O Açaí é SAUDÁVEL para Diabéticos? 🍨👍❓

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O açaí é uma fruta de baixa caloria, rica em gorduras saudáveis, fibras e possui alta concentração de fitonutrientes que retardam o envelhecimento, melhoram a saúde cardiovascular, tem efeitos anticancerígenos, diminuem a resistência à insulina.
Além disso, o açaí quase não tem açúcar (frutose) e é rica em vitamina A, C, manganês, magnésio, cobre, zinco, ferro, fósforo, potássio e etc.
O grande problema é a comercialização dele em formato de pasta após ser adicionado açúcar, completos como leite condensado, granola e outros que também possuem forte concentração de açúcar, gerando assim um sério problema para quem é diabético.
Utilize o açaí de forma inteligente: polpa pura. Se quiser, bata com outras frutas saudáveis
(se necessário use adoçante)
Vamos Espalhar Saúde Juntos?
Um Forte Abraço!
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.
O Açaí é SAUDÁVEL para Diabéticos? 🍨👍❓
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[@felipegalvao1974]

Meu amigo moro em Belém do Pará, aqui quase todo dia eu tomo um litro kkkkkkkkk

[@luizeduardoserraodasilva5589]

Tomo açaí purissimo todos os dias, 200ml, excelente e não aumenta a glicose praticamente em nada, já fiz a experiência, antes de tomsr açaí, 74 após 1h30 de tomar 200ml, glicose 78, obrigado Dr Rocha.

[@cristianefrancisco8945]

Vc. Toma algum medicamento?

[@patriciadovale3439]

Que informação valiosa! Gratidão 🙏

[@leidianesilvalopes]

Sim meu esposo fes esse teste quando ele come arroz a noite ele fãs o teste de glicemia em jejum amanhece super alterada,já o açaí ela fica normal

[@tanhadiniz5261]

@@cristianefrancisco8945

[@tanhadiniz5261]

Tânia diniz

[@doracidias6975]

O açaí é todo d bom, quando tá na safra do açaí tomo todos os dias, sem açúcar, tomo com farinha de mandioca ou aveia, moro no Pará.

[@leidianesilvalopes]

Acai aqui no Amapá puro e top

[@mildesiqueira6698]

Bom dia Dr! , que bom que sou paraense 🥰 aqui em Belem do Pará tomamos açaí puro batido na hora.

[@ledavampira9588]

Boa tarde D.

[@ledavampira9588]

Gosto aqui no Maranhão chama jusara

[@mayanelivia3258]

@@ledavampira9588 vi que Jussara era nome de pessoa, mas de índia.

[@JorsenildePAlves]

@@mayanelivia3258 É,desde quando me entendi por gente sempre ouvir que o nome dessa fruta aqui no Maranhão é Jussara,de uns tempos prá k que vêem chamando de Açaí.

[@glecianesouzasilva5423]

@@ledavampira9588 Açaí é açaí não tem outro nome! Jussara é outra coisa e não o açaí do Pará.

[@portugalpantoja5737]

Aquino Pará nós comemos açai puro junto com a comida.

[@celiamaria2569]

Amém glória a Deus Agora vou tomar açaí bastante obrigada Dr.❤❤👏👏👏👏👏👏

[@saturninodossantossantos884]

Sou paraense e amo açaí

[@user-hf9zi3mt9k]

Eu amo açaí tomo com adoçante e farinha de tapioca

[@Donaanaamorim]

Sou de Santa Catarina e tive a curiosidade de tomar ele puro (do Pará) gente! Não dá mais pra tomar nosso açaí nutella daqui.. o açaí do Pará com farinha de tapioca é perfeito! Coloco um pouquinho de açúcar.. é divino!

[@ludenizcariolano9600]

Vc pode passar o link de onde comprar o açaí puro do Pará? Se puder agradeço.

[@edisaaraujo7310]

Sou paraense e amo açaí. Nós tomamos a polpa com ou sem açúcar e farinha de mandioca ou de tapioca

[@LuCiC0777]

Sou carioca filha e neta de paraenses. Amo o açaí original, servido em Belém. O que comem aqui no Rio é uma droga, pois nem tem o sabor da fruta de tanto que acrescentam. Na verdade eles assassinam o açaí.

[@jessicasoaresramalho6863]

Farinha de mandioca eleva a glicemia. Tem que usar o açaí de forma inteligente.

[@valteniceoliveira6507]

Diabete 2 pode comer pipoca

[@joanasilvasantos4905]

Eu gosto muito de açaí agora vô tomar glória a Deus 🙌🙏

[@nazaresouza6015]

Muito bom o vidio

[@esindafermin7406]

Eu amo açaí, gosta de tomar ele d forma natural se açúcar. Bom dia . Dr Rocha, abraço fique com Deus.

[@AntoniaSilvia-xv9mv]

Gente eu bebo açaí todos os dias com peixe e camarão, nunca engordei, eu me sinto muito bem, não uso açúcar, bebo ele natural

[@mariaalaiderochadesousa737]

eu gosto do açaí puro com adoçante

[@CeliaSaraiva-k2s]

Sou paraense eu tomo açaí natural muito bom quando é batido na hora com umas pedrinhas de gelo delicioso 😋 😋

[@josefelipexjosileneduarte]

Na minha cidade tem açaí zero açúcar eu complemento com kiwi e morango

[@fabricioscagliusi9721]

Isso é uma bomba.

[@luuh6128]

Muito obrigada Dr rocha, e pq hj e dia das mães então para realizar un sonho da minha mãe eu quis levar pra tomar açaí mais nao sabia se ela podia tomar por ser diabetica, muito obrigada me ajudou muito mesmo🥰😁😁

[@nubiacristinasilvachaves9238]

Eu revertir minha diabetes 🙂🙂🙂🙂🙂

[@nubiacristinasilvachaves9238]

Esta vendo povo não e para adoçar e não pode colocar granola kkkkk. Vem forte que eu sou do Norte.

[@anarosaalmeida]

É uma delícia o açaí é muito gostoso

[@sebastiaoalves7931]

Dr Rocha, quando eu posso, eu misturo Assaí com castanha de caju, é muito bom. Se eu pudesse eu comeria Assaí todos os dias, como eu não posso faço isso em vez e quando. Um forte abraço para todos

[@nazaresouza6015]

Eu gosto de açaí sem açúcar eu gosto e puro

[@edileuzasouza7533]

Gosto de acai sou diabetica tipo 2 a minha e controlada posso tomar o acai ?mim responda Edileuza olinda per obg

[@patriciasouza7944]

Aqui em Belém só tomar açaí com farinha de mandioca 😋 eu tomava sem açúcar nunca gostei de açaí com açúcar sempre pensei assim que com açúcar tirava o gosto do açaí o problema e que agora não posso comer mais com farinha me falaram pra comer com aveia

[@marciocardoso9944]

Sou diabético, 43 anos e Açaí pra mim, no máximo com algumas rodelinhas de banana 🍌. No RJ era assim no meu tempo por lá.

[@mariasantana3004]

Bom dia 👨‍⚕️doutor Rocha eu amo açaí .mais puro sem nada para acompanhar 👍🏼amei dica obrigada doutor👨‍⚕️ Jesus abençoe você e sua família amém 🙏🏻👏🏻💚💙💖🌳⚘

[@onilsiagregoriosouza9743]

Eu amo açaí Dr Rocha! bom dia obrigado por explicar como se usar eu não estava sabendo como usar agora sim que Deus continua te abençoando cada vez mais

[@mariadasgracasmartinsdasil816]

Muito obrigada Dr Rocha pelas informações sobre o açaí, isto porque eu estou diabética mas gosto bastante deesta delícia.

[@reginabastos1849]

Bom dia Dr Rocha, concordo com o senhor com a forma do uso do açaí, eu particularmente tomo sempre que posso todos os anos em setembro que é a boa época dele lá no Maranhão. Faço uso com farinha dágua e camarão seco. Tudo de lá, confesso que é excelente 🤦🏿‍♀️👏👏🤩

[@alexalves1805]

Gosto muito de açaí consumo ele sem açúcar e uma delícia

[@silvanacamargos2550]

Dr Rocha, uma dica. Seja mais prático nos seus videos que ficarão melhor ainda. Abraços!!! Compro todos seus livros! Amo.

[@raimundanonatachagaspenha4160]

Gosto sem açúcar e bom saber que continuarei de forma saudável com ele

[@aureaalmeida3485]

Olá meu amigo D.Rocha! Sou paraense, e consumo o açaí poupa sem açúcar com farinha de coco ou feito suco muito bom.Obrigada mas uma vez pelo ensinamento. Boa noite. Belém do Pará

[@user-bn9ln5ef1q]

Sou paraense posso tamar açaí inatura tenho pré diabete,tomo com a nossa feirinha de mandioca e as x com alguma proteína,charque, peixe frito,camarão e pirarucu,tomo todo dia,pode?

[@celiafernandesdocarmo5707]

Moro no Pará , e tomo açaí todos os dias , açaí puro, tomo com farinha ,gosto de açaí sem açúcar.

[@temesferreira4154]

Amo Assaí na minha cidade e manaus todos os dias gente toma com tapoica no almoço e janta

[@simonenascimento9918]

Eu tbem sou de Belem do Pará e amo açai c farinha de tapioca

[@laurilenerodrigues597]

Adoro açaí. Porém tenho Diabetes

[@lucysantos6454]

Eu tomo açaí puro ,o único problema é que eu gosto cm farinha de mandioca ,tô tentando tomar com farinha de coco sou paraense então açaí faz parte da nossa alimentação.obrigada

[@alicenunesnunes7982]

O acai e bom e o caroço também pro diabético,o café do caroço do açaí tomo e baixar aminha grecemia mesmo,

[@zelyalmeida4815]

Eu sou diabético tipo 2 há cerca de vinte e três anos. Sinto muitas dores no corpo, queimação nas pernas, na boca, nos lábios e gostaria de saber como tomar o café do açaí. Comprei o pó do café ☕🌹☕ como tomar e quantas vezes devo ingerir ??? Fiz de maneira usando duas vezes ao dia 🌺 Também sem adoçante e sem açúcar

[@patriciasouza7944]

Eu moro em Belém do Pará amo açaí sou diabéti tipo 2

[@claudiaferreira3847]

Nao gosto muito, mais vou passar a comer.

[@mariadosanjos4816]

Gosto muito de açaí, como açaí com banana prata

[@jocineyern]

Aqui no interior do Amazonas a gente toma açai purinho sem nada de tranqueira... Só tomo açai com sal e um pouco de caroço da farinha de mandioca... Só que meia hora antes eu tomo faseolamina por causa da farinha da mandioca...

[@jandiravieira9302]

Eu tomo sem açúcar misturo com aveia e tapioca fica uma delícia

[@angelaaiolfe6515]

Adoro a poupa do açaí. Mas tomo ele saudavelmente perfeito ❤

[@damianacassimiro5869]

Meu exame de hemoglobina glicada deu 5.5% (111.2) a médica fala pra mim que não e diabete mais que ela pode evoluir, mas doutor eu queria saber o que eu poderia comer quais são as suas indicações. Eu tomo o leite Itambé desnatado instantâneo ele faz mal ? E a laranja faz mal ,eu gosto do açaí sem nada

[@bernadeteoliveirasilva8622]

Gostei muito do assunto pq amo açaí a gora mesmo tomei açaí puro é uma delícia de todo jeito é gostoso moro em Xinguara PA

[@mariadanatividadeairespenh3572]

Sou diabética descobri recente estou fraca de não poder caminhar só o que fazer pra acabar com essa fraqueza?

[@raquelmiranda3355]

tem uma marca que se chama EVA e é 100% natural 100g...eu para uns 3 reais aqui em sp, tem no carrefur e na coop

[@margaretecordeiro5940]

Dr Rocha eu tenho diabetes e o açaí tem o xarope e posso comer

[@marianarcisa8757]

Infelizmente aqui em Manaus está difícil encontrar açaí puro. Eles adicionam trigo ou goma na polpa do açaí pra render mais e ter mais lucro.

[@cleumadantasdematos2856]

Isso e verdade e caramba nós somos produtores de açaí não sei qual a necessidade disso

[@marianarcisa8757]

@@cleumadantasdematos2856 ganância..

[@raimundodelmiro758]

Dr eu sou do Piauí Local Uruçuí e estou tomando o café do caroço do açaí o que você açha

[@mariadeniserodriguespinhei4825]

Bom dia doutor Rocha Denise crato

[@raimundafeitosa1767]

Huu gostei muito di ssbe eu tenho na minha casa faço natura obrigado doto

[@valeriacalazans7785]

Acai é muito bom gosto muito efaz bem obrigado dr rocha

[@veraluciamoraisferreira9266]

Bom dia meu querido doutor, bora consumir açaí!!! Deus abençoe seu dia

[@edvaldoborges6466]

Fala do café do açaí tem demostrado muito bom pra diabetes

[@jandogomes9761]

Boa noite ? Tudo bem? Eu goste muito do vídeo. É possível o Senhor falar dos benefícios do café do Açaí.

[@falcaolaura1135]

M.Laura comi açai uma vez c .medo me falaram que fazia mal. Mas amei.quando encontrar a fruta ai sim...

[@cleomiranda578]

Amo açaí vou procurar o mais puro e adicionar outra fruta obg.

[@nelzamarianascimento2238]

café de açaí é bom pro diabético.

[@antoniolisboasilvasilva2803]

Dr Rocha gostei muito da sua posição falando sobre o açaí frutas típica do Amazonas conheço como juçara são nomes de origem indigina tanto açaí e a juçara estão corretos frutos de origem indigina

[@rodrigodasilvasilva9097]

Olá doutor tudo bom? Meu pai estava tomando aquele café do açaí, desenvolvido por alguém lá do Pará, não sei se vc sabe desse tipo de café, eles dizem é dão depoimentos de pessoas que tomaram esse café e baixou a taxa glicemica, mas no caso do meu pai piorou é muito a glicose dele era de 70 a 200, depois dele tomar o café do açaí subiu pra 300, e depois que ele parou de tomar o café baixou pra 90 a 150.

[@anamariadonascimentonoguei8381]

Tomo todos os dias mais com aveia sou paraense é excelente

[@edileuzaferro9934]

Olá me Chamo Edileuza Atenho Diabete Como Posso Comsumir o Po do Acai? Ele Controla a Diabetes??

[@edileuzaferro9934]

Eu Amo Acai

[@edyrpereira935]

Olá bom dia dr. Rocha tudo bem. A minha pergunta é carne de porco pode comer quem é diabético?

[@gokublack9958]

Acho que tem um vídeo dele falando sobre carne suína!!!!

[@soniaqueiroz4147]

Bom dia Dr Rocha, o açaí zero açúcar comprado na sorveteria pode tomar?

[@gregorioalmeidia580]

Goztei

[@Maria-ud1bu]

Ele recomenda Açaí natural puro. Nas sorveterias eles o compram já feito em algum lugar que vc não sabe da procedência. Compre ele puro. Compre polpa de marca boa e que não tenha açúcar. Veja na Di Marchi.

[@MarciaSantos-ui9xq]

Adorei a dica. Mas o adoçante sucralose não é ruim para saúde????

[@angelavasconcelos5276]

Bom dia Dr Rocha, estou seguindo vc , que Deus te abençoe.amei?.

[@valeriacalazans8915]

Amei o vídeo entendi que o acai é ótimo sem o açúcar Muito obrigado dr rocha como é bom comer certo e sem medo de ser feliz bom fim de semana.

[@leoferreira5872]

Posso misturar uma colher de sopa de farinha castanha de caju uma colher de sopa de farinha de amendoim torrado com a poupa de açaí e uns pedaço da fruta abacate complementando com algumas gotas de adoçante, e bater no liquidificador! Tem algum problema?

[@valdeciraimunda6612]

Obrigado pela explicação eu uso aqui o açaí aqui aonde eu moro puro aqui tem muito açaí aqui na região aqui de Açailândia aqui no Maranhão

[@anaizabelsiqueira4897]

E eu tenho dado muito açaí p ela e eu tomando TB, nós somos diabéticas

[@ClaudiaSilvadaConceicao]

Tomo açaí todos os dias pra mim e a melhor fruta não tomo com açúcar

[@ivonildebatista6029]

Nossa q bom!!Amooo açaí!

[@luciahelena6110]

Bom dia dr rocha que maravilha poder aprender mais e mais com voce estou adorando nao tenho palavras para agradecer voce tudo o que estou aprendendo com voce se eu so peco que deus ilume voce cada vez mais fica com deus

[@estertavares7561]

Estou te seguindo doutor estou seguindo direitinho suas publicação e muito importante coisas que nao conseguia e fundamental

[@zeneidebezerra363]

Amo açaí , bom e gostoso.

[@cenildecosta175]

Obrigada doutor rocha o seus vídeos me ajudar muito ❤

[@lafaetearagao2179]

Amei as dicas.❤❤❤❤ Tirou totalmente minhas dúvidas!😍😍😍

[@jamilegigi9354]

Amo açai pena que aqui na França nao tem😭tomo açai quando vou ao Brasil !!!!

[@luizahelena5578]

Dr eu descobri que sou diabética tomo açaí natural como suco apenas

[@mariajosecostapereira5124]

Maria José. Eu gosto de açai.

[@nelzamarianascimento2238]

Eu quero saber do café

[@SanDrA-uy6xy]

Pode tomar esse que vende em lojas puro?,,sem por nada ou pode por algo?

[@alandouglas7969]

Dr ...bom dia....aqui na minha cidade tem açaí sem açúcar...mais industrializado....pode ser

[@keilasouza4184]

Tomo açaí de uma a duas vezes na semana

[@suzanacorreia5945]

Amo assai.

[@marizabetaniaazevedosilvag1707]

Dr. Rocha sou diabética posso consumir quanto de açaí e quantas vezes por semana, com kiwi, cerveja, morango!

[@sergiopisano5460]

Gosto muito do açaí, às vezes combinado com um pouco de banana, outras prefiro puro.

[@dircecarneiro3869]

Dr gostaria de saber. ! sobre o sorvete ,se é calórico?

[@maristelaveloso5364]

Eu amo açaí

[@lafaetearagao2179]

Muito obrigada pelas dicas incríveis!!

[@ritarocha916]

obrigado dr rocha você jã mim ajudou muito Deus abençoe sua vida

[@cantuariable]

Dr, fale sobre o café de açaí . Se é bom ou não.

[@Cacto697]

BOM dia Dr Rocha. LENIRA de Rafard. Eu tenho gortura no fígado com faz para limpar . Tenho diabete tipo 2

[@Dr-Rocha]

Lenira, a senhora conhece o Programa Diabetes Controlada? Se não, teria interesse em conhecer? Caso queira, entre em contato com a nossa equipe através do link: drrocha.me/youtubezap eles vão te ajudar!

[@evanecidantas8021]

Amo suas explicações dr.

[@sergiopisano5460]

Dr Rocha, os derivados de leite, o queijo e a manteiga são saudáveis aos diabéticos? A manteiga sei que a GHEE é saudável e a comum é? E o queijo qual é mais saudável?

[@eunicefranca1904]

Queijo amarelo para diabeticos, pode consumi-lo....tbm a manteiga, oleo de cóco e azeite.

[@gilvapaiva6264]

Excelente sou diabetica a 28 anos agora onde encontrar o café do açaí .

[@rosaliasoeiro4275]

Em Parauapebas tem uma fazenda chamada Paraíso, lá eles fabricam e vendem o café de açaí

[@darlenesantos6305]

O açaí faz bem com aveia ?