Що буде, якщо ви припините курити [AsapScience]

По́над 7000 (сім тисяч) хімічних речовин вивільня́ються щора́зу як ви запалюєте цига́рку. Тож не дивно, що тютюнопалі́ння є однією з основних причин смерте́й, яким можна було б запобігти. Але у світі 1,3 мільярда людей активно курять. То що ж відбувається, коли ви ки́даєте курити?
✅Текст читав Максим Саранчук.
✅Субтитрування: Ганна Лещенко.
✅Переклад, редагування, корекція, монтаж: Віталій Шевчук.
❕Підтримайте "Цікаву науку" на / cikavanauka
Facebook: / cikavanaukastudio
© Оригінальне відео: • What Happens When You ...
© Канал AsapSCIENCE: / asapscience
© Музика у заставці: PATSYKI Z FRANEKA (з дозволу авторів)
#cikavanauka #ЦікаваНаука
References:
1. www.lung.org/stop-smoking/smok...
2. www.cdc.gov/tobacco/data_stat...
3. www.who.int/en/news-room/fact-...
4. www.webmd.com/smoking-cessati...
5. www.heartandstroke.ca/heart/ri...
6. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
7. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
8. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...

[@vitaliideresch820]

Не курю 6 днів, дуже гордий за себе. До цього часу смалив 20 років без перекуру. Якщо є можливість НІКОЛИ НЕ починайте палити!!! З кожним днем все важче кинути палити! Це дуже сильний наркотик.

[@user-nf7zm3ng7w]

Доброго дня)Як ваші справи в цьому питанні?Кинули палити?)

[@yziok6684]

Як справи, кинули ?

[@barbaracywka8486]

🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

[@yuwolfuswithout-any-bosssh2420]

Табекс купи, 21 день - і все!

[@Maryna.M.]

​@@yuwolfuswithout-any-bosssh2420 якби все було так просто😊

[@Oleksandr_1999]

Куріння приносить користь лише власникам тютюнового бізнесу ☝️

[@user-sh6bc4xi8v]

Не починайте курити , не будьте ідіотами !!

[@k0zar1uga]

Сьогодні пощастило буду першим. Цікаві і корисні факти, дякую.

[@ibrag2012]

Та капець буде: краще не починати.

[@nicolausaelibem4905]

Ви станете кращою людиною.

[@oleksandrzubchenko210]

1 власник тютюнової фабрики поставив дізлайк.

[@user-ux6rt5ye5q]

Певно з Прилук!

[@user-wb9qq5ey4g]

через два роки в цієї фабрики змінилося 26 власників. Всього 27 дизлайків))))))

[@user-od3gj4pi8j]

Я теж поставив. Це вже 31-ший.

[@user-px3qw8gj3c]

😳 жахіття, не пощастило вам

[@yuriyleshko4427]

Тепер точно я навіть пробувати курити не буду.

[@Uvellir]

Так, не починайте, це не круто і понижує потім самооцінку на хімічному рівні

[@TrebyshOleksandr]

Я казав в 11 років що не буду а блишь до 15 закурив

[@user-ec5sy9jy9r]

Некурю 11 років , згоден з автором на всі 💯 дякую вам за Вашу працю

[@user-rr9iq2vo5r]

Мені 62 роки. Не палю вже восьмий рік...А так, може, вже й загнувся би.

[@user-ki2fm6zx9v]

Доброго дня, цікавить чи хочеться вам зараз закурити, просто чи є таке бажання, коли бачите що хтось курить?

[@user-rr9iq2vo5r]

@@user-ki2fm6zx9v За себе скажу. Було бажання закурити, але за буденними справами забував про нього і не давав чорту вилізти мені на плечі... Зараз - байдуже, курить хтось чи ні. Треба просто забути про куріння та сигарети. Немає їх - і квит!

[@Nataliia-gi4bi]

​@@user-rr9iq2vo5rВи дуже крутий,дякую,що написали,можливо,це допоможе людям,а скільки років ви палили,і скільки пачок на добу❤?

[@user-qc7ok6lo8r]

Вподобайка за відео) Правда я ніколи не курила і не курю)

[@user-ux6rt5ye5q]

Взагалі не брали до рота чи просто звички не було?

[@user-nr1uc1sw2k]

Припинити курити гідно вподобайки.

[@uioaye9096]

Haida S, навіщо ?

[@yavniy]

Дякую Вам за всі відео!

[@user-cd9hj2yx5c]

Вподобайка за якісну роботу👍

[@irnar7711]

Куріння дійсно ніколи не було корисним,дякую за научне роз'яснення,можливо колись людство, яке пале зможе зрозуміти шкідливість тютюну та кине паління.Сподівання залишаються на краще.

[@user-xy5qj2ts9k]

Я подивився що буде, якщо ви припините курити бо я вже припинив майже два місяці тому. Щиро дякую вам за розповідь.

[@user-xy5qj2ts9k]

@Z. E, так.

[@user-xy5qj2ts9k]

@Z. E , дякую.

[@user-ux6rt5ye5q]

І шо у вас зменшилися ризики захворювання на діабет ІІ типу?

[@thefrunkrockband3861]

Є надія, поки створюються такі проекти, як ваш. Лайк, підписка, комент для топу)

[@yuliakirsanova8790]

Треба більше таких відео!

[@user-px3qw8gj3c]

Дуже доречне відео: коротко про головне за 2 хвилини. Супер 💐

[@tarassemeniuk4741]

Улюблений канал, будь ласка робіть і надалі цей контент ви молодці супер дякую вам)

[@katerynak6]

Дякую за, як завжди, цікаву інформацію)

[@gsifun9917]

Курять тільки ідіоти

[@user-yz6kl1cr3s]

дуже цікаво, дякую

[@silencer975]

Слава Україні! Героям Слава!

[@user-gh8gz1oj4f]

Дуже важлива і корисна інфа ще викладена у такий цікавий спосіб ❤👍🏻🌈

[@user-se2wv3pb4r]

У вас дуже файний канал)

[@user-um2nm9ep2o]

Вподобайка!

[@YOZHYKCREW]

Млявість і порушення сну - це те, що в мене є і без куріння))

[@cikavanauka]

Звідки ви?

[@YOZHYKCREW]

Це риторичне питання чи ні?) Львів.

[@cikavanauka]

Це не риторичне запитання. Звичайне. Цікаві у вас анімації...

[@YOZHYKCREW]

Дякую, незабаром буде ще)

[@cikavanauka]

чекатиму

[@vasylkorzh3218]

Покинув 13 років тому, і не жалкую, наче ніколи й не курив.

[@user-pi2ks9gb1y]

Цікаво!

[@user-se2wv3pb4r]

Лайк, підписка, комент для топу

[@raistlinmajere3719]

круто!) Дякую за контент українською!

[@user-yx8ew6sg5f]

Кинув палити 5 років тому. Жодного разу не пошкодував!

[@katsap_ne_ludyna]

2 роки тому я дивився це відео, і я палив тоді. Але воно додало мені впевненості що це мене вбиває і я не палю вже майже 2 роки.

[@Djafa878]

Не палю вже місяць.

[@VolodyaHetman]

Я як кинув палити це був 1 з найкращих моїх вчинків! Так добре я себе ще не відчував +20кг ваги та взагалі здоровіше вигляд маю, в 30 виглядаю краще багатьох в 25

[@user-us1gh5qt9s]

Молодець вуйко

[@klvua1321]

Дякую Слава Україні

[@alex_quick]

супер - порекомендую це відео курцям ))

[@BodnuBodnu-xc5wn]

Я за останній рік 3 раза кидав палити... Перший раз хватило на 42 дні, другий раз майже на 3 неділі і третій раз на 10 днів... У мене в житті проблеми, я розумію,що цигарки її не вирішать а тільки ускладнюють, та всеодно зриваюся... І саме головне,що ломка не в перші дні а десь пік через 2-3 неділі...

[@Pereozvu4uvak]

Припиняйте припиняти! Скажу з власного досвіду. Це важко, але це можливо.

[@arrterian]

А можна дізнатися скільки ви вже не курите? У мене більше ніж на 2 місці не виходило ще.

[@Pereozvu4uvak]

@@arrterian та вже багацько часу. Тільки, після шести місяців і певного усвідомлення, що куріння нічого не змінює на краще - починається інше життя. Треба перестати себе ототожнювати з сигаретою. Любити, щось більше за цю річ і цю звичку. Власне, це може бути інша звичка. Корисніша. Також спорт допомагає. Турбота про інших. Сором перед людьми, яких Ви вважаєте авторитетами. Думка про куріння не повинна Вас захоплювати. І не потрібно, щось комусь доводити. Заради себе, заради близьких, заради незадимленого майбутнього. Я бувало зривався. Але воно вже не мало сили наді мною. Ви, обов'язково, знайдете свій індивідуальний метод! Якщо Ви дійсно хочете позбутись цієї згубної звички. Успіху Вам!

[@DragonR333]

🌞🌻

[@uioaye9096]

Якщо ви припините курити, то теж отримаєте вподобайку ПНТТ від мене.

[@strizhyk]

💪♥️

[@alinashevchenko5470]

15 років на повне відновлення. Це ж капець!

[@bigbro2046]

Любі, пишу до вас уже другого листа. У ньому, як і в першому, нагадуванням пробуджую у вас здатність ясно мислити, (2 Петра 3:1. Біблія)🕵️📖🧐

[@Mr_VoVaS]

👍👍👍👍👍👍

[@user-sh6bc4xi8v]

Зробив одну затяжку у третьому класі , мало легені не виплюнув !! Нехай ідіоти палять, а я собі краще куплю якогось смаколика !!

[@yoshimitsu2212]

Класний ролик під каву с цигаркою. Дякую

[@xnmi7759]

От просто НЕ паліть.

[@user-pe5mo5co4x]

І несвідомо хочеться лизати шершавим язиком гарячі зуби! (С) Л. Подерев'янський/ )))

[@ils3152]

Кидаю-)) 7 доба після 30 років стажу, десь є спільнота однодумців? може комусь буду корисний?

[@ils3152]

84 -й день

[@ils3152]

102-)

[@ils3152]

102,

[@ils3152]

109-)))

[@user-jl3pf3or2z]

@@ils3152 Важко було кидати?

[@gektronvestro]

Я і до того не мав наміру починати це робити, тепер взагалі навіть думати про це не хочу

[@user-rm5vk6do9w]

Покинув курити 3 роки назад і всім раджу!

[@KovalovDenis]

У відео сказано про симптоми відвикання як то головний біль, нудота, судоми... Перший раз про це чую, нічого подібного не відчував коли кидав, фізична залежність від нікотину не сильна, тому такі симптоми, як на мене, це не про відвикання від нікотину. Не лякайте людей! Фізично все буде гаразд, навіть краще ніж коли курили; психологічно так, тривожність, дратівливість, поганий настрій мають місце.

[@user-ou1lg6bu1c]

👍

[@politeinsurgent9991]

Пацани кидаю курити ні коли не пробуйте сигарети ніколи!!!

[@user-fz4fm6iy8j]

Як справи?

[@Taranka88]

A з вейпом теж діє?

[@vikiv.1352]

Спорт краще тримає вагу в нормі, ніж нікотин. Перевірено

[@uliadynka6608]

пів року покурив і кинув гівно рідкісне

[@surveillance1]

зараз бабйо курить більше ніж мужики. а як вони тримають того котячого хвоста із яким прищуром і зверхнім поглядом вони дивляться на оточючих.

[@user-ux6rt5ye5q]

В них жовті зуби і вони підсмерджують!

[@evdokiiareshetnik4868]

Олег Токарчук Запах справді дуже змінюється, але ж не всі то чують, особливо інші курці. А от найкращий спосіб - супер!

[@user-sh6bc4xi8v]

Фу , гидота. !! Цілувати жінку що палить це як цілувати попільничку !!

[@suckse]

Ви теж отримаєте вподобайку ПНТТ, якщо припините курит .

[@antonimonti4531]

Курив що не курю тепер руки і ноги зимою і осінню замерзають так сама

[@user-yo1ii3ll1q]

Вседно буду курити 😂

[@mint_skripti]

00:17 СКІЛЬКИ-СКІЛЬКИ?! ото скільки довбенів..

[@seregayoube5529]

💪🇺🇦👍

[@Oleksandr_1999]

Я бачив величезну купу курців, що жаліються на проблеми від паління. Вони завжди кажуть: Який ти молодець, що не куриш ! І жодного разу не чув , щоб хтось з них сказав: Як добре, що я палю. Думайте.

[@user-fz4fm6iy8j]

То страшне, курив 14 років, не курю 3 місяці. Надіюсь назавжди

[@Samsklep]

То курці дизлайки ставлять?

[@user-dr1br8wp2c]

Коментар ПНТТ про те, Що буде, якщо ви припините курити.

[@user-ei6vd6gm8k]

Щт якщо за дві години я не хочу курити, і як такого бажання купити ,чи закурити немає, равіть сплю нормально, поки не запропонують..

[@user-cz7rk7wm5o]

НЕ курю вже 9,5 місяців))

[@SuperRere82]

Пройшло два роки після твого коменту, ти тримаєшся чи ти слабак?

[@user-cz7rk7wm5o]

@@SuperRere82 На початку січня минуло 3 роки як останній раз мав сигарету в зубах. Радий як слон))

[@SuperRere82]

@@user-cz7rk7wm5o друже в мене те саме, я покинув палити 4го лютого 2020р, я не те що б тримаюсь, я відчуваю себе бовдурем що я палив 25 років, почуваю себе на 10ть років молодшим 👍🏻

[@user-cz7rk7wm5o]

@@SuperRere82 То є файно) Вітаю тебе, Так тримати!! Бо куриво то гроші та здоров'я на вітер. Краще вкусняшку якусь з'їсти.))))

[@Valik_HP]

А як можна бросити те чого ти ніразу не вживав?)

[@VolodymyrBeblo-ol2ou]

Кидаю

[@SerjIQ]

Але ж, дідко, я так люблю палити. Чи курити? Хоча, як на мене, курити ≡ здіймати дим чи пил. Але не до цього. Мені подобається сам процес, тому я кожен рік палю хоча б місяць чи два, потім на рік-півтора кидаю, потім знову. Завжди палю "одиничку" та не більше півпачки на день. Як стверджує теорія, такі як я, палять через те, що або люблять дивитись на дим, що вони видихають, або їм подобається дія диму на гортань. В обох випадках це досягається електронними цигарками, які апріорі взагалі не мають смол та можуть не містити нікотину. Може я колись наважусь на вайп...

[@nevidomuy3640]

Сергій Сімакін вчені недавно довели, шо якщо часто кидаєш і знов починаєш курити - є в разт більша ймовірність виникнення раку. Так шо, кидайся тої фігні.

[@user-ux6rt5ye5q]

Правильно говорити курити, а не палити. Бо палії палять, а курці - курять. Є дуже класна книжка "Як ми говоримо" Бориса Антоненка-Давидовича.

[@user-ru6mr4gj2e]

@@sg6630 ну ти і порівняв нікотин і героїн!!!!! Ти при своєму розумі????

[@sg6630]

@@user-ru6mr4gj2e конечно! Никотин страшней! Ширятся будут единицы, а вот курят миллионы.

[@user-ru6mr4gj2e]

@@sg6630 тепер уяви на що здатен наркоман в пошуках дози,він тебе запросто може вбити) а на що курець здатен зробити в пошуках цигарки??? Нікотин в порівнянні безообідний! Так що ширку і нікотин порівнювати це як мінімум тупо!

[@OleksandraGusieva]

Кинула палити декілька днів тому. Підтверджую всі симптоми, ще добавлю чхання. В мене просто безперервне 😅

[@RomaTyrak]

І як ви? Досі не курите?

[@wladmelnyk5931]

Через 800 років після відмови від паління підакцизних речовин винайдуть електронний табачок і новий акциз... Для боротьби з безробіттям у галузі реклами підакцизних товарів!

[@alexmusic3240]

Курю 4 роки як залишити ?

[@user-fz4fm6iy8j]

Табекс + заспокійливі

[@user-ge4ll3ze8q]

Бажаю кинути курити назавжди

[@pavel2232]

Не курю почти год, ничего не изменилось, ну кроме количества денег, которые можно теперь потратить на что-то другое.

[@Drageni]

Той хто курить не крутий а слабак! Й робить собі леше гірше! Як що ви курите то краще покиньте цю тупу ідею,пограйте в гру чи просто прогуляйтесь 3-4 часа із друзями від цього користі в РАЗИ більше чим від куріння!🗿

[@volodymyrpavlov5659]

Аллен Карр- легкий спосіб🧠🙃

[@StepaAan_Official_youtube]

Я курю 1 рік і курю по 7-9 сигарет в тиждень, думаю мені буде легше кинути

[@giasamon6880]

Після 10 сегарет капець звикання

[@user-yi5iy4ff4o]

Боже, як ніби за феніксом спостерігаю

[@EugeneMysko]

Точно "припините", а не припинЕте ?

[@cikavanauka]

точно

[@EugeneMysko]

О, поділіться правилом, якщо ви точно знаєте!

[@cikavanauka]

uk.worldwidedictionary.org/припинити див. майбутній час, множину

[@EugeneMysko]

Дякую, дякую.

[@user-cy4pd7dv5t]

Если я брошу курить, за неделю наберу киллограм 20, проверено.

[@user-fz4fm6iy8j]

Я проти того, щоб російськомовні кидали палити

[@user-cy4pd7dv5t]

@@user-fz4fm6iy8j А тебе ні хто і не питає. Я вільно спілкуюся на російській, українській та білоруській мові, розумію польську та болгарську то ж ні тобі, недоумку, мене вчити. До того ж, в Україні практично немає россійськомовних, є двох, трьохмовниє.

[@sahsayarkevich1733]

4 місяці як не куру в грудях дискомфорт і давить кашіль,жатруднене дихання

[@user-ru6mr4gj2e]

Як успіхи? Не закурив?

[@user-mw6qs8zr9v]

@@user-ru6mr4gj2eамінь

[@free................man....]

Куру 😂

[@realmenarzo8328]

Ой йти перекурити

[@Idzi17]

Добрий день якщо вам потрібна допомога можу зробити щоб ви кинули курити на завжди, даю гарантію що це спрацює . Це займе всього годину, але зекономить вам багато грошей, налагодить життя, і врятує вас від багатьох хворіб

[@Cannibal_Corpse.]

І, що ж це за такий "магічний" спосіб?

[@dreyt1x494]

@@Cannibal_Corpse. заклеїть рот суперклеєм

[@Cannibal_Corpse.]

@@dreyt1x494 а ще швидше і дешевше просто горлянку собі перерізати :)

[@user-xp2bf6zo6d]

Я курю 5 года не можу ся лишити не як

[@user-kc3hf2vh9g]

якщо ви припините курити, то задовольните ПНТТ

[@user-ye8zq7hy6k]

я не курила ні коли

[@topnight2163]

Ну я кидаю курити

[@topfreezy2750]

Як успіхи?

[@topnight2163]

@@topfreezy2750 я зламався

[@topfreezy2750]

@@topnight2163 скільки днів протримався?

[@topnight2163]

@@topfreezy2750 3

[@topfreezy2750]

@@topnight2163 ох, я вже 2 дні не курю стараюсь

[@grandmaster1062]

Сколько нада скурить сигарет в день щоб стався рак легень

[@user-fz4fm6iy8j]

23 штуки, якщо скуриш 22 чи 24 то рак легень не станеться

[@user-mh4wh7vl4f]

ПОСЛЕ ВЫПУСКНОГО В ТУАЛЕТе

[@user-ux6rt5ye5q]

Я си дуже вибачаюся, но мабуть все-таки моноксид карбону, а не вуглецю!

[@sprybega9862]

А яка різниця? Це однакові елементи, просто називають їх по різному.

[@user-ux6rt5ye5q]

@@sprybega9862 Ага! То як не вчи вченого їсти хліба печеного! А от "какая разница", то вчені мужі від неї не в захваті.

[@Uriy809]

правильно, нащо башлять торгівцям смерттю (тютюновим виробникам). Комусь залежність, а комусь величезні статки й багатство

[@dondozer]

на росії практично всі курять

[@olena.s]

+++

[@nevazno851]

Я хочу кинути курити але не можу нікотин мене мучи

[@user-fz4fm6iy8j]

Табекс купи і весь курс пий

[@kakikuddysfhdf3137]

60 в день

[@ValentynSolomko]

+