KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【実戦的な背負投の入り方】片袖を持ってからの背負投(片襟、片袖両手、切って一本背負投)
6:59
加藤博剛① 「投技」 / KATO Hirotaka① "Nage-waza"
22:39
Этот беспредельщик ПЕРЕШЁЛ ЧЕРТУ и за это был СЕРЬЁЗНО НАКАЗАН #shorts
01:41
Big or Small challenge 😂 Giant chocolate mushroom or small sausage? 🧐 #shorts Best video by Hmelkofm
00:29
Мама у нас строгая
00:20
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
00:15
【奥襟で押さえつけられた時の対処法】横落の基本的な入り方と応用を解説
Рет қаралды 1,861
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 8 М.
あつし柔道チャンネル atsushi judo channel
Күн бұрын
Пікірлер: 3
@馬券予想
2 ай бұрын
技とは関係ないのですが、水曜と金曜に柔道連盟の稽古に参加しています。 19時~21時の稽古を終えて帰宅すると21時半。(50代オッサン) シャワーを浴びてハイボールを2杯飲みながら翌日の段取りをするのですが、 気持ちがハイになって眠れません。 稽古の後に寝落ちする良い方法があればご教示頂きたいです。 ちなみに、仕事は朝5時起床なので稽古の翌日は徹夜になることが多いです。
@atsushi_judo
2 ай бұрын
寝れないのはしんどいですね… シャワーでなく湯船に浸かって体の深部体温を上げると寝やすくなるようです。 夜の照明を間接照明にする、スマホなどの、ブルーライトを浴びないことも睡眠に関係があると言われています。 柔道を続けるためにも体を壊さないように気をつけてください。
@馬券予想
2 ай бұрын
@@atsushi_judo 変な質問してすみませんでした。
6:59
【実戦的な背負投の入り方】片袖を持ってからの背負投(片襟、片袖両手、切って一本背負投)
あつし柔道チャンネル atsushi judo channel
Рет қаралды 2,3 М.
22:39
加藤博剛① 「投技」 / KATO Hirotaka① "Nage-waza"
KODOKAN
Рет қаралды 21 М.
01:41
Этот беспредельщик ПЕРЕШЁЛ ЧЕРТУ и за это был СЕРЬЁЗНО НАКАЗАН #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 9 МЛН
00:29
Big or Small challenge 😂 Giant chocolate mushroom or small sausage? 🧐 #shorts Best video by Hmelkofm
Hmelkofm
Рет қаралды 4,8 МЛН
00:20
Мама у нас строгая
VAVAN
Рет қаралды 10 МЛН
00:15
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
Денис Кукояка
Рет қаралды 4,1 МЛН
8:40
【あなたはやってない?】払腰の基本の崩しから連絡技まで解説。投げれない理由をなくしてきれいに投げよう!
あつし柔道チャンネル atsushi judo channel
Рет қаралды 16 М.
11:41
徳野和彦② 「横落」「小内刈」 / TOKUNO Kazuhiko② "Yoko-otoshi" "Ko-uchi-gari"
KODOKAN
Рет қаралды 27 М.
4:08
JUDO Taiotoshi Highlights in 2019
World Judo
Рет қаралды 80 М.
8:02
I Fought The Best KUDO Fighter In Japan (Real Sparring)
Jesse Enkamp
Рет қаралды 470 М.
10:29
【勝利への鍵!】組み手の基本テクニックを相四つ、ケンカ四つに分けて解説します!
あつし柔道チャンネル atsushi judo channel
Рет қаралды 15 М.
8:06
Dai Aoki's Ne Waza is a work of art
Grappler Kingdom
Рет қаралды 739 М.
8:23
【脱初心者】小外刈と小外掛!違いを理解して実戦で使い分けるテクニックを紹介します!!
あつし柔道チャンネル atsushi judo channel
Рет қаралды 10 М.
16:21
JROADSPIRIT 背負い投げ(低い)のポイント教えて!〜視聴者の要望に応えて実技編②〜今回は多くのリクエストの中から低い背負い投げの形と入り方のポイントさらに組み手を解説!意外と斬新かも…
川野一道のJ- ROAD
Рет қаралды 33 М.
7:12
【腰技はこれから!】大腰の基本からルール、ケンカ四つ対策、連絡技を習得して試合に勝つ!!
あつし柔道チャンネル atsushi judo channel
Рет қаралды 8 М.
8:04
David Garcia Torne might have the most unorthodox style in Judo
Grappler Kingdom
Рет қаралды 790 М.
01:41
Этот беспредельщик ПЕРЕШЁЛ ЧЕРТУ и за это был СЕРЬЁЗНО НАКАЗАН #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 9 МЛН