Blood sugar drops immediately! This recipe is a real treasure!

The blood sugar level drops immediately! This recipe is a real treasure! So few people cook chickpeas! You will love this delicious and quick recipe! Some people don't cook chickpeas because they are difficult to cook. But in this recipe video I'll show you how to cook chickpeas. I learned this frying method from a chef in China. Try this recipe, you will like it. Cook with love!
Preparation and ingredients:

[@widjourani1972]

وجبات صحية محترمة ولذيذة ورح اجربهم جميعا لانه جذابة ومفيدة وماتاخذ وقت طويل. عاشت الأيادي

[@veraluciagomesfernandes3696]

É muito bonito, ver como vc é caprichoso, manuseando os alimentos!!! Parabéns e obrigada por compartilhar seus conhecimentos!!! Vc com toda a certeza é um ótimo cozinheiro!!! Sou do RJ- BRASIL!!

[@IndiraGarah05]

Я приветствую вас

[@annakmariadioszeghy6845]

​@@IndiraGarah05😮

[@vilmacubero2748]

Si

[@ابوعبدالله-م6ب3س]

​@@IndiraGarah05‏‪5:32‬‏

[@ДанаМэй-з4ю]

Замечательная, красивая еда 👌. Я, объязательно, приготовлю. Такое хорошее сочетание ингридиентов 😊 Спасибо 🌹🌹🌹. Россия

[@vijayatechandcraftworks]

Awesome recipe as it decrease blood sugar, thanks for sharing

[@ГюлараПириева]

Гызлар 1 кило нохуду ахшамдан ислалыб сехер биширирем, целлафонда гоюрам, холодильнике, лазым оланда ишледин. 😅

[@ЛюбовьЛазарева-е2ш]

За рецепт спасибо. Буду пробовать. Караганда Казахстан

[@trudierochel7656]

It has a high sugar content, chickpeas. How can a diabetic eat this?

[@vijayvarade8077]

@@trudierochel7656 The fiber and protein in chickpeas help stop your blood sugar levels from rising too quickly after eating, which is an important factor in diabetes management.

[@olmapatinogarcia6535]

Muy claro el paso a paso, y la receta se ve deliciosa y muy saludable, gracias por compartir 🙏

[@vivianagonzalez6021]

No se si será muy saludable para alguien que comiendo algo frito le hace doler el estómago; y ni hablar del pimentón y la curcuma 😕

[@TenorHoffmann]

Sehr interessant, werde ich ausprobieren. Bin gespannt, ob der Zucker singt. Fett ist ok und wichtig.

[@editenogueira7134]

I'm from Brazil, I love watching these videos

[@mariaalietetrigo3760]

Assisto seus vídeos de Niterói/RJ. Brasil Suas receitas são maravilhosa s.🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@SonjaTrumpf]

Tolle Rezepte, vielen lieben Dank dafür ❤

[@idrissiaarmari6877]

Prachtig maaschaa Allah

[@juliotellezustares4046]

Muy bien lo pongo en práctica, gracias por compartir

[@Мать-з3ъ]

Беларусь. Благодарю Вселенную за талантливых людей. Рецепт отличный, процветания и всего самого наилучшего. 👍🙏🧚☀️

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️

[@RahmanAga]

Да я соглашусь с Вами. Но у беларусов кухня тоже супер, я там жил 15 лет, в Минске

[@saiguru9587]

It's easy to follow n try to prepare if u hv given wht ur adding along with quaantity fr some items

[@sunaabadancelebiler2541]

Siz neredesiniz

[@naileisgenderova7020]

Азербайджан.Здорово,спасибо за этот рецепт,действительно выглядит очень аппетитно,удачи вам👍

[@ЛЮДАРОТМАН]

только не при диабете...

[@ameliateixeira9047]

Sou de Portugal e amo sua receitas.farei algumas com certeza.obrigada❤

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️❤️❤️❤️

[@rosazito266]

Sono dalla 'italia quelle poche volte che riesco a seguirti ,mi piace la tua cucina , le rifaccio anche perché mi piace molto cucinare brava!!

[@umedlutfullaev1064]

Приветик, я смотрю из города Самарканда. Первый раз в жизни попробую нута как ты готовишь.

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@antoniocastro8271]

Desde Bogotá Colombia saludos y muchas felicitaciones gracias por compartirnos sus conocimiento excelente mil bendiciones

[@AlegroSiempre]

Si pero garbanzo tiene mucho carbohidratos y sube el azucar en diabeticos, y aceite vegetal es por##eria😢😢😢

[@Mari-kq8km]

Eu gosto muito de receitas fáceis e falo de Recife, Brasil. Gratidão gratidão gratidão ❤️🌹❤️🌹

[@sandraugarte4790]

❤❤❤amo tu paciencia y buen gusto para estas recetas tan saludables🎉❤☀️☀️👋👋👋Ty..

[@EldarHydurow]

Боскичма боскич яхши килиб таййорладиз мазали ва соглом базам корганингиз учун Рахмат🥰

[@ХадичаЗиямухамедова-э2п]

Я наблюдаю из Узбекистана. Спасибо за рецепты.

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🙏🥰🌹🥰🌹🥰🌹❤️

[@antoninocorradini3652]

La proverò quanto prima, sono certo di trovare questa ricetta equilibrata e gradevole al gusto, per ora soltanto nella mia mente

[@rosahenriquez8413]

Muchas gracias por su receta👏👏👏 Saludos 🙋‍♀️desde República Dominicana 🇩🇴

[@irenemurua2206]

❤se ve delicioso 😋!!!! GRACIAS! Saludos desde Argentina

[@Maryaseourrari]

فيديو واضح جدا وعمل متقن ...طريقة واضحة جدا..شكرا على الفيديو..

[@bernaguvenc4029]

Nice vaiation recipies with chickpeas. Chickpeas are also great with meat/chicken stews in tomoto sauce or, chicpeas with chopped red onions+tomatoes+cucumbers+ fresh chopped mint dressed in lemon/pomegranate sour/vinegar +olive oil served as a salad which are common dishes in Turkey. Thank you for these as well.

[@sevgidemirer6105]

Güzel olur deneyeceğim almanyadan izliyorum.

[@setaglm7285]

Thanks for this idea! I will try it.

[@marasoncini1732]

Bravissimo ottima spiegazione lenta e molto precisa

[@virginiahill7001]

Contains everything good for me . I will try the recipes. Thank you from the U.K.

[@nutzlichesmenu]

Danke ❤️❤️❤️

[@anischevaley7420]

And whats about result glycimie(sugar)????

[@vilmacavassam7579]

Tenho diabetes mudei minha alimentação melhorou bastante com suas dicas

[@nutzlichesmenu]

Super , danke 👍👍👍❤️❤️❤️

[@nutzlichesmenu]

ich bin sehr froh🥰🥰🥰

[@tonygomez4085]

Thank you for those amazing and tempting recipes. Just a Hungry man from Puerto Rico 🤤🥰.

[@KamelAhmed-k4g]

بارك الله فيك،،وصفات جميلة وبسيطة،،ربنا يبارك فى صحتك

[@editenogueira7134]

É de deixar água na boca.

[@rosaoddone7758]

Un saludo de Santiago de Chile gracias por la receta

[@JudithSweet-n4j]

Looks good

[@МаккаНикорхоева-л6к]

Спасибо за рецепт выглядит очень апетитное удачи вам во всем.

[@nutzlichesmenu]

Danke ❤️❤️❤️

[@johnhoang8000]

I love your recipe thanks for sharing your recipe I am a Vietnamese refugee living in US since 1975I live in the USA longer than longer than I live in Vietnam!

[@marielouisechamberlin6412]

Hum ça sent bon. Cette recette me plaît, j'adore les pois chiches. Donc je vais la faire. Je n'ai pas de mixer mais ce n'est pas grave. FRANCE. Merci. Et en plus c'est très joli avec le rouge des poivrons....❤

[@anischevaley7420]

Ça aide pour la glycémie??

[@Hanifa-x4v]

Я тоже люблю быстрые рецепты, очень медленно Спасибо за рецепт❤

[@nutzlichesmenu]

Danke ❤️

[@renebolivar411]

En vez de cebollas, puedo usar?

[@josegeraldo3411]

I haver liked your recipe. Thanks you só much!

[@nutzlichesmenu]

Danke 🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@teresitadellongo747]

Buenos Aires Argentina. Muchas graciaz

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️❤️❤️❤️

[@Тамара-о4т4ф]

Привет Буэнос-Айрес. Там жили Маи предки с 20годов.сеичас дочки доктора. По фамилии. Чеишвили

[@ОльгаЧиликова-ы5в]

Сахар падает ,если пить на тощак до200мл горячей воды,каждый день,будьте здоровы🤔

[@rusikokoncelidze6133]

Здрвствуите я из грузии.я не поняла что ето.толи сухои горох. Напишите пожолуста

[@MariadeLourdesGadeaLagranha]

Suíça , moro em Genebra há 14 anos ! Estou adorando te seguir ❤

[@zeliadejesus3637]

tradução 🤔

[@СветланаАгнаева-к8ч]

Прекрасный рецепт. Попробую. СПАСИБО ВАМ❗️❤🌹🌹🌹

[@anahimendez8674]

Me encantaron tus recetas, pues me gustan mucho los garbanzos, gracias por compartir!!! Soy de Uruguay 🇺🇾

[@luljetamyrteza9960]

Cifti me simpatik per mu asht MeritonIlnisa si dy 🌟🌟☀️☀️🌹🌹🌻🌻🫶🫶💫💫🤴👸👑🤲🙏🙏💋💋Cifti me intelegjent dhe me i dashuruar me ndjenjen e siqerte dhe krenare per njeri- tjetrin, per femijt' qe kane dhe per familjet qe ato kane🤝

[@Bersi854]

Необычные рецепты из нута! Спасибо, что поделились! ❤

[@hulyakarakas8310]

Gayet güzel bir tarif.

[@АннаВарфоломеева-е6щ]

Д

[@veravera3465]

По-моему это обычный горох😊

[@pdm600]

Superbly recorded - clear lighting and framing, slow and clear instructions, pleasant music. And the recipes look delicious too. The first appears to be a variant of Indian “dal makhani”, using a different lentil and fewer spices. In the second recipe, the parsley looks like cilantro. No matter - I’m sure they’re delicious. Planning to try.

[@simonegeorge5682]

@pdm600 It was definitely parsley in the second recipe. It is called Continental Parsley (popularised from mediterranean cooking) and it is a flat-leafed variety so I can see why you were confused. Curly Parsely is a little more old fashioned since the flat-leafed variety tends to be used more these days.

[@marinavieira6704]

Parece muito bom! Vou fazer! BELO HORIZONTE MG - BRASIL

[@rosanalopez3562]

Desde Argentina 🇦🇷Muchas Bendiciones ❤

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹🥰🌹🥰🌹🥰

[@gladysmadrid3045]

Que receta espectacular antes no hallaba que hacer con los garbanzos gracias x está receta muchas gracias

[@nutzlichesmenu]

Danke ❤️❤️❤️

[@kattajonjumayeva8666]

🎉данке

[@MARIAEMILIARODRIGUEZ-tl4wt]

Que hermosura de comida y rica.las maravillas de Dis al natural y sano.para la humanidad. Graciass. DIOS BENDIGA TUS MANOS❤

[@Lyudmila365]

Люблю нут. Но кроме супа-пюре и хумуса не готовила. "Котлетки" - супер! Спасибо за новые рецепты!

[@GalaxyJ7Prime-m9c]

Menimde.Sekerim var cox sagolun.AZERBAYCAN....❤❤❤❤❤❤❤

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🥰🥰🥰

[@dafinanako3896]

Shume faleminderit per kete gatim

[@Vincenza-d5j]

Troppo lavoro!

[@MimiAtef-sy5xj]

تسلم ايديك جربتها وطلعت خطيييييييرة

[@CelestinaGamero]

Me encanta tus utensilios de cocina divino aquí en Colombia le llamamos garbanzos no sabía que Q, servía para la el nivel de la azúcar

[@songulkarak218]

Bizde nohut diyoruz Turkiyede😂❤

[@zinaidamacneva7056]

Спасибо дорогой друг за рецепт

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🥰🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@izabelolivera9242]

Obrigada valeu amei você é grande menina ❤

[@elviramendoza6009]

Very interesting, thanks for sharing your tips.

[@ΕλενηΓερμανιδου]

Привет из Греции!!! Обязательно приготовлю.

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️❤️🌹❤️🌹❤️🌹

[@ruthericmorin5755]

Una completa delicia a nuestro paladar. Excelente propuesta culinaria. Dios te bendiga siempre.

[@ЖамиляБекжанова]

Спасибо за рецепт выглядит апетитно привет из Казахстана

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@klementinaqesko7033]

Hume e mire, e shendetshme, te lumshin duarrt❤

[@nutzlichesmenu]

Danke ❤️❤️❤️

[@ijok8570]

😮​@@nutzlichesmenu

[@doganaltan6312]

P​@@nutzlichesmenu

[@JOSEROCHA-qi8xd]

Estou vendo desde o porto portugal gracias.gosto.

[@leilarangel2313]

Boa noite, E uma delícia essa comida.Eu moro no Mato Grosso

[@mdc8702]

Awesome ❤ thank you for sharing

[@nutzlichesmenu]

Danke ❤️❤️❤️

[@РврвОвоч]

Сахар вылечила, видео нудное получилха нервный сиыв

[@Cyrilmc222004]

Thank you so much I really really enjoyed watching you create these delicious recipes and I will be trying them out. I’m from the UK 🇬🇧

[@ЛидияПрисекина-ы4л]

Выглядит очень аппетитно!!!

[@vitaguapo6757]

Obrigada, vou experimentar. Oeiras - Portugal

[@apturahmankarakose7356]

Salut vitA

[@ОльгаМинкина-и2о]

Благодарю за рецепты вкусняшек.....из солнечной Калмыкии.....😊❤

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🥰🥰

[@ilianeguilhem3500]

Sou de São Paulo - Brasil. Adoro suas receitas. De onde você é?

[@nydiagiraldofranco9641]

Excelente y muy bien explicado. Gracias desdé Colombia

[@carmenlopezgil6292]

Gracias es estupendo sano y nutritivo .

[@nancymolina7172]

Hola amigo soy Nancy Molina y soy chilena y mi país chile hoy vi tu canal y tú respeta para la azúcar yo soy adulto mayor y entre otro soy diabética tipo 2 gracias bendiciones un abrazo amigo

[@nutzlichesmenu]

Danke, ich bin sehr froh🥰🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@VirginiaZacarias-x4e]

Gracias por compartir la respeta felizidades

[@ВаляЧвилева-ф8р]

Очень заинтересовал Ваш рецепт, обязательно приготовлю 👍. Хорошо бы, если был бы рецепт под видео, чтобы не пересматривать его вновь, это неудобно. С огромным уважением из России 😊😋

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️❤️🌹❤️🌹❤️🌹

[@Khlow-ke3yi]

Не закрывайте текстом экран?

[@SimoSetti-h7r]

ممتاز

[@margot9384]

​@@nutzlichesmenupuedo hacer con garbanzos de bote gracias si me contestas

[@ВалентинКарайченцев-щ5й]

Очень сложно.

[@soledadteran3462]

Hola hoy hice la primera receta y me salió espectacular, una sopa deliciosa😋😋, un sabor diferente, mañana la haré otra vez porque mi hijo me lo pidió 😊muchas gracias por compartir su conocimiento culinario❤❤❤

[@РозаФахретдинова-у2х]

Россия.очень интересные и необычные блюда.обязательно приговлю.Думаю очень вкусно.

[@LilianaMoncada-bk7vw]

Muy rico❤❤❤ Gracias

[@nutzlichesmenu]

Danke 🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@justinanascimento6580]

Adorei Parabéns. Vou fazer...❤

[@NormaArias-o7t]

Cebolla, ajos, pimiento rojo en cuadritos, 3 tomates lavados s/piel, s/semillas, en cuadritisponer aceite en sarten, cebolla en cuadritos, ajos, pimiento, tomate garbanzos, prrejil picado (200grms.garbanzo)remojado noche, 1 cebolla, en cuadritos, 3 dts.ajo picadísimos,1 zanahoría, 7 champignones en tajadas añadir aderezo...licuar los garbanzos, añadir el aderezo con el perejilmezclar bien 3 huevosretirando yema individualmentemezclar a lo anterior : aceitar las manos y formar bolutas y aplanar como tirrejitas y colocar sobre papel en bandeja de horno 180• 30'colocar las yemas sobre cada una y añafir queso rallado.

[@MariaSuarez-us8bd]

Muy bien 😅

[@jedpallan7237]

Gracias

[@Maria-rs8qe]

@@jedpallan7237❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤

[@badrijamalta3961]

❤❤❤❤❤❤❤

[@clemenciaavilanicholls6635]

Ojalá fuera un poco más rápido el vídeo

[@ellenmclean1529]

Excellent!

[@nutzlichesmenu]

Danke ❤️❤️❤️

[@hussainmohammad2244]

Watching from Saudi Arabia thanks

[@lubov6879]

Спасибо,интересный рецепт,надо поделиться с больными

[@FiraParadaize]

Смотрю из Таджикистана❤ Я диабетик и поэтому возьму на вооружение ваш рецептик😂 благодарю!

[@Babenko.90]

ну и как пробовали?

[@sonialima4401]

Adoro Grão-de-bico,,aprendi mais uma receita, obrigada por compartilhar. Meu nome é Sonia e sou de Curitiba, PR, Brasil.

[@mrnrbh986]

Recette appétissante pour les diabétiques . J'adore les soupe de ce genre .Merci beaucoup pour votre effort .❤❤❤❤❤From ALGERIA من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@matrinidadhernandezcervant419]

Saludos cordiales desde Michoacan México

[@ЛюбовьДобрая-ь5д]

Готовлю суп и на гарнир, хумус готовила а вот так не пробовала - красивая подача, вкусно даже запах почувствовала, спасибо за рецепт ❤ всем МИРА, ДОБРА, ЗДОРОВЬЯ!!!!! Я из России ❤❤❤

[@ЕленаМирошникова-с5в]

Мне понравилось ваше готовка попробую с готовить спасибо за совет я из Ташкента

[@nutzlichesmenu]

🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@mohamadshiravani8119]

سلام عزیزم خسته نباشید.. ممنونم من هم خوبم. بنده از ایران این ویدیو آموزشی خوبتان را دارم تماشا می کنم.. آموزش‌های شما همه عالیه ی گلم❤❤❤❤موفق وموید باشید.. انشاالله... 🤲🙏🙏🌹🌹👌👌👌

[@jeancasa9159]

Algerie

[@danielrios1757]

Argentina! Observó tú preparación.. 😊👍

[@hildalugo837]

Thank you for this content! Love it!

[@angelaragoopath3739]

Hello, I live in London. Thanks for your recipes. Angela

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@almerindamonteiro9907]

Brasil obrigada pela receita❤

[@mariaangelaalvessampaio9796]

Gosto muito de grão de bico! Vou fazer essa maravilha de receita...Gratidão! Minas Gerais - 🇧🇷

[@mariaali4754]

You can also chop in small squares tomatoes,onions, and Cilantro you put a pan on stove with a little olive oil and sauté the tomatoes, onions, and add Turmeric powder a small amount and salt to taste then after you take the mixture and in a bowl you put Garbanzos with it and some Limon juice to taste then after you add the fresh Cilantro it's the best salad ever delicious 😋

[@diliatorres2376]

Gracias por la receta la voy a guardar. Saludos desde Venezuela

[@JiznPrekrasna]

Движения чёткие, лёгкие, настоящего профессионала своего дела! Спасибо за рецепт!

[@yairflores589]

tiene ud. toda la razon . un tesoro exquisito.....

[@makhbubashamirzaeva4944]

Я из Москвы . Благодарю за рецепт 🙏🙏

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🥰🥰

[@pedrosinarezendedeoliveira9928]

Sou do Brazil amo essas receitas maravilhosas

[@asharamnarine627]

Watching from Minnesota 😊

[@nutzlichesmenu]

Danke ❤️❤️❤️

[@ГасаноФФ]

Всё супер. Ну только не пойму за счёт чего сахар будет в норме. Привет из Баку ❤

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank 🙋‍♂️❤️🌹

[@ОльгаМинкина-и2о]

Видимо нут обладает такими свойствами, также имбирь и все специи по-немному.....но вид очень аппетитный.....ммм.....приятного аппетита всем кто это приготовит, а повару огромное спасибочки и крепкого здоровья 😊❤

[@faridbakirov3973]

главное это написать, что понижает сахар, а остальное - проблемы диабетика.

[@muniraamonbekova1035]

ЗА СЧЁТ НУТА.У НАС НА РОДИНЕ В ТАДЖИКИСТАНЕ ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЙ ГОРОХ ОТ КОТОРОГО НОРМАЛИЗУЕТСЯ САХАР.

[@ЮрийСтепанович-р8ы]

@@ОльгаМинкина-и2о 19,8 гр. углеводов это много, так что для диабетика пользы 0.