Ο ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΣ ΦΥΣΙΚΟΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ??

Рет қаралды 32,998

Күн бұрын

Пікірлер: 81

@big_natty1998 5 ай бұрын

Λοιπόν καλησπέρα αλάνια πετρο εδώ! Ο αγώνας που κατέβηκα τώρα ήταν καθαρά για να αποκτήσω σκηνική παρουσία καθώς πριν γίνω εντελώς lean και βγω σε αγώνες της wnbf ήθελα να αποκτήσω εμπειρίες, κρατάμε τα όπλα μας ώστε να τα αξιοποιήσουμε όταν χρειαστεί στους κατάλληλους αγώνες!πίστη στον θεό και βαράτε 🫡🥇

@stathisspap 5 ай бұрын

Πετρο αλάνι ωραίος είσαι τοπ 💪👍❤️

@giannisgg7612 5 ай бұрын

Πάμε λίγο πετρο🙌🏽

@geobillys8694 5 ай бұрын

πολυ αξιολογος και βοηθητικος σε ολους ο κυριος Μοκας. Οποιος ειναι απο Λαρισα αξιζει να επισκεφτει το γυμναστηριο

@georgearmaos9811 5 ай бұрын

Πολύ ωραίο βίντεο Παναγιώτη. Το τέλος ειδικά είναι αυτό που σε ξεχωρίζει από τους άλλους. Συνέχισε έτσι και θα φτάσεις ψηλά αγορίνα. Χαιρόμαστε να σε βλέπουμε.

@orinimelisa 5 ай бұрын

Τρομερός φίλε 🏆 εύχομαι κάθε επιτυχία να γίνει πραγματικότητα

@big_natty1998 5 ай бұрын

Ευχαριστώ πολύ φιλαράκο μου να είσαι πάντα καλά 🫡👑🐝

@FacelessFitnessOfficial 5 ай бұрын

όντως το καλό form είναι σημαντικό.. σήμερα επειδή βιαζόμουν άφησα από την προηγούμενη άσκηση όπως ήτανε 22,5 (Χ 2) για flies με strict form και σχεδόν ντράπηκα με το πόσο με έπιαναν οι επανναλήψεις.. επίσης ωραία η συζήτηση στο τέλος καλά έκανες που την άφησες αμοντάριστη..

@stefanos_g_ss5434 5 ай бұрын

Πραγματικα δε θελω να βγαλω hate για τον bro αλλα για 13 χρονια ενασχολησης με το αντικειμενο η ποιοτητα προπονησης του ειναι πολυ κακη πραγματικα. Κανενας ελεγχος στις αρνητικες, πολυ μακρια απ την αποτυχια ολα τα σετ, πολυ μεγαλα διαστηματα ξεκουρασης αναμεσα στα reps. Επισης το condition μοιαζει για 9 weeks out οχι για 9 days out. Παρολα αυτα καλη επιτυχια στον αγωνα του.

@ChefXALIMHS 5 ай бұрын

Απέκτησε το σώμα του, και ίσως τοτε. Ίσως

@stefanos_g_ss5434 5 ай бұрын

@@ChefXALIMHS επειδή δεν έχω το σώμα του δεν επιτρέπεται να επισημάνω τα προφανή λάθη που κάνει τη στιγμή μάλιστα που καυχιέται για το φορμ του?

@ApostolosKatsioulas 5 ай бұрын

Ο Coleman και στις τελευταίες νίκες του στα Olympia είχε συμμετρία, δεν ήταν μόνο όγκος. Η era είχε αλλάξει και ζητούσαν οι κριτές να φορτώσουν όγκο, δεν του σκάλωσε έτσι να γίνει πιο τέρας. Όσο για τη συμμετρία και το conditioning, θεωρώ στην Open ο καλύτερος σε αυτό είναι ο Hadi με διαφορά. Να είστε καλά, με υγεία.

@undisputedwarrior356 5 ай бұрын

για οσους κραζουν ενταξει θα φτιαξει το φορμ το παιδι... ευχομαι τα καλυτερα φαινεται οτι εχει καλα γονιδια μπορει να χτυπησει μεγαλους τιτλους

@GreekNewsK.S. 3 ай бұрын

Και οι δύο είστε σε κορυφαίο επίπεδο. Ο Παναγιώτης κατά την γνώμη μου έχει λίγο καλύτερο σχήμα στο σώμα του, ενώ ο Πετρό έχει λίγο καλύτερο condisioning, κυρίως χάρη στο χαμηλότερο ποσοστό λίπους. Έτσι μου φάνηκε.

@sfkgnk2289 5 ай бұрын

Πολυ δυνατο duo περιμενω κιαλλα βιντεακια μαζι

@ΑλέξανδροςΣωτηριάδης-π6λ 5 ай бұрын

Πόδια θέλουν πολυυυυ δουλειά. Πολύ ωραία τα λέει και ο δάσκαλος το καλάμι το έχεις καβαλήσει αρκετά!ταπείνωση το κεφάλι κάτω και δουλειά. Μάθε από τον Παναγιώτη που είναι πιο προσγειωμένος ,έχεις να πάρεις πολλά. Αν αλλάξει το mindset και κάνει bodybuilding αντι να σηκώνει σίδερα θα φτάσει ψηλά

@ChefXALIMHS 5 ай бұрын

Ωραίο το τελευταίο κομμάτι!

@panagiotisnotidis5709 5 ай бұрын

Μπορείς να κοψεις τα αναβολικά 2 μηνες πριν και να σε βγάζουν οι εξετάσεις μια χαρα φυσικό την μερα του αγωνα

@Stergios.888. 5 ай бұрын

Παιδια ειμαι 37 και χρονια στα βαροι....σας απολαμβανω πολυ ποιο πολυ!!!!απο φαρμακομενους!!!να το ξέρετε!!!αλλη μαγκια!!

@GEORGE-md7np 5 ай бұрын

Νομίζεις οτι είναι φυσικοί ε;;Μ αυτό το πλευρό να κοιμάσαι....

@Stergios.888. 5 ай бұрын

@@GEORGE-md7np κοιταξε εχω φτασει σε καλυτερο επιπεδο φυσικα!!παντα στην ηλικια τούς, τωρα αν δεν ειναι κακο του κεφαλιου τους γιατι κατι δεν κανουν καλα και τσαμπα κακοποιουν τον εαυτο τους.

@iraklispalaiologos8503 Ай бұрын

Ναι αφού το λένε άρα φυσικοί είναι...

@jokok70 5 ай бұрын

Oι ασκήσεις έχουν πολλά τεχνικά λάθη, λάθος χρόνους και γενικά ο τρόπος που γίνονται οι 2 φάσεις στις ασκήσεις και οι παύσεις, είναι δίχως σχέδιο! Δείτε άλλα βίντεο, ειδικά ξένων αθλητών και θα καταλάβετε τι εννοώ! Θα χρειαστεί να ενημερωθείτε εκ νέου παιδιά..Με σεβασμό και εκτίμηση στην προσπάθειά σας!

@Extasy801 5 ай бұрын

Πετροοοο πάμε αλάνι γερά !!💪💪💪

@big_natty1998 5 ай бұрын

Πάμε αλάνια 🫡🫡👑

@Ιλουζιονς 5 ай бұрын

Ο μπρο δεν ξέρει να κανει προπόνηση

@NtinosLiftzz 5 ай бұрын

Θα έλεγα ότι βλεπω τους τρεις μεγαλύτερους φυσικους στην Ελλάδα αλλά λείπει ο Ευάγγελος 😅

@tamtakos1312 5 ай бұрын

Ο Ευάγγελος είχε πρόβλημα δισκοιλιοτητας και δεν μπόρεσε μπρο υποφέρει το παλικάρι ειναι γείτονας μου ευχήθητε του περαστικά 🙏

@spyrosk5267 5 ай бұрын

Υπάρχουν και άλλοι αξιόλογοι (ίσως και μεγαλύτεροι) φυσικοί αθλητές στην Ελλάδα απλά δεν ασχολούνται με το KZbin.

@PanagiotisRafail 5 ай бұрын

Σπύρο εννοείται! Ο τίτλος είναι απλά για να τραβήξω παραπάνω βλέμματα, υπάρχουν πολλοί μεγαλύτεροι και καλύτεροι natural bodybuilders και από τους δυο μας

@nektariaanastasiadou1784 5 ай бұрын

Μα εγώ ξέρω ότι είναι λάθος να τεντώνει κανείς τα πόδια στην πρέσα

@gremian1988 5 ай бұрын

Καλός ο παίχτης αλλά δεν μου φαίνεται για 10 days out εννοώ σε condition,μπορεί να φταίει και η ανάλυση

@panospasalaris8166 5 ай бұрын

επαιξε κ τον αγωνα νμζ κερδισε ο φιλος

@GeNo13GX 5 ай бұрын

@@panospasalaris8166 1os vgike o magkas

@leventopoulo 5 ай бұрын

Πρώτος βγήκε 😂

@gremian1988 5 ай бұрын

@@leventopoulo το ότι βγήκε πρώτος δεν σημαίνει κάτι,οι άλλοι μπορεί να ήταν χειροτεροι

@DGGR-ip1tr 5 ай бұрын

Άδειος είναι ρε φίλε.....είστε άσχετοι μην σχολιάζετε.

@flex-jax 5 ай бұрын

Πάμε δυναμικά!!! Όρια!! Πόνος!!

@georgeleptourgos1130 5 ай бұрын

κάθε επιτυχία και στους 2🙏💪

@PanagiotisRafail 5 ай бұрын

για πάμε λίγο!

@nickthegreek693 4 ай бұрын

Πετρο θεωρώ ότι δεν σέβεσαι τον κύριο που σου κάνει καλοπροεραιτη κριτική αντιθέτως το αντιμετωπίζεις με υπεροψία σαν να τα γνωρίζεις ήδη όλα η να μην θες καν να ακούσεις

@mrpappasd 5 ай бұрын

Πως γίνεται ο έλεγχος για να συμμετέχεις σε αγώνες αθλητών χωρίς ουσίες; Δηλώνεις συμμετοχή μήνες πριν οπότε σε ελέγχουν σε ανυποψίαστο χρόνο κατά την διάρκεια της προετοιμασίας ή πριν τον αγώνα;

@PanagiotisRafail 5 ай бұрын

δυστυχώς γίνεται μόνο την μέρα του αγώνα. Οπότε υπάρχουν περιπτώσεις μη φυσικών αθλητών που έχουν πάρει μέρος σε αγώνες φυσικού bodybuilding χωρίς να υποστούν καμία κύρωση

@mrpappasd 5 ай бұрын

@@PanagiotisRafail ναι κατάλαβα, αν σε περίοδο φόρτωσης κιλών πάρεις κάτι που δεν έχει μεγάλη διάρκεια ζωής στο αίμα, κατά την περίοδο που κόβεις θα έχεις κρέας να κρατήσεις και θα βγεις καθαρός στις εξετάσεις.

@kostasrp6634 5 ай бұрын

Θα δουμε κανα αμανικο στην unbound?

@PanagiotisRafail 5 ай бұрын

Ίσως άμεσα 😉

@Kekw26 5 ай бұрын

Ο μαν δεν γνωρίζει βασικα στοιχεία όσο αφορά το forum & τεχνική.ΟΠΟΙΟΣ έχει μάτια βλέπει ότι στα περισσότερα σετ οδηγείται σε μεταβολικό στρες λόγο κούρασης και κακής τεχνικής.Σε 2-3 σετ συνολικά έπιασε την αποτυχία και αυτό με την καθοδήγηση του Παναγιώτη.Δεν είναι hate σε καμία περίπτωση αλλά μην βγαίνει ο οποιοσδήποτε και μας μιλάει για τεχνική.

@dimitrisuh-jdm7990 5 ай бұрын

Βοήθησέ τον να ξανά βγει πρώτος πάλι..

@Kekw26 5 ай бұрын

@@dimitrisuh-jdm7990βρε αγοράκι μου που βγαίνεις και απαντάς και με ειρωνία ξέρεις ότι ο τύπος βγαίνεις και μιλάει για φορμ στο βίντεο ενώ το μόνο ππυ βλέπω εγώ είναι ότι είναι απλά καλά γεννητικά; Πρεπει να είσαι τελείως στόκος αν δεν το εχειζ διαπιστώσει.Ο λόγος που γράφω αυτό το σχόλιο είναι διότι ο υπόλοιπος κόσμος έχει ψεύτικες προσδοκίες και πιστεύει ότι αν κυνηγάει το μεταβολικό στρες και το τρέμουλο όπως το παλικαράκι εδώ ότι θα φτάσει στην μέγιστη μυική μάζα.Αυτο θε συμβεί ΜΟΝΟ σε κάποιον ο οποίος είναι genetic freak άντε γιατί τσουρέκια μας τα κάνατε.ΑΝΤΕ ξύπνα εξυπνάκια

@George-un8mq 5 ай бұрын

Βαζει φαρμακο

@Kekw26 5 ай бұрын

@@George-un8mqείχες δίκαιο φίλε πρόσφατα είδα βίντεο του με κοντινή λήψη και όντως φαίνονται τα μαυραδια.Πολυ εύστοχος!

@ro8082 5 ай бұрын

@@Kekw26Καλησπερα τι ειναι το μεταβολικο στρες που εμποδιζει καππιον να φτασει στην αποτυχια ;

@yannisjohn3306 5 ай бұрын

Δεν είμαι σίγουρος για τους άνδρες αλλά στις γυναίκες μάλλον είναι η Κριστίν Κουρκουμέλης.

@hliastsoukalas8575 5 ай бұрын

Κι όμως ο μεγαλύτερος φυσικος στην Ελλάδα ειναι ο στελαν 105 κιλα σε 1,80 ύψος

@PanagiotisRafail 5 ай бұрын

προφανώς υπάρχουν πολλοί που είναι μεγαλύτεροι από τον Πετρό, απλά είναι όντως πολύ ακραίος ο τύπος και ήθελα ένα καλό τίτλο για το βίντεο μου

@nickvlachos6192 5 ай бұрын

Τουμπανοι παίχτες 💪

@ΔημήτρηςΓκανιας-ι2γ 5 ай бұрын

Πετροοοοο

@georgegreek5357 5 ай бұрын

Φυσικος πρωτεινακιας εννοεις.. Εχει λιγο διαφορα ;)

@PanagiotisRafail 5 ай бұрын

βασικά δεν έχει διαφορά γιατί η πρωτείνη είναι μακροθρεπτικό, είτε την πάρεις από σκόνη είτε από κάποιο άλλο τρόφιμο. στην ουσία απλά τρως "φαγητό" σε σκόνη. Όπως πχ μια φρουτόκρεμα/ρυζάλευρο ή και βρώμη σε σκόνη που κυκλοφορούν