Čo jesť po cvičení a nepribrať?

Radí obľúbený výživový špecialista Michal Páleník, známy z TV relácie Extrémne premeny.
Toto video je súčasťou video seriálu TAJOMSTVO CHUDNUTIA, v ktorom nájdete 15 osvedčených rád pre trvalé schudnutie. Prístup k nemu získate ako BONUS ZADARMO pri zakúpení knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2 (www.eshop.cvic....
Čo však v prípade, že k jedlu po cvičení sa tak skoro nedostaneme a napriek tomu si chceme dopriať niečo kvalitné?
Riešením môže byť pre vás tyčinka Max Sport VIBE PROTEIN (maxsport.sk/ka..., ktorá sa vyrába v troch lahodných príchutiach. Disponuje nízkym obsahom cukru, obsahuje vlákninu a 36-percentný podiel bielkovín. Jedná sa o pochúťku, ktorá by nemala chýbať v športovej taške, turistickom ruksaku a ani v pracovnej taške aktívneho športovca a milovníka slovenskej kvality.
Music: bensound.com