Рет қаралды 6,498
Подготовили для вас подборку вредных советов по скалолазанию! Смотрим и мотаем на ус.
В этом выпуске разберем такие вопросы:
- сколько нужно пластыря хорошему скалолазу
- какого размера выбирать скальники
- сколько использовать магнезии
- питание настоящего скалолаза
- нужное количество снаряжения
Записывайтесь на тренировки. Повышайте свой уровень в скалолазании.
Cайт скалодрома: elcapitan.club
Instagram: / elcapitanspb
Вконтакте: elcapitanclimbing