نوعين من المكملات الغذائية لسد الشهية و الجوع حتى لو تعشق الاكل

سد الشهية و تقليل الجوع من اهم الأشياء اللي بتساعدك في التخلص من الدهون و انقاص الوزن. في هذا الفيديو بخبرك عن مكملين غذائيين يساعدوك في تحقيق هذا الهدف ** لا تنسى تأخذ هذا الاختبار المجاني بالرابط ادناه عشان تعرف انسب خطة لك للوصول الى جسم احلامك
www.macrofitcoaching.com/quiz
تخلص من الدهون بدون حرمان من الاكلات اللي تحبها باستخدام نظام المرونة من هذا الرابط: www.macrofitcoaching.com/copy...
جدول تمرين علمي و تفاعلي خاص للناس اللي تلعب بشكل طبيعي (بدون هرمونات) من هذا الرابط www.macrofitcoaching.com/copy...
رابط يحتوي على المكملات اللي ذكرتها بالفيديو:
iherb.co/6RzBDuVu
جدول تمرين منزلي مجاني
• تمارين منزلية - شد جسم...
تابعني في الانستجرام من هنا macrofit_co...
اسمي محمود وانا من سلطنة عمان وعندي تجربة في فقدان الوزن، حرق_الدهون وبناء العضل. كان وزني في السابق ١٣٠ كجم والان يتراوح بين ٦٨ الى ٧٢ كجم. تنشيف جسمي من الدهون و شد_الجسم كان حلم و اصبح حقيقة بفضل رياضة و تمارين كمال اجسام طبيعية مع كارديو بشكل مناسب لجسمي. الكثير يعتقد انه بروتين حرق الدهون شيْ حقيقي و انه الكارديو لساعات طويلة هو سر الرشاقة. بس الحقيقة اذا تريد تبني عضلات فخلي عينك ع جيم يسمحلك تطبق تمارين المقاومة و الحديد بشكل علمي. عشقي لمجال الصحة واللياقة قادني الى ان أصبح مدرب مرخص من المؤسسة الدولية لعلوم الرياضة عشان افيد أكبر عدد من الناس.
لمعرفة المزيد عني والتعرف على الكثير من المعلومات في مجالات التغذية والتمرين والمكملات، تابعني في الانستجرام ‏@macrofit_coaching
#سد_الشهية
#الجوع
#انقاص_الوزن

[@MacrofitCoaching]

هل جربت هذول المكملين بالسابق؟

[@saeedalhosani]

أول مره اسمع عن هذا المكمل ممكن اجرب هذا المكمل ان شاءالله

[@amarsy3612]

جمعه مباركه

[@Mgadir]

💪🏼💪🏼💪🏼

[@marwaamre1581]

ممكن تكتب المكملات هنا

[@ranemoman2672]

من وين ممكن نحصل عليه؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[@lele_doll]

الله يسعدك يارب و يفوقك يارب و يجزاك الجنه يارب

[@saharaldulaimy9603]

شكراا لك ولمجهودك

[@soonoo2215]

الله يرضى عليك بتفش القلب ❤

[@saeedalhosani]

من الإمارات 🇦🇪 كل عام وانت بخير وصحة وسلامة يا كابتن محمود، الله يحفظ عمان وأهلها 🇴🇲 شكرآ على المعلومات القيمة

[@MacrofitCoaching]

ع راسي اخوي سعيد انت و جميع اهل الامارات الحبيبة 🙏🏼 تسلم ع كلامك الطيب و سعيد باستفادتك 🌷

[@Amjad-_-zawad11]

@@MacrofitCoaching لو سمحت ارجوك ارجوك 5-htp اخدته مع pGx dail ممكن استخدمهم مع بعد ياريت اخي تساعدني وفي اي وقت استخدمهم اخي يرحم والديك

[@user-uh5mf2by3x]

قناة جميل يستحق المتابعه

[@user-li7cz1bt7b]

وحشتنا يا كوتش محمود يب استمر بمقاطع كذا تجذب مشاهدسن 😍

[@nidhalalanssari3282]

ربي يبارك فيك

[@user-xh7gk5ht1y]

باذن الله الان بطلب المنتج

[@MrHanode]

السلام عليكم كابتن عااااشت ايدك على كل النصائح الي اتقدمها وعندي سوال بخصوص الجلد بعد فقدان الوزن شنو افضل تمارين الي تشد الجلد وشكرا

[@a.abdulla3374]

تنبيه مهم htp5 فوق 300 يعتبر جرعة زايدة الافضل يوميا من 100 الى 200 فقط واذا اضطريت بالكثير 300 يعني 500 ما يصير ( مثلا لو العلبة قوتها 100 ) مرة او مرتين في اليوم كافي بالكثير 3 مرات والافضل من مرة الى مرتين فقط واستمر عليه من شهر الى 3 وبعدها اقطعه فترة كل المكملات الافضل تستخدمهم من شهر فقط أو شهرين أو 3 وعقب اقطعه عالاقل 3 الى 6 شهور وارجع واللي عنده امراض مزمنه يستشير الطبيب أو حتى لو امراض نفسية

[@user-kg1iw6hg2d]

يعطيك العافيه كوتش انا حابب اعرف احس نوع بروتين بتمنا منك انك تعمل حلقه عن احسن انواع للبروتين وشكرا

[@a.abdulla3374]

ومشكور جدااا

[@akms535]

شكرا

[@monaalmutari1322]

شكراً جزيل الشكر كابتن انا متابعتك في الانستقرام والحين تابعتك في الاتويوب شكراا انا عندي غده الدرقيه خامله هل يجوز آخذ هذا الكبسولات كابتن ووضعي الحمدلله جيد وزين ؟

[@turkialbalushi1445]

الله يسعدك كابتن والله اي شخص يسألني عن مكملات واكلات رجيم والصحة على طول ارشدهم يتابعوك بدون اي نقاش 🤩 /// عندي سؤال كابتن مكمل جلو كم وقت يستمر مفعوله ؟ اذا على سبيل مثال يوم ثاني جالي صداع اخذت حبوب صداع راح يأثر ؟

[@user-nm7km9wh8g]

ميرد

[@lohht7g]

لسه في بنات مُحترمين و رجالة قد كلمتهُم , ولسه في صحاب حقيقيين , ولسه في حُب بيستمر و وعود بيتحافظ عليها ولسه في ناس أصيلة تشيلك في عنيها طول العمر ومستحيل تبيعك أبداً , ولسه في ناس بتحبك وبتتمنالك الخير , و ناس بتجبر الخواطر بكلامها . . مُش كُل الناس يستحقوا نفس النظرة , لسه في ناس أصلها طيب وجواها خير 🤍.

[@user-es6zd7pi6k]

كثير هي الناس المحترمه والأمينه والي تخاف ربنا .وايضاً هناك ناس غير محترمه ونمامه وخرابه بيوت وكذابه (يوجد الخير والشر من اقدم العصور )

[@anenas]

يعطيك العافية فيديو مفيد، بس سؤال الحين اذا االجلوكومانان يبطىء عملية امتصاص الأدوية هل ممكن يسوي بعد نفس الشي بال htp؟

[@bubblegum_dream308]

انا وزني ٥٦ و عملت كل اشي بروح الجيم، قللت كارب، اخدت ترينر، عملت ems و ما نحفت افخاذي و ذراعاتي و احبطت و بطلت دايت بتاتا. العجيب اني وزني ما زاد مع اني اكل كنافة، حلويات، نشويات و لكن باعتدال. هل ممكن تساعدني هالمكملات و لا خلاص اخذ مونجارو؟

[@esraaahmad34]

هل هذا يناسب حمية الكيتو عشان فيو طحين الرز ؟

[@yousefalsiyabi632]

كوتش محمود وين ممكن احصله ف عُمان، عشان يوصلني قبل؟ ولو طلبت من اي هيرب هل يوصلوه بسرعه ولا؟ ويعطيك العافيه

[@turki660]

سبحان الله ستغفرالله سبحان الله العظيم

[@Bti-fc7xp]

صور للفيتامينات وشكرا

[@abdallhj1148]

هل ينفع استخدمه مع الروكتان ؟

[@user-cx9zs6rz2g]

احب اشوف يدينه وهو يتكلم😂♥️♥️♥️

[@chrokareem4926]

هل 5htp اكدر اخذ لما عندى كيتو

[@user-ds3bu2zr1o]

جاري التجربة

[@MacrofitCoaching]

‏بلغنا عن النتائج 👍🏻💪🏻

[@rahmachannel4463]

قوليلنا سدت عندك الشهيه ولا لا ؟

[@user-ib8yp6di5j]

كيف ؟؟

[@games-yw2yq]

ماهي النتيجة الله يخليك

[@nas4movies718]

نريد الحفاظ على الوزن فقط.. أريد التخلص من الشهية...لأني أمارس كمال الأجسام. هل راح يفيدني؟

[@user-cl4rj8so4u]

تسلم يارب

[@aymanalaamry]

هل يستخدم لكلا الجنسين الذكور و الاناث؟

[@user-oe8be6is9r]

هل يتم استخدام المكملين مع بعض ولا كل واحد في فترة متقاطعه

[@user-wy8fw5vi6o]

اي شخص يريد يسوي دايت الحل هو ( بذور الشيا و السبغول ) هو الحل وطبيعي

[@user-qk4ks5pg6f]

واش معنى سبغول

[@user-ro9zg5ip5f]

عمري السلام عليكم طريقة الاستخدام كيف وايش معناهم،وين موجودين،ولو ازعجتج يابعد قلبي انتي ♥️🥰🥰

[@Hadeel_1996]

وش السبغول ؟

[@rehabayman5310]

@@Hadeel_1996 قاطونه

[@user-if7lh7oq2m]

شلون استخدمهن

[@MA-lv4wl]

جربته وايد حبيته ع الاقل وزني ثبت... واحين بجرب المكمل الثاني معه.. وايد حسن نفسيتي بعد وأعراض الصداع خفت

[@layal9063]

من وين اشتريته ؟؟؟؟في اللمارات

[@user-ib8yp6di5j]

هل نزل وزنك؟

[@user-ww8jk2vb5k]

وش صار الحين

[@user-kt2vk5mf2v]

وش الي ثبت وزنك

[@mohraha2299]

السلام عليكم ورحمة الله .. كيفك ويعطيك العافيه .. بسالك هل ممكن نستخدم الاثنين سوا !!

[@khalidalhoqail206]

يقول ايهو

[@jaygang654]

استاذ او اي احد من الإخوان هنا يفيدني انا ابي انحف وزني تقريبا حول ال ٩٠ وماعندي وقت اتمرن نظرا لعملي ارتباط يمكن احصل وقت بسيط مشي ومش دايم بس ابي مكمل يساعدني وامتنع عن الأكلات وامشي ع نظام ايش تنصحوني من نظام امشي عليه ولو في مكمل غذائي ك بروتين بيكون افضل او المنتج اللي متكلم عنه ..

[@wewewe2712]

غلوكومانان، 575 ملغ، 180 كبسولة من ناو فودز هل اخذ اكثر من حبه قبل الوجبه ولا تكفي حبه وحده ؟

[@sallyessame7233]

ينفعوا مرضى ضغط الدم العالى

[@Reem-Omar]

لو سمحت ممكن آخذ المكملين مع بعض وللا ماينفع ...شكرا جزيلا

[@user-ol6dm5mz8u]

شنو رايك بل يوهمبين الشبع وسد الشهيه

[@sosoabdelrahman9252]

بما انه حضرتك بتقول مكمل فهل ده معناه انه فيه فيتامينات او حاجه تفيد الجسم او هو بس الشهيه انا اتكلم عن 5htp

[@fayezramdan9563]

الله يعطيك العافيه كوتش وشكرا على المعلومات الطيبه عندي تنويه بسيط الله يعطيك الصحه والعافيه شرب الماء وانت واقف والشرب باليد اليمن وليس اليسار تحياتي لك

[@user-pn5eh1cg3d]

هههههه تخلف

[@user-bm5fk5ke9f]

خسران من خالف رسول الله صلى الله عليه وسلم​@@user-pn5eh1cg3d

[@yazeed264]

اقدر استعمل فقط مكمل 5HTP

[@ARMY-dn7fk]

دعولي انحف ١٤ كيلوا دعوت ٤٠ غريب مستجابة اخبكم كلكم😘❤😍

[@user-js5oq2us9o]

امين واني كمان اريد انحف

[@farida_alqarni]

الحمدالله انا نحيفة

[@girl8955]

@@farida_alqarni شنسويلك ؟

[@user-zz4eb2fq7j]

@@farida_alqarni ههههه زربا لعد شعندج بهذا المقطع

[@shoosh217]

كيف زبط معاكى

[@user-gi4xy8dr3u]

بالعراق وين احصله العلاج ممكن احد يرد عليه

[@aliabdalzahra7719]

عن تجربه حقيقه ويفيد لاصحاب الامساك المزمن واصحاب الرجيم عليكم بالزيتون الاسود يوميا خمس حبات عصرا لااقصد الزيتون المعلب بل الطازج

[@user-zy8eb5vb2f]

يسد الشهيه

[@saragaleb7314]

ممكن يأثر على الاشخاص الي عندهوم غده درقيه (الخمول) ارجو رد لو سمحت 🥺

[@nouraalduwaisan5948]

هل ممكن اخذة مع حبوب الشعر عشان امنع الشهية؟

[@user-nd9ey5oq1l]

كيف اخذه بياوقت

[@dsafdd6535]

هل موجود في العراق

[@hakamusam7112]

ممكن اريد افضل خب منحف

[@h_1239]

ترا خير الكلام ماقل ودل

[@amelie8731]

انا اخذ مع اتش بي فيتامين dوe هل يضر ؟

[@user-df3mt1ud1f]

ينفع للي فيه القولون؟

[@norahseen1667]

استاذة اخذ النوعين مع بعض

[@maryammohammed2418]

انا نحيفه ووزني 63 طيب خايفه اكل منه واتضرر او يسبب لي مشكله لان اغلبهم قالوا مضر ومو زين اتمنئ الرد لان حياة الناس مو لعبه لازم نتأكد منه بالاول عشان نقدر ناخذه

[@laythaffan7308]

هل مسموح يستخدمو يلي تحت ١٨

[@gmargmar2118]

اخذهم مع بعض اتمنى الرد توني طالبه

[@bouchrarem9722]

ان شاء الله. تشوف رسالتي هل لازم اخدهم ٢ولا بس واحد

[@ahmedyousef5342]

لو عاوز ازيد فى الوزن استخدام انه نوع now اميجا٣ و الزنك ولا

[@user-nk7ft2wy1s]

السلام عليكم اني صدفه دخلت ولكيت الفيديو مالتك اني وزني 95 واني الوحيده بالعائله معندي وراثة بالسمنه واريدك تساعدني 😢😢❤ اختك من العراق 🇮🇶 واني بنفس الوقت عندي حصوة بالمرارة هذا العلاج الي تكول عليه احصله بس في سلطنه عمان ولا القاه في العراق. ممكن الرد ❤❤

[@user-if7lh7oq2m]

لكيتي شفتي فرق

[@user-nk7ft2wy1s]

@@user-if7lh7oq2m لا ولله ما رد عليه الولد ما ادري اذا موجود بالعراق لو لا

[@waznahalhmami6668]

ايش رايك ب ال كارنتين هل تنصح فيه

[@khalidkhalil2]

سؤال كابتن هل تنصحني ب Glucomannan وانا لديه مرض السكري وضغط الدم ؟

[@MacrofitCoaching]

ما فى اى اضرار سلبية لهذا المكمل ف فيك تاخده بدون خوف

[@itshifa2286]

@@MacrofitCoaching عمري ١٦ عادي ؟

[@user-eo1gt4uw3t]

سامحك الله طيب قول ايا افضل انا الان محتار 🤷‍♂️

[@wejdan.2039]

مثل ماقيل بالفيديو ٣٠ د قبل الوجبه يؤخذ المكمل هل هالشيء ينطبق ع وجبة الإفطار ؟ يعني أخذها ع الريق وبعد ٣٠د أفطر مافي ضرر؟

[@sehamalamri1553]

للاحتياط. لاتاخذيه على بطن فاضي

[@saefali6326]

ممكن سوال اني ماعندي اي مشاكل صحيه بس اشرب جوب المانع عادي أخذه لو لا

[@user-rr4zh9je5r]

السلام عليكم ايش اسم الشركة؟

[@user-ke5zs6gr9b]

لوتسمح ارسل صوره لدواء الغلوكامانن

[@a30s35]

كيف طريقة الشرب اي وقت

[@aishamohammed6153]

من وين اقدر احصل النودلز الي مصنوع من ال glucommanon؟؟

[@user-nz4vz9me9r]

اي والله موجود بالعراق

[@zho799]

جربته ? نجح معك اني هم من العراق

[@user-oe1yd9bf3p]

@@zho799 وين موجود بالعراق وهل فعلا نفع معاك ارجو الرد

[@zho799]

@@user-oe1yd9bf3p كتبي بل فيس اكو علاجات التخسيس هواي بل عراق توصل للبيت ومجربه

[@linanaji2861]

لازم ناخد المكملين مع بعض ولا واحد منهم بكفى ؟؟

[@user-hh4rt9lp5b]

الاخ الكريم هل يوجد مضاعفات للجسم خلال فترة استخدامك للمكمل ؟ .

[@Non.l7]

اخي هل استخدمته؟

[@a.abdulla3374]

تنبيه مهم htp5 فوق 300 يعتبر جرعة زايدة الافضل يوميا من 100 الى 200 فقط واذا اضطريت بالكثير 300 يعني 500 ما يصير ( مثلا لو العلبة قوتها 100 ) مرة او مرتين في اليوم كافي بالكثير 3 مرات والافضل من مرة الى مرتين فقط واستمر عليه من شهر الى 3 وبعدها اقطعه فترة كل المكملات الافضل تستخدمهم من شهر فقط أو شهرين أو 3 وعقب اقطعه عالاقل 3 الى 6 شهور وارجع واللي عنده امراض مزمنه يستشير الطبيب أو حتى لو امراض نفسية

[@NoraNora-kp8np]

@@a.abdulla3374 ما اسم المنتوج من فضلك

[@gameryousif9313]

​@@a.abdulla3374اخوي طيب في احد استخدم ذا المنتج وضعف ؟؟ ؟؟

[@user-zv3db6og5w]

من وين احصل هل مكملات الغذائية

[@aseamhd8175]

لو سمحت هل في برنامج لزيادة الوزن

[@user-nn8hq2iz6n]

هل هو موجود بااليمن

[@user-vx8pm1fx5b]

ممكن اخذ هذا المكمل مع مع مكمل البوتين ارجو الرد

[@h.b.m515]

عزيزي كوتش، ممكن صورة لدواء الغلوكامانن اللي ذكرته في المقطع

[@user-ih8sk1hr8c]

اي اصوره وين

[@woxuo]

موجود؟ بالعراق

[@x3_36]

المكمل ثاني اخذه كم مره بل يوم و الوقت

[@fatmamohammed5975]

اقدر اخذه مع عصير برتقال

[@user-np3fg3jp6m]

حبي اريد شوف الجلوكامانن علبته وينها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[@shosho3516]

ادعولي انحف

[@suhahamody4501]

ياريت

[@erkankudret7798]

Teşekkür ederim bu güzel program için ve anlatımın için nerede bulabilirim bunları

[@maryammaryam-kj5ue]

iherb

[@rainrona9]

iHerb web sitesi

[@ALQARNI-07]

عندي حبوب خل تفاح جرعة ٧٥٠ مل اخذ كل يوم حبة عادي ؟

[@Notgonnalie_]

شفت دكتور يقول ثلاث كبسولات قبل الفطور وثلاث قبل العشاء والعلبه مكتوب حبتين ايش اسوي كوتش؟

[@hananerima]

5-htp seratonin بنوصفه كعلاج اكتئاب في الاصل لكن الدكتور oz ربط هرمون السعادة مع قلة طلب الاكل لكن للان غير مجرب وابحاث قليلة عليه

[@masasy807]

انا بشرب فيتامينات متعددة ..لان عندي نقص بشكل عام بكل فيتانينات ...هل ينفع تناول الكمل هذا مع الفيتانينات او ممكن يمنع امتصاص الجسم للفيتامين

[@swetylove2405]

من وين فينا نجيبن

[@user-yv3sx8ej3i]

استخدم المكملين مع بعض ؟

[@user-ed3nq5jy9f]

‏لو سمحت يا أخوي أنا ما أعاني من شيء الحمد لله يعني عادي أقدر استخدمها وأنا أرضع طفلا ما في مشكلة مع الرضاعة

[@user-yb7ey6xb8l]

اسم المنتج؟

[@justme157]

هذا يسبب نوم ماينفع تاخذه بالصباح بس وقت النوم

[@user-nu2fu7pr5h]

موجود في سورية شقد سعر

[@SNH-1]

هل يسبب اكتئاب..؟

[@OmarAli-un5rl]

كابتن وين احصل النودلنز المصنوع من القلكومانن؟

[@use890]

في جلوثامين بروحه

[@wejdan.2039]

Glucomannan عجبني راح أخذه بإذن الله ✅✅ يكفي مكمل واحد والا الافضل أستخدم الاثنين؟

[@MacrofitCoaching]

اذا مشكلتك الشهية، خذي ٥ اتش تي بي و اذا المشكلة هي الجوع، خذي الجلوكومانن 👌🏼

[@wejdan.2039]

@@MacrofitCoaching أنا عندي فضاوة تخليني أكل وأنا مو جوعانه بس لتسلية والشهية مفتوحه للحلى بشكل مو طبيعي ، هل أستخدم الاثنين مع بعض؟ ( ماشاءالله ماعندي مشاكل صحية)

[@nothing-cv7qi]

@@wejdan.2039 وش صار عليك وش اخذتي وكيف النتائج؟

[@sabaali8985]

⁠@@MacrofitCoachingكابتن لون كبسوله كيف تكون ابيض ممكن جواب لو سمحت

[@Af_742]

انا اخذ حديد و فيتامين دال اقدر آخذه

[@ghaithhussain7254]

ممكن اسم المكمل الاول والثاني كتابه؟

[@ahmedyas1624]

يصير الواحد يستخدم المكملين سوه؟

[@MmMm-kw6dr]

بلييييييبز رد علي ي كوتش تنفع هالمكملات للسيدات وخصوصاً انا عامله قيصريه