Forget BLOOD SUGAR and OBESITY! This recipe is a real treasure!

Forget about blood sugar and obesity! This recipe is a real treasure! Friends, hello! Incredibly delicious and, above all, healthy recipes with Chinese cabbage on our channel! These cabbage dishes quickly lower blood sugar levels, increase endurance, invigorate you, help you lose weight quickly, strengthen your immune system and improve your general well-being! Just one serving of this dish and a million benefits!!! It's very easy to make, so anyone can do it! What ingredients are needed to make this healthy recipe? Watch this video from start to finish to learn how quick and easy recipes can improve your health and quality of life! Cook with love!
Preparation and ingredients:
1 Chinese cabbage
Pour boiling water over it
1 onion
vegetable oil
3 cloves of garlic
1 carrot
7 mushrooms
spring onions
Parsley
2 eggs
Salt, ground pepper, paprika
250 g yogurt
dill
1/2 lemon
Salt
Fry until golden brown on both sides
Bon appetit!

[@svetlat8001]

Уснуть можно от вашей готовки.

[@hannelorehohne734]

Nur bei schlechten Schlaf ansehen

[@НадеждаИсакова-я8ш]

Я из России

[@ЛюдмилаПекшева-т9г]

Сколько можно говорить, что нас не надо учить резать и тереть… 🙈

[@НадеждаКоновалова-р7б]

Дурдом в действии!

[@ОльгаСударикова-в7ж]

Правда очень долго

[@ЛюдмилаАнохина-б3н]

ЭТУ КАПУСТУ ЕДИМ ТОЛЬКО СЫРОЙ !❤ ИРКУТСК.

[@nutzlichesmenu]

❤️

[@ТатьянаГлуховская-г4с]

Нет почему, я из листьев пекинской капусты делаю голубцы! Попробуйте, очень вкусно!

[@Наталья-ж9ф2т]

Привет из Ангарска 😊

[@lidiap4747]

🇵🇱🌷

[@НатальяКозлова-с7й]

@@lidiap4747 оттакого рецета точно сахар изчезнет все жареное

[@ЛюдмилаСмакотина-д1ы]

Такими темпами всего в 8 минут видео уложили. Браво!!! Спасибо, что не в 60. Досмотреть до конца терпения не хватило.

[@DushechkaYA]

Всю кулинарку надо смотреть на двойном ускорении.

[@Татьяна-ш5б1у]

Перемотка в помощь

[@НатальяПолякова-х9п]

Зачем показывать нарезку..😮

[@ГонежукЛюбовьАлександровна]

Спасибо большое за прекрасный рецепт! Пожалуйста, в следующем видео не нужно снимать и показывать так долго. Вы будете терять зрителей и своих подписчиков. Учитесь у других блогеров. Не обижайтесь.

[@ЕкатеринаБусыгина-ц1х]

Как будто засыпает. Кошмар

[@НадеждаМаксимова-х2ъ]

Боже какая заморочка, всё пережарено, какая от этого польза😊

[@НинаХутинаева]

Зачем это все жарить? Капусту нарезать добавить зеленый горошек или огурчик или помидорчик,сок лимона немного сметаны и кушайте на здоровье.

[@Таисия-т4п]

Этот канал такая тягомотина, ужас.

[@ЕленаПлотникова-з3у]

Странный полезный рецепт.

[@ТатьянаДжаббарова-б9с]

Научили меня резать капусту. Спасибо за рецепт.

[@ЛюдмилаРудчик-е2ю]

Всё жареное, это не для диабетчиков.

[@sweetelit8061]

Никаким образом эта еда не повлияет на сахар в крови. Вообще! Поднимет сахар, как и любая другая еда. Не нужно вводить людей в заблуждение.

[@ЛюбовьФедотова-й6ы]

Столько продуктов перевела,из них можно сделать несколько вкусных блюд

[@velary109]

Это мужчина готовил

[@тамараколганова-е2ъ]

Cпасибо , что не показали, где покупали весь набор продуктов.

[@Варелик]

И насколько тщательно надо вымыть овощи

[@ТатьянаВербицкая-ц9х]

Не какой пользы заварино кипятком ,пережарино один холестерин

[@ВалентинаХандогина-й3з]

Для чего нужен тенут так долго время.

[@ЛюдмилаПетровна-б7ц]

Зачем грубить то, кто как может так и снимает. Какие нетерпеливые.

[@МихаилХомицкий-б5б]

Класс молодцы

[@Iris-sezam555]

Жареное при сахареном диабете не рекомендуют 😮

[@ТатьянаМихайловна-й4ц]

Для работающих женщин эта морока можно несколько блюд сделать из этих продуктов и быстрее по времени

[@НатальяЗуева-с4б]

Сделали бы из всего этого голубцы! Очень вкусно получаются они из пекинской капусты!

[@ОльгаВойтова-с3я]

Какое надо терпение, чтобы просмотреть от и до. Зачем показывать все этапы нарезки в замедленном темпе. Время набираем ?

[@ТаничкаЗолкина]

И комментарии тоже набираем под бодрую мелодию и как овощи режется и трутся даже изнутри тёрки... очень содержательно, нет слов, одни эмоции.😅

[@ТАТЬЯНАГАЦКО-б9к]

😢Охренеть

[@Irina-sj3sh]

Спасибо, вздремнула!

[@НинаПрусова-й6э]

С добрым утром,страна.Выспались?

[@ЛюбовьОвечкина-э6ч]

Вас приветствует Россия. Есть пекинку сырой в 100 раз полезнее . мы делаем салаты.❤❤❤

[@ГонежукЛюбовьАлександровна]

Зелень петрушки, укропа, зелёный лук, свежий огурец, зелёный горошек. Заправка: масло оливковое, сок лимона, немного сахара, соли. Супер вкусно и полезно. Не обижайтесь. Такова Жизнь. Век живи и век учись! Удачи Вам!

[@МархабаЛюбенк]

А лучше мёд

[@ГонежукЛюбовьАлександровна]

@@МархабаЛюбенк не спорю. Без мёда не живу. 😄😘

[@svetlanashteiman4361]

Зачем же все самое ценное заливать кипятком????Бред.Витамины салата должны бвть свежими.А не все зажарить,и потом эти катлетки????сколько в них прожарки???? Китайская капуста прекрасна свежей,а не обработаной ,там уже нет никаких витаминов.Но вы конечно можете кушать что хотите.👎👎👎

[@АлександраСунцова-г9п]

0:витамины разрушаются под воздействием кислорода. В кипятке его практически нет. Смело кладите овощи и фрукты в кипяток и будет вам счастье44 0:44

[@lubovshugaeva5817]

​@@АлександраСунцова-г9п👎👎👎

[@ЛюбовьПаздникова-ц3ь]

😮

[@ЛюдмилаБаженова-с2х]

Капуста пекинская свежая, яйца отварные, куриная грудка отварная ,свежий огурец, зелень, по желанию кукуруза консервированная, заправить раст. маслом или майонезом.

[@ЛюдмилаБаженова-с2х]

Привет из Краснодара!

[@rubinskayasveta]

Рецепт не плохой, спасибо.

[@ОксанаМакарова-ч5г]

Привет из Казахстана! Ем пекинскую капусту регулярно, но после неё у меня зверский аппетит, нифига она не создает чувство сытости надолго 😅

[@ЛюбаНеважно-о6г]

Я из России, делаю салаты, сзеленью, сметаной, огурцами и т.д.Без лишних трансжиров!

[@nutzlichesmenu]

Danke 👍🙋‍♂️🌹❤️

[@СветланаЗенькова]

Спасибо большое за видео . здоровья вам и вашему дому мира и счастья . Мурманск

[@ВераКомаровская-и9в]

А в салатах эта капуста супер.После кипятка там уже ловить нечего! Все витамины вылиты.!

[@ГалинаМартыненко-ф8я]

Тут и заснуть можно.

[@Samsung-ef8xf]

Моем капусту.стряхиваем лишнюю воду.Рвём руками на средние кусочки и поливаем маринадом (соль ,сахар,лимон,масло).Подаётся к мясу гриль.Приятного аппетита.-из итальянск.кухни

[@Плла-ф6ю]

Жуть...

[@Лариса-б1н3ч]

Очень долго ждать результата

[@ред-м5у]

Капусту потушить с грибами , луком,, чесноком,🥕 и не надо заливать кипятком.Москва

[@armored5604]

Я тоже не понял этого приёма с заливанием кипятком!?

[@СветланаПоповнина-б9щ]

Я из Беларуси. Пекина очень нежная капуста, лучше её есть в салате. И вкусно и полезно.

[@ЛидаЛугова-ю1о]

Лучше кушать салат в свежем виде.😊

[@ЮлияКочетенко]

Всем не угодишь...некоторым вредно свежую капусту кушать,а запечь в микроволновке самое то!

[@manuelraulpobletevenegas2363]

Very interesting recipe thanks a lot from Santiago of Chile South America

[@ОльгаАникеева-м8х]

Все витамитны пропали- и варили, и жарили, и пекли, а можно было сделать витаминный салат из свежих овощей

[@ТатьянаЩервякова-х4н]

Смотреть доконца нет време гр и и интереса, подмосктвье.

[@hevelen1771]

Qué rico! la haré! gracias! . Picado, rehogado y hervido me gusta, q sabor!!!

[@ОльгаМикитин-ь3я]

Обожнюю пекінську капусту. Легка і дуже смачна. Дякую за рецепт

[@nutzlichesmenu]

Danke 🥰🥰🥰

[@SohoebKoumar]

السلام.أول.مره.أكتشف.قناتكم.المفيده♥️🇩🇿🌹♥️

[@ЕленаУ-г7щ]

А вот помыть капусту обязательно

[@АнтонинаЛеонова-х5ь]

Спасибо за рецепт это очень даже превзошло себя отличный вкус

[@creusacolacomontealegre9755]

Do Brasil cidade de São Paulo.Outra

[@tatianakuzmicheva6231]

Можно в духовке котлетки сделать

[@ВаляРоманова-й8г]

Спасибо большое,я из РОССИИ. ЗДОРОВЬЯ ВАМ. 😊

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@philimon4231]

Ой нет..столько возни.... Не буду готовить, но за видео спасибо.

[@ЕленаЛоза-е9с]

Как раз сахар и ожирение в вашем приготовлении пережаренной пище😂😂😂

[@segundomunoz1499]

Muchas gracias! Exquisito se ve y muy sanito y nutritivo.

[@МуслимаГалеева]

Сомневаюсь,что это снизить сахар

[@ЛидияМалышева-э3ю]

Россия,Сибирь. У нас очень популярна китайская капуста. Мы ещё и сами её выращиваем.

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️❤️❤️❤️

[@ХельгаТ-ы6н]

Спасибо, что научили резать капусту...

[@ЛюдмилаДжовенцани]

Да не думаю, что эта мешанина так вкусна

[@karenmyers627]

I'm from South Africa, love Chinese cabbage, eat it nearly every day

[@АлевтинаБогданович-п3з]

Урал ,Екатеринбург, уже 10лет страдаю, ем всё что хочу.

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️👍❤️❤️❤️

[@donnagrandinetti9001]

Suffering from what, why?

[@МаринаКвитко-м2ю]

Мужчина от себя в восторге.

[@joanaferreiradesouza4331]

esse repolho que você está falando aqui no Brasil chama acelga nossa devi ficar uma delícia vou fazer obrigado mande mais receitas gostosa

[@HMisi54]

🙏. I made it, without sugar…it was perfect, 🙏 NO SUGAR!

[@Вера-ъ3м3л]

Я из россии очень люблю китайскую капусту и выращиваю ее у себя на огороде

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🥰🥰

[@MarenBoveri]

São Paulo/ Brasilien

[@milaleonova981]

Добрый день я из Петербурга, давно смотрю ваши рецепты мне нравятся.никого не слушайте , снимайте и дальше, буду ждать

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙏🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@ewapawlikowski8821]

Healthy and delicious. Ewa from Poland / Tarnów / Thank you.

[@НинаМиринюк]

Мне не добовлая яиц получаться посные котлеты .мне понравилось .я из Буковины

[@nutzlichesmenu]

Danke 👍🙋‍♂️❤️❤️❤️

[@ОлгаТерских]

Даа,пережарить на два раза и полезно,удивительно

[@ЛарисаБорковская-п9ш]

Я из прекрасной и мною любимой России❤

[@nutzlichesmenu]

Danke 👍🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@kad1314]

Можно время не тянуть а делать быстрее уважайте наше время

[@NurimarSaavedra]

Buen día!!!!Soy de La República Oriental del URUGUAY,en LATINO AMERICA ,muchas gracias por tus recetas,a algunas las he realizado !!!muy ricas!!!❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤

[@shirleythurston4213]

From Canada .. thank you for this recipe! 😊

[@elenfera1966]

Россия. Спасибо, за рецепт.

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️

[@berthaching8017]

Eso se llama Napa y se hace cocida con pollo jengible ysi le quieres poner zanahoria o otra verdura está bien se hace el caldo y se acompaña con arroz blanco yqueda bien rico saludos

[@Gerda-n1b]

Komme aus Österreich.Das Rezept gefällt mir

[@НатальяШиманфи]

Спасибо за видео ❤ я из Узбекистана город Ташкент

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️❤️

[@ГалинаБоровик-о9л]

Даже не сомневаюсь, что очень вкусно!!! Спасибо за рецепт. А интересно, с белокочанной капусты можно приготовить? Приветствую из Беларуси.

[@nadyalutova5573]

К сожалению, терпения досмотреть даже до середины не хватило .

[@S.P-bu3vm]

ich finde Klasse sehr sauber Arbeit so ein Lehrer habe immer mir gesucht.

[@josephinecunsolo4864]

Grazie per questa ricetta buona giornate ❤

[@ЗухраКурмашева]

Я так и не поняла ,причем тут сахар в крови ?

[@jeniavasserman274]

Привет из Израиля обожаю китайскую капусту

[@huna6498]

Спасибо за видео почаще выкладывайте вкусные рецепты скамчатки

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️❤️❤️❤️

[@ГалинаПоплавская-я7г]

Как хорошо,что есть мужчины,которые так спокойно и вкусно готовят. Удачи Вам. А у кого не хватает нервов,можно пролистать,чтобы быстрее было.

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙏🙏🙏👍👍👍🌹❤️🌹❤️🌹❤️🥰🥰

[@izabelolivera9242]

Aqui na Bahia chamamos de acelga japonesa eu adoro ❤

[@ИльмираВасильева-в3н]

🎉Спасибо за полезный рецепт, из Москвы.

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️

[@angeliqueguyard708]

Bonjour de France curiosité des cuisines d'ailleurs... merci beaucoup 🥘👋

[@elarojek2547]

Strasznie powoli oglądam z Polski ale naprawdę można szybciej jestem aptekarzem .Leki robię szybciej dzięki

[@goljam]

من ایرانی هستم،کارهای صنایع دستی و غذاهای محلی و کشاورزی انجام میدم چون دوست دارم ولی متاسفانه سواد نوشتن ندارم.❤

[@ВенераАхтареева-о9г]

Здравствуйте воду от капусты можно сварить суп, а в оладушки грудку немного добавить, спасибо молодец это класс я сегодня купила такую капусту обязательно сделаю.

[@nutzlichesmenu]

Danke 🌹❤️👍

[@ВенераАхтареева-о9г]

@@nutzlichesmenu спасибо я не понимаю

[@user-kasak191]

Эта капуста а свежем виде съедобна,но не тертая, крученая- толченая...

[@ТатьянаПашкина-з6т]

Конечно вкусно, но ведь жаренное? Капуста в салате и так очень вкусная

[@Palina79400]

Спасибо Вам,я из Беларусии.

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️❤️🌹❤️🌹❤️🌹

[@СветаРахманова-и6ч]

Россия Москва спасибо за рецепт ❤❤❤

[@ВладимирМаркевич-у9ч]

Много заморочек лучше сделать салат из всего этого Благовнщенск Амурской обл

[@irinakuzmishina6099]

Почему в расшифровке рецепта не указаны овсяные хлопья? Это они? И сколько их?

[@ЕленаШакурова-ц5п]

Тягомотина, долго и медленно ..

[@vandabarcelos1997]

Muito bom amei gratidão Deus abençoe 🙏🙌💝

[@ЛюдмилаЛапина-т2к]

Благодарю❤😘 Вас за рецепт

[@МаринаКутузова-ю8р]

Можно было бы побыстрее это делать.

[@iranudlchieva1696]

Уже уснула! Рецепт ,,бомба".

[@ЛюдмилаАриемьева]

Привет из России спасибо зарецепт здоровья

[@НинаПятина-и6р]

Г. Екатеринбург Россия, спасибочки за рецепт.

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🥰🥰

[@vibharaizada3866]

India. Test of patience. Too much time spent on chopping.

[@МаринаМаланина-н9г]

Наверно он учит нас резке

[@ГалинаНефёдова-м7щ]

​

[@martineduchenet9756]

Utiliser un robot,cela ira plus vite pour hacher.

[@silviaschuch]

Put speed 1.75

[@huaweihuaw3580]

Right you are.

[@МаргаритаЗверева-г3э]

Благодарю сердечно❤Россия. Урал.

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🥰🥰

[@ferencistvanneonodi2822]

Magyarország, üdvözlettel.

[@СветланаСадова-н7з]

Благодарим за рецепт Россия Спаси Господь Вас 🙏🙏🙏🤗

[@louloustreasuretrove2122]

Looks delicious 😋

[@bellabirarova2672]

Приятного апетита

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@НатальяСтрекаловская-ъ9з]

Люблю смотреть как другие работают, полный релакс...

[@ЛидияДворецкая-х5г]

Владивосток❤

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️

[@valentinavedmediuk1402]

Привет из Молдовы. Спасибо за рецепт.

[@РаисаЗырянова-э3т]

Я из России😂 мне понравилась ваши рецепты очень похожие на наши❤

[@ГалинаБелозерова-в3ь]

Ну очень аккуратно 😊