Рет қаралды 60,403
מתכון בורקס דפי אורז 🤤- קראנצ'י, טעים ודל קלוריות ב3 צורות שונות!!
בסרטון זה נלמד להכין בורקס מדפי אורז במילוי גבינה. קראנצ'י, טעים ודיאטטי😍
נלמד להכין שלוש צורות שונות: מלבן, שבלול ועיגול. אגלה לכם כמה קלוריות יש באמת בדף אורז אחד! אלמד אתכם איך עושים את החישוב הקלורי והתזונתי, כדי שגם לכם יהיו כלים תזונתיים. ואספר לכם כמה קלוריות וחלבון יש בבורקס מלבן, כמה בבורקס שבלול וכמה בבורקס עיגול. בקיצור - כנסו! מעניין פה.
אוהבים את הסרטון? סמנו לי בלייק לסרטון👍 והרשמו לערוץ כמנויים (Subscribe) - כדי שתישארו מעודכנים בכל תוכן חדש שעולה לפה :)
המתכון הכתוב מחכה לכם באתר שלי👈 bit.ly/34KYfiv
לקביעת ייעוץ תזונה אישי👈 bit.ly/3lqg8wa
להרצאות תזונה וסדנת בישול בריא לעובדים👈 bit.ly/3xqMOIk
ספר המתכונים הבריאים שלי (דיגיטלי) 👈 nutracoach.lpa....
אני מזמינה אתכם לעקוב אחריי במדיות החברתיות כדי להישאר הכי מעודכנים: 🧚
❤ I n s t a g r a m ❤
/ nutracoach
❤ F a c e b o o k ❤
/ nutracoach
❤ הבלוג ❤
www.nutracoach...
לשיתופי פעולה ועניינים מסחריים, ניתן ליצור איתי קשר במייל: yafit@nutracoach.co.il
#בורקסדפיאורז #בורקסמדפיאורז #דפיאורז