お茶を飲むべき理由はこれだ！
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Күн бұрын
@hiramatsurui 4 ай бұрын
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@kinoko5327 3 ай бұрын
いつも有難うございます。楽しみにしています。
@松田純子-q8e 3 ай бұрын
平松先生お疲れ様です緑茶は日常生活毎日飲んでいます夕食が終わると温かいお茶飲みます高齢になり認知症の予防になれば良いですね 先生わかりやすい説明有難う御座います
@fig1343 3 ай бұрын
緑茶（煎茶）が苦手でついほうじ茶に手が伸びます😅 せっかくなら煎茶に変えます。慣れると飲めるかな🍵
@mmooaa1234 3 ай бұрын
平松先生こんにちは。今日は、お母様の手術されたんですね。平松先生、それが息子さんで執刀医。こんなに素晴らしいことはありませんよね。無事に終わられたそうで、最高な日であったと思います！お疲れさまでした！！
@風心-i6e 3 ай бұрын
平松先生こんにちは お母様の手術を執刀されて、お母様も安心して手術をお受けになられた事でしょうね😊 術後どうぞお大事になさって下さいませ(^_^)
@hiramatsurui 3 ай бұрын
ありがとうございます
@Bayboo-qp6gv 3 ай бұрын
カテキンたっぷりの濃い緑茶はすきなんですが、カフェインを気にして昼ごはん以降は飲まないようにしてます。、…となると朝はゆっくり飲めないし、昼も会社で飲めたり飲めなかったりで1日1杯くらいが精一杯です😢 本当は香りを感じながら深呼吸なんかしてゆっくり飲んだほうが効果はあるのでしょうけど、こんなバタバタなかんじでものまないよりはマシなんでしょうか？
@mayu6893 2 ай бұрын
白内障、他焦点（右目のみ）術後、２週間くらいです。遠くは術後と変わらず見えています。右目は手元もクリアに見えるようになりましたが、パソコン画面を見ていると（特に仕事のシステムや資料など細かい画面）手元が徐々に老眼に寄っていってるというか、左目のように少しぼやけて来てる？という感覚があります。 レンズだからそんなことない、とよく言われますが、やはり画面ばかり見ていると手元がぼやけてきてしまうのでしょうか？もしくは遠くがよく見えると（1.2～1.5）レンズでも手元が老眼現象になるんでしょうか？ あと、術後、目の上のまぶたと眉毛の間に線（シワ）が出てきましたが、目の手術で何か突っ張ってるとかありますか？？ただの歳でしょうか・・・（＾＾；
@veryberry-h1c 3 ай бұрын
先生、お母様の手術が無事に終わられておめでとうございます。お母様は、息子さんが名医の平松先生で安心して手術を受けられたのでは？と思います。しばらく入院されるのですか？ 今日の動画が上がったメールが届いたとき、まさにお茶を飲んでいました。紅茶よりは体が冷えるような気がして、一時はあまり飲んでいなかったのですが、先生の動画で何度もお茶の良い効果を教えていただいたので、最近は飲んでいます。母が認知症で、急に進行してしまい今は施設に入ってしまったのですが、1年前までは家でなんとかお世話をしていて、かなり元気で、お茶好きだったのですが、朝一番に白湯を飲むと、便秘の調子が良かったり、お茶は利尿作用があるので、脱水を心配して、また、母がお茶を入れようとするとすごいたくさんの茶葉を急須に入れてしまって、親戚からかなり高いお茶を買っていたので、あっという間になくなって父も怒っていたもので、あまりお茶を飲まなくなってしまっていたことを、認知症にも少し効いたのかなと思うと、今日の動画を見て、もっとお茶を飲ませてあげればよかったと思ってしまいました。今は施設の面会もなかなか厳しく、一緒にお茶を飲んだりと言うこともできないので、ちょっと寂しいなと思っています。あまり会えないと忘れられそうな感じもあり、軽度認知障害とわかってから、かなり長い期間、何とか一緒にやれていたのに、急に進むと、ぐっと弱ってしまう姿を見るのは悲しいですね。
@風心-i6e 3 ай бұрын
平松先生こんにちは いつも分かりやすい解説をありがとうございます！ 緑茶は認知症予防に効果があるのではないか～とのお話ですね！母はパンやケーキの時は紅茶ですがいつもは緑茶を飲んでいました。銘柄や値段もお気に入りがあったようで取り寄せていました 長い間緑茶を飲み続けていて、認知症予防に効果があったのではないか～と想う位認知症にもならず103歳まで長生きし2018年の暮れに旅立ちました。 認知症予防に少しでも効く事を願って、私も温かい緑茶を飲むようにしています。お茶～ってホッと一息つく感じが良いですよね☺
@miya9242 3 ай бұрын
カフェインが合わなくて緑茶控えてグリーンルイボスティーを常飲してましたが、コーヒーはカフェインレス買ってましたが、緑茶のカフェインレスが中々無くて💦最近近所のスーバーで見つけて飲む様になったら、不安あると眠れ無いですが、不思議と眠りやすくなりました!テアニン効果でしょうか!?トマトジュースGABA入の好きで飲んでる時により自分にはテアニンがRelax効果なんでしょうね😅一番不安の手術前日も眠れます様に🙏
@KaZu-zs1hl 3 ай бұрын
こんばんは☺️ 今気がついたらんでけど😮 先生いつも白衣の下同じデザインですか？エジソン？ピカソ？ ジョブズさんも、同じデザインの服？ 時間大切ですね、私ほぼほぼ一緒の服です。
@mayu6893 2 ай бұрын
お母さまの手術、無事終了して良かったです（＾＾）
@Bayboo-qp6gv 3 ай бұрын
麦茶はどうですか？ミネラル補給に良いというイメージはありますが、緑茶のような効能はありますか？ 家族は部活や外仕事なので毎日2リットルの麦茶が大活躍なのです。値段も手頃だしガブガブいけるので助かってるのですが…(^_^;)
予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
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