O MAIOR erro da dieta pós bariátrica

[@diegofleury1212]

Depois que eu sair dessa líquida e pastosa eu não quero ver isso nunca mais kkkk. Tudo é muito ruim eco

[@luvililina8622]

Comigo é o contrário. Peguei muito enjoo de alimentos pastosos e líquidos doces. Já tô entrando na dieta branda e to amando, porque gosto de alimentos que tenham que ser mastigados. Chega me dar arrepio na espinha só de pensar em alimentos pastosos.

[@tamaracardoso2121]

Eu estou assim também, peguei nojo de purê, frango desfiado, sopa, gelatina, não suporto nem ver.

[@tatianesantos7760]

Eu estou com 1 mês,15 dias que não perco nenhuma grama,estou no platô.

[@relzirelzi3113]

Gratidão pelas informações doutora👏

[@vaniabara4708]

Com certeza, faz muita diferença! Tem que ficar muito atentos, sempre.

[@lukaocarnificina8926]

Hooo agora entendi,se trata tudo de números e calorias

[@sandralimasandralima3150]

Boa dica

[@semiramisadriana4890]

Sim parei pra pensar no seu raciocínio e faz sentido

[@projetobariatrica]

💜💜

[@cleonicepereira716]

Bom dia Dra eu fiz bariátrica faz uns 11 anos com 115k fiz abnoplastia em 7 meses após cheguei aos 66k agora engordei 8k pensei em começa tudo de novo com dieta líquida e pastosa como no começo pra ver se emagreço de novo

[@tamaracardoso2121]

Oi amiga! Vc não precisa fazer esse tipo de dieta, começa a comer um colher de arroz, uma de feijão, carne grelhada e salada. Depois vc come ovos cozidos com legumes temperados com um fio de azeite, limão e um pouco de sal. Próxima refeição coma uma fruta, depois mude o cardápio e troque a carne por um frango grelhado e toma bastante água. Vc não sentirá fome e estará se alimentando bem

[@ViviannneAraujo]

Muito obrigada pela orientação,me ajuda muito essas dicas!

[@projetobariatrica]

Eu que fico feliz em ajudar 🥰

[@soniareginaribeiro8896]

Vou fazer 4 meses como bem..ainda não consigo comer carne de boi..muito pouco..mas beber líquido bebo muito

[@projetobariatrica]

Que coisa boa Regina!! 💜

[@janelawder7452]

Excelente explanação! Vou cuidar mais, estou com dificuldade pra alimentos mais sólidos, vou introduzir mais sólidos 🙏🙏🙏

[@projetobariatrica]

Isso aí Jane! Se adequada bem a mastigação aos poucos essa dificuldade também diminuiu

[@salmirvieira8975]

Gratidão pelo seu tempo e seu conhecimento. Está ajudando muito.

[@projetobariatrica]

Que bom!!! Fico muito feliz em ajudar!

[@silvanamoreira5646]

Perfeito verdade .. sugira pfv nos de opções.. essa pessoa sou eu

[@projetobariatrica]

💜

[@maurogallia]

Que?

[@cleonicepereira716]

A plástica da barriga ta normal o poblema é o estômago alto tenho muito gases e dor o que fazer

[@solangecrevelin1041]

Ótimas dicas nutre, gratidão por dedicar seu tempo 🙏🙏🙏🙏

[@projetobariatrica]

Eu que fico feliz em ajudar Solange 💜💜💜

[@dtr109]

Olá nutri, adoro seus vídeos, são muito esclarecedores.

[@projetobariatrica]

Que bom, fico muito feliz em ajudar, sempre que tiver dúvidas, perguntas ou sugestões fique a vontade para mandar aqui!

[@lilianferreira6033]

Tenho uma conhecida 2 anos de bari e só toma sopa, quando não é sopa é angu feijão e verdura . Realmente são mais fáceis, mas eu dou prioridade pra proteína primeiro 🙌

[@projetobariatrica]

Sim, e algumas pessoas nem percebem que estão fazendo isso né!!!

[@cleonicepereira716]

Então quando eu consumo alimentos assim fico bem mas logo to com fome de novo

[@maurogallia]

Ela teve reganho com essa alimentação mais "macia"?

[@rafatom88]

Muito bom o conhecimento que está compartilhando Nutri!! Já percebi isso com os sucos.

[@projetobariatrica]

Obrigada Rafael! Exatamente muitos pessoas pensam ser uma troca saudável mas o ideal é darmos preferência ao consumo das frutas

[@martaoliveira4883]

Gostaria de participar de grupo de bariatrica estou no meu sexto dia de cirurgia

[@projetobariatrica]

Olá Marta!! Fique ligada no meu Instagram que em breve teremos novidades! @vanessatoledo.nutri

[@carlaulbriecht]

Eu tbm.. hoje estou no meu 8 dias de bariatrica

[@mariadaniela6922]

Adorei a dica estava fazendo isso

[@projetobariatrica]

Que bom Maria fico feliz em ajudar 💜

[@sheilacorreia3716]

Quem é q depois de sair desse pesadelo chamado "dieta liquida e pastosa " vai querer voltar 😂😂😂😂😂????? Só doido mesmo.

[@ngR1001]

Parabens pelo conteudo, muito bom!

[@projetobariatrica]

Obrigada! ❤️

[@rafaelarocha6058]

Obrigada pelas informações!

[@rosicleicordeiro9052]

Eu fiz a cirurgia e como essas comidas e sempre tô com fome

[@projetobariatrica]

Pode ser por isso que tem sentido fome né Rosi!!

[@andreacarolinecruzvaz6735]

Obrigada me ajudou muito 👏🏻👏🏻👏🏻

[@projetobariatrica]

Que bom Andrea fico feliz em ajudar! 💜

[@keizaalexandra6028]

Olá Nutri, estou iniciando a dieta branda sai da pastosa sinto muito incômodo peso estou comendo muito menos que a minha nutricionista passou. É normal essa reação com a mudança para sólido?

[@projetobariatrica]

Sim, isso é comum mas se estiver mastigando corretamente e comendo com calma e a sensação não passar comunique a ela.

[@FibromiAmiga]

😬