요?

[@ameelow6867]

네... 일단 손맛사지가 최고의 효과랍니다 주름위에 손가락끝으로 눌러줍니다 시간이 필요해요 일주,한달 일년 세월지나니 효과가 모아져서 나이들지 않아요 손가락 끝 으로 머리쓸어올리면 바로 이마가 탄력이 생겨 깜놀했고 거기에 더해 쎄럼 보습크림하루 열번도 더발라줍니다 눈밑에만요 암튼 병원가면 보호자냐묻고 6년전 친지들 최근에 봤는데 그대로다,세월비켜갔네하더라구요 아주순한 폼크린싱쓰고 귀리가루와 꿀섞어 맛사지하고 샤워하고 행궈주고 와인으로 마무리행굽니다 면접보러가면 이게 말이돼 하기고 하고 화장은 선크림만 바르고 외출해요 얼굴은 많이 만져주어야 해요 배원장보고 따라해서 좋아진 경웁니다 주름이 정말 없으니 젊게 봅니다 잘 따라해보세요^^

[@ameelow6867]

@@user-tx3si9yh7y 답글 확인해보세요

[@user-tg6dx7dj8q]

얼굴이랑 목에 주름이 깊어져서 스트레스ㅜㅜ 지금은 비타민 섭취랑 건주름크림으로 관리중인데 마사지도 같이 해봐야겠어요

[@oneyea-ql1ms]

주름...세월이 야속하네요ㅜㅠ 오 이너뷰티랑 크림 같이 쓰시는군요!

[@bombom89104]

장사꾼 이분

[@user-gf2qn8jv4j]

시간 바쁜 사람은 안되겠어요

[@jinyjumbbang3304]

림프관리만으로도 주름이나 독소배출이 되지 않아요. 석회염이나 셀루라이트 정리않하고는 순환이 좋아지지 않구요. 저 선생님 팔자... 광대쪽을 다 까주는게 먼접니다.

[@user-py5lg8oq1i]

광대쪽을 까는건 어떻게 하는거에요?

[@jinyjumbbang3304]

@@user-py5lg8oq1i 어떻게 설명이 힘드네요~

[@user-ds3nk7gf8c]

17:42 다시보기

[@user-jg9di9tm6g]

19:15

[@user-gz8jb4rb5x]

난 손주름 빼고는 다른덴 주름이 많지 않아서 신경안쓰임~어느정도 패인 다크서클도 이젠 마음에듬!

[@Ppp66689]

손주름이 더 싫음 ㅠㅠ

[@user-po6he9rk6x]

부럽

[@user-ex9fe9gl8k]

문지르는 게 아니고 근육을 뜯는다는 게 어떤 의미인지 ㅎㅎ

[@user-yk4hn3pn5d]

겉주름 걱정보다 속이 건강해야 피부도 좋아요 좋은거 먹어야 주름도 없어요

[@Ppp66689]

저강사분 본인 팔자주름부터 개선 하셔야지 ㅠㅠ

[@hoyjayoo9037]

ㅋㅋㅋ🌹🌱⚘😄😄

[@zz-xc2dr]

20:06

[@user-wm8re3yu8t]

팔자 주름 더 늘어 남니다..

[@romikim4548]

이미 주름 줄이는 그릇 두피 마사지

[@user-pj2wp8tn8s]

강사분 눈주름 굉장히 진해요. 하루 한시간은 하셔야할듯요.

[@billionaire456]

저건 셀프가 아니죠 셀프로 하는 손위치가 아니네요~

[@user-rb6po3dk4b]

63세 정도되면 급 주름 생긴다. 50대의 주름은 주름이 아냐.

[@user87523]

그런데 본인은 웃을때 오른쪽에 특히 주름이 엄청 깊네요. 이런걸로 방송출연하시는데 관리는 안하시나요? 아님 이게 효과가 별로 없는건가요?

[@user-qe8dt9yc2j]

ㅎㅎ 강사는 왜 팔자주름이 있네요 저리해서! 펴질거같으면 에휴 믿거나말거나예요

[@nabiyury]

말씀 너무 재밌어요~^^ 이거 한번 해보세요 눌러보세요👇 누른 후에 나가기 하시고요 후원인 코드 = KR00371734 기억 후 눌러보세요 👇 www.nuskinkorea.co.kr/app/sp/ProductDetail?pd_id=18155676

[@user-dp2dw8pd3u]

홍록기씨 처음얼굴과 비교를 해야하는데.... 전후 비교가 아닌 후로만 판단하는건 아닌듯해요. 사람은 원래 얼굴이 비대칭인 경우가 많으니까요 홍록기씨는 초반영상을 보니 마사지 받기전에도 얼굴이 왼쪽눈이 둥글고 크고 입꼬리도 왼쪽이 좀 더 올라가 있네요. 약간의 효과는 있겠지만 원래 비대칭인 부분을 가지고 효과를 말하는건....

[@parkji-min1207]

강사분 쌍수 잘못된 거 같아요. 과교정돼서 눈빛이 희번득하시구... 오른쪽 눈밑주름 팔자주름도 엄청 진한데 ㅋㅋㅋ 신뢰가😅

[@patjiu1842]

근데 이분 팔자주름있고 누가주름이 좀깊은것같은데요~^^주름이 밉진 않지만

[@kyungoh2491]

Ssibnabal 📢

[@cbdbdbdb9536]

30:51 32:00

[@user-lu9ir5hj1h]

완전 옛날방식.요즘 누가 저렇게 하나?

[@smh5534]

5:08 삼십대인데 저래? 누구야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 말조심좀..

[@user-ub6iy1zu1j]

ㅋㅋ

[@cecilialee5096]

잔소리 너무많다 왕짜증이난다

[@koreanmom5908]

화장하기 전/후/로 헤야지 ...나이는 속일수없는지 제나이 그대로 보이다 못해 더 들어보이는것 같은데?????

[@myungsoonlee4515]

ㅋ

[@Ppp66689]

ㅋㅋ 꽈베기 부작용

[@user-qc2tr5px4i]

안하고만다

[@user-vb1me3tj3u]

ㅡㄷ.ㅌ😅ㅡㅡㅡ.

[@bombom89104]

나이들어보이던데..

[@Evolution-rt5kg]

와, 이 프로그램 쓸데없는 소리로 시간 너무 끄네. 답 좀 빨리 알려주라. 지독한 미괄식으로 진행하네. 다시는 안 본다.

[@user-zw1gf6ws2g]

답을 먼저 주고 해설 하셔도 지루하지 않겠어요 그래도 확인 해야 하니까 끝 까 지 볼거예요 그래서 도중에 돌리게 돼요 중간 중간 알려주셔도 좋죠 화이팅 좋은프로

[@user-mm3jl5bj9c]

확실히 보여주지도 않하구 뭐얌

[@user-jf6op1di5l]

얼굴에 절대 손으로 대지마세요 큰일납니다 손대면 얼굴 계속망가집니다ㅡ😢😮

[@user-ip7tq5gf2d]

뻥치고 있네 아무리해도 그때 순간 뿐이다

[@user-et3cr4gf9p]

68세여성입니다 입가주름이 많아요 전화번호 알고십어요

[@user-ij8cx1jn6v]

저런 짖거리 하는 동안에 나가서 운동해라. 몸뚱아리는 병약한데 낯짝에 주름만 없다고 젊은가?

[@user-qp3lb8pg7v]

많이늙었네

[@user-mh9lp3zi4c]

진짜 의들이 TV에 나와 약장사 하고 자빠졎네 돈벌만큼 번자들이 온국민들 상대로 약장사 하는꼬라지 단백질 많이 섭취하면 콩팥이 상하는데 한번망가지면 재생이 안되는 신장을 아무렇지 않게방송 하고있네 나쁜넘들

[@user-en9lb8ex3v]

본인 팔자 주름도 못 없애는 주제에. 뭔소릴히는건지? 에휴!

[@angel_su]

19:23

[@aioui]

22:07