Oční jóga základní cviky

[@martinahittmanova5022]

Moc hezké,děkujeme 👏🙏❤️

[@janatrnkova882]

Moc děkuji, pěkný pozitivní přístup, cítím se po cvičení dobře, zdravím 🍀

[@chvilkajogy]

Děkuji a také zdravím Jani!

[@LenkaKavalkova]

Opravdu moc super cvičení a průvodkyně. Mnohokrát děkuji!!!❤

[@chvilkajogy]

@@LenkaKavalkova Děkuji!

[@helenafilipcikova4080]

Vďaka, super. Potrebovala som to..

[@klasokkk]

O tom periférnom cviku som nevedel - vďaka :)

[@pavlahejnova80]

Nejlepší oční cviky se super milým komentářem - je někde pokračování?

[@chvilkajogy]

Děkuji Pavlu! Pokračování se chystá!

[@AnnaBartonova-f4l]

děkuji moc!! ještě se chci zeptat, někde jsem četla že oční joga muže i zlepšit zrak pokud mám např. 1 dioptrii tak muže mi to ten zrak vyléčit zase na 0? Děkuji

[@jitkabrozova7730]

Díky a moc by mě zajímal Tvůj problém s brýlemi a jestli i Tobě to pomáhá 🍀😉💃

[@chvilkajogy]

Dobrý den Jitko, ano pomáhá mi zrak udržovat ve stavu "kdy se dále nezhoršuje", neboť mnoho let se mi zrak postupně zhoršoval a zhoršoval. Nyní cvičím pravidelněji a tématu regenerace zraku se věnuji obšírněji, tak doufám, že přijdou i známky zlepšování! Určitě se pak o metodu podělím, jen co ji dostatečně sama prověřím 🙂. Mějte se a ať se daří!!!

[@probanan2942]

​@@chvilkajogy máte nějaké známky zlepšení?

[@evahamidova8993]

😀🙏

[@gogosch548]

Dobrý den, našel jsem video , kde Mu Yuchun říká, že toto cvičení není dobré pro oči, zvyšuje se jeho tlak. kzbin.info/www/bejne/f6LLp2RjoLOKbbM