O jantar ideal para emagrecer sem neura! | Aulão SSN

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Dra. Cláudia Benevides

Dra. Cláudia Benevides

Күн бұрын

Пікірлер: 322
@tatianetrindademachado9027
@tatianetrindademachado9027 17 күн бұрын
Claudia querida de perto ninguem é normal como diria o grande Vinicius de Moraes. Eu desconfio de alguem que acha que nao tem nenhuma deficiencia e fica criticando os outros. Eu gostei muito da sua didatica e ja me inscrevi para aprender muito com voce ate com as suas vulnerabilidades.
@lurdesoses2418
@lurdesoses2418 17 күн бұрын
Nossa isso não é um aulão é muito mas que isso , nota mil para a senhora Dr Cláudia, eu ameiiiiiii ....!!!
@iracinecirilo252
@iracinecirilo252 8 күн бұрын
Boa noite Dr Cláudia, parabéns pelo seu lindo trabalho, uma boa e ótima aula 👏👏
@mariaantonianogueiraangelo9328
@mariaantonianogueiraangelo9328 15 күн бұрын
Bom dia Dra Sou sua, aluna mas ainda não consegui fazer as coisas como eu queria mas não desisti de emagrecer sigo a senhora dentro das possibilidades eu a admiro muito amo ver a senhora nos ensinar vejo isso como uma missão poucos profissionais são dedicados assim e gostam de nos educar pq isso é educação q não tivemos oportunidade de receber em nossa cultura Gratidão a senhora
@SueliFerreira-c1h
@SueliFerreira-c1h 8 күн бұрын
Obrigada por tanto! Gratidão pelos ensinamentos . Que sua simpatia, empatia e clareza nas palavras e sinceridade seja exemplo para outros colegas médicos . Um beijão 🥰
@marildacardoso9316
@marildacardoso9316 5 күн бұрын
Aula maravilhosa. Dra. Claudia fala com propriedade, conhecimento dando a direção a seguir.
@RoselyPereiradeBarros-pk6bd
@RoselyPereiradeBarros-pk6bd 16 күн бұрын
Boa noite!! Dra Claudia sempre nos surpreendendo com dicas maravilhosas. Amo arroz, ainda mais feito na hora. Gratidão. ❤
@CirleiDameto
@CirleiDameto 3 күн бұрын
Maravilhoso, isso q busco ativar metabolismo, se alimentar bem, emagrecer sem neura.
@celiaalves7904
@celiaalves7904 Күн бұрын
VC é dez Dr ninguém explica tão bem como vc ❤
@shirleyveras6375
@shirleyveras6375 6 күн бұрын
Tu é uma benção Dra, Cláudia Deus abençoe show ❤❤❤❤
@MarleneLiborio
@MarleneLiborio 8 күн бұрын
Aula espetacular!! Descobri que faço td errado!!! Agora deixa comigo!!! Obrigado dra!!!
@aniziasa7467
@aniziasa7467 3 күн бұрын
A senhora é demais, Dra Claudia!!!!!!
@rosaneassis9336
@rosaneassis9336 10 күн бұрын
Q aulas maravilhosa bem produtiva é só seguir direitinho. Sou intolerante a laquitose. Vc é 10.
@Priscila-g9e
@Priscila-g9e 7 күн бұрын
Maravilhosa!!! Muito esclarecedora essa live.❤
@slerk_ff3103
@slerk_ff3103 Күн бұрын
Aprendi muuuito, gratidão, sei que é só o começo 🙏❤
@doracibahrglasenapp7521
@doracibahrglasenapp7521 17 күн бұрын
Que bom que vc está publicando esse conteúdo nessa época do ano porque nesses dias de festas comemos mais de 20% do dia sem neura, precisamos reforçar o controle para não engordar muito
@verateofilo3934
@verateofilo3934 16 күн бұрын
Dra Claudia, obrigada
@saldirafernandes2053
@saldirafernandes2053 9 күн бұрын
Adoro pessoas como você Doutora, gratidão 🙏
@suzimeiavargas9633
@suzimeiavargas9633 2 күн бұрын
Muito satisfeita com a Live 😊
@luciahenadossantos8632
@luciahenadossantos8632 9 күн бұрын
Dr Claudia só saber ver o valor de uma pessoa especial e que tem direncial tentam depreciar pura inveja; o valor de uma pessoa nao esta no que ela tem mais em seu caráter bom de Deus que qualifica e capacita quem ele quer❤Deus abençoe
@rosamariamattioni4854
@rosamariamattioni4854 8 күн бұрын
Amei tua palestra não perco nenhuma ❤ parabéns
@semildemiguel4447
@semildemiguel4447 8 күн бұрын
Adorei a aula.
@dorasampaio9856
@dorasampaio9856 Күн бұрын
Iniciando hoje e gostei muito das sugestões. Assistindo as gravações
@elianaporton2811
@elianaporton2811 4 күн бұрын
Estou amando aprender com você!Gratidão!
@iraneiderodrigues5641
@iraneiderodrigues5641 2 сағат бұрын
Gratidão pelas dicas. Você é maravilhosa
@anelisedeabreu9695
@anelisedeabreu9695 13 күн бұрын
Grata Dra Cláudia, pelas orientações ❤❤❤
@martacandida1880
@martacandida1880 6 күн бұрын
Grátidão.por todo ensinamentos Dr abençoada.
@aimemarques182
@aimemarques182 8 күн бұрын
Ótimo conteúdo você é excepcional, obrigada pelos seus conteúdos.
@AnaClaudia-xf2vd
@AnaClaudia-xf2vd 11 күн бұрын
Adorei seu aulão desde qe comecei te seguir no começo de Dezembro ate hoje ja perdi 2kilos tava muito inflamada ,consegui com suas dicas
@rosaneassis9336
@rosaneassis9336 10 күн бұрын
Vou sim amiga. Com fé em Deus. E a sua ajuda. Obrigada.
@tinaneg9575
@tinaneg9575 14 күн бұрын
Que aula maravilhosa, que Deus ti abençoe.
@marileidavettorazzirossini7818
@marileidavettorazzirossini7818 16 күн бұрын
Bom dia muito bom teus ensinamentos Deus te abençoe 🙏
@nelcimmdillott7139
@nelcimmdillott7139 Күн бұрын
Gostei da laive..aprendi muita coisa.pricipalmente sobre jantar.
@AnitaCampos-mf8st
@AnitaCampos-mf8st 5 күн бұрын
Amei está live 🎉❤
@detiedinger9938
@detiedinger9938 10 күн бұрын
Grata pelas dicas desse aulão. Deus abençoe ❤
@eugeniadoring2697
@eugeniadoring2697 15 күн бұрын
Obrigada pelos seus esclarecimentos,já vinha me alimentando dessa maneira só me deu mais força para continuar.
@MarciaHelena-n6n
@MarciaHelena-n6n 15 күн бұрын
Amei assistir você aprendi muito com sua aula vou continuar seguindo você..obrigada
@AlexandraParraga-ce8bd
@AlexandraParraga-ce8bd 9 күн бұрын
Obrigada mais uma vez pelas dicas, Dra.👍👍👍
@mariadamianadeoliveiravall3524
@mariadamianadeoliveiravall3524 17 күн бұрын
Valeu muiiito, sua aula de hj me esclareceu muiiito.❤
@celiaguimaraes4401
@celiaguimaraes4401 16 күн бұрын
Amei....obrigada pelos esclarecimentos....descobri o que eu faço de errado...gratidão
@mariacatarinapaixaoberlese1897
@mariacatarinapaixaoberlese1897 17 күн бұрын
Obrigado Dra Claudia aula sensacional aprendendo mais
@MegaVilma1234
@MegaVilma1234 8 күн бұрын
Agradeço dra.Cláudia Benevides
@mariaizabel7112
@mariaizabel7112 16 күн бұрын
Maravilhosa essas orientações!🎉
@VeraLuciaFerridaSilva
@VeraLuciaFerridaSilva 12 күн бұрын
Boa noite dra. Grata pelas orientações., muito boas!
@MarleneLiborio
@MarleneLiborio 8 күн бұрын
Espetacular!!! Ameiiiii...
@elainemiranda5596
@elainemiranda5596 8 күн бұрын
Aula excelente, obrigada por tanto❤
@aldenirmoraes3144
@aldenirmoraes3144 16 күн бұрын
Eu janto todas a noite, o meu prato é bem variado. Adorei as dicas, sobre o que não deve comer a noite. Obrigada!
@eunicerochasuero4310
@eunicerochasuero4310 6 күн бұрын
Boa noite doutora querida!
@mariadocarmo8316
@mariadocarmo8316 12 күн бұрын
Amei, estava precisando dessas valiosas informações!❤❤
@sandralopes9284
@sandralopes9284 15 күн бұрын
Que aula maravilhosa! Aprendi muito obrigada
@marialemes5742
@marialemes5742 4 күн бұрын
Oi adorei a dica do jantar obrigada Doutoura ❤❤
@terezacolodalabella9351
@terezacolodalabella9351 8 күн бұрын
Adorei doutora muito bom..fora disso linda por dentro e por fora❤
@deonilsetimm4262
@deonilsetimm4262 17 күн бұрын
Obrigado Dra Claudia ótima está laiv
@silviamarinatoloni1710
@silviamarinatoloni1710 17 күн бұрын
Gratidão pelos ensinamentos.live maravilhosa.❤
@takashiatake2544
@takashiatake2544 4 күн бұрын
Muito agradecida pela aula do jantar
@joselicesoares4877
@joselicesoares4877 17 күн бұрын
Muito boa essa sobre o arroz, já ouvi muitos falarem que o arroz engorda
@rosangelarodrigues8366
@rosangelarodrigues8366 17 күн бұрын
Boa noite ❤❤❤❤gratidão
@nadiamariapessanha7018
@nadiamariapessanha7018 17 күн бұрын
Eu aprendi jantar e tomar chá, estou bem obrigada Dra Cláudia
@EdinalvaTeixeira-ni9eg
@EdinalvaTeixeira-ni9eg 17 күн бұрын
Bom dia 🌸❤❤ doutora Cláudia
@katiafeliciano6078
@katiafeliciano6078 16 күн бұрын
Amei sua aula, me tirou várias dúvidas sobre o que comer no jantar. Que Deus abençoe sua vida grandemente 🥰😘
@juliamedeirossantanasantos6789
@juliamedeirossantanasantos6789 Күн бұрын
Excelente aula dra Obgda
@irenesantos4371
@irenesantos4371 17 күн бұрын
Obrigada pela aula de hoje adorei bjos ❤
@alinetemoreira8574
@alinetemoreira8574 17 күн бұрын
Boa noite! Obrigada pelas informações. Foi muito importante Deus te abençoe.
@janckleysilva1847
@janckleysilva1847 4 күн бұрын
Maria DaPaz aqui, assisti agora amei a aula, boa noite
@saldirafernandes2053
@saldirafernandes2053 9 күн бұрын
Obrigada Doutora, gratidão 🙏♥️
@rochelicazarotto4521
@rochelicazarotto4521 17 күн бұрын
Muita bom sua palestra
@lindinalvaalves7716
@lindinalvaalves7716 17 күн бұрын
Gente, que maravilha estas informações!
@gesiasilvamaia6965
@gesiasilvamaia6965 17 күн бұрын
Ótima live, rica de informações.
@mariadelourdesamarodelima35
@mariadelourdesamarodelima35 16 күн бұрын
Boa noite adorei suas explicações .
@anamariamacagnan7375
@anamariamacagnan7375 17 күн бұрын
Obrigada pela aula! Muito interessante.
@vandamaria1173
@vandamaria1173 8 күн бұрын
Dr Claudia amo ouvila
@elizetefernandes6323
@elizetefernandes6323 9 күн бұрын
Muito boa essa aula Dra Cláudia , adoro assistir suas aulas aprendendo muito com você 😍 👏👏
@anadalvaespindola
@anadalvaespindola 16 күн бұрын
Boa tarde, acabei de assistir, amei 👏👏
@TelmaRenildeBarbosaDias
@TelmaRenildeBarbosaDias 16 күн бұрын
Muito interessante sua live Dra. Agora é colocar em prática p que os resultados apareçam. Obrigada.
@mariadelourdesamarodelima35
@mariadelourdesamarodelima35 16 күн бұрын
Muito obrigada Doutora,cada dia aprendo mais.Adoro ver suas lives. Boa noite❤
@FatimaBehenck-ty1ll
@FatimaBehenck-ty1ll 17 күн бұрын
Adorei a aula Dra Cláudia
@rosanaaparecidabarbosadean7020
@rosanaaparecidabarbosadean7020 17 күн бұрын
ETA aula maravilhosa . Só a doutora mesmo pra ensinar com tanto conhecimento ,amor e simplicidade . Sou aluna a 2 ano e Amo a doutora Cláudia.
@lucianazanotto370
@lucianazanotto370 17 күн бұрын
Parabéns pela aula, Dra
@marileneneves2253
@marileneneves2253 8 күн бұрын
Eu sempre compartilho😊
@marciagoncalves150
@marciagoncalves150 17 күн бұрын
Obrigada Dra Deus te abençoe 🙏
@dumb4774
@dumb4774 17 күн бұрын
Muito obrigada pelas orientações! Comi nas festas de fim de ano e não voltei ao peso que iniciei quando comecei seu programa no dia 28/11/24. Continuo com meus cuidados, com menos dois kg e muito mais disposta. Parabéns!
@ananovaes7662
@ananovaes7662 17 күн бұрын
Boa noite,adorei a aula
@soniamaria2054
@soniamaria2054 17 күн бұрын
Amei suas informações Dra a noite é sempre a maior dificuldade é o horário que sinto mais fome. Agora sei como posso comer comida de prato sem NEURA no jantar 😅. Gostei muito obrigada.
@nadiamariapessanha7018
@nadiamariapessanha7018 17 күн бұрын
Boa noite Dra Cláudia 🌻🌻🌻
@deisemechi3564
@deisemechi3564 16 күн бұрын
Gratidão pela aula❤
@DivaAlves-t4e
@DivaAlves-t4e 17 күн бұрын
Amo suas lives!
@MariaRibeiro-w8s
@MariaRibeiro-w8s 17 күн бұрын
Bom dia amei sua aula ❤
@nercysauer1445
@nercysauer1445 17 күн бұрын
Ótima aula muito bem esplicada
@cidinhasouza4552
@cidinhasouza4552 4 күн бұрын
Adorei 👏👏👏👏👏
@isabelpereiradesouza5119
@isabelpereiradesouza5119 4 күн бұрын
Adorei a live
@regineidejose771
@regineidejose771 17 күн бұрын
Aula maravilhosa!
@elisanjadossantos9493
@elisanjadossantos9493 16 күн бұрын
Obrigada doutora Cláudia vc e o máximo
@veraluciagiraldi5022
@veraluciagiraldi5022 16 күн бұрын
Excelente dra❤
@elzamelo5123
@elzamelo5123 15 күн бұрын
Boa tarde estou assistindo agora.
@aracybboliveira3081
@aracybboliveira3081 17 күн бұрын
Gratidão pelos ensinamentos
@ClaudiaMC24
@ClaudiaMC24 16 күн бұрын
Boa madrugada. Assistindo agora. Vou compartilhar com minha filha. Adorei as orientações.🙏🏻😘
@zoraideagueralopesdurante6883
@zoraideagueralopesdurante6883 16 күн бұрын
Parabéns Doutora. Aula e ensinamentos maravilhosos!! Deus abençoe!
@EuripaDivinaArcanjodasilva
@EuripaDivinaArcanjodasilva 10 күн бұрын
boa dia minha querida doutora estou assistindo gravada
@vtzinn602
@vtzinn602 16 күн бұрын
Parabéns doutora pelo seu trabalho muito bom gostei dos seus ensinamentos não vou perder mais de assistir
@mirianrodriguesataidecardo1766
@mirianrodriguesataidecardo1766 17 күн бұрын
Obrigada pelas orientações, Dra Claudia.
@marisasantospinto6474
@marisasantospinto6474 10 күн бұрын
Otimas informações. Muito obrigada❤
@simonearaujo3837
@simonearaujo3837 17 күн бұрын
Bom dia, assistindo 🎉
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