O poder da autoaceitação | Autoconsciente Podcast episódio 47

[@reginagiannetti]

Obrigada por assistir este vídeo! Ele faz parte do meu trabalho de ajudar pessoas a viverem mais em paz com elas mesmas. Se você sente que precisa acalmar sua mente e baixar a ansiedade, veja isto: encurtador.com.br/vlYWv

[@heloisaribas8220]

Estou olhando para a minha maior ferida,a da rejeição. A vida toda acreditei ser feia e esquisita,como ouvia das pessoas na minha infância. Tirei uma foto do meu rosto hoje e fui dizendo a minha imagem...está tudo certo com você...❤ Bom...creio que é um bom começo rumo à minha total liberdade!!!! Gratidão por unir meu caminho ao de todos vocês para essa cura❤

[@reginagiannetti]

A pessoa mais importante da nossa vida somos nós. Se nós aceitamos e amamos como somos, ninguém pode nos ferir 💜

[@antonow23]

Meu Deus, na verdade estou é muito assustado com tudo isso, de repente me senti num buraco com fundo falso, sem saber como ter tempo suficiente pra tomar consciência do que eu sou na verdade, mas é preciso dar o primeiro passo e reforcar a coragem de encarar a realidade que criei e procurar respostas. Vai ser uma luta gigantesca, mas preciso enfrentar. Gratidão Regina por iluminar o caminho, espero aproveitar bem essa luz.

[@conscientedemim]

Olá Regina! Coloco os fones e parece que estamos conversando, você é tão profunda em seus conhecimentos! O coração sai mais leve! Obrigada por esse trabalho maravilhoso querida amiga! 💝

[@elianajacomo931]

Bom dia !!!! Muito maravilhoso me sinto em terapia te escutando , vc é uma profissional maravilhosa e me faz melhor a cada episódio, muito obrigada ❤

[@kleine_Batista]

Trabalho maravilhoso, grata, Regina. Importante! Este de auto estima mecheu muito comigo, pois você põe as palavras lindamente. Ou seja, você explica com riqueza de exemplos o que me faz ficar muito bem. Hoje eu com 53 anos. E devido minhas limitações na comunicação e compreensão próprias de TEA, além de TDAH e bipolaridade. Que venho descobrindo desde 2016.. no curso de Sel Coaching que fiz. E ali foi o start, ou seja, as revelações como de um espelho. Que demorou ir caindo as fichas na Conciência aos pouquinhos. Aí sugiu outros cursos, e fui fazendo: barras de Access, Reiki, Constelação Familiar, Massoterapia e etc. Tenho firmação em ciências biológicas, pedagogia e pós em psicopedaogia. Mas trabalho com as terapias. Gratidão pelos podkests. Você é luz, você é ótima. Você é importante!

[@reginagiannetti]

Puxa, você fez tudo isso? Reconheça as suas conquistas e seu grande valor. Viver bem conosco mesmos passa por entender que todos temos potências e limitações, e tudo bem! 💜

[@solsouza1234]

O episódio: Não tenha medo do medo, e esse de auto aceitação foram num lugar bem fundo na minha alma. Lugares que tenho que olhar tenho consciência disso. Gratidão por me lembrar disso.❤

[@BrenoHenrique-pb5im]

❤ o que nos falta é a nossa felicidade.

[@jessicalorraine4215]

Que terapia ! Que Deus te retribua todo bem que tem feito a milhares de pessoas! Gratidão

[@reginagiannetti]

Amém! Obrigada 💜

[@jaciraferreira164]

Ótimo escutar vc, parecia que estava conversando comigo, muito obrigada ❤️

[@marildosantos947]

Parabéns Regina, e parabéns para todos que compartilharam suas dificuldades e fraquezas, não sou diferente! Obrigado por confirmar que somos todos iguais nas diferenças ❤❤❤

[@marileneficagna7617]

Esse vídeo foi uma terapia... quando ouvi sobre o relato do desabafo da Sheron.. houve uma identificação imediata.. chorei.. lavei minha alma. Estou me olhando com amor e livre. Gratidão pela sua generosidade.❤

[@reginagiannetti]

Fico feliz por você 💜

[@rosangelafarias3882]

Muito especial ouvir falar de autoaceitação de uma pessoa que nem conheço mas, que parece falar de mim. Gratidão ❤

[@estercolaquises6023]

Revendo ,amando e aprendendo ..GRATIDÃO. ❤

[@fatimabotelho398]

Mais uma vez venho aqui te agradecer essas pílulas diárias ❤❤❤

[@reginagiannetti]

Compartilhe com os amigos 💜

[@meenezes007]

Gratidão ❤ Sua existência é maravilhosa, sua contribuição é divina!

[@reginagiannetti]

🙏

[@marliaparecida8451]

Ouvir você enche meu coração de esperança. Grata

[@reginagiannetti]

Obrigada! Compartilhe com os amigos 💜

[@brunabinmarketing]

Durante a minha vida, eu não tive suporte financeiro e emocional dos meus pais. Após tratar essa rejeição na psicánalise. eu encontrei um equilíbrio entre a aprovação deles e seguir o meu próprio caminho (amadureci). Me autoaceitei: A aprovação dos pais não é mais fonte de validação pra mim. Aprendi a me aceitar e acreditar em mim mesma, independentemente da opinião deles. Consegui! A rejeição foi uma dor profunda, mas eu descobri que na verdade isso nunca definiu o meu valor. Contrariando os especialistas, sim a minha dor foi curada com uma boa dose de autoaceitação. Não existe melhor sensação que essa, só quem sente sabe. A busca pela validação dos meus pais não me define mais. Foi um longo looping de 27 anos correndo atrás deles tentando agradar e pertencer. Hoje sigo meu caminho aceitando sem nenhuma dor o que eu não posso ter.

[@reginagiannetti]

Se libertou 💜

[@joseeustaquioribeiro1015]

Vc foi o primeiro podcast que houvi.na vida. Adorei, ( 107 ) não foi por acaso. Me sinto totalmente inconsciente neste mundo. Após 7 terapias vários livros, e pouco aprendizado,. Ti ouvir me acendeu a esperança novamente. Pode em resumo explicar o que é ego. A eu já li e ouvi muito mas..... Não acimilei. Paz e luz!

[@gilmacampos8571]

Amei encontrar vc aqui...tem me ajudado muito. Sou muito grata por te ouvir Regina.

[@reginagiannetti]

Seja bem-vinda! Compartilhe com os amigos 💜

[@terezinhadefatimapereirali3395]

Amo seu trabalho, sua voz me acalma!

[@orlandojunior530]

Regina, muito bom ouvir você, gostaria de pontuar que na vida precisamos sempre nos reinventar, sabemos que cada um de nós, somos um busca constante, e saber andar um pouco por dia, sem se cobrar de algo que só você reconhece ser preciso. Você querendo ou não, o próximo dia surgira e nós podemos levantar nossa fronte ou continuar com a cabeça baixa , procurando algo no Chao que nao temos a minima ideia do que vamos encontra. Prossiga, tem muita gente que gosta de você e está te esperando para tomar um belo café da tarde e ver o tempo passar. Gratidão.

[@AnaCristina-rc1vi]

Estou mto satisfeita com a sensação q sinto qdo ouço seus podcast! Gratidão!

[@CarolSampaCity]

Aceitar o que temos de menos bom é libertador.

[@zenaidedesouzacardoso1604]

Gratidão gratidão gratidão

[@angeladefrias55]

Maravilha

[@eliscampos4567]

Maravilhoso!!! Como sempre! 🎉 🎉👏🏼👏🏼❤❤

[@darcyfigueiredo6759]

Oi Regina que bom ouvir você, eu estou muito feliz em está acompanhando. Eu quero me sentir segura para poder me abrir mais com os meus sentimentos, mas ainda não estou preparada mais estou melhorando e se Deus quiser vou conseguir. Um abraço e sou muito grata por ter lhe descoberto.❤

[@reginagiannetti]

Tudo tem o seu tempo

[@estercolaquises6023]

GRATIDÃO amei ...🙏💙

[@MrFerrazmonica]

Regina, fico muito segura de me xolocar aqui, até porque cada depoente sempre contribui com alguma coisa nem que seja uma vírgula, para auxiliar uma outra pessoa. Todos temos nossas sombras, todos temos dificuldades ou em enxergar ou aceitar, e temos tanto conteúdo aqui, e é maravilhoso trocar. Obrigada a vc Regina e a todos que se despiram e demonstraram suas fragilidades. Muitas que vieram ao encontro das minhas. Obrigada🎉

[@reginagiannetti]

Obrigada pela confiança! E sigamos compartilhando

[@heloisaribas8220]

Como é bom ouvir você!!! Obrigada Regina Gianetti❤❤❤❤❤

[@reginagiannetti]

Obrigada

[@silvanab.chagas3283]

Olá Regina, descobri seu canal através de uma amiga de trabalho que a vida me apresentou e que adoro. Você é incrível e estou me identificando muito com todos, isso tem me ajudado muito a me aceitar como sou. Gratidão pelo trabalho maravilhoso.

[@reginagiannetti]

Seja bem-vinda, compartilhe você também 💜

[@angelamuller9210]

Precisamos nos aceita como somos!Assim vivemos mais leves.

[@reginagiannetti]

Sim! A autoaceitação é o primeiro passo para a felicidade 💜

[@edvaldojose4966]

Bom dia Regina Giannetti No momento estou passando por uma prova de fogo, que é enfrentar os meus medos, que não são poucos. Já com meus 71 anos de idade, ainda tenho medo pode? Estou na espera para fazer exames de rotina mas só penso nos resultados como vão ser. Desta vez encontrei forças, graças a você, para enfrentar a situação e não correr em um atendimento particular, e pagar, para livrar da tortura dos pensamentos. Vou usar meu plano saúde. Resolvi pensar que se algo tiver que acontecer, não é por causa de um mês de espera vai ser diferente. Sempre que fiz isto, assim que fazia os exames, passava pensar em outra coisa, tipo : situações recorrentes que estavam adormecidas no momento. Com sua ajuda vou encarar todos os medos de agora em diante.

[@reginagiannetti]

É natural ter medo, e falar que o sente, como você está fazendo, nos ajuda a vivê-lo com mais naturalidade. Tem uma meditação aqui no canal que é para esses momentos, conhece? kzbin.info/www/bejne/g4eWg2eidpuYrqc

[@anaquelizelaya]

Gratidão, gratidão 💓

[@dellpazvida4069]

Eu me vi em vários exemplos citados, mas me identifiquei mais ainda com a Cíntia. Eu me fazia, quando jovem, muito quieta. Entendi que era pela questão das dificuldades de acompanhar as falas em reuniões, em conversas de grupos, etc. Mesmo eu entendendo o assunto tinha dificuldade de organizar minhas idéias e dar opinião. Eu queria participar mais... Eu também me esforçava nos estudos para ver se melhorava. Mais tarde eu fui muito elogiada no meu trabalho. Eu não acreditava em mim, me achava lenta, mas procurava fazer o melhor. Agora que me aposentei consigo refletir melhor tudo isso.

[@rogeriobarbosadasilva9990]

Grato pela ajuda e muito mais. Namastê!

[@margaridaholanda5349]

Gratidão querida irmã. Os seus vídeo têm mim ajudado muito.

[@juliabaptista8665]

Gratidão ❤

[@cristianapaulo9364]

Aprendendo com as experiências da vida! Infelizmente as pessoas não se percebem nas experiências do dia dia como constantes oportunidades de aprendizado para o crescimento.

[@canalcristaonaodesista]

Que maravilha o seu vídeo me ajudou muito. Gratidão ❤

[@estercolaquises6023]

Amei Regina,minha alma te agradece...fica bem.🙏🌎💜

[@reginagiannetti]

Você também

[@edinaalbapassos1797]

Aceito todas as minhas imperfeições e procuro melhora-las....😢

[@reginagiannetti]

Sim, trabalhe suas limitaçõe por querer bem a si mesma

[@marisasouzasilva]

Esse episódio super necessário. Estou justamente nessa etapa. Gratidão Regina;

[@reginagiannetti]

Fico feliz que tenha feito sentido pra você

[@angelicanogueirapoesias2327]

Iluminada! Grata e parabéns

[@AtheliêMilFios]

obrigada por compartilha!

[@rafaelsousa6061]

Belo conteúdo. Infelizmente queremos mostrar o tempo todo que estamos bem e somos perfeitos (mentindo para nós mesmos), mas no fundo sabemos que temos muitas coisas á curar dentro de nós. Perfeito somente Deus. Bora praticar o "Aceita que dói menos" e cuidar da pessoa mais importante da nossa vida "Nós"

[@reginagiannetti]

Fechou 🤛

[@karinedasilvarodrigues4706]

Gratidão🌻

[@orlandoabreugomes1159]

Muito obrigado! Que possamos nos aceitar cada dia um pouco mais! Lindo trabalho!

[@reginagiannetti]

Obrigada! Compartilhe com os amigos 💜

[@angelapacheco7801]

Maravilhoso, muito obrigada

[@patriciabiuk4213]

Conteúdo maravilhoso e muito esclarecedor!!! Parabéns e Gratidão!!!!

[@reginagiannetti]

Obrigada, compartilhe com os amigos 💜

[@KeylaKenya]

Que bommm. Conheci vc pelo Insight timer e é maravilhoso ouvir por aqui (e poder compartilhar com as pessoas queridas que merecem conhecê-la). Muito obrigada!!!!

[@reginagiannetti]

Obrigada por vir aqui me dar um oi! Um abraço 💜

[@elisabetebarbosa6526]

Seja abençoada. 🙏🙏

[@reginagiannetti]

Amém! Você também

[@reginagiannetti]

Amém! Você também

[@willydasilvaaraujo5582]

Gratidão.

[@biafrancini8865]

Amei esta franca e amorosa conversa. Seu intento deu certo. Estou terminando de ouvir aqui muito melhor comigo !!! Grata 😍😍😊😊😊💐💐💐💐💐

[@reginagiannetti]

Fico feliz por você

[@taniatriatleta]

Gostei muito. Principalmente da parte vc pode tratar certas coisas em vc "porque te trazem mal estar; não porque são indignas ou intoleráveis". Por amor a você! Com carinho e gesto de cuidado... É diferente... Seus podcasts esclarecem muito! Já tinha ouvido falar da Renné Brown.

[@reginagiannetti]

Obrigada! Compartilhe com os amigos

[@aetsuniversallicencas2327]

Gratidão

[@silvanatorrescampos8836]

Autoaceitação liberta, mas ainda estou em processo...

[@reginagiannetti]

É um longo processo, que vale cada passo que damos :)

[@nadiataniguti2794]

Amo demais sua msg! São de conteúdo ímpar , além da voz calma

[@reginagiannetti]

obrigada! Compartilhe com os amigos

[@soniacondedeu3033]

Gratidão

[@catiatorreslucena1806]

Amo escutar suas conversas❤

[@reginagiannetti]

Obrigada! Compartilhe com os amigos 💜

[@mariacristinasantos3597]

Maravilhosooooooo

[@reginagiannetti]

💜

[@delmabenguela2123]

Excelente...Muito obrigada por esse conteúdo 😍😍😍...ameiii..

[@alda_queiroz]

🙏🏻😘✨

[@valdelicesancho1935]

Eu fui muito forte em muitos aspesctos.Tudo eu resolvia numa boa.Problemas dos familiares eu resolvia sem pensar duas vezes.O tempo passou, hj sinto que dexei de lado o mais importante " cuidar da minha saúde mental. Estou sozinha com meus traumas ,medos e ansiedade e ñ tenho autoesima para continuar vivendo. Apenas estou num barco a deriva. Já com uma certa idade ñ tenho mais visão pra futuro nemhum. E agora?

[@reginagiannetti]

Nâo pense no futuro, pense no seu agora. Agora você pode começar a se olhar, priorizar o cuidado com você, com suas questões emocionais. Aqui no canal tem muita coisa que pode ajudar, faça a jornada de autoconhecimento desde o inicio. Entre na playlist Autoconsciente do Zero: kzbin.info/aero/PLb7VqtKOsYBlogKmrcBtsKBLGY_NkG9QO

[@elisabetebarbosa6526]

Procurando a meditação. 😊

[@reginagiannetti]

Tem várias na playlist Autoconsciente do Zero e outras ainda na área de membros "Autoconsciente Mais" (tem que ser membro assinante para acessar)

[@bianabatista8047]

👏👏👏👏👏 Regina vc é benção 🙏💓😍

[@franciscavieiraleal9615]

👏👏🌈☀️

[@simonefelipemoises952]

👏👏👏👏👏🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@ShirleyAndarilhadaLuz]

❤

[@keilajapia9257]

💜💜💜

[@iarahatzy3]

Estou gostando muitoooo este canal. E compartilhando. Gostaria de saber (procurei e não achei) sobre a superestima, culto ao corpo e imagem em excesso.

[@reginagiannetti]

Olá Iara! Não tenho episódios específicos sobre esses assuntos, mas os trato transversalmente em meio a outros temas. Se você fizer a jornada desde o episódio zero, vai me ouvir falar desses pontos.

[@bianabatista8047]

Ouvindo em 29/03/2021.

[@josypiva]

Vim por indicação da Lorelay Fox

[@reginagiannetti]

Seja bem-vinda 💜

[@rosanebonatolaguardia933]

Querida senhora do bem .se7s podcasts me fazem muito bem. Agradeço penhoradamente. Gostaria de fazer parte com alguma colaboracao financeira. Como faco?

[@reginagiannetti]

Obrigada! Para contribuir com meu trabalho, seja membro deste canal, clique abaixo para saber mais; kzbin.info/door/H2iTQQ_3w0H3bj1drFHBGAjoin

[@edsolanjalemes7060]

Estou muito doente emocionalmente!

[@reginagiannetti]

Olá Edson! Escute os episódios do Autoconsciente na sequência, a partir do zero, um a cada dois, três dias. Você entenderá muita coisa sobre você mesmo e conhecerá práticas para ajudá-lo a pacificar-se. Um abraço!

[@alessandradasilva2584]

Show

[@silviahaydnkramberger5960]

Mto bom,vc recebe tbm no Instagram mensagens para conversar?

[@reginagiannetti]

Sim, muita gente fala comigo por lá:)

[@angeladefrias55]

Vc fala como se estivessemos com vc

[@abrelinadasilvafrans3274]

EU. Sou perfeita gosto tudo enmin

[@jessycapalha3365]

Gratidão 🙏🏻

[@mariafontenele9906]

Gratidão ❤❤❤