O JEJUM INTERMITENTE NA PRÁTICA

O jejum intermitente é destrinchado aqui em todas as suas modalidades, com um detalhamento prático, os protocolos, as contraindicações, as limitações e principalmente os benefícios deste precioso recurso terapêutico.

[@cirohenriquepassosdesouza1833]

É quando você recebe um presente: um médico espetacular lhe oferece longos estudos em uma brilhante síntese! Obrigado, Dr José Rodrigues!

[@angelamarchioro4331]

Angela Marchioro tenho hipotireoidismo,posso fazer o jejun

[@anamarianeivademenezes2214]

Já vi aqui

[@marianeusasilva5630]

Tem gente, que a gente nem conhece pessoalmente, e ama. Simples assim. Já amo muito o senhor, por tudo de bom que nos passa.💓

Ué, Marianeusa, adorei seu comentário! Obrigado pelo apoio e carinho. Volte sempre! Abs

[@nmo5623]

@ voce e mt simpatico e sabio

[@MsCilda]

Caramba nunca vi um vídeo sobre o jejum intermitente tão esclarecer, muita obrigada pela sua dedicação

[@marcelocavalcantigoncalves]

Espetacularmente esclarecedor e rico em informações científicas.

[@ilmagodinho9802]

Só ontem, 20/03/21 descobri o canal. Como são didáticas as explicações! Já ouvi tanta explicação sobre o assunto e nunca uma tão esclarecedora. As demais parecem que têm a intenção de confundir nossa cabeça e nos prender eternamente num mesmo assunto. Kkkkk

[@Sueli3629]

Gostei muiiiito do médico.

[@natanih]

E eu descobri hoje 20/03/23 que engraçado hehe

[@doloresfilipe4018]

E eu hoje 21/3/23

[@rosanacosta7862]

Maravilhoso vídeo! Perfeita didática e conteúdo. Se percebe que foi feito um trabalho com mto amor. Faltam professores como o senhor nas universidades, parabéns!!!

[@antonioclaudiosoares627]

Muito bom. Eu tenho feito jejum intermitente. Perdi muitos kilos, que tentava até então sem sucesso. Quase não perdi massa magra mas perdi muita gordura, pois medi minha massa corporal antes de iniciar e depois. Tinha quase 104 kg e cheguei em seis meses a 84 kg. Isso em 2017. Depois relaxei e voltei a 95 kg e agora estou voltando a fazer e já estou com 91 kg. Então aprendi a emagrecer. Troquei a alimentação com menos carboidratos, conforme recomendado no vídeo. Então é tudo de bom. Parabéns pelo vídeo.

[@thomaz381]

Ele é muito fofo e excelente professor. Obrigada, Dr. José Rodrigues. A melhor aula sobre o jejum intermitente que já assisti.

Eu que agradeço

[@mariadefatimaramosaraujo.9582]

Melhor vídeo sobre Jejum intermitente que vi até agora. Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@jacionebento4470]

O jejum foi uma das minhas melhores descobertas!

Olá, Jacione. Tudo bem? Que bacana!

[@mariamadalenagloria3045]

Esse DR É DEZ ! TEMOS QUE TIRAR O CHAPÉU PRA ELE SEM DÚVIDA PARABÉNS DR POR ESSAS INFORMAÇÕES.

[@silvionelson3890]

Bom dia, doutor! Assistindo ao vídeo, vi que já faço o jejum das 16h, pois não tenho costume de tomar café da manhã e de certo, nunca me senti mal por isso. Portanto, agradeço a forma embasada cientificamente com que abordas os temas do canal. Obrigado pelo trabalho compartilhado. Grande abraço!!

[@bettesales]

Assistindo em 2023!!! Parabéns Doutor pelo seu trabalho!!!

[@mensagensinspiradoras.]

Com essa explicação maravilhosa não tem como não entender o jejum intermitente e os benefícios.

[@ceicaferreira8256]

Minino aonde eu estava que nunca vi esse canal 🤔🤔🤔👏👏👏👏

[@marixavier6818]

Sensatamente, eu nunca tinha tinha ouvido alguém falar tão bem do jejum intermitente como o sr Dr. Alguns meses atrás eu andei fazendo jejum, na verdade pude ver literalmente os benefícios, pois consegui perder alguns quilos, mas, hoje, me surpreendir com com os benefícios tão esclarecedor e objetivo do mesmo. Aqui vai meus agradecimentos e muitíssimo obrigada! Deus continue abençoando sua vida Dr!!!

[@neusabarbosa7770]

Esta solidariedade e simpatia mineira, eu amo.

[@telmasperber8587]

Excelente! desmistificou muito bem o assunto, com clareza. Tendo condições poderia abordar uma forma de evitar a perda de peso após os 60 anos?

[@JoaoSilva-yg4zp]

Doutor j Rodrigues você é um médico excelente e humano OBRIGADO E PARABENS POR VOCÊ EXISTIR E CRIAR ESSE CANAL QUE CONTINUA SALVANDO MILHARES DE VIDAS 👏👏👏👏👏👏🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 🌍🌍🌍🌍

[@marialuizalopes1116]

Bom dia Doutor. Sou técnica em patologia clínica, e lhe agradeço pelas aulas. São fantásticas.

[@anapaulacanelaesouza868]

Obrigada Dr. José por esse vídeo tão informativo! Nos inspirou a colocar o jejum em nossa rotina!!!

[@gleciaalencastropinheiro492]

Excelente Gratidão Dr.José Rodtigues

[@gecilenedapenhaalvesalves4967]

Adoro esse tema ❤

[@marlenecamelo201]

Muito bom, doutor! Informações importantíssimas para quem quer emagrecer e se manter saudável. 👏👏👏

[@mariaisabel2350]

Não fico sem café da manhã então paro as 17:00 Volto às 9:00🙏

Oi Maria Isabel, também não dispenso um cafezinho pela manhã. Obrigado pela participação. Abs.

[@mariaisabel2350]

@ 👏👏👏

[@ellensilva5194]

Eu também não consigo. À minha última refeição do dia também é às 18:00 e tomo o meu café da manhã com alimentos saudáveis às 10:00 da manhã que é um horário mais flexível para mim.

[@reginabizerra3137]

DR. José Rodrigues Conteúdo RICO E excelente Obrigada

Eu que agradeço Regina. Se possível, compartilhe! Abs.

[@giseliborges6693]

Excelente vídeo 👏👏 Informações de auto valor pra vida!!

[@mariaoleane7124]

Maravilhoso esse médico. Muito obrigada!

[@flaviasantana5900]

Mt show de explicação. Parabéns pelo canal.

[@lilianogueira3463]

Didática maravilhosa. Do jeito que entendemos. Obrigada.

[@elizabethwanderico5953]

Amo esse dr 👨‍⚕️ Explica muito bem!!!

[@nirleimatozinhos9375]

Adorei!Parabéns Dr José Rodrigues. ❤

[@stelaneidebarrosomagalhaes932]

Ôhhh, Dr. José Rodrigues, não tinha visto esse vídeo!!! É ótimo!!!👏👏👏👍

Que bom que gostou, Stela! E este tema já está merecendo uma nova abordagem... Abs

[@vanessafigueiredo1056]

Melhor canal médico de todos os tempos gratidão Dr!

Oi Vanessa, muito obrigado. Quando possível, compartilhe! Abs.

[@lizmaramendes2416]

Dr José, amei seu video, bom demais fazer algo com conhecimento. Hoje, após suas explicações claras e sábias, mais do que nunca vou continuar com o jejum. Obrigada por sua empatia, Deus abençoe grandemente sua vida. 🙏👏❤️

Blz, Lismara! Obrigado por seu incentivo a apoio. Abs

[@celiamariadecarvalhorodrig2979]

Único médico do youtu.be que consigo assistir todo o vídeo sem pular

[@solangeoliveira4029]

Dr. O Senhor é um amor. Deus te abençoe muitíssimo.

[@geraldinaboffribeiro8199]

Já sabia tudo sobre o assunto. Sou grata por ouvir do Sr.doutor vou sempre compartilhando afim de mais pessoas ficarem atualizadas.#Gratidão !

[@AnaSilva-fy5bv]

Descobri esse canal por acaso....estou maravilhada com tanta informação boa! 😍

[@marabarreto1468]

esse médico é maravilhoso

Obrigado, Mara! Abs

[@marialuciete8548]

Dr José você é excelente! GRATA POR TUDO!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@deborasouza4297]

Dr. José Rodrigues, o Senhor é 1000! Gratidão pelas aulas e sabedoria compartilhada. Fiquem com Deus. 👏👏👏👏👏

[@miriagomes3225]

Fantástica explicação.....

[@luciavilela4136]

Muito bom, parabéns.

[@keepcalm4337]

Obrigada Dr ela excelente explicação

[@globocosmetico1975]

Obrigada Dr José Rodrigues pela maravilhosa explicacao de fácil entendimento GRATIDÃO

Uai, Globo cosméticos, eu é que agradeço (desculpe pela demora da resposta). Abs

[@claudiamirandaharpaterapia]

Adorei! Parabéns!

[@meiresouzasantos3716]

Muito obrigada pela maravilhosa explicação, o Sr é uma graça, Jeová Deus o abençoe muito ❤🙏

[@ginacosta541]

Gratidão, vídeo maravilhoso. Muito bem explicado e de forma simples!🤩🙏💝

[@Kjhhtfuuffttijjgg]

EUREKA! GRATIDÃO DR JOSÉ!!

[@ceomartorres5733]

Doutor como e bom ouvi ló. Fala com uma simplicidade com conteúdo tão complexo.. adorei esse canal. Parabéns

[@tainararodrigues9287]

Como sempre, excelente video! Muito informativo e didático! Obrigada!!

[@andersonsilvacastro6948]

Que bênção de explicação! Top demais!

[@CaralhoGamez]

Excelente explicação! Seus vídeos são muito bons, muito conteúdo e direto! Parabéns

[@simonenunes2283]

Professor o senhor e muito chique suas explicações são maravilhosos

[@juscileneize]

Muito Bacana Dr. Parabéns.

[@sandrareginafelixdosreis6084]

Adorei as explicações e facil de entender , parabéns .👏👏👏

[@clotildelougondiorio8496]

Parabéns Doutor, seus vídeos são extremamente importantes. Obrigada por partilhar tanto conhecimento com tanto empenho.

[@LuciaHelena-vt4os]

Parabéns Dr obrigado 👏👏👏👏 Deus te ilumine sempre ❤️ Amo 😍 suas dicas

Ilumine a todos nós Lúcia. Agradecido pela participação aqui. Se e quando possível, compartilhe! Abs.

[@franciscocastro7882]

Obrigado Dr.

[@nelsondecristo7183]

Muito bom mesmo Com ciencia

[@joceliacosta2584]

Parabéns, Dr. excelentes explicações!

[@ceicaferreira8256]

Me sinto muito bem sem lanchar de manhã 👏👏

[@monicabionica271]

AMO ESTE MÉDICO... ESTOU MUITO TRISTE PORQUE NÃO CONSIGO EMAGRECER. COMO COISAS SAUDÁVEIS, MAS, COMO MUITO..

[@mariaperesmulhermoderna5442]

Força vc consegue. Faça sua análise corporal vc vai descobrir porque como muito. Com certeza vc desse ser bem m oral...

[@carminadeoliveira5175]

Deus abençoe sempre vc bgda

Eu que agradeço Carmina. Se possível for, compartilhe! Abs.

[@luciaferreira4864]

Que legal, ainda não tinha ouvido uma explicação tão boa como essa.

Que bom que gostou, Lúcia! Obrigado pelo apoio. Abs

[@angelicajesus7597]

Parabéns!!! Excelente vídeo.

Muito obrigado Angélica. Se e quando possível, compartilhe! Abs.

[@mariafausta5086]

Jejum me ajudou me cura varias doenla no meu corpo tu é intelige te maravilhoso

[@cleonicecorreia9787]

Obrigada Dr ! Vc é perfeito p explicar!

[@niceliagomes2434]

Gratidão sempre

Eu que agradeço Nicélia. Se e quando possível, compartilhe! Abs.

[@Mdealves]

Excelente vídeo!! Obrigada

Eu que agradeço M de Alves. Abs.

[@mariacristinapellegrinifer6612]

Gratidão

[@monicacobramesquita5897]

Fantástico! Um show de conhecimento e de graça!🙏💡

[@cleusarosa5649]

Fantástico sensacional!!!!!

[@aparecidamjorge]

Excelente tudo que ele diz ! Excelente !!!

[@dilmaoliveiraferreira1246]

Parabéns dr pela explicação

[@alexanderdesertscorpions4608]

Obrigado 😊

Dr. José Rodrigues, fale sobre uso do microondas no dia a dia, desde já agradeço.🥰

Ótima sugestão, Célia! Já andei abordando esse tema em alguns vídeos por aí no canal. Obrigado pelo seu apoio. Espero que possa comentar o vídeo que postei ontem, com este link: kzbin.info/www/bejne/ep2zXoNpfcyAnpo Abs

[@joseantoniosousa6040]

Que sabedoria obrigadooo

Eu que agradeço José Antônio. Se e quando possível, compartilhe! Abs.

[@dri9588]

Dr. Obrigada!!! Ótimo vídeo!!!

[@liliancarmem2381]

Obrigada doutor! Vídeo perfeito, entendi tudo. Parabéns 👏👏👏👏

[@cassiaflores8483]

Isso que é fazer jejum sabendo o porquê faz. Gratidão por tanta informação

[@suelisouzaroldao]

Obrigado por essas informações tão valiosas. Seus vídeos são muito explicativos.

Gratidão, Sueli. Volte sempre. Abs

[@ismeriapinheiro934]

Ótimo vídeo! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@giselescalabrindasilva5162]

Excelente vídeo! Parabéns Dr.

Blz, Gisele, achei esse comentário seu aqui, antigo. Obrigado pelo apoio. Desculpe a demora da resposta. Abs

[@rosaniaferreira1411]

Eu acompanho há muito tempo os conteúdos do KZbin , sem medo de errar esse é o melhor conteúdo do mundo 😍😍😍 que Deus lhe recompense nessa vida e na próxima por tão grande bondade ao próximo e transmitir essa sabedoria!!! Meu abraço já sou inscrita e compartilhei seu vídeo!!!😗😗😗😗

[@anjodedeus999]

Namastê 🙏🏻 Gratidão 🙏🏻

[@francyellelima3397]

Adorei te conhecer ♥️ gratidão 🙏

[@dorasanchez353]

Obrigado Dr.❤️❤️❤️

[@maristeladeoliveirarocha8393]

Excelentes explicações!!!

[@terezacristinacascaldi]

Muito bom esse vídeo!

Que bom que gostou Tereza. Se possível for, compartilhe! Abs.

[@eugeniasantos27]

Bravo!!! Gratidão.

[@pretaprety1180]

Gratidão doutor que Deus te abençoe sempre!

[@excellentino]

Muito bom este canal

[@susianenardelli4012]

Excelente! Muito didático e usa palavras simples. Ameiiií

[@marleneazevedo1546]

Parabéns doutor,pelos os vídeos. Muito bom !!

Obrigado pelo elogio

[@adrianasauzalima9206]

Dr quando eu fazia esse jejum sempre tinha insônia não tinha fome mas também não dormia

[@ivodornelles7060]

Muito proveitoso... Assimilei...🌅🌅

[@marlirocharocha1673]

Bom demais,fora que é muito bom para vida espiritual

[@rosildadaconceicaocosmopro4772]

Que vídeo maravilhoso! Obrigada Doutor vou compartilhar.um abraço ♥️

Eu que agradeço Rosilda, pela sua inscrição, compartilhamento e comentário. Abs.

[@fernandasoares8537]

Gostaria que falasse sobre amiloidose macular